职业生涯规划练习题(第3-4单元)
职业生涯规划练习题
职业生涯规划练习题一、选择题1. 职业生涯规划的第一步是什么？A. 设定长期目标B. 进行自我分析C. 确定职业方向D. 制定具体行动计划2. 以下哪项不是职业兴趣测试的目的？A. 了解自己的职业倾向B. 确定个人价值观C. 找到与兴趣相符的工作D. 评估个人技能3. 职业发展中，以下哪项不是个人能力提升的途径？A. 参加专业培训B. 阅读相关书籍C. 与同行交流D. 频繁跳槽4. 在制定职业目标时，SMART原则不包括以下哪项？A. 具体性B. 可测量性C. 可达成性D. 随意性5. 职业生涯规划中，个人价值观的确定对以下哪项影响最大？A. 工作选择B. 工作地点C. 工作时间D. 工作收入二、填空题6. 职业生涯规划是一个持续的______过程，需要个人不断地进行自我评估和调整。
7. 职业锚理论是由美国学者______提出的，它帮助个人识别自己的职业定位。
8. 在制定职业发展计划时，个人应该考虑______、能力和机会等因素。
9. 职业发展中的“T”型人才指的是在某一领域具有深度专业技能的同时，也具备______的能力。
10. 职业规划中的“SWOT”分析包括优势(Strengths)、劣势(Weaknesses)、机会(Opportunities)和______。
三、简答题11. 简述职业生涯规划的重要性。
12. 描述个人在进行职业生涯规划时，如何进行自我分析。
13. 解释什么是职业锚，并举例说明它在职业选择中的应用。
14. 阐述SMART原则在制定职业目标时的作用。
15. 讨论个人价值观在职业生涯规划中的作用及其对职业选择的影响。
四、案例分析题16. 假设你是一名即将毕业的大学生，专业是计算机科学。
请根据你的专业背景和兴趣，制定一个为期五年的职业生涯规划，并说明每个阶段的目标和行动计划。
五、论述题17. 论述在职业生涯规划中，如何应对行业变化和个人兴趣转变带来的挑战。
18. 分析个人在职业生涯发展中可能遇到的瓶颈，并提出相应的解决策略。
职业生涯规划练习题
职业生涯规划练习题一、选择题A. 社会环境B. 家庭背景C. 个人兴趣D. 行业发展趋势A. 1年以内B. 13年C. 35年A. SWOT分析法B. 投资回报率分析法C. 市场调研法D. 问卷调查法A. 深度发展B. 宽度发展C. 跨行业发展D. 纵向发展二、填空题1. 职业生涯规划的核心是帮助个人实现__________和__________的匹配。
2. 在进行职业生涯规划时，要进行__________，明确自己的职业兴趣、价值观和能力。
3. 职业生涯规划分为__________、__________和__________三个阶段。
4. 一个有效的职业生涯规划应具备__________、__________和__________等特点。
三、简答题1. 请简述职业生涯规划的重要性。
2. 请列举三种职业生涯规划的方法。
3. 请阐述如何根据个人兴趣和优势制定职业生涯规划。
4. 请分析影响职业生涯发展的主要因素。
四、案例分析题1. 小王是一名大学生，面临毕业就业的选择。
他热爱文学，擅长写作，但所学专业是市场营销。
请你为小王制定一份职业生涯规划。
2. 李女士在一家互联网公司工作多年，目前担任产品经理。
随着年龄的增长，她希望转行从事教育培训工作。
请你为她提供一份职业生涯规划建议。
五、论述题1. 请结合我国当前就业形势，谈谈你对职业生涯规划的认识。
2. 论述在职业生涯规划中，如何平衡个人兴趣与市场需求的关系。
3. 请从企业角度分析，如何帮助员工进行职业生涯规划。
六、判断题1. 职业生涯规划是一成不变的，一旦制定就不需要调整。
（）2. 职业技能的提升是职业生涯规划中唯一需要关注的内容。
（）3. 职业生涯规划可以帮助个人更好地实现自我价值。
（）4. 在职业生涯规划中，个人应该完全依赖他人的建议来做出决策。
（）七、匹配题A. 深度发展B. 宽度发展C. 跨行业发展D. 纵向发展1. 在同一行业内，不断提升自己的专业技能和职位层次。
职业生涯规练习题
《职业生涯规划》第一单元练习题一、填空题1、职业是个人在社会中所从事的的工作。
2、人的一生可分为、、三个阶段。
3、职业生涯是指一个人一生的。
4、职业理想的特点具有、、、。
5、是实现社会理想的基础。
社会理想和职业理想。
6、规划才能把理想变成现实。
二、单项选择题1、职业区别于其他劳动的主要特征是（）A 收入B 稳定的收入C 承担社会责任D 个人与社会的纽带2、职业生涯是指一个人一生的（）A 人生经历B 求学经历C 职业经历D 生活经历3、人生理想的核心是（）A 社会理想B 理想C 职业理想D 职业生涯设计4、下列选项中，（）是职业理想和职业生涯共同的特点。
A 社会性B 发展性C 终生性D 互动性5、职业是( )的产物。
A 生活方式B 科技发展C 生产工业化D 社会分工6、社会理想（）着职业理想。
A 制约B 妨碍C 破坏D 促进三、多项选择题1、职业生涯规划必须具有（）A 鲜明的个性B 符合个人实际C 有明确的方向D 可操作性强2、职业生涯的特点有（）A 社会性B 阶段性C 互动性D 终生性3、职业生涯规划的重要性表现在（）A 帮助我们目标明确地发展自己B 帮助我们强化职业意识C 帮助我们形成正确的职业观D 帮助我们扬长补短地发展自己四、判断题1、职业是人们在社会中所从事的工作。
（）2、收入合法是职业区别于其他劳动的主要特征。
（）3、从业回顾阶段是人生的主要阶段。
（）4、社会理想是职业理想的基础。
（）5、职业生涯规划的过程是提高自己的过程。
（）《职业生涯规划》第二单元训练题一、填空题1、职业教育的专业设置，其特点是明显的和。
2、职业群有两类：适合中职生发展的职业群和适合中职生发展的职业群。
3、职业素质主要包括：、、和身体心理素质。
4、性格可分为、和三类。
5、行业发展为个人发展,个人发展行业发展。
二、判断题1、用人单位招聘员工时，只看技能强弱。
（）2、学历文凭是指从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。
(完整版)职业生涯规划第三单元测验卷及答案
《职业生涯规划》测验卷(第三单元)班别：姓名：学号：成绩：一、单项选择题（每小题3分，共15分）1、职业生涯发展目标，分为（A）与阶段目标。
A、长远目标B、短期目标C、实现目标D、分析目标2、（D）是选择发展目标时，必须回答的问题。
A、我想干什么B、我喜欢干什么C、我讨厌干什么D、我能干什么3、（B）是职业生涯规划中最重要的阶段目标，是职业生涯发展中第一个指向明确，并以此调整个性、提升素质的目标。
A、远期目标B、近期目标C、中期目标D、眼前目标4、（D）的发展目标才是最好的目标，量身定做，可望可及，成功之路就在自己的脚下。
A、适合他人B、适合父母C、满足欲望D、适合自己5、提高职业生涯设计可行性的核心是要（B）A、找准目标，找出潜力B、找准优势，找出差距C、找准不足，找出短处D、找准能力，找出水平二、多项选择题（每小题5分，共25分）6、职业生涯发展的外部条件主要指本人可能有的发展机遇，包括（ABC）。
A、家庭状况B、区域经济特点C、行业发展动向D、现实的个性特点7、职业生涯设计“四择”是指（ABCD）。
A、择己所爱B、择己所长C择世所需D择己所利8、职业生涯设计的关键，在于（ABCD），这样才能不断提升自身素质，朝着预定方向发展，使自己有一个成功的职业生涯。
A、立足现实B、瞻望未来C、目标明确D、措施到位9、近期目标的制定要领是（ABD）。
A、内涵充实，能激励斗志B、指向明确，有年级特点C、最高标准，能一步到位D、脚踏实地，不好高骛远10、实现目标的措施有三个要素是（ABD）。
A、任务（含方法）B、标准C、细分D、时间三、判断题（对的打“”√，错的打“×”，每小题3分，共18分）11、制定措施的思路包括“近粗远细”的思路；针对“多个方面”的思路，“弥补差距”的思路。
（X）12、有目标，生活才不盲目；有追求，生活才有动力。
（√）13、在分段方法上，既可以按职务晋升设计自己的阶段目标，也可以按职业资格标准的提升安排阶段目标，还可以按时间设计自己的阶段目标。
职业生涯规划练习题
职业生涯规划练习题一、选择题1. 职业生涯规划的第一步是：A. 设定目标B. 进行自我分析C. 收集职业信息D. 制定行动计划2. 以下哪项不是职业规划中自我分析的内容：A. 个人兴趣B. 个人价值观C. 个人技能D. 行业趋势3. 在进行职业规划时，收集职业信息的目的是：A. 确定职业目标B. 了解行业动态C. 评估个人能力D. 制定职业发展路径4. 制定职业发展行动计划时，以下哪项不是必要的：A. 短期目标B. 长期目标C. 个人情感状态D. 具体行动步骤5. 职业规划中，评估职业机会的目的是：A. 确定是否需要进一步教育B. 确定个人是否适合某个职业C. 了解个人在职场上的地位D. 确定个人的职业兴趣二、填空题6. 职业生涯规划是一个持续的_________过程，需要不断地_________和_________。
7. 在进行职业生涯规划时，_________是评估个人职业目标与现实情况是否匹配的重要工具。
8. 职业发展路径规划中，_________可以帮助个人明确自己的职业发展方向和目标。
9. 职业规划中，_________是指个人在特定时间内希望实现的具体职业目标。
10. 职业规划的最终目的是帮助个人实现_________和_________的平衡。
三、简答题11. 简述职业生涯规划的重要性。
12. 描述进行职业生涯规划时，个人需要考虑哪些因素？13. 解释为什么说职业规划是一个动态的过程？14. 阐述在制定职业发展行动计划时，个人应该如何设定短期和长期目标？15. 讨论职业规划中，个人如何评估自己的职业机会？四、案例分析题16. 假设你是一名即将毕业的大学生，专业是计算机科学。
请根据你的专业背景，制定一个为期五年的职业生涯规划，并说明以下内容：a. 你的职业目标是什么？b. 你将如何收集与你职业目标相关的信息？c. 你将如何评估自己的技能和能力？d. 你将制定哪些具体的行动计划来实现你的职业目标？五、论述题17. 论述在职业生涯规划中，个人价值观与职业选择之间的关系，并举例说明。
职业练习题带答案
《职业生涯规划》练习题班级__________姓名_____________学号___________一、单选（每题3分，共30分）1、职业是人们所从事的比较稳定的、有__B__ 收入的工作。
A.稳定B. 合法C. 持续D. 适当2、下列观点不正确的是_才_C____A. 兴趣可以培养B. 性格可以改变C. 能力一成不变D. 能力可以提高3、职业道德素质的重点是_A____A敬业、诚信B专业精通C身体强健D. 手脚利索4、职业生涯的特点不包括__D____A. 独特性B. 阶段性C. 发展性D. 不稳定性5、确定A_____目标是职业生涯规划的关键环节其他环节全面围绕它的确定展开A. 长远目标B. 近期目标C. 阶段目标D. 发展目标6、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价必须综合考虑__D___ 因素。
A. 个人、家庭因素B. 企业评价和社会评价C. 自我评价、家庭评价D. 个人、家庭、企业、社会等各方面7、职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（ C ）作出贡献。
A、自我发展B、家庭发展生涯设计C、推进人类社会发展D、小团队发展8、职业教育的专业设置，其特点是明显的（B ），往往与社会上一定的职业群相对应。
A. 技术性和职业性B.专业性和特殊性C. 阶段性和发展性D. 整合性和独特性9、在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势是( B )A、学历B、实践能力C、良好的道德品质D、工作热情二、不定项选择题1、下列属于职业理想的是（AC ）A、小杨想着通过努力学习，在未来当一名医护人员B、我们未来要构建和谐社会，建立共产主义社会C、小王从小梦想当一名军人，保家卫国。
D、小李想在白银市买一套属于自己的房子，把老人接到身边，让他们安享晚年。
1 / 42、职业生涯规划的重要性是（BC ）A、帮助你最终能实现自己的美好理想B、帮助你扬长避补地发展自己C、帮助你目标明确地发展自己D、帮助你不用太努力就可发展自己3、职业理想的特点（ABCD ）A、社会性B、时代性C、发展性D、个性差异性E、不稳定性4、职业素质主要包括（ABCD ）A.思想道德素质B.科学文化素质C.专业素质D.身体心理素质5、在我国，古时候的老中医在弟子学徒满师时，要赠送两件礼物，一把雨伞和一个灯笼。
职业生涯规划试题(四)
滨州市高级技工学校2014年秋季学期＿＿级＿＿班《职业生涯规划》期末考试卷时间：45分钟总分：100分姓名：＿＿＿＿＿＿得分：＿＿＿＿＿一、选择题。
（每小题3分，共30分）1. 职业道德素质的重点是（）。
A．敬业、诚信 B．专业精通 C．身体强健 D. 手脚利索2、要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。
A、入学B、就业C、现在D、积蓄一定实力3. 下列观点不正确的是：（）。
A. 兴趣可以培养B. 性格可以改变C. 能力一成不变D. 能力可以提高4、（）是用人单位最看重的品质。
A、职业道德 B文化素质 C、个人能力 D、兴趣爱好5、在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势是( )A、学历B、实践能力C、良好的道德品质D、工作热情6 在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势是（ B ）。
A. 学历B. 实践能力C. 良好的道德品质D. 工作热情7. 职业教育的专业设置，其特点是明显的（），往往与社会上一定的职业群相对应。
A. 技术性和职业性B. 专业性和特殊性C. 阶段性和发展性D. 整合性和独特性8、职业对从业者素质的要求中，（）是职业素质的重点。
A、科学文化素质B、思想道德素质C、专业素质D、身体心理素质9、要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。
A、入学B、就业C、现在D、积蓄一定实力10、职业生涯规划管理是对规划的（），高效率地完成既定目标。
A、实行、组织B、指挥阶段C、协调D、实行、组织、指挥、协调和控制二、填空题：（每空4 分共20分）1、职业生涯发展目标可分为（）和阶段目标。
2、实现目标的措施有三要素：任务、（）和时间。
3、职业生涯发展措施的制定要领有三点：措施必须是 ________、可行的、针对性强的。
4、（）是用人单位最看重的品质5.中等职业学校的专业是根据（）划分的。
三、判断题。
（每小题3分，共30分）在后面括号内：（对的划√；错的划×）1、创业与就业没有任何的联系，就业与创业也没有任何的关系。
大学生职业生涯规划习题(附参考答案)
大学生职业生涯规划习题（附参考答案）一、单选题（共53题，每题1分，共53分）1.“具有说服力,擅长向人推销自己的产品或观点”是哪种类型?A、RB、EC、CD、S正确答案：B2.“性格决定命运”的机制是什么?A、好的性格做事情会更高效B、好的性格会吸引好人C、性格有好坏之分所以可以决策D、人的习惯化行为决定了事情成败正确答案：D3.作为一名大学生,要提升个人的技能(S),需要做什么?A、主动多实践以探索、磨炼自己B、找到相关的辅导机构C、多做一些兼职D、在课堂上好好听课正确答案：A4.三大产业(农业、工业、服务业),哪一产业技术含量更高?A、第三产业B、都高C、第二产业D、第一产业正确答案：A5.价值观的完善,就是让自己突破原有的自我限制,因此价值观成长的标志就是:A、能获取更多的成长机会B、做什么都不不动情绪C、能与更多的人热情互动D、能感受到世界的更多积极面正确答案：D6.以下属于技能(S)的是:A、做事情的态度B、记往的各种定律C、听、说、读、写D、对专业领域名人的熟知正确答案：C7.兴趣在职业生涯规划中的理解与日常理解的区别:A、日常理解的兴趣更灵活B、职业兴趣专门指向专业C、前者指内在稳定倾向,后者则更强调具体事D、没有本质区别正确答案：C8.对于突发的事件,哪种类型的人更能从容应对?A、NB、JC、PD、S正确答案：C9.中国在册记录的职业有多少种?A、>1400B、>36C、>720D、>360正确答案：A10.为什么可以通过兴趣定位人的未来职业领域？A、兴趣是一个可以清楚分类的指标B、吻合兴趣的职业才能让人快乐C、因为兴趣具有跨越时空的稳定性D、兴趣是最好的老师正确答案：C11.随时生活条件越来越好,各个国家逐个步入老龄化社会。
因此:A、这就是科技的消极后遗症B、世界正在走向衰败C、社会将产生劳动巨大不足的情况D、以老人为客户的产业是一个大趋势正确答案：D12.价值观改变的本质是:A、变在更厉害的人B、重大事件后的整合C、提升在竞争中的胜率D、提升自我的包容性正确答案：D13.就考试而言S型更有优势,是因为S型的人A、考试的时候更冷静B、学习认真所以记得牢C、更擅长分析考题意图D、更关注细节,所以记得准正确答案：D14.内向性格的人经常不善言辞,是因为:A、等他们想好了对话已经结束B、内向性的没有表达的兴趣C、因为想得太深别人理解不了D、内向性格的人表达力不够正确答案：A15.下列关于理性看待社会关系在求职过程中的作用叙述不正确的是？（）A、利用社会关系求职就是走后门B、利用社会关系求职不是走后门，而是起到信息获取、推荐的作用；不能过分依赖社会关系，求职归根结底是自己的事情，要发挥自身的主观能动性。
职业生涯的测试题及答案
职业生涯的测试题及答案一、单选题（每题2分，共10分）1. 职业生涯规划的第一步是什么？A. 确定职业目标B. 进行自我评估C. 收集职业信息D. 制定行动计划答案：B2. 以下哪项不是职业兴趣测试的目的？A. 帮助个人了解自己的兴趣B. 提供职业选择的建议C. 预测个人的职业成功D. 评估个人的工作技能答案：D3. 职业生涯规划中，SWOT分析的“T”代表什么？A. 优势B. 劣势C. 机会D. 威胁答案：D4. 职业生涯规划中，以下哪项不是SMART目标的特点？A. 具体的B. 可衡量的C. 可实现的D. 随意的答案：D5. 职业生涯规划中，个人价值观与职业选择的关系是什么？A. 无关B. 个人价值观对职业选择有重要影响C. 职业选择对个人价值观有重要影响D. 两者相互独立答案：B二、多选题（每题3分，共15分）6. 职业生涯规划中，以下哪些因素是影响职业选择的重要因素？A. 个人能力B. 市场需求C. 个人兴趣D. 家庭背景答案：ABCD7. 职业生涯规划中，以下哪些是有效的职业发展策略？A. 持续学习B. 建立人脉C. 定期评估职业目标D. 忽略行业趋势答案：ABC8. 职业生涯规划中，以下哪些是职业发展的障碍？A. 缺乏自信B. 缺乏资源C. 缺乏规划D. 过度自信答案：ABC9. 职业生涯规划中，以下哪些是职业适应性的表现？A. 灵活应对变化B. 持续自我提升C. 保持职业热情D. 抵制新事物答案：ABC10. 职业生涯规划中，以下哪些是职业成功的指标？A. 职位晋升B. 薪资增长C. 工作满意度D. 社会影响力答案：ABCD三、判断题（每题1分，共5分）11. 职业生涯规划是一个一次性的活动，不需要持续更新。
（错误）12. 个人的职业发展应该与个人的生活目标相一致。
（正确）13. 在职业生涯规划中，只需要关注自己的优势，不需要考虑劣势。
（错误）14. 职业生涯规划中，收集职业信息是一个可选步骤。
大学生职业生涯规划试题(附参考答案)
大学生职业生涯规划试题（附参考答案）一、单选题（共89题，每题1分，共89分）1.MBTI中关于判断-知觉维度的描述错误的是A、判断型的桌面一般是比较整洁、井然有序的B、判断型不喜欢燃眉之急的压力,因此会尽可能早解决问题C、知觉型喜欢变化,追求开放D、知觉型喜欢遵守制度、规则与组织正确答案：D2.女性就应该做幼儿园老师,这是通过()来确定职业。
A、最少努力法B、刻板印象法C、目前趋势法D、自然发生法正确答案：B3.生涯彩虹图是谁提出的?A、霍兰德B、舒伯C、罗伊D、帕森斯正确答案：B4.了解热点职业门类的分布与需求状况,本专业人才就业方向等属于探索社会环境的哪个方面A、社会政治环境B、社会宏观环境C、社会就业环境D、社会经济环境正确答案：C5.“没有一个人能独立成功”,这是职场中流行的观点。
这说明成功需要员工的()。
A、责任意识B、团队精神C、艰苦奋斗的精神D、创新意识正确答案：B6.某同学在毕业时,学习成绩很优秀,获得过国家奖学金。
请根据SWOT分析法分析,学习成绩优秀属于该同学的哪一方面因素A、优势B、弱势C、机会D、威胁正确答案：A7.对职业生涯规划实践的回顾,职业生涯规划中计划的学习时间达到了没有,学习效率如何,学习有什么收获,还有哪些问题,方法上有何体会等等。
这属于()A、交流法B、全方面评价反馈法C、分析、调查、总结法D、反思法正确答案：D8.20世纪80年代初,舒伯创造性地描绘出一个多重角色职业生涯发展的综合图形,我们称之为()。
A、四维八级模型B、明尼苏达工作适应论C、职业生涯彩虹图D、大学生涯愿景图正确答案：C9.兴趣是最好的老师,大学生应该如何对待自己的兴趣爱好,下列描述错误的是:A、兴趣爱好可以和职业生涯规划结合起来,并且对个人职业选择有着导向作用B、每个大学生在大学阶段,最好能依据自己的性格特点和条件,注意培养、发展一些兴趣和业余爱好,学会自我娱乐,这对维护自身的心理健康是十分有益的C、兴趣爱好能在一定程度上反映一个人的性格、观念、心态,应该培养自己独特的兴趣爱好,增强竞争能力D、兴趣爱好对大学生而言,既费时间精力,又劳民伤财,大学期间应该以学习为主正确答案：D10.以下哪个不属于马斯洛需要层次理论中的内容。
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职业生涯规划练习题一、单项选择题1. 是指社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要，贯穿于人的一生的学习。
A、合作学习B、终身学习C、继续学习D、在校学习2.职业生涯发展措施的制定要领有三点：即措施必须是、可行的、针对性强的。
A、具体的B、完善的C、恰当的D、大体的3. 是我们人生中的重要转折，它将带来生活方式中重大变化，是职业生涯发展的重要经历。
A、企业实习B、顶岗实习C、自主创业D、首次就业4.推销自己有直接推销和。
A、网络推销B、间接推销C、现场推销D、书信推销5.创业者应具有专业能力、社会能力和等方面。
A、职业能力B、谈判能力C、阅读能力D、方法能力6.（），是职业生涯规划管理的重要手段。
A、善于请人督促B、和老师搞好关系C、定期自我检查规划落实的情况D、每天饭后、睡前，闭目反思7.中职生必须树立（）的观念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。
A、勤学好问B、终身学习C、乐于助人D、刻苦钻研8.要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。
A、入学B、就业C、现在D、积蓄一定实力时9.调整职业生涯规划的关键是（）。
A、“我为什么干”B、“我干得怎么样”C、放弃原有规划D、选择更适合自己的发展方向和发展目标10.中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕能否促进职业生涯的（）。
A、可持续发展 B、目前利益 C、目的性思维力 D、落实11.俗话说的“三百六十行”，说明了职业具有（）。
A.多样性B.时代性C.专业性D.综合性12.职业教育培养的人才，是既能动脑又能动手的（）。
A.综合型人才B.复合型技能人才C.理论性专家D.社会评论员13.职业生涯规划的重要性（）。
A.帮助你最终实现自己的美好理想B.帮助你目标明确的发展自己C.帮助你不用努力就可以发展自己D.帮助你轻易地达到一定的层次14.中职生的创业优势，主要有（）。
①中职生接受了与经济社会发展有密切联系的职业教育，具有专业性，面向某一职业群②中等职业学校开展了多种形式的船业教育，引导学生进行训练③中职生有务实的创业观念④中职生不但学习内容针对性强，具有一技之长，而且熟悉相应行业的职业道德和职业能力要求A. ①②③B. ①④C. ①②④D. ①②③④15.从“学校人”到“职业人”角色的专业可以通过哪两步完成（）。
①学生时代做好转换的心理准备②学生时代只要学会知识就可以了③在首次就业后，结合岗位特点，在从业时间中锻炼能力④就业以后只要干好自己的工作就可以了A. ①③B. ①④C. ②④D. ②③16.职业生涯发展措施的制定要领有（）。
①具体的②可行的③针对性强的④稳定的A. ①B.①②C. ①②③D. ①②③④17.对职业生涯发展的目标，特别是长远目标的选择将影响一生，应该通过（）后，再做选择。
A.预测B.衡量C.比较D.“筛一筛、量一量、比一比”18.要是职业生涯规划符合本人实际，必须分析自己的（）。
①兴趣②性格③能力④价值观A. ①B. ①②C. ①②③D. ①②③④19.证明中职生优势的重要凭证是（）。
A.毕业证书B.职业资格证书C.健康证D.学位证书20.（）既是就业的一种形式，也是职业生涯发展的一个飞跃。
A.当官B.学习C.培训D.创业21.职业教育的专业设置，其特点是明显的（），往往与社会上一定的职业群相对应。
A.技术性与职业性B.专业性与特殊性C.阶段性与发展性D.整合性与独特性22.职业道德素质的重点是（）。
A.诚信B.专业精通C.身体强健D.手脚利索23.职业是人们所从事的比较稳定的、有（）收入的工作。
A.合法B.稳定C.持续D.适当24.下列属于职业理想的是（）。
①小杨想通过努力学习，在未来当一名医护人员②我们未来要构建和谐社会，建立共产主义社会③小王从小梦想当一名军人，保卫国家④小李想在市区买一套房子，把父母接到身边，让他们共享晚年A. ①②④B. ①③C. ①②③D. ①②③④25.中职生毕业后的就业是（）。
A.临时就业B.初次就业C.非竞争性就业D.安排就业26.中职生必须树立（）的理念，在学校就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。
A.勤奋好学B.终身学习C.乐于助人D.刻苦钻研27.有些人喜欢谈论涉及人的主题，他们爱研究人的行为举止和心理状态，这类人最有可能从事的职业是（）。
A.教师B.心理工作者C.化验员D.军人28.中职生就业必做的准备是（）。
①求职信息的搜集②求职信的准备③求职面试的服装、礼仪准备④面试前的心理准备A. ①②④B. ①③C. ①②③D. ①②③④29.21世纪青年学生要树立的就业观是（）。
①自主就业观②先就业再择业③竞争就业观④一次选择定终身A. ①②B. ②③C. ①②③D. ①②③④30.“没有一个人能独立创业”，这是创业中流行的观点。
这说明创业成功需要员工的（）。
A.创业精神B.创新意识C.团队精神D.艰苦奋斗的精神31、职业生涯发展目标的选择，需要从以下哪些方面进行衡量：（）①了解发展目标对从业者的素质要求，衡量本人现实条件与之匹配的程度。
②了解发展目标对从业者可能有的回报，衡量本人价值取向得到满足的程度。
③了解发展目标对外部环境的要求，衡量本人可能有的发展机遇与之相符的程度。
A①② B② C③D①②③32、阶段目标的特点（）。
①跳一跳②够得到③很具体A①B①② C①②③ D②③33、职业生涯规划的阶段目标应包含以下（）要素。
①是“什么”，即具体的职位、技术等级等;②是“何时”，即什么时间达到;③是“内涵”，即该职位对从业者素质的具体要求，以及该职位对从业者可能有的精神、物质方面的回报或其他期望；④是“机遇”，即达到此目标应有的外部环境，以及环境变化后的调节手段或备选方案。
A①② B③④ C①③ D①②③④34、以下方案转变时角色转换的重点是（）①成长导向向责任导向的转变②个性导向向团队导向的转变③思维导向向行为导向的转变④智力导向向品德导向的转变A①②③ B①④ C①②③④ D②④35、中职生在角色转变过程中应克服的不良心态（）①对学生角色的依恋②对新环境的畏缩③自傲和虚荣④自卑、怯懦、焦虑和浮躁A①③ B②③ C①④ D①②③④36、中职生社会能力提高的途径（）①在学习中训练②在日常生活中训练③在社会实践中提高④学校组织的招聘会A①② B①②③ C①④ D③37、求职时要做好准备，要掌握恰当的求职技巧包括（）①收集就业信息②掌握面试技巧③善于推销自己④电话求职A① B② C④ D①②③38、求职过程中要保持积极地心态（）①要正视现实和自我，从实际出发，处理好理想和现实的关系。
②要敢于竞争，保持良好的竞争心态。
③要不怕挫折，遇到挫折后采取积极地态度分析失败的原因。
④寻找借口，为自己开脱。
A④ B③ C①② D①②③39、创业者应具备的心理素质（）①独立、自主的心理素质②善于交流、合作的心理素质③敢于承担风险、用于拼搏的心理素质④克服盲目冲动的心理素质A① B②③ C①②③④ D④40、中职生职业生涯规划的目标，要有中职生的特点。
制定要领如下（）①脚踏实地，不好高骛远。
②内涵充实，能激励斗志。
③指向明确，有年纪特点。
A① B③ C①③ D①②③二、多项选择题1.确立目标的过程，实际是个以自我设定目标为结果的（）的过程。
A、自我认知B、自我赞同C、自我承诺D、自我实践2.职业生涯设计的关键，在于（）。
A、立足现实B、发展未来C、目标明确D、措施到位3.你做过重大决定吗？对职业生涯发展目标，特别是长远目标的选择将影响一生，应通过（），即“筛一筛、量一量、比一比”后，再做出选择。
A、预测B、衡量C、比较D、评价4.注意力、（）是最基本的学习能力。
A、观察力B、记忆力C、思维力D、想象力5.我国实行更加积极的就业政策，确立了“”的方针。
A、劳动者自主就业 B、市场调节就业 C、政府促进就业 D、政府鼓励鼓励创业6.从个人角度追求“十全十美”的就业质量，既不现实，也不可能。
因为就业质量既与（）的发展状态有关，也与本人的内存因素有关。
A、家庭B、家乡C、行业D、学校7.创业者应具有独立、合作、（）等心理素质，这些素质可以在日常生活和学习中进行锻炼、得到提高。
A、果断B、克制C、坚忍D、适应性强8.职业生涯规划管理是对规划的实行、（），高效率地完成既定目标。
A、组织B、指挥C、协调D、控制9.按照人际关系范围，可以把职业生涯发展的评价分为（）。
A、自我评价B、家庭评价C、企业评价D、社会评价10.对职业生涯规划做出评价，主要有（）形式。
A、自我评价B、集体评价C、教师评价D、小组评价三、判断题（）1、目标之所以有用，在于它能帮助我们从现在走向未来。
（）2、职业生涯设计的关键，在于立足现实、展望未来、目标明确、措施到位，这样才能不断提升自身素质，朝着预定方向发展，使自己有一个成功的职业生涯。
（）3、首次就业的目标要务实，忌好高骛远、眼高手低。
（）4、就业是实现个人职业生涯发展的关键环节，要考虑到可持续发展，并要侧重自己职业价值取向的满足。
（）5、中职生要理解先生存、后发展的关系，通过先就业、再择业，去实现职业理想、提升人生价值，去调整、落实自己的职业生涯规划。
（）6、自主创新是国家发展战略的核心，是提高综合国力的关键。
（）7、再就业时应强调专业对口。
（）8、就业时从一味依赖学校安排，转为“不等分配找市场”（）9、近期目标不重要，最重要的是阶段目标。
（）10、创业是就业的一种形式，是提高就业质量的重要途径，更是职业生涯发展的飞跃。
（）11.阶段目标搭建是否合理，既是长远目标能否实现的必要前提，也是衡量职业生涯规划设计优劣的重要指指标。
（）12.长远目标的实现不需要经历一个个阶段目标。
（）13.规划自己的职业生涯，就是将理想的人生转化为现实的人生。
（）14.职业生涯规划时对个人职业前途不切实际的幻想。
（）15.目前社会上的热门职业就是我要选择的职业。
（）16.从实际出发选择职业，就是要从社会需要和自身条件出发去求职择业。
（）17.职业生涯成功的标准是财富的多寡、权势和地位。
（）18.成功对职业生涯属于社会上的每一个人。
（）19.创业不需要承担任何风险。
（）20.首次就业一定要选择自己目标相关的专业，争取一次就能谋到理想的工作岗位。
四、简答题1、职业对于我们的生活、发展及自我价值的实现有什么作用？2、简述近期目标的制定要领？3、简述创业者应该具备哪些心理素质？4、从“学校人”到“职业人”是人生非常重要的角色转换，我们应该抓住哪些转换的重点？5、制定发展措施时，我们中职生应该遵循哪些思路？五、学以致用酒吧老板（五年后）▲调酒师（三年后）▲领班（两年后）▲服务员（一年后）▲洗碗工（三年后）▲现在的我（今年）1、他的长远目标是什么？2、仿照此图给自己的专业生涯规划”搭台阶”六、读读想想1、脚踏实地追逐梦想小惠在一所职业学校财会专业学习。