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排球教学对大学生锻炼意识的养成论文

排球教学对大学生锻炼意识的养成论文

排球教学对大学生锻炼意识的养成论文关键词: 大学生;锻炼意识;排球;身体素质;团队协作能力一、引言随着现代社会的发展,大学生的身体素质问题日益突出。

很多大学生长期坐在教室里,没有进行充分的体育锻炼,导致身体素质下降,容易患上各种慢性病。

大学生锻炼意识的养成对于提高大学生身体素质非常重要。

1. 提高大学生身体素质排球是一种全身运动,能够锻炼大学生的肌肉力量、心肺功能和反应速度等方面的能力。

通过长期坚持排球训练,可以提高大学生的身体素质,增强身体抵抗力,降低患病风险。

2. 促进团队协作能力排球是一种集体运动,需要队员之间密切配合和默契。

通过参与排球训练和比赛,大学生能够培养团队协作意识,增强与他人沟通和合作的能力,提高团队凝聚力。

3. 培养责任意识排球比赛中每个球员都有自己的职责和任务。

通过参与排球训练和比赛,大学生能够培养责任意识,学会承担责任和分工合作,提高自己的组织和管理能力。

4. 推动个人成长排球是一项竞技性很强的运动,需要队员具备坚毅的意志和顽强的毅力。

通过参与排球训练和比赛,大学生能够锻炼自己的意志品质,培养自信心和毅力,从而推动个人成长。

三、在大学生锻炼意识的养成过程中需要注意的问题和建议1. 正确认识锻炼的重要性大学生需要正确认识锻炼对于身体素质的重要性,了解不锻炼对身体健康的危害。

通过宣传和教育,提高大学生的锻炼意识,使他们主动参与到体育锻炼中。

2. 制定合理的锻炼计划大学生在锻炼时需要制定合理的锻炼计划,根据自身的情况和目标进行科学的训练。

也需要根据自己的实际情况进行适度的锻炼,避免过度减轻或过度负担身体。

3. 培养良好的锻炼习惯大学生在锻炼中需要养成良好的锻炼习惯,坚持每天锻炼一定的时间,并且保持持之以恒的态度。

只有形成良好的锻炼习惯,才能使锻炼效果更加显著。

4. 加强锻炼的多样性大学生在锻炼中应该加强锻炼的多样性,不仅仅局限于一种运动形式。

可以尝试不同的运动项目,如排球、篮球、足球等,使锻炼更加有趣和全面。

排球教学对大学生锻炼意识的养成论文

排球教学对大学生锻炼意识的养成论文

排球教学对大学生锻炼意识的养成论文1. 提高了大学生对身体锻炼的重视程度在排球教学过程中,大学生会深刻体会到身体锻炼的重要性。

通过实际参与排球比赛,他们能够感受到排球对身体的锻炼效果。

由于排球是一项需要综合运动能力的项目,包括力量、速度、灵活性等多个方面,因此大学生在参与排球教学过程中会对身体锻炼有较高的认识,提高了他们对健康的关注度。

2. 培养了大学生的团队合作精神排球是一项团队合作的运动,队员们需要互相配合、相互支持才能取得成功。

在排球教学中,大学生会体验到团队合作的重要性,明白个人成绩和整个团队的命运密不可分。

通过与队友一起面对困难,解决问题,大学生会意识到只有通过团队的共同努力,才能实现自己的目标。

这种团队合作精神的培养对于大学生的成长和发展具有积极的作用。

3. 培养了大学生的毅力和坚持排球是一项需要长时间练习和不断改进的运动项目。

在排球教学中,大学生会面临各种困难和挑战,例如技术不熟练、比赛失利等。

通过不断的尝试和坚持,他们会慢慢克服困难,提高自己的技术水平。

这种坚持不懈的精神会在大学生的日常生活中产生积极的影响,使他们具备面对困难时不畏艰难的意志力。

2. 排球教学给予了大学生锻炼的机会和平台大学生通常有较为充裕的时间和条件参与排球教学,这使得他们有更多的机会接触到排球,进行锻炼。

排球教学为大学生提供了一个良好的锻炼平台,可以帮助他们养成锻炼的习惯。

1. 促进大学生身心健康的全面发展排球运动可以全面锻炼大学生的身体素质,提高他们的体力、耐力和协调能力。

排球教学还能够促进大学生的心理健康,有助于缓解学习和生活压力,增强自信心。

2. 培养大学生积极向上的生活态度通过参与排球教学,大学生会逐渐形成积极向上的生活态度。

在排球教学中,大学生会面对不同的困难和挑战,他们需要勇于面对,在团队中相互支持和鼓励。

这种积极向上的生活态度会使大学生更加乐观、自信地面对生活中的种种困难。

3. 促进大学生终身锻炼的意识通过排球教学的锻炼,大学生能够体验到身体健康带来的好处,并且会形成坚持锻炼的习惯。

大学生体育课排球教学论文

大学生体育课排球教学论文

大学生体育课排球教学论文论文关键词:体育性格能力个性论文摘要:教师通过了解学生的心理个性特点,从实际出发充分润动学生的权极性.发挥和堵养学生个性特长,使学生在课堂上既能学到新的知识亦能达到竣燎身体的目的.学校体育教学的根本任务是:传授基础知识、基本技术和墓本技能、增强学生的体质。

近两年来,我们根据大纲的精神,从学生的气质、性格、能力和兴趣差异安排教学,充分调动了学生学习排球的积极性。

培养学生的个性特点,采取不同的教学程序和教学方法,使学生各尽所长全面发展。

在排球教学中,采取了实验法与对照法。

‘在实验过程中,我们测试了各项有关数据资料并进行统计与处理,从实验中得到一些启发和效益。

1实验对象和方法1.1实验对象我们在学院98级、93级本科中进行实验,各为40人:98级排球二班为实验班三班为对照班99级排球二班为实验班三班为对照班年龄均为I8-19岁,实验前我们对38级、”级的学生排球基本技术传球、发球、垫球、扣球、拦网等五项墓本技术进行了测定。

见表I从表1中可以看出,所侧得的排球基本技术指标,均无显著差异,说明学生的起点基本是相同的。

1.2实验方法我们很据学生的兴趣差异,以及个性、社会环境、原有的体育基础和学校体育传统活动等因素的影响,在实验班里坚持按大纲要求统一制定教学计划为主,兼顾学生的兴趣、爱好安排了一定比例的选项提高教材,设计了实验班的教学程序方案。

见表2在表2中可以看到实验班的教学程序基本部分:一项是新授课排球教材,一项是排球复习教材,另外安排一项排球大纲范围内或突破大纲,结合学生学习排球实际情况自选练习.这样安排的目的是在完成大纲任务的荃础上发挥和培养学生的个性达到锻炼身休、增强体质、提高排球技术的实效。

对于完不成基本教材的学生我们在选项练习时加强个性辅导.2实脸结果分析2.1教学效益分析实验班和对照班在同一位教师授课的前提下,前者安排新的排球教学程序,后者用原有教学程序。

在教学进度墓本相同的条件下,进行了两年实验。

体育排球论文

体育排球论文

体育排球论文引言排球作为一种流行的团体运动,在世界范围内得到了广泛的关注和参与。

本文旨在分析排球对于个体和团体的身体和心理健康的积极影响。

首先,我们将讨论排球的起源和发展;然后,我们将探讨排球运动对身体健康的益处;最后,我们将研究排球运动对心理健康的积极影响。

1. 排球的起源和发展排球最早起源于美国,并于19世纪末传入欧洲和亚洲。

最初排球是由威廉·G·摩根发明的,在其最早的规则中,球场较小,参与人数较少。

随着时间的推移,排球逐渐发展成一种受欢迎的团体运动,拥有全球性的影响力。

现代排球的规则和技术不断发展,广泛应用于学校、社区和专业运动场所。

2. 排球运动对身体健康的影响2.1 强健的身体素质排球是一项全身性的有氧运动,对于增强心肺功能和提高肌肉力量非常有效。

通过不断跳跃和奔跑,排球运动可以锻炼下肢、腹肌和背部肌肉,增强身体的灵活性和协调性。

此外,排球还有助于提高反应能力和速度,增强运动员的敏捷度。

2.2 促进身体发展在青少年阶段,参与排球运动有助于促进身体的正常发育。

经常参与排球训练和比赛可以促进骨骼的生长和身高的增长。

此外,排球运动还可以提高孩子的协调能力和平衡感,有益于他们的整体健康发展。

2.3 减少心血管疾病风险由于排球是一项有氧运动,它有助于降低心血管疾病的风险。

在排球比赛中,运动员需要经历持续的跑动和跳跃,这可以提高心血管系统的功能,增强心脏肌肉的耐力,同时减少胆固醇和血压等风险因素。

3. 排球运动对心理健康的影响3.1 增强团队合作意识在排球比赛中,团队合作至关重要。

每个队员需要明确自己的角色和责任,并与其他队员紧密配合,以实现战术目标。

这种合作精神可以培养团队合作意识和领导才能,为团队的成功作出贡献。

此外,排球比赛还可以加强队员之间的沟通和协调能力。

3.2 培养自信心和坚韧性格排球是一项高度竞争性的运动,在比赛中经常面临压力和挑战。

通过面对这些挑战并逐渐克服它们,运动员可以培养自己的自信心和坚韧性格。

大学生本科排球论文范文

大学生本科排球论文范文

大学体育排球论文对学习排球技,战术的心得,体会目前,随着人们对体育活动的重视,排球在体育课中的地位也越来越高。

在许多学校,排球已成为体育课中的主要内容。

而且广大学生都比较喜欢该项运动,许多学校体育课中都把排球作为教学内容,在课外体育活动中也把排球作为学校业余训练的主要项目。

各省、市、自治区教委也陆续修订了体育竞赛制度,排球被列为竞赛项目之一,定期举办中学生排球赛。

除了加强开展一般的排球活动外,有选择地在条件较好、排球活动开展的较好的学校重点建立排球传统项目学校。

所有的这些,都为排球运动的普及和发展创造了契机。

这学期,我们也重点学习了排球的双手垫球,对此,也有了略微的体会。

垫球是排球运动的基本动作之一,是比赛中运用较多的关键性技术,也是排球运动得以开展的基础,没有垫球就没有进攻和防守,它是组织进攻的基础,接好发球,有利于打好接发球进攻战术,否则就会陷入被动和失分,接好扣球,有利于防守反击的组织。

因此,垫球是由被动转为主动的重要技术,是稳定队员情绪,鼓舞队员士气的重要手段。

正面双手垫球是排球教学基础中的基础。

用在体育教学中可以锻炼人的应变能力,提高其灵敏度,从而达到锻炼身体、增强体质的目的;在竞技比赛中也能以它为基础,提高一传到位率,从而为各种进攻战术的组织起保障作用,甚至可以直接组织起有效的进攻战术。

因此,正面双手垫球技术既是排球训练中不可缺少的基本技术,也是各级各类学校体育教学与体育活动中的重要内容。

同时,由于中学排球运动水平较低的现状又决定了正面双手垫球成为他们最常用的技术。

因而,掌握正面双手垫球的基本技术和要领对提高排球教学和实战均具有较好的促进作用。

学习排球,我们需注意:1.使练习者明确垫球一瞬间时身体,双臂双手腕的动作正确做法,了解手臂垫球的正确部位。

2.明确垫球动作,掌握正确的垫球手臂部位,培养球感。

3.养成垫球后必须放开手的正确动作的确的习惯。

4.让练习者上下肢配合用力击球,培养掌握其垫轻重不一的球的能力。

排球发球毕业论文范文

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排球发球毕业论文范文标题:排球发球技术的训练与提升摘要:排球作为一项集技术、速度和战术于一身的竞技运动,发球技术的高超与否直接决定了比赛的走向。

然而,现阶段对排球发球技术的研究与训练还相对不足,本文旨在通过文献回顾和实践经验总结,探讨排球发球技术的训练方法与提升途径,为排球教练员和运动员提供一定的指导参考。

引言:发球是排球比赛的首要环节之一,准确且有威胁性的发球可以打乱对手的进攻节奏,为我方争取更多的得分机会。

然而,发球技术的完善需要根据不同的情况进行综合的训练,本文将从发球动作要素的分析、训练内容的设计以及技术提升的方法论三个方面进行研究和探讨。

一、发球动作要素的分析1. 准备动作:包括站立姿势、手臂准备、脚步的调整等,为后续发球做好准备。

2. 发球动作:发球动作的要点是手臂的摆动和手腕的力度控制,这决定了球的旋转和速度。

3. 躯干控制:通过腰部和胸部的转动来产生更大的力量和稳定性,提高发球的准确性和威胁性。

4. 身体重心:保持身体稳定并掌握合适的落点,可以有效地控制球的方向和力度。

二、训练内容的设计1. 基本发球技术的训练:通过反复训练发球的基本动作要素,如站姿、摆臂、手腕力度等,以提高技术的稳定性和准确性。

2. 发球变化的训练:根据不同的比赛情况和对手阵容,设计不同的发球变化,包括高、低、快、慢、左、右等,以增加对手的应对难度。

3. 心理训练:发球技术的提升也需要稳定的心理状态和自信心的支持,可以通过心理训练和团队支持来帮助运动员在比赛中发挥出最佳水平。

4. 实战训练:通过模拟比赛场景和对抗训练,让运动员更好地适应比赛环境和对手的表现,提高发球技术的应对能力和稳定性。

三、技术提升的方法论1. 视频分析:通过观看自己和他人的发球录像,分析优点和不足之处,寻找技术提升的方向和重点。

2. 教练指导:借助专业教练的指导和训练,了解自己的问题,并得到专业的技术指导和训练计划。

3. 比赛经验积累:通过参加更多的比赛,积累比赛经验,培养出色的发球技术和应对能力。

大学排球体育感想结课论文(900字)

大学排球体育感想结课论文(900字)

大学排球体育感想结课论文(大学拳击体育感想班级:建筑姓名:xxxx学号:xxxxxx关键词:排球、体验、感想、作用。

排球,基本技术分为六大项:准备姿势和移动、传球、垫球、发球、步。

这学期我们学习了垫球、发球,我们女生用软排,男生则使用硬排。

由于软式排球球体软、体积大、重量轻,避免了我们传、垫、发球时的疼痛感,特别是排除了传球时害怕挫伤的心理畏惧。

我们女生的爱好和积极性积极性都很高,掌握动作非常快,一节课都极其非常积极的在练习。

其中垫球进程为单人垫球--高低垫球-双人垫球。

垫球是排球运动的基本动作之一,在学习过程中,容易出现的问题有:出现屈肘,抬、掀臂和用腕垫球等动作。

正面双手垫球要求两臂夹紧,前臂肌肉适度紧张,用两臂腕关节以上一开始我学习垫球时,手臂经常不能打直,两臂之间容易有比较大的夹缝,导致单人垫球时容易跑球、高低垫球容易掌握不好力度和球的方向。

一直到最后的双人对垫我与同伴没垫几个就了,积极找原因,这种坏毛病才纠正过来。

而发球呢,女生则学习了下手发球中的侧面下手发球,高中生学习正面上手发球。

我对侧面下手发球的感想是:这种发球动作简单易学,但球速慢、力量小、攻击性较弱,适用于像我们这类的初学者,尤其是女生。

发球时有一系列要点老师强调了两三遍,并且让我们练习了好多遍动作:(((一开始上排球课是,因为在正式课前可能需要活动筋骨,拉伸腰腹部避免腿伤,我们练习仰面对地砸球、背面抛球、侧面抛球。

前两节课下来之后,我就感到和腰腹部的筋骨十分疼痛,之后适应了之后就不会任何的不适了,说明乒乓球增强了我的体质,灵活性变得很高,体力也有微微的上升。

这一学期的排球练习使我受益匪浅,相信下学期我会发挥的更好,可以得到更好的分数。

排球课体育小论文与排球的初始,是个阴差阳错。

由于高中有接触过一点乒乓球,对排球并没有什么新鲜感,就把排球选在了第二志愿,把没接触过又比较好奇的武术移到第一志愿,没想到业报最后反而因缘巧合的被选进了排球班。

关于体育排球论文

关于体育排球论文

关于体育排球论文摘要:对高校体育排球普修课的教学内容,教学方法、评价方式以及学生的身心特点进行研究分析,然后对高校体育排球专业课程的教学方法理论现状以及发展趋势作了总结,为了能够更深层次的了解和掌握排球课程的训练方法和技巧,并探讨教师对学生进行教学的训练规律;旨在排球的训练方法和提高教育质量水平。

长久以来,我国高等教育一直遵循着体制是关键,教育是核心,提高质量目的的宗旨。

一、体育教育专业排球普修课教学的现状与问题(一)教学模式陈旧当前体育教育专业排球普修课教学模式,基本上是传统教学模式,“课堂教学中心”、“教材中心”、“教师中心”,这种被动式的竞技训练教学模式,注重的是教师讲学生练。

它限制了学生的主观能动性,扼杀了学生的创造性思想。

显然这种“单一技术型的”教学模式在培养学生素质与能力方面存在着严重的缺陷,不能适应排球教学的需要(二)教学指导思想落后目前的教学指导思想过于注重对技术和战术的要求,忽视了对学生能力和素质的培养。

以致造成教师只教技战术方法,学生只是为了动作的规范而学,为了完成考试任务而学。

长期以来,在排球课以技术为中心的教学过程中,只注重了培养人才的一部分,而忽视了教学的根本指导思想,往往培养了一些似教师非教师,似教练员非教练员的人才。

(三)教学方法和形式不利于培养学生的素质和能力现行的排球教学,教师往往习惯于“求量式”教学,教师教什么,学生学什么,教师怎样教,学生怎样学。

教学中不重视启发学生的思维,不重视教法的学习,不能调动学生的积极性。

尽管讲的正确、生动形象,动作示范准确、优美,但学生只是被动适应教师的指导和安排。

由于没能培养学生应有的自学能力,学生课下不知怎样去练,更谈不上以后怎样去教。

二、体育教育专业排球普修课的对策与措施(一)适应社会发展需要,树立新的教学指导思想排球普修课是体育教育专业的一门重要技术课程。

排球课的教学应主动适应“全民健身计划纲要”实施的要求,适应素质教育的要求,适应终身体育的需要。

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大学体育排球体育论文范文1高职院校排球教学的现状在高职排球教学中,教师处于重要地位,其采用的教学方法和手段能够直接影响教学成果。

我国目前处于教学体制改革初期,在教学的培训和选拔中,还有很多不足之处,所以排球教学的整体水平并不是很高[3]。

而且排球这项运动,在高职院校中出现的时间不长,排球教学缺少一个统一的教学理论和方法。

教师是教学活动的主要角色,所以应大力提高教师的整体水平,否则会影响今后的排球教学工作,阻碍排球教学改革。

2高职院校排球教学改革的方式2.1掌握教学目标,转变教学观念所有教学活动最后都要设立一个目标,这也是为了使排球教学达到预期目标和效果的方法。

排球的教学目标和教学目的有一定联系和差异,教学设计主要是参考两者进行的。

详细的教学目标,可以帮助教师更加深入了解教材,激发学生的学习兴趣,并能够使教师反思自己教学中存在的问题[4]。

在高职院校中,开展排球教学,主要是为了让学生加强锻炼,而不是培养运动员,所以要让学生愿意学习排球课程,掌握排球运动的基本技能和战术,并将此作为一种习惯,将排球定为一项能够终身进行的项目。

2.2创新评价方式,增加教学趣味在传统教学中,评价通常是终结性的,所以应先改变教学观念,从而改变这种评价方法。

学生学习排球只是为了掌握一种锻炼身体的方法,在考核中,应重视过程评价和终结性评价的结合,而不是单纯的评价。

在评价中,数量和质量并不能作为唯一的参考依据,教师应结合教学中学生的出勤率和学生的学习态度,以及对排球这项运动的热情,对学生的整个学生过程进行综合评价。

例如,一个学生的排球基础很好,另一个学生的排球基础很差,尽全力学习也没有合格,所以综合评价有效避免这种弊端,给学生一个准确的评价,让学生能够对自身需求有一个正确的认识,从而在原有水平上得到提升。

2.3改善教学方法,保证有效教学教学方法是教师完成教学任务的保障,合理设计教学方法能够帮助学生更好地参与排球学习。

在传统排球教学中,单调的教学方法和方式,都会导致学生学习方法单一,学生在排球学习过程中,只是机械性地重复排球动作,所以应进行创新[5]。

在排球教学中,教师是最具有艺术性的因素,其要充分考虑教学内容、对象、目标,合理设置教学方法,激发学生的主动性和创新性,增加学生对排球运动的理解,真正实现因材施教。

2.4开发教学内容,增加排球教学的趣味性排球并不像足球、篮球那么普及,学生在上完排球这门课程后,印象最深的就是垫球手臂疼,这导致学生对排球兴趣较低。

要想提高学生对排球的兴趣,应将排球教学中的亮点体现出来,所以,排球教学在课堂选择上,存在娱乐性和竞技排球两种,在排球教学中,可以降低排球的技术标准,并简化教学内容。

例如,可以采用下手发球,并缩短发球距离,增加触球次数,降低网高。

教师可以在游戏或比赛中进行教学,这样能够增加学生对传球、垫球和发球等基本技术的理解,并提高学生综合运用基本技术和团队合作的能力。

3高职院校排球教学改革的措施3.1对高职院校的教学体制进行创新传统的排球教学过于重视排球运动技巧的学习,在整个教学中,教师过于重视动作是否完美,导致排球运动的娱乐性减少,使排球课程变得枯燥,直接影响了学生上课的积极性。

要进行排球运动的教学改革,应对教学体制进行创新,例如在教材内容中添加一些娱乐性、互动性的内容,使学生将注意力逐渐从竞争心理转移到娱乐和团队协作中来[6]。

相关人员还可以适当删减一些排球技术的内容,因为高职院校开展排球教学主要是为了使学生热爱运动,而不是参加专业性比赛,所以对于一些难度较高的动作,可以进行适当删减。

这种方法能够充分发挥排球的娱乐性和教育功能,引导学生对排球运动产生兴趣。

3.2重视排球理论教学和实践教学,促进两者共同发展传统的高职教学中存在重实践轻理论的现象,但是排球运动若是缺乏理论的辅助,就会变成一种程序性的运动,学生只能进行机械性的模仿,并且对于排球运动的理解产生偏差,很难使学生的主动性得到发挥。

教师在教导学生学习基本动作时,还应将排球文化融入其中,让学生能够更加深入地了解排球,并对排球产生一种感性认识,这种情况有助于学生更好地树立个性理想,以及对目标的追求。

单调传统的动作技术只是排球的表面特征,只有通过理论和实践相结合的方法,才能使学生的排球技能和素质得到全面提高。

3.3高职院校应对排球教学方法进行创新在高职院校的排球教学中,学生乐于在轻松愉悦的课堂氛围中学习,并全身心地投入,更好地发挥主观能动性。

传统的排球教学一般以学生听讲为主,这种教学方法过于枯燥乏味,减少了的课堂积极性。

所以在排球的教学改革中,应使排球学习充满趣味性,改变单一枯燥的教学方法[7]。

目前我国教育遵循的基本思想是“以人为本”,在实际教学中,教师担任的是传授者。

教师要根据这种思想,逐步改变单一的教学模式,并从合作者向指导者转换。

例如,在教学过程中引入一些运动形式,课堂比赛就是一种很好的方式,学生通过自行组队,进行小组间的竞赛,这种方法不但能够提高学生参与排球运动的积极性,还可以锻炼学生的团队协作能力。

在排球竞赛中,学生能够对课堂中学到的内容进行巩固,从而充分发挥学生的创造力和主观能动性,并在运动中加入自己的想法,对排球运动有一个更加深入的认识,从而提高了排球教学的整体效果。

3.4加强教师的排球教学水平在排球教学中教师非常重要,因为我国排球教学的发展时间较短,教师的教学能力和业务水平还不够成熟,所以相关部门应加强教师的选拔标准和培训力度。

在选拔教师过程中,不能将教师的技术水平或是学历作为评价的唯一标准,还应把教学的实际经验和能力当做选拔教师的参考条件。

4结语通过上文对高职院校排球教学改革的分析,可以得出排球教学的主要目的是让学生增加锻炼身体的意识。

通过分析高职院校排球教学的现状可以发现,排球教学中有很多问题亟待解决。

相关部门还应重视对教师的培训工作,这种方法具有很大作用,高职院校应建立相应的培训制度和规划,并加强教师间的沟通,对排球知识进行实时更新。

除此之外,高职院校还应建立教师的奖励机制,使教师的自身素质水平得到提高。

摘要:排球运动在高校体育运动中占据重要角色,受到众多学生的欢迎,然而纵观当前高校的排球教学现状,缺乏创新,导致学生对于排球学习兴趣全无,尽管排球教学模式已经有所改进,然而仍然无法适应学生的需求。

该文首先介绍了高校排球教学模式的现状,分析了其实施过程中的问题,并给出了几点建设性的对策及建议,希望能够给相关高校工作者有限的参考意见。

关键词:高校排球教学理论创新教学模式高校是为社会培养应用型人才的基地,而人才的定义不止局限于具备良好的职业技能,同时还应该具备良好的身体素质,因此高校必须加强学生体育运动的开展,以培养出素质全面的毕业生。

排球作为最受欢迎的体育项目之一,在高校中也备受青睐,其一方面能够锻炼学生的体魄,舒缓学生的身心;另一方面更能够培养学生团结合作的精神以及坚定的意志力。

纵观我国各高校,很明显地可以发现每个学校在排球教学模式方面均存在或多或少的问题,阻碍着高校排球教学在各校的进一步发展,因此高校应该重视对排球教学模式的改革工作,以有助于学生能够更好地学习排球课程。

1高校排球教学模式现状排球教学的的发展取决于教学模式的科学性及适用性,一个好的教学模式对于教学工作具有极大的指导意义。

当前高校的排球教学模式大致可分为两类,有些院校采用的仍然是传统教学模式,有些学校则采用现代教学模式,即在传统模式之上有所改善的一种新型模式。

1.1传统排球教学模式由于新旧观念之间的转换需要较长的适应过程,因此多数高校仍然沿袭着传统的排球教学模式。

传统排球教学模式,相对来说,教学模式较死板,教学步骤较清晰,即体育教师简单地按照课前热身、正式教学、课尾休息这几个步骤来教学。

热身阶段,即让学生进行必要的热身,如跑步、肢体锻炼等,以免学生在正式教学时由于不适应而受伤;正式教学阶段,即教师讲授并示范,学生学习并实践,教师在一旁监督、修正的阶段,属于排球教学中的重点阶段;课尾休息阶段,即学生在下课之前的体力恢复、情绪平复阶段,学生经过一节课的体育锻炼后,为了适应之后的课程,必须得到必要的休息。

值得注意的是,传统教学教学模式中,教学主要以教师为主体,学生必须严格服从体育教师的命令;另外,在排球教学中一般只重视排球技能的教授,而不注重学生其他能力的培养,因此其形式和步骤比较固定、重复,教学效果不甚良好。

1.2现代排球教学模式鉴于传统排球教学模式存在较多缺陷,教育部和体育部对其进行了适当的完善和补充,以适应新时代高校教育的背景和趋势。

与传统教学的不同,现代排球教学给予高校学生更大的自由去挖掘自身的潜力以及培养良好的思想道德品质,现代教学的特征主要体现为两个方面,其一是提倡排球教学中以学生为主体,教学中的各种行为均应以学生为中心,以为学生服务为目的;其二是排球教学中不只教授学生排球技能,更注重培养学生的思想道德素质,如团队合作精神、沟通交流能力等。

由此可见,现代教学模式不仅顺应了国家对高校体育教学的新要求,同时也为学生走向社会、踏上工作岗位打下良好的基础。

2高校排球教学存在问题2.1排球教学计划不合理虽然现代排球教学模式相比以往更加注重多样化教学,但是却很难在实际教学中落实到位,其主要原因便是排球教学计划安排不合理。

一般情况下,高校一周只安排一次体育课,学生活动时间较短,这对体育教学计划的编制提出了更高的要求。

由于课时很短,在体育课上,教师一般只安排排球技能的教授,而无法顾及其它方面的教学。

排球运动作为体育活动的一种,锻炼身体和舒缓身心是其重要的作用之一,然而由于教学课时短,学生不仅无法享受到体育活动的轻松氛围,甚至反而增加了他们的精神负担,也导致部分学生开始厌倦体育课,显然违背了体育教学的初衷。

2.2排球教学方法缺乏创新当前的高校排球教学模式缺乏创新性是其教学中的另一个短板。

高校排球教学模式一般只注重竞技技能的培养,而不注重学生心理素质的培养,尽管现代排球教学模式的出现在某种程度上弥补了此缺陷,但是仍然达不到高校体育教学的标准。

高校要实现理论与实践相结合、心理教育与排球技能教学并进的新型排球教学方法,以培养出品学兼优的高校人才,真正为社会奉献上一己之力。

2.3排球场地、设备受限排球场地及排球设备是排球教学必不可少的硬件设施,也是学生在课后进一步排球锻炼的基础。

然而由于国家在高校体育经费的投入不足,导致学生无法享有充足的场地来进行排球学习和日常训练,特别是一些民办高校,没有国家的拨款,排球场地与设备更是紧缺,有些高校的场地甚至紧缺到导致无法几个班平行上课的状况出现。

另外,排球是最受高校学生欢迎的体育项目,不管是选修排球的学生还是课后自发进行排球锻炼的学生,数量均远超其他项目,这也使得排球场地和设备短缺问题更为严重。

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