排球体育课程教案设计
大学体育课排球教案设计
一、教学目标：1. 知识目标：了解排球的基本知识、规则和技巧，掌握排球的基本技术动作。
2. 技能目标：培养学生排球运动的基本技能，提高学生的身体素质和团队协作能力。
3. 情感目标：培养学生对排球运动的兴趣，激发学生的竞技精神，增强学生的集体荣誉感。
二、教学内容：1. 排球基本知识：排球运动简介、规则、场地、器材等。
2. 排球基本技术：传球、垫球、扣球、发球等。
三、教学对象：大学体育选修课学生四、教学时间：8课时五、教学过程：第一课时：1. 导入：教师简要介绍排球运动，激发学生学习兴趣。
2. 教学内容：排球基本知识、规则、场地、器材等。
3. 教学方法：讲解、示范、演示。
4. 实践活动：学生分组进行简单的传球练习。
第二课时：1. 导入：回顾上一节课的内容，检查学生对排球基本知识的掌握情况。
2. 教学内容：传球技术。
3. 教学方法：讲解、示范、个别辅导、分组练习。
4. 实践活动：学生分组进行传球练习，教师巡回指导。
第三课时：1. 导入：回顾上一节课的内容，检查学生对传球技术的掌握情况。
2. 教学内容：垫球技术。
3. 教学方法：讲解、示范、个别辅导、分组练习。
4. 实践活动：学生分组进行垫球练习，教师巡回指导。
第四课时：1. 导入：回顾上一节课的内容，检查学生对垫球技术的掌握情况。
2. 教学内容：扣球技术。
3. 教学方法：讲解、示范、个别辅导、分组练习。
4. 实践活动：学生分组进行扣球练习，教师巡回指导。
第五课时：1. 导入：回顾上一节课的内容，检查学生对扣球技术的掌握情况。
2. 教学内容：发球技术。
3. 教学方法：讲解、示范、个别辅导、分组练习。
4. 实践活动：学生分组进行发球练习，教师巡回指导。
第六课时：1. 导入：回顾上一节课的内容，检查学生对发球技术的掌握情况。
2. 教学内容：排球比赛规则和战术。
3. 教学方法：讲解、示范、讨论。
4. 实践活动：学生分组进行排球比赛，教师巡回指导。
第七课时：1. 导入：回顾上一节课的内容，检查学生对排球比赛规则和战术的掌握情况。
排球课教案全集(17篇)
专业排球课教案全集（模板17篇）排球教案全集一、指导思想：现代教育很重视同学共性力量的进展，在体育教学中，要不断更新观念，引入新的教学思想和方法，加强对学习规律的讨论，制造出新的学习模式，“以书本为中心，以课堂为中心”，转向以同学进展为中心。
注意培育同学对体育运动的爱好和爱好，让同学把握从事终身体育运动所需要的体育学问和技能，提高自我熬炼的力量，学会学习、学会生存、学会做人。
养成终身体育态度和习惯，将增进同学健康贯穿于课堂实施的全过程，确保“健康教育第一”思想落实到实处，使每位同学都能健康成长。
本课《软式排球》遵循体育课堂基本理念，以同学进展为中心，软式排球贯穿于全课，采纳形散而神不散的组织形式，以趣味化、台阶式的.教学手段，调动同学的学习乐观性，增加同学体质，进展同学共性，培育同学自主学练、合作进取、勇于质疑、大胆探究创新，以及表现力和终身体育力量。
二、教材选择：软式排球教学目标：1、学习排球正面双手垫球技术，把握垫球的基本方法和动作要领，提高垫球的技能；2、初步把握和运用所学技术，进展灵敏、协调以及快速反应的身体素养。
3、培育集体主义、团结协作精神及参与排球运动的爱好。
三、教材分析：排球竞赛是隔网进行的，排球运动可以进展人体的多种身体素养还能培育坚决、自信、坚韧、协作等心理素养。
而软式排球是刚刚兴起的一项体育运动，它体积大、重量轻、质地松软，不易挫伤手指，不受体质技术水平的限制，本课用软式排球进行教学，激活同学爱好，而且能够开动同学的思维。
软式排球能给课堂带来生气，布满活力，又能促进同学身体协调进展。
软式排球作为技术动作的学习，自然有一种美感，学动作没有危惧，能很好地让同学去体会垫球技术。
软式排球不受场地的限制，运动量可大可小，既能培育同学优良品质，又能把老师的目标变成同学尝试的结果，融消遣，学问趣味为一体，很简单在教学实践中见效。
把握软式排球技术动作，最终达到强身健身的真正目的。
更能促使同学小组自学、质疑探究、创新，又能体现体育道德精神，在协作各种形式的嬉戏活动，更能激发同学对软式排球的爱好。
大学排球教案体育教案
大学排球教案体育教案一、教学内容本节课选自《大学体育与健康》教材排球章节，具体内容包括排球的基本技术要领、比赛规则、战术布局以及团队配合等方面的知识。
详细内容涉及教材第十章“球类运动”中的第3节“排球运动”，重点学习发球、扣球、传球、拦网等技术动作。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术动作，能够熟练完成发球、扣球、传球、拦网等动作。
2. 使学生了解排球的比赛规则和战术布局，提高团队协作能力和比赛水平。
3. 培养学生热爱体育，积极参加体育锻炼的良好习惯，增强体质，提高综合素质。
三、教学难点与重点1. 教学难点：排球技术的熟练掌握和运用，团队配合的默契。
2. 教学重点：发球、扣球、传球、拦网等基本技术动作的训练，比赛规则的理解。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、排球场地、记分牌、哨子等。
2. 学具：运动服装、运动鞋、护具等。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）：组织学生进行简单的排球比赛，让学生亲身体验排球运动的乐趣，激发学习兴趣。
a. 学生自由组队，进行热身比赛。
b. 教师观察学生比赛，了解学生基本技术水平和团队配合情况。
2. 理论知识讲解（15分钟）a. 讲解排球的基本技术动作要领。
b. 介绍排球的比赛规则和战术布局。
3. 例题讲解（10分钟）a. 示范发球、扣球、传球、拦网等动作。
b. 分组练习，教师个别指导。
4. 随堂练习（10分钟）a. 学生分组进行发球、扣球、传球、拦网等动作的练习。
b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 团队配合训练（10分钟）a. 学生进行分组对抗训练，提高团队协作能力。
b. 教师观察比赛，及时给出指导和建议。
b. 学生分享学习心得，相互鼓励和进步。
六、板书设计1. 排球基本技术动作2. 排球比赛规则3. 排球战术布局4. 团队配合要点七、作业设计答案：包括比赛场地、比赛时间、比赛人数、发球、扣球、传球、拦网等规则。
2. 课后练习：分组进行排球基本技术动作练习，每周至少两次，每次30分钟。
体育课排球教案模板
体育课排球教案模板(一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材第四章“球类运动”中的第三节“排球运动”。
详细内容包括排球的基本技术要领，如发球、扣球、传球、拦网等，以及排球比赛的基本规则。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握排球的基本技术，提高学生的运动技能。
2. 通过排球运动，培养学生团队合作精神和集体荣誉感。
3. 增强学生的体质，提高学生的健康水平。
三、教学难点与重点难点：排球技术要领的掌握，如发球、扣球、传球、拦网等。
重点：排球基本技术的学习与实践，以及团队合作精神的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、记分牌等。
2. 学具：运动服、运动鞋、护具等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的排球比赛，让学生感受排球的乐趣。
提问：同学们在比赛中遇到了哪些问题？如何解决？2. 理论知识讲解（10分钟）讲解排球的基本技术要领，如发球、扣球、传球、拦网等。
讲解排球比赛的基本规则。
3. 例题讲解（10分钟）以发球为例，讲解技术要领，并进行示范。
请学生进行实践，教师个别指导。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行发球、扣球、传球、拦网等技术的练习。
教师巡回指导，纠正错误动作。
5. 团队合作训练（10分钟）学生分组进行排球比赛，练习实战技术。
教师观察学生比赛，给予建议和指导。
学生自评、互评，教师点评。
六、板书设计1. 排球基本技术：发球、扣球、传球、拦网2. 排球比赛规则3. 注意事项七、作业设计1. 作业题目：练习排球基本技术，如发球、扣球、传球、拦网，并记录自己的进步。
2. 答案：学生通过练习，熟练掌握排球基本技术。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师反思教学过程中的优点和不足，调整教学方法，以提高教学效果。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加排球社团或校队，提高自己的技术水平。
组织学生观看排球比赛，了解排球文化，培养兴趣爱好。
重点和难点解析1. 教学目标中的“培养学生团队合作精神和集体荣誉感”。
排球教案优秀13篇
排球教案优秀13篇排球教案篇一一、指导思想本课遵循“健康第一”的指导思想，以《体育与健康》课程标准为依据，在教学方法上改变传统的教师示范讲解，学生模仿练习的方式，采用“任务单”中的任务引领学生通过观看图片相互商讨总结要领，自主合作学习完成目标的模式。
通过这种学习方式和学习过程让学生不仅要掌握一项技能，更重要的是引导学生掌握一种自主合作学习的方法。
二、学习目标1、学生能够了解正面双手垫球的作用，掌握正面双手垫球的方法。
2、通过分组学习的过程，学生能够掌握自主学习和互助合作学习的方法。
发展学生的协调、灵敏等身体素质。
3、学生在自我感受，自我激励和相互合作中积极参与，大胆探索，大胆尝试，每个学生都能体验到成功的乐趣三、教材与学情分析本课教学内容是正面双手垫球。
垫球是排球运动中最主要的基本技术，它不仅是发展学生灵敏、协调等身体素质的有效手段，而且是培养学生自信、团队合作意识等良好心理品质的有效手段。
排球虽然是中学生喜闻乐见的一项运动，但是如果让学生单纯进行技术的学习，往往会感到枯燥无味，很难达到预期的目标。
因此采用通过观看图片共同商讨、总结要领，在任务目标指引下学生自主合作学习的模式，来激发学生的学习兴趣，培养学生自主合作学习的能力。
本课的授课对象是八年级学生，他们对新鲜事物开始思考、追求、探索，有一定的自我学习和探究能力。
但由于生理和心理的原因，学生集中注意的时间往往较短，教师的讲解学生听起来也比较模糊，精神也不集中。
因此我们要借助这个年龄段学生特点，利用学生自主合作学习来激发学生的求知欲望，让同学们在良好的课堂氛围中学到知识，练习更加努力，学习的效果也会得到提高。
四、教学流程（一）启动阶段1、情绪导入：课堂常规，语言激发学生的学习兴趣，导入本课学习内容。
2、科学热身：①游戏“你来我往”，这一游戏通过设置音乐来调控节奏，集中注意力，利用孩子的集体荣誉感，激发兴趣，让每个孩子动起来，达到热身的目的。
同时采用音乐调控也是为了培养学生这种规则意识。
(完整版)排球体育课程教案设计
(完整版)排球体育课程教案设计教案设计：排球体育课程教学内容：本节课的教学内容选自体育与健康课程标准，主要涉及排球的基本技巧训练。
具体章节和内容如下：1. 排球基本规则简介2. 排球正面双手垫球技术3. 排球传球技术4. 排球扣球技术5. 排球比赛实践教学目标：1. 学生能够理解并掌握排球的基本规则和技巧。
2. 学生能够在实践中正确运用正面双手垫球、传球和扣球技术。
3. 学生通过参与排球比赛，培养团队合作精神和竞技体育意识。
教学难点与重点：1. 教学难点：排球正面双手垫球、传球和扣球技术的动作要领和运用。
2. 教学重点：学生能够熟练掌握排球基本技巧，并在比赛中正确运用。
教具与学具准备：1. 教具：排球、排球网、标志杆、计时器。
2. 学具：学生自备排球。
教学过程：1. 实践情景引入（5分钟）：教师组织学生进行简单的排球比赛，让学生感受排球运动的乐趣和竞技性。
2. 基本技巧讲解（10分钟）：教师讲解排球正面双手垫球、传球和扣球技术的动作要领，并进行示范。
3. 技巧练习（15分钟）：学生分组进行技巧练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛实践（10分钟）：学生进行实战比赛，运用所学的技巧进行比赛。
板书设计：1. 排球基本规则简介2. 正面双手垫球技术动作要领3. 传球技术动作要领4. 扣球技术动作要领作业设计：1. 作业题目：请描述排球正面双手垫球、传球和扣球技术的动作要领。
2. 答案：课后反思及拓展延伸：教师应反思本节课的教学效果，是否达到了教学目标，学生是否掌握了排球基本技巧。
同时，可以引导学生参加校内外排球比赛，提高学生的竞技水平。
重点和难点解析：排球正面双手垫球、传球和扣球技术的动作要领和运用在排球体育课程中，正面双手垫球、传球和扣球技术是基础也是重要的技能。
这些技术动作的正确与否，直接影响到学生在比赛中的表现和竞技水平。
因此，教师在教学中应重点关注这些技术动作的讲解和示范，让学生能够熟练掌握并在比赛中正确运用。
排球课教案全套完整版
一、教学内容
本节课选自《学校体育与健康》教材第四章“球类运动”中的第三节“排球基本技术”。具体内容包括：排球的基本知识、发球、扣球、传球、拦网技术及比赛规则。
二、教学目标
1.让学生掌握排球的基本技术，提高学生的运动技能。
2.培养学生团队协作精神，提高学生的集体荣誉感。
3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强学生的体质。
七、作业设计
1.作业题目：
-结合本节课所学内容，设计一场排球比赛。
2.答案：
-比赛规则、技术要领、战术运用等。
八、课后反思及拓展延伸
1.教学反思：针对本节课的教学过程，反思教学方法、教学效果等，为下一节课做好准备。
2.拓展延伸：
-布置学生观看排球比赛，了解不同级别的排球比赛规则。
-邀请专业教练进行排球技术讲座，提高学生的技术水平。
3.互动讨论：鼓励学生提问、发表见解，提高学生的思考能力。
四、作业设计的比赛设计及答案
作业设计要注重实践性，以下要点需要重点关注：
1.比赛设计：要求学生结合所学内容，设计一场具有实际操作性的排球比赛。
2.答案要求：明确比赛规则、技术要领、战术运用等方面的答案，确保学生掌握所学知识。
3.评价标准：制定合理的评价标准，对学生设计的比赛进行评价，提高学生的积极性。
三、课堂提问
1.提问要有针对性，引导学生关注技术动作的关键点。
2.鼓励学生积极回答问题，对学生的回答给予及时反馈和鼓励。
四、情景导入
1.通过组织简单排球比赛，让学生在实践中感受排球的乐趣，激发学习兴趣。
2.导入环节要贴近学生生活，以提高学生的参与度。
教案反思
一、教学方法的改进
1.在技术教学过程中，尝试采用更多互动性强的教学方法，如分组讨论、角色扮演等，提高学生的学习积极性。
大学体育排球教案设计
一、课程名称：大学体育排球二、授课对象：大学一年级学生三、教学目标：1. 让学生了解排球运动的基本规则、技巧和战术。
2. 培养学生团队合作精神和拼搏进取的精神。
3. 提高学生的身体素质，增强体质。
四、教学重点与难点：1. 教学重点：排球的基本技巧、战术和团队合作。
2. 教学难点：排球垫球、传球、扣球等技巧的掌握。
五、教学内容：1. 排球运动简介2. 排球场地、器材及规则3. 排球基本技巧：垫球、传球、扣球、发球4. 排球战术：进攻、防守、换位5. 团队合作与精神培养六、教学过程：1. 导入（5分钟）1）教师简要介绍排球运动的历史、现状和在我国的发展。
2）引导学生关注排球运动的特点和魅力。
2. 基本知识讲解（10分钟）1）讲解排球场地、器材及规则。
2）介绍排球基本技巧：垫球、传球、扣球、发球。
3. 技巧训练（20分钟）1）垫球技巧：教师示范，学生跟学，反复练习。
2）传球技巧：教师示范，学生跟学，反复练习。
3）扣球技巧：教师示范，学生跟学，反复练习。
4）发球技巧：教师示范，学生跟学，反复练习。
4. 战术训练（15分钟）1）进攻战术：教师讲解，学生练习。
2）防守战术：教师讲解，学生练习。
3）换位战术：教师讲解，学生练习。
5. 团队合作与精神培养（10分钟）1）组织学生进行小组比赛，培养学生的团队合作精神。
2）强调拼搏进取的精神，鼓励学生在比赛中勇敢拼搏。
6. 总结与反馈（5分钟）1）教师总结本节课的教学内容，强调重点和难点。
2）学生反馈学习心得，教师进行点评。
七、教学评价：1. 学生对排球运动的基本规则、技巧和战术的掌握程度。
2. 学生在团队比赛中的表现，如团队合作、拼搏进取精神等。
3. 学生对课程的评价和建议。
八、教学资源：1. 教材：《大学体育排球》2. 场地：排球场3. 器材：排球、球网、标志盘等九、教学进度安排：1. 第一周：排球运动简介、场地器材及规则2. 第二周：排球基本技巧：垫球、传球、扣球、发球3. 第三周：排球战术：进攻、防守、换位4. 第四周：团队合作与精神培养、总结与反馈通过本课程的学习，使学生掌握排球运动的基本知识和技能，培养学生的团队合作精神和拼搏进取的精神，提高学生的身体素质，增强体质。
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师大附属中学体育课程教案1、教学容：1、排球正面双手垫球、2、弯道跑2、本课目标：让同学学会技能，体验到成功与快乐3、教材分析：排球是高中普遍开展的体育项目，因其健身与娱乐性相结合的活动形式，吸引着高中学生（尤其是女生），对抗性与篮球足球等项目相比，隔网运动不容易造成运动损伤。
排球是一项集体的运动，要求很高的团队协作精神，因此，通过参加排球运动，可以培养大家的集体主义精神，在团队中同学学会互帮互助，正确处理角色关系，锻造了集体的凝聚力。
垫球是排球的基础动作，在排球运动中具有很重要的作用。
对初学者，或者是在基层的训练与比赛中，垫球质量的好坏，直接影响着比赛或训练的成绩。
排球垫球技术动作比较简单，学生学习掌握较快，且有很强的实用性。
弯道跑技术是在田径中非直道项目的径赛项目中很重要的技术，弯道跑技术要领的掌握，在一定程度上影响着弯道项目的运动成绩。
因此，弯道跑技术的教学在田径教学与训练在中有很重要的意义。
4、教学容的重点和难点：教学重点：排球垫球：上肢：；“插、夹、提”；下肢“移、蹬、跟”。
弯道跑：身体倾，外侧摆动幅度大于侧，膝外展，外膝扣。
教学难点：排球垫球：上肢下肢协调用力弯道跑：不同半径下的技术状态突破方法：排球垫球：分解练习，徒手练习，将动作分解为几个部分，合作练习弯道跑：在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习教学方法：在本次课的教学中，运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。
5、教学流程：班级：高一女生 人数：30 师大学体育学院 晓鹏教学设计一、指导思想本课以树立健康第一，学生发展为本，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。
让学生在学练中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。
学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。
二、教材分析排球项目是中学体育教材之一，深受广大女生喜爱的运动，其中垫球和传球技术学生在初中和高中阶段有过介绍和练习，所以对垫球和传球技术都有所不同程度的了解和掌握。
然而在正面双手垫球和上手传球技术中，学生最难掌握的就是在垫球和传球时对传出球来的准确性及全身协调的用力。
本课着重解决垫球和传球正确性及传垫球给对方的准确性，为往后的一传二传手做好充分的准备。
通过建立正确的技术动作概念，运用自主、合作、探究的学习方式，使大部分学生能正确合理的运用该项技术，为进一步学习组合技术和教学比赛打下一个扎实的基础。
三、学情分析高三女生应该具备一定的观察、分析、解决问题的能力，且排球是深受大部分女生喜爱的项目。
对排球的基本技术也有一定的基础，有较强的表现欲和求知欲。
四、教法分析1.游戏法通过游戏带动学生的气氛，及培养球感2.评价教学法充分发挥学生的主观能动性，让学生自评、互动，教师参与其中，引导学生发现问题，并提出改进意见，培养互助合作精神。
3.比赛法通过比赛让学生知道自己的优点和缺点知道自己那里不足，以进一步改进自己的不足。
公开课教案郭灿嶂师大学体育学院实习教案实习学校诸暨中学实习生金鲁指导教师徐琳体育课教案班级：高二（3）班人数：32人地点：柯桥中学时间：11月10号施教者：金铁锋深入情景一、正面双手垫球1、准备姿势：半蹲或稍蹲姿势站立2、垫球手型：叠指式3、垫球动作：插、夹、提4、击球点：保持在腹前高度5、击球部位：前臂的手腕关节以上10厘米二、拓展1、自垫球每人一球，全体同学成圆形站立进行垫球比赛，相互监督，先掉球者原地坐下，观看其他同学并为他们加油2、手型、步法练习①徒手练习②两人一球垫固定球③结合步法练习：主1、教师讲解示动作要点重点：插、夹、提难点：身体协调用力2、请学生协助做示3、强调重点，难点，用语言提示４、教师点评1、教师提问，导入练1、学生认真听讲解2、学生配合教师示3、学生认真练习4、近距离的一抛一垫5、两人进行轮换抛垫1、学生认真思考体2、垫球分解图（上图）一、1、讲解示组织：图三组织：图四24分钟8分钟公开课教案林晓飞规则：将全班分成人数相等的四组，在规定的场地由排头开始抱着三个排球快速跑，穿过球网绕过前面的标志杆返回将三个球交给下位同学，看哪一组先完成的为胜者××××‖‖‖‖‖‖‖‖‖‖‖1、讲解示，强调游戏规则和方法2、教师鸣哨，开始比赛二、1、学生积极参与，团结合作2、遵守游戏规则基本部分一、正面下手发球动作要领：（以右手发球为例）1、预备姿势：面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝弯屈，上体稍前倾，左手持球于腹前2、抛球：左手将球平稳地抛在体前右侧，离手高度约一球之距，抛球的同时右臂伸直，以肩为轴一、语言导入：同学们，哪一环节是排球比赛的开始，也是进攻的开始？组织：××××××××××△××××××××××1、教师进行完整的动作示，让学生形成初步的表面印象2、分解示并讲解技术动作要领一、1、观察示，细心体会，听口令进行练习2、原地练习发球技术的准备姿势3、原地练习发球技术的抛球，抛出的球不旋转，高度、位置固定4、原地练习发球技术的击球环节5、相互观察，相互学习，相互辅导二、25分钟向后摆3、徒手的手脚协调发力练习4、击球：击球时，右脚蹬地、右臂由后向前摆，在腹前以“虎口”或掌根击球的后下部。
重心随击球动作前移，迅速进场比赛教学重点：抛球与击球的时机、击球部位和击球点二、面对面近距离正面下手发球三、远距离正面下手发球3、边示边用口令指挥4、提出练习方式：一人一球原地进行练习5、巡回指导二、组织：××××××××××△××××××××××1、教师示面对面近距离发球2、提出要求，巡回指导，鼓励练习三、组织：1、教师示远距离发球，讲解技术要领2、提出要求，巡回指导，鼓励练习1、两人一组一球，一发一接，尝试练习2、积极参与，相互观察，共同探讨不足之处三、1、两人一组一球，一发一接，尝试练习2、积极参与，相互观察，共同探讨不足之处教学设计一、课的容：排球：正面双手垫球；田径：障碍跑二、教学目标：认知目标：通过练习，激发兴趣，让学生基本了解排球的垫球技术动作要领和进一步巩固障碍跑技术。
技能目标：通过学习，使大部分以上的学生能够基本掌握垫球技术，通过障碍跑练习，使学生掌握日常生活中实用技能，增强个人信心。
情感目标：认真练习，培养学生勇敢、顽强、机智和集体注意精神。
三、指导思想：本课在“健康第一”、“以生为本”的新课标理念的指导下，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，同时关注学生的个体差异与不同的需求，使每个学生受益，以实践能力和合作、探研精神的培养作为教学重点，倡导主体，互助学习，让学生学掌握更多的知识。
根据高中生的心理、胜利特点，在教案设计上要求、拓展，探研，从情感、思想和素质教育着手使学生在心理上得到满足，同时注意培养学生的吃苦、耐劳、顽强和集体主义精神的优良品质，更好的发展学生的个性，为终身体育打下基础。
四、教材分析：排球项目是中学生体育教材之一，是广大学生喜爱的运动。
其中的垫球技术在初中的教材中就已经介绍，所以学生对教学容都有不同程度的了解和掌握，在正面双手垫球技术中，学生最难掌握的是排球垫球的动作要领插、夹、提，通过建立正确的技术动作概念，运用自主、合作和练习的学习方式，使大部分学生能够正确掌握并合理运用该技术。
障碍跑枯燥、乏味，通过设置不同的障碍并采取接力的方式，调动学生的积极性使学生积极参与让学生掌握在日常生活中的实用技能，增强个人自信。
五、学情分析：根据高一学生具体情况进行分析，让学生能够掌握好这一技术，通过练习使学生能基本掌握并运用，通过障碍跑接力使学生增强顽强意志培养集体协作精神。
六、教材的重点、难点：正面双手垫球：重点：身体与手臂的协调配合。
难点：插--及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球；夹--是指两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球；提--由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球。
障碍跑：重点：掌握过障碍的基本方法。
难点：学生快速有效安全通过障碍。
标情感目标：认真练习，培养学生勇敢、顽强、机智和集体注意精神。
教学重点排球：身体与手臂的协调配合教学难点排球：插--及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球；夹--是指两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球；提--由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球课序教学容教师活动学生活动组织形式运动负荷时间次数导入准课堂常规①整队集合②师生问好③导入本课1、同学们好2 宣布本节课的容3组织热身活动1老师好2 明确课的容3要求：静、齐、快精神饱满XXXXX000XXXXX000XXXXX000XXXXX000２备1、队形练习：2、徒手操：a肩部运动b弓步压腿c膝关节运动d手踝关节运动e滑步、交叉步、跨步1组织练习2 提出要求3 喊口令1根据口令练习2 要求：注意力集中、严肃3积极参与练习XXXXX000XXXXX000XXXXX000XXXXX000６２８高中<<体育与健康>>实践课教案实践与一、正面双手垫球：1、动作方法①准备姿势：面对来球成半蹲或稍蹲姿势站立②垫球手型：两手掌根相靠，两手指重叠、互握，手腕下压，前臂外翻成一个平面③击球点：腹前高度，击球部位：手腕上10cm重点：身体与手臂的协调配合难点：插、夹、提2、练习方法：a、学生徒手练b、两人一组，一人持球固定在小腹前高度，另一人从准备姿势开始，做垫击动作c、两人一组一抛一垫d、自抛自垫e、两人对垫球二、障碍跑：在快速跑中运用合理的1、示并讲解动作要领调整队伍组织练习2、利用语言进行激励、提示、讲评1、组织徒手和集体练习2、教师示提出要求3、教师观察、巡1、真听、看、练2、明确动作要领3、参与练习示、讲解XXXXX0000XXXXX0000XXXXX0000XXXXX0000徒手练习成四列横队站立两人一组持球徒手练习XXXXX0000XXXXX0000XXXXX0000XXXXX0000两人一组一抛一垫自抛自垫对垫XXXXX0000XXXXX0000XXXXX00002126472345体育与健康实践课教案二、行进间准备操手指运动肩部运动前、后踢腿操2、带领学生站成预定队形要求：口令清楚响亮，用语言鼓励学生1、慢跑的过程中根据老师的示做操2、认真听，积极的参与组织：两路纵队* * * * * ** * * * * * ** * * * * * * * * * * * ** ** * ▲* ** ** ** *3实践与体验一、排球——正面双手上手传球动作方法：1、手型：半球状，手腕稍后仰，拇指相对。