个人空间与人际距离
人际关系的距离
四种距离：公共距离公共距离指大于360 厘米的空间距离，一般适用于演讲者与听众、彼此极为生硬的交谈及非正式的场合。
在商务活动中，根据其活动的对象和目的，选择和保持合适的距离是极为重要的。
社交距离社交距离大约在120-360 厘米之间，属于礼节上较为正式的交往关系。
一般工作场合人们多采用这种距离交谈，在小型招待会上，与没有过多交往的人打招呼可采用此距离。
私人距离私人距离一般在45-120 厘米之间，表现为伸手可以握到对方的手，但不易接触到对方身体，这一距离对讨论个人问题是很合适的，一般的朋友交谈多采用这一距离。
亲密距离亲密距离在45 厘米以内，属于私下情境。
多用于情侣，也可以用于父母与子女之间或知心朋友间。
两位成年男子一般不采用此距离，但两位女性知己间往往喜欢以这种距离交往。
亲密距离属于很敏感的领域，交往时要特别注意不能轻易采用这种距离。
人际交往的四个心理距离
人际交往的四个心理距离
人与人之间有着看不见但实际存在的界限，这就是个人领域的意识。
因此根据空间距离不同，也可以推断出人们之间的交往关系。
一般说来，交际中的空间距离可以分为以下四种：
1.亲密距离
亲密距离在45厘米以内，属于私下情境。
多用于情侣，也可以用于父母与子女之间或知心朋友间。
两位成年男子一般不采用此距离，但两位女*知己间往往喜欢以这种距离交往。
亲密距离属于很敏感的领域，交往时要特别注意不能轻易采用这种距离。
2.私人距离
私人距离一般在45～120厘米之间，表现为伸手可以握到对方的手，但不易接触到对方身体，这一距离对讨论个人问题是很合适的，一般的朋友交谈多采用这一距离。
3.社交距离
社交距离大约在120～360厘米之间，属于礼节上较为正式的交往关系。
一般工作场合人们多采用这种距离交谈，在小型招待会上，与没有过多交往的人打招呼可采用此距离。
4.公共距离
公共距离指大于360厘米的空间距离，一般适用于演讲者与听众、彼此极为生硬的交谈及非正式的场合。
在商务活动中，根据其活动的对象和目的，选择和保持合适的距离是极为重要的。
交往空间距离
交往空间距离篇一：人际交往中的各种空间距离人际交往中的各种空间距离人与人之间有着看不见但实际存在的界限，这就是个人领域的意识。
因此根据空间距离不同，也可以推断出人们之间的交往关系。
一般说来，交际中的空间距离可以分为以下四种：１．亲密距离亲密距离在４５厘米以内，属于私下情境。
多用于情侣，也可以用于父母与子女之间或知心朋友间。
两位成年男子一般不采用此距离，但两位女性知己间往往喜欢以这种距离交往。
亲密距离属于很敏感的领域，交往时要特别注意不能轻易采用这种距离。
２．私人距离私人距离一般在４５～１２０厘米之间，表现为伸手可以握到对方的手，但不易接触到对方身体，这一距离对讨论个人问题是很合适的，一般的朋友交谈多采用这一距离。
３．社交距离社交距离大约在１２０～３６０厘米之间，属于礼节上较为正式的交往关系。
一般工作场合人们多采用这种距离交谈，在小型招待会上，与没有过多交往的人打招呼可采用此距离。
４．公共距离公共距离指大于３６０厘米的空间距离，一般适用于演讲者与听众、彼此极为生硬的交谈及非正式的场合。
在商务活动中，根据其活动的对象和目的，选择和保持合适的距离是极为重要的。
篇二：人际交往中的各种空间距离人际交往中的各种空间距离人与人之间有着看不见但实际存在的界限，这就是个人领域的意识。
因此根据空间距离不同，也可以推断出人们之间的交往关系。
一般说来，交际中的空间距离可以分为以下四种：１．亲密距离亲密距离在４５厘米以内，属于私下情境。
多用于情侣，也可以用于父母与子女之间或知心朋友间。
两位成年男子一般不采用此距离，但两位女性知己间往往喜欢以这种距离交往。
亲密距离属于很敏感的领域，交往时要特别注意不能轻易采用这种距离。
２．私人距离私人距离一般在４５～１２０厘米之间，表现为伸手可以握到对方的手，但不易接触到对方身体，这一距离对讨论个人问题是很合适的，一般的朋友交谈多采用这一距离。
３．社交距离社交距离大约在１２０～３６０厘米之间，属于礼节上较为正式的交往关系。
大连理工大学建筑与艺术学院_环境心理学_第6讲(1)_个人空间
个人空间私密性和领域性第六讲个人空间、私密性和领域性1. 1. 个人空间与人际距离个人空间与人际距离2. 2. 私密性私密性33.3. 领域性领域性人居环境研究所空间行为()空间与行为之间关系→空间行为(SB)关注→人使用空间的固有模式了解使用者对空间的心理需要→ 个人空间（personal space）概念个人空间p p私密性（privacy）领域性（territoriality）人居环 境研究所11.1. 个人空间与人际距离个人空间与人际距离个人空间的度量个人空间的功能影响个人空间的因素人际距离人际空间定位人居环 境研究所人与人的交往→距离、语言、表情、身姿→具有微妙的调节作用接近或热情过头→会把别人吓跑过分冷漠→使别人尴尬这种现象→心理空间or 空间关系学人居环 境研究所1）个人空间鸟儿停落在电线→恰好的距离公共场所→座椅两头忙所头人居环境研究所展开双臂→通常意味着独占包含生物性的个人空间→既包含生物性的一面又受到社会与文化的影响人居环 境研究所人 居 环 境研究所2）个人空间的度量研究者普遍认为研究者普遍认为：个人空间像一个围绕着人体的看不见的气泡腰以上部位为圆柱形腰以的气泡，腰以上部位为圆柱形，腰以下逐渐变细，呈圆锥形。
这种气泡随人体的移动而移动是个人心理上所人体的移动而移动，是个人心理上所需要的最小的空间范围，他人对这一空间的侵犯与干扰会引起个人的焦虑和不安。
人居环 境研究所→度量个人空间的方法→ 模拟法现场研究实验室实验剪纸图形摆放模拟法：剪纸图形摆放给被试者些预先准备好的剪纸图形给被试者一些预先准备好的剪纸图形，让他们按照自己的想法摆放。
结果发现，被试者对图随规形的摆放并不是随机和无规律的，对于谁与谁靠近，都有特定的反应，而且相同文化背景的被试者往往表现出非常相似的反应。
人居环 境研究所摆放差异摆放差异：妇女与儿童距离的摆放比男人的更近；狗与男人的亲密度比女人强；人居环 境研究所实验室研究要求被试者从前后左右等八个方向接近三个不同象被试停前时被试的对象，当被试者停止前进时，记录被试者与对象之间的距离。
人际交往的空间距离
人际交往的空间距离
• ¤公众距离 公众距离 • 这是公开演说时演说者与听众所保持的距离。 其近范围为12～25英尺（约3.7～7.6米），远范 围在25英尺之外。这是一个几乎能容纳一切人的" 门户开放"的空间，人们完全可以对处于空间的其 他人，"视而不见"，不予交往，因为相互之间未 必发生一定联系。因此，这个空间的交往，大多 是当众演讲之，当演讲者试图与一个特定的听 众谈话时，他必须走下讲台，使两个人的距离缩 短为个人距离或社交距离，才能够实现有效沟通。
人际交往的空间距离
• ¤个人距离 个人距离 这是人际间隔上稍有分寸感的距离，已较少 直接的身体接触。个人距离的近范围为1.5～2.5 英尺（46～76厘米）之间，正好能相互亲切握手， 友好交谈。这是与熟人交往的空间。陌生人进入 这个距离会构成对别人的侵犯。个人距离的远范 围是2.5～4英尺（76～122厘米）。任何朋友和熟 人都可以自由地进入这个空间，不过，在通常情 况下，较为融洽的熟人之间交往时保持的距离更 靠近远范围的近距离（2.5英尺）一端，而陌生人 之间谈话则更靠近远范围的远距离（4英尺）端。
人际交往的空间距离
• ¤社交距离 社交距离 这已超出了亲密或熟人的人际关系，而是体 现出一种社交性或礼节上的较正式关系。其近范 围为4～7英尺（1.2～2.1米），一般在工作环境 和社交聚会上，人们都保持这种程度的距离。一 次，一个外交会谈座位的安排出现了疏忽，在两 个并列的单人沙发中间没有放增加距离的茶几。 结果，客人自始至终都尽量靠到沙发外侧扶手上， 且身体也不得不常常后仰。可见，不同的情境、 不同的关系需要有不同的人际距离。距离与情境 和关系不相对应，会明显导致人出现心理不适感。
人际交往的空间距离
领域和领域性、个人空间和人际距离
6、走进一个餐厅，你会选择什么位置？请按照先后顺序排列。 A、靠窗的位置 B、靠墙的位置
C、有靠背（靠背有隔断）的位置 D、中间的位置 E、能纵观整个餐厅的位置
调查结果——
自修教室座位选择
1、当你走进一间空教室自习，你会选择以 下哪个座位？
远 离 门 口
2
3 12
5
靠 近 窗 户
31 10 1 7 9
窗
门 口
2、一
11 16 16
户
空
，你会选择 B、
位 ？
A、 间 3、 果 一 A、
座位 一一间教室，有几排座位有人坐着，还有几排没人，你会 选择什么位置？ A、有人的那几排中的一个 B、没人的那几排中的一个
5、自习时，你会不会选择靠近出入口的位置？ A、会 B、不会
分析结论——
• 个体在室内环境中的生活、生产活动，也 总是力求其活动不被外界干扰或妨碍 。所 以在选座位时，大家通常会选择远离门口、 靠近窗户的位置，这样可以保持个体一定 的私密性，不受到别人的干扰。 • 人们是不愿在陌生环境下选择背对其他人 入座的 ，因为当你坐在前面就会失去对后 面情况的控制，所以人们会比较喜欢坐在 能够通览全局的靠后的位置，所以选择坐 在后排的人会比较多。
车厢座位你选哪一个？ 车厢座位你选哪一个？
4 6 2
1
3
5
根据研究发现: 根据研究发现:
在面对面的两排空座位前，第 一个人通常会选择靠窗并与车开动方向 一致的位置4； 第二个人则选择与第一个人对角的 3，也就是离他最远的座位，这就是保 持安全距离原则，即不对面原则； 第三个人则选择与前两个人不对面 并与车开动方向一致的位置5，这样可 以更舒服，腿也能伸开，而且还能避免 面对面产生的对抗感； 第四个人就没那么幸运了，他通常 只能选择与第一个人相对的位置1而坐； 剩下的两个位置，外侧的、与车开 动方向一致的6通常会先被选走； 最后一个人只能坐在另一侧中间的 2。
个人空间与人际距离探讨
15，，个人空间与人际距离探讨
个人空间
人会无意识的和其他人保持一段距离，而那段距离会因为自己和对方的关系而改变。
如果是熟悉的人，即使坐的很近也不会有任何不自在的感觉，但如果是对着陌生人或是讨厌的人就一定会保持距离了。
这种心理上的楚河汉界就被称之为个人空间。
人际距离
“人际距离”可区分为4种：一是亲密距离，通常用于父母与子女之间、情人或恋人之间，虽说亲密，但还得有分寸、规范；二是个人距离，一般是用于朋友之间；三是社会距离，用于具有公开关系而不是私人关系的个体之间，如上下级关系、顾客与售货员之问、医生与病人之间等；四是公众距离，用于进行正式交往的个体之间或陌生人之间，这些都有社会的标准或习俗
人际交往的空间距离不是固定不变的，它具有一定的伸缩性，这依赖于具体的情境、交谈双方的关系、社会地位、文化背景、性格特征、心境等。
社会地位的不同，交往的空间距离也有差异。
显然，相互交往时空间距离的远近，是交往双方之间是否亲近、是否喜欢、是否友好的重要标志。
因此，人们在交往时，选择正确的距离是至关重要的。
我们了解了交往中人们所需的自我空间及适当的交往距离，就能有意识地选择与人交往的最佳距离，而且，通过空间距离的信息，还可以很好地了解一个人的实际社会地位、性格以及人们之间的相互关系，更好地进行人际交往。
个人空间与人际空
心理学家们认为乘火车的选位顺序，是人们最常 见的选座位顺序。在面对面的两排空座位前， 第一个人通常会选择靠窗并与车开动方向一致 的位置，第二个人则选择与第一个人对角的也 就是离他最远的座位，这就是保持安全距离原 则，即不对面原则；第三个人则选择与前两个 人不对面并与车开动方向一致的位置这样可以 更舒服，腿也能伸开，而且还能避免面对面产 生的对抗感；第四个人就没那么幸运了，他通 常只能选择与第一个人相对而坐；剩下的两个 位置，外侧的、与车开动方向一致的通常会先 被选走；最后一个人只能坐在另一侧中间的位 置。
• 与个人空间几本一致。眼睛 很容易调整焦距，观察细部 质感不会有明显的视觉失真。 但即使在远距离也不可能一 眼就看清对方的整个脸部， 必须把中央凹视觉集中在对 方脸部的某些特征，如眼睛 上。超过这一距离的上限 （1.20m），就难用手触及 对方，因此可用“一臂长” 来形容。适用于日常熟人之 间的交谈，也适用于亲属、 师生、密友间的握手言欢或 促膝谈心。
•
每次联合国会议开始之前，都将所有成员国的国家 名称写在卡片上，所有卡片都装入一个盒子，然后从 里面摸出一张，这一张上所写国家的代表便坐在第一 排第一号座位，其他国家的代表则在第一号座位之后 按英文字母顺序依次入座。 • 不同阶层的会议其座位安排因文化、地区或国家而 异。英国议会最早在天主教堂中开会，因此议会设计 深受教堂影响：座位安排井井有条，四围高而中间低， 类似与小型体育看台，这种盆地式布局带有一定的正 规性和神圣性。法国议会最早在剧场中开会，代表或 议员坐在观众席上，发言者则站在舞台上，至今议会 仍保留这一传统。台湾地区显然吸取了法国的精粹， 不过主席台更低，离议员座位也更近，于是，人人都 想当主席，人人都想抢话筒，为议员间演出“全武行” 提供了方便。
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个人空间与人际距离
一、个人空间的概念
定义：个人空间指在个人环境内有个人自由，即环境隐私性，它表示个体需要控制自身与他人交换信息的质与量。
举例：我们有些话是可以对一般同学说的，有些话是可以对父母说的，还有一些话是指对挚友说的。
除此之外，人们都希望在自己心灵深处有一块留给自己的地方，在此，人们可以自我发泄，自我思考，自我评价。
这样一种私间、KTV包房等，目的就是为了使互不相识的顾客相互隔离；写字楼里各自为政的隔离小间，一家人在一套房子里有各自的房间，目的就是为了避免互相干扰，个人可以轻松自在地做一些自己想做的事情。
二、个人空间的功能
心理学家认为个人空间可以提供自我两大重要功能：
（一）增进自我肯定
自我肯定有赖于个人有能力掌握与他人接触的层次，需要在人我之间设定界限。
个人空间能赋予我们自我才能感、个人自由感与环境互动的自我权。
、
（二）提供独处机会
个人空间使我们有独处机会，借此我们可以整理信息、调适情绪，因此在现实生活中，个人所扮演的社会角色是在社会压迫下的从众行为，具有面具效应。
换言之，社会鼓励个人依照社会赞许方式行事，却可能与个人自己的想法与感情相违。
例如，男人在家人面
前必须显得坚强能干，以示一家之主；一位领导干部会认为必须维护其家庭生活和谐的形象，才能稳住官位。
但过分从众于社会角色的扮演，又可能面临自我失落的危机，个人会感到丧失了自己的感情与经验，只是不断迁就他人。
所以个人空间可使个人易于保持自我肯定感，可协助个人界定或重新界定自己，适度控制社会互动。
现代生活中信息的超载可能是使人们感到紧张不安的源泉，人们经常显得忙忙碌碌，而没有时间停下来思考自己。
因此，独处的机会往往很难得而且为人们所珍惜，独自散步，静坐或者
三、人际距离
人们常常用控制个人空间的大小来控制和他人的互动。
在日常生活中我们时时可以感受到这一点，当陌生人距离自己过近时，我们常常感到一种紧张、恐慌、或不适感。
人类学家霍尔（E.Hall）指出：人们似乎需要在自己和他人之间维持某种距离和物理空间。
一些学者将此称为“身体缓冲区”（bodoy buffer zone）。
个体把这个空间看作是自我空间的一部分，在这个界限之外的物体则被认为是环境的一部分。
人们根据所接触的对象来选择人际距离或身体缓冲区。
霍尔认为，至少存在四种人际距离类型。
人们的互动发生的四个距离
亲密距离－15-46厘米个人距离－46-76厘米社交距离－122-365厘米公共距离－ 365厘米以上。