劝阻吸烟技巧和戒烟办法
吸烟劝阻技巧二手烟公共场所
VS
借助法律手段
如果公共场所吸烟行为严重违反当地相关 法规，可以考虑向相关部门举报，依法处 理。
04
吸烟者的支持与帮助
Chapter
提供戒烟建议
制定戒烟计划
帮助吸烟者制定详细的戒烟计 划，包括逐渐减少吸烟量、采
用替代疗法等。
寻求专业帮助
鼓励吸烟者寻求专业医生或心理咨 询师的帮助，提供个性化的戒烟方 案。
实践案例分享
01
02
03
北京地铁
杭州西湖景区
上海外滩
北京地铁在2019年开始实施全面 禁烟，包括车厢、站台、车站出 入口等区域。
从2018年开始，杭州西湖景区全 面禁止吸烟，包括景区内的道路 、建筑物和公共设施等。
上海外滩从2018年开始实施控烟 令，对于违反规定的行为，相关 部门会进行处罚和教育。
药物治疗
在必要时，为吸烟者提供药物治疗 ，以减轻戒烟过程中的戒断症状。
提供心理支持
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建立信心
鼓励吸烟者相信自己的能 力，相信能够克服烟瘾， 实现戒烟目标。
应对压力
指导吸烟者如何应对戒烟 过程中的压力和挑战，如 采用放松技巧、寻求社交 支持等。
激发动机
帮助吸烟者认识到戒烟对 自身健康和他人的影响， 激发其戒烟的内在动机。
公众健康的危害。
预防疾病传播
吸烟不仅会导致各种健康问题， 还可能成为某些疾病的传播途径 。劝阻吸烟有助于预防疾病的传
播，保护公众健康。
提高医疗资源效率
吸烟导致健康问题，增加医疗资 源的负担，劝阻吸烟有助于提高 医疗资源的使用效率，为更多需
要医疗帮助的人提供支持。
维护环境质量
减少空气污染
控烟知识与劝阻技巧培训(共21张)
替代疗法
使用一些替代品，如口香 糖、喷雾剂等来缓解戒烟 过程中的不适症状。
寻求专业帮助
可以寻求医生或其他专业 人士的帮助，提供心理咨 询和支持。
02
劝阻技巧
沟通技巧
主动上前劝阻
发现他人吸烟时，应主动 上前，以礼貌、友善的态 度进行劝阻。
清晰表达观点
在劝阻时，应清晰地表达 出自己的观点，说明吸烟 的危害，并给出戒烟的建 议。
戒烟的好处改善健康状况 Nhomakorabea01
戒烟可以显著降低患各种疾病的风险，包括心脏病、中风、肺
癌等。
提高生活质量
02
戒烟可以改善呼吸系统功能，提高运动能力，提高生活质量。
减少家庭和社会负担
03
戒烟可以减少家庭成员和社会因吸烟带来的负担。
戒烟的方法
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逐渐减少法
逐渐减少吸烟的次数和量 ，逐渐适应不吸烟的状态 。
烟草依赖机制
解释烟草依赖的生理和心理机制，让学员了解戒 烟的困难和挑战。
控烟政策与法规
介绍国家及地方的相关控烟政策和法规，让学员 了解在何种场合和情况下吸烟是禁止的。
劝阻技巧演练
沟通技巧
教授如何与吸烟者进行有效的沟通和劝说，包括如何表达关切、 提供信息、鼓励戒烟等。
心理学原理
介绍一些心理学原理，如认知失调、社会认同等，帮助学员了解 如何运用这些原理来增强劝说的效果。
控烟的必要性
强调吸烟对健康和社会的危害，以及戒烟的重要性。
控烟知识
介绍烟草的成分、危害和戒烟的影响，帮助学员了解吸烟的危害。
劝阻技巧
教授如何有效地劝阻他人吸烟，包括沟通技巧、态度和方式等。
对未来的展望和规划
医院控烟培训——劝阻吸烟技巧大全
引用权威机构
可以借助专家的意见和建议，帮助劝阻吸烟者戒烟。
利用专家意见
宣传相关的政策法规，让对方意识到吸烟行为的不可取性。
宣传政策法规
03
应对不配合的情况
要了解病患不配合的原因，可以从多方面去考虑，比如可能是对控烟的认知不足，或者对戒烟的意愿不强，又或者是受到社会环境的影响等。
确定因素
可以通过调查问卷或面对面沟通的方式，收集和分析病患对控烟的认识和态度，从而找出最可能的原因。
提供帮助
04
建立控烟文化
健康讲座
定期组织健康讲座，邀请专业医生讲解吸烟的危害及戒烟的好处。
宣传海报与手册
制作控烟相关的海报和手册，张贴在显眼的地方，以便人们观看了解。
宣传视频
制作控烟宣传视频，通过医院内部电视或网络进行播放。
宣传教育
明确规定医院内禁止吸烟，制定相应的处罚措施。
制定控烟政策
设置吸烟区
控烟对医院形象的提升
医院推行控烟措施，表明了医院对公共健康和环境保护的重视，提升医院形象和信誉。
控烟与医院形象
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劝阻吸烟的技巧
表达明确的反对态度
强调吸烟的危害
提供戒烟支持
态度坚决
在适当的时机进行劝阻，如对方意识到自己的行为不当时。
选择合适的时机
不要在对方心情不好或与他人争吵时进行劝阻，以免加重矛盾。
避免冲突
对于已经劝阻成功的案例，要及时跟进并给予鼓励和支持。
及时跟进
把握时机
03
逐级引导
逐步引导对方认识到吸烟的危害，并逐渐减少吸烟次数和量。Fra bibliotek善用技巧
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用事实说话
引用权威机构的研究结果和数据，让对方认识到吸烟的危害。
劝阻吸烟的技巧
劝阻吸烟的技巧劝阻吸烟就是要根据规定,在一定场合对吸烟这种行为以理相劝并且阻止。
在我办创建无烟单位过程中，劝阻的主体是全体干部职工，劝阻的对象吸烟的同事、我办来访者等，目的是达到让吸烟者不要在非吸烟区吸烟。
劝阻主体的要求1、掌握了解吸烟有害健康的知识和二手烟危害的知识大家都知道吸烟有害健康，但对相关专业知识了解得并不全面，甚至是一知半解。
劝阻是以理相劝，这也就是要求我们平时通过网络或书本了解戒烟相关的一些知识。
2、不接受别人的敬烟，自己不吸烟如果你接了别人敬的烟吸在口中，同时劝阻敬烟的人和其他人不要吸烟，那肯定是没有任何效果的。
3、要有勇气，要理直气壮对于劝阻要有勇气，敬烟、吸烟是一种社会习俗，要劝阻吸烟一定要有勇气，要克服怕人笑话，怕被人认为不合群，要理直气壮，怯怯诺诺的劝阻效果一定不佳。
劝阻方法方法一：标识提醒在禁烟区设置一定的标识，通过标识提醒吸烟者不要在禁烟区吸烟，任何本单位工作人员发现有人在禁烟区吸烟的首先就是要提醒这里禁止吸烟，让他停止吸烟，并指示吸烟区的位置。
方法二：耐心说明耐心向吸烟者说明这是单位的制度规定，请吸烟者理解。
方法三：引导对禁烟区吸烟的正确认识主要是通过讲解吸烟有害健康的知识和二手烟的危害，让吸烟者认识到他的行为对别人造成不良影响，认识到吸烟对自己的危害。
方法四：举实例说明进行劝阻许多公共地方都设置了无烟区，实例应该许多，只要不断总结经验，真正做到熟能生巧，在以后的工作中，灵活运用这些方法，同时要琢磨出更好的话术，来解决“困难户”，那就一定能够起到事半功倍的效果。
作为一名合格的劝阻吸烟者适当学习一些心理学的知识，善于洞察吸烟者的内心世界，并且充分知己知彼，那就肯定能够做到百战不殆。
吸烟劝阻技巧二手烟公共场所
2023-11-03
contents
目录
• 吸烟对公共场所的影响 • 吸烟劝阻技巧 • 公共场所吸烟的监管措施 • 二手烟的预防与控制 • 吸烟对健康的危害及预防措施
01
吸烟对公共场所的影响
吸烟对公共场所的危害
空气污染
吸烟释放的烟雾中含有尼古丁 、焦油等有害物质，严重污染 空气，对公共场所的空气质量
罚款制度
制定相应的罚款制度，对违反 禁烟规定的个人或单位进行处
罚，以增加违法成本。
执法监督
建立健全的执法监督机制，加 强对禁烟规定的执行和监督， 确保法律法规的权威性和有效
性。
加强执法力度
严格执法
对违反禁烟规定的个人或单位，相关部门应采取严格的态度，坚 决查处并给予相应的处罚。
定期巡查
定期对公共场所进行巡查，特别是对容易忽视的角落和死角进行 巡查，确保没有吸烟行为的发生。
提高烟草税
通过提高烟草税，增加烟草产品的价格，降低烟草的消费量，从而 减少吸烟对公众健康的危害。
感谢您的观看
THANKS
健康知识劝阻技巧
总结词
强调危害，引起关注。
详细描述
向吸烟者介绍吸烟对健康和环境的危害，包括肺癌、心脏病、中风等疾病的风险，以及二手烟对他人健康的影 响。可以使用数据和案例来增强说服力。
03
公共场所吸烟的监管措施
完善法律法规
禁止吸烟
在公共场所、工作场所等设置 禁止吸烟标志，明确规定禁止
吸烟的区域和场合。
违反法规
在很多国家和地区，公共 场所吸烟是被明令禁止的 ，违反相关法规可能会受 到处罚。
公共场所禁烟的必要性
保护公众健康
禁烟可以有效地保护公众 免受二手烟的危害，降低 患病风险。
劝阻吸烟技巧和戒烟方法
劝阻吸烟技巧和戒烟方法吸烟是一种对身体健康有害的行为。
无论是被动吸烟还是主动吸烟，烟草中的有毒物质都会对人体造成严重的伤害。
当然，戒烟并不容易，但通过一些技巧和方法，我们可以更好地劝阻吸烟并帮助吸烟者成功戒烟。
首先，我们需要了解吸烟的危害。
烟草中的尼古丁是最主要的成瘾成分，会导致人体对烟草产生依赖性。
吸烟还会增加心脏病、癌症、呼吸系统疾病等慢性疾病的风险。
因此，我们应该告诉吸烟者吸烟对他们的健康有何种具体影响，以增强他们戒烟的决心。
其次，我们可以借助科学的方法来劝阻吸烟。
一种常用的方法是替代疗法，如使用赛诺产品等尼古丁替代品，帮助吸烟者逐渐减少对尼古丁的依赖。
戒烟药物也是有效的辅助工具，如利福昔明和鲁阿尔，可以减少戒烟时的戒断症状，提高戒烟成功率。
同时，一些心理辅导和支持组织，如戒烟热线和戒烟课程，也可以帮助吸烟者戒除烟瘾。
此外，家人和朋友的支持也是非常重要的。
他们可以通过亲身经历分享戒烟的艰辛和好处来鼓励吸烟者。
让吸烟者明白他们不孤单，有人会一直支持他们并与他们一起度过这个艰难的过程。
最后，我们还可以通过一些技巧来更好地劝阻吸烟。
首先，我们需要选择一个适当的时间和地点与吸烟者进行对话。
避免在他们出现戒断症状或情绪不稳定时进行劝阻。
其次，我们应该以积极的态度与吸烟者交流，尊重他们的选择和权利，并向他们传递我们关心和担心他们健康的信息。
我们可以分享一些与戒烟相关的成功故事，以激发他们的动力。
此外，提供一些具体的帮助和支持，如帮助他们制定戒烟计划，提供戒烟工具和资源等。
总之，劝阻吸烟是一项艰巨的任务，但通过了解吸烟的危害、采用科学的方法、获得家庭和社会的支持，我们可以帮助吸烟者戒烟并改善他们的身体健康。
而每一个成功的戒烟者都将成为身边吸烟者的最佳榜样和劝阻力量，为我们创建一个更加健康的社会。
医院控烟培训——劝阻吸烟技巧大全
医院控烟培训——劝阻吸烟技巧大全医院作为一个公共场所，应该具备无烟环境，并且积极开展控烟工作。
对于那些因为各种原因仍然坚持吸烟的患者和家属，医院应该进行控烟培训，通过劝阻技巧来帮助他们戒烟。
以下是一些常用的劝阻技巧：1.提供相关信息：提供吸烟对健康的危害信息，包括各种疾病的风险，如心脏病、中风、肺癌等，并向他们展示，吸烟引起的这些疾病在医院中的实际案例。
2.制定计划：与患者合作制定戒烟计划，包括设定戒烟日期、减少吸烟量的方法等。
重要的是要确保计划是可行的，并且患者能够接受并坚持。
3.缓慢减量：对于长期吸烟的患者来说，突然戒烟可能会导致戒断症状，如焦虑、抑郁等，因此适当的缓慢减量可能是一个更好的选择。
建议患者逐渐减少每天的吸烟量，逐步戒掉对他们来说最容易戒掉的烟量。
4.团体支持：组织一个吸烟戒断小组，让患者可以分享彼此的经验和困难，互相支持和鼓励。
这将提供一个积极的环境，使得戒烟变得更加容易。
5.制定替代方法：为患者提供用于戒烟的替代物，如口香糖、尼古丁贴片等。
这些替代物可以帮助患者缓解戒断症状，并逐渐减少对尼古丁的依赖性。
6.引导行为改变：戒烟不仅仅是停止吸烟，还包括改变吸烟的行为习惯。
为患者提供替代行为，如运动、阅读等，以填补他们戒烟后的空白感。
总结起来，医院控烟培训中的劝阻技巧可以包括提供相关信息、制定计划、缓慢减量、团体支持、制定替代方法、引导行为改变和持续支持。
通过这些技巧，医院可以帮助患者和家属树立戒烟的信念并戒烟成功。
医院的控烟工作不仅仅有助于改善患者和员工的健康，也会对整个社会产生积极的影响。
医生指导吸烟者戒烟的原则和方法
医生指导吸烟者戒烟的原则和方法----------------重庆学院医院控烟培训资料吸烟是造成人类多种重要疾病发生和早死，但可以预防的因素。
医生在预防和控制烟草工作中担负着极其重要和特殊的作用。
在经常与吸烟病人的接触和诊疗中，医生对其吸烟行为给予一定的关注和指导，就会对吸烟病人的吸烟行为发生实质的改变。
实践也证明，医生是协助人们戒烟的最合适的人。
作为医疗卫生部门和医务人员在预防和治疗吸烟患者中应该掌握的基本原则，重点包括以下几个方面：(1)烟草依赖是一个慢性的状态，需要反复的、不断的干预。
目前有有效的治疗方法使烟草依赖者摆脱成瘾，甚至永久戒断。
(2)简单的烟草依赖治疗是有效的和经济可行的，每个吸烟患者都应该得到至少一种的治疗方法。
特别要区分不同戒烟意愿阶段的吸烟者，根据在不同阶段的不同需要，为他们提供不同的干预和治疗方法。
(3)医务人员和医疗卫生部门必须对医疗机构内吸烟患者的识别、记录和治疗制度化。
(4)烟草依赖咨询的强度和其效果之间存在明显的剂量关系。
治疗包括一对一的接触，如通过个人、群体或电话咨询等都是有效的，其有效性随治疗强度而增加(如，接触时间等)。
(5)目前有很多戒烟的药物治疗手段，包括尼古丁口香糖，尼古丁药帖，尼古丁吸入剂等。
大量研究表明，目前有许多不同的戒烟的干预方法，医生的职责是确保有效方法的正确、顺利地实施，即有效的戒烟干预方法既是适合患者个体，又适合医院的资源和医生的爱好、培训。
医生在干预和治疗吸烟患者时，必须收集必要的信息，作出重要的决策。
步骤一：识别吸烟者识别吸烟者是进行戒烟治疗的关键第一步。
正确识别吸烟者就要求医疗机构必须形成制度化的监测系统，对每一个来就诊的患者都要询问其吸烟状况并记录进病史中。
步骤二：劝阻吸烟者戒烟一旦识别患者是吸烟者，就应至少给予简单明了的劝阻。
此时，医生对吸烟者的劝阻强调是明确、坚决和个性化的。
例如，医生可以这样劝阻，“作为你的医生，我需要让你知道戒烟是保护你的健康的最重要的一件事”，“为了你的身体健康，你一定要戒烟，并且我会帮助你的”，同时可以与病人一起分析吸烟对其本人身体健康，对家人和孩子的影响等。
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劝阻吸烟技巧和戒烟办
法
集团公司文件内部编码：（TTT-UUTT-MMYB-URTTY-ITTLTY-DBTTY-
•劝阻吸烟技巧和戒烟方法•一、吸烟为什么会成瘾？
•烟草危害
吸烟与死亡
每小时560人
每天13400人
每年490万人
•预计2020年每年将有840万人死于烟草相关疾病
•2000年由于烟草所致疾病而直接消耗的医疗费用为人民币485.9亿元2006年，中国烟草消费额超过2万亿元人民币
烟草中含有4000余种化学物质
•致癌物：400多种
•香烟烟雾中的主要有害物质:
o尼古丁——成瘾物质
o一氧化碳
o烟焦油：低焦油？
•其他化学物质:氨、苯并吡、砷、亚硝酸盐
•尼古丁成瘾：烟草依赖的实质
•烟的设计
•烟是现存的传输尼古丁的最有效的装置，优于静脉注射
–烟只是外包装，真正卖的产品是尼古丁
–一包烟就好比一个容器，装着一定量的尼古丁
–一支烟就好比一支给药器，装的是一单位剂量的尼古丁
•动脉内高剂量尼古丁可以引起尼古丁已酰胆碱受体上调
•奖赏通路与奖赏作用
•烟草依赖的原因
•二、戒烟的益处
•戒烟的直接效应和间接效应
•直接效应
–戒烟1年后，冠心病（CHD）死亡的危险性大约可以降低一半，且随戒烟时间的延长而继续降低
–可减少很多疾病的发病率及病死率，包括中风、外周血管性疾病、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺炎以及胃和十二指肠溃疡–改善健康状况和生活质量
–明显的经济效益
•间接效应
–减少周围的人尤其是家庭成员和同事的被动吸烟危害
–吸烟者戒烟的行为还会给其家庭、朋友、同事带来示范作用，特别是影响青少年对吸烟的态度
•三、戒烟的方法
•戒烟方法
•治疗生理依赖（躯体依赖）
—减轻戒断症状方法：戒烟药物
•治疗心理依赖方法：心理支持
•其它:行为疗法等
烟草依赖最佳方案：药物、行为、心理治疗结合•三、劝阻吸烟技巧
•劝阻主体的要求
•1、掌握了解吸烟有害健康的知识和二手烟危害的知识
•好多人以为医生和护士对这方面的知识应该是非常了解的，其实不然，好多的医护工作者只是对所涉及的领域，了解得并不全面，甚至是一知半解。
劝阻是以理相劝，这也就是我们在医院也要开展控烟相关知识培训的目的。
相关的一些知识我们在前面的培训内容已经学习过，不再重复。
•??2、不接受别人的敬烟，自己不吸烟
•这方面应该很好理解，如果你接了别人敬的烟吸在口中，同时劝阻敬烟的人和其它人不要吸烟，那肯定是没有任务效果的。
•??3、要有勇气，要理直气壮
•对于劝阻要有勇气，敬烟、吸烟是一种社会习俗，要劝阻吸烟一定要有勇气，要克服怕人笑话，怕被人认为不合群等，要理直气壮，怯怯诺诺的劝阻效果一定不佳。
•??方法一：标识提醒
•??在禁烟区设置一定的标识，通过标识提醒吸烟者不要禁烟区吸烟，医院工作者发现无烟区吸烟的首先就是要提醒这禁止吸烟，让他停止吸烟，并到吸烟区去吸。
•??方法二：耐心说明，恭维对方。
•??耐心向吸烟者说明这是单位的制度和相关法规的规定，请吸烟者理解。
某先生，一看便知道您是个讲义气的人，为了朋友，您可以如此两肋插刀，你朋友现在生病了，吸烟有可能使你朋友的健康造成不良影响，请不要吸烟。
•?方法三：引导对禁烟区吸烟的正确认识
•主要是通过讲解吸烟有害健康的知识和二手烟的危害，让吸烟者认识到他行为对别人造成不良的影响，认识吸烟对自己的危害。
•?方法四：举实例说明进行劝阻
•?县医院已经设了部分无烟区，实例应该许多，我们只要不断总结经验，真正做到“熟能生巧，在以后的工作中，灵活运用这些方法，同时要琢磨出更好的话术，来解决“困难户，那就一定能够起到事半功倍的效果；作为一名合格的劝阻吸烟者适当学习一些心理学的知识，善于洞察吸烟者的内心世界，并且充分知己知彼，那就肯定能够做到百战不殆。