大学生自我探索
大学生自我探索报告
这份报告被广泛使用。
根据上级部署或工作计划，任务完成后，一般要向上级写一份报告，反映工作的基本情况、工作中的经验教训、存在的问题和今后的工作思路。
以下是为大家整理的关于大学生自我探索报告的文章4篇，欢迎品鉴！【篇一】大学生自我探索报告一、自我成长分析(1)幸福的家庭，让我拥有正确的价值观。
我是一个活泼开朗的女孩，今年我已经27岁了.1986年的冬天，我出生在一个湖北省十堰市市区的一个小山村。
爸爸时一名退伍军人，村子里的事大同小异，不爱言语的他总是一帮到底，特别是村里的小学，到了冬天，寒风凛冽，滴水成冰，已经世袭罔替好几代破烂不堪的棉裤棉袄根本无法抵御风寒。
它疯狂的吞噬着一切，我们的手脚如同冰冻的胡萝卜，又痛又肿，就连稚嫩的脸蛋、屁股、大腿它也不肯放过。
村里的娃坐不住了，与其在这挨冻，还不如回家干活挣口饭吃。
为了让每一个孩子都有学上，为了解决寒冷的后顾之忧，爸爸似乎每一天都在收集柴火，然后在冬天来临之时，分批送到学校。
围着篝火学---是现在每一次都想起来的幸福！妈妈虽然文化水平不是很高，但却都有一颗热情，善良的心他们为人正直，豁达，做事认真负责，踏实肯干，在他们的教育和影响下，我也成长成为了一个活泼开朗、正直善良、热情真诚的女孩子。
小时候家境不是很好，便养成了吃苦耐劳、勤俭节约的好习惯，并形成了乖巧、懂事、自立、忍让的性格特征。
由于动手能力极强，尝试用自己的所能帮助身边的同学、朋友，建立了很好的人际关系，人际交往能力在这一阶段开始得到较好的发展。
直到那一天，我们姐第两个一起躺在了病床，十分爱着我们的妈妈不忍心了，爷爷和奶奶在身后鼓舞：生活就是坚持！生活是残酷的，只有经历了才会明白，只有付出了才有收获。
我感谢我的父母，因为是他们给了我机会和力量。
如果说，成功是个坐标系，努力是横坐标，理想是纵坐标。
只有通过努力，才能达到知识、逻辑与情感、愿望、目的等等的统一，才能实现崇高人生理想，才能实现人生命的最高的自我价值。
最新大学生自我探索报告范文九篇
大学生自我探索报告范文九篇人生的过程总是充满了喜怒哀乐。
我已经踏入人生二十多年头了，我回顾自己的成长历程。
通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理，非常的全面。
在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。
在自我分析中也学会认识自我，完善自我。
一、个人成长分析(1)成长历程我出生在八十年代末，我成长于一个普普通通的家庭。
我拥有一个愉快的童年，拥有很多儿时的玩伴，所以我从小就比较开朗外向，没有感到孤单，寂寞，反而增强了自立能力。
上小学之后，父母工作繁忙，但从不松懈对我学习上的督促和帮助，使我一直接受着良好的家庭教育和学校教育，可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血。
特别是我的母亲，在我看来她是一个真正意义上的女强人，不但事业有成，生活中更是一位贤妻良母。
如果一定要我说出一个我最崇拜的人，那就是我的母亲。
她坚强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我。
就这样，一直到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的，那时的成长道路可谓一帆风顺。
中学的生活主要是学习，中学的时候同学之间的关系大多是单纯的，不过由于正处在青春期，男女之间彼此并不怎么来往。
中学的生活是忙碌的，又是单纯的，在开心中我结束了我的中学生活，结束了我的单纯生活。
经历了高考这个人生重大的转折点，迈进大学之后，接触的人和事大大的开阔了我的视野，我开始学着用相对客观的态度去评价自己和他人，开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事，也许这就是所谓成长吧!此后，我渐渐拥有了成人的感觉―感到自己身上肩负着某种责任，自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。
今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值，相反它却隐含深远的意义。
(2)人生观念人的一生应当是不断的快乐的积累才构成幸福。
自我探索报告1000字大学生
自我探索报告1000字大学生一、引言在大学生活中，我们经历了从高中生到大学生的转变，开始面临更多的选择和挑战。
是时候认真思考自己，探索自我了。
本报告旨在回顾我过去的经验和成长，并提出一个个人探索的计划，希望能够在大学中发现自己的潜力和兴趣，为未来做出更明智的决策。
二、回顾与总结1.个人背景我来自一个普通的家庭，父母都是普通的工人。
之前的成长中，我受到了良好的教育，学会了承担责任和努力奋斗。
我一直以来都是一个认真且乐观的人，但在高中的选科阶段，我曾经迷茫过，对自己的未来感到焦虑。
2.高中经历在高中时期，我选择了学习文科，因为我对人文科学有浓厚的兴趣。
那段时间，我花了很多时间和精力学习，努力提高自己的成绩。
我也参加了一些课外活动，锻炼了自己的组织能力和团队合作能力。
然而，在高三的时候，我开始怀疑自己的选择。
我感觉到自己并不是真正喜欢学习文科，而是选择了一条看似容易并且有用的路。
这个认识让我感到不安和困惑。
三、自我探索的计划1.梳理内心的想法首先，我需要认真思考自己的兴趣和爱好。
我会拿出一些时间来反思自己过去的经历，并观察自己在不同环境下的反应和兴趣。
通过这个过程，我希望能够梳理出自己内心真正的想法和目标。
2.尝试不同的领域其次，我计划多尝试一些不同的领域，包括参加一些课外活动和社团。
通过这样的尝试，我希望能够发现自己的潜力和兴趣，从而更好地了解自己。
3.寻求他人的建议此外，我会寻求他人的建议，包括家人、老师和朋友。
他们的建议可能会为我提供更多的思路和观点，帮助我更好地探索自己。
4.制定明确的目标最后，我将为自己制定一些明确的目标，并制定一个详细的计划来实现这些目标。
这可以帮助我更好地规划自己的未来并为自己做出明智的决策。
四、总结与感悟通过回顾和总结过去的经历，我意识到自己的迷茫和困惑是正常的，而且在探索自我的过程中并不孤单。
大学是一个充满机会和挑战的地方，我们应该珍惜这个机会，努力去发现自己的兴趣和潜力。
自我探索怎么写范文三篇
自我探索怎么写范文三篇自我探索怎么写1我的性格：我待人友善，待事认真、负责、忠于职守，具有责任感。
我重友谊，重视与朋友之间的感情。
为人热情＠钟谥人。
性格随和，乐于与人相处。
社会适应能力强。
对人际关系敏感，对人、对事、对周围环境的洞察能力强。
我喜欢喜欢聆听，也喜欢务实。
具有坚定不移的精神，只要我认为应该做的事情，不管有多困难都会去做。
我做事具有很强的原则性，也善于变通，尊重约定。
喜欢呆在安静的地方学习工作和生活。
我虽然有时候有很强的情绪反应，但通常不愿将个人情绪表现出来。
我的兴趣：我爱好阅读文学书籍，热爱运动，喜欢打球。
追求自然，喜欢劳逸结合的学习生活方式。
我对新事物具有很强的好奇心，也钻研于自己不明白的事物，具有较强的学习能力。
我喜欢务实，追求具体和明确的事情。
喜欢依据实际情况理性考虑问题。
关注事物的细节，喜欢从细节来判断事物。
我所拥有的技能：在学习能力上，我基本掌握机械原理、机械制造工艺基础、机械制造基础、机械制图（包括CAD的基础应用）、文学常识等等。
运动协调能力强，对事件反应敏捷迅速，具有很强的正确控制力。
能动手力强，对于细小事物能快速而有正确的操作性。
在其他方面，语言表达能力较强，善于与人沟通，逻辑清晰，有不错的语言写作能力。
社会适应能力强，可以快速适应社会环境。
我的价值观：我没有什么宗教信仰，属于无神论者，坚持马克思主义哲学价值观。
乐于助人，相信助人助己，具有较强的社会责任感。
我对待学习和工作注重发展因素。
喜欢符合兴趣爱好的工作，工作要具有一定的挑战性，能发挥自身的能力。
多有学习的机会，未来的工作发展潜力大，晋升机会多。
同时我也注重保健因素，能够找一份稳定的工作，工作相对独立，较为宽松的工作环境，工作环境一般、待遇要同行业中上水平即可。
对于声望因素没有太多的追求，只要心安理得即可。
我的愿景：在大学期间，学好专业知识，广泛涉猎知识。
毕业后，可以找到一份工作，最好是自己喜爱的，可以在工作中发挥自己的能力，并且不断发展。
大学生日记探索自我身份与认同
大学生日记探索自我身份与认同大学生日记：探索自我身份与认同作为一名大学生，在这个充满机遇和挑战的阶段，我们无时无刻不在努力寻找自己的身份和认同。
每一天，我们在面对不同的选择、经历各种经历时，都在不断地思考、探索和确立自己的身份。
这篇日记将记录我个人在探索自我身份与认同的旅程中的心路历程。
【第一篇】初入大学，我倍感兴奋和期待。
面对新的环境和众多陌生的同学，我开始思考我自己是谁，以及我想成为怎样的人。
在活动中结识的新朋友给了我很大的启发，她们多才多艺，各有特色。
我也开始尝试着去接触新的事物，去参加不同的俱乐部和社团，不断拓宽我的视野和个人兴趣。
【第二篇】经过了一段时间的摸索，我逐渐找到了自己感兴趣的领域，并加入到相关的社团中。
在这个过程中，我认识了更多志同道合的伙伴，我们一起学习、一起成长。
通过参与社团的活动，我不仅培养了自己的团队合作能力，还发现了自己的一些优点和潜力。
【第三篇】除了社团活动，我还开始积极参与实习和社会实践。
这让我更加深入地了解到自己所学专业的实际运用，也培养了我在工作中的技能和经验。
在实习的过程中，我遇到了不少困难和挑战，但正是这些经历让我更加坚定了我对未来职业发展的选择和目标。
【第四篇】除了学业和实践，我还通过参与各种比赛和竞赛锻炼自己。
在这个过程中，我不仅发现了自己的潜力和能力，也经历了一些失败和挫折。
但是，正是这些失败经历让我更加坚定了自己的目标，并激发了我不断努力的动力。
【第五篇】大学生活的日记中，我也发现自己对一些社会问题有了更深入的思考和关注。
我开始关注社会问题，参与相关的公益活动，希望能为社会做出一份贡献。
通过这些参与，我对自己的社会责任感有了更清晰的认识，并认识到自己作为一名大学生的重要性和使命。
【第六篇】总结了这段时间的成长和收获，我意识到个人的身份和认同是一个持续不断的过程。
大学生活中的各种经历和体验让我更加了解自己的兴趣、才能和价值观，并逐渐形成了我自己独特的个性和认同。
实用关于大学生自我探索报告范文报告
大学生自我探索报告范文说到求职，大家想到的是一份钱多活少离家近的好工作，但是说到职业进展和行业选择，你又能真正清楚的明白自己喜爱适合什么样的工作么?对自我认知的缺乏就会导全都大家在做选择时陷入迷茫。
下面是由我为大家整理的"高校生自我探究报告范文'，仅供参考，欢迎大家阅读。
高校生自我探究报告范文【一】人生是一个过程，心理也是一个过程，成长中布满着喜怒哀乐，悲欢离合，阴晴阳缺回顾自己二十多年的成长历程，不守在父母身边的幼年生涯让我体会了父母亲情的重要，也形成了我独立、倔强、敏感、不服输的性格。
学校时候的失败和挫折中接踵而至的打击，造成了我心里潜在的自卑情结和人格的显现。
而高中时候的拼搏和尽力，造就了我热忱、感性、顽强的共性。
主动向上、勤奋尽力的青春时间使我感受欢乐、走向自信。
成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获，每一次挫折都使我承受着自卑，但我还是要感谢挫折对我的磨砺，由于它让我学会了关爱、感恩，学会了顽强，学会了更加主动面对人生的热忱。
与心理学的近距离接触源于在高中学校读书的时候。
十八岁，突然认为有很多的苦恼。
面对高考学习的压力和枯燥，来自家庭和自己的压力，让我心烦气躁了很久。
一次偶然的机会，让我与心理询问有了近距离的接触，那时的我就对这门神奇而布满魅力的学科布满了奇怪。
了解了心理询问师是一个助人自助的职业，使我产生了深厚的爱好。
报考时，我当机立断的选择了心理询问专业。
通过三年的学习，我感觉自己变得成熟了，生涯中的苦恼削减了，身体也好多了。
在学习的过程中，我一始终在思考走过的路，有的是对了，有的是错了，专心理学的观点来推断，我还不成熟，我还需求不断完善自己。
于是，我在渐渐的成长，对生涯布满了期望，对世界布满了奇怪，对人生也有了更多的感悟。
二十多岁，是人生辉煌的开头。
自我成长分析11月，我降落在一个般的家庭，那时候父母工作都很忙，又正值祖父母退休在家，所以，两三岁的时候，父母就将我送到了祖父母家抚养，每个周六日都过来看我，接我回自己家。
大学生职业生涯自我探索报告(通用6篇)
大学生职业生涯自我探索报告(通用6篇)大学生职业生涯自我探索报告1一、要懂得自我分析本人一直从事体育教学工作，教了一年数学，在这9年里我也参加了不少省市的足球裁判工作，同时获得了国家一级足球裁判资格，使自己很多方面得到了锻炼。
自我感觉对体育教学比较了解，个人简历，已积累了一定的教学经验，可教学理论水平欠缺，虽然平时也阅读一些教育杂志，但还不能很好地利用理论知识来指导自己的教学实践。
加之平时懒于动笔，不能及时地反思、总结、整理自己的教育教学心得，故在工作中即使绞尽脑汁也未能有大的突破。
在教育教学新理念的学习中，我还不够主动，虽然能按时参加学校组织的各种培训并写好笔记，但那仍只是一种“驴推磨转”的被动学习方式。
也正因此，我的课改新理念好似懂了不少，但却依然是“星星点点”，不成体系。
这次市里的体育教师基本功大赛让我知道自己的能力还是有的而且成绩都在很多名校的体育老师前面，只要认真去做咱还是可以成功的。
二、对职业发展规划要有规划置身于课改前沿阵地，我结合个人实际，经过全面的深入的思考，，决定近三年在以下几个方面努力发展。
(一) 积极投身于教育改革中，力争做出点让自己满意的成绩来。
眼下，教育改革已经有一段时间了，我个人感觉对新课程的理解也有一些收获了，可是，在自己的教学中始终不能把新课改的理念完全灵活的加入进去，使其融合到我的教学过程中，我想：在今后一段使其里面，我要积极向有先进理念的教师学习，以及在这方面做的比较好的教师学习，听听他们的课，走进他们的课堂，看看他们是如何把新课改的理念融入课堂的，多与他们进行思想方面的探讨，提高自己对新课程的认识。
力争能在近一段时间内，做出另人满意的成绩。
改变观念，切实投身于新课程改革的浪潮中，真真正正提高教育教学质量。
(二) 坚持参加中小学继续教育学习。
新课程的实施，迫切要求广大教师加强学习、进修，尽快提高专业化水平。
优秀的中小学教师既需要有扎实的学术根底，广阔的学术视野，不断更新知识、追逐学术前沿的意识，又需要把握教育的真谛，了解青少年发展的规律，掌握现代教育信息技术，具备热爱学生、关心学生、对学生认真负责的品质。
自我探索的过程与收获年大学生的经验分享
自我探索的过程与收获年大学生的经验分享自我探索的过程与收获：一位大学生的经验分享作为一名大学生，我经历了自我探索的过程，并从中获得了宝贵的经验和收获。
在这篇文章中，我将分享自己的成长历程和与大家共同探讨自我探索的重要性以及其中的收获。
1. 初入大学：探索的起点进入大学，我感受到了前所未有的自由和机会。
面对各种新鲜的事物和挑战，我逐渐明确了自己所追求的目标和兴趣。
通过参加社团活动和课外项目，我尝试了不同的领域，拓宽了自己的眼界，并找到了自己真正热爱的领域。
2. 自我认知：了解自己的优势和劣势在大学的学习和生活中，我逐渐认识到自身的优势和劣势。
通过不断的尝试和反思，我慢慢发现了自己的潜力所在，并意识到了自己的盲点和不足之处。
这个过程帮助我更好地规划自己的发展方向，并努力弥补自身的不足。
3. 探索多样化的经历：开拓眼界为了拓宽自己的视野和经验，我积极参与各种活动和实践。
我曾组织过社会实践团队，走进农村，了解农村发展的现状和问题，这让我深刻认识到教育的重要性和中国农村的挑战。
我还参加了国际交流项目，与来自不同国家的学生一起学习和生活，这不仅加深了我对其他文化的理解，也锻炼了我的跨文化交流能力。
4. 走出舒适区：挑战与成长为了进一步提升自己，我积极迎接各种挑战。
我曾参加校内辩论赛，在与其他优秀学子的交锋中，我不仅增强了自己的口才和说服能力，也锻炼了心理素质和应变能力。
此外，我还通过实习和社会工作，将学习到的理论知识应用于实践中，增强了自己的专业能力，并积累了宝贵的工作经验。
5. 自我反思与调整：不断完善在自我探索的过程中，自我反思是至关重要的一环。
我经常与自己进行对话，反思自己的行为和思维方式，不断调整自己的目标和方法。
通过这种自我审视，我能够更好地认识自己，并提升自己的能力和品质。
6. 收获与成长：掌握人生的舵自我探索的过程中，我获得了丰富的经验和成长。
我不再盲目地追随他人的脚步，而是学会了根据自己的兴趣和价值观来决策和行动。
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大学生自我探索篇一：自我探索自我探索”团体心理咨询活动实录及反思（转帖）咨询技能 2009-08-15 15:42:35 阅读130 评论0字号：大中小订阅林涣蕴方案：第一节：“我是谁”和“投射活动表”“我是谁”是一个比较经典的探索自我的活动，就是让学生回答“我是??”在规定的时间内，看回答的数量多少，回答内容反映的主客观情况以及是否有涉及到自己的未来三个方面来考察学生对于自我认识的清晰程度。
“投射活动表”是由十个“假如我是??，我希望是??，因为??”组成，为学生设计十个假设的对象，来了解学生的性格特征。
活动点评：两个活动其实都是心理学上的投射测验，两个活动有助于学生学会挖掘自己内心的体验，学会分析自己。
大部分学生在数量上不存在障碍，但是对自己的描述，过于主观而缺乏客观评价，甚至是有点耽于幻想。
对于未来的展望不是很充分，缺乏对未来自我的合理的预测和估量。
第二节：我了解自己吗？这个活动也是设计了一个表格,如下：1.性别2.年龄3.最欣赏自己的2－3项4.你生命中最重要的人5.你记得童年最开心的一个经验6.在你学习中最有满足感的一个经验7.如果危机降临在你身上，你生命降至，只有10个小时，你希望做什么??8.现在是50年后，你从空中眺望此处，你的感受是??最想对谁说??9.200年后，你希望别人如何评价你，记得你10.如果现在是一个礼物（活在当下），你最想送给自己的一句话是什么活动点评:这次的活动是对上星期投射活动的进一步的挖掘和探索，虽然两次的活动学生反映雷同，部分学生在每次的活动感想中已经提到，不希望拘泥于这种纸笔的测验活动。
不过好的方面是第二次学生参与的积极性明显要比第一次好很多，很多学生开始进入状态，而且团体的合作性也有所升温。
第三节：“我说你剪”和“鸡蛋－鸡－凤凰”以及小小动物园小小动物园：这个活动就是让成员选择一种动物来代表自己,然后看看在这样一个小小的动物园里面有哪些动物.这个活动是让成员了解自己,了解他人,学会接纳别人的独特性.活动点评：暖身活动是添加在正式的团体咨询活动之前的，“我说你剪”的活动是说明规则约束了人们的创造性，规则越多，创造性就越少。
而“鸡蛋－鸡－凤凰”则是纯粹增加团体成员的融洽度的一个娱乐活动。
而小小动物园也是一个投射性质的活动，只是在对自己的性格方面体验的更深更透彻。
是对前面两个自我探索活动的延续和发展，让学生学会从纵向深入的了解自己的内心表现。
第四节：信任跌倒以及我的苹果我的苹果：让成员每人带一个苹果,花十分钟的时间来观察自己的苹果,尽可能地调动一切感觉通道.然后和别人的苹果的混合,看看能不能找到自己的苹果.再者就是闭上眼睛找.找到或者找不到都要讲原因.活动点评：信任跌倒是一个考验对团体成员信任感的活动，指导者说“倒”，学生身体垂直向后倒，脚跟直直倒下，倒到一半时，另一个学生平稳接住。
基本上学生都能顺利完成。
这点比较出乎我的意料。
我的苹果：这个活动目的是提高观察能力，识别和接纳人和事物的独特性。
总体上说学生的观察能力是很不错的，相当一部分学生都能够顺利找到自己的苹果，甚至是在蒙着眼睛的时候。
不过，从事后学生负责人的反映来看，学生在做这个练习的时候还是存在一些问题的：比如找比较特殊的苹果，在苹果上面做记号，没有严格按照规则来等等。
第五节：解开千千结与生命线解开千千结：让学生手拉手围成一个圈，看清楚自己的左、右手是谁，确认后松手，在圈内自由走动，指导者叫停，学生不动，伸手拉左右手，从而形成许多结或扣，不能松手，但可以钻，跨，绕，要求学生设法恢复到起始状态。
生命线:让学生预测自己的死亡年龄，预测自己的生命线的长度。
写出过去和未来对自己影响最大或最令自己难忘的三件事情。
活动点评：解开千千结一共做了两次，学生两次都能够顺利的解开结，说明这样一个团体的合作性和融洽度已经很不错了。
当然活动中，尤其是第二次，有部分人就刻意的在自己的左右手附近走动。
让活动本身失去了一定的难度。
生命线的活动是让学生了解过去的我和探索未来的我，有助于更好的实现现实的我的成长。
从学生写的过去和未来的六件事中，反映了很多学生趋利避害的心态，基本上反映的都是愉快的经验，即便不是很愉快的经验，但有很多也是值得骄傲的事情。
第六节：突破困境和我的自画像突破困境。
该活动是让一个学生站在中间，其余的同学围成一圈，中间的人可以通过钻、跨、诱骗等方式争取突破，而其他外圈成员则是尽力不让他突破。
我的自画像：让学生用彩色笔画出自己，这也涉及到了《图画心理学》的相关的内容，需要做相关的准备。
活动点评：突破困境这个活动并不是让我很满意，虽然团体活动进行到现在，团体的协作性和融洽度已经是很不错了，但是男生和女生的隔阂似乎还没有完全处理好，活动的时候基本上所有的中间人都能突破，也和这个团体的合作不默契有关系。
在“我的自画像”这一活动中学生的表现都是不错的，很多艺术班学生的绘画的确是很不错。
不过活动开始我就明确表示不是考验画画的水平的，还是有部分学生在哀叹自己的技术差劲，这点按照图画心理学上的观点可以看做他们不愿意向别人展示自己的内心。
从画画的结果来看，已经有四五个学生画了全身像，表示自我意识的整合已经不错。
这是让我比较欣慰的。
对于绘画的结果我没有具体的加以深入，因为自画像会涉及到一些个人隐私的东西，而且很多内容是需要和当事人一起讨论和分析的，完全按照书本分析会陷入误区的。
第七节：真情告白和大团圆真情告白：每个人在背后别一张白纸，请团体内成员写一句祝福的话或建议，也可以让其他自己认为重要的人写，写完后想想成员会给自己写什么，然后拿下来看，分享感想。
大团圆：所有的团体成员集体合照。
活动点评：真情告白这个活动进行了比较长的时间，学生也从开始比较拘束到后面都很随心所欲的享受其他人带给自己的祝福。
我后来也加入了活动中，给学生留言和让学生帮我留言，双方都是一个很好的互动。
活动结束后学生也反映这次活动很开心，我也觉得这样的团体活动的结束是比较圆满的。
四、从团体活动中体会到的经验和反思这次的团体活动我自己本身准备的比较充分，在活动的选择上也是比较系统和完备的，同时也不断地参考团体心理咨询的相关书籍以及注重平时搜集不同的团体活动。
当然活动完全结束也带给我很多的感触，有许多是光看书本所无法体会到的。
在经验方面的感悟:1、首先需要不断地提升自己本身作为团体领导者的质素。
一方面是作为团体领导者的人格特质：如勇气、表率、表露、关爱、信心、开放、宽容、影响力、活力、新奇、自我觉察、幽默、创造力等特质，我自问还需要在多方面的完善自己，当然真情告白的活动中，许多学生给我的留言给了我很多的鼓励和动力，包括我在“生命线”中提到的自己以后的理想，学生记得都很清楚，这都是让我很感动的。
另一方面是自己在组织团体活动的能力和经验方面的加强。
这次是我第二次组织团体活动，在流程和安排上面我可以比较从容地应付，但是第二次活动中所表现出来的一些意外和突发情况就需要自己多学习了。
2、活动本身要以学生为本，不盲从书本固有的结论，懂得在活动中随机应变。
这也是我在做团体活动中的惯性思维了.有时候在让学生做活动的时候,自己努力希望可以让活动的结果和书本上的靠拢。
像“我说你剪”这个暖身活动，本意是第一次每个学生，结果学生第一次做出来的确是每个人的剪法不同，不过第二次让他们可以在相互讨论下剪，但是学生反而不愿意那么做了。
结果第二次剪出来还是各自不同的。
在这个活动中两次的结果没有达到我预期的结果，我本来很失望，但是和学生交流之后，发现他们有自己的主见，有自己的想法，这本身也是希望他们学习到的东西，这让我感到活动之外的收获。
3、团体活动开始适合进行一些暖身活动。
这次团体咨询活动基本上都是以书写形式的活动组成的。
学生普遍反映单调乏味。
因此在做了两次团体活动之后，我就开始领悟到要在正式活动开始加点暖身活动。
虽然平时看相关的团体活动书籍的时候也了解到正式的活动前要加暖身活动，但是自己正式实施的时候又觉得没有什么必要，毕竟和自己的正式的主题活动无关。
不过实践出真知，暖身活动做的好，学生才更有激情投入正式的主题活动。
4、加强和学生在活动中以及活动后的交流和沟通。
团体活动开始之前我让每个学生在每次活动之后都写一下活动的感想和对活动流程的想法，当然也可以借助本子倾诉自己的心情，做些交流。
这个步骤倒是可以及时的反映学生对活动的感受，方便我及时地对活动进行调整和改进。
5、在团体活动的选择上要考虑什么活动安排在什么时候做会收到比较好的效果。
像信任跌倒这类活动也比较适合放在团体活动中段开展。
因为放在团体活动刚开始，团体成员的熟识度还不是很大，对其他成员的信任度也不够，而团体活动最后，成员基本上是很熟悉了，默契度也很好了，再做这种活动就没有价值可言，而放在当中则一方面是对团体成员相互信任的一个考验，另一方面也有助于团体信任度的深化和提高。
6、认识到个体的差异性，也不断地用发展的思维看待每一个学生。
不同的学生在不同的活动中都是有进步和发展的。
参与团体的不同的学生具有不同的特点。
樊富珉教授提出四个方面：1、成员年龄，2、智力水平，3、人格特质，4、求助动机前面两点其实学生的差异性并不大，而后面两因素的学生的差异就比较明显了。
人格特质不同的学生在活动中表现出的参与性和积极性就明显不一样，因此在活动中我比较刻意的给内向和对活动积极性不高的学生更多展示自己的机会，有意无意地多让他们表现自己。
而求助动机强烈与否也影响到学生参与的热情，学生中有部分学生的求助动机比较强烈，不仅在每次的团体活动中表现很好，而且会通过活动后的联系本倾诉自己的感受。
对于每一位学生我都不是用静止的眼光看待的，团体中不排斥有学生有抗拒、消极和不合作的态度出现，但是我知道每次的活动给每个人的情感体验是不同的，这次活动中他的收获不大，但不表示下一次他依然没有收获，因此对于这些学生我更多的是给予他们一些发展的空间，希望他们可以以自己的方式成长。
还有就是对于团体活动的一些反思：1、学生深入探索自己方面做的不够。
一方面是也许是自己组织团体活动的经验不充分，在引导学生方面缺乏方法和策略。
另一方面也因为学生不会深入地挖掘自己的内心感受。
学生的自我防御性还是比较强的，不容易在其他人袒露自己的心思。
心理学上有个乔韩窗口，就是把自我划分为四个领域:公开的领域、盲目的领域、隐秘的领域和未知的领域。
每个人的自我都是由这四个部分构成的，但是每个人四部分的比例是不同的。
当一个人自我的公开领域扩大，则其生活变得更加真实，不论与人交往还是自处，都会显得轻松愉快而有效率。
很多时候我也希望团体中的成员可以尽量的在团体中剖析自己，不要对团体的其他成员设防。
但是很多时候往往是事与愿违的，一方面是学生不愿意过多地在别人面前袒露自己的心声，另一方面也是因为有部分学生对于他人的隐私不够尊重和理解。