小学体育《接力跑》课件
《接力跑》户外教案
xxxx年春季xx班户外教案《接力跑》
执教人：xxx 活动目标：
1、学习使用交接棒进行接力跑，发展大步跑的技能。
2、在游戏中初步培养团队合作的精神。
活动准备：接力棒、音乐
活动过程：
1、热身运动。
2、引导幼儿认识接力棒，学习如何传棒。
小朋友看看，这是什么？（接力棒）它是做什么用的？引导幼儿猜测并回答。
教师小结：这是接力棒，是在接力赛跑中使用的。
3、有谁知道它有什么作用吗？
教师请两名幼儿上来做示范，并讲解接力赛的使用方法。
教师小结：在跑步时，一个小朋友拿住接力棒的下部，传棒给前面小朋友的时候，前面小朋友抓住接力棒的另一端继续往前跑，再传给小一位小朋友。
4、引导幼儿学习接力跑。
刚才我们已经学会了传棒和交棒，现在我们要在跑道上学习接力跑，小朋友看，跑到上有四个接力点，在每个接力点上都站一个小朋友。
5、幼儿开始进行比赛，教师发令，并在最后公布比赛的结果。
6、活动结束。
接力跑PPT课件
发展历史
• 十九世纪末，接力跑被正式列为径赛项目。当时的比赛规则规定接棒人在20米接力区 内，跑进中从传棒人手中接棒。而现在4x100米接力，接棒人在接力区前10米即可开始 预跑，但传接棒仍在20米的接力区内完成。
• 1912年，男子4x100米和4x400米接力跑被正式列为奥项目。
• 接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且 要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须 在接棒区内完成交接棒。'接棒区内'的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的 身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍， 其队伍可以被取消资格。
• 接力跑是由几个人组成接力队，每人跑完一定的距离，用接力棒或接力带进 行传递，相互配合跑完全程的集体径赛项目。
• 目前，在田径场跑道上正式比赛的接力跑有:男、女4x100米、4x400米。有 时候举行4x200米和4x800米的接力赛跑。还有在公路上举行的接力赛，如公 路马拉松接力赛。
• 在群众性体育活动中，还有不同形式的接力跑，如:不同距离的团体接力，各 种形式的迎面接力、异程接力等。
• 另一种说法是在十七世纪时，葡萄牙一艘军舰外出，水兵上岸游玩，发现当 地居民聚在一起进行一种有趣的游戏。参加者分成若干组，每组4人，每组有 一人拿着空坛，比赛开始后，持空坛的人迅速跑向50米外的水坛，将水倒人 空坛，然后拿着空坛跑回交给本组第二人。如此循环往复，直到全组跑完， 最先跑完者获胜。葡萄牙水兵将这种游戏带入欧洲，并加以改变，以木棒代 替空坛，很快就成为学校中的一项活动，以后又演变成田径运动中的接力赛。
各 棒 队 员 的 配合
• 4x100米接力跑在安排各棒队员时，必须考虑发挥每个人 的特长。一般第一棒应安排起跑好，并善于跑弯道的运动 员;第二棒应是速度快、专项耐力好，善于传、接棒的运 动员;第三棒除应具备第二棒的长处外，还要善于跑弯道; 通常把全队成绩最好、冲刺能力最强的运动员放在第四棒。 4~400米接力跑，由于400米后程的跑速明显地降低，传 接棒的技术比较简单。各棒之间的配合以第一棒和第四棒 的安排为主。一般将速度较快的运动员放在第一棒，争取 获得领先地位;第四棒安排速度耐力好，意志品质较顽强 地运动员，一旦前三棒落后，可奋起直追，一拼到底。
小学体育课《接力跑》说课稿
小学体育课《接力跑》说课稿一、教材简析迎面接力跑是小学田径教学的主要教材，通过练习不仅可以提高学生各种快速奔跑能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养孩子们勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进孩子生理，心理健康起着积极作用。
让孩子在体验快速跑的乐趣基础上，激发她们学习的兴趣，发展他们快速跑的能力，掌握接力跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与本节课教学。
二、学情分析：1、小学二年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
2、二年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的的练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。
3、二年级这个个班的班级凝聚力、荣誉感强，学生乐学，爱好运动，而且大部分学生运动能力较强。
三、教学目标以及教学重点、难点：1、认知目标：通过本节课的学习使学生理解短跑、跳跃的动作概念以及动作要领。
2、技能目标：A、学会接力跑，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生的速度素质和下肢力量；B、通过游戏，练习跳跃以及短跑技术与速度；3、情感目标：通过本节课的学习培养学生顽强的意志品质，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心健康发展。
本课重点和难点：掌握跑的动作要领和技巧。
四、教学方法运用：1、教法：根据本课内容的特点，首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。
另外，还采用了游戏法，在轻松愉快的氛围中激发学生，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。
首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，及时纠正学生在练习中出现的错误动作。
从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。
五、场地与器材：操场和跑道六、教学过程：（一）导入（9-12分钟）：1、常规教学（1-2分钟）：1）体育委员整对集合，师生问好；2）宣布本节课的教学内容；3）慢跑两圈2、专项准备活动1、高抬腿跑2、向上纵跳（15个）3、下蹲运动（10个）（二）开始部分：（19-20分钟）：1、30米击掌接力跑（5-6分钟）：教学步骤：1）教师示范，学生尝试性练习；2）学生分组进行练习；3）教师启发，学生总结跑时的感受，怎样才能跑得最快；组织队形：学生分为四组进行练习，二路纵队为一组。
人教版小学一年级体育《各种方式的接力跑》教案
图5
1.学生按教师要求进行游戏活动。
图6
2.听教师对游戏总结。
18分钟
12分钟
6
3
中
大
中
结束
部分
（一）整队集合
（二）放松练习
1.慢走抖腿。
2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。
（三）课堂总结
（四）收还器材
（五）下课
1.教师整队（见图1）。
2.教师播放音乐，带领学生做放松练习。
3.认真听教师的评价，根据提出的问题进行练习。
4.学生成四路纵队站好。
5.各队学生分成人数相等的两组，进行迎面接力跑练习。
6. 按刚才的八个四四相对的小组进行接力跑比赛。
7.认真听教师的评价，根据自己的情况再进行练习。
8.学生认真听教师讲解障碍接力跑的练习方法和规则。
要求：按刚才的八个四四相对的小组进行障碍接力跑的练习。
（二）平坦的操场、跑道。
教学
顺序
课的内容
组织、教法
学法和要求
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
开始
部分
课堂常规
1.整队集合。
2.清点人数。
3.检查服装。
4.宣布课内容。
5.安排见习生。
1.指定地点集合（如图1）。
2.观察集合情况，听体育委员汇报出席人数。
3.师生问好。
4.宣布本课的教学内容与要求。
5.安排见习生
1.在指定地点快速集合。
2.体育委员整队向教师汇报人数。
3.师生问好。
4.认真听取课堂内容与要求。
队形组织示意图：
图1
要求：快、静、齐。
2024年小学体育游戏ppt课件
培养学生竞争意识
促进学生心理健康
体育游戏的竞争性可以激发学生的求胜欲 望，培养学生的竞争意识和积极进取的精 神。
通过体育游戏的参与，可以让学生释放压 力、调节情绪，促进学生心理健康的发展 。
2024/3/1
6
PART 02
体育游戏分类与内容
REPORTING
2024/3/1
7
奔跑类游戏
01
02
03
创新应用方式
结合网络技术和多媒体手段，创新体育游戏的呈现方式和互动形式 。
29
自制教具与器材开发
自制简易教具
利用废旧材料、纸张等 制作简易的体育游戏教 具。
2024/3/1
开发特色器材
结合地域文化和学校特 色，开发具有独特性的 体育游戏器材。
鼓励学生参与制作
引导学生参与教具与器 材的制作过程，培养其 动手能力和创新意识。
小学体育游戏ppt课 件
REPORTING
2024/3/1
1
2024/3/1
• 体育游戏概述 • 体育游戏分类与内容 • 体育游戏教学方法与技巧 • 体育游戏教学设计与实施 • 体育游戏教学中的注意事项 • 体育游戏教学资源与开发
2
目录
PART 01
体育游戏概述
REPORTING
2024/3/1
动作示范
教师或指定学生进行动作示范，展示游戏的正确姿势、动作和技巧，以便学生 更好地掌握游戏方法。
2024/3/1
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练习法
2024/3/1
分组练习
将学生分成若干小组，每组人数相等，进行分组练习。教师 巡回指导，及时纠正学生的错误动作，提高学生的练习效果 。
自由练习
在规定的时间内，学生自由组合进行练习。教师鼓励学生互 相学习、互相帮助，培养学生的团队协作精神和自主学习能 力。
小学田径《接力跑》体育教案
3.腹背运动
4.正压腿
5.抱头下蹲
1
4x8
1.教师带领生慢跑。
2.教师提示徒手操练习。
1.集体慢跑。
2.自创自练徒手操。
组织：散点式
要求：
轻松慢跑，徒手操动作到位充分的活动开个关节
基
本
部
分
27’
1.接力跑：上挑式传接棒技术
动作重点：
接棒时向后伸出手臂，拇指与其他四指分开，虎口向下，传棒人将棒传给接棒人。
要求：自编自练，
动作柔和，身心放松。
运动密度与运动量预测：1.平均心率145～150次/分2.练习密度：40 %
接棒时向后伸出手臂拇指与其他四指分开虎口向下传棒人将棒传给接棒两人一组原地摆臂持棒做上挑式和下压式传接棒手型练棒练习并结合传接棒信号发出提示轮流2
小学田径《接力跑》体育教案
房县实验小学:陈忠军
学习
目标
1、认知目标：使学生初步了解接力跑的传接棒技术。
2、技能目标：初步掌握接力跑技术，发展学生的速度、灵敏等身体素质。
1.提问：如何去接拿他人送的物品。
2.讲解示范动作（与学生合作，分解和完整相结合）。
3
.组织学生练习
4.巡视个别指导。
5.及时评价鼓励。
6.对比教学，师生互
评
7.讲解游戏规则与方法
8.组织学生比赛
1.积极思考，主动体会，讨论解决。
2.认真听讲，积极思考。
3
.集体统一练习。
4.分组自主练习。
5.小组对比展示。
3、情感目标：培养学生的团结协作的集体主义精神。
学习
内容
1.接力跑：上挑式接棒技术2.游戏：扶杆接力
场地
第10课 快速跑：接力跑-科学版六年级教案
第10课快速跑：接力跑-科学版六年级教案教学目标
1.学生了解接力跑的基本规则和技能要求。
2.学生能够理解接力赛在生物体内的科学原理。
3.学生了解人体肌肉运动的生理基础。
教学重点
1.接力跑的技能要求。
2.接力赛在生物体内的科学原理。
教学难点
1.人体肌肉运动的生理基础。
教学过程
导入环节
•通过谈论运动会的比赛项目，引入接力跑。
•引入接力跑的基本规则。
理论探究
•讲解生物体内产生能量的方式，引出运动对体内产能的影响。
•介绍肌肉的组成，以及和运动对肌肉的影响。
•介绍人体如何通过有氧运动和无氧运动进行体能的训练。
技能演练
•进行跑步姿势的演示和练习，强化跑步姿势的正确性。
•练习短距离短时间的接力跑，强化技能训练。
总结
•结合已经学习的生物知识，总结接力赛在生物体内的科学原理以及人体肌肉运动的生理基础。
教学评估
1.老师观察学生在技能演练环节的表现，评估学生掌握了接力跑的基本规则和技能要求。
2.根据学生的讨论和表达，评估学生对人体肌肉运动的生理基础的理解。
教学拓展
•引导学生了解其他体育运动项目在生物体内的科学原理和技能训练方法。
体育-小学《田径接力跑(上挑式)》教学设计
小学《体育与健康》《田径接力跑（上挑式）》教学设计一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》（2022版）》为依据，坚持“健康第一”、“以学生为本”的指导思想，突出学生主体地位。
在教学中坚持素养导向、问题导向，创设“开汽车”的游戏情境，激发学生学习的兴趣和积极性。
注重“学、练、赛、评”一体化教学，构建“多样、自主、合作”的学练形式，促进学生体能的全面提升，同时，培养学生团结协作、敢于挑战的优秀品质。
二、教材分析《灵敏与速度》一课是水平二四年级《体能》单元内容，为学生增进体质健康和学练专项运动技能奠定良好的基础。
灵敏性表现在快速反应和动作灵敏两方面，往往表现的状态是快速位移、躲闪和快速度。
本节课选用敏捷圈为练习的器材，创设与灵敏和速度有关的趣味体能游戏，从个人的步伐灵敏，到双人和多人的快速反应和快速位移，通过合作与竞争，提高游戏趣味性，加强练习强度，以此提高学生的灵敏和速度体能素质。
三、学情分析四年级学生正处于生长发育的关键期，他们模仿能力强，具有好奇心，活泼好动，但存在一定的依赖性，自我约束能力较差。
我所教授的班级共有40人，他们具有一定的运动基础，正处于速度、灵敏发展的敏感期和提升期，需要多样的练习促进各项体能的发展。
本节课以情境贯穿，从单人、双人到多人合作的练习形式，让学生始终保持兴奋的状态和主动练习的状态。
四、学习目标1.运动能力：知道学习灵敏性与速度单人、多人练习方法，85%的学生在练习中能降低重心，注意力集中，反应迅速；30%的小组能配合默契，挑战难度；发展灵敏、协调、反应能力及位移速度等体能。
2.健康行为：保持良好的情绪和心态，树立安全练习的意识，能关注同伴的身体及心理状况，享受体育活动的乐趣。
3.体育品德：在游戏和比赛中自觉遵守规则，在团队比赛中互相合作，在练习中不断挑战自我。
五、本节课教学特点与亮点1.体能趣味化。
针对灵敏和速度素质设计趣味练习活动，改变单一的成人化体能练习的形式，激发学生学练的积极性。
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• 4、在弯道上做右臂支撑地面的半蹲踞式起 跑练习。
五、学习在接力区内的传、接棒技 术
• 1、两人一组在接力区完成传，接棒技术的练习。 当传棒人用较快速度跑至标志线时，接棒人迅 速起跑，在高速跑进中完成传、接棒技术动作。 • 方法：第1、2棒在第一接力区练习传接技术的 速度配合：第2、3棒在第二接力区练习传接技 术和速度配合，第3、4棒在第三接力区练习传 接技术和速度配合。
谢
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观
赏！
2、两人一组，进行2X55米的接力跑练习。 要求在接力区前沿约3米处完成传、接棒技 术动作
。
• 方法： • 练习者先用中等速度进行，然后过 渡到最高速度，体会在保持最高速度的情 况下完成传、接棒技术动作。
六、学习全程接力跑技术
• 1、分组连续进行50~100米的接力跑练习。
2、分组进行比赛
七、接力跑教学中常出现的错误 动作
三、接力跑传、接棒技术：
1、两人配合，按口令原 地徒手摆臂做“上挑式” 和“下压式”传、接棒技 术练习，了解技术要求， 方法和动作要领。
1
2、
练习方法：
两人前后（传者向左或右横跨 半步）站立做原地摆臂，然 后两人配合并相互交替地做 原地徒手传、接棒模仿练习， 练习时由传棒者发出信号后， 接棒者臂向后伸出接棒，反 复练习。
传、接棒练习。
4、两人在慢跑和中等速度中做“上 挑式”和“下压式”传、接棒技术 练习。
• 练习方法： • 两人一组，分散练习。 两人之间相距2~3米，完成传， 接棒后，传棒者跑向接棒者前面 （变为接棒者），继续练习。
四、接力跑各棒起跑技 术
• 1、结合示范，讲解接力跑各棒起跑的正确 技术概念，理解技术要求、方法和要领。 • 2、右手持接力棒，做弯道蹲踞式起跑练习。 • 3、在直道上做左臂支撑地面的半蹲踞式起 跑练习。
2、接棒人起跑
第2棒、第3棒、第4棒运动员在接力区的预跑区 内自己选定的起跑位置上，采用一手撑地的半 蹲踞式起跑或站立式起跑。第2、4棒接棒运动 员应站在各自分道跑道的外侧，右腿在前，右 手撑地保持平衡，身体重心稍偏右边，头部左 转，目视传棒运员的跑进和自己的起动标志线。 第3棒接棒运动员应站在各自分道跑道的内侧， 左腿在前，左手撑动地，身体重心稍偏左，头 部右转，目视传棒运动员的跑进和自己的起动 标志线。此外，第2、4棒接运动员也可用左腿 在前、右手撑地、头部左转、目视传棒运动员 的姿势准备接棒。
二、接力跑的传、接棒方法 1、上挑式
2、下压式
上挑式：
接棒运动员的手臂自然向 后伸出，手臂与躯干大约成 40~45°角，掌心向后，拇指与其 他四指自然张开，虎口朝下，传 棒运动员将帮由下向前上方传挑 送到接棒运动员的手中。
下压式：
接棒人的手臂向后伸出， 手臂与躯干约成50~60°角， 手腕内旋掌心向上，虎口张开 朝后，拇指向内，其余四指并 拢向外。传棒运动员将帮的前 端由上向下传到接棒运动员的 手中。
接力跑的教学设计
一、接力跑的起跑技术
1、持棒起跑 第1棒运动员为传棒队员，应以右 手持棒，采用蹲踞式起跑，接力棒不得触 及起跑线盒起跑线前的地面，起跑技术和 短跑起跑技术相同。 握法： （1）右手五指撑于地面，虎口位 置握住棒的后部。 （2）右手的拇指、食指撑地，其 余3指握住接力棒。 （3）右手拇指、食指和小指分开 撑地，其余2指握住接力棒。 （4）右手中指握棒，其余4指撑 地。
2、持棒原地摆臂， 按口令做“上挑式” 和“下压式”传， 接棒技术练习.
练习方法：
一路纵队站立，左右间 隔半步，前后相距1.3~1.5米， 同时前后摆臂，听教师“接” 的信号，待接棒人的臂向后 伸出后，传棒者将接力棒的 1/2向前递到接棒人的手中。
3、走步中传接棒 的练习
方法：同上ຫໍສະໝຸດ 知识走动动中做• 接棒人过早地超越传、接棒人的标志线，使传 棒人无法向他传棒。 • 2、传棒人超过接棒人。 • 3、接棒人接棒时回1、头看，影响跑速。 • 4、接棒人没有按应跑的跑道一侧跑进，给传 递接力棒造成困难。 • 5、接棒人持棒臂前送太早，或接棒人接棒臂 后伸太早，或起跑时接棒臂就拖曳在后，影响 跑速的发挥。 • 6、掉棒。