高三励志班会——北大最帅双胞胎共16页
青年应有鸿鹄志+当骑骏马踏平川+2024届高三下学期决胜高考主题班会
首先让我们寻找自己的 缺点：
认识自己 改变自己
1、作业
（1）作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差； （点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人） （2）老师，我不会做，但我不想欺骗你，所以我不交作业； （点评：诚实的孩子，遇到问题为什么不想办法解决，而让自己的包袱越来 越沉重呢？）
• 不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信； 而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难 以做到。
认识自己
• 有人问苏格拉底：世界上什么最难？
• 苏格拉底答道：认识你自己。 • 我想问同学们一个问题：你了解自己吗?
认识自己பைடு நூலகம்改变自己
自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是 得意忘形，毫无根据的自以为是。我们要客观 地看到在我们身上还存在这样或那样的问题， 而这些正是我们通往成功之路的绊脚石。
第二章节 PART TWO
认识自己 改变自己
用心拼搏，决胜高考
认识自己 改变自己
首先让我们寻找自己的优点
• “尺有所短，寸有所长”。其实每个人都有自 己的优势和长处。
• “天生我才必有用”我们要学会欣赏自己，学 会暗示自己：我可以，我能行。
• 拥有自信我们就能逐步摆脱“事事不如人”阴 影的困扰，就会感到生活有盼头，从而保持奋 发向上的劲头 。
以梦为马 不负韶华
清华高中（Tsinghua University）简称 “清华” 入选“2011计划”、“珠峰计划”、 “强基计划”、“111计划”、卓越工程 师教育培养计划， 九校联盟、松联盟、 中国高中校长联谊会、亚洲高中联盟、全 球高中校长论坛、环太平洋高中联盟、中 俄综合性高中联盟，被誉为“红色工程师
迎接高三的主题班会
迎接高三的主题班会1一、活动主题：花开不败在高三此次主题班会以“花开不败在高三”为主题，流程包括“花”的殿堂，“花”的烂漫，花开不败，含苞带惑，心花绽放，悉心浇灌六个部分，前三个部分主要是从花的辉煌灿烂为引子，后三个部分主要从“花”的绽放历程为主线，为学生展示了花开不败的精神，从而达到鼓励、激励的作用。
二、活动对象：高三(2)班三、活动时间：20__年11月1日第八节四、活动地点：高三(2)班课室五、活动对象分析：“一模”考试作为高考前第一次重要的“大练兵”，被老师学生看得很重。
所以，一模的成绩往往会导致学生情绪的极大波动。
有的学生会因为好成绩而精神大振，而也有不少的学生会精神萎靡，甚至会滋生自疑的念头。
在这个时候，激励取得好成绩的学生再接再厉，鼓励成绩不好的学生们坚信自己的梦想，为梦想而努力极为必要。
因此，我设计了主题为“花开不败在高三”的班会。
六、活动目的和预期效果：通过此次主题班会，让此时正处于迷惘的高三学生了解到我国的一些“传说”中的理想大学，并让他们看到一些大学的精彩，从而产生憧憬和向往，再而用“花开不败”的例子来激励着每一个有梦的学生，让他们有自己的勇气去追求梦想。
从思想上感染他们，从而转化为实际学习的动力。
以花开不败为主题，让学生用这一经典例子来时刻鼓励自己，达到激励奋发向上的良好效果。
七、活动设计理念：此次主题班会本着新课标的要求，做到课堂的设计以“学生为主体，老师为主导”的原则，也体现了素质教育的要求，具体体现在以下理念：(一)引导学生自主思考，形成理想观：学生在观看各大理想大学的介绍及一些大学精彩活动视频的过程中，思考自己现有的情况及水平，给自己做初步的定位，并从中发现自己与理想高校仍然有一定的差距，从而形成属于自己特定的理想观，有了理想目标，便有前进的动力。
(二)学会倾听和尊重：“含苞带惑”部分，组织同学进行讨论，教会同学们要学会倾听同伴的想法，尊重他人。
(三)培养创新理念：让学生自己设计自己的学习计划表，并通过讨论的方式，让每个人都有发言权，每个人都可以把自己创新的想法说出来，激发学生无限的智慧与主观能动性，培养创新精神。
不想学习的时候就看看清华大学双胞胎学霸学神是怎么过的
大三92.3 1 E1 31曾、现任社会工作：【团委、学生会】2010.05~2011.05精仪系第36届学生会主席（精仪系学生会历史上第一位女生主席）2011.05至今精仪系团委副书记2011.09至今精仪系一字班新生导引项目助理2009.05~2010.05精仪系第35届学生会内联宣传组组长【班级】2010.09~2011.09精仪系八字班第一党支部组织委员2011.09至今精81班体育委员2009.09~2010.09精81班学习委员2008.09~2009.09 精81团支部宣传委员【社团】2009.09至今清华大学学生国旗仪仗队队员，曾任宣传副队长，现任带兵分队长2011.07至今清华大学马拉松爱好者协会会员【志愿服务】2009.09~2010.01清华大学百年校庆首批骨干志愿者2009.10国庆60周年群众游行24方阵第5中队宣传委员2009.07精仪系春蕾实践海南支队队长【体育代表队】2011.09至今清华大学体育代表队乒乓球队队员2010.10至今精仪系乒乓球队队长2010.09至今精仪系羽毛球队副队长2009.09~2010.09精仪系女子排球队队长获奖励情况：【综合奖项】2009~2010学年度，清华大学本科生优秀共产党员；2009~2010学年度，清华大学“一二九奖学金”；2008~2009学年度，清华大学“清华之友——苏州工业园区奖学金”；2010~2011学年度，北京市三好学生；2010~2011学年度，北京市“先锋杯”优秀基层团干部；2009~2010学年度，清华大学优秀学生干部；2009年10月，国庆60周年群众游行24方阵优秀队员；2008年9月，清华大学2008级学生“军训先进个人”。
【培养计划】2009年4月，入选清华大学“饮水思源，服务社会”优秀学生培养计划八期；2010年6月，入选清华大学思源骨干班四期；2010年9月，入选清华大学导师团计划三期。
【科技竞赛】2008年12月，设计作品《智能书箱》，获第六届清华大学新生机械创意大赛一等奖；2009年12月，获第26届全国部分地区大学生物理竞赛（非物理类A组）一等奖；2010年1月，获清华大学2009~2010学年度理论力学竞赛三等奖。
走进高三励志班会
学习习惯五大忌
• 课前没有准备好书和笔记本。 • 上课睡觉、讲话、打闹、或哭或笑、传纸条、翻 桌子、借东西、发出噪音、看课外书或写其它学 科作业。 • 不交、晚交作业，不及时订正作业。 • 抄袭作业。 • 考试作弊。
• （1）作业不会做，把别人的作业或参考书上的 答案不加思索地搬到作业本上以便交差； • （点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人） • （2）老师，我不会做，但我不想欺骗你，所以 我不交作业； • （点评：诚实的孩子，遇到问题为什么不想办 法解决，而让自己的包袱越来越沉重呢？） • 这两种都属于遇到问题逃避问题，缺乏知难而 进的精神。 • （3）自习课以讨论问题开始，闲聊告终。 • （点评：自制能力差，受不了诱惑）
如果将字母A到Z分別编上1到26的分數 （A=1分，B=2分，…，Z=26分）
Knowledge Hardwork Attitude 它们分别是多少分？
你的知识（KNOWLEDGE）得到96分 （11+14+15+23+12+5+4+7+5＝96） 你的努力（HARDWORK）也只得到98分 （8+1+18+4+23+15+18+11＝98） 你的态度（ATTITUDE）才是左右你生命的
• 如何提高学习效率呢？ • 最重要的一条就是劳逸结合。 • 也就是平时我们常说的：玩的时候痛快玩，学 的时候认真学。
• 学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以 进行适当的休息和娱乐，不仅仅是有好处的，更是 必要的，是提高各项学习效率的基础。 • 举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是 随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能 记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己 的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得 很快，而且不容易遗忘。 • 可见，如果能做到集中精力，发挥脑的潜力，一定 可以大大提高学习的效果。
高三励志主题班会简短5篇
高三励志主题班会简短5篇高三励志主题班会简短5篇高考的竞争是压力和挑战，也是机遇和希望，成功属于战胜自我的人。
关于高三励志主题班会简短该怎么写的呢？下面小编给大家带来高三励志主题班会简短，希望大家喜欢！高三励志主题班会简短篇1【活动背景】大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，不知如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法。
【活动目的意义】1）帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人的压力。
2）探讨有效释放压力的方法。
4）让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。
激励学生有计划地学习，快乐地学习。
【活动内容纲要】一、课前玩一个小游戏（吹蜡烛），活跃课堂气氛（5分钟）。
二、问卷调查，找出学生的心理问题（10分钟）。
三、分享高考减压、放松身心的方法（15分钟）四、学生在树叶上写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬美好的未来。
目的是用心理暗示法激励学生为梦想而奋斗（7分钟）。
【活动准备】五根蜡烛，调查表，用吹塑纸做一棵希望树贴到墙上，每人用吹塑纸做一个树叶（颜色、种类不限），双面胶【活动过程设计】一、导入同学们，这一节课我们一起分享我们成长道路上的一些辛酸和喜悦。
我们先做一个吹蜡烛游戏，请同学们积极参加。
过渡，游戏结束了，大家的精神状态也轻松一点了。
现在我们完成一份问卷调查二、问卷调查。
（调查表附后）三、班主任讲话，引导学生正确对待压力、调节情绪、积极面对人生。
如何看待这些问题？其实，有这些问题是正常的。
在这个世界上只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。
我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。
何况是我们是面临高考的学生呢！《正确对待外来压力，做好自我减压》1态度决定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情！2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。
考试是自己的事情，别人的意见、正确的就接受，反之就由它去。
苑子文苑子豪北大最帅双胞胎学生楷模文档资料
苑子文、苑子豪北大最帅双胞胎学生楷模[文档资料] 苑子文、苑子豪北大最帅双胞胎学生楷模本文档格式为WORD,感谢你的阅读。
来自天津杨村一中的苑子文、苑子豪双胞胎兄弟，在2012年的高考中，分别以674分和683分的成绩被北京大学社会学系和国际关系学院录取，他们被称为“北大最帅双胞胎”。
他们热爱学习、热爱生活、刻苦努力、积极进取，是新时代的学生楷模。
自律努力是兄弟俩的特点苑子文和苑子豪于1993年8月2日出生在河北廊坊。
哥哥苑子文从小就喜欢给别人当榜样，如果兄弟俩同时看上一个玩具，他会毫不犹豫地让给弟弟。
在老师和同学眼中，他俩都属于淘气的孩子。
苑子文曾把女同学的辫子系在椅子上，气得女同学号啕大哭;苑子豪时常上课迟到、说话、睡觉。
兄弟俩刚进入初中时，弟弟苑子豪因为入学考试没考好而进了普通班，苑子文进了实验班。
苑子豪说:“开始，我在普通班很不适应，我跟妈妈说我不想在普通班。
妈妈开导我要坚持。
后来，我当上了班长，第一次考试我考了全校第24名，班主任开心得不得了。
再后来，我一次次把成绩提高，最好成绩是全校第4名，我觉得很自豪。
”高中阶段，苑子文和苑子豪正处在身体成长期，两人都长得高大而壮实。
苑子文身高1.77米，苑子豪身高1.75米。
刚进入高中的时候，兄弟俩成绩都不是特别突出，苑子豪在全校排名是第140名。
经过努力，他的成绩一点儿一点儿地提高，最后考了全班第一名。
苑子文说:“高一下学期，我进了实验班。
我们班的同学课间都在学习。
我也开始很卖命地学习，不浪费一分钟，课间去办公室问老师试题或课间做操时拿着单词到操场上背;中午放学回家吃饭后，继续学习，学习后睡觉;晚上放学回家，复习全天的课程，之后就是一天中最放松的时候。
”苑子文说:“越到高考，复习书越多。
一张数学的成套题，熟练的，几十分钟就能做完。
英语则读完题，就能凭感觉选出正确答案。
在家里时，厕所的墙壁上都贴满了字条，刷牙洗脸的时候就一张一张地背。
背下来后，就让妈妈换成新的字条。
2019年中考作文素材
2019年中考作文素材中考作文你遇见了哪一些题目呢?你能就提发挥好吗?其实忠心建议我们同学们要多看看作文，可以在其中找到一些灵感，会让你的作文更加生动，一起来看看吧!中考作文素材：北大最帅双胞胎“北大最帅双胞胎”背后的社会生态日前，北大同学抗拒“北大最帅双胞胎”的文章被热转。
文章称，相比双胞胎微博下众多初高中“迷妹”的崇拜和追捧，一些北大同学的态度可不太友好，认为仅仅依靠相貌和学校名声走红，对不起北大的身份。
当然，抗拒态度里写满的，不只有谴责，更有对自身价值的迷茫，以及对社会资源分配标准的失望。
(3月27日《中国青年报》)北大同学的白眼，不仅出于观念冲突，更多出于一种不公平感。
同学们都在循规蹈矩地努力，在看书做题，他们的成功之路遥遥。
“北大最帅双胞胎”苑氏兄弟，却轻而易举地走了捷径，靠外貌和消费北大营销自己，用卖腐炒CP博眼球，出鸡汤书、开化妆品公司，混得风生水起，名利双收。
曾几何时，网红一度成为恶俗炒作、博人眼球的代名词。
然而，网红文化来势汹汹，以其特有的娱乐意义与意识形态意义，影响着当代青少年的生活方式、价值观念和审美情趣。
网红文化是在网络传播时代与眼球经济发展相适应的一种市民文化，对主流文化、精英文化，以及传统文化势如破竹地侵蚀，令人瞠目结舌。
网红炒作、一招变现的快餐风气也侵蚀了校园，在安静的书桌上掀起狂风巨浪。
在仍残存着理想和自由追求的北大，在对大学精神仍保持着信仰基因的北大，网红速成的“投机取巧式成功”，受到了北大式的抗拒。
然而，抗拒中满满的迷茫和对“奋斗价值稀释”的忧虑，暴露了底气和信心的不足，注定来自高端学府的抗拒，也只是微弱而无力的挣扎。
存在即是合理，当“投机取巧”的网红式成功VS“循规蹈矩”的苦干式平庸，前者胜出，是因为其背后有着深厚的猎奇猎艳的人性土壤、追名逐利的社会生态和趋利避害的市场规律。
人们在理智上追求完美，却在私欲上用脚投票，古今中外，概莫如此。
然而，正是人性的弱点，和人们对理想的顽强追求，创造了纷繁复杂的社会，并推动着社会不断前进。
北京大学励志人物介绍
北京大学励志人物介绍本文是关于北京大学励志人物介绍，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。
北京大学励志人物介绍：学渣双胞胎逆袭北大苑子文和苑子豪是一对双胞胎，出生于河北廊坊。
哥俩一出生就胖乎乎的。
可谓人见人爱，花见花开，更是全家人的骄傲和开心果。
聪明活泼的哥俩很快到了上学的年龄，因为二人调皮贪玩得很，因此小学一年级的学习成绩一塌糊涂。
很快哥俩初中毕业，要参加中考了。
结果二人都只考了年级100多名。
上高中了，男生们都很重视自己的形象。
哥俩瞧瞧自己肥胖的身形，开始自惭形秽。
尤其是每次班级组织篮球赛，哥俩在操场上奔跑、抢球、投篮的动作，不时招来场边女生们的狂笑，每一次笑声都深深刺激着哥俩的心脏。
哥俩第一次郑重地坐在一起，商讨需要迫切解决的两个问题：一是下决心减肥;二是把学习成绩提上去。
哥哥说：“减肥的问题主要是节制吃和加强体育锻炼。
而把学习成绩提上去这件事，就要找到适合自己的学习方法，一步步规划，先达到多少名，达到之后，再继续往前……”二人一拍即合，制订出了详细的攻坚计划，最后打印出来，一式两份，都把它贴在自己床头，时刻提醒自己并监督对方。
第二天就开始晨跑，每天早晚各3000米。
一天，两天，腿开始疼得要命，甚至走路都一瘸一拐。
但一到跑步的时间，二人仍会咬牙坚持。
两周后腿不疼了，适应后，两人又把晨跑延长到6000米，直跑得大汗淋漓……运动量大增了，食物却相应减少了。
这对于平时爱吃美食的哥俩来说才是真正的考验。
一天晚上，临睡前苑子文忽然感觉特别饿，手刚接触到食物，看到床头贴的“宏伟计划”，他把食物扔得远远的，忍着饥挨着饿开始回顾白天的学习内容。
以此来转移自己的注意力。
不知什么时候，他睡着了，做了一个开心的梦，梦里全是花一样的笑脸。
这样一个月下来，两人竟都减掉了三四斤。
一年下来，就减去了十多斤;在学习上，两人各自摸索着，找适合自己的学习方法。
比如苑子豪很爱给同学讲题，“很多人可能觉得这会浪费时间，我却觉得既帮了同学又可以让自己重新理清思路”。
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1、战鼓一响，法律无声。——英国 2、任何法律的根本；不，不成文法本 身就是 讲道理 ……法 最保险的头盔。——爱·科 克 4、一个国家如果纲纪不正，其国风一 定颓败 。—— 塞内加 5、法律不能使人人平等，但是在法律 面前人 人是平 等的。 ——波 洛克
31、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔 32、希望的灯一旦熄灭，生活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德 33、希望是人生的乳母。——科策布 34、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若 35、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克