浅析飞行人员心理素质培养

浅析飞行人员心理素质培养梁爽陆军航空兵学院飞行训练基地第一飞行训练团机务二中队摘要：飞行心理素质训练问题已引起各国军方的高度重视。

对飞行员开展心理训练，是提高训练质量与效益和新时期军事斗争准备的迫切需要。

文章总结了作为一名优秀的当代飞行人员应具备的心理素质，并针对各个方面提出培养方法和训练途径，以期帮助提升飞行人员的心理素质，改善飞行能力，保证飞行安全，从而为个人飞行事业的发展打下坚实的基础。

关键词：飞行安全；心理素质；培养；训练飞行劳动是现代社会最复杂的劳动类型之一，特别是现代新型战机的使用，对飞行员的心理素质也提出了更高的要求。

实际作战或训练中，应激决策的时间由过去的以分计算下降到以秒计算，加上复杂多变的座舱仪表环境和巨大的信息负荷，要求飞行员具有优良的心理素质和敏捷准确的反应能力[1]。

根据文献报告，飞行事故中人为因素占到总事故率的58%-97%[2]，这与飞行员心理因素有着密切联系，因此我们必须重视飞行员的心理健康水平，加强飞行员心理能力的训练[3]。

飞行能力是各种心理素质的综合，要提高飞行能力，就要从心理素质的训练抓起，以减少心理因素造成的飞行事故，保障飞行安全。

经研究总结，与飞行安全相关的心理素质主要有五个方面，即智力因素、飞行动机、性格特征、情绪控制和意志品质等[4]。

下面分别从各方面并结合飞行员的特点，对其心理素质的培养方法进行浅议。

1 优秀的智力因素前苏联出版的《飞行员和航天员的心理选拔》一书提出的飞行员最重要的10项心理素质，其中有7项属于智力因素，说明良好的智力因素对飞行安全的重要性[5]。

飞行员的智力因素是与飞行有关的多种心理品质的复合。

从飞行训练的实践来看主要有以下几点：敏锐、迅速、准确的感知能力，出色的记忆能力，敏捷有效的思维判断能力，良好的注意能力，良好的空间定向能力，较强的抗负荷能力，飞行耐力，以及良好的飞行环境适应能力等等。

1.1 敏锐、迅速、准确的感知能力良好的感知能力主要包括三个方面品质：一是智能对飞行中出现的一切信息，都能敏锐、迅速、准确地反应出来的能力；二是以视觉、听觉、动觉为主的所有感知器官共同参与，协同活动反应飞行信息的能力；三是对速度、三维距离、方位、状态和肢体运动的高度精确判断与控制的能力。

飞行中几乎没有一个动作是能离开感知觉来完成的，几乎所有的感知觉器官都同时参与了工作。

感知能力在飞行能力结构中具有“首当其用”的地位。

它为思维判断、操纵等活动不断提供了可靠的依据。

首先，可以通过以下手段来提高方位感知：在陌生或封闭的环境里、夜晚视线不清的情况下，用睁眼和闭眼的方法练习迅速判断东、南、西、北具体朝向，前、后、左、右相互位置关系；还要由静止转为动态的，命令自己转到什么方向或角度，久而久之，就会对方位有了一个新的飞跃。

其次，在三维空间进行练习，判别自己的方向和位置，比如利用旋梯、固定滚轮、单杠等项目进行训练。

速度的感知要靠视觉与运动觉等，因此，可以采用对运动的物体进行速度测量与判断的训练，比如判断人的行走速度、公共汽车的速度等等。

1.2 出色的记忆能力出色的记忆能力是指：记忆的量要大、速度要快，保持的持久性、再现的准确性以及记忆的准备性要好。

飞行中的记忆有四个特殊要求；一是不能停顿下来长时间的回忆；二是没有查阅较多资料的可能；三是使在平常环境中所掌握的知识、技能运用在发动机轰鸣、心情不平静、注意力紧张、且承受较大负荷等情况中，这就要求飞行员要有出色的记忆能力；四是飞行活动中应记的内容繁多复杂，如动作要领、设备信息、数据资料、各种规定和特殊情况的处置方法等，要求记忆的容量要大，范围要广。

如果记忆力不强，飞行中丢三落四，必然导致严重后果，危及飞行安全。

训练记忆力时要理论结合实践、活学活用、坚持不懈。

1.3 良好的注意力不同职业对人的注意力有不同的要求。

飞行活动对飞行人员注意力品质的要求非常高，不仅要求注意力高度集中，注意力分配要好，而且注意力转移要快，注意的稳定性要高。

因为飞行中飞行人员要完成领航、驾驶、通信等工作，要连续不断地观察各种仪表、使用座舱设备、判断和处理各种信息，没有良好的注意力是难以完成任务的。

它的训练包括两个方面：其一，注意力稳定性训练，可以采用意志锻炼法，规定自己在一定时间内完成一定工作量，并逐渐达到可以在很长时间内干自己不喜欢的事情。

也可用干扰法，让自己在干扰的环境里完成学习或工作任务；其二，注意力分配练习，在课堂上既听老师讲解又记录重点部分；在打篮球时一部分精力放在防守又要注意进攻，一手写字一手拍球等，另外，适度的电子游戏也是提高注意力和反应能力的好方法。

1.4 飞行耐力飞行耐力与飞行疲劳是一对矛盾[6]，就飞行耐力而言，它是飞行员保持长时间飞行的工作能力。

飞行是一种脑力和体力有机结合的运动，飞行耐力提高是多方面的，平时主要靠体育锻炼，这是提高飞行耐力的积极手段。

只有有了健壮的体格，良好的体质，才能有效的增强耐力。

在体育锻炼中可以发展耐力的项目有：长跑、游泳、登山、球类比赛等，通过这些项目的练习可以使身体各器官系统的功能发生巨大变化，能有效地提高机体对飞行中各种不良因素的抗干扰能力，有效地提高飞行耐力。

1.5 航空环境的适应能力航空环境的适应能力是飞行员在大气中进行飞行时对空中缺氧、低气压、冷热变化、光线明暗等的适应能力。

对适应能力的训练，可以集合田径、球类、滑冰、登山等体育项目进行。

特别是大强度下的训练更能增强人体心血管系统、呼吸循环机能，提高肺活量和造血机能，增多血红蛋白的数量，从而提高血对氧的输送量，从而提高对航空环境的适应能力。

2积极的飞行动机动机是行为的源头和内驱力，是实现目标的强大动力。

一个成功的飞行员，首先来自他对飞行事业的强烈向往、强烈兴趣、强烈爱好和对飞行卓著的追求，将飞行看作自己职业生涯的最终目标。

树立正确的飞行动机，可从以下几个方面入手：首先，通过多种渠道摸清飞行员的飞行动机，提出确实可行的教育训练方案。

大多数人选择当飞行员，是凭借一种对飞行的向往和朴素的感情而报考的，对于具有正确强烈的飞行动机，还有很大差距。

这就需要认真调查研究，采用多种有效手段，摸清报考的真正动机。

在了解动机的基础上，研究制定动机教育训练计划，分阶段、分层次地开展针对性教育训练。

并注意定期分析他们的动机变化情况，引导他们逐步地在头脑中巩固形成强烈的、正确的飞行动机。

从而促使其言行举止自觉地向优秀飞行员的目标迈进。

其次，积极开展国防教育和航空知识教育，使飞行员立志飞行成为高层次的需要。

这是培养飞行动机最关键的一环。

通过对飞行员进行国防教育和航空知识的教育，使他们真正从本质上了解陆航部队，了解直升机飞行，懂得飞行实践活动及其重大的社会意义，才有可能内化成为一种高层次的需要，才能激发其热爱飞行、献身国防的正确动机。

开展国防教育和航空知识教育要从多方面进行，比如：开设国防和航空知识的专题教育；请老红军、解放军英雄、模范人物作报告；请飞行员做飞行训练介绍、飞行作战、飞行员的生活；观看国防教育的电影、电视、图片，并进行座谈；举办“我爱陆航”、“我爱飞行”的征文、演讲比赛等活动；组织做直升机模型、参观机场等等。

最后，利用心理学反馈作用的原理不断强化积极的飞行动机，形成习惯化的自觉动机，对消极的飞行动机，要采取适当的方式加以否定淡化，使其逐步建立起积极的学习动机。

3良好的性格特征性格决定一个人的成功之路，性格决定一个人的命运。

性格特征的优劣，对于从事飞行职业也是十分重要的[6]。

特别是作为一名直升机飞行员，它不仅关系到飞行技能的掌握和飞行能力的提高，而且关系到培养什么样的人、为谁飞行、为谁作战的根本性问题。

性格特征在飞行员的整个生涯中始终起着核心作用。

培养良好的性格特征是提高飞行员心理素质的一个重要因素，也是我军的优势所在。

那么如何培养飞行人员良好的性格特征呢？首先要提高认识，注重治本。

飞行人员良好的性格特征要从改造世界观着眼，从人生观教育入手，端正飞行员服役观，明确为谁当兵，为谁打仗，提高自我调节能力。

一个飞行员在战场上之所以能表现出英勇顽强，不怕艰难困苦，不怕流血牺牲的性格特征，最根本的是因为他有坚定的无产阶级立场、共产主义信念、高尚的爱国主义情操核对人民高度负责的人生观和服役观。

有了这个思想基础，就可以提高自我调节的能力，充分发挥内在因素的作用，进行自我教育、自我改造、自觉地培养对社会和军队有益的性格，矫正不符合飞行事业要求的性格。

其次要针对特点，加强教育。

针对青年飞行员的性格可塑性强的特点，可以通过集体陶冶、舆论抑扬、榜样引导、严格管理等途径培养飞行人员优良的性格特征。

4情绪的自控能力情绪是人对客观事物所持的态度和体验。

飞行员在飞行中，面对各种事物、现象和不同的情况，总是持有一定的态度并具有一定的主观体验，如高兴、愉快、紧张、恐惧等。

因此必须培养一个比较稳定的情绪，不会因为一个小小的刺激而引发大幅度的情绪波动，并能在危机的条件下，理智的控制和克制自己。

特别是有效的控制自己的情绪，使机体的潜能得到充分的发挥，而不是受到抑制或阻断。

可以通过以下手段进行练习：首先要加强情绪品质教育，增强个人的自我训练自觉性。

有意识的进行自我心理训练，自觉地调节自己的情绪。

其次要加强政治思想工作，使飞行人员不断地树立正确的人生观、世界观、价值观。

情绪是受外界刺激而产生，并通过个体评价而深化发展的。

如果思想政治觉悟高，能够正确地处理个人和集体、国家利益的关系，能够处理各种人际关系，能够正视各种困难，自觉地排除各种情绪干扰，那么他就会时刻保持良好的心态，有一个积极、稳定的精神面貌。

最后要加强对情绪过分紧张的适应性教育锻炼。

这主要是指对情绪不适应的过度紧张的心理教育训练。

适度的紧张情绪对人有一定的促进作用，可以提高适应能力和工作学习效率，所以，带着一定的紧迫感去工作学习会更好。

但是，如果过度紧张或处于应激状态下，往往会导致知觉狭窄、行动刻板、思维呆滞，操作效率全面下降。

因而，要尽可能的克服紧张情绪，就要增长知识、扩大眼界，提高认识水平，增强适应能力，在不断的教育训练中提高飞行人员的适应能力。

5 坚强的意志品质飞行，是最典型的意志较量[7]。

飞行员必须具有坚强的意志力。

它主要表现在：明确的学习目的和正确的学习动机；克服困难的积极性、顽强性；与恐惧情绪斗争，置各人安危于度外的勇敢精神；操纵的果断性以及严格遵守纪律等方面。

首先要树立为祖国而飞的坚定事业心。

立志是培养飞行员优良意志品质的重要前提，从心理学角度看，立志是指对个人对未来与前途确立的意向目标。

飞行随着志向走，成功随着飞行来，这是飞行的基本规律。

只有具有雄心大志的飞行人员，才不会被困难、挫折、风险所吓倒，才能成为飞行事业上的强者，成为一个坚忍不拔、威武不屈、勇于献身的飞行人员。