食品安全与健康论文 大学生饮食习惯存在 的问题 及应对分析
大学生饮食营养与健康论文三篇
大学生饮食营养与健康论文三篇均衡的饮食和适当的运动对人们来说非常重要。
以下是为大家整理的关于大学生饮食营养与健康论文的文章3篇 ,欢迎品鉴！我一直对饮食非常讲究，我一直坚信病从口入这个道理，我爸爸平时也一直教育我，不要随便买路边的小吃。
我平时比较注重饮食这方面，但是总是很难做到，并且我也不懂关于饮食健康着方面的问题，所以发现校选课有这门课时，便义无反顾的选了。
通过这个学期的学习，使我受益匪浅，我的一些不好的饮食习惯也逐渐改善。
我大一检查出有肾结石，但我不以为然，平时怎么吃就怎么吃，完全没有禁忌。
但是课上老师说，肾结石的不宜吃豆类，因为豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者不宜食用。
我以后更加注意饮食了。
我男朋友比较瘦，增肥几年无果，课上我了解到水果中的有机酸主要有苹果酸、柠檬酸和酒石酸，有机酸能刺激人体消化腺的分泌，增进食欲，帮助消化。
在督促他吃了两个月水果后，体重有所上升。
但我刚好相反，我想减肥，试过很多方法，不吃东西，多运动，但是效果很不明显，老师说，黄瓜口感好，所含纤维素柔软，具有促进人肠道废物排泄和降低胆固醇的作用，黄瓜近年被誉为减肥食品，因为黄瓜中的丙醇二酸在人体内有抑制糖类转化为脂肪的作用。
而且黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。
此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。
黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。
用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。
此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。
了解到一根小小的黄瓜有那么大的作用后，我便每天吃一根，体重下降幅度不大，但是确实有所下降。
我还知道了，人分很多种体质，如：阴阳平和体质、偏阳质、偏阴质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、气郁体质、痰湿体质、淤血体质等。
高校食堂食品安全管理方法存在的问题及对策研究
高校食堂食品安全管理方法存在的问题及对策研究随着高校食堂在社会中的地位日益重要，食品安全管理也成为了高校管理者关注的焦点。
然而，由于多种因素的影响，高校食堂食品安全管理方法存在一些问题，如食材采购管理不规范、食品加工过程不规范、食品储存不当等。
这些问题的存在严重威胁到了学生的身体健康和安全。
因此，本文旨在探讨高校食堂食品安全管理方法存在的问题，并提出相应的对策，以期提高高校食堂食品安全管理水平，保障学生的身体健康和安全。
一、高校食堂食品安全管理方法存在的问题1.1 食材采购管理不规范高校食堂的食材采购通常涉及到多个环节，如供应商的选择、食材的质量检验、运输和储存等。
然而，一些高校食堂的管理者缺乏对采购管理的重视，导致采购过程中存在一些问题，如采购人员缺乏专业知识、采购过程不规范、采购价格不合理等。
1.2 食品加工过程不规范高校食堂的食品加工过程涉及到多个环节，如食品加工前的清洗、食品加工过程中的刀板、器具和容器的消毒、食品加工后的储存和运输等。
然而，一些高校食堂的管理者缺乏对食品加工过程的重视，导致食品加工过程中存在一些问题，如食品加工前的清洗不彻底、食品加工过程中的刀板、器具和容器消毒不规范、食品加工后的储存和运输不当等。
1.3 食品储存不当高校食堂的食品储存涉及到多个环节，如食品的储存温度、储存时间和储存方式等。
然而，一些高校食堂的管理者缺乏对食品储存的重视，导致食品储存过程中存在一些问题，如食品储存温度不当、储存时间超过规定时间、储存方式不合理等。
二、对策研究2.1 加强食材采购管理高校食堂的管理者应该加强对食材采购的管理，建立规范的采购流程，要求供应商提供合格证明，并对采购的食材进行抽样检查，确保采购的食材符合食品安全标准。
2.2 规范食品加工过程高校食堂的管理者应该加强对食品加工过程的管理，建立规范的食品加工流程，要求食品加工前的清洗彻底，食品加工过程中的刀板、器具和容器消毒规范，食品加工后的储存和运输得当等，确保食品加工过程安全。
学校食堂食品安全现状与问题分析
学校食堂食品安全现状与问题分析近年来，随着食品安全事件的频发，学校食堂的食品安全问题备受关注。
学校食堂是广大学生吃饭的主要场所，保障学生的饮食安全是学校食堂的重要责任。
本文将就学校食堂的食品安全现状与问题进行分析，并提出相应的改善措施。
一、学校食堂食品安全现状1. 食材来源不明确学校食堂的食材来源不明确，缺乏合格供应商的认证。
目前，一些学校食堂由于急于降低成本，采购食材的渠道不够规范，使得食材的质量无法得到有效监管。
2. 食品加工环节存在隐患学校食堂在食品加工环节有一定隐患。
一方面，学校食堂的加工设备和场地有限，有些食品加工过程无法达到标准要求；另一方面，食品加工人员对食品安全知识的了解不足，容易造成交叉污染等问题。
3. 食品储存和配送不规范学校食堂在食品储存和配送环节存在一些不规范的现象。
学校食堂的储存设施不完善，容易导致食品变质；配送环节没有建立完善的冷链体系，食品在运输过程中容易受到温度等因素的影响，影响食品的安全性。
二、学校食堂食品安全问题分析1. 学校食堂管理不到位学校食堂管理方面存在不到位的问题。
一方面，学校食堂在引进更先进的食品安全管理体系方面存在欠缺，缺少专门的食品安全管理人员；另一方面，学校食堂的监管机制薄弱，对食堂进行频繁的检查和抽检不足，无法及时发现问题。
2. 学生食品安全意识差学生食品安全意识差也是学校食堂存在的一个问题。
由于学生对食品安全的重要性缺乏认知，很多学生对食品安全问题容易忽视，对食堂食品的质量要求不高，也没有有效的举报机制，无法提供及时的反馈。
3. 学校食堂缺乏监管与执法力量学校食堂缺乏足够的监管与执法力量，导致管理的难度加大。
学校食堂只有少数人负责对食品加工环节的检查与监管，缺乏及时处理食品安全问题的能力。
三、改善学校食堂食品安全的措施1. 建立完善的食品安全管理体系学校食堂应建立完善的食品安全管理体系，引进现代化的食品安全管理技术和设备，确保食品的来源可追溯，加强对供应商的审核与监督，并建立明确的食品安全责任制。
食品安全与健康论文
大学生饮食习惯存在的问题及应对分析学院：经济与管理学院班级：国贸（2）班学号：0965137216姓名：王鑫序号：128摘要：俗话说得好，身体是革命的本钱。
大学生作为一个特殊的社会群体，生活不受约束，饮食随意性大，易导致膳食结构不合理而降低营养水平使学生营养不良，不仅影响自身健康，而且也影响到整个民族素质，通过对在校大学生进行膳食营养调查研究，以全面了解大学生的膳食摄入能否满足其发育与生活、学习的营养需要，这对于建立合理的膳食结构，提高大学生的营养健康水平具有重要的现实意义。
关键词：习惯随意健康对策营养正文：目前一些日常生活中存在着十大不良饮食习惯，给健康带来了负面影响，应引起重视。
这八大不良饮食习惯是：一、电视佐餐，食不知味。
不少同学吃饭时端着饭碗也要跑到电视机面前坐着，眼睛一动不动地盯着屏幕，嘴巴做着机械式的咀嚼，筷子往嘴里塞着食物。
长此以住，就会引起肠胃消化道疾病。
吃饭看电视还让部分中学生与父母的沟通减少，容易造成性格孤僻，成为一个既不健康也不快乐的人。
二、偏食肉和蔬菜，很“受伤”。
谁都知道偏食的坏处，可还是有的孩子偏食偏得厉害。
有些孩子是“荤食主义者”，不吃蔬菜，时间久了各项指标都与同龄人有差距，健康状况也会不好，便秘、气色不好，易患呼吸道疾病。
而只吃菜不吃肉的孩子各项发育指标同样不理想，营养不良，易感冒，身体抵抗能力差。
三、零食当正餐，上课昏昏然。
如今的零食名目繁多，包装考究，惹得学生心头痒痒，加之“减肥”思想作怪，校园出现“零食当正餐”这一现象也就不足为怪了。
零食过量会影响食欲，妨碍正餐的摄入量，从而影响身体正常功能的发育。
四、电脑好玩，肠胃受害。
电脑逐渐成为学习工具，学生接触电脑的时间也越来越长，甚至有许多学生在吃饭时间也在上网，随之而来的就是身体状况越来越差。
用餐时及餐后长时间坐在电脑前，使肠胃功能消退，另外大多数上网的同学对饮食没有选择，食物营养摄入不足。
五、食色素超标食品，慢慢损害健康。
学生饮食健康的主要困境及改善策略
学生饮食健康的主要困境及改善策略引言饮食健康对于学生的身心发展至关重要。
然而，当前学生饮食健康面临着一系列困境。
本文档旨在分析学生饮食健康的主要困境，并提出相应的改善策略。
学生饮食健康的主要困境1. 饮食结构不合理大多数学生饮食中缺乏足够的蔬菜、水果和全谷物，而过多的油炸食品、零食和高糖饮料摄入。
这种不合理的饮食结构容易导致营养失衡、肥胖、高血压、糖尿病等健康问题。
2. 缺乏自主烹饪能力很多学生依赖外卖、快餐和零食，缺乏自主烹饪能力。
这种现象可能导致学生无法获取足够的营养，并形成不良的饮食惯。
3. 饮食不规律部分学生由于研究压力大、作息不规律等原因，导致饮食时间不固定，暴饮暴食或长时间不吃现象时有发生。
这种不规律的饮食容易引发消化系统疾病、肥胖等问题。
4. 缺乏饮食健康教育很多学生对饮食健康知识了解不足，无法正确选择和搭配食物，导致饮食健康问题。
改善策略1. 加强饮食健康教育学校应加大饮食健康教育力度，提高学生对饮食健康的重视程度，培养学生正确的饮食观念和惯。
2. 优化食堂餐饮服务学校应提高食堂餐饮服务质量，提供多样化的健康餐饮选择，引导学生选择合理的饮食结构。
3. 创建健康饮食环境学校应加强食品安全管理，营造健康饮食环境，减少油炸食品、高糖饮料等不健康食品的销售和使用。
4. 增加自主烹饪机会学校可设立烹饪课程或烹饪俱乐部，培养学生自主烹饪能力，使学生能够更好地掌握饮食健康。
5. 规律作息，合理分配饮食时间学生应养成良好的作息惯，合理安排饮食时间，避免暴饮暴食和长时间不饮食的现象。
结语学生饮食健康问题需要多方共同努力，通过加强饮食健康教育、优化食堂餐饮服务、创建健康饮食环境等方式，引导学生形成良好的饮食惯，提高饮食健康水平。
当代大学生对于食品安全知识、态度、行为的调查与分析论文
当代大学生对于食品安全知识、态度、行为的调查与分析引言：常言道：民以食为天，食以安为先。
然而近年来层出不穷的食品安全问题，让我们寝食难安。
日益加剧的环境污染和频繁发生的食品安全事件对人们的健康和生命造成了巨大的威胁，食品安全问题已成为人们关注的热点问题。
本文重点在于了解学生们对食品安全现状的认识和评价、学生的食品安全意识，以及影响学生安全意识的因素，并试图通过调查获取解决大学食品安全问题的合理化建议，提高大学生的食品安全意识，为广大师生提供安全放心的就餐环境。
1.研究方法与对象1.1调研方法及对象本次调查研究采用了访谈法、实地考察、问卷法及文献分析法。
我们分别与江南大学、无锡职业技术学院、无锡广播电视大学、江苏信息职业技术学院的不同年级、性别的学生及食堂后勤人员、校内小吃店、餐厅工作人员进行了深入访谈和交流，我们还对各个学校的一些饮食场所进行了实地考察。
同时针对不学生校、不同年级、不同性别的学生发放课题组自制的问卷，并将问卷上传网络，扩大调查范围。
2.调查结果与分析2.1无锡市各高校学生食品安全意识现状2.1.1食品安全知识通过调查，我们发现，在购买食品时，大部分学生主要关注食品的价格、生产日期、保质期，很少有人注重产品认证标志。
很多学生表示希望学校能够开设关于食品安全知识方面的讲座、课程，由此对食品安全知识进行较为深入的了解。
我们看出，80%的学生需要的食品安全知识是食物营养知识与食品添加剂的知识，部分学生需要的食品安全知识是食物储存知识，只有很少一部分学生需要食品安全相关法律，可见很多学生更多是关注比较实用的食品知识，营养与健康，储存方面。
2.1.2食品安全态度根据统计大部分学生更习惯去食堂就餐.在被调查的500名学生中，有423名学生选择去食堂以外的地方就餐的主要原因是比食堂味道可口，极少数的人是因为比食堂卫生状况好，可见学生注重的是食物的味道而不是食物的卫生与安全状况。
在平时是否关注食品安全问题上，40%的学生比较关注，40%的学生一般，仅有20%的学生很关注食品安全问题。
大学生饮食安全论文
大学生饮食安全论文问题背景随着我国经济水平的提高，大学生的生活水平也在不断提高，饮食已经从满足需求转变为了一种生活方式和消费观念。
但是，饮食安全问题也随之而来。
据统计，大学生不合理的饮食习惯已经成为了他们健康风险的重要因素之一。
本论文旨在分析大学生饮食安全问题，探讨其原因，并提出切实可行的解决方案，以保障大学生饮食安全，提高他们的健康水平。
饮食习惯问题大学生常有就餐不规律、饮食结构不合理、暴饮暴食等不良习惯，这些问题直接导致了他们的饮食安全问题。
食品安全问题一些低价、不合格或不洁净食品流入校内，大学生缺乏食品安全知识，也无法有效识别和避免这些问题。
解决方案培养良好的饮食习惯针对大学生就餐不规律、饮食结构不合理、暴饮暴食等问题，学校应该加强健康饮食知识的普及和宣传，以及在就餐场所提供健康餐食。
提高食品安全意识学校应该引导学生学习食品安全知识，在餐饮场所提高卫生管理标准，鼓励学生自制餐食，加强对食品质量的监管。
以上解决方案能够有效地保障大学生的饮食安全，提高他们的健康水平。
同时，学校和家庭应该共同发挥作用，引导大学生养成健康的生活方式，关注他们的饮食安全问题，共同营造一个健康、安全的生活环境。
特殊应用场合及相应处理措施1. 学生自助餐厅增加条款：•设置明显的食品安全提示标识，引导学生正确选择食品。
•定期对自助餐厅进行卫生检查，确保食品安全。
相关问题及解决办法：-问题：自助餐厅可能存在食品混合交叉污染的风险。
-解决方法：对餐具、餐盘等进行分类放置，避免食品相互污染。
2. 学生宿舍饮食管理增加条款：•加强学生宿舍食品储存管理规定，避免存放过期食品。
•鼓励学生参加食品安全培训，提高他们的食品安全意识。
相关问题及解决办法：-问题：学生宿舍可能存在私自购买食品不合格的情况。
-解决方法：建立宿舍食品采购管理制度，规范学生购买食品行为，定期检查学生宿舍食品储存情况。
注意事项1.执行过程中需建立健全的监督机制，保证方案的有效实施。
大学生饮食营养与健康分析论文
大学生饮食营养与健康分析论文社会的发展和生活经济条件提高的同时,当代大学生在饮食消费行为上也出现了一些不良的问题:饮食不均衡,饮食不卫生,体质健康水平下降等，这些问题值得我们注意。
下面是小编为你精心整理的大学生饮食营养与健康分析论文，希望对你有帮助!大学生饮食营养与健康分析论文篇1摘要：大学时代是学知识长身体的重要阶段，同时也是良好饮食习惯形成的重要时期，这个阶段掌握一定的营养知识，形成良好的饮食习惯，对于促进生长发育保证身体健康有重要的意义，尤其对于当代大学生，时代赋予我们的使命要我们必须有健康的体魄，具备热血青年的朝气蓬勃，才能成为国家栋梁，那么，关注自我，关注健康就成为我们不可忽视的问题。
本问以浙江大学城市学院为例，从大学生饮食营养概况，大学生平衡饮食的作用以及提高大学生饮食质量的对策三个方面对大学生当前的饮食状况进行了全面的论述，以增强大学生对平衡营养方面的意识。
关键字：饮食营养将康概况措施前言：饮食是维持人体生命的必须物质，而健康的饮食显得更为重要，大多数没有解决温饱问题和刚刚解决温饱问题的人，是为了第一个目的而吃饭。
大多数达到小康或富裕的人，是为了第二个目的而吃饭，即重视美食。
殊不知，美味和美食绝对不等于营养。
很少有人是明明白白的为了第三个目的而吃饭，这就是为什么全世界只有5%的人完全健康的根本原因。
对于每一个大学生，如果想维持一个真正健康的身体，已经不是一个需不需要营养知识的问题，而是一个如何在专业指导下尽快树立正确饮食观念的问题。
正确的饮食和正确的生活习惯，并结合正确的身体与大脑运动和乐观的心态与情绪，是一种最有效的健康生活方式。
为了让更多的人认识到这一点，健康教育工作者肩负着非常沉重的历史任务。
对大学生饮食状况研究的目的：1.帮助大学生获得科学的营养知识。
认识如何科学合理地食用各种食物，从中获取种类齐全、数量适宜的营养素，能够预防营养不良或营养过剩，消除健康危险因素，从而保持身体健康是非常重要的。
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食品安全与健康论文大学生饮食习惯存在的问题及应对分析摘要：大学生作为一个特殊的社会群体，生活不受约束，饮食随意性摘要大，易导致膳食结构不合理而降低营养水平使学生营养不良，不仅影响自身健康，而且也影响到整个民族素质，通过对在校大学生进行膳食营养调查研究，以全面了解大学生的膳食摄入能否满足其发育与生活、学习的营养需要，这对于建立合理的膳食结构，提高大学生的营养健康水平具有重要的现实意义。
关键词：习惯随意健康对策关键词：正文：目前一些日常生活中存在着十大不良饮食习惯，给健康带来了正文负面影响，应引起重视。
这十大不良饮食习惯是：一、电视佐餐，食不知味。
不少同学吃饭时端着饭碗也要跑到电视机面前坐着，眼睛一动不动地盯着屏幕，嘴巴做着机械式的咀嚼，筷子往嘴里塞着食物。
长此以住，就会引起肠胃消化道疾病。
吃饭看电视还让部分中学生与父母的沟通减少，容易造成性格孤僻，成为一个既不健康也不快乐的人。
二、润喉片当糖，口腔“遭殃”。
润喉片可用来治疗咽喉炎、声音嘶哑、口腔溃疡、口臭等疾病。
它有甜味，于是有的同学没病时用它当糖解馋。
俗话说，“是药三分毒”，因此润喉片也不能随便服用。
如果咽喉无明显炎症时滥用润喉片，可抵制口腔及咽喉内正常菌群的生长，导致疾病发生。
三、偏食肉和蔬菜，很“受伤”。
谁都知道偏食的坏处，可还是有的孩子偏食偏得厉害。
有些孩子是“荤食主义者”，不吃蔬菜，时间久了各项指标都与同龄人有差距，健康状况也会不好，便秘、气色不好，易患呼吸道疾病。
而只吃菜不吃肉的孩子各项发育指标同样不理想，营养不良，易感冒，身体抵抗能力差。
四、零食当正餐，上课昏昏然。
如今的零食名目繁多，包装考究，惹得学生心头痒痒，加之“减肥”思想作怪，校园出现“零食当正餐”这一现象也就不足为怪了。
零食过量会影响食欲，妨碍正餐的摄入量，从而影响身体正常功能的发育。
五、电脑好玩，肠胃受害。
电脑逐渐成为学习工具，学生接触电脑的时间也越来越长，甚至有许多学生在吃饭时间也在上网，随之而来的就是身体状况越来越差。
用餐时及餐后长时间坐在电脑前，使肠胃功能消退，另外大多数上网的同学对饮食没有选择，食物营养摄入不足。
六、食色素超标食品，慢慢损害健康。
色素是一种化学品，对食用色素的使用和限量国家有严格的卫生标准。
一些小食品加工厂为扩大销售，降低成本，大量使用色素，甚至使用非食用色素，利用色素来吸引孩子们购物，长期食用色素超标的食品对身体极为有害。
七、常光顾街边小食摊，不知不觉潜伏疾病。
街边小食摊，特别是校门口的临时食摊，缺乏卫生条件，食品易受灰尘、废气等带菌空气污染，加上有的油炸食品原料来源不明，特别是正处于发育阶段的学生长期食用不洁净的油炸食品，后果将不堪设想。
八、饮料当水，喝得鼻血淌。
口渴了喝饮料，出去玩还是喝饮料，有的同学都不会喝水了，喝饮料喝得上了瘾，身体也出了毛病，经常无缘无故地流鼻血，弄得一家人都很不安。
其实口渴了应该多喝水，饮料适当喝一点是可以的，但不能完全代替水。
九、不喝牛奶，身体营养不良。
牛奶对于每一个人来说都很重要，它是提供优质蛋白质的食物，具有人体必需的微量元素和氨基酸，但有的学生偏食，拒绝喝牛奶，造成身体营养不良。
其实如果养成每天喝牛奶的习惯后，健康离孩子会很近。
十、烧烤好吃，代价太大。
学生吃熏烧食物太多是有害健康的。
如果经常在饭前摄入大量热量高、但没有营养价值的零食，天长日久会引起胃肠功能失调；而且体内长期摄入熏烧太过的蛋白类食物易诱发癌症。
大学生在饮食营养方面的情况需要更进一步的了解，下面引用了题为“护理·营养·健康”的抽样调查，发放问卷1500 份，回收1194 份，有效率为100%,调查普及各个院部,能够真实反映出当代大学生在饮食健康方面的情况。
据调查统计如下: （一）营养的摄取据统计，在校生对一些营养食物的摄取状况如下：种类牛奶鸡蛋水果每日25.4% 48.3% 37.2% 偶尔无规律53.2% 47.4% 58.2% 几乎不吃或喝22.4% 4.3% 4.6%一杯牛奶，一个鸡蛋，一个水果是蛋白质和维生素等营养的合理搭配，但从表中可以看出：同学们对营养还没有形成合理的搭配意识。
“一杯牛奶可以强壮一个民族”不无道理，对于它的营养价值，95.4% 的同学表示了解其含有优质蛋白和丰富的钙等元素，但每日规律性饮用牛奶的人却不到一半，原因何在？据统计显示，主要原因是消费水平的制约，近一半的同学认为每天喝牛奶的支出在生活费用中回占去很大比例，故只作为一种营养品偶尔补充一下而已。
对于水果、鸡蛋，调查中看出这两种营养丰富而价格低廉的食品较受重视，但是2/5 左右的人没有形成一个生活规律，只是想起来才吃。
水是维持人体正常生理活动所需的重要的营养素之一，但调查表明大家对每天所需的饮水量并不清楚，只有27.9%的被调查者认为日饮水量应在1000ml 以上。
其实，人要保证每天新陈代谢的正常需要，维持体内水分出入量平衡日饮水量应在1000ml-1300ml 之间才为合理。
水能够促进物质代谢，调节体温，并有润滑作用，是生命之源，不可忽视。
（二）饮食习惯良好的饮食习惯对我们的身体健康有着十分重要的影响，我们对在校生的早餐情况进行了调查，结果如下：校区南区东区西区每日按时吃61.8% 75.6% 90.3% 从不吃6.6% 1.5% 0.8% 吃，但无规律30.7% 22.9% 8.9%从上面的调查结果我们可以看出：不同专业的人对饮食重视程度不尽相同。
南区和东区在这个问题上比较接近，而西区学生则较为重视早餐，这与西区医学专业为主不无关系，且据调查得知：不吃早餐的主要原因大多是起床晚来不及，而这种无规律的生活习惯势必会给健康带来不利影响，早餐是一天中最重要的一餐，早晨起床之后，及时补充营养是一天中脑力、体力恢复的重要保证，尤其对于学生，不吃早餐将直接导致上课注意力不集中，思维滞后，所以早餐要吃好是不无道理的。
（三）健康知识的学习在校生获得健康知识的途径，调查显示如下：1、对饮食健康知识讲座的态度很必要83.1％无所谓 5.4% 完全没有必要11.5% 2、对报刊、书籍关于健康知识的态度很重视24.1% 稍浏览68.2% 不关心7.7% 从这一项调查中可以看出：健康知识的完善有利于我们更好的把握健康，但只有83.1%的人意识到健康知识的必要性和重要性，而只有24.1%`的人愿意去认真学习这方面知识，大多数人只是被动地去涉猎而已。
但随着生活水平和知识层次的提高，人们将对健康问题也越来越重视。
另外，调查统计，有85%以上的人意识到生活环境、生活方式、饮食及运动与身体健康息息相关，其中生活环境也体现了现代人对健康新的认识。
针对此次调查，我们对在校大学生的饮食健康状况有了一定了解，在我国的生活现状下，我们更多人开始有意识去突破传统的饮食结构，去尝试更科学更合理的饮食方式。
随着国民素质和生活水平不断提高，新一轮的健康革命将会再次掀起。
下面就饮食习惯存在的问题给出我的一些建议。
1、增加蛋白质摄入量膳食中充足的蛋白质可以保证生长发育的需要，维持正常的生理功能。
由于该院学生蛋白质摄入量偏低，因此建议在保证粮食摄入量的基础上，增加高蛋白质食物的摄入，供给蛋白质质量较好的食物，如畜肉类、蛋类、豆类等。
2、提倡吃早餐，可积极推广课间餐学生要改变忽视早餐的观点，食堂要增加早餐热量和蛋白质的供应，如卤蛋、豆浆、肉包等，使学生定时定量地食用到较高质量的早餐。
早餐热量要占全天的30%，质量上也应达到全天营养素标准的1/3。
根据目前的客观条件和饮食习惯，即使早餐吃饱，其质量上也难达到要求，所以，应推广课间餐。
事实证明，课间加餐，对促进学生身体发育、改善营养状况和减轻课间疲劳都有较好的作用。
3、预防各种维生素缺乏病丰富的维生素可以保证身体健康，并增强机体的抵抗力。
建议①食堂应增加动物内脏、鸡蛋、豆制品、深色蔬菜等富含维生素食物的供应，蔬菜要新鲜，先洗后切，切后便炒，急火快炒;淘米不要过度，以免维生素丢失太多;②调查表明，V itB2 缺乏是最突出、最普遍的问题，及时补充，已是当务之急。
维生素来源极少，完全依靠食物难以满足需要。
见效最快的就是定时补充药物维生素B2，由于核黄素（VitB2）是耐热性维生素，可以采用汤料中加入的方法，给予集体补充。
4、补充钙学生应改变挑食习惯;食堂多供应，学生多食用含钙高的食物，如奶类、骨头汤等，必要时也可服用钙片。
5、普及营养与食品卫生知识全社会都来关心、支持大学生的营养，食堂对学生实行最优惠的政策，增加学生营养补助，改变学生的不良饮食习惯和错误的营养观点。
调查发现，男、女生同在一个食堂吃饭，但钙、蛋白质、热量、维生素、谷类等摄入量差别较大，男生较为充足，女生较缺乏，说明有些问题不在食堂，而在于学生本身。
加强炊事人员的营养与卫生知识的宣传教育，以利于实现学生的合理营养。
6、经常开展营养调查，了解和监测学生营养状况，发现问题及时解决。
参考文献: 参考文献:［1］杨月欣.中国食物成分表2002［M］.北京:北京大学医学出版社，2002，21～211，338～341.［2］张爱珍.医学营养学［M］.第 2 版.北京:人民卫生出版社，2003，132食品安全与人体健康摘要：食品是人类赖以生存和发展的物质基础，它提供人体维持生命、生长发育以及进行各种活动所需的能量和营养物质。
然而，随着近代工农业发展对环境的污染和破坏，有毒、有害物质对食品的污染逐步加剧，已经危及人体健康和生命安全。
与此同时，随着我国在世界贸易中于其他国家的食品贸易往来日益增加，食品安全已成为影响食品工业竞争力的关键因素。
世界上某一地区的食品安全问题很可能会波及全球，乃至引发双边或多边的国际食品贸易争端。
一次，食品的卫生质量和安全问题已经是关系到国计民生的重大问题。
目前大多数学者对食品安全性的解释是食品中不应含有可能损害或威胁人体健康的有毒、有害物质因素，从而导致消费者急性或慢性毒害作用以致感染疾病或产生危及消费者及其后代健康的隐患。
具体而言，食品的安全性主要可归纳为营养失控、致病生物、自然毒素、环境污染和有害化学物等。
关键词：原料污染加工过程污染包装材料污染食品添加剂近年来，全球食源性疾病发病率不断上升，恶性食品污染事件接二连三，食品生产/加工新技术与新工艺带来新的危害，世界范围内由于食品安全问题引发的贸易纠纷不断，并且已经越来越关系到各国的经济发展、国际贸易和国家声誉。
一、原料污染1.致病菌污染细菌性污染是设计面积最广、影响最大、问题最多的一种污染。
（1）大肠杆菌：大肠杆菌随粪便排出后会污染水源和土壤，进而直接或间接污染食品原料。
（2）金黄色葡萄球菌：金黄色葡萄球菌在自然界中分布广泛，空气、水、灰尘以及任何动物的排泄物中都有存在，因此食品受其污染的概率很高。