颈椎病的功能锻炼(借鉴资料)
颈椎病四步法功能锻炼
预防为主：未来颈椎病的治疗将更加注重预防，通过加强颈椎保健知 识的宣传和教育，提高公众对颈椎病的认识和预防意识。
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四步法功能锻炼步骤及方法
第一步：仰卧位颈部屈伸运动
总结词
舒缓颈部肌肉，改善颈椎曲度
详细描述
患者仰卧于床上，双手交叉置于枕后，头部略前屈，使下颌向胸部方向靠近。然后缓慢还原，重复 10-15次。注意动作过程中保持舒适，不要过度用力。
第二步：俯卧位颈部后伸运动
总结词
增强颈部后伸肌群力量，改善颈椎生 理曲度
诊断方法
颈椎病可以通过症状、体征、影像学检查等方法进行诊断。医生会根据患者的 病史、症状和体征，结合影像学检查结果，如X光片、CT、MRI等，综合判断是 否患有颈椎病以及其类型和程度。
预防与治疗的重要性
预防
预防颈椎病的关键在于保持正确的姿势，避免长时间低头工 作或使用电子产品，加强颈部肌肉锻炼，保持适当的体重， 避免过度劳累等。
颈椎生理曲度恢复后，可以减轻颈椎 的压力，改善颈椎的血液循环，促进 颈椎的恢复和健康。
肌肉力量增强原理
颈椎周围的肌肉是维持颈椎稳定性的重要因素。四步法功能锻炼通过特定的动作 和姿势，可以增强颈椎周围的肌肉力量，提高颈椎的稳定性。
肌肉力量增强后，可以更好地保护颈椎，防止颈椎受到损伤，同时也可以提高颈 椎的支撑能力，减轻颈椎的压力。
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局限性
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效果因人而异：由于每个人的身体状况和病情不同，因此颈椎病四步 法功能锻炼的效果也会因人而异。
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需要长期坚持：该锻炼方法需要长期坚持才能看到明显效果，对于一 些患者来说可能难以坚持。
颈椎病术后功能锻炼的方法
颈椎病术后功能锻炼的方法颈椎病是一种常见疾病，由于生活习惯的改变，加上年龄的增长，很多人会出现颈椎病的症状。
在极端情况下，需要通过手术来治疗颈椎病，术后的康复期需要注意很多事项，其中功能锻炼是很重要的一部分。
肢体运动手术后一般需要卧床休息一段时间，但这并不代表可以一直躺着。
慢慢地，可以进行一些简单的肢体运动，可以起到舒缓肌肉、促进血液循环的作用。
比如，缓慢地抬起手臂，旋转手腕，进行一些轻松的手脚运动，但切忌过于剧烈，以免引起不适。
颈部按摩颈椎病手术后，颈部需要特别注意保健。
颈部按摩可以促进血液循环，缓解颈部肌肉的疼痛。
一般来说是由专业的按摩师进行操作，但是也可以自行进行一些简单的按摩。
比如，可以用手指轻揉颈部两侧的肌肉，从头部往下揉的方式，循序渐进，不要用力过猛。
康复操康复操是非常重要的一部分，有针对性地锻炼颈部的肌肉，力量和柔韧性都可以得到提升。
康复操需要由专门指导的康复师进行操作，一般是比较温和而又安全的，不过在康复期过程中还是需要注意一些事项，不可以过度操练，也不可以操之过急。
伸展操伸展操是一种以伸展肌肉为主要目的的保健体操，可以缓解因为长期个位不正所带来的各种疼痛，对于颈椎病患者来说也是非常适宜的。
伸展操也是需要有专门的指导，一般来说是安全而且有效的，不过也需要注意操练方法，切勿过度。
瑜伽瑜伽是一种综合性、协调性非常高的锻炼方式，不少人选择瑜伽来锻炼颈椎，尤其是在手术后的康复期。
瑜伽的重点在于练习动作的缓慢、均衡与调节呼吸，可缓解周身的压力，进而缓解颈椎受压，并能强化颈椎周围的肌肉和韧带，可以改善椎间盘状况，使其更加健康和稳定。
总之，颈椎病手术后的功能锻炼是非常重要的一部分，只要适度进行，可以使病情得到更好的改善。
不过也要提醒大家，在进行这些活动时应该警惕安全问题，如果出现什么异常症状，应该立即跟医生联系，避免病情的加重。
颈椎病的自我理疗和锻炼方法
颈椎病的自我理疗和锻炼方法1、早上起床后,先上厕所,然后刷牙等精神缓过来，可以适当喝2、3小口温水，喝点热粥,吃点鸡蛋等(营养早餐)。
不要学时髦,喝什么八杯水，那是伪科学,水是阴寒之物。
其实颈和胸的疼痛,也有部分是因为喝水过多局部水肿造成。
2、颈椎锻炼前的预热运动（1）双脚分开,与肩平行。
身体慢慢下蹲,再起来,一开始慢慢的,从5个开始做起,以后增加到30个。
（2）双脚并笼,慢慢弯腰,手摸到身前的地面。
这个是拉筋运动，一开始要慢，然后慢慢站起来。
从5个开始.以后增加到30个。
（3）双脚与肩平行分开。
双手伸向头顶,然后慢慢分开到肩膀,然后慢慢放下。
此运动每天最好30个以上。
此运动对肩膀和颈椎的交接处肌肉锻炼，也能舒缓紧张情绪。
（4）双脚打开,比肩膀宽点。
然后左手摸右脚脚尖,然后慢慢起来,右手摸左脚尖,然后慢慢起来。
从5个开始，以后慢慢增加。
3、预热结束,开始锻炼颈椎（1）低头,把下巴接近脖子,尽量接近后向前伸展.能感觉拉到脖子后面的筋,然后慢慢归位。
30个.（2）头部后仰,然后慢慢回复。
30个（3）头部向左侧,手摩擦脖子,到热为止。
(此动作对鼻炎也有好处,也预防感冒)。
（4）头部向右侧,手摩擦脖子,到热为止。
(同上)(以上动作,均可在办公时间完成…嘿嘿…当然看电视的时候,也可以。
)强调一下，以上动作要慢（慢,就是在控制肌肉）。
（5）平躺在床上(不要枕头),脖子慢慢抬起(肩膀不能抬),抬到下巴能贴到前脖子,停留30秒(自己数到30下)，然后再慢慢放下。
每天此动作30下。
（6）平躺在床上,把脖子和头伸在床外头(你会发现此动作,你的脖子还是很舒服的)。
重复（5）的动作（不能靠惯性和重力做此动作.那是无效的）。
（7）做耸肩运动,每天20下起。
（8）按摩后溪穴，或是用2个拳头自己对敲，可以缓解颈椎痛和腰痛。
（9）多按摩手指头。
（10）垫起脚尖,伸长脖子,尽量抬头看远方,此动作整个脊椎都有好处。
4.建议你去吊单杠，游泳，打羽毛球，都确实不错。
颈椎病的功能锻炼
颈椎病的功能锻炼This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020颈椎病的病因1、颈椎的退行性变颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。
①椎间盘变性；②韧带-椎间盘间隙的出现与血肿形成；③椎体边缘骨刺形成；④颈椎其他部位的退变；⑤椎管矢状径及容积减小。
2、发育性颈椎椎管狭窄近年来已明确颈椎管内径，尤其是矢状径，不仅对颈椎病的发生与发展，而且与颈椎病的诊断、治疗、手术方法选择以及预后判定均有着十分密切的关系。
有些人颈椎退变严重，骨赘增生明显，但并不发病，其主要原因是颈椎管矢状径较宽，椎管内有较大的代偿间隙。
而有些患者颈椎退变并不十分严重，但症状出现早而且比较严重。
3、慢性劳损慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。
因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外，因此易被忽视，但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系，此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况：（1）不良的睡眠体位不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整，则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。
（2）不当的工作姿势大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。
（3）不适当的体育锻炼正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，尤其在缺乏正确指导的情况下。
4、颈椎的先天性畸形在对正常人颈椎进行健康检查或作对比研究性摄片时，常发现颈椎段可有各种异常所见，其中骨骼明显畸形约占5%。
症状颈椎病的症状颈椎病的临床症状较为复杂。
颈椎病术后功能锻炼原则
颈椎病术后功能锻炼原则
1.稳定性原则：术后切勿急于进行一些剧烈的运动或负重锻炼，要保持颈椎稳定，避免造成术后伤口裂开或伤及颈椎。
所以，刚开始的锻炼应以柔和轻缓为主，逐渐增加强度。
2.逐渐加强原则：术后锻炼应从简单的动作开始，逐渐增加难度和复杂度。
例如，可以先从轻柔的颈部伸展运动开始，然后逐渐增加颈部的转动、屈伸、侧弯等运动。
切勿贪多求全，应根据自身的情况来适量增加锻炼的难度。
3.耐力与柔韧性训练原则：颈椎病术后功能锻炼不仅要求恢复颈椎的运动功能，还需增加颈椎的耐力和柔韧性。
针对这一点，可以进行一些需要持续时间较长的训练，如持续性的颈部伸展，可以保持姿势约15-20秒钟。
4.需要定期休息原则：颈椎术后锻炼时需要注意适当的休息。
例如，在连续锻炼20-30分钟后，应休息5-10分钟，避免长时间的颈部运动。
如果出现疲劳或不适感时，应立即停止运动。
5.坚持的原则：颈椎病术后功能锻炼是一个长期的过程，需要坚持不断进行。
无论锻炼的效果如何，都应坚持下去，因为只有坚持才能达到最好的效果。
6.切忌反复草率的与人家动手术同时动手术这样除了容易造成感染导致术后发热，术后的伤口也容易感染外，也会导致术后肌肉紧张度大大增加术，对于术后康复会产生不良影响。
总之，在进行颈椎病术后功能锻炼时，患者需根据医生的指导和自身的情况来进行适量的锻炼。
并且，在锻炼过程中应注意休息、逐渐加强锻
炼难度、保持稳定性等原则，以促进颈椎功能的恢复，减少疼痛和不适，提升生活质量。
颈椎病10种锻炼方法 [颈椎的治疗方法]
![颈椎病10种锻炼方法 [颈椎的治疗方法]](https://img.taocdn.com/s3/m/fac4260f49649b6649d74725.png)
颈椎病10种锻炼方法 [颈椎的治疗方法](1)颈椎牵引:最为常用，既可限制颈部活动，又能使颈部肌肉充分松弛休息，使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。
(2)理疗:可根据具体情况选择，如炒粗盐及热水袋热敷、电褥子等。
(3)围领:即颈托或叫颈围，一般外出或工作时用。
其作用不是固定颈部，而是限制颈部的活动，特别对颈椎不稳者效果更好。
(4)推拿按摩:包括旋转推拿。
在早期，除了脊髓型颈椎病外均有帮助，可隔1～2天治疗一次，以3～5次为准。
注意过多过重的推拿可带来损害，应慎重。
(5)针灸:依据经络选择穴位，留针治疗效果较好，可据病情分疗程治疗。
预后颈椎病颈椎病患者在发病后，如果能得到合理恰当的治疗，配合相应的功能锻炼，并注意自我保护，一般情况下预后尚可。
但其中脊髓型颈椎病如果进一步恶化发展，预后较差;神经根型、椎动脉型和交感型颈椎病如未经正规治疗而发展，会严重影响患者的生活和工作。
颈椎病的附注1.颈椎病患者平时宜贯彻“仰头抬臂、协调平衡”的原则，以锻炼颈部后伸肌群，平衡长期低头位而引起的颈部应力和稳定平衡失调。
2. 注意纠正平时的不良习惯姿势，立足于预防。
3. 注意用枕的合理性。
4. 注意肩颈部的保暖。
威灵苁蓉汤【材料】威灵仙、肉苁蓉、熟地黄、清风藤、丹参各15克。
【用法】水煎服，每日1剂，煎2遍，将两次所煎的水调匀，2次分服。
【主治】颈椎，腰椎及足跟骨质增生，老年骨关节痛等。
白勺木瓜汤【材料】白芍30克，木瓜13克，鸡血藤15克，葛根10克，甘草10克。
【用法】水煎服，每日1剂，水煎，2次分服。
【功效】舒筋活血，滋阴止痛。
【主治】颈椎痛。
桑枝煲鸡【材料】老桑枝60克，母鸡1只(约1000克)。
【用法】将鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤。
【功效】补肾精，通经络。
猜你感兴趣：1.如何快速自己治疗颈椎病2.比较有效的颈椎病的自我治疗方法3.颈椎病气功治疗方法4.治颈椎病的中药偏方5.颈椎病手麻治疗方法6.轻度颈椎病的治疗方法感谢您的阅读，祝您生活愉快。
颈椎病颈肌功能锻炼
4.旋肩舒颈 双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前
旋转20、30次，再由前向后旋转20-30次；颈项争力 两 手紧贴大腿两侧，两腿不动，头转向左侧时，上身旋向右 侧，头转向右侧时，上身旋向左侧，10次。 5.摇头晃脑 头向左一前一右一后旋转5次，再反方向旋转5 次。 6.头手相抗 双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈刘向 后用力，互相抵抗5次。
正确姿势
7.翘首望月 头用力左旋、并尽量后仰，眼看左上方5秒钟， 复原后，再旋向右，看右上方5秒钟。
8.双手托天 双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒
钟。 9.放眼观景 手收回胸前，右手在外，劳宫穴相叠，虚按 膻中，眼看前方，5秒钟，收操。 10．左右旋转：取站位或坐位，双手叉腰，头轮流向左 右旋转，动作要缓慢， 幅度要大，每当旋转到最大限度 时停顿3～5秒，左右旋转15～20次，头晕、 心慌应停 止旋转。
颈椎病颈肌功能锻炼
彭澎
一、概念：
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、 增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘 脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为 基础的疾患。
二、功能锻炼：
姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，
两眼乎视，均匀呼吸，站坐均可。
1.双掌擦颈： 十指交叉贴于后颈部，左右来回摩擦100次。 2.左顾右盼 头先向左后向有转动，幅度宜大，以自觉酸胀 为好，30次。 3.前后点头 头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长30次。
颈椎病10种锻炼方法
颈椎病10种锻炼方法[比较有效的颈椎病的自我治疗方法]颈椎病10种锻炼方法颈椎病的自我治疗图文教程步骤一：理疗百可以(如下图)：用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20-30次。
功效：健脑宁神，益气固脱。
步骤二：对按头部(如下图)：双手拇指分别放在额部两侧de太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20-30次。
功效：清脑明目，振奋精神。
步骤三：按搓风池(如下图)：用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处)，其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20-30次。
功效：疏风散寒，开窍镇痛。
步骤四：分寸颈肌(如下图)：将左(右)手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20-30次。
功效：解痉止痛，调和气血。
步骤五：按住肩井(如下图)：以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，然后由轻到重按压10-20次，两侧交替进行。
功效：通经活络，散寒定痛。
方法一：左右转头各五十次，开始要慢，以不晕为度。
方法二：头向一个方向作画圆式旋转五十次，再换方旋转五十次。
方法三：左右摆头。
将头从正位、向左和向右摆动，每个方向五十次。
方法四：前后摆头。
将头从正位、向前摆向后摆各五十次。
方法五：上下伸缩。
将头尽力下压(缩脖)后，即向上伸拔(伸脖)各五十次。
方法六：擦肩。
用左手擦右肩。
用右手擦左肩，各五十次。
方法七：按颈椎。
用双手一下一下按颈推五十次。
方法八：梳头。
用双手从百会穴往下梳头五十次。
方法九：擦脸。
双手在面部上、下擦脸十五次。
分寸颈肌做法：将左(右)手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。
功效：求解痉消炎，调和气血。
按揉风池穴作法：两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处)，其余手指放到头的两侧，由轻至轻按搓20~30次。
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颈椎病的病因
1、颈椎的退行性变
颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。
①椎间盘变性；②韧带-椎间盘间隙的出现与血肿形成；③椎体边缘骨刺形成；④颈椎其他部位的退变；⑤椎管矢状径及容积减小。
2、发育性颈椎椎管狭窄
近年来已明确颈椎管内径，尤其是矢状径，不仅对颈椎病的发生与发展，而且与颈椎病的诊断、治疗、手术方法选择以及预后判定均有着十分密切的关系。
有些人颈椎退变严重，骨赘增生明显，但并不发病，其主要原因是颈椎管矢状径较宽，椎管内有较大的代偿间隙。
而有些患者颈椎退变并不十分严重，但症状出现早而且比较严重。
3、慢性劳损
慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。
因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外，因此易被忽视，但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系，此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况：
（1）不良的睡眠体位不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整，则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。
（2）不当的工作姿势大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、
办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。
（3）不适当的体育锻炼正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，尤其在缺乏正确指导的情况下。
4、颈椎的先天性畸形
在对正常人颈椎进行健康检查或作对比研究性摄片时，常发现颈椎段可有各种异常所见，其中骨骼明显畸形约占5%。
症状
颈椎病的症状
颈椎病的临床症状较为复杂。
主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。
颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。
1、神经根型颈椎病
（1）具有较典型的根性症状（麻木、疼痛），且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。
（2）压头试验或臂丛牵拉试验阳性。
（3）影像学所见与临床表现相符合。
（4）痛点封闭无显效。
（5）除外颈椎外病变如胸廓出口综合征、腕管综合征、肘管综合征、肩周炎等所致以上肢疼痛为主的疾患。
2、脊髓型颈椎病
（1）临床上出现颈脊髓损害的表现。
（2）X线片上显示椎体后缘骨质增生、椎管狭窄。
影像学证实存在脊髓压迫。
（3）除外肌萎缩性侧索硬化症、脊髓肿瘤、脊髓损伤、多发性末梢神经炎等。
3、椎动脉型颈椎病
（1）曾有猝倒发作。
并伴有颈性眩晕。
（2）旋颈试验阳性。
（3）X线片显示节段性不稳定或枢椎关节骨质增生。
（4）多伴有交感神经症状。
（5）除外眼源性、耳源性眩晕。
（6）除外椎动脉I段（进入颈6横突孔以前的椎动脉段）和椎动脉III段（出颈椎进入颅内以前的椎动脉段）受压所引起的基底动脉供血不全。
（7）手术前需行椎动脉造影或数字减影椎动脉造影（DSA）。
4、交感神经型颈椎病
临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状，X线片颈椎有失稳或退变。
椎动脉造影阴性。
5、食管压迫型颈椎病
颈椎椎体前鸟嘴样增生压迫食管引起吞咽困难（经食管钡剂检查证实）等。
6、颈型颈椎病
颈型颈椎病也称局部型颈椎病，是指具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压
痛点，X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变，但可以有颈椎生理曲线的改变，椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。
检查
颈椎病的检查
1、颈椎病的试验检查
颈椎病的试验检查即物理检查，包括：
（1）前屈旋颈试验令患者颈部前屈、嘱其向左右旋转活动。
如颈椎处出现疼痛，表明颈椎小关节有退行性变。
（2）椎间孔挤压试验（压顶试验）令患者头偏向患侧，检查者左手掌放于患者头顶部、右手握拳轻叩左手背，则出现肢体放射性痛或麻木、表示力量向下传递到椎间孔变小，有根性损害；对根性疼痛厉害者，检查者用双手重叠放于头顶、间下加压，即可诱发或加剧症状。
当患者头部处于中立位或后伸位时出现加压试验阳性称之为Jackson压头试验阳性。
（3）臂丛牵拉试验患者低头、检查者一手扶患者头颈部、另一手握患肢腕部，作相反方向推拉，看患者是否感到放射痛或麻木，这称为Eaten试验。
如牵拉同时再迫使患肢作内旋动作，则称为Eaten加强试验。
（4）上肢后伸试验检查者一手置于健侧肩部起固定作用、另一手握于患者腕部，并使其逐渐向后、外呈伸展状，以增加对颈神经根牵拉，若患肢出现放射痛，表明颈神经根或臂丛有受压或损伤。
2、X线检查
正常40岁以上的男性，45岁以上的女性约有90%存在颈椎椎体的骨刺。
故有X线平片之改变，不一定有临床症状。
现将与颈椎病有关的X线所见分述如下：
（1）正位观察有无枢环关节脱位、齿状突骨折或缺失。
第七颈椎横突有无过长，有无颈肋。
钩椎关节及椎间隙有无增宽或变窄。
（2）侧位：①曲度的改变颈椎发直、生理前突消失或反弯曲。
②异常活动度在颈椎过伸过屈侧位X线片中，可以见到椎间盘的弹性有改变。
③骨赘椎体前后接近椎间盘的部位均可产生骨赘及韧带钙化。
④椎间隙变窄椎间盘可以因为髓核突出，椎间盘含水量减少发生纤维变性而变薄，表现在X线片上为椎间隙变窄。
⑤半脱位及椎间孔变小椎间盘变性以后，椎体间的稳定性低下，椎体往往发生半脱位，或者称之为滑椎。
⑥项韧带钙化项韧带钙化是颈椎病的典型病变之一。
（3）斜位摄脊椎左右斜位片，主要用来观察椎间孔的大小以及钩椎关节骨质增生的情况。
3、肌电图检查
颈椎病及颈椎间盘突出症的肌电图检查都可提示神经根长期受压而发生变性，从而失去对所支配肌肉的抑制作用。
4、CT检查
CT已用于诊断后纵韧带骨化、椎管狭窄、脊髓肿瘤等所致的椎管扩大或骨质破坏，测量骨质密度以估计骨质疏松的程度。
此外，由于横断层图像可以清晰地见到硬膜鞘内外的软组织和蛛网膜下腔。
故能正确地诊断椎间盘突出症、神经纤维瘤、脊髓或延髓的空洞症，对于颈椎病的诊断及鉴别诊断具有一定的价值。