膀胱发炎足部按摩方法
足太阳膀胱经常用穴位标准定位及主治
主治：颈项强痛、肩背拘急、肘臂麻木不仁、肋间神经痛。
刺法：斜刺0.5～0.8寸。
膏肓
取穴：在背部，T4棘突下旁开3寸。
主治：肺结核、胸膜炎、咳嗽、哮喘、噎嗝、神经衰弱、久病体虚、顽症痼疾。
刺法：斜刺0.5～0.8寸。
志室（精宫）
取穴：在腰部，L2棘突下，命门旁开3寸。
胃俞
取穴：在背部，T12棘突下旁开1.5寸。
主治：胃痛、肠鸣、腹胀、呕吐、消化不良、胃下垂、胸胁痛。
刺法：向内斜刺0.5～1.0寸。
三焦俞
取穴：在腰部，L1棘突下旁开1.5寸。
主治：腹胀、肠鸣、消化不良、呕吐、腹泻、小便不利、水肿、肾炎、腰背痛。
刺法：直刺0.8～1.5寸。
肾俞
取穴：在腰部，L2棘突下旁开1.5寸。
刺法：闭目，针沿眶内侧壁边缘，指向眶尖直刺03～0.5寸，禁提插、捻转，出针后压迫局部止血，避免损伤血管神经。（建议：以指代针）
通天
取穴：在头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸。
主治：头顶痛、眩晕、面神经炎、鼻炎、鼻窦炎。
刺法：平刺或斜刺03～0.5寸。
天柱
取穴：在项部，斜方肌外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开1.3寸。
刺法：直刺0.5～1.0寸。
申脉
取穴：在足外侧部，外踝直下方凹陷中。
主治：头痛、眩晕、癔症、癫痫、精神病、腰腿痛、踝关节痛、项强。
刺法：直刺0.3～0.5寸。
至阴
取穴：在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。
主治：胎位不正、难产、胎衣不下、头痛、眩晕、目痛、鼻塞、鼻衄。
刺法：直刺0.1寸，或点刺出血。
刺法：直刺0.1～2.0寸。
殷门
杨奕老师的足部按摩图和口诀
杨奕老师的足部按摩图和口诀假如我们要做反射疗法应该从那个部位先开始呢?首先要从心脏开始，探一探心脏的状况，剩下的就从泌尿系统开始，就像我们在家里搞卫生的时候，我们得先把过打扫干净，然后我们再收拾里面，它这个过道就是泌尿系统。
一、足心部位：(一)口诀：点按肾上腺，消炎退烧管戒断。
位置：脚掌第二与第三跖骨之间。
作用：昏厥、炎症、发热、升压、戒烟、酒后涌吐等。
方向：点按(二)口诀：腹腔神经刮压全，腹胀腹泻得安然。
位置：脚掌中央，肾反射区辆侧。
作用：调节腹腔脏器功能。
方向：分开辆边自上向下刮(三)口诀：排泄四区成一线，肾管膀胱紧相连。
位置：(1)肾反射区在肾上腺反射区下，脚掌人字形交叉下凹陷处。
方向：顺时针旋转(2)输尿管反射区是连接肾与膀胱的一条弧线。
方向：自上而下(3)膀胱反射区位于足掌底面与足掌内侧交界处足跟前方。
方向：直接重压作用：治疗泌尿系统疾病，如水肿、风湿性关节炎、肾源性高血压、肾与尿路结石。
(四)口诀：足跟内侧一斜线，阴道尿道距舟间。
方向：自上而下位置：自膀胱反射区向上延伸。
作用：尿频、尿急、阳痿、早泄、阴道炎症等。
在按摩时一定要保证方向准确！我们该如何早期发现老年痴呆呢?就是通过看我们大脚趾的外侧是否有一条硬线，假如有就说明您有老年痴呆的危险了。
假如我们脚上长脚垫，还有长咱们俗称的鸡眼，这都说明您的身体相应的位置出现了病变。
并不是因为穿鞋不合适导致的.假如我们脚拇趾外侧已经有硬线了是不是说明我们一定会得老年痴呆呢?假如我们早期发现的硬线的存在只要进行准确的自我按摩就能使硬线消失，防备老年痴呆了。
那我们应该做哪个反射区呢?口诀：拇根小脑连脑干，防止痴呆头脑健。
位置：拇趾腹外侧根部。
作用：有助于改善小脑萎缩及小脑、脑干功能失常，身体共济失调等。
长高个儿的秘诀到底在哪呢?在脑垂体和生殖腺的反射区，一处天天靓颜花草减肥胶囊点一百下。
垂体拇趾正中间，九大系统司令雇位置：足底拇趾趾腹中间。
作用：调整垂体自身功能失调及内分泌紊乱。
脚上穴位按摩和具体操作方法
脚上穴位按摩和具体操作方法脚上分布着许多穴位，正确按摩脚上穴位可以起到养生保健的功效，要是想按摩的效果好的话，就一定得要找对穴位，这样的养生效果会更好哦。
今天小编给大家整理了脚上穴位按摩知识，希望对大家有所帮助。
脚上穴位按摩1、照海穴：缓解咽喉干燥照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。
照，意为照射，海，象征大水，“照海”顾名思义，指肾经的经水在此大量蒸发，具有吸热的作用，按压此穴能缓解咽喉干燥、目赤、失眠等由于阴虚火旺引起的症状。
按压时，感到酸、麻、胀就可以了;按压时间不宜太长，5～10分钟即可。
2、内庭穴：祛胃火在第二趾与第三趾的分叉处，对手脚发冷，体虚多汗，脸部神经比如牙疼有显着缓解效果。
内庭穴最显着的一个特点就是可以祛胃火，可以说是胃火的克星。
凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以按摩内庭穴。
按摩内庭穴祛热、祛胃火效果非常好。
平时也可多用指端按压此穴，按压时，以一侧拇指的指端按住此穴，稍用力按压，以酸胀感为宜，每侧1分钟，共2分钟，每天坚持按摩。
3、太溪穴：补养肾脏太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
太溪穴是肾经上的原穴，原穴是指源头，生命的原动力。
每天只要坚持揉按刺激太溪穴，就能够调动起生命的原动力，气血才会上达于面，下行于足。
揉按太溪穴最佳时间是在每晚上9点，一次按30下。
在按的时候我们可以采用正坐或平放足底的姿势。
用手指按揉，按揉时一定要有酸痛的感觉，每天坚持按太溪穴能够防治因冬季气候所引起的常见病症。
4、大敦穴：清醒头脑足厥阴肝经，此穴在大拇趾外侧(小脚趾那边)趾背上，由趾甲根正中致趾关节的外侧趾背上。
主治肋胀痛、胸满、呕吐、腹泻、疝气、尿闭、腰痛、妇女小腹痛等。
脚拇趾是一般所说“肝经”的起始处，肝经由此到生殖器、肝脏、脑、眼等依序。
因此指压“大敦”的话，能使头脑清晰、眼睛明亮。
指压时强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每日就寝前重复10此左右。
指压大敦有速效性。
足部反射区推拿程序
足部反射区推拿程序一、足部放松手法（右脚）；1、顺时针逆时针摇脚各6次；2、鱼际摇摆法搓脚背至脚趾；3、打太极揉脚趾、分脚趾、双手交叉搓脚背、搓脚心；4、轻重手法推按6反射区：肾、肾上腺、输尿管、膀胱、尿道；5、双手交叉搓脚背、脚心、捶脚心、包脚；二、足部放松手法（左脚）；1、顺时针逆时针摇脚各6次；2、鱼际摇摆法搓脚背至脚趾；3、打太极揉脚趾、分脚趾、双手交叉搓脚背、搓脚心；以上放松手法是为了让足部：骨骼、神经、韧带得到放松，让足部更好的适应，反射区推拿手法，从而达到刺激反射区的效果；三、足部反射区推拿手法与程序（左脚）；1、点按心脏、脾脏（由轻到重5—6次），检查有无急性心脏病；2、轻重手法推按6反射区：肾、肾上腺、输尿管、膀胱、尿道；3、搓脚心，双手交叉搓脚背、鱼际摇摆法搓脚背至脚趾、分脚趾；4、轻手法各6次推按：三叉神经、眼睛、耳朵、鼻子；5、刮额窦、刮大脑、点脑垂体（各6次）；6、提点小脑、脑干、降压点、点八点（眼、耳）；7、推按颈椎、甲状旁腺、甲状腺（各6次）；8、轻重手法（各6次）推按：胃、胰腺、十二指肠；9、重手法6次：心脏、脾脏、肺、支气管、斜方肌；10、重手法（各3—5次）点按：盲肠、回盲瓣、升结肠、横结肠；11、重手法（各6次）刮按：小肠、中枢神经；12、重手法（各6次）点按：失眠点、生殖腺、刮坐骨神经；13、轻手法（各6次）推按：胸椎、腰椎、尾椎、骶骨；14、刮内尾骨、点膀胱（各6次）；15、轻手法（各6次）推按：髋关节、（前列腺，男性；子宫，女性）；16、推按直肠、点三阴交；17、轻重手法（各6次）推按：肩、肘、膝、刮外尾骨；18、轻手法（各6次）推按：（睾丸，男性；卵巢，女性）、下腹部；19、轻重手法（各6次）：扫牙齿、推按扁桃体、咽喉、声带、支气管，内尔迷路、胸部；20、重手法（各6次）：刮横膈膜、点上下淋巴腺；21、推压脚趾、点解溪穴；四、足部反射区推拿手法与程序（右脚）；1、轻重手法6次推按6反射区：肾、肾上腺、输尿管、膀胱、尿道；2、搓脚心，双手交叉搓脚背、鱼际摇摆法搓脚背至脚趾、分脚趾；3、轻手法各6次推按：三叉神经、眼睛、耳朵、鼻子；4、刮额窦、刮大脑、点脑垂体（各6次）；5、提点小脑、脑干、降压点、点八点（眼、耳）；6、推按颈椎、甲状旁腺、甲状腺（各6次）；7、轻重手法（各6次）推按：胃、胰腺、十二指肠；8、重手法6次：肝脏、胆、肺、支气管、斜方肌；9、重手法（各3—5次）点按：横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠、肛门；10、重手法（各6次）刮按：小肠、中枢神经；11、重手法（各6次）点按：失眠点、生殖腺、刮坐骨神经；12、轻手法（各6次）推按：胸椎、腰椎、尾椎、骶骨；13、刮内尾骨、点膀胱（各6次）；14、轻手法（各6次）推按：髋关节、（前列腺，男性；子宫，女性）；15、推按直肠、点三阴交；16、轻重手法（各6次）推按：肩、肘、膝、刮外尾骨；17轻手法（各6次）推按：（睾丸，男性；卵巢，女性）、下腹部；18、轻重手法（各6次）：扫牙齿、推按扁桃体、咽喉、声带、支气管，内尔迷路、胸部；19、重手法（各6次）：刮横膈膜、点上下淋巴腺；20、推压脚趾、点解溪穴；内部资料，不得翻印复制足天下养生会所技术部2012年3月份。
治疗膀胱炎的穴位及指压法
治疗膀胱炎的穴位及指压法
1、首先将肚脐到耻骨连成一线，将线五等份，由下算起1/5处的穴位“中极”。
此穴不但能增强精力，对泌尿系统也有特效。
指压时一面缓缓吐气，一面慢压6秒钟，如此重复20次。
2、其次是指压脚底中央稍近趾侧凹穴的“涌泉”，采用同样要领指压10次，指压治疗膀胱炎必须有耐性，要能持之以恒，才能使你脱离苦海。
中极位置：1、该穴处约当一身之中点；“极”代表端，故名中极。
2、位于肚脐下4寸，府正中线上。
3、主治：泌尿系统疾病、膀胱炎、阳痿、遗
精、闭经、崩漏、月经不调、痛经等。
穴位反射大全！位置、手法、功效汇总！
穴位反射大全！位置、手法、功效汇总！《黄帝内经》记载：“经脉者，人之所生，病之所成”。
脚是人体经络的汇聚之处，占全身穴位总数的十分之一，其中更是有涌泉、冲阳、商丘等重要穴位。
脚也被称为人体的第二心脏，足底有一百多个穴位反射区，对应人体的五脏六腑各个器官。
温水泡脚，能够刺激这些反射区，促进血液循环调理内分泌，增强人体器官机能。
而手法，是足疗师的基本技能，要有扎实的基本功。
今天我们要和你分享的就是足底反射区的位置、功效、手法。
（为了避免大家来回翻页看图片，本文所有的图片均为足底反射区图，点击图片就能放大）冲着我这份贴心，你也应该把文章传递给身边的朋友吧心脏部位：位于左足底肺反射区下方，第4、5跖骨头之间与肩关节反射区平行。
功能：补气，益气，生血。
主治：心脏疾病（如心绞痛、心律失常、急性心肌梗塞和心衰恢复期的康复治疗）及高血压、失眠、盗汗、舌炎、肺部疾患等。
手法：用三种力度刮压，由足跟向足趾方向定点按摩3~5次。
肾上腺部位：位于双足底第三跖骨与趾骨关节所形成的“人”字形交叉的稍外侧。
功能：补肾填精，活血祛风，缓解休克，缓解过敏。
主治：肾上腺本身的疾病（肾上腺机能亢进或低下）、各种感染、炎症、各种过敏性疾病、哮喘、风湿病、心律不齐、昏厥、糖尿病、生殖系统疾病等。
手法：定点按压3~5次。
腹腔神经丛部位：位于双足底第二、三跖骨之间，肾与胃反射区的周围。
功能：调理三焦，提高痛阈。
主治：胃肠神经官能症、肠功能紊乱、生殖系统疾患、更年期综合症等，对失眠亦很有效。
手法：围绕肾反射区两侧，由上向下按摩5~6次。
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足部护理—足部反射区按摩
足部推拿疗法基本发射区---膀胱
主治 作用
肾、输尿管、膀胱结石、泌尿系统感染及
膀胱疾患等。
反射区 位置
双脚掌内侧舟骨下方的稍凸起处足跟侧。
足部推拿疗法基本发射区---膀胱
膀胱
操作手法：单食指扣拳法
足部按摩禁忌症
1.患有活动性结核病、梅毒、淋病及其他传染 病的患者。 2.有出血倾向的造血系统疾病 3.患有心脏病、肝脏病、肾病的患者，患有恶 性肿瘤的患者。 4.孕妇、月经期以及流鼻血的人。 5长期服用激素制剂的患者
足部推拿疗法基本发射区---输尿管
主治 作用
输尿管结石，泌尿系炎症，关节炎，高血
压，动脉硬化、排尿困难，肾积水，尿血
症等。
反射区 位置
位于双脚掌自肾反射区至膀胱反射区之间，
呈线状弧形区域。
足部推拿疗法基本发射区---输尿管
输尿管
操作手法：单食指扣拳法
足部推拿疗法基本发射区---膀胱
膀胱
解剖生理：膀胱位于骨盆腔内， 耻骨联合的后方是储尿的囊状器。 膀胱伸缩性很大， 膀胱的平均容量，最大容量可达800ml 。
足部推拿疗法基本发射区---肾
肾区
操作手法：握足扣指法
足部推拿疗法基本发射区---肾上腺
肾上腺
解剖生理：肾上腺左、右各一， 呈黄色。 位于两肾的上端。 左侧者近似半月形，右侧者呈三角形。
足部推拿疗法基本发射区---肾上腺
主治 作用
心律不齐，昏厥，炎症，过敏，哮喘，风
湿症，关节炎，肾上腺皮质功能不全。
足部反射区按摩
什么是足部按摩护理？
是指人体各脏腑器官在足部均有与之对应的反射区，按 摩这些反射区可以调节人体各脏腑器官的机能，达到预防 治病目的的一种自然疗法。
足底按摩部分穴位
足底部分足部穴位和反射区（时间每只脚20分钟，每个穴位按3到5遍），首先要把两只脚进行放松，放上按摩油在两只脚上，用双掌贴紧皮肤进行揉擦、敲、拍，直到整个脚擦热为止，再进行顺序按摩。
1、心脏：操作手法：首先要用拇指按压，看看心脏有没有什么反映，在不够力的情况下可选择用食指扣压法，按压法。
主治：心脏功能衰竭、心痛、心肌，更塞等。
2、肾上腺：操作手法：用食指关节、点、按、刮压法。
主治：肾功能衰退，增强肾功能。
3、腹腔神经丛：操作手法：食指关节点、按、刮压法。
主治：腹痛、腰痛、胃痛、降血压。
4、肾：操作手法：食指扣压法。
主治：腹肿、肾功能衰退、肾结石。
5、输尿管：操作手法：食指关节刮压法。
主治：尿结石、泌尿系统感染等疾病。
6、膀胱：操作手法：食指关节点按法。
主治：膀胱炎。
7、五个脚指头是额头反射区：操作手法：食指关节刮法。
主治：失眠、头痛。
8、三叉神经：操作手法：拇指推压法。
主治：偏头痛，牙痛，眼、耳痛。
9、大脑和小脑：操作手法：食指关节刮压法。
主治：半身不遂，四肢活动不方便的患者，10、鼻子：操作手法：拇指推压。
主治：鼻炎等疾病。
11、脑垂体：操作手法：食指关节刮压。
主治：人体内分泌的主要器官，减肥或增肥。
12、颈项：操作手法：拇指推压法。
主治：落枕、颈椎劳损。
13、颈椎：操作手法：拇指和食指扣法。
主治：颈椎劳损、肩颈疼痛。
14、副甲状腺：操作手法：食指关节点按。
主治：人体缺丐，抽筋。
15>甲状腺：操作手法：食指刮压。
主治：心脏病，甲状腺炎。
16、眼：操作手法：食指关节点压或拇指推压。
主治：眼睛近视等疾病。
17、耳朵：操作手法：食指刮压或拇指推压。
主治：聪耳明目，耳膜炎。
18、斜方肌：操作手法：食指关节刮压。
主治：呼吸等疾病。
19、肺和支气管：食指关节刮压。
主治：感冒、发烧、肺炎、气管炎等。
20、脾脏：操作手法：食指关节刮压，主治：增强免役细胞。
21、胃、姨、十二直肠：操作手法：食指关节刮压，从上到下。
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膀胱发炎足部按摩方法
膀胱发炎的主要表现症状是尿频、尿急、尿痛，有急、慢性之分。
急性膀胱炎常突然发病，排尿频繁，伴有尿急，尿灼热感和血尿以及下腹部疼痛；慢性膀胱炎是急性期里没有得到及时治疗病情延误导致的，尿频、尿急、尿痛长期存在，但病情相对较轻。
发现自己尿频、尿急、尿痛的症状出现时，自我按摩脚底反射区，可获良效。
对症按摩脚底反射区：
肾、输尿管、膀胱、尿道、下身淋巴腺、脾脏。
1、肾脏
【取穴】位于双脚掌第一跖骨与趾骨关节所形成的“人”字形交叉后方中央凹陷处。
【主治】急慢性肾炎、肾结石、尿毒症、肾功能不全、水肿、高血压、风湿症、斑秃、耳鸣、眩晕、关节炎、泌尿系统感染等。
【手法】用单食指扣拳法由脚趾向脚跟方向按摩。
2、输尿管
【取穴】位于双脚底自肾脏反射区至膀胱反射区之间，呈弧线状的一个区域。
【主治】输尿管结石、尿道炎症、输尿管狭窄、排尿困难、泌尿系统感染等。
【手法】由肾反射区向膀胱反射区方向按摩。
3、膀胱
【部位】位于内踝前下方，双脚脚掌内侧舟骨下方，拇展肌侧旁（跟骨前缘的突起处）。
【主治】膀胱炎、肾、输尿管及膀胱结石、泌尿系统疾患等。
【手法】用单食指扣拳法定点按摩或由脚趾端向足跟方向刮压。
4、尿道（阴道及阴茎）
【部位】位于双脚脚跟内侧，自膀胱反射区向上延伸至距骨与跟骨之间隙。
【主治】尿道炎、阴道炎、膀胱炎、前列腺炎、前列腺
肥大、尿路感染、尿频、尿痛、尿失禁、遗尿等病症。
【按摩】用另一手拇指指腹由膀胱反射区向足跟方向推压。
5、下身淋巴腺
【部位】位于双脚内侧脚踝骨前，由距骨、舟骨间构成的凹陷部位。
【主治】各种炎症、发烧、水肿、囊肿、肌瘤、可增强免疫、具有抗癌能力。
【按摩】用同侧手拇指指腹施力，定点揉按。
6、脾脏
【部位】位于左脚掌第4、5跖骨之间，距心脏反射区下方约一横指幅宽的区域。
【主治】贫血、食欲不振、感冒、发炎、皮肤病、癌症等。
【按摩】用单食指扣拳法定点按压或由脚趾端向脚跟方向按摩。
以上反射区双脚交替按摩，烫脚后应先涂抹润滑油，坐在沙发或床沿上，一腿盘起，另一手握空拳，用单食指扣拳法从肾、输尿管斜刮压到膀胱，三个反射区连续按摩5--10分钟；尿道反射区用另一手拇指由膀胱反射区向脚跟方向推压3分钟；下身淋巴腺反射区用拇指定点按揉3分钟；脾脏反射区位于左脚，只在左脚选取，用筷子头或食指关节每次按摩3分钟。
按摩每日2次，每10天为一疗程，一个疗程后休息3天，症状好转后改为一天一次，直到痊愈为止。
按摩完毕喝温开水，以帮助代谢。
注意事项：
1、患有膀胱炎症的病人注意多喝水，水能增加排尿量，会起到冲刷泌尿系统的作用。
2、避免食用辛辣刺激性食物，比如酒精、辣椒、生葱、
生蒜尽量少吃或不吃，更不要同时食用，身体上有炎症，饮食不当会加重病情。
3、注意个人卫生，勤换洗内裤，保持会阴清洁，防止尿路感染。
4、不要憋尿，憋尿更容易加重病症。