预防近视珍爱光明课件
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班会小学生主题班会_预防近视_珍爱光明PPT课件
详细描述
在阅读或书写时，应保持正确的姿势，头部端正，眼睛与书本保持适当的距离。 同时，调整合适的桌椅高度，确保孩子坐得舒适，避免长时间弯腰驼背。
控制用眼时间，适当休息
总结词
合理控制用眼时间，定期让眼睛休息，有助于减轻眼睛负担 。
详细描述
长时间盯着书本或电子屏幕会加重眼睛的疲劳，导致视力下 降。因此，应合理安排学习时间，适时休息，如每隔20分钟 远眺一会儿，做做眼保健操等。
THANKS
谢谢
班会小学生主题班会_预防近视 _珍爱光明ppt课件
目录
CONTENTS
• 班会开场 • 近视的危害 • 近视的原因与现状 • 如何预防近视 • 珍爱光明的意义 • 班会总结与期望
01
CHAPTER
班会开场
欢迎语与班会目的
欢迎语
亲爱的同学们，大家好！欢迎来 到今天的主题班会，我们齐聚一 堂，共同关注一个重要的话题— —预防近视，珍爱光明。
请专业医生或健康专家讲解近视的成因、 危害及预防措施，让同学们全面了解近视 问题。
案例分享
请视力保护做得好的同学分享他们的经验 和方法，激励同学们向他们学习，积极采 取行动保护视力。
互动环节
设计互动游戏或问答环节，让同学们积极 参与，加深对预防近视知识的理解和记忆 。
02
CHAPTER
近视的危害
影响学习和生活
03
养成良好的用眼习惯， 如保持正确的阅读姿势、 控制使用电子产品的时 间等。
04
均衡饮食，保证充足的 营养摄入，有助于保护 眼睛健康。
用心感受生活的美好
01
02
03
04
珍爱光明，不仅仅是为了保护 视力，更是为了更好地感受生
活中的美好。
在阅读或书写时，应保持正确的姿势，头部端正，眼睛与书本保持适当的距离。 同时，调整合适的桌椅高度，确保孩子坐得舒适，避免长时间弯腰驼背。
控制用眼时间，适当休息
总结词
合理控制用眼时间，定期让眼睛休息，有助于减轻眼睛负担 。
详细描述
长时间盯着书本或电子屏幕会加重眼睛的疲劳，导致视力下 降。因此，应合理安排学习时间，适时休息，如每隔20分钟 远眺一会儿，做做眼保健操等。
THANKS
谢谢
班会小学生主题班会_预防近视 _珍爱光明ppt课件
目录
CONTENTS
• 班会开场 • 近视的危害 • 近视的原因与现状 • 如何预防近视 • 珍爱光明的意义 • 班会总结与期望
01
CHAPTER
班会开场
欢迎语与班会目的
欢迎语
亲爱的同学们，大家好！欢迎来 到今天的主题班会，我们齐聚一 堂，共同关注一个重要的话题— —预防近视，珍爱光明。
请专业医生或健康专家讲解近视的成因、 危害及预防措施，让同学们全面了解近视 问题。
案例分享
请视力保护做得好的同学分享他们的经验 和方法，激励同学们向他们学习，积极采 取行动保护视力。
互动环节
设计互动游戏或问答环节，让同学们积极 参与，加深对预防近视知识的理解和记忆 。
02
CHAPTER
近视的危害
影响学习和生活
03
养成良好的用眼习惯， 如保持正确的阅读姿势、 控制使用电子产品的时 间等。
04
均衡饮食，保证充足的 营养摄入，有助于保护 眼睛健康。
用心感受生活的美好
01
02
03
04
珍爱光明，不仅仅是为了保护 视力，更是为了更好地感受生
活中的美好。
全国爱眼日校园科学护眼活动有效预防近视宣传课件PPT
为什么要爱护眼睛？
所以，亲爱的小朋友，我们要好好保护我们的 眼睛哦！不要长时间盯着电视或手机，要定期 做眼保健操，保持正确的用眼姿势。这样我们 的眼睛才能健健康康，陪伴我们度过快乐的童 年时光。
第三部分
护眼知识我知道!
有效减少近视发生，共同守护光明未来
护眼知识我知道。
1.电子设备要严控
电子设备要严控，过早使用眼损伤。在 幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子 屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0~3 岁幼儿禁用手机、电脑等视频类电子产 品，3~6岁幼儿也应尽量避免接触和使 用。
提示：
游戏反复进行10分钟左右，晶状体及周围睫状肌不停地放松收 缩，就会得到很好的调节。 老师可以请幼儿按照指令找“细节”，发指令速度可以由慢到 快，以提高幼儿观察的敏锐性。
护眼行动小游戏。
二、游戏名称：追踪拇指运动。
游戏：图案贴纸、图形或者数字方向画图。 玩法： ①在幼儿的大拇指上贴一个图案贴纸。 ②幼儿手臂伸直在眼前，比划图纸上的图画（图形或者按 数字方向画图），让眼睛跟随拇指上的图案进行运动。 提示：
护眼知识我知道。
2.读书坐姿要正确
看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定 的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车 时看书；不在光线过强或过暗的地方看书。
护眼知识我知道。
3.户外活动很重要
户外活动很重要户外活动很重要，沐浴阳光 防近视。0~6周岁是早期近视防控的关键期。 户外活动能有效预防和控制近视。家长带领 孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的 体育运动，保证每日户外活动时间两小时以 上。
6月6日幼儿园小学爱眼日/全国爱眼日
“眼”看世界 “睛”彩童年
有效减少近视发生，共同守护光明未来
目 录
全国爱眼日减少近视守护光明宣传课件PPT
近视镜是常戴好，还是摘摘戴戴好？
常戴也不好，摘摘戴戴也不好，正确的戴镜方 法是：看远处戴合适的眼睛度数，看近处时戴 低150度或200度的眼睛。
有效减少近视发生 共同守护光明未来
“全国爱眼日”让眼睛更明亮，让世界更精彩。
• 这一建议受到眼科学界和眼科专家们的呼应，决议每年5月5日为 “爱眼日”。
• 1993年5月5日，天津初次举行爱眼日宣扬活动。受此影响，从 1994年开端，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举 行义诊咨询活动，一起宣扬爱眼日的意义。
爱眼日由来。
爱眼日由来
1996年，卫生部、教育部、团中央、残联等联合发出通 知，将爱眼日列为国家节日之一，并从头断定每年6月6 日为“全国爱眼日”。 建立全国爱眼日的意图即是为了遍及科学用眼常识，进 步青少年眼健康水平，防止眼疾；一起为了非常好的展 开宣扬活动，每年的爱眼日都会建立一个相应的主题。
第二章节
眼睛的用途
眼睛的用途。
眼睛的用处大
蓝蓝的天空，白白的云、绿油油的草地、美 丽鲜花；这些都需要用眼睛才可以看。 所以眼睛的作用可大了。同学们，一定要保 护好自己的眼睛。
眼睛的用途。
眼 睛 的 作 用
第三章节
眼睛的构造
眼睛的构造。
眼睛的构造
虹膜 玻璃体 瞠孔
角膜 视网膜 盲点
晶状体 房水 视神经
预防眼疾病。
远视眼
老花眼(或称远视眼)影响人的近距离视力。当光被折射入角膜和晶 状体，光将在视网膜后方聚集，视网膜上不能得到清晰的像。
发生原因
１，眼轴过短 ； ２，晶状体焦距过大，会聚能力不够。
预防眼疾病。
要佩带凸透镜利用凸透镜的会聚作用使光线重新会聚在视网膜上。
班会小学生主题班会-预防近视-珍爱光明PPT课件
共同关注视力健康
呼吁全班同学要重视自己的视力状况， 定期检查视力，发现问题及时采取措 施。
保护视力从日常做起
提倡同学们在学习和生活中注意用眼 卫生，控制使用电子产品时间，保持 正确的读写姿势，积极参加户外活动。
提供联系方式和相关资源，方便同学查询和学习
提供联系方式
为了方便同学们进一步了解和学 习视力保护知识，我们提供了班 主任的联系方式，有疑问可以随 时咨询。
近视会使孩子在运动 中容易受伤，如摔倒、 碰撞等。
增加眼睛疾病的风险
近视会加重视力疲劳，导致眼睛 干涩、疼痛等问题。
长期近视不加以控制，可能会引 发其他眼部疾病，如青光眼、白
内障等。
高度近视还可能引发视网膜脱落 等严重眼病，影响视力至失明。对个人形象的影响
近视会影响孩子的外貌，如佩 戴厚重的眼镜或隐形眼镜。
保持正确的用眼姿势
调整屏幕高度和角度
使用电脑时，屏幕应置于眼睛水平线以下，使用平板电脑或手机时，应尽量保 持与眼睛平行的角度。
适当调整书本和桌椅高度
确保书本与眼睛的距离适中，桌椅高度合适，以避免长时间弯腰、低头等不良 姿势。
均衡饮食，保证营养
多吃富含维生素A和C的食物
如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜以及柑橘类水果，有助于保护眼睛健康。
长时间看电视、电脑、平板等电子设备。 玩游戏、看视频等过度使用电子设备。
长时间盯着手机屏幕，如发短信、看小说等。
缺乏户外活动和锻炼
01
缺乏户外活动和锻炼，导致眼睛 无法得到充分的休息和放松。
02
长时间待在室内，缺乏阳光照射 ，影响身体对钙的吸收，进而影 响眼球的正常发育。
遗传因素
近视具有一定的遗传倾向，尤其是高 度近视。
呼吁全班同学要重视自己的视力状况， 定期检查视力，发现问题及时采取措 施。
保护视力从日常做起
提倡同学们在学习和生活中注意用眼 卫生，控制使用电子产品时间，保持 正确的读写姿势，积极参加户外活动。
提供联系方式和相关资源，方便同学查询和学习
提供联系方式
为了方便同学们进一步了解和学 习视力保护知识，我们提供了班 主任的联系方式，有疑问可以随 时咨询。
近视会使孩子在运动 中容易受伤，如摔倒、 碰撞等。
增加眼睛疾病的风险
近视会加重视力疲劳，导致眼睛 干涩、疼痛等问题。
长期近视不加以控制，可能会引 发其他眼部疾病，如青光眼、白
内障等。
高度近视还可能引发视网膜脱落 等严重眼病，影响视力至失明。对个人形象的影响
近视会影响孩子的外貌，如佩 戴厚重的眼镜或隐形眼镜。
保持正确的用眼姿势
调整屏幕高度和角度
使用电脑时，屏幕应置于眼睛水平线以下，使用平板电脑或手机时，应尽量保 持与眼睛平行的角度。
适当调整书本和桌椅高度
确保书本与眼睛的距离适中，桌椅高度合适，以避免长时间弯腰、低头等不良 姿势。
均衡饮食，保证营养
多吃富含维生素A和C的食物
如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜以及柑橘类水果，有助于保护眼睛健康。
长时间看电视、电脑、平板等电子设备。 玩游戏、看视频等过度使用电子设备。
长时间盯着手机屏幕，如发短信、看小说等。
缺乏户外活动和锻炼
01
缺乏户外活动和锻炼，导致眼睛 无法得到充分的休息和放松。
02
长时间待在室内，缺乏阳光照射 ，影响身体对钙的吸收，进而影 响眼球的正常发育。
遗传因素
近视具有一定的遗传倾向，尤其是高 度近视。
预防近视_珍爱光明眼睛主题班会PPT课件
THANKS
感谢观看
02
电子产品的屏幕亮度过高或过低 ，字体太小或不清晰，加重眼睛 负担。
缺乏户外活动和运动
缺乏户外活动和运动，导致身体和眼 睛缺乏足够的自然光照射，影响视力 健康。
自然光可以刺激视网膜释放多巴胺， 抑制眼轴增长，预防近视的发生。
遗传因素
近视具有一定的遗传倾向，尤其是高度近视。 家族中有近视患者的人群，需要注意保护眼睛，预防近视的发生。
眼部变形
长期佩戴眼镜可能导致眼部变形，影响美观。
02
近视的原因
不良的用眼习惯
长时间近距离看书、 写字、看电视、玩手 机等。
缺乏适当的休息和眼 保健操，导致眼睛疲 劳。
看书时光线不足或过 强，写字姿势不正确， 看电视距离过近等。
长时间使用电子产品
01
长时间使用电脑、手机、平板等 电子产品，导致眼睛过度疲劳和 干涩。
重要性
近视不仅影响视力，还可能影响青少年的学习和生活，甚至 对未来的职业发展产生影响。因此，预防近视对于青少年来 说非常重要。
倡导大家共同关注和保护眼睛健康
共同关注
家长、学校和社会应该共同关注青少年的眼睛健康，加强对学生的教育和宣传，提高他们的保护意识 。
保护眼睛健康
青少年应该养成良好的用眼习惯，保持正确的阅读和写作姿势，控制用眼时间，定期进行视力检查。 同时，加强体育锻炼，保持合理的饮食和作息，也有助于保护眼睛健康。
用眼时应保持正确的姿势，如 眼睛与屏幕保持适当距离，不 要长时间低头或仰头用眼。
看书或写字时，视线不低于水 平线，并保持适当的角度。
定期进行户外活动和运动
户外活动和运动有助于缓解眼睛 疲劳，预防近视的发生。
应保证每天有足够的户外活动时 间，如散步、跑步、骑车等。
全国爱眼日PPT课件
2001年：早期干预，减少可避免的儿童盲症 2002年：关爱老年人的眼睛,享有看见的权利 2003年：爱护眼睛、为消除可避免盲而努力 2004年：防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平
2005年：预防近视，珍爱光明
2010年：关注贫困人口眼健康，百万工程送光明 2011年：关爱低视力患者，提高康复质量 2012年：情系白内障患者共享和谐新视界 2013年：汇聚中国梦，2016年前消灭致盲性沙眼 2014年：关注眼健康，预防糖尿病致盲
中小学生近视原因
National eye day
成因 矫正
什么是近视眼
晶状体太厚，折光能力太强. 成像于视网膜前．
配戴用凹透镜做成的近视眼镜。
视力下降后怎么办
检查视功能，首先区分真假近视
不可盲目佩戴眼镜
假性近视是可以治疗的，真 性近视是不可以治疗的。
戴了一副不符合自己眼睛的眼 镜，是对眼睛最大的伤害。
护眼食品ABC
National eye day
富含维生素A的食物
缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的 适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。 维生素A还可以预防和治疗干眼病。所以 每天应摄入足够的维生素A。
富含维生素B的食物
眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离 维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼 睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、 眼帘痉挛。
不正确的姿势
桌椅过低
除了上述两点以外，写字和看书的姿势也 决定着我们的视力，如果桌椅太低，使头
前倾，眼睛的调节就会相对的紧张。
桌椅过高
或者是桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆 动，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容
易发生近视。
现代生活中导致近视原因
预防近视-珍爱光明眼睛主题班会PPT课件
预防近视-珍爱光明眼睛主题班会 ppt课件
contents
目录
• 近视的危害 • 近视的原因 • 预防近视的方法 • 爱眼护眼小知识 • 互动环节 • 总结与倡议
01 近视的危害
影响学习和生活
01
02
03
视力模糊
近视会导致视力模糊，影 响学习和阅读，降低学习 效率。
容易疲劳
长时间用眼会导致眼睛疲 劳，出现头痛、眼部不适 等症状，影响学习和生活。
眼睛由眼球、视神经、眼肌等部分组成，其中眼球是最重要的部分，包括角膜、虹 膜、晶状体等结构。
眼睛的功能是接受光线信息，并将其转化为神经信号，传递给大脑，使我们能够看 到美丽的世界。
眼保健操的正确做法
眼保健操是一种预防近视的有效 方法，通过按摩眼部周围的穴位， 的姿 势，闭上双眼，用双手的中指轻 轻按摩太阳穴、眉毛下方、眼角
01
电子屏幕释放的蓝光对眼睛有损 害，长时间盯着电子屏幕容易引 发眼疲劳和近视。
02
过度使用电子产品导致用眼时间 过长，缺乏休息和户外活动。
缺乏户外活动和运动
缺乏户外活动和运动容易导致视力下 降和近视。
户外活动有助于缓解眼睛的压力，促 进眼部健康。
遗传因素
近视具有一定的遗传倾向，家族中有近视病史的人更容易患 上近视。
对于隐形眼镜，要选择质量可靠的品 牌，注意佩戴时间和清洁卫生，避免 眼睛感染和损伤。
眼部疾病的预防和早期发现
眼部疾病是影响人类视觉健康 的重要因素，预防和早期发现 是关键。
要定期进行眼部检查，及时发 现和处理眼部疾病，如近视、 远视、散光、白内障、青光眼 等。
保持良好的生活习惯和饮食习 惯，避免长时间使用电脑、手 机等电子产品，有助于预防眼 部疾病的发生。
contents
目录
• 近视的危害 • 近视的原因 • 预防近视的方法 • 爱眼护眼小知识 • 互动环节 • 总结与倡议
01 近视的危害
影响学习和生活
01
02
03
视力模糊
近视会导致视力模糊，影 响学习和阅读，降低学习 效率。
容易疲劳
长时间用眼会导致眼睛疲 劳，出现头痛、眼部不适 等症状，影响学习和生活。
眼睛由眼球、视神经、眼肌等部分组成，其中眼球是最重要的部分，包括角膜、虹 膜、晶状体等结构。
眼睛的功能是接受光线信息，并将其转化为神经信号，传递给大脑，使我们能够看 到美丽的世界。
眼保健操的正确做法
眼保健操是一种预防近视的有效 方法，通过按摩眼部周围的穴位， 的姿 势，闭上双眼，用双手的中指轻 轻按摩太阳穴、眉毛下方、眼角
01
电子屏幕释放的蓝光对眼睛有损 害，长时间盯着电子屏幕容易引 发眼疲劳和近视。
02
过度使用电子产品导致用眼时间 过长，缺乏休息和户外活动。
缺乏户外活动和运动
缺乏户外活动和运动容易导致视力下 降和近视。
户外活动有助于缓解眼睛的压力，促 进眼部健康。
遗传因素
近视具有一定的遗传倾向，家族中有近视病史的人更容易患 上近视。
对于隐形眼镜，要选择质量可靠的品 牌，注意佩戴时间和清洁卫生，避免 眼睛感染和损伤。
眼部疾病的预防和早期发现
眼部疾病是影响人类视觉健康 的重要因素，预防和早期发现 是关键。
要定期进行眼部检查，及时发 现和处理眼部疾病，如近视、 远视、散光、白内障、青光眼 等。
保持良好的生活习惯和饮食习 惯，避免长时间使用电脑、手 机等电子产品，有助于预防眼 部疾病的发生。
世界视力日-保护眼睛主题班会课件(共26张PPT)
• 当噪音强度在１１５分贝时，几乎所有人对光亮度 的适应性都有不同程度的衰减
• 长时间处于噪音环境中容易发生眼疲劳，眼痛，眼 花和视物流泪等眼损伤现象
近视眼的起因与因素
印刷品
黑白印刷品不利于视力保健。因 为白纸能增加反射眩光，易诱发 近视，应采用彩色印刷有反射光 的铜版纸印刷虽然漂亮，美观， 但并不利于视力保健，不宜作课 本用纸
近视眼的起因与因素
疾病
• 一些全身传染性疾病，如结核，麻疹，猩红热等也都与近视的发生与发展有关。另外， 胃、肾下垂、扁平足的患者近视发病率也较高
结 核
麻 疹
猩红 热
胃
肾
扁平 足
近视眼的起因与因素
噪音
环境 因素
铅笔
印刷 品
• 当噪音强度在９０分贝时，视网膜中视杆细胞区别 光亮度的敏感性开始下降
• 当噪音强度在９５分贝时，２／５的人瞳孔开始扩 大，视物模糊
近视眼的起因与因素
营养不良
营养缺乏，特别是蛋白质和维生素摄入不足也可成为 近视发生，发展的诱发因素之一。据初步统计，喜吃 零食，甜食，患龋齿的青少年近视发病率较高偏食可 造成维生素摄入不足及氨基酸平衡失调研究表明，营 养缺乏可使眼球巩膜组织发育受到影响而变得软弱无 力，经不起正常眼内压,进而导致眼轴拉长，引起近视。
02
近视眼的 起因与因素
近视眼的起因与因素
近视眼成 因
内因 外因
遗传因素 发育因素
近视眼的起因与因素
遗传因素
遗传因素近视眼已被公认有一定的遗 传倾向，对高度近视更是如此。但对 一般近视，这一倾向就不很明显。有 遗传因素者，患病年龄较早，度数多 在600度以上。但也有高度近视眼者， 无家族史。高度近视眼属常染色体隐 性遗传，一般近视眼属多因子遗传病。
• 长时间处于噪音环境中容易发生眼疲劳，眼痛，眼 花和视物流泪等眼损伤现象
近视眼的起因与因素
印刷品
黑白印刷品不利于视力保健。因 为白纸能增加反射眩光，易诱发 近视，应采用彩色印刷有反射光 的铜版纸印刷虽然漂亮，美观， 但并不利于视力保健，不宜作课 本用纸
近视眼的起因与因素
疾病
• 一些全身传染性疾病，如结核，麻疹，猩红热等也都与近视的发生与发展有关。另外， 胃、肾下垂、扁平足的患者近视发病率也较高
结 核
麻 疹
猩红 热
胃
肾
扁平 足
近视眼的起因与因素
噪音
环境 因素
铅笔
印刷 品
• 当噪音强度在９０分贝时，视网膜中视杆细胞区别 光亮度的敏感性开始下降
• 当噪音强度在９５分贝时，２／５的人瞳孔开始扩 大，视物模糊
近视眼的起因与因素
营养不良
营养缺乏，特别是蛋白质和维生素摄入不足也可成为 近视发生，发展的诱发因素之一。据初步统计，喜吃 零食，甜食，患龋齿的青少年近视发病率较高偏食可 造成维生素摄入不足及氨基酸平衡失调研究表明，营 养缺乏可使眼球巩膜组织发育受到影响而变得软弱无 力，经不起正常眼内压,进而导致眼轴拉长，引起近视。
02
近视眼的 起因与因素
近视眼的起因与因素
近视眼成 因
内因 外因
遗传因素 发育因素
近视眼的起因与因素
遗传因素
遗传因素近视眼已被公认有一定的遗 传倾向，对高度近视更是如此。但对 一般近视，这一倾向就不很明显。有 遗传因素者，患病年龄较早，度数多 在600度以上。但也有高度近视眼者， 无家族史。高度近视眼属常染色体隐 性遗传，一般近视眼属多因子遗传病。
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注意哦：假性近视者戴眼镜会使眼睛感觉不舒服，且易造成调节痉挛加 剧，形成真性近视。
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什么是近视 近视分哪几类 近视有哪些不适 近视有哪些危害
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按近视照程度分为 按屈光成分分为
轻度近视
300度以下
曲率性近视
中度近视
300～600度
屈光率性近视
高度近视
600度以上
轴性近视
由于角膜或晶状 体表面弯曲度过 强所致
由于屈光介质的 屈光率过高所致
是由眼球前后轴 过度发展引起前 后轴过长所致
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瞳孔
晶状体
玻璃体
光线进入眼睛的路径
视网膜
在这里成像
角膜
光线
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眼球结构与功能 眼睛是如何看见物体的 眼睛小百科
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色盲是怎样形成的？ 眼睛之所以能辨识颜色，是由于眼睛存在三种能辨色的锥状细胞， 这三种细胞分别能吸收不用波长范围的光，分别是蓝-紫、绿色、 红-黄。当这类细胞受到损伤或发育不全时，就有可能造成色盲。
第1讲
第4讲
认识眼睛 近视篇
讨论课
预防篇
第2讲
第3讲
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什么是近视 近视分哪几类 近视有哪些不适 近视有哪些危害
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什么是近视？
近视是一种看远模糊而看近清楚的视力状况。5米外的平行
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不同人种眼珠子的颜色有什么不同？
黑色：中国人大多是黑眼睛，还有非洲人； 蓝色：欧美人，冰岛人、芬兰人和 拉 脱 维 亚 人 约8 0 %以 上 为 蓝 色 眼 睛 。
绿色：罕 见的人类眼睛颜色，基本分布于爱 尔兰人、日耳曼人和斯拉夫人中； 南亚的波斯人也有绿色眼睛。 棕色：亚洲人种为棕色和深棕色； 黄琥珀色：亚洲人种； 灰色：欧美人等； 浅紫色：紫色少见，伊丽莎白· 泰勒 以紫眼闻名。
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学生视力健康教育
第1讲
第4讲
认识眼睛 近视篇
讨论课
预防篇
第2讲
第3讲
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眼球结构与功能 眼睛是如何看见物体的 眼睛小百科
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光经过眼球折射后成像聚焦在视网膜的前面。通过视力表检 查，近视患者的远视力下降(小于5.0)，近视力正常。
远视力小于5.0
（正常视力标准是5.0以上）
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近视的成因和矫正
成因： 矫正：
晶状体太厚，折光能力太强， 或者眼球的前后距离过长，成 像于视网膜前。
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用凹透镜做成的近视眼镜可以
矫正近视。
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学生近视现况严峻
2010年全国学生体质与健康 调研结果显示，各学段学生 视力低下率，7-12岁小学生 为40.89%，13-15岁初中生 为67.33%，16-18岁高中生 为79.20%。
近视有哪些不适？
➢视物模糊：初期，当视线从屏幕上或近处物体上移开而注视眼前其 它物体时，有一种模糊而虚渺的感觉，闭眼休息后好转。 ➢眼球酸困，无精打采。 ➢眼球发胀，有时有酸痛的感觉。 ➢眼红：眼表面血管扩张充血所致。 ➢眼干涩。 ➢流泪：见风流泪更加明显。 ➢怕光：在光线稍强的环境下难以睁眼，易流泪。 ➢头痛：严重时会发生。 ➢注意力不集中，学习和工作效率大大降低。
眼球结构
角膜 晶状体
瞳孔
虹膜
玻璃体 视网膜
通往大脑的神经
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眼球结构与功能 眼睛是如何看见物体的 眼睛小百科
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眼睛的工作原理
光线进入眼睛的示意图 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
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眼睛里刮进沙子怎么办呢？
×请人用舌头舔出 ×用力揉眼
✓轻闭眼睛让泪水冲走它
世界爱眼日是每年的几月几日？ 6月6日
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学生视力健康教育
近视是一种发病率很高的眼病。我国近视眼
居世界第二位，人数居世界之首。
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什么是近视 近视分哪几类 近视有哪些不适 近视有哪些危害
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近视分哪几类？
近视分哪几类？
假性近视：由于长时间用眼，由调节紧张或调节痉挛引起，在看远处物 体时，眼睛还有部分调节作用参加，经过休息或远反射后，其视力可改 善或恢复正常。属于功能性改变，运用阿托品等药物麻痹睫状肌后近视 可消失。
真性近视：在静态屈光情况下，即使用阿托品等散瞳药后仍为近视，绝 大多数近视是真性近视，大部分近视屈光度在600度范围内。
色盲产生的原因有哪些? 色盲可分为先天性色盲和后天性色盲。先天性色盲多为红绿色盲， 对于红绿辨色有障碍。后天性色盲的发生原因可能与视网膜、视神 经病变有关，例如外伤、青光眼。
色盲分哪几类? 红绿色盲、蓝黄色盲、红色盲和绿色盲。红色盲是因为缺少感受红 色的椎状细胞；绿色盲是缺少感受绿色的锥状细胞；蓝黄色盲是由 于缺乏感受蓝光的椎状细胞。
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什么是近视 近视分哪几类 近视有哪些不适 近视有哪些危害
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按近视照程度分为 按屈光成分分为
轻度近视
300度以下
曲率性近视
中度近视
300～600度
屈光率性近视
高度近视
600度以上
轴性近视
由于角膜或晶状 体表面弯曲度过 强所致
由于屈光介质的 屈光率过高所致
是由眼球前后轴 过度发展引起前 后轴过长所致
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瞳孔
晶状体
玻璃体
光线进入眼睛的路径
视网膜
在这里成像
角膜
光线
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眼球结构与功能 眼睛是如何看见物体的 眼睛小百科
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色盲是怎样形成的？ 眼睛之所以能辨识颜色，是由于眼睛存在三种能辨色的锥状细胞， 这三种细胞分别能吸收不用波长范围的光，分别是蓝-紫、绿色、 红-黄。当这类细胞受到损伤或发育不全时，就有可能造成色盲。
第1讲
第4讲
认识眼睛 近视篇
讨论课
预防篇
第2讲
第3讲
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什么是近视 近视分哪几类 近视有哪些不适 近视有哪些危害
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什么是近视？
近视是一种看远模糊而看近清楚的视力状况。5米外的平行
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不同人种眼珠子的颜色有什么不同？
黑色：中国人大多是黑眼睛，还有非洲人； 蓝色：欧美人，冰岛人、芬兰人和 拉 脱 维 亚 人 约8 0 %以 上 为 蓝 色 眼 睛 。
绿色：罕 见的人类眼睛颜色，基本分布于爱 尔兰人、日耳曼人和斯拉夫人中； 南亚的波斯人也有绿色眼睛。 棕色：亚洲人种为棕色和深棕色； 黄琥珀色：亚洲人种； 灰色：欧美人等； 浅紫色：紫色少见，伊丽莎白· 泰勒 以紫眼闻名。
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学生视力健康教育
第1讲
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认识眼睛 近视篇
讨论课
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眼球结构与功能 眼睛是如何看见物体的 眼睛小百科
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光经过眼球折射后成像聚焦在视网膜的前面。通过视力表检 查，近视患者的远视力下降(小于5.0)，近视力正常。
远视力小于5.0
（正常视力标准是5.0以上）
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近视的成因和矫正
成因： 矫正：
晶状体太厚，折光能力太强， 或者眼球的前后距离过长，成 像于视网膜前。
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用凹透镜做成的近视眼镜可以
矫正近视。
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学生近视现况严峻
2010年全国学生体质与健康 调研结果显示，各学段学生 视力低下率，7-12岁小学生 为40.89%，13-15岁初中生 为67.33%，16-18岁高中生 为79.20%。
近视有哪些不适？
➢视物模糊：初期，当视线从屏幕上或近处物体上移开而注视眼前其 它物体时，有一种模糊而虚渺的感觉，闭眼休息后好转。 ➢眼球酸困，无精打采。 ➢眼球发胀，有时有酸痛的感觉。 ➢眼红：眼表面血管扩张充血所致。 ➢眼干涩。 ➢流泪：见风流泪更加明显。 ➢怕光：在光线稍强的环境下难以睁眼，易流泪。 ➢头痛：严重时会发生。 ➢注意力不集中，学习和工作效率大大降低。
眼球结构
角膜 晶状体
瞳孔
虹膜
玻璃体 视网膜
通往大脑的神经
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眼球结构与功能 眼睛是如何看见物体的 眼睛小百科
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眼睛的工作原理
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眼睛里刮进沙子怎么办呢？
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学生视力健康教育
近视是一种发病率很高的眼病。我国近视眼
居世界第二位，人数居世界之首。
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什么是近视 近视分哪几类 近视有哪些不适 近视有哪些危害
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近视分哪几类？
近视分哪几类？
假性近视：由于长时间用眼，由调节紧张或调节痉挛引起，在看远处物 体时，眼睛还有部分调节作用参加，经过休息或远反射后，其视力可改 善或恢复正常。属于功能性改变，运用阿托品等药物麻痹睫状肌后近视 可消失。
真性近视：在静态屈光情况下，即使用阿托品等散瞳药后仍为近视，绝 大多数近视是真性近视，大部分近视屈光度在600度范围内。
色盲产生的原因有哪些? 色盲可分为先天性色盲和后天性色盲。先天性色盲多为红绿色盲， 对于红绿辨色有障碍。后天性色盲的发生原因可能与视网膜、视神 经病变有关，例如外伤、青光眼。
色盲分哪几类? 红绿色盲、蓝黄色盲、红色盲和绿色盲。红色盲是因为缺少感受红 色的椎状细胞；绿色盲是缺少感受绿色的锥状细胞；蓝黄色盲是由 于缺乏感受蓝光的椎状细胞。