体育运动现状的调查报告
体育调查报告(精选5篇)

体育调查报告(精选5篇)体育调查报告1一、调研的目的为掌握我县义务教育阶段中小学体育教学的实际情况,和青少年体质状况趋于下降的原因进行本次调研,从而进一步发现问题,解决问题。
通过调研探索出一条符合我县实际情况的体育教学改革新途径,让学生综合素质得到全面发展,促进学生健康成长,使我县中小学体育教学再上新台阶。
二、调研的方法和途径本次调研一是采用对学生及教师的问卷调查法,了解体育教学情况;二是观察法,即通过听课、检查教案、看部室建设、学校体育活动场地情况,并和体育教师交流,充分了解学校对体育教学及体育教师的专业成长的关注情况。
三、调研的范围本次调研,拟对我县义务教育阶段的13所中学和部分小学进行调研。
四、调研情况本次调研共发放学生问卷270份,回收有效问卷266份,回收率98.5%,教师问卷63份,回收有效问卷60份,回收率95.2%;从调查问卷和观察交流中可以看出学我县中小学体育教学的开展和体育教师专业成过程长中反映出来的问题:(一)通过学生调查问卷反应的情况1.关于每周体育课上课节数。
从学生调查的数据我们很欣慰的看到,78.3%的学生认为每周体育课节数达到课程标准要求,这是我县中小学“阳光体育”活动开展情况良好的证明;然而,也有21.7%学生每周仅上两节体育课,反映出仍有个别学校未按课程标准开足课程,体育课仍存在被挤占现象。
2.关于体育课开展内容。
学生的调查数据较好的展现了我县中小学多姿多彩的体育教学活动,教学内容基本符合《体育与健康课程标准》的要求;将近七成学生上过篮球、排球、足球、田径课,乒乓球等课程,不过值得注意的是各校体育课教学内容多种多样,但是一些课程标准规定的内容在部分学校仍然未曾涉及,如:舞蹈、健美操、武术、游泳等。
3.关于体育教学的评价。
体育教学评价与其他科目教学评价的脱节是我国体育教育面临的一个大问题。
根据体育课成绩与评优关系问卷调研数据来看,仅有不到40%的学生认为体育课成绩与其他科目评价挂钩,这体现了学校在体育教学评价上的不科学;学校不组织监督体育考试,学生体育成绩与学校其它学科成绩无法比较,这不仅是我县学校体育存在的问题,也是我国教育中长期改革要解决的问题之一。
当代大学生体育运动情况调查报告

当代大学生体育运动情况调查报告摘要:本次调查共回收160份答卷,有效回收率为100%;调查的主要内容为以下五个方面:多数大学生对参加体育锻炼的原因、大学生认为运动的好处、大学生认为每天锻炼的最佳时间、大学生对节假日运动的看法、大学生每天运动的方式。
最后,根据对调查问卷的分析,提出对大学生体育锻炼的建议。
一、问卷调查结果分析1.大多数大学生对参加体育锻炼的原因45%的大学生认为参加体育锻炼是为了上课需要,30%的大学生认为是为了增强体质,提升免疫力,15%的大学生认为是为了减肥,保持好身材,仅有10%的大学生认为是兴趣爱好。
由此可知,大学生普遍认为参加体育锻炼是为了上课的需要,而不是真正想强身健体。
2.大学生认为运动的好处91%的大学生认为运动可以提升免疫力,84%的大学生认为体能更充沛,无论是体测还是平时,体能储备很重要;81%的大学生认为运动能让心态更阳光,更好的处理学习生活;37.5%的大学生认为是其他原因,包括改变自身性格、提升个人魅力等。
通过调查由此而知,大学生认为运动确实能提升自身身体素质,积极面对生活。
原文出处:吕同志爱写作网O,联系管理QQ3231169或3231169,微信3231169,3.大学生认为每天最佳锻炼的时间80%的大学生认为每天早上6:30-7:30运动时间最佳,有15.63%大学生认为下午3:00-5:00运动时间最佳,有34.38%大学生认为晚间7:00-8:00运动时间最佳,通过这项调查由此而知,绝大多数大学生认为早晨运动是最佳时间。
一天之计在于晨,早晨的锻炼会影响学生的一天学习生活状态,在大部分时间里,早晨的空气较下午、晚上的空气较清新。
4.大学生对节假日运动的看法a.节假日经常运动:28.13%大学生会经常在节假日运动,保持健康生活习惯。
b.节假日有时运动:25%的大学生会有时在节假日运动,生活习惯稍有不规律。
c.节假日很少运动:34.38%的大学生很少在节假日运动,对运动的意识观不充分。
体育调查报告范文3篇_调查报告_

体育调查报告范文3篇同学们中的近视眼、小胖墩日渐增多,这种现象的原因之一是缺乏体育锻炼。
同学们大多喜欢上体育课,可是同学们的课外体育锻炼情况又是怎样的呢?针对这一问题,我展开了调查。
一、调查的方法:1.调查、走访同学及家长,了解同学们的课外体育运动情况。
2.上网查找资料,了解体育锻炼的重要性。
二、调查情况:五(8)班共36人。
每周运动次数两次及以上的7人,一次的8人。
运动方式上,男女生有差别。
男生以打篮球、羽毛球、乒乓球,骑自行车为主。
女生以散步,和父母打羽毛球为主。
全班大约60%的同学没有运动的习惯。
三、家长的看法:1.支持孩子进行体育锻炼的家长的看法:( 1)体育锻炼可以增强孩子的体质,促进孩子的成长。
( 2)体育锻炼可以培养孩子的团结协作、吃苦耐劳精神。
2.不支持孩子进行体育锻炼的家长的看法:(1)认为学习更加重要,体育锻炼会浪费学习时间。
(2)担心体育锻炼中的安全问题,担心孩子受伤。
四、体育锻炼的重要性:1.不同的体育运动可以不同程度地提高我们的身体素质。
例如:球类运动可以锻炼我们手脚的运动能力和反应能力,长跑可以锻炼耐力。
2.体育运动有利于培养我们良好的个性。
它使我们正确地面对失败和挫折,在竞争中形成健康、积极、进取向上的个性。
3.体育运动为同学们提供了更多的交往机会,增进了友谊,学会了团结协作。
五、建议:同学们在学习之余,多参加体育锻炼,每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。
一、前言纵观我国高职院校的发展历程,从时间纬度看历史并不久远,高等职业教育起自19世纪80年代初,可视为发展的初期阶段,进入20世纪90年代,随着《中华人民共和国职业教育法》的颁布和社会对高职人才需求的巨大空间,高职教育不可逆转的持续蓬勃发展,无论是高职院校的数量还是在校学生的人数,皆与普通高校旗鼓相当,由此便诞生了又一个庞大的带有明显高职特色的大学生体育消费群体。
在此形势下,调查研究高职院校大学生体育消费现状,探讨上海市高职大学生体育消费的各种外显及内隐的体育消费特质,势必将对高职院校的学校体育改革,以及未来上海市体育消费市场发展趋势提供一定的参考价值。
体育锻炼情况调研报告(7篇)

体育锻炼情况调研报告(7篇)通用体育锻炼情况调研报告【篇1】社区体育工作的开展适应了社会发展和城市建设的需要,起到了活跃城市居民文化生活,建立安定团结、健康文明生活方式和社会环境,促进社会主义精神文明建设的积极作用,通过开展社区体育活动,使广大居民的体育意识得到增强,体育健身场地设施得到改善,基层开展体育活动的积极性得到提高,群众参与健身的热情日益高涨。
1.呼和浩特市东苑小区简介东苑社区原是呼和浩特市集中型社区,在08年由赛罕区区政府管理,实行社会化管理。
社区内共有32栋居民楼,3196人。
拥有健身房、文化广场、阅览室、棋牌室、乒乓球室及卫生医疗服务站。
从03年开始,社区成立了党总支,成功走出了一条“党建带社建,社建促党建”的路子。
2.社区体育的现状2.1社区的体育场地设施不足在交流的过程中,也曾提到了东苑社区的体育场地较分散,同时多是单位的场地,社区本身拥有的场地根本满足不了社区这么多人日益增长的从事运动、健身的文化需要。
总的来说,社区的体育活动点主要在八类活动场所中进行,在就近的公园、街道居委会场地和街头巷尾活动的活动点居前3位。
匮乏的资源,难以满足需要,就不得不利用公园、空地作为补充,活动场所非正规化、属地化。
而且在社区中走访的过程中很少看到或者说是几乎没有看到社区中有自己的体育场馆。
目前的体育场馆多集中在学校和单位,社会上的场馆多数追求豪华型,超过普通群众的消费能力,场馆的类型多为篮、足、排球,无法满足群众多样化的需要。
2.2活动内容文体一体化在社区人员介绍社区活动的时候,可以清晰的知道由于受体育场地设施条件的限制,社区体育的活动内容以走(跑)步、气功、健身操、交谊舞、武术、气排球等内容为主,非竞技化、韵律化、传统化、文体一体化特点十分明显。
2.3参与主体以老年人为主虽然社区的体育活动是面向全体社区成员的,但由于中青年人迫于工作压力和家庭负担,参与体育活动的时间受到限制,因此参与主体以老年人为主。
中学生体育锻炼情况调查报告

中学生体育锻炼情况调查报告2023-10-26contents •调查背景和目的•调查对象和方法•中学生体育锻炼现状分析•中学生体育锻炼效果评估•中学生体育锻炼建议和对策•结论和建议目录01调查背景和目的•中学生是祖国未来的栋梁,他们的身心健康和体育锻炼情况对于个人发展和国家建设具有重要意义。
然而,当前社会中,中学生的课业压力增大,参与体育锻炼的时间和机会逐渐减少,这给他们的身心健康带来了一定的影响。
因此,我们进行了一项关于中学生体育锻炼情况的调查,旨在深入了解当前中学生的体育锻炼参与情况、时间和方式等问题,为进一步推动中学生体育锻炼提供参考。
背景介绍调查目的•本次调查的目的是了解中学生体育锻炼的参与情况、时间和方式,分析其中存在的问题和影响因素,并提出相应的建议和措施,以促进中学生的身心健康和全面发展。
02调查对象和方法1调查对象23本次调查选取了北京市第五中学的100名学生作为研究对象,其中男生50名,女生50名。
调查对象的年龄范围为13至18岁,平均年龄为15.3岁。
调查对象的年级分布为初中三年级至高中三年级。
采用问卷调查的方式进行数据收集,问卷包括学生基本信息和体育锻炼情况两个部分。
问卷采用匿名方式进行,确保学生的隐私和数据真实性。
通过网上问卷平台进行数据收集和分析,提高数据处理的效率和准确性。
调查方法03中学生体育锻炼现状分析许多中学生对体育锻炼的积极性不高,缺乏主动参与的意识。
参与度不高男生在体育锻炼方面的参与度普遍高于女生,可能与兴趣、学校设施和课程设置等因素有关。
男生参与度高于女生体育锻炼参与情况时间安排不合理大部分中学生的体育锻炼时间安排不合理,缺乏规律性。
锻炼时间偏短大部分中学生的体育锻炼时间偏短,难以达到锻炼效果。
体育锻炼时间安排项目选择单一大部分中学生的体育锻炼项目选择单一,缺乏多样性。
缺乏力量训练相对于有氧运动,力量训练对于青少年的生长发育和身体素质的提高更为重要,但现实中中学生往往忽视力量训练。
体育锻炼调查报告(精选)

体育锻炼调查报告(精选)体育锻炼对人们的身心健康有着积极的影响,越来越多的人开始重视体育锻炼。
本次调查旨在了解人们对体育锻炼的看法和参与程度,分析体育锻炼的益处和困难,并提出相应的建议。
一、调查方法和人口统计学数据本次调查采用问卷调查的方法,共收集到500份有效问卷。
被调查的人群年龄主要分布在18-50岁之间,男女比例约为2:1二、参与体育锻炼的情况根据调查结果,超过80%的被调查者表示经常参与体育锻炼,包括运动健身、户外运动和瑜伽等。
其中,男性参与体育锻炼的比例略高于女性。
三、体育锻炼的益处1.提高身体素质:85%的被调查者认为体育锻炼可以提高身体素质,包括增强体力、增强免疫力、调整体形等。
2.缓解压力:76%的被调查者认为体育锻炼可以缓解压力,帮助放松身心,减少焦虑和抑郁情绪。
3.增加社交机会:63%的被调查者认为体育锻炼可以增加社交机会,通过参加团体活动或健身房结识新朋友。
4.提高工作效率:58%的被调查者认为体育锻炼可以提高工作效率,通过身体和心灵的放松来提升专注力和创造力。
四、体育锻炼的困难1.时间不足:52%的被调查者认为时间不足是影响他们进行体育锻炼的主要困难。
2.缺乏动力:41%的被调查者认为缺乏动力是他们坚持进行体育锻炼的主要障碍。
3.身体不适或损伤:37%的被调查者认为身体不适或损伤是进行体育锻炼的难点。
4.环境不佳:24%的被调查者认为环境不佳是参与体育锻炼的困难。
五、建议1.提高运动设施的覆盖率,改善体育锻炼环境。
2.加强体育宣传的力度,提高人们对体育锻炼的认识和意识。
3.在工作和学校中鼓励体育锻炼,提供相应的时间和场所。
4.提供多样化的体育锻炼方式,满足不同人群的需求。
5.开展定期的体育锻炼活动,增加人们的参与度。
六、结论体育锻炼对人们的身心健康有着重要的作用,大部分人都意识到了这一点,并且积极参与体育锻炼。
然而,仍然存在一些困难和障碍,需要加以解决。
通过加强宣传、改善环境和提供支持,可以进一步推动人们参与体育锻炼的积极性,提高整体身心健康水平。
体育运动现状的调查报告(两篇)2024

引言:体育运动是人类社会的一项重要活动,对个体和社会的发展都有着积极的影响。
本文旨在通过对当前体育运动现状的调查与分析,总结出其特点和存在的问题,以期提出相应的改进措施,推动体育运动的发展和普及。
概述:体育运动在现代社会中扮演着重要的角色,并且受到了广大群众的关注和参与。
然而,随着社会变迁和人们生活方式的变化,体育运动也面临着一些新的挑战和问题。
正文:一、体育运动的普及与推广1. 学校体育运动教育水平的提升- 加强体育运动课程的设置和实施,注重培养学生的体能和运动技能。
- 增加体育运动课外训练的机会和资源,鼓励学生积极参与各类体育组织和俱乐部。
2. 社区体育运动项目的开展- 政府和社会组织应当积极推动社区体育运动项目的开展,为居民提供各种体育活动的场地和设施。
- 加强社区体育运动教育的宣传和推广,提高居民的运动意识和参与度。
3. 大众体育运动的美容与多样性- 鼓励多样化的体育项目开展,满足不同人群的需求和兴趣。
- 提供更多的场地和设施,使大众体育运动更加便捷和舒适。
4. 线上体育运动的发展- 随着互联网的普及,线上体育运动逐渐成为一种新的趋势,可以通过网络平台参与各类体育运动。
- 提供线上体育运动的培训和指导,保障参与者的运动效果和安全。
5. 体育运动的社会推动与支持- 政府应当加大对体育运动的投入和政策支持,提供相应的经费和资源。
- 媒体和社会公众应当积极宣传体育运动的重要性和好处,推动社会对体育运动的关注和支持。
二、竞技体育运动的发展与挑战1. 专业竞技体育运动的培养与提升- 加强对专业运动员的培养和选拔,提高其综合竞技能力。
- 完善竞技体育运动的管理体制,提高比赛的公平性和规范性。
2. 体育产业化的推动与发展- 积极发展体育产业,提供更多的就业机会和经济收益。
- 注重体育产业的可持续发展,避免过度商业化和破坏性发展。
3. 药物滥用与体育道德的保护- 加强对运动员的禁药监管和检测,维护比赛的公平性。
关于体育锻炼调查报告(范文5篇)

关于体育锻炼调查报告(范文5篇)以下是网友分享的关于关于体育锻炼调查报告的资料5篇,希望对您有所帮助,就爱阅读感谢您的支持。
关于体育锻炼调查报告(1)关于大学生体育锻炼的调查问卷亲爱的同学你好,本小组计划对关于大学生体育锻炼做调查报告,并制定了次调查问卷。
本调查问卷为匿名调查,结果仅作为统计分析使用请放心填写。
性别________ 年龄_________ 学院__________ 年级_________1、你喜欢运动吗?A、非常喜欢B、喜欢C、一般D、不喜欢E、非常不喜欢2、您认为参加体育锻炼是否有必要?A、很有必要B、有必要C、没有必要D、无所谓3、你参加体育锻炼的动机(多选)A、增强体质B、丰富课余生活C、社会交往D、减肥E、掌握技能、参加比赛F、缓解压力G、兴趣、娱乐H、体育考核I、其他4、你每周花费多长时间来运动?A、1-2小时B、3-4小时C、5-6小时D、7-8小时E、12小时以上5、你喜欢那种类型的运动?(多选)A、田径B、球类C、游泳D、舞蹈类E、智力类F、其他___________________________6、你平常喜欢在哪里运动?(多选)A、操场B、公园C、宿舍D、健身房E、其他___________________________7、您在校参加体育锻炼的方式(除体育课)A、运动会等学校组织的运动B、社团组织的运动C、主动锻炼D、其他___________________________8、哪些因素阻碍你进行体育锻炼(多选)A、学校场地、设施限制B、学业太重C、自身惰性D、课余时间安排太满E、缺乏兴趣F、没有同伴G、空气质量太差H、天气、温度I、身体条件不允许J、缺乏学校组织引导K、其他9、您课余时间都做些什么?(多选)A、运动B、学习C、上网D、聚会E、其他___________________________10、你对自己的身体素质满意吗?A、满意B、一般C、不满意11、你觉得学校是否应该增加体育课的时间?A、是B、否C、无所谓12、你对学校运动基础设施的看法和建议。
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大学生体育运动现状的调查报告指导老师:调查人:2010年11月关于大学生体育运动现状的调查报告生命在于运动,对于我们这些充满激情的大学生,运动更是青春、朝气的体现。
运动更是与一个人的健康密切相关。
众所周知身体是一切活动的本钱,拥有强健的身体可以让一个人更好地去学习工作、去为社会做贡献,而良好的身体素质就需要通过锻炼得到。
运动作为健康的重要部分就要求我们加强对运动的关注。
奥运会、亚运会的成功承办体现了我们国家人民对运动的关注,我国运动员也取得了辉煌的战绩,金牌数和奖牌数都位列榜首,但是,金牌多少是不能反映国家人民普遍的运动状况。
大学生作为国家的新鲜血液,是国家未来的栋梁,决定一定时间内国家的发展,而我们的身体素质决定着我们能否将贡献最大化,而运动又是决定身体素质的关键。
我们的运动方式、运动理念是否健康、正确呢?对此,我们展开了问卷调查。
调查时间:2010年11月调查方式:70份网上不计性别调查;60份分性别调查(40男,20女)。
调查范围:全国部分高校(重庆、北京、山东、甘肃、天津、陕西、湖南、贵州、四川、江苏等地)的大一学生。
调查目的:了解同学们的运动方式和理念,发现同学们运动中存在的问题并给以建议。
二.调查结果分析一、运动兴趣与身体状况兴趣是最好的老师,有了兴趣,大家才能积极并主动地参与到运动中,那么同学们对体育运动的兴趣如何呢 ?同学们大多数对于运动的热情是较高的。
可见大家普遍认可运动对于生活的重要性,青春的活力与激情在运动得以绽放,在运动中我们可以体验运动的乐趣。
但是依然有百分之十的同学对运动几乎没兴趣,这是一个值得我们深思的问题。
我国有上千万大学生,如果全国有百分之十的大学生对运动不感兴趣,其不感兴趣的人数就有百万之巨。
对于其原因就本组成员认为主要有以下几点:一是由于对运动项目的技术很差出于自卑而不喜欢运功;二是由于种种原因不能从运功中体验乐趣而放弃运动;三是由于从小娇生惯养,没有形成正确的运动价值观(主要是女生);四是沉迷小说和电脑游戏,这也同时是大学生近视率高的原因之一(大学生近视率高达83%)。
从收回的调查来看,大多数同学喜爱的运动都选了三项以上,可见,兴趣A 几乎没兴趣趣B 一般C 比较喜欢D 热爱是不单一的,部分同学的爱好还非常广泛。
同学们对运动的兴趣是高涨的,那同学们的身体素质如何呢? 我们可以从下表中分析:很明显,男生的体质整体要比女生好,这也从侧面反映出男生的运动量应该比女生大一些这一现状。
由上两表可综合得出超过一半的大学生的身体素质处于较差和一般,并不是大部分为较好,而同时据资料显示学生们的健康标准合格率呈逐年下降的趋势,这与同学们的运动兴趣高涨矛盾,从某种程度上说明了大多数同学们是心动而不是行动。
素质下降与学生自身缺乏锻炼有关系。
经过资料显示以体育活动为课外娱乐的学生只占20.3%,超过六成的学生选择了看电视、玩游戏、上网、看书等缺乏身体运动的娱乐形式。
学校的体育课改教学中已经没有对学生专门力量的训练,课外锻炼中也缺乏相应力量练习活动。
大部分学校重视安全事故的发生,减少体操教学,使学生的柔韧素质明显处于下降趋势。
还有如性别、性格等原因。
其它部分原因将在下面的调查项中提出。
二、运动量、运动频率、强度的变化随着来到大学,来到这个陌生的环境下,由于与高中的环境有较大的跳跃,我们的运动量、运动频率、强度也在发生着变化。
运动量:调查结果显示对于男生,大学后体育运动量总体呈上升趋势,而女生则恰恰相反,这也说明了为什么男生体质要略好于女生。
同时调查报告还显示了男生有十分之一,女生有二十分之一的大学生的运动量少于高中时期,这也是上文中提到的学生们的健康标准合格率呈逐年下降的趋势的重要原因之一。
运动频率也是运动的一项重要指标A 不如原来B 差不多C 比原来多同以上结果相似,女生超过半数选择了一次或无,而男生这一选项比例只占十分之一,男生超过六成运动次数在2-5次。
这也表明了女生的身体素质的下降趋势更大。
医学研究资料显示,对于那些不能长期坚持运动的人们来说,偶尔运动一下将会加重身体器官的磨损、组织功能的丧失而缩短寿命运动强度与平均单次运动时间:男生女生运动强度有所区别,男生更趋于运动强度高的运动,同时男生的平均运动时长较女生也长,这在一定范围内说明男生更热衷运动,更注重身体的强健程度。
三.运动形式从这一图中可以看出半数左右的大学生选择了体育课是其参加运动的主要形式,反映出缺乏运动的主动性,大多数高校一周只有两节体育课,从另一个侧面反映出部分同学体育运动积极性不高。
体育运动形式单一,且大多为被动运动。
A0-1次 B2-3次 C4-5次 D5次以上B少量出汗感到教累 B0.5-1小时 C几乎无汗 感觉不怎么累 C1-2小时 D不累 D2-3小时 A 体育课 B 体育社团 C D 单独 E 其他既然这么多同学的运动在体育课上,那让我们看下关于体育课的调查结果:在体育课上有四成是统一运动,近一半的大学生是在统一运动之余有自由活动。
这更加说明了同学们运动的局限性,也造成了同学们不能很好的在运动中挥洒激情,体验乐趣。
所以间接影响对体育课的满意程度。
调查结果显示对体育课较满意程度只占三成,与同学们近半数人的体育课是统一组织活动的相吻合,这就解释了运动兴趣与体育课满意程度不相符出现的原因。
高涨的运动兴趣与运动的局限性形成鲜明的对比。
四.运动的目的、效果运动是娱乐的一种,在部分人眼中,他们愿意玩些更有意思的东西,比如电脑。
他们没有认识到运动的重要性,适量的体育运动不仅能强健体魄,增进快乐,调节情绪,还能起到其他放松方式起不到的以下效果:促进智力水平的发展,有利于个性心理的完善,改善人际关系,建立成就感。
总之,体育运动不仅能使人的身体得以锻炼,它还能产生良好的心理效应,是一个人生活不可或缺的一部分。
运动目的直接决定着我们是否认识到运动的重要性,决定娱乐方式。
那么同学们运动是出于何种目的呢? 值得欣慰的是相当一部分同学的运动目的是锻炼身体,达运动的主要目的。
不可否认的是对于女生来说,有相当一部分都是迫于体重的压力,不得不通过运动达到减肥的目的。
这样是不利于从运动中体验乐趣,形成对运动的兴趣。
大学生以同样是以学业为主要目的,同学们眼中运动与学习的关系是什么呢?50%A 自由运动B C 运动+ D 其他A 较满意B 一般C 不喜欢缓解压力大多数同学都认识到运动和学习是相辅相成的,唯有通过运动得到强健的身体才能更好地去学习。
我们对同学们不运动的原因作了调查以下为结果:虽然同学们认识到了运动与学习、生活相辅相成,但同学们大多却不能处理好之间的关系。
这就要求同学们掌握运动方法,形成运动规律,让我们看一下同学们是否做到这一点大多大学生的运动并没规律,这就直接导致了运动与学习的矛盾,同时这也影响着大家的运动效果。
由此可得到要想得到好的运动效果还要拥有有方法、有规律的运动。
五.运动知识、常识运动不只需要发达的四肢,也需要对自己从事的运动有所了解,对运动损伤有所了解。
而在我们的调查中,熟悉掌握的只占百分之五,半数人仅仅略知一二或根本一无所知。
这也就难怪我们身边的同学经常在运动中受伤,其实许多运动损伤通过积极的预防完全能够避免。
而在外国,这些东西是常识,多数人能够较为正确地处理运动损伤。
因此,应该大学生对运动知识有更为全面、系统的了解,对于这些应该有更为科学、专业的教育。
A 学业或其他事没时间B 设施或场地差C 无人陪同D 对体育运动不感兴趣E 其他三.对策与建议一.增加宣传加大体育运动、健身的宣传力度,充分利用校园广播等进行宣传体育运动的有关知识。
营造体育运动的良好氛围。
经常开展小型多样的健身活动和比赛。
扩大运动人数,增加同学们对体育运动的兴趣。
不仅是校内,社会上对于体育的宣传一般也只是报导大型竞技比赛,很少能在电视上(包括体育频道)看到有关全民健身和学习体育运动知识的持续宣传,国民整体参与体育运动的水平提高了,大学生必然也会更加积极地参加运动。
二.对学校和老师的建议从同学们队体育课的满意程度就能看出体育课确实存在一定的不足:首先,部分学校及教师因为担心伤害事故发生而降低对柔韧性、力量、耐力素质等要求(如耐力跑的练习,专门的力量练习等),导致很多同学一节课很长时间都仅仅是站在运动场上,或聊天或散步。
其次,部分学校、老师采取“满堂灌”的教学方法,占用了学生自主支配的练习时间,使学生喜欢的运动项目得不到时间来进行,导致了学生兴趣的下降、不愿动弹,对体育课失去信心。
再次,个别学校存在只注重学技术,不顾学生实际锻炼的情况,技术的学习也要建立在学生对运动的体会、兴趣的基础上,否则一切都是空谈。
最后,给同学更多体育知识的讲解和更多自由活动的时间,并给以运动建议,使同学们不致盲目运动。
三.对同学们的建议主动投身到运动中去,运动具有小说、电脑游戏等放松方式不具备的功效,是生活中非常有效的调节剂。
运动讲究方法才能起到更好的效果,否则可能产生相反的影响。
研究表明,一周3-4次运动是科学的,少了起不到足够的效果。
每次运动时间不宜过长,不宜过于剧烈。
过于剧烈的运动不仅起不到锻炼体魄的作用,而且会大大增加运动损伤的发生概率。
总之,坚持少量、多次、有规律的原则有了利于运动发挥其最大功效。
了解运动知识,学会保护自己。
努力通过多种渠道获取科学的运动知识(常识),如:睡前1-1.5小时应停止运动,剧烈运动时和运动后不宜大量饮水,冬天防运动感冒的注意事项,脚踝扭伤的正确处理方法。
四.总结通过此次对大学生运动现状的调查,我们了解了大学生运动的现状,通过数据汇总得出结果,分析各个结果出现的原因,联系自身,考虑现在的体育教育方法,从而对大学生运动存在的相关问题提出改进建议。
由此来提高大学社工的身体素质,为未来的生活打下坚实的基础希望通过这次调查,能够改善大学生体育运动的现状,使大学生体育运动更加科学,让大学而生活更加健康充实。
附表大学生体育运动现状的调查性别_______1.您对运动的兴趣如何()A几乎没兴趣 B一般般 C比较喜欢 D热爱2.您是否安排自己有规律的进行体育运动()A是 B否3.您每周平均运动次数A一次或无 B2-3次 C4-5次 D5次以上4.您平均每次运动时间多长()A半小时或更少 B0.5-1小时 C1-2小时 D2-3小时 E 更长5.您运动希望达到什么目的()A锻炼身体 B减肥 C打发时间 D放松,缓解压力 E交朋友F其他6.您喜爱的运动()<多选>足球轮滑篮球网球瑜伽乒乓球跑步台球散步排球太极羽毛球跆拳道游泳7.您的运动强度一般如何()A大量出汗并感到很疲乏B少量出汗感到较累C几乎无汗感觉不怎么累D不累8.您参加体育运动的主要形式()A体育课B体育社团C与朋友一起D单独E学校组织F其他_________9.您有时候不参加运动的原因是:A学业或其他事没时间 B设施或场地差 C无人陪同 D对体育运动不感兴趣 E其他________10.您对学校开设的体育课满意程度如何()A较满意 B一般 C不喜欢11.您对有关运动健康的知识(如运动损伤的处理)了解多少()A熟悉掌握B了解一部分C略知一二D一无所知12.您所在班级的体育课利用方式是怎样的()A自由运动B统一组织运动C部分时间自由运动+部分时间组织统一运动D其他___________13.您的身体健康状况如何()A较好B一般C较差14.您现在的体育运动量与原来相比如何()A不如原来 B差不多 C比原来大15.您认为参加体育运动对学习有帮助么( )A有 B很少 C没有 D对学习有负面影响谢谢您的配合,祝您身体健康,学习进步。