我喜欢我自己 心理健康教案
小学三年级心理健康教育《我喜欢我自己》活动课教学设计
小学三年级心理健康教育《我喜欢我自己》活动课教学设计教学目标：通过团体活动，让学生接纳自己，喜欢自己，更多了解自己的独特之处，爱自己。
在团体互动活动中，让学生感受欣赏别人，赞美他人的愉悦，体验到对他人对团体的爱。
通过教师的反馈，关注孩子，使孩子获得认同感和自我价值感。
教师用言行传递、表达对孩子的喜爱，关怀、接纳，营造亲和、真诚、民主的氛围。
在团体活动中体验同伴交往、合作交流，增强集体凝聚力。
教学准备：将学生分成六人小组，课前按小组座位坐好；课件（音乐：《找朋友》、《隐形的翅膀》；胸卡和卡片纸每人一份，奖品“魔法帽”。
教学过程：一、团体破冰活动：1.热身活动：搓手、搓脸、跺脚。
2.自我介绍。
3.游戏：“大风吹”。
最后吹“喜欢自己的人”起立。
二、团体转换活动：1.教师介绍自己喜欢自己的地方，并鼓励学生写下自己最喜欢的地方贴在胸前。
2.学生写下自己最喜欢的地方贴在胸前。
三、团体工作活动：1.游戏一：“找同伴”（音乐）。
找到和你写得是一样的小伙伴，用你自己喜欢的方式和他打个招呼。
2.游戏二：“介绍自己”。
每位学生大声介绍自己，教师对一两名孩子给予回应，互动。
3.“说一说”：除了刚才说的，每个小组内找一个小朋友互相说一说，数一数，你说出了多少个喜欢自己的地方？4.请一至两个小朋友上来，大家说说你喜欢她什么。
注意选择前面游戏过程中观察到的不够喜欢自己的孩子。
分享：当别人说喜欢你的时候，你会有什么感觉？有什么想说的吗？请表达出来。
同样，当你欣赏别人夸赞别人时，你会有什么感觉？想说什么吗？请表达出来。
我们要鼓励那些善于欣赏别人和喜欢自己的孩子，给他们颁发“魔法帽”。
戴上这个帽子，你会更加喜欢自己。
在“写一写”游戏中，我们将写下六个喜欢自己的地方。
分组写完后，可以互相交换卡片，帮助没有完成的小朋友。
写完后，你有什么想对大家说的吗？最后，让我们一起站起来，大声念出自己卡片上的话。
我是善良的阿果，我喜欢我高高的个子……一、二、三，大声说出来！今天我们分享的主题是“我喜欢我自己”。
北师大版心理健康一年级上册《我喜欢我自己》教案
北师大版心理健康一年级上册《我喜欢我自己》教案一、教材分析：本节课是北师大版心理健康一年级上册的第十八课，名为《我喜欢我自己》。
该课程旨在帮助学生树立积极自信的心态，培养他们对自己的认同感和自信心，以及正确认识自己的优点和特长。
二、教学目标：知识目标：学生能够理解并掌握课文中的关键词汇和句子，如“自信”、“优点”等。
能力目标：培养学生自我认知、自我评价和自我肯定的能力。
情感目标：引导学生树立积极自信的心态，增强他们对自己的自信和自尊。
三、教学重点和教学难点：教学重点：培养学生的自我认知和自我评价能力。
教学难点：引导学生正确认识自己的优点和特长。
四、学情分析：学生是一年级的孩子，他们对自己的认知和评价能力尚未完全形成。
他们可能存在自卑、自负或自我否定的情绪。
因此，在教学过程中，需要通过引导和激励，帮助学生建立积极的自我认知和自我评价。
五、教学过程：第一环节：新课导入教师：大家好！今天我们要学习的是《我喜欢我自己》这篇文章。
你们觉得这个题目是什么意思呢？学生A：我觉得这篇文章可能是讲述一个人对自己的积极态度和自信心的故事。
学生B：我认为这个题目是在强调每个人都应该喜欢自己，珍惜自己的特点和优点。
教师：非常好的答案！喜欢自己是很重要的，因为只有喜欢自己，我们才能更好地发现自己的优点和特长。
现在，让我们一起探索这个话题吧。
第二环节：课文学习教师：现在我要朗读这篇文章，请大家跟读。
（教师朗读课文，学生跟读）教师：好的，我们一起来分析一下课文中的关键词汇和句子。
比如，“喜欢自己”、“优点”、“特长”等等。
请你们举例子，解释一下这些词汇的含义。
学生C：喜欢自己就是对自己有自信，对自己的外貌、才能等都持积极的态度。
学生D：优点就是我们的长处，比如我擅长画画，这就是我的优点。
学生E：特长是指我们在某个领域或技能上比较出色的地方，比如我会弹钢琴，这就是我的特长。
教师：非常棒！现在我想知道，在你们眼中，你们自己有什么特长和优点呢？请举手回答。
小学心理健康我喜欢我自己教案
小学心理健康我喜欢我自己教案小学心理健康：我喜欢我自己教案引言：在当今社会，心理健康受到越来越多的关注，尤其是在教育领域。
作为教师，我们有责任帮助学生建立积极健康的心理状态，培养他们自信、乐观和积极的心态，为他们未来的成长奠定基础。
本篇教案旨在通过一系列的活动和练习，帮助小学生了解和培养自己的自尊心和自信心，提升他们的心理健康。
一、教学目标1. 了解自尊心和自信心的概念。
2. 掌握自尊心和自信心的重要性。
3. 培养积极的自我认知和自我评价能力。
4. 学会自我鼓励和正向思考。
二、教学内容1. 自尊心是什么？2. 自信心是什么？3. 自尊心和自信心的重要性。
4. 如何培养自尊心和自信心？三、教学过程1. 导入（5分钟）引入教学话题，帮助学生了解心理健康的重要性，并与他们分享自己对心理健康的理解。
2. 学习自尊心和自信心（15分钟）呈现自尊心和自信心的概念，并通过图例、例子等形式帮助学生理解。
让学生小组内讨论自尊心和自信心的含义，并向全班展示他们的理解。
3. 讨论自尊心和自信心的重要性（15分钟）引导学生思考自尊心和自信心在日常生活中的重要性，为学生提供相关问题，引导他们表达自己的观点，并互相交流。
鼓励学生举例说明自尊心和自信心对个人和社交生活的积极影响。
4. 培养自尊心和自信心的方法（20分钟）a. 引导学生认识自己的优点和潜力，培养积极的自我认知能力。
通过讨论、反思、填写心理问卷等方式，帮助学生认识到自己的优点和潜力，并意识到每个人都有独特之处。
b. 学习积极的自我评价和自我鼓励。
通过分享正面的个人经历，鼓励学生用积极的语言和态度对待自己。
给学生分发反思类作业让他们回顾自己的成绩和努力，写下肯定自己的句子。
c. 进行团体合作活动，激发学生的自信心。
例如，小组合作完成任务，让每个学生都扮演一个关键的角色，分享自己的观点，鼓励他们展示自己的能力和才华。
d. 培养积极的思维方式。
通过给学生提供一些情境，引导他们从积极的角度思考，激发他们的创造力和解决问题的能力。
中班我喜欢我自己心理健康教案反思
中班我喜欢我自己心理健康教案反思敬爱的读者：今天，我想和你分享一个我非常喜欢的心理健康教案——中班《我喜欢我自己》。
这个教案让我深刻地理解到了自我认知和自尊心的重要性，并且在我的个人成长和职业发展中产生了深远的影响。
在这篇文章中，我将通过以下几个方面来展开讨论：1. 教案概述2. 对教案的深入解析3. 我的个人观点和理解4. 总结和回顾1. 教案概述中班《我喜欢我自己》是一份以儿童自我认知和自尊心为主题的心理健康教案。
这个教案旨在帮助孩子建立积极的人生观和自我认知能力，促进他们健康的心理成长。
教案以简单易懂的方式，引导孩子们从内心深处感受并表达自己的情感和想法，从而培养他们的自尊心和自我意识。
2. 对教案的深入解析这份教案以许多富有启发性的活动来帮助孩子建立自我认知和自尊心。
在认识自己的环节中，教师可以引导孩子大声说出“我喜欢我自己”，并通过互动游戏、情感表达等方式来激发孩子们内心的情感和信念。
在表达情感环节中，教师可以借助绘画、游戏等形式，让孩子们表达自己内心的情感和想法，从而激发他们的情感表达能力和自我意识。
通过这些活动，孩子们能够更深入地了解自己，建立自信和自尊心。
3. 我的个人观点和理解在我看来，这个教案的核心之处在于它以简单易懂的方式，引导孩子从内心深处感受并表达自己的情感和想法。
这种培养自我认知和自尊心的方式，有助于孩子们在成长过程中建立积极的人生观和自我认知能力。
这个教案也教育了教师如何借助各种形式的活动，引导孩子们深入感受和表达自己的情感，从而促进他们的心理健康成长。
4. 总结和回顾通过对中班《我喜欢我自己》心理健康教案的深入分析，我深刻地认识到了自我认知和自尊心的重要性，以及如何通过简单易懂的方式，帮助孩子建立健康的心理成长。
这份教案不仅启发了我对儿童心理健康教育的新思考，也对我的个人成长和职业发展产生了积极的影响。
最后再次感谢你花时间阅读我对《我喜欢我自己》心理健康教案的深入思考。
小学心理健康教案《我喜欢我自己》
小学心理健康教案《我喜欢我自己》标题：培养小学生积极自信心理的心理健康教案引言：小学阶段是孩子心理发展的重要时期，需要关注和引导学生的心理健康。
本文设计了一堂小学心理健康课，主题为《我喜欢我自己》，旨在帮助学生培养积极自信的心态，建立健康的自我认知和自尊。
一、课程目标：通过本堂课，学生将能够1. 了解自尊概念，并认识到自尊对人的重要性；2. 掌握肯定自己的方法和技巧；3. 认识到每个人都是独特的，培养接纳自己和他人的态度；4. 培养积极的自我形象，建立自信心；5. 提升学生的情绪管理能力，学会面对挫折。
二、课程内容和教学步骤：1. 温暖引导（5分钟）教师可以播放欢快的音乐，欢迎学生进入课堂，并与学生打招呼。
然后，教师向学生提问：“你们知道什么是自尊吗？自尊对我们有什么重要作用？”引导学生思考，鼓励他们表达自己的看法。
2. 自我认知（15分钟）教师通过图片、视频等多媒体展示，让学生了解什么是自尊，以及它对我们的影响。
教师可以让学生分享一些让自己感到自豪或喜欢自己的事情，鼓励学生相互赞扬和鼓励。
3. 肯定自己（20分钟）教师教导学生积极肯定自己的方法和技巧：- 让学生用明信片或笔记纸写下自己的优点、特长和成就，鼓励他们互相交流并互相赞美。
- 分角色扮演的方式，让学生在不同情境中肯定自己，例如：当面对挫折时，用积极的语言鼓励自己。
4. 接纳自己和他人（20分钟）教师引导学生认识到每个人都是独特的，都有不同的优点和不足。
通过阅读和讨论故事、绘本、漫画等，鼓励学生接纳自己和他人的差异。
教师还可以通过游戏或小组活动，让学生体验到接纳他人的情感成就感。
5. 建立自信心（25分钟）教师向学生传授建立自信心的方法：- 鼓励学生设立目标，并给予实际的行动指导。
- 帮助学生认识到成功与努力、坚持是相辅相成的。
让学生分享自己的成功经历，鼓励他们相信自己的能力。
- 引导学生将失败看作是学习的机会，帮助他们从失败中总结经验教训。
四年级上册心理健康教案-第十三课我喜欢我自己
四年级上册心理健康教案-第十三课我喜欢我自己第十三课：我喜欢我自己一、教学内容：1.认识自己的优点2.学会欣赏自己的成长3.掌握自我肯定的方法二、教学目标：1) 能够认识自己的优点；2) 能够欣赏自己的成长；3) 能够掌握自我肯定的方法。
三、教学重点：1) 了解自己的优点2) 欣赏自己的成长3) 掌握自我肯定的方法四、教学难点：1) 培养学生认识和欣赏自己的能力；2) 提高学生的自我肯定能力。
五、教学方法：1) 情景教学法2) 归纳法3) 讨论法六、教学准备：1) 相关的图片或视频2) 学生自我评价表七、教学过程：1) 创设情境教师放一张照片或视频，让学生看一下，并且对图片或视频中的人进行评论，引入今天的话题——学会欣赏自己。
2) 让学生认识自己的优点（1）让学生自我评价，让他们找出对自己讨厌的地方和心仪的地方。
（2）让学生进行分组讨论，学生进行两两交流。
（3）让学生绘制一张自己的肖像，然后再写下自己觉得的优点。
（4）教师要鼓励学生，让他们知道所有人都是独一无二的，每个人都有自己的优点。
3) 欣赏自己的成长（1）让学生回顾自己过去的成长经历，看到自己学过的知识、经历的事情以及跨越过的困难，让他们认识到自己也有一定的成长。
（2）让学生讲述自己校园生活中遇到的小问题，并且如何解决。
（3）让学生制定目标，然后认真地去实践，亲身感受自己的成长。
4) 掌握自我肯定的方法（1）教师给学生介绍自我肯定的概念。
（2）让学生在课后制作一份自我肯定的记录表，每天写下一些自己的优点、成长和成就，并且挑选出表现最好的一项进行肯定，促进自我肯定。
（3）让学生互相肯定 (让每个学生都写小纸条，写上对对方的认可和欣赏) ，加强学生的自信心和自尊心。
八、课堂准备1.反思综合素质评价内容2.自我评价表九、作业完成一份自我肯定记录表，并且每天写下自己的优点、成长和成就。
十、板书设计我喜欢我自己1、认识自己的优点2、学会欣赏自己的成长3、掌握自我肯定的方法十一、教学反思：在教学中，教师要充分发挥主观能动性，采用多种不同的教学方法来让学生理解并掌握本节课的重点和难点。
四年级上册心理健康教育教学设计-我喜欢我自己 全国通用
四年级上册心理健康教育教学设计-我喜欢我自己教学目标- 让学生认识到每个人都有独特的价值，学会欣赏和接纳自己。
- 培养学生的自信心，使他们能够积极地面对生活中的挑战。
- 引导学生理解自我认识和自我接纳的重要性，促进其心理健康发展。
教学内容- 自我认识：介绍自我认识的概念，让学生了解自己的优点和不足，并学会用积极的态度看待自己。
- 自我接纳：讨论自我接纳的意义，引导学生接受自己的独特性，培养自信心。
- 自我成长：鼓励学生设定个人目标，学会自我激励，以积极的心态面对生活中的困难。
教学重点与难点- 重点：培养学生自我认识和自我接纳的能力，增强自信心。
- 难点：帮助学生理解并接受自己的独特性，学会用积极的态度看待自己。
教具与学具准备- 教具：PPT、教学视频、故事书。
- 学具：自我介绍卡片、自我评价表、目标设定表。
教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或视频引发学生对自我认识的兴趣。
2. 自我探索：让学生填写自我介绍卡片，引导他们思考自己的优点和不足。
3. 小组讨论：分组讨论自我接纳的重要性，让学生分享彼此的看法和经验。
4. 自我成长：引导学生设定个人目标，并制定实现目标的计划。
5. 总结与反思：总结课堂内容，让学生分享他们的学习体会和感悟。
板书设计- 我喜欢我自己- 副自我认识、自我接纳与自我成长- 关键词：自我认识、自我接纳、自我成长、自信心作业设计- 让学生写一篇关于自己的短文，描述自己的优点和不足，并分享如何接受和改进自己。
- 让学生制定一个个人目标，并制定实现该目标的计划和步骤。
课后反思- 教师应反思教学过程中学生的参与度和反应，以及教学内容的传达效果。
- 教师应关注学生是否能够理解和接受自我认识和自我接纳的重要性，并能够将其应用到实际生活中。
---本教学设计旨在帮助四年级学生建立积极的自我认知，培养自信心，并促进其心理健康的发展。
通过故事、讨论和实践活动，学生将学会欣赏和接纳自己，设定个人目标，并积极面对生活中的挑战。
四年级上册心理健康教案-13我喜欢我自己
四年级上册心理健康教案-13我喜欢我自己教学目标：1. 让学生了解自己的优点和特点，学会欣赏和珍惜自己。
2. 让学生学会自我评价和自我肯定，培养自信心。
3. 培养学生的自尊心和自爱心，提高自我价值感。
教学内容：1. 自我介绍，让学生说出自己的名字、年龄、家庭情况等信息。
2. 引导学生和家长一起回忆自己成长过程中的美好时光，如第一次走路、说话、上学，等等。
3. 让学生用简短的语言表达自己的优点和特点，如“我喜欢笑”、“我会唱歌”、“我喜欢动物”，等等。
4. 引导学生发现自己的优点和特点，结合老师的引导，深入挖掘自己的优点和特长，并和同学分享。
5. 突出肯定和赞美，在学生说出自己的特点后，老师和同学要突出赞美和肯定，让学生感到更加自信。
6. 探索自己的兴趣爱好，通过各种活动，让学生体验和发现自己的兴趣和爱好，培养学生的自我认知和自我管理能力。
7. 引导学生了解“自我肯定”的重要性，让学生知道自己的力量和劣势，进一步提高自己的自信心和自尊心。
教学方法：1. 情感教育法：以情感为纽带，激发学生对自己的感受，引导学生肯定自己。
2. 体验教学法：通过各种活动和体验，让学生感受到自己的优点和特点，深入体验自己的兴趣爱好。
3. 合作学习法：通过同学之间的互相了解和合作，培养学生的合作精神，增强学生的自信心和自尊心。
教学过程：一、前置知识：自我认知，自我评价，自我肯定，自尊心二、教学内容：1、自我介绍首先，老师和学生都进行自我介绍，老师介绍自己的名字、性格、教育经验等信息。
之后，老师让学生一一介绍自己，说出自己的名字、年龄、学习成绩、兴趣爱好等信息。
在介绍的过程中，老师可以帮助学生发现自己优点和特点，或者询问同学对自己的印象，激发学生对自己的自知之明。
2、回忆美好时光老师带领学生回忆自己成长过程中的美好时光，如第一次走路、说话、上学等。
老师可以让学生跟父母交流，让他们讲述自己很喜欢做的事情，这将有助于激发学生的自我认识和归属感。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
《我喜欢我自己》教学设计
五年级一班
教育目标：
教师：通过对一名丧失自信的女生如何重新正确对待自己，扬长补短的过程进行分析，帮助学生在建立自我观的初级阶段就客观认识、接受自己，进一步悦纳自己，摆脱内心深处因缺憾而产生的自卑情绪，利用人的补偿心理，扬长补短，以努力争取成功。
学生：学会如何悦纳自己，客观分析自身的不足或缺点并理智对待，思考自己努力的途径和适宜的目标，让“扬长补短”变为真正切实可行的方案。
一、导入
教师：同学们，我注意到这样一个现象，身体胖的同学都不愿意听别人说自己胖，觉得胖是一件特别让自己苦恼的事。
咱们班有个同学的朋友小芳就曾经为胖而很伤心。
但现在小芳已经不伤心苦苦恼了。
这是怎么回事呢？我请咱们班的这个同学来说说她的朋友小芳吧！
二、讲授新课
教师请课前安排好的同学讲小芳的故事。
教师结合[咨询台]的内容给学生们分析，补充介绍小芳转变的过程，大家如何帮助她，她自己又是如何努力的。
教师：你们看，小芳变了解，她不再怕别人笑自己了，是因为她不再认为肥胖的什么了不起的大事了，胖人也能改变自己的形象。
认真思考你就会明白，每个人都是既有优点，也有缺点的。
每个人都能
改变自己！
三、课堂活动
1、人无完人
教师：书上有两面三刀幅图，还简单介绍了鹏鹏的情况，请你看完后思考问题并答在横线上。
谁能从鹏鹏的例子中说说你明白了什么？（请一学生回答）教师引导学生得到“不足和缺点是普遍存在于每个人身上的”结论。
2、换个角度看自己
教师：你最苦恼自己什么不足或缺点呢？怎么换个角度看问题呢？让我们看看小芳的做法。
小芳找到了自己具备的许多优点，你也有优点呀！小芳分析了自己身体胖的优势，如果你的缺点是必须要改正的，你就写写对缺点危害的认识，如：我上课不专心听讲，但是我知道这样会主我学不到知识。
小芳找到战胜肥胖的方法了，你的方法找到了吗？（边说边引导学生写）。
3、告诉自己
教师：刚才我们针对一个缺点调整了自己的认识。
现在你再找找自己还有哪些缺点和不足，更多优点有哪些？填写在相应地方。
特别注意要把不会妨碍自己成长的不足和必须要改正的不足分别写出来。
4、我来当作家
教师：下面这个故事刚刚开了个头，你先读一读。
（学生读）同学们虽然都不喜欢阳阳，但他没有自暴自弃看不起自己，仍然喜欢自己，想念自己，并且认为自己能改正缺点，变成大家都喜欢的人。
但
是，写故事的人没把故事写完，你想像一下故事怎样发展下去，结果怎么样，请你们写在横线上。
教师看学生大都有完成后，组织学生在小组内交流，读创编故事及介绍出发点。
四、实践指导
教师：有时候，别人也许能发现你的长处，更能清楚地找到你的优势所在，或许还能告诉你一些扬长补短的方法，你相信吗？让我们试试！
教师依据实践指导员开展活动，可以把自己也算做班级中的一员，让学生说说自己，这样可激发学生装的兴趣和热情。
六、课堂小结并布置课后作业
教师：我喜欢我自己，我有很多优点，我也能接受自己缺点和不足的现实，这样才是我，这才具有努力的目标和进步的动力。
同学们，你们是这样想的吗？今天课上，每个人都听到了别人如何分析自己的，还知道了别人喜欢自己，你的心情怎么样？你的感觉是什么？回家后写下来，好吗？。