昂起头来真美教案
三年级三生教育教案
昂起头来真美课题：《生命、生存、生活》所受年级：三年级活动目标：1、通过听故事，组织学生进行讨论，明白自信的含义。
2、组织学生开展写优点卡的活动，让学生能正确认识自己的长处和短处，不断完善自己，扬长避短，从而培养自信。
3在活动中体验自信，明白自信在成长中的重要性。
4、知道自信不是骄傲，自信是发自内心的心理活动。
活动重、难点：正确认识自己的长处和短处，不断完善自己，扬长避短，从而培养自信。
活动时间：一课时活动准备：课件镜子优点卡活动过程：活动一：谈话导入同学们，又是三生教育课了，请同学们带着最美的笑容，昂起头来，老师给你一个礼物，（师出示镜子，生笑）师：能从镜中看到美丽的自己吗？生：能。
师：谁不抬起头来，就看不到美丽的你。
昂起头来真美，也是我们今天要学习的内容。
（板书课题，齐读两遍）。
活动二：听故事知自信过渡：同学们笑得这么美，老师奖赏一个小故事给大家。
1、（课件）《昂起头来真美》的故事。
学生思考：①听了这个故事，你认为珍珍为什么很美？②真正让珍珍美丽的东西是蝴蝶结吗？如果不是，那么你认为是什么。
2、师生讨论，归纳自信的定义。
（课件）3生齐读，明白自信的含义。
活动三、找自信明道理1、认识了自信，那么请你检查一下，在生活中是不是一个有自信的人呢。
（指名说）过渡：同学们，有自信就不怕有缺点，因为我们都有自己的优点，下面我们一起来找优点。
2、教师把制作好的优点卡发给同学们，请同学们自己在小组内完成。
我的优点卡我的名字叫：。
我认为，我有这些让人们欣赏和佩服的地方：。
我的同学还认为我是一个：。
3、学生自愿在小组内交流。
4、全班交流，请其他同学帮助交流的同学找优点，补充自己的优点卡。
5、请学困生找优点，指名帮助学困生找优点。
6、同学们从“找优点”的活动中明白了什么？教师小结：任何一个人，都有自己与众不同的闪光点，只要我们会取长补短，那么每个同学都是老师心中的天使，敞开你的心扉，让我们共同学习，共同成长。
7、同学们在小组里交流自信给自己带来的喜悦、成功的事例。
昂起头来,真美
龙源期刊网 昂起头来，真美作者：田悦来源：《语数外学习·上旬》2013年第08期我总是低头赶路，从不抬头看天。
于是便只能欣赏到小草的坚韧不拔，忽略了大树的伟岸挺拔，不知道在昂起头的瞬间，会领略这尘世间无与伦比的美！又是一节英语课。
坐在教室角落里的我，从心底发出一声欣喜的呐喊，神经再一次兴奋起来。
我虽然爱这门独特的语言课，可从未表露出那种充满了激情的狂热，因为我有一种与生俱来的自卑感。
只见英语老师提问后，同学们纷纷将手臂直直地竖立起来，我便有一种说不出的惶恐，生怕老师看到我这里“一片荒芜”，于是就将头埋得更低了。
一听到同学们那圆润动听的发音，羡慕之情就会油然而生，什么时候我也能说得如此字正腔圆、流畅生动，那该多么美好！英语老师又让大家自由朗读课文，周围的同学都大声地读着，而我的声音就如同蚂蚁一般，不，简直就没有声音。
我的嘴唇做着机械运动，声音被一股巨大的魔力扼杀在内心深处，怎样也发不出来。
我低下头，任泪水恣意流淌：自己怎么这么没用？老师不知何时从讲台上走了下来，我擦掉脸上的泪水，又开始读起来。
老师在我面前停留了好久，让我无所适从。
突然，老师转身走上讲台，作了个暂停的手势，然后说道：“那位同学，请你为我们朗读一下！”我不敢抬头看老师所指的方向，只觉得那声音是奔我而来的。
忽然间，只觉得许多双眼睛都盯着我，我的脸上一定红得发烫。
同桌提醒我：“田悦，老师让你朗读课文呢！”于是，我只得颤抖着站起来，读书的声音小得连自己也听不清。
“田悦同学，请你抬起头，让大家听见你的声音，好吗？”我算是被逼入绝境了吗？我艰难地抬起头，看见了老师那和善的笑脸、同学鼓励的眼神、湛蓝的天空、高大的树木……在与世界的对接之中，一个崭新的世界在我的眼前展现出来，让我惊异不已。
于是，我鼓足勇气，高声诵读，铿锵有力，掷地有声。
我要让那股蕴藏于心底的力量，掀起万丈狂澜，打动所有的人，震撼全世界。
然后，我听到了雷鸣般的掌声，我第一次感受到昂起头，被阳光照耀的灿烂与美好。
昂起头来真美_初中生
昂起头来真美
“昂起头来真美，珍妮”当班主任念故事念，我仿佛被雷击中一般，我看见了现实生活中的‘珍妮’—我。
我相貌平平，除了会一手好画，其它别无过人之处。
我，对命运的不满由其严重，埋怨他凭什么给别人一个幸福美满的家庭，而我呢/—是一个鸡犬不宁的家庭，凭什么我老是被嘲笑，受到的挫则那么多，虽然以前我在班上画画画的好，为什么少有人知呢？后来在班上名气大了，参加画画班，却在那儿学得最吃力呢？一切一切，都令我不满，仿佛我一直在做人生选择题，选错就要受五雷轰顶之苦。
我从来没真正地无忧无虑过，身上每一个细胞随时紧张着，因此带来许多疾病……。
我，以前生活在黑糊糊的世界，忧愁是我维一的朋友，它折磨我，让我不自信，他堵住了阳光，让我不自信，阳光从来没真正得撒落在我的身上。
但这初中以来，不断有一些善良者冲进我的黑暗世界，决心把我拉起来，但还有一些人对我充满厌恶，用不等的方式看待我，但我现在不怎么注意了，也不想绞尽脑汁去讨好他们，不是所有人都喜欢某一个的。
我现在终于明白了，其实，命运之花就掌握在自己的手里绽放，自己就能管理命运，其实，挫折其实让我们吃一堑，长一智。
，只要从挫折中吸取教训，让我们更好地成长，关键是你怎么看待它，当然，
有一些命运像一匹野马，无论如何都控制不了，那只有顺其自然了，自信常常洒落在善于改变自己，经常把自己变得更完美的人，而不是像自卑者，永远只知道应付生活，逃避生活，他们的眼里，一班看不见事物的好处，因为，事物都有两面性的，而自卑者看不见好的一面。
背上这写知识，我继续完善自己，昂着头，大步走在人生的道路上。
教师教育教学案例——昂起头来真美
昂起头来真美一节综合课，同学们按照我布置的任务搜集了许多动物的资料，从家养的宠物到国家珍稀动物，应有尽有。
加上图文并茂，俨然就是一个小型的动物资料库。
上课时，我把舞台交给学生，让他们上来交流交流，大家都跃跃欲试。
然而与同学们的热情相比，慧显得那么安静。
于是，我走到她身边，发现她的作业做得非常漂亮，鲜艳的图片加上娟秀的文字说明让人看了非常舒服。
“慧，你上台把搜集的资料展示给同学们看看。
”我面带微笑地说道。
慧站了起来，可她低着头，一声也不响，不一会，便哭了起来。
同学们都七嘴八舌地议论起来，诧异之中我示意她坐下来。
下课后，我把她叫进办公室询问原因，憋了好久她才告诉我。
原来，她特别胆小，而且一紧张就会有些口吃，怕同学们笑话，所以不敢上台。
我听了，微笑着给她讲了这个故事：珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。
有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。
珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。
那一天，她得到了许多人的赞美。
她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。
讲完故事，我接着说道：“慧，你看，珍妮没有了蝴蝶结却依然能得到别人的赞美，可见自信原本就是一种美丽，而很多人往往会因为太在意外表而失去很多快乐。
老师可不希望你成为一个不快乐的人。
” 听了我的话，慧高兴地离开了办公室。
闲暇之余，我细细想来，无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。
而这就是我想告诉孩子们的。
昂起头来真美
三生教育《昂起头来真美》教案执教：陇把镇中心小学陈艳华活动内容：《生命、生存、生活》三年级教材活动目标：1、通过听故事，组织学生进行讨论，明白自信的含义。
2、组织学生开展写优点卡的活动，让学生能正确认识自己的长处和短处，不断完善自己，扬长避短，从而培养自信。
3在活动中体验自信，明白自信在成长中的重要性。
4、知道自信不是骄傲，自信是发自内心的心理活动。
活动重、难点：正确认识自己的长处和短处，不断完善自己，扬长避短，从而培养自信。
活动时间：一课时活动准备：课件镜子优点卡活动过程：活动一：谈话导入同学们，又是三生教育课了，请同学们带着最美的笑容，昂起头来，老师给你一个礼物，（师出示镜子，生笑）师：能从镜中看到美丽的自己吗？师：谁不抬起头来，就看不到美丽的你。
昂起头来真美，是我们今天要学习的内容。
（板书课题，齐读两遍）。
活动二：听故事知自信过渡：同学们都笑得这么美，老师很高兴，现在老师要给大家一个小小的礼物——这个礼物是什么呢？同学们想不想知道呢？老师要给大家的礼物就是要给大家讲一个小故事。
1、（课件）《昂起头来真美》的故事。
学生思考：①听了这个故事，你认为珍珍为什么很美？②真正让珍珍美丽的东西是蝴蝶结吗？如果不是，那么你认为是什么。
2、师生讨论，归纳自信的定义。
（课件）自信——就是相信自己。
（也就是说自己对自己有足够的信心）3生齐读，明白自信的含义。
,师：一个没有自信的人，就像鸟儿没有翅膀，就像打桩的没有准备好工具。
没有自信，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活；活动三、找自信明道理1、认识了自信，那么请你检查一下自己，你在生活中是不是一个有自信的人呢。
（指名说）过渡：同学们，有自信就不怕有缺点，因为我们都有自己的优点，下面我们一起来找优点。
2、教师把制作好的优点卡发给同学们，请同学们自己在小组内完成。
我的优点卡我的名字叫：我认为，我有让人们欣赏和佩服的地方，比如：。
我的同学还认为我是一个样的人。
昂起头来真美
昂起头来真美
一、观察思考，激趣导入
同学们，今天老师请来一位小嘉宾，看看是谁？对了，是个不倒翁，当我从各个角打击它，大家观察一下它的反应。
生：“不倒翁”面带微笑，永远不倒。
“不倒翁”的秘诀是什么呢？只要有自信就会不倒，就会昂起头来，保持最美的姿态。
二、活动在线，提升自信
怎样获得自信呢？今天就让我们一起学做自信“不倒翁”。
1.预计自己在一分钟之内能拍手鼓掌几次，把预计的数字写在小纸条上。
2.两只手掌相距3-5厘米，用最快的速度拍手，自己数数实际可以拍几下。
3.将实际拍手数与预计的数字对比，谈谈自己的感受？
我比想象中优秀。
研究表明正常人只用了自身潜能的2%-5%。
也就是说，最成功的也只运用了自身潜能的5%，因此，我们比想象中优秀。
学生分组进行欣赏自己活动。
个别学生上台展示。
总结：希望同学们在今后的学习生活中对自己进行积极肯定的评价，发现自己的优点，多学习别人的优点，让你的优点树长的更加茂盛。
培养自信：气球和铅球
积极暗示也是增加自信的好方法。
下面的情况如何进行积极暗示？
（1）语文考试得了75分，被爸爸批评了，你很难过，这时候（）
（2）参加班级干部竞选，你最好的朋友却说“我看你呀！算了吧。
”这时候你（）
（3）体育课800米跑，第一圈你落后在最后，这时候（）
三：巩固方法，模拟训练
自信操
我真的很不错，我真的的很不错，我是真的，真的，真的，真的，真的很不错！
总结：今天，我们学习了建立和巩固自信的方法，我们只要在生活中经常运用这些方法，使自己成为一个自信的人。
一个最美的自己。
三级励志故事
昂起头来真美珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。
有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。
珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。
那一天，她得到了许多人的赞美。
她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。
自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。
习惯的力量父子俩住在山上，每天都要赶牛车下山卖柴。
山路崎岖，弯道特多，老父有经验，坐镇驾车，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒老父：“爹，转弯啦！”有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。
车到了弯道，牛怎么也不肯转弯。
大声吆喝，扬鞭抽打……儿子用尽浑身解数，都未能让牛迈出一步。
到底是怎么回事？儿子百思不得其解。
这时，儿子突然醒悟了，他看看左右无人，大声叫道：“爹，转弯啦！”牛应声而动。
牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。
一个成功的人知道培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然就会有一个好的人生。
乐观的老太太一位老太太有两个儿子,大儿子是晒盐的,小儿子是卖雨伞的。
两个儿子都有活儿干，老太太本应该高兴才是。
可是，她整天都不开心。
因为天晴时，她就担心小儿子的雨伞卖不出去；下雨天，她就担心大儿子的盐晒不成。
有人对老太太说：“您老应该每天开心才是啊”劝她换个角度想问题。
于是，天晴时老太太就为大儿子可以晒盐高兴；下雨天就为小儿子可以卖雨伞高兴。
这样不管天晴还是下雨，老太太每天都乐呵呵的。
通过这个故事，你明白了什么道理？爱的力量五岁的汉克和爸爸妈妈哥哥一起到森林干活，突然间下起雨来，可是他们只带了一块雨披。
爸爸将雨披给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了汉克。
汉克问道：“为什么爸爸给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了我呢？”爸爸回答道：“因为爸爸比妈妈强大，妈妈比哥哥强大，哥哥又比你强大呀。
昂起头来真美
3.性格
4.能力
5.特长
优点树
6.人际关系
优点树
4人小组， 分享自己 的优点。
欣赏自己是增加自信的法宝。
培养自信：气球和铅球
培养自信：气球和铅球
分享
1.你发现了什么？ 2.为什么会有这种现象出现？ 3.你有什么感悟？
培养自信：气球和铅球
积极暗示也是增加自信的好方法。
给自己积极的心理暗示
下面的情况如何进行积极暗示？
（1）语文考试得了75分，被爸爸批评
了，你很难过，这时候（
）
（2）参加班级干部竞选，你最好的朋友
却说“我看你呀！算了吧。”这时候你
（
）
（3）体育课800米跑，第一圈你落后在
最后，这时候（
）
信心法宝
相信自己
积极暗示
欣赏自己
口诀：我真的很不错， 我真的很不错， 我是真的，真的， 真的，真的，真的 很不错！
学习压力，压不倒！ 生活难题，难不倒!
韦德1分钟拍手次数是
1080 次
研究表明正常人只用了
自身潜能的2%-5%。也就 是说，最成功的也只运用 了自身潜能的5%，因此， 我们比想象中优秀。
挖掘自信：优点树
1.外貌
2.各个方面（如在学校、家来自等）3.性格4.能力
5.特长
优点树
6.人际关系
挖掘自信：优点树
1.外貌
2.各个方面（如在
学校、家庭等）
昂起头来真美
遇到难题
朋友误会
考试失利
只要有自信就会不倒
怎样获得自信呢？
体验自信：拍手掌
1.预计自己在一分钟之内能拍手几次， 把预计的数字写在纸上。
体验自信：拍手掌
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昂起头来真美
课题：《生命、生存、生活》
所受年级：三年级
活动目标：
1、通过听故事，组织学生进行讨论，明白自信的含义。
2、组织学生开展写优点卡的活动，让学生能正确认识自己的长处和短处，不断完善自己，扬长避短，从而培养自信。
3在活动中体验自信，明白自信在成长中的重要性。
4、知道自信不是骄傲，自信是发自内心的心理活动。
活动重、难点：正确认识自己的长处和短处，不断完善自己，扬长避短，从而培养自信。
活动时间：一课时
活动准备：课件镜子
活动过程：
活动一：
谈话导入
同学们，又是三生教育课了，请同学们带着最美的笑容，昂起头来，老师给你一个礼物，（师出示镜子，生笑）师：能从镜中看到美丽的自己吗？
生：能。
师：谁不抬起头来，就看不到美丽的你。
昂起头来真美，也是我们今天要学习的内容。
（板书课题，齐读两遍）。
活动二：听故事知自信
过渡：同学们笑得这么美，老师奖赏一个小故事给大家。
1、（课件）《昂起头来真美》的故事。
学生思考：
①听了这个故事，你认为珍珍为什么很美？
②真正让珍珍美丽的东西是蝴蝶结吗？如果不是，那么你认为是什么。
2、师生讨论，归纳自信的定义。
（课件）
3生齐读，明白自信的含义。