心理咨询案例分析报告
心理案例分析报告
心理案例分析报告一、案例背景本次案例的主人公是一位名叫_____的年龄岁男性。
＿____在一家大型企业担任中层管理职务，工作压力较大。
他前来寻求心理咨询，主要是因为近一段时间以来，他出现了一系列的心理和行为问题，这些问题已经开始对他的工作和生活产生了明显的负面影响。
二、问题表现1、情绪方面＿____经常感到焦虑和抑郁。
他在工作中对未来的职业发展感到迷茫和担忧，担心自己无法达到公司的业绩要求，从而失去现有的职位。
在家庭方面，他也感到压力重重，与配偶之间经常因为琐事发生争吵，导致情绪低落。
2、行为方面他开始出现逃避工作的行为，经常迟到早退，工作效率明显下降。
在家中，他也变得沉默寡言，不愿意与家人交流，而是沉迷于电子游戏来逃避现实。
3、生理方面由于长期的心理压力，＿____出现了失眠、头痛、食欲不振等生理症状。
他的身体状况逐渐变差，进一步影响了他的工作和生活质量。
三、原因分析1、工作压力＿____所在的企业竞争激烈，工作任务繁重，他需要不断地应对各种挑战和变化，这导致他长期处于高度紧张的状态。
2、家庭关系与配偶之间的频繁争吵使得家庭氛围紧张，无法得到有效的情感支持和理解，这进一步加重了他的心理负担。
3、个人性格＿____性格较为内向，不善于表达自己的情感和需求，在面对困难和压力时，往往选择独自承受，而不是积极寻求帮助和支持。
4、缺乏有效的应对策略他没有掌握有效的应对压力和情绪的方法，当遇到问题时，容易陷入消极的思维模式和行为模式中。
四、咨询过程1、建立信任关系在初次咨询中，咨询师通过倾听和理解_____的问题和感受，与他建立了良好的信任关系。
让他感受到被尊重和接纳，从而愿意敞开心扉，分享更多的内心想法。
2、问题评估咨询师运用专业的心理评估工具，对_____的心理状态进行了全面的评估，包括焦虑程度、抑郁程度、应对方式等方面，以便为后续的咨询提供准确的依据。
3、制定咨询方案根据评估结果，咨询师与_____共同制定了个性化的咨询方案。
心理咨询过程案例分析报告
心理咨询过程案例分析报告案例背景本报告对一位心理咨询的个案进行分析。
个案为一名25岁的女性，报告将涵盖咨询目标、咨询方法、咨询过程和结果评估。
咨询目标该个案的主要咨询目标是帮助个案处理与职业发展相关的压力和困惑。
个案在过去的工作经历中遇到了挑战，并感到自己对未来的职业选择不确定。
她表达了对自己职业发展方向的焦虑和疑虑，希望通过心理咨询来获得更清晰的职业发展规划和技能提升。
咨询方法为了帮助个案实现咨询目标，我们采用了以下咨询方法：1. 探索个案的职业价值观和兴趣：通过一系列的问卷和的访谈，我们了解了个案的职业价值观和兴趣，以便更好地了解她的优势和偏好。
2. 帮助个案的优势和能力：通过评估工具和反思练，个案开始认识和肯定自己的优势和能力，增强了自信心和自我认同。
3. 提供职业规划指导：基于个案的职业价值观和兴趣，我们提供了一系列的职业规划指导，包括行业研究、职业咨询和培训建议。
个案受到了这些指导的启发，开始积极探索自己的职业发展可能性。
咨询过程心理咨询过程大致分为以下几个阶段：1. 初始评估和目标设定：通过初次咨询，我们与个案建立了信任关系并明确了咨询的目标。
个案表达了自己的职业困惑和需求。
2. 数据收集和分析：通过问卷调查和访谈，我们收集了个案的背景信息、职业展望和目前的困扰。
这些数据帮助我们分析个案的职业发展需求和潜在问题。
3. 咨询和指导：我们使用多种咨询方法，包括个案研究、小组讨论和反馈练，以帮助个案制定职业发展计划和增强必要的技能。
4. 目标评估和调整：定期评估个案的目标达成情况，并根据需要调整咨询策略和方法。
结果评估通过心理咨询过程，个案逐渐实现了咨询目标。
她对自己的职业价值观和兴趣有了更清晰的认识，并找到了适合自己的职业发展方向。
她积极参与了相关的行业培训和职业咨询，获得了更多关于自己职业发展的信息和资源。
同时，她在自信心和自我认同方面也有了明显的提升。
总结通过上述的心理咨询过程，我们帮助该个案解决了职业发展方面的困惑和压力。
心理辅导成功案例分析报告总结
心理辅导成功案例分析报告总结【自信重生，心理辅导成功案例分析报告总结】引言：心理健康是当代社会中一个备受忽视却彼此关联的问题。
人们在日常生活中面临着各种压力和困扰，在这种情况下，寻求专业的心理辅导变得尤为重要。
本文将通过分析一起心理辅导成功案例，探讨其中所运用的方法和效果，并总结出助于维护个人心理健康的几点建议。
一、案例描述这起心理辅导成功案例涉及一名28岁的女性客户，我们将称之为小李。
小李在工作和人际关系方面遭遇困扰，感到内心空虚，并出现了焦虑症状。
她选择来到我们机构进行心理辅导，希望能够找回乐观和自信。
二、辅导过程1. 倾听并建立信任关系首先，作为一位专业的心理咨询师，我倾听了小李详细叙述了她遇到的问题以及相关情感经历。
通过认真倾听，并展现出对其处境深入了解与同情之意后，我们建立了一个坚实的信任关系。
2. 问题识别与目标制定接下来，我与小李一起分析她所面临的具体问题，并共同制定了具体的目标。
通过反思和探讨，我们发现小李内心缺乏自信、过度依赖他人的肯定，并对自我的评价缺乏客观性。
3. 指导亲自寻找心灵感受在辅导过程中，为了帮助小李建立更积极健康的自我认知和信念系统，我引导她在日常生活中主动去观察、体验、感悟，并告诉她这是获得真正自信与内在平衡重要途径之一。
4. 认知行为疗法在探索的基础上，在适当时机尝试应用认知行为疗法（CBT）。
通过教授小李一些具体策略，如改变不合理思维模式、替代负面情绪以及增加积极行为等，帮助她调整心态和消除压力感。
5. 强化有效资源我们强调了支持网络的重要性，并鼓励小李从事一些喜欢的兴趣爱好来提升自信心。
此外，我还鼓励她主动参与社交活动，结识志同道合的人。
三、辅导效果经过一段时间的心理辅导，小李逐渐恢复了自信和乐观的态度。
她能够更好地应对工作和人际关系中出现的问题，并建立了新的积极支持网络。
焦虑症状有所减轻，内心空虚感明显缓解，开始在生活中寻找快乐和满足感。
四、案例启示及深入思考1. 自我认知与电子信息时代当今社会趋向于高速发展和社交媒体兴起，在这种背景下，我们往往存在过多依赖他人认可与评价的情况。
心理咨询案例报告参考
心理咨询案例报告参考一、来访者基本情况。
1. 基本信息。
小A，男，25岁，是一名程序员。
他独自在大城市打拼，租住在一个不大的公寓里。
2. 外貌与行为表现。
戴着黑框眼镜，头发有点乱，一看就是那种经常忙得顾不上打理自己的人。
他来咨询的时候穿着简单的T恤和牛仔裤，背着一个大大的电脑包，感觉随时都能打开电脑开始敲代码。
在咨询室里，他坐立不安，不停地摆弄手指，眼神也有点游离，似乎不太敢直视咨询师。
二、问题呈现。
1. 工作压力方面。
小A说他现在在公司里承担了好几个项目，每天都要加班到很晚。
他感觉自己就像一个旋转不停的陀螺，被项目进度和上司的要求抽打着。
他无奈地说：“我感觉我的代码都快把我淹没了，脑子每天都是那些程序，晚上做梦都在debug（调试程序错误）。
”2. 社交困扰。
由于工作太忙，他几乎没有时间去社交。
他说自己已经好久没有和朋友好好聚聚了，周末也都是在加班或者补觉。
他有点沮丧地说：“我感觉我都快和社会脱节了，除了同事，我都不知道该和谁说话了。
”而且他在社交场合还会特别紧张，担心自己说错话或者表现得很无趣。
3. 自我认知问题。
小A觉得自己在这个大城市里特别渺小，没有什么成就感。
他觉得自己就是一个普普通通的程序员，每天做着重复的工作，看不到未来的方向。
他自嘲地说：“我就像一颗螺丝钉，随时都能被换掉，感觉自己没什么价值。
”三、咨询过程。
1. 建立关系阶段。
我（咨询师）先以轻松的话题开场，问他对我们咨询室的环境感觉怎么样。
他笑了笑，稍微放松了一点，说感觉很温馨。
然后我简单介绍了一下咨询的保密原则之类的，让他能更放心地和我交流。
我还打趣说：“你看，这个咨询室就像一个安全岛，你在这里可以把心里的苦水都倒出来，不用担心会被别人听到。
”他听了之后，露出了比较轻松的表情。
2. 深入探索阶段。
我让他详细讲讲工作上具体遇到的困难。
他就开始吐槽那些项目的复杂程度，还有上司不合理的要求。
我一边听一边点头，偶尔插句话表示理解，像“这上司也太不近人情了，这么多项目压给你一个人。
心理咨询个案分析报告
心理咨询个案分析报告1. 引言心理咨询是一种通过与个体对话和交流的方式，帮助他们解决心理困扰和问题的过程。
本文将就一位咨询个案进行分析，通过逐步思考的方式，探讨该个案的背景、问题、咨询目标、咨询过程和结果。
2. 背景该咨询个案涉及一位32岁的女性，名为小红。
她在咨询前表示自己感到焦虑、情绪低落，并且在工作和个人生活方面遇到了一些困难。
小红报告称她曾经经历了一次感情的破裂，并且对自己的职业发展感到迷茫和不满意。
3. 问题通过咨询初期的对话，我们了解到小红的主要问题主要集中在以下几个方面：•情绪问题：小红感到焦虑和情绪低落，她经常出现失眠和食欲不振的症状。
•自我认知问题：小红对自己的能力和价值产生了怀疑，并且缺乏自信心。
•职业问题：小红对自己的职业发展感到迷茫，她不确定自己的兴趣和适合的职业方向。
4. 咨询目标基于小红的问题，我们共同确定了以下咨询目标：•情绪管理：帮助小红学会更好地管理自己的情绪，减少焦虑和情绪低落的程度。
•自尊提升：帮助小红重建对自己的信心，增强自尊心和自我认同感。
•职业探索：通过与小红的探讨和辅导，帮助她发现兴趣和职业方向，并制定相应的职业发展计划。
5. 咨询过程5.1 建立信任关系在咨询初期，我着重与小红建立了一个良好的信任关系。
通过倾听和理解她的经历和感受，我让小红感到被尊重和理解。
这有助于建立起一个安全的咨询环境，使她更愿意分享和探索自己的问题。
5.2 情绪管理技巧训练为了帮助小红更好地管理自己的情绪，我引导她学习一些情绪管理技巧。
例如，我教她通过深呼吸和放松练习来缓解焦虑。
我还鼓励她建立一个情绪日志，记录自己的情绪和触发因素，从而更好地了解自己的情绪变化。
5.3 自我认知和自尊提升工作通过与小红的对话和反思，我帮助她认识到她的自我认知问题和负面自我评价的影响。
我鼓励她关注自己的优点和成就，并给予自己更多的积极反馈。
此外，我还和她一起制定了一些个人目标，帮助她逐步实现自我认知和自尊的提升。
心理咨询师案例报告范文
心理咨询师案例报告心理咨询师案例报告范文心理咨询师案例报告范文篇一：心理咨询师案例报告范文摘要：女医生张某的父亲突然心梗去世，两月前张某开始担心自己会得心脏病，睡眠不好。
心理测试结果显示张某情绪高度焦虑，咨询师根据张某的情况采用了认知行为疗法，经过4次咨询，张某改变了错误的认知观念，不再害怕得病，情绪和睡眠问题基本解决，取得了较好的咨询效果。
关键词：严重心理问题，疑病倾向，认知行为疗法一、一般资料张某，女性，现年31岁，汉族，大学文化，北京某医院内科主治医师，未婚，生活状况尚可。
身高160公分左右，体态适中。
张某从小生活在干部家庭，有两个哥哥，父亲从事文化工作，母亲从事医务工作，由于父母双方忙于工作，无暇照顾张某，上学前她一直和老保姆生活，生活自理能力差，父亲比较溺爱她，母亲管教较严厉，张某平素很任性，常和母亲发生争执，互不相让，每次争吵不论事情原因，最后总是由父亲动怒，出面干预，要求张某向母亲赔礼道歉而告终，对此，张某深感压抑，记得张某6岁左右时，一患滴虫性阴道炎的女性患者到家里请张某的母亲看病，张某当时在场，病人走后，母亲严厉的警告她：“看见了，洗澡时千万别乱坐，传染上滴虫很难治好，一辈子痛苦！”张某当时感到滴虫是个很可怕、很难对付的虫子，从此外出从不乱坐，洗手很注意，很怕生病，内心深处有一种恐惧。
上中学时学习优秀，是班里的文艺委员，做任何事对自己要求很严，不允许自己做错事，老师和同学都很维护她，高考考入医学院，毕业后从事内科大夫工作，事业顺利。
家族中无精神病史，本人无重大疾病史，其父于4个月前因突发心肌梗塞去世。
母亲身体健康。
求助者做了SAS、SDS心理测试，结果：SAS标准分75、显示高度焦虑、SDS 47、抑郁情绪不明显。
二、主诉与个人陈述主诉：害怕患病，担心身体健康问题，睡眠不好2月余个人陈述：四个月以前父亲突发心梗去世，自己和父亲感情很好，所以心情一直不好，两个多月前的一天，张某早上醒来，觉得胸闷，怀疑自己得了心脏病，去医院做心电图却又一切正常，自此开始经常觉得身体不适，有时怀疑自己的肝有毛病，有时感觉是肺有毛病，听见别人有什么病，也总联想到自己，担心自己会不会得上这种病。
心理健康个案分析（共5篇）
心理健康个案分析（共5篇）第一篇：心理健康个案分析心理健康个案分析其实一直以来我都对心理健康存在着误区，简单地以为是心理有问题的人，所以很排斥这方面的知识。
而在上了大学之后选了这门课我才逐渐清晰地认识了这个方面的内容，心理健康绝不仅仅是指心理有问题，一个正常人同样可能存在着这些问题，只是表现的方式不一样罢了，但我们也不能将他们列为神经病、精神有问题这些范围，这种观念是错误的。
在上了这门课之后，我才发现原来在自己身上存在着很多大学生普遍都有的心理问题，在这之前我不太明白为什么自己会有这种心态，甚至会焦躁不安、感到羞愧，不敢让别人知晓。
但是渐渐地我能正确看待自己身上存在的问题，并且同时我也看到一些同学身上存在的心理问题，比如人际交往关系、学习上的压力、自我认知低下等等，这都是很正常的，我们不能把它压抑在心里，只会愈演愈烈。
以下我就将自己发现的问题归结到一位同学身上，以她为典型来分析这种大学生常见的心理问题，并提出一些可行的解决方法，为自己也为他人创造一个良好的大学生活环境。
同时为了保证同学的隐私，我会以姓代替名字来进行陈述。
王同学：女，从小学到大学一直做班干部，学习很好，所有任课教师、系领导对她评价都很高，是那种大家都认可的“优秀学生”，并且顺利考上了心仪的浙江大学。
主要个性特征：（1）内向与外向并存，内省理智，与人友善；（2）感情自制力好，情感不易外露，好胜心强，追求完美，做事井井有条：（3）敏感，多虑，遇事过于细致严肃，易从消极方向进行归因：（4）不安于现状，易产生内心冲突，对自己要求很高：（5）执着，具有坚持性。
状态：大一，入学快一年了，却发现自己却怎么也融入不进大学生活，产生了许多烦恼。
原本在高中是同学中的佼佼者，本来以为到了大学也会混的如鱼得水，却发现在学习上问题很多，不懂的题目也找不到老师询问，不像高中老师常常来班级辅导，又不好意思向同学询问，怕丢脸。
和同学们的关系不融洽，班级上的同学都很陌生，平时都见不到面。
心理咨询典型案例分析通用版
心理咨询典型案例分析通用版案例一：抑郁症患者的心理咨询患者简介：姓名：李某性别：女年龄：30岁婚姻状况：已婚，无子女主要问题：近期情绪低落，失去兴趣，有自杀倾向咨询背景：李某在最近几个月里开始感到心情低落，失去了对生活的乐趣。
她提到她的工作压力很大，无法与同事和上司建立良好的关系，导致她感到孤单和无助。
此外，她的亲友圈子渐渐缩小，几乎没有社交活动。
她开始出现睡眠问题，晚上难以入睡，早上常常无法醒来。
她曾表示对生命失去信心，并有过自杀念头。
咨询过程：在咨询的初期，我与李某进行了深入的面谈，了解到她的家庭背景、婚姻关系以及过去的情感经历。
通过与她的交流，我发现她一直将自己的压力和困惑埋在内心深处，没有人愿意倾听她的诉说。
这导致她逐渐失去了情感的出口，从而加重了她的压抑感。
基于以上分析，我确立了以下治疗目标：1. 帮助李某有效管理压力和拥有应对工作困难的技巧。
2. 增加李某的社交活动，帮助她建立更多的人际关系。
3. 提升李某的情绪表达能力和自我认知水平，帮助她更好地处理负面情绪。
4. 建立李某的自我价值感和自尊，增强她对生活的希望和意义。
治疗方法：1. 认知行为疗法：通过对李某负面思维模式的识别和改变，帮助她树立积极的自我认知，提升情绪状态。
2. 社交技巧训练：教授李某积极的交际技巧，帮助她主动参与社交活动，扩展社交圈子。
3. 心理支持和倾听：在整个治疗过程中，我始终给予李某心理上的支持和倾听，让她感受到被理解和关心。
治疗成果：经过几个月的心理咨询，李某逐渐从抑郁的状态中脱离出来。
她通过认知行为疗法学会了识别和改变负面思维，增强了自我观察和调节情绪的能力。
同时，她学会了积极与他人沟通，并主动参与社交活动。
这些变化不仅改善了她的情绪状态，也提升了她的工作表现和人际关系。
总结：本案例中，我通过综合运用认知行为疗法、社交技巧训练和心理支持等手段，有效地帮助了抑郁症患者李某走出困境。
心理咨询在解决个体心理问题方面具有独特的优势，通过倾听与引导，可以帮助患者建立积极健康的心态，提升自我认知和处理情绪的能力。
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. .案例分析摘要：本文是一例运用埃利斯的合理情绪疗法，对恋爱大龄女青年的情感问题进行心理咨询的案例报告。
来访者王某，女，32岁，俗称的那一类“三高”未婚女青年，因为3个月前最近发现男友保留着以前写给他前女友的日记而引发的一系列感情问题。
同由于最近失眠，由于身心交互所导致的矛盾冲突日益激化而前来咨询。
经观察与访谈后诊断为由感情问题引发的一般心理问题，根据来访者的问题和年龄、文化水平等特点，采用认知学派中的合理情绪疗法，后经过四次的心理咨询，帮助她逐步的意识到是自己的一些不合理信念导致了今天的问题，进而通过改变其信念中不合理认知的方法，改善了与男友的关系，取得了较好的咨询效果。
关键词：一般心理问题合理情绪疗法情感信念一、一般资料：求助者，王某，女，32岁，女博士，研究生导师，未婚。
身高约1米6左右,体态正常,无重大躯体疾病史。
求助者来自于一个离异家庭，父母在她小时候就离婚了。
其后跟母亲一起过，母亲也至今未婚。
父亲偶尔会看她，但关系并不是很好。
由于母亲一个人把自己带大，求助者从小乖巧懂事，性格向，交友少，喜欢看书，学习成绩一直很好。
高一时曾和班上的一位男生关系密切，被母亲发现后劝止。
后从来没有谈过恋爱，专心学习直到博士毕业，经人介绍才认识了现在的男朋友。
求助者看上去心情不好，但谈话思路清晰，自控能力良好，举止文雅。
二、主诉及个人述主诉：情绪不稳定、失眠、焦虑不安、经常哭泣、感情纠结、持续近3个月。
个人述：我半年前与现在的男友相识，感情发展顺利，并准备过段时间回家见双方父母谈论结婚事宜。
但最近她偶尔看到男友以前的日记，发现他对前女友一直念念不忘，心里不是滋味，接着又查看男友的QQ空间，也保留了其前女友的蛛丝马迹。
此后拒绝和男友频繁接触，而且一想到他和前女友的昨日相处时的种种情景，我的心里就会不停的难受。
后来发展到与男友吵架，对男友的解释都置之不理。
也不知道自己该怎么办？明明又很在乎男友，舍不得为此事而分手，更加上自己的年龄已经到了高处不胜寒的阶段，所以前来求助。
三、观察和他人反应咨询师观察到的情况：求助者衣着整洁，面容较白，中等身高，微胖，身体和智力均发育正常，讲话清晰，思维符合逻辑，反应正常。
虽情绪低落，但有很好的自我意识，主动求助，自知力完整，无幻觉、妄想。
四、测量、评估与诊断1.症状自评量表SCL-90测验结果：项目躯体化 1.9强迫1.4人际关系1.5抑郁1.3焦虑 1.9敌对 1.6惊恐1.4偏执1.7精神病性 1.2其他1.5咨询前总分：96；阳性项目数为27 病人的躯体化、焦虑、敌对、偏执均超中国常模，但均未超过2分说明对求助者无实际影响，或影响轻微。
2.心理状态的评估：根据求助者对其症状的自知程度、严重程度和病程长短，以及收集到的临床资料可以初步诊断为：由情感问题引发的一般心理问题。
3.诊断与鉴别诊断：诊断：求助者的问题为由感情引发的一般心理问题。
与严重心理问题鉴别：（1）与精神病相鉴别：根据病与非病的三原则：一、主客观世界的一致性；二、精神活动的在协调性；三、人格的相对稳定性；求助者的知情意是统一、协调的，有主动求助行为，故对自己的心理问题有自知力，无逻辑思维的混乱，无感知觉异常，无幻觉、妄想等精神病的症状，因此可以排除精神病。
（2）与神经症相鉴别：求助者虽有紧焦虑、睡眠不好等症状，但都与现实刺激有关，并无泛化，未严重影响到其社会功能和逻辑思维，其心理冲突与现实处境直接相联系，故可排除神经症性心理障碍。
根据求助者的特点和问题，由于是在近期发生，容尚未泛化，反应强度不太强烈的情绪问题，有确切发生的原因，有明显的道德性判断，是生活中的重要事件，并且求助者思维合乎逻辑，无明显或异常的行为问题，故确诊为由情感问题导致的一般心理问题。
3、求助者心理问题的原因分析：首先从生物学角度分析来访者失眠导致了自己的一般性躯体不适，无其他重大躯体疾病；根据来访者的童年经历，可能是对爱的不信任；另外根据求助者的躯体疾病史以及家族精神病史排除是由一般躯体障碍引发的心理问题和精神病。
从社会学角度，求助者求助者社会功能良好，能正常的上课，与人交流，无社会功能障碍，社会适应良好。
最后，从心理学角度分析，最近心情不好，心矛盾冲突有现实的刺激物导致，为一常形冲突，确定其为一般心理问题。
五、咨询目标根据以上评估与诊断，以及同求助者的协商与沟通，确定如下咨询目标：具体目标：（1）改善求助者当前的情绪状态，改善其睡眠；（2）改善求助者对自身情感的不信任，找到惧怕的情绪，有效的处理诸如悲哀、遗憾、挫败感和烦恼等负性情绪，建立信赖的归因；（3）改善求助者对男友的沟通方式，增加其对幸福爱情生活的追求及信心，通过辩论使其明白不是事件本身造成的自身及诸多问题，而是自己对整个事件的看法决定的。
（4）学会如何用有效的、理性的认知来取代无效的思考方式，从而最终建立其与男友良好的互动与沟通方式。
并将其中所学习和领悟到的技能应用到生活中遇到的各种问题上。
最终目标：帮助求助者能够更理性的进行思考，情绪反应适度，以更有效的行动，获取幸福生活。
建立其与男友的良好的沟通模式，完善求助者的个性，引导其找到解决实际问题的资源与方法，并进一步完善其人格，促进心理健康的保持。
六、咨询方案咨询过程分四阶段：第一阶段为收集资料的评估和诊断阶段，建立咨询关系，进行心理诊断，确定咨询目标。
第二阶段是综合分析与领悟阶段，首先帮助其找到问题的根源，并从根源入手，找到其引发的不合理信念以及由不合理信念引发的情绪和行为。
第三阶段是咨询帮助的修通阶段，从不合理的信念入手，通过辩论与驳斥求助者的不合理信念，使其学会怎样发现、辩论与分辨自身的不合理信念。
第四个阶段检查巩固的结束阶段（再教育阶段），通过对上述三个阶段的咨询，对此时已解决的和未解决的问题做一个全面的评估，并教会求助者一些技术，使其应用到生活中，泛化到方方面面解决以后生活中遇到的各方面的问题。
促进其心理健康的保持。
1、主要咨询方法与适用原理：合理情绪疗法。
合理情绪疗法是美国著名心理学家埃利斯于20世纪50年代首创的一种心理理论方法，它是认识疗法中的一种。
这种方法旨在通过纯理论的分析和逻辑思辩的途径，改变求助者的非理性观念，以帮助他解决情绪和行为上的问题。
该理论强调思考、判断、决定、分析与行动。
这个方法基于一个假定，人们对事物的看法、情绪和行为有明显的交互作用，其中有可逆性的因果关系存在。
即如果改变了人们对事物的看法，那么事物所引发的情绪和行为就会得到明显改善。
本案例应用了埃利斯ABCDE的治疗方法：A（Activating events)诱发性事件；B（Belifes)信念，具体是指在在遇到诱发事件后相应而生的信念；C(Consequences)结果，具体指在特定情景下，个体的情绪及行为的结果；D(Disputing irrational beliefs)对不合理信念的驳斥与辩论；E（new emotive and behavioral effects)新的情绪与行为的治疗效果。
2、咨询过程中双方的权利和义务求助者的责任、权利和义务：责任：（1）向咨询师提供与心理问题有关的真实资料；（2）积极主动地与咨询师一起探索解决问题的方法；（3）完成双方商定的作业。
权利：（1）有权利了解咨询师的受训背景和执业资格；（2）有权利了解咨询的具体方法、过程和原理；（3）有权利选择或更换合适的咨询师；（4）有权利提出转介或中止咨询；（5）对咨询的容有知情权、协商权和选择权。
义务(1)遵守咨询机关的相关规定；(2)遵守和执行商定好的咨询方案各方面的容；(3)尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知咨询师。
咨询师的责任、权利和义务：责任（1）遵守职业道德，遵守国家有关的法律法规；（2）帮助求助者解决心理问题；（3）严格遵守原则，并说明例外。
权利(1)有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料；(2)有权利选择合适的求助者；(3)本着对求助者负责的态度，有权利提出转介或中止咨询。
义务(1)向求助者介绍自己的受训背景，出示营业执照和执业资格等相关证件；(2)遵守咨询机构的相关规定；(3)遵守和执行商定好的咨询方案各方面的容；(4)尊重求助者，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知求助者。
3、咨询时间和收费咨询时间：每周一次，每次50分钟，咨询次数4次；咨询收费：每次200元；心理测验收费：10元。
七、咨询过程1、心理评估和诊断阶段第一次咨询时间：2009年3月17日周一目的：（1）收集资料，了解基本情况；（2）建立咨询关系；（3）确定主要问题；（4）做出初步诊断；（5）确定咨询目标。
方法：会谈法、观察法。
过程：（1）询问基本情况，介绍咨询中的有关事项与规则；（2）摄入性会谈收集临床资料，探询求助者的心理矛盾及改变愿意；（3）向求助者了解其个人成长史，以及有无重大创伤事件；（4）初步诊断，确定造成求助者问题的关键点。
（5）鉴别诊断，确求助者的问题是否属于心理咨询的工作畴，排除精神性精神障碍和神经症。
（6）确定咨询目标（7）对问题进行初步分析，来访者为什么会这样。
主要从她以住的感情经历和原生家庭方面着手。
（8）向求助者说明心理咨询的性质，以及选择合适的咨询方法，并介绍合理情绪疗法的基本理论模型（ABCDE模型）家庭作业：引导来访者能站到男友的角度看看自己能发现什么，如果男友拿你的前男友纠缠不休你会做何反应在？2、综合分析与领悟阶段第二次咨询时间：2009年3月24日周一目的：（1）进一步加深咨询关系；（2）从求助者的现实刺激入手帮助求助者一起寻找和确认自己的一些不合理信念；（3）帮助求助者领浯自己的问题与不合理信念的关系，进而改善求助者的情绪和行为。
方法：合理情绪疗法过程：（1）反馈上次的家庭作业；求助者对自己的男友表现出一点理解和同情。
（2）帮助其找出与自己情绪和行为问题有关的不合理信念；通过发问动摇其不合理信念如：你认为男友和你在一起完全是和前女友不能在一起的权宜之计吗？那他为什么还不去找前女友，假如他们那么相爱的话？你愿意把自己的私人日记拿来和男友分享吗？（3）根据默兹比提出的5条区分合理信念与不合理偏偏的标准:合理的信念大都是基于一些书籍的客观事实而不合理的信念则包含更多的主观臆测成分；合理的信念能使人们保护自己,努力使自己愉快的生活,不合理的信念则会产生情绪困扰；合理的信念使人更快地达到自己的目标;不合理的信念则使人难于达到现实的目标而苦恼；④合理的信念可以使人不介入他人的麻烦,不合理的信念则难做到这一点；⑤合理的信念使人阻止或很快消除情绪冲突，不合理的信念则会使情绪困扰持续相当长的时间而造成不适当的反应。
通过以上五点使求助者对此产生领悟。
（4）通过交谈、启发、思考与引导，帮助求助者意识到，也许是自己对事件本身的解读导致了问题，领悟到自己的问题所在，进而改变其不合理偏念，改善情绪和行为。