七星螳螂拳
七星螳螂拳之摘要拳四路
七星螳螂拳之摘要拳四路
四路拳谱（整理手抄本）
一段：1、拍肘外挂底密肘2、左圈捶左仰帮3、上步右栽捶4、搂手击左掌5、燕子撮水6、右崩捶顶心捶7、撤左步白鹤晾翅（闭门式）8、托塔砸膝登山式9、黄龙探爪10、腰斩。
二段：11、倒插步海底取宝滚龙肘12、左右跳转打圈锤13、双落圈锤14、崩捶钩搂捶15、燕子撮水16、滚帮黑虎掏心17、压崩腰斩。
三段：18、回身采手崩捶（转身双落圈捶、压崩燕子撮水）19、左右二滚帮20、压崩腰斩。
四段：21、转身叫手腰斩22、提膝砸腰23、进步丢手密肘24、撤步右闭门式25、左右七星势26、钩挂连环跺子脚27、落步劈砸(盖马三捶)28、黑虎掏心29、倒插步左海底取宝30、左蹬扑右圈锤31、七星势3、收式。
四路拳谱（本书讲解）
一段：1、拍肘外挂底密肘2、圈捶仰帮3、七星栽捶24、刁手击掌5、燕子撮水6、崩捶顶心捶7、白鹤晾翅8、托塔砸膝9、黄龙探爪10、穿掌腰斩。
二段：11、海底取宝滚龙肘12、跳转圈锤13、双落圈锤14、崩捶钩搂捶15、燕子撮水16、滚帮黑虎掏心17、压崩腰斩。
三段：18、回身采手崩捶19、左右二滚帮20、压崩腰斩。
四段：21、转身叫手腰斩22、提腿砸膝 23、丢手密肘24、撤步闭门25、左右七星势26、钩挂跺子脚27、盖马三捶28、黑虎掏心29、海底取宝30、蹬扑圈锤31、七星势32、收式。
从技术风格探讨螳螂拳起源
从技术风格探讨螳螂拳起源螳螂拳是我国武术的主要流派之一，在国内外颇有影响。
但关于该拳种的创编、沿革和传播等基础理论问题，至今众说纷纭。
这不仅是因为历史时空间隔甚远，而且还因为拳种本源说法不一。
考证螳螂拳的源流，查明其创编源头和发展过程，探索它与其他拳术流派的关系，是科学研究螳螂拳理论的重要组成部分。
一、螳螂拳的起源学说根据马王堆古墓中出土的三十二导引图可知，在公元前200年以前，我们的祖先就已经开始观察和注意动物的动态变化与审美表征。
这一方面证明，受动物启迪而创编武术动作有着源远流长的历史与浓厚的生活基础，另一方面证明武术（包括螳螂拳）的萌芽或雏形可以追索至更早的年代。
目前，关于螳螂拳的形成年代和创始人主要有以下几种说法。
1 螳螂拳起源自残唐的五代十国时期，公元950年左右，为山东登州武师张通所创，他曾用三十六手螳螂拳，击败过闯荡江湖的赵匡胤。
赵登基后，张通为了逃避宋太祖的谋害，隐居河北，并将创编的螳螂拳改名为六合拳，后来演变成为六合螳螂拳。
2 南宋时代（约1130―1280年），王朗（道号叶有山人）拜师（羽化真人）学七星拳（少林派），并与通背拳师韩通切磋技艺。
王朗根据昆虫螳螂的技击特点，在少林、通背等拳术的基础上创编螳螂拳，后被称为七星螳螂拳。
关于王朗创编螳螂拳的历史年代，流传的说法不一，除前述的南宋外，还有的说是明初，也有的说是明末清初。
3 还有的传说七星螳螂拳由清末王云生（1854―1926年）所创。
王幼年习长拳，后师承螳螂拳名家李三箭，潜心研究。
悟出七星锤、七星步等法，并以自家堂号“魁德堂”之魁字立名，而“魁”又是七星之首，故称七星螳螂拳。
4 据传六合螳螂拳是在公元1826―1874年间由魏德林的六合短锤（以马猴步、螳螂臂为主）演变为六合螳螂拳。
二、螳螂拳的起源螳螂拳在历史发展过程中，形成了大同小异的几个分支，但关于各分支之间的关系，学界各持己见，分歧甚大。
一种传说是先有六合螳螂拳，后来衍生出七星螳螂拳、梅花螳螂拳及光板螳螂拳；另一种说法是七星螳螂拳是母体，梅花和六合螳螂拳是在七星螳螂拳的基础上发展起来的；还有的说七星螳螂拳创编最晚，是十九世纪后期的事；也有的拳师以本家拳谱的世系表为依据，认为梅花螳螂拳是螳螂拳的本源；如此等等。
螳螂拳的代表人物与相关比赛的介绍
螳螂拳的代表人物与相关比赛的介绍螳螂拳虽属“象形拳”类，但从总体来讲是“重意”不“重形”。
螳螂拳气势要求紧快即眼快、手快、身快。
演练要式快招连、一招三变，气势逼人而又变化莫测，处处表现出刚柔相济、长短互用，勇猛泼辣，机智灵活，变化多端的风格。
下面是店铺为专门您整理好的：螳螂拳的代表人物与相关比赛的介绍。
螳螂拳的代表人物李秉霄李秉霄，清乾隆年间莱阳赤山史家河人，外号李二钩和二钩爷，是清顺治年间兵部右侍郎李赞元的第十七代。
(据李赞元的第十五支家谱载："李姓是从福建迁至海阳县凤城西关，李的十八子则分布莱阳。
海阳各地"，他们承认二钩爷是他们的祖辈，秉霄开始从文考取贡生，后因再考不第而弃文习武，苦练数年后，成为螳螂拳的一代宗师(因他练的双钩很出色，所以人称李二钩)。
秉霄传艺给莱阳赤山村人赵起禄、乳名珠、清嘉庆年间人。
起禄、传艺给海阳县发城乡榆山夼人梁学香。
梁学香梁学香，字书圃，清道光年间人，外号梁一眼，。
家里的堂号为"德顺堂"，梁是螳螂拳的重要传播人。
他的身体瘦小，但其武艺过人，据家乡的后人粱振照讲："我现在住的六间房子是姜化龙给盖的，当时姜问梁学香房子盖的结实不结实，梁讲："结实是结实，不过经不起我三腚(臀)肘，"梁在东山墙上靠了一腚肘，结果东山墙从上至下裂了一道缝"，粱学香先生传艺较广，就目前所知，他先后在海阳、莱阳、栖霞、黄县、文登、芝罘、荣成、牟平等地都授过徒，在北京开过丝绸店也传过艺，据梁氏祖谱载："恩赐七品职"至于他何时何地任何职，后人不清楚，调查也无结果，据初步调查，在烟台市范围内梁学香的部分徒弟有："梁敬川、姜化龙，李明环、孙碤、郝宏、石古都、王承志、王桂芳、蒋老七、修坤善、祝永修等人，其能继承粱学香技艺，有一定名望能向下传播的是：姜化龙、梁敬川、郝宏、修坤善等人，而姜化龙则是梁学香后该拳种的主要传播人。
螳螂拳的风格、特点及习练要求
螳螂拳的风格、特点及习练要求如今,非物质文化遗产研究已成为民族传统体育学、民俗学、社会学等追捧的热点,随着螳螂拳入选非物质文化遗产名录,螳螂拳理论研究也引起人们的注意。
下面是店铺为专门您整理好的：螳螂拳的风格、特点及习练要求。
螳螂拳的风格、特点及习练要求螳螂拳相传为明末清初山东即墨人王朗所创。
王朗自幼习武，因败而归。
在回乡途中见螳螂捕蝉受启发，他根据螳螂灵敏而快速的动作创编了螳螂拳。
螳螂拳经过数百年演变与发展，逐步形成了梅花螳螂拳(或称太极梅花螳螂)、七星螳螂拳(又名罗汉螳螂拳)、六合螳螂三大流派。
梅花螳螂和七星螳螂是民国以后的划分。
人们将流传于海阳、莱阳经赵殊、李秉霄、梁学香、姜化龙、郝连玉、宋子德等传递的一脉技艺为代表的称为梅花螳螂或太极梅花螳螂。
梅花螳螂拳的名称取意于拳法紧凑，似朵朵梅花和运动轨迹中的弧形与螺旋形。
人们将流传于烟台福山经李子占、王云生、范旭东、林景山、罗光玉等传递的一脉技艺为代表的称为七星螳螂。
七星螳螂拳的名称取意于动作中的七星势。
六合螳螂是清朝同治年间一名叫魏德林(魏三)的人所创。
六合是以螳螂拳为主，集形意、通臂、八卦、太极、劈挂六种拳法精髓创编而成，故有人称六合拳。
六合螳螂先在招远，后传入黄县，主要传人有林世春、丁子成、赵乾一、单香陵等。
螳螂拳在近代较有影响的传人有李坤山、王玉山、崔寿山、纪春亭等人。
螳螂拳的风格特点是强调象形取意，重在取意，刚柔相济，强刚极柔，长短兼备，变幻莫测，上下交替，内外相接。
手法，步法，腿法，身法密连而巧妙，稳建而灵活;并且活中求快，快中求稳，动作刚而不僵，柔而不软，脆而不弱，快而不乱，处处保持完整的态势。
发力时，快速突然，松紧结合，富于弹性。
习练螳螂拳对身体各部位的要求是：1、对头、颈部的要求头部端正，并要有顶劲，但顶劲不可过大，要似有似无，顶劲太大会造成颈部僵硬，无顶劲则颈部软塌，这样教会影响颈部的灵活性。
颈是头左右转动的轴承，也是神态提起的关键。
中国武术螳螂拳
中国武术螳螂拳螳螂拳是著名的传统武术流派，象形拳的一种。
它是山东四大名拳之一，也是首批被国家体育总局武术运动管理中心列入系统研究整理的传统武术九大流派之一，下面是店铺为大家整理的关于：中国武术螳螂拳。
欢迎阅读!中国武术螳螂拳简介明末清初时，山东有王郎者(有称王朗者)到少林寺学艺，艺成后与韩通斗，斗败及于树下休息，苦思破敌之法。
见一螳螂缘树而下，乃以划草戏之。
螳螂则以一刀勾一刀打，转变有度，闪转灵活，乃携螳螂回寺，终日试之，而研究出勾搂刁采等螳螂手法。
一日在树下练习时，有一猿猴取其衣，乃追猿猴而不得近其身，追逐很久，猿猴才弃其衣而去，王郎思之良久，摹仿猿猴之足迹，变换之角度，而研究出猴之步法。
至此王郎之螳螂拳初步形成了。
不久，即有人写出拳谱。
第一篇为"十八罗汉短打序"，其中说：短打者，少林福居禅师所著也，注释详确，义理精通…。
并有"短打要论"，"八打八不打"，"八刚十二条"、"长拳即短打，短打要长拳"等等。
练螳螂拳者"以此为总谱，或称为老谱"。
可见当时螳螂拳只有一种。
以后一传再传，逐渐演变，遂分为三大派了。
中国武术螳螂拳主要流派梅花螳螂拳梅花螳螂拳为山东威海都莲茹所传，以后传至东北及南方和全国各地，其拳偏刚，故有人称为"硬螳螂"。
身法要求：拧腰坐胯，意形并重，内外兼修。
步型有马步，弓步、虚步、丁步、蹋步、路虎步、玉环步。
歌诀："骑马登山吞托式，御敌跨虎姿"称为螳螂八势，为梅花螳螂拳之基本功。
梅花螳螂拳套路很多，有牧童指路、白猿偷桃、崩步、拦截、梅花糖储翻车、勾法、螳螂扑蝉、螳螂展翅、螳螂行、八肘、摘要一至七套、器械有螳螂刀。
枪、剑、棍等、其手法有掌、勾、爪、拳、指五种。
手法概括有十二个字，即提拿封闭、粘黏帮贴、来叫顺送，动作灵活多变，非常机警，进退自如，神形具备。
即墨市非物质文化遗产名录——七星螳螂拳
008七星螳螂拳：“七星螳螂拳”又名“罗汉螳螂拳”，是山东四大名拳之一“螳螂拳”的一个分支，属“象形拳”中的“北派螳螂拳”。
主要流传于即墨、青岛及烟台地区。
传承至今，已有一百三十多年历史。
“七星螳螂拳”乃王永春以古螳螂拳法为基，结合“华山派”第十七代掌门李义春所授之“华山长拳”，取各家之长而创，故“七星螳螂拳”尊王郎、升宵为鼻祖，李之剪、李义春为初祖，王永春为始祖。
自王永春始祖创“七星螳螂拳”,迄今已传十代。
解本强，1976年出生，即墨龙泉人。
第十代传承人。
中国武术协会会员、青岛市武术协会委员。
武术六段、武术套路项目国家二级武术裁判员、社会体育指导员、山东省武术教练员、六段武术段位考评员。
现任即墨龙强七星武术馆馆长。
自幼习武，1995拜陈乐平门下，研习武术30年，擅螳螂拳、胶东长拳、铁砂掌、散打。
多次参加省市级武术比赛，获得金银牌十数枚。
2006年创立即墨市龙强七星武术馆，传授“七星螳螂拳”至今。
“七星螳螂拳”朴实、明快而有力，刚柔相济、长短互用。
招之即打，连招带打。
气势逼人而又变化莫测，令敌防不胜防。
总体重意不重形，讲求形意合一，内外兼修。
从而达到形体和气质的和谐统一。
长期练习不但身体健康，而且内脏各器即墨市非物质文化遗产名录——七星螳螂拳官辅助相携，延年益寿。
非遗传承：七星螳螂拳“北斗居天之中，当昆仑之上，运转所指。
”古人认为北斗七星处于星空旋转的中心，是天地秩序的制定者，春生夏长秋收冬藏都随北斗指向而来临，北斗成为天地万物化生的中心。
先民崇敬天象，视七星为信仰，星斗崇拜对中华文明影响深远，作为传统文化代表之一的武术更是首当其冲。
在齐鲁大地，就流传着一个以北斗七星命名的优秀传统武术项目——七星螳螂拳。
七星螳螂拳又名“罗汉螳螂拳”，是山东四大名拳之一“螳螂拳”的一个分支，属于象形拳中的北派螳螂拳，主要流传于青岛、烟台等地。
明末清初，即墨人王郎创立螳螂拳，并传螳螂拳入少林寺。
少林僧人福聚加以增删改编，称之为“少林螳螂拳”。
「螳螂拳起源考」螳螂拳遍传胶东，一枝独秀
「螳螂拳起源考」螳螂拳遍传胶东，一枝独秀七星螳螂拳大师李占元螳螂拳创立以来的三百多年中，逐步由莱阳及莱海交界而胶东，由胶东而全国，并走向世界，成为中华武术的一枝奇葩，享誉中外。
螳螂拳在烟台及胶东各县的传播螳螂拳广泛传播始于梁学香。
他打破单传陈规，开设武馆大量授徒，使螳螂拳首先在莱阳、海阳、栖霞等胶东各县迅速传播开来。
清道光年间（１８４０年前后），梁学香到福山南涂于家以螳螂拳换得六合棍，螳螂拳由此传人烟台。
清嘉庆年间，游走江湖的魏德林定居招远川林家，创六合螳螂并传给林世春。
从此，六合螳螂拳在招远、黄县、蓬莱和掖县等地广泛传播。
１８７７年，姜化龙开始随梁学香游走于芝罘、福山等地传拳，螳螂拳的传播范围进一步扩大。
１８８５年，宋子德与姜化龙到烟台各拳房教拳，螳螂拳开始在烟台大规模传播。
１８９５年，梁学香的徒弟郝宏在烟台创立了郝家拳房，成为梅花螳螂拳在烟台的主要一脉，梅花螳螂拳在牟平、福山、芝罘等地迅速发展。
１８９２年前后，王永春创出七星螳螂拳，后成为胶东螳螂拳的重要流派。
１９１８年到１９３５年，崔寿山两度赴烟台传授螳螂拳，徒弟１００余人，螳螂拳在烟台武林界的地位进一步提高。
从道光年间到２０世纪３０年代，经过数代螳螂拳师的传播推广，螳螂拳异军突起，一枝独秀，成为烟台市的主要拳种。
新中国成立初期，太极、梅花、七星等螳螂拳支派的大师们继续在烟台进行传拳活动；各支派名师先后参加国家级、省级各类武术比赛或观摩活动，频频获奖。
文革时期，烟台螳螂拳传播活动处于沉寂状态，各支派传播活动零星有之。
文革后，特别是随着改革开放的不断深入，烟台的螳螂拳传播逐步活跃，莱阳的一些螳螂拳名师奔赴烟台，致力于螳螂拳的传播和发展。
其中，李飞林、孙德、于永波影响较大。
２０世纪９０年代，李飞林发起成立莱阳三山螳螂拳研究中心和烟台市国际螳螂拳研究会，担任烟台市武术协会副主席，发起成立烟台王郎螳螂拳研究推广中心、东方武馆，二人授徒甚众。
于永波则在开馆授徒的同时，走进学校和少年宫，向少年儿童传播螳螂拳文化。
=七星螳螂拳谱
=七星螳螂拳谱七星螳螂拳谱原文地址：七星螳螂拳谱原文作者：尚武精神X总论拳打出其不意，攻其无备，知己知彼，才能百战百胜。
倒不如将计就计，借力打巧，乘风行船，四两打八千斤，学拳之道至此尽矣。
总论歌诀螳螂七字化为成，看打采移不落空。
前步引进后步跟，五门六法变化生。
五门六法五门：即软、硬、斜、串、随（亦称五个门头）是本拳功法、劲法配合的技击方法的集中体现。
六法：即鹰眼、猴手、狼盘、雷炸、龙形、狗腰。
打手歌诀七星步奥妙出奇，八开步快马难追，哪怕他人多诡计，只要我能精巧取。
武花式*步挎裆，转环手虚实难当，如猿奔四面八方，打来人不慌不忙。
中宫步练法罕有，学到家如彪如虎，倘对手若不远走，若迟疑必败之忧。
裹合手法术精强，步跟步自然难防，飞腾跳跃式中藏，三法连环步跟上。
扒门*式法变用，一见手马到成功，伏虎式软硬相随，变化手进退如雷。
斗敌人，他不识高低；受击打，一定错迷。
借你力大拨千斤，难逃艺高压人。
铁山*里外使用，身手步与众不同，不知者大胆跟进，中一手立扫威风。
里插手快如神风，进退法不得停留，外插手式式雄固，指东打西真传授。
收掩结果技法稀，低进高取人不知，上下招法随意变，由里及外不空回。
步法变化须轻快，由外及里变化灵，转环化手*法跟，身动手进步不停。
形如风摆杨柳，静如山岳，动如雷炸，手似车轮腰似轴，脚步好似卷地风，眼如鹰视不放松。
手到步随，力贵迅发，机贵神速。
拳打乌明珠，棒打十指间。
八刚泰山压顶，迎面直通，顺步双掌，叠肘硬碰，贴门*壁，硬崩伏底，左右双捆，摔捋两分。
歌曰：有门则由径以升堂，无门则破壁而入室。
飞杵千斤，击毫发而莫损，荆轲匕首困于难使。
青丝一线，击虎臂而有余，搏虎擒龙随手而得。
十二柔见刚而回手，入手而偷手，截手而滚手，捆手而漏手，直统而勾手，采手而入手，搂手而进手，磕手而入手，扑手而进手，挑手而入手，开手而叠手，粘手而破手。
八打八不打總論八打者使之疼痛昏迷應手而即倒也無関性命故宜打之無妨矣一、打印堂双睛二、打牙腮人中三、打双風贯耳四、打两胸厚肉五、打左右双肩六、打背後骨缝七、打两膝高骨八、打破骨千斤八不打者俱係致命之處不宜打也倘有一朝之忿動手而即打之未有不忌親疏者也一、不打天庭二、不打腦海三、不打太陽四、不打穿嗓五、不打两脇六、不打顶心七、不打腎囊八、不打七星八肘十二捶打頭打落日随足走身手齊到占中央脚趾中門搶地位就是神仙亦難防肩打一隂反一陽两手只在洞中藏左右全慿惊弹力舒展二字一命亡肘打去意占胸堂其势好似虎捕羊腆衝裹撥须展放两肘只在脇下藏拳打三節不见形若要见形不为能擰裹鑚翻随機变手到劲發無形踪脅打衝劲先上身手脚齊到方为真骑马纳气法（谱文）头顶钻天，脚踏两湾；心虚火下，腰塌膝翻；目视准头，两目垂帘；目不斜视，心不外游；上提肾囊，下收谷道；引气下行，导火归元螳螂拳手法总论见刚而提步．回手而贴壁．起手而即双棍．中心而出手．见截而偷手．偷手而即入肘．入肘而即崩捶．崩捶而即进步．进步而即直捅．遇直捅而即磕．遇磕而即滚．遇滚而即双勾．遇勾而即入手．见手而即崩砸．遇崩砸而即闪步．遇闪步而即护眼．见护眼而进底漏．遇底漏而即采手．遇采手而即粘拿．遇粘拿而即进头捶．遇头捶而即下底势．遇底势而即双手过脑．打下而取上．取上而即捎打下．打左防右．打右防左．招之即打．打之即招．连招带打．连打带招．不招不探．实是通家．若还招架．直是离家．此乃螳螂手法之神义也勾勾：即螳螂勾子，螳螂拳之有名者，即为“螳螂勾子玉环步”此乃螳螂拳之标志也，所谓螳螂勾子，是以食、中、拇指三指成勾，小指、无名指弯曲内扣，成勾时，小指、无名指、中指、食指要按顺序屈起，不要一起动作，螳螂勾子的小指称钩，无名指称撕，中指称採，食指称裂，合称“钩撕採裂”。
潍坊螳螂拳史
潍坊螳螂拳六十周年发展概况螳螂拳是我国武术运动中主要拳种之一，至今约有二百余年的历史。
据目前所掌握的资料来看，螳螂拳的主要传播地是山东烟台市的莱阳、海阳两县，后流传于全国各地和海外。
螳螂拳的的主要派系有：“梅花螳螂”（又称：“太极螳螂”或“太极梅花螳螂”）；“七星螳螂”（又称“罗汉螳螂”）；和“六合螳螂”等之分。
虽然拳的名称不同，但从拳谱上看，不论是传说的记载，套路的名称都大致一样，只是在劲力，风格上有所区别，套路数量上每派各有创新和发展。
螳螂拳相传为明末清初山东即墨人王郎所创。
有史书记载螳螂拳已经历经数百年的发展演变历程，在胶东烟台形成了梅花、七星、六合三大技术流派。
梅花和七星螳螂是民国之后的划分，人们将流传于山东海阳、莱阳经李秉宵、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德所传递的一脉技艺称之为梅花螳螂或太极梅花螳螂。
在近代梅花螳螂拳主要是牟平的郝宾和莱阳的王玉山等人所传，为后人所继承，并得以较快的发展。
在潍坊，这座名扬海内外的风筝城，螳螂拳的活动也十分活跃，建国前烟台的七星螳螂拳名师杨维新曾在此留下过足迹，新中国初期，梅花螳螂拳则是由中国烟台第四代传人盛风洲所传于潍坊，并授于王凤鹤、陈志春、刘炳文等。
王凤鹤先生，现为中国烟台太极梅花螳螂拳第五代传人。
并在六、七十年代为推广发展潍坊的螳螂拳武术事业做出了重大的贡献，并培养出了一大批优秀武术人才。
王秀远，山东潍坊人，1953年出生，中国武术段位六段。
自幼习武，60年代拜王凤鹤为师习螳螂拳，后又得到盛风洲老师的亲自指点，陆续拜访过郝派主要传人，并得益于郝宾老师的亲自指教。
70年代末，又向王玉山之子王元亮、王元乾老师请教学习20余年。
深得螳螂拳的精要，历经数十年潜心研习，兼收并蓄，集各家之长逐步形成了自己独特的演练风格，成为太极梅花螳螂拳的正宗传人和主要传播者之一。
八十年代初，王秀远先生积极参加了国家体委开展的传统武术挖掘整理工作，将自己集多年心血整理的太极梅花螳螂拳拳谱资料共计36套贡献给国家，得到了上级领导、专家教授和名人大师的高度评价。
黄德政热情不减享七星螳螂拳
黄德政热情不减享七星螳螂拳【人物简介】黄德政先生，香港德政武术学会创办人、香港七星螳螂黄德祯国术会馆主、香港南北国术协会副会长、香港中国国术龙狮总会永远名誉会长及裁判、国际七星螳螂拳李锦荣国术总会荣誉会长、世界功夫武术段位制总会永远会员-师范八级、香港南北国术协会传统武术裁判、香港武术教练公会会员、世界传统七星螳螂拳总会荣誉顾问。
习过春、太极、八卦多个门派後，黄德政先生终发现七星螳螂拳发才是自己最爱，七星螳螂拳招式变化无穷、勾搂缠封；风格刚柔并济、长短互用，常常给他带来惊喜与愉快，习武成为其醉心而执著的一件乐事。
无论是自己日常的练习、钻研，或者教学、交流时的分享，七星螳螂拳让黄德政先生的生活变得多姿多彩。
武学文化之奇妙所在，是中华国粹的精髓之一，也成为其心中的重要部分。
情有独锺此一派岭南自古习武风行，特别在过去的一百年里，随着众多内地武师南迁，各门各派也先後在这里扎根、发展，呈现一派百花齐放的繁荣景象。
因此，出生及成长皆在香港的黄德政先生，自小也受到了社会上浓厚武风的熏陶，并在兴趣的驱使下，开始学习不同门派的武学技艺。
“当时我生活在一个流行习武的环境中，父亲本身也学过蔡李佛，耳濡目染之下，我也喜欢上了武术。
十几岁时就学过几门功夫。
”回忆年少时光，习武虽然辛苦，但伤痛和汗水换来的是难以言喻的欢乐和满足。
而且，身边也有不少与自己一样爱好武术的同龄人，常常交流、切磋，生活因此而增色不少：“有的稍微年长的朋友随武术师傅学艺之後，会把所学教给那些想要学武但受条件所限不能拜师的孩子们，大家就是在这种相互帮助和促进的氛围中成长。
”在那个经济与科技无法与今日媲美的时代，武术能让人们强身健体之际也锻炼了意志，自然也能获得更多的快乐与满足。
初次学习螳螂拳，是在黄德政先生二十多岁的时候。
此门派动作之间衔接巧妙、招式配合变化多端，既有大开大合的长打手，又有短小快捷的偷漏手；既有肘靠擒拿，又有地趟摔打。
而且套路演练方面，螳螂拳讲究快而不乱、刚而不僵、柔而不软，结构严谨。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
七星螳螂拳
2012-10-25
七星螳螂拳乃清朝光绪年间最末科武举王云生于光绪十八年（公元1892年）所创，据王云生七星螳螂拳谱记载，王永春，字云生，世居山东省登州府福山县烟台奇山所城西关。
王云生年少时既学文又学武，学文数试不中弃之而专攻武学。
先师承烟台毓璜顶华山派李义春道长学华山派拳脚，后又学地蹚、罗汉等拳法。
光绪十四年（公元1888年）又得“快手李”李之剪的螳螂拳手法真谛。
同时学拳的还有郝顺昌，但二人学的套路不同。
三年之后，李之剪到东北访友，后入山海关时被害。
李之剪离开后，王云生与郝顺昌传唤了拳法套路，王云生以螳螂拳为主综合所学诸家拳法潜心研悟、参学，应自家堂号“魁德堂”之魁星，以合七星北斗，取名“七星螳螂拳”。
随之，其师弟郝顺昌也创出了“鸳鸯螳螂拳”。
【七星螳螂拳总论说略】述：七星螳螂拳重在其意，不在其形，刚柔参就；头顶颈颌，含胸垂肘，沉肩松胯，转腰坐臀；滚进滚出，惊弹寸抖，贴黏连随，腿法暗巧，连环相扣；稳沉灵活，快中求稳，稳中求精，阴阳顿挫。
七星螳螂拳以头、肩、肋、肘、手、臂、臀、胯、膝、腿、足，加下巴，共计十二处，即全身十二锤，闪赚双手扣之打法，故浑身是打，一气呵成，有迅雷不及掩耳之势，内含七星八肘，且配合内功导引吐納，練洗心、肝、脾、肺、腎，内練心氣，外練筋骨皮。
合之五合三催之法及諸多道派華山派之丹功飬生之法，滙三才之氣於一體。
七星前螳螂拳总论说略（截图）
七星螳螂拳摘要、总批拳谱【总论】述：分身八肘爲母，包罗萬象。
更以摘要爲譬，能生千變萬化。
或拍前而攻後，或繫左而破右；…势势之中，着着之内，步法俱備，攻發即中，随机應變，令人莫测。
手出映映忽忽，手發如雷電霹靂，令人入手無路，触手即傷。
其手法變化無窮，四面旋繞，如燕子穿林。
上下回転，又如蜻蜓點水。
势势
之内，着着之中，重重叠叠如捶山。
動如闪電，不動则如泰山，此谓浑然一體也！
七星螳螂拳总则为踢、打、摔、拿、点。
踢有二十四绝命鸳鸯腿，三十六暗腿。
摔有三摔六跌，共三十六摔掠。
打有一百零八字打法，二十四字总法。
拿有十八大擒拿法，三十六滑溜，三十六黏冻，共和七十二把拿法。
小缠丝是在七十二把拿法以外之法，共计八把拿法，谱中记载只传七把，最后一把非嫡不传。
点有十二大穴、二十四小穴点法等。
七星螳螂拳【二十四字总法】，即前八字、中八字、后八字共三个八字，也称【手法八字】。
其中中八字为“钩、搂、採、掛、黏、帮、貼、靠”，概括为“叼進崩打”。
此中八字前面有八个字及其概括四字，后面也有八个字及其概括四字，前八字与后八字也是非嫡不传之法。
七星螳螂拳有八势：“登山、骑马、拖趿、悬鸡、寒鸡、玉环、迭步、八蹅”，其练基本架势的套路是“四趟八势”。
七星螳螂拳还有站桩功：“混元桩、骑马桩、行步功、寸劲功、太乙功、三回九转排功秘法、十八罗汉功”等。
七星螳螂拳的拳套路很多，王公在【七星螳螂拳路歌説略】中述：夫七星螳螂拳者，李公之剪所傳螳螂手、摘要、八肘、蹦捕、拦截、返車、辘轤、摔捋、撲蟬，諸拳法而删集者。
而又以蹦捕、拦截、返
車、辘轤諸拳，换師弟郝顺昌之拙剛、柔靈、十八搜、單插花、雙插花，只有一來一回之小拳，並加以所學之羅漢拳、地蹚拳及李公義春之華山派長拳等諸家拳法，潜心研悟参學，安天罡北斗應頭、肩、手、肘、臀、膝、足，對王氏之魁德堂而重集者。
七星螳螂拳又安七之成數七七四十九而集焉…原有歌只有六句，二十余套拳。
返車辘轤古而存拙剛柔靈十八搜
蹦捕拦截捎八肘摔掳捕蟬連五手
拆拳插花摘魁首摘要總批螳螂手
集七星螳螂拳之後又續其歌訣四句:
赤手穿掌八快手接拳捹枝桃花散
偷桃出洞献书㑳入洞献桃指路瞅
前後共十句四十九套拳尔。
光緖末年，各家各派能者輩出，創拳立門屢見不鮮，亦風糜一時不可收，吾、郝顺势而流，為之重集，另立我七星螳螂拳。
…而集之七星螳螂拳以原螳螂手之破法，而又創出了能拆、能接、能領、能破，形似對打，能拉、能封、能搶、能偪之用法。
七星螳螂拳套路总诀（截图）
王云生新创的七星螳螂拳套路中，有以白猿与孙臏为典故的白猿
系列拳“偷桃、出洞、献书、入洞、献桃、捹枝”六套拳，取六合之意，并加以“仙人指路”拳，以合七巧。
共七套拳，又称【白猿七套拳】，是七星螳螂拳的看家拳。
王云生另创有与白猿七套拳有关联的【桃花散打】、【赤手穿掌】、【八快手】等拳。
（神剑一笑）。