“面对挫折 学会坚强”主题班会设计方案
笑迎挫折,学会坚强 教案高中心理健康主题班会
笑迎挫折，学会坚强——高中心理健康主题班会一、教学目标：1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性，认识到挫折对个人成长的意义。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态，学会调整自己的情绪和应对策略。
3. 引导学生树立正确的人生观和价值观，增强心理韧性，提高抗挫折能力。
二、教学重点：1. 挫折的普遍性和不可避免性2. 面对挫折时的积极心态和应对策略3. 提高抗挫折能力，树立正确的人生观和价值观三、教学难点：1. 如何引导学生正确看待挫折，认识到挫折对个人成长的意义2. 如何培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略3. 如何帮助学生提高抗挫折能力，树立正确的人生观和价值观四、教学方法：1. 讨论法：通过小组讨论，让学生分享自己对挫折的感悟和应对策略。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，引导学生正确看待挫折，学会调整心态。
3. 情境模拟法：设置模拟情境，让学生在实际操作中学会应对挫折。
4. 励志教育法：借助励志故事和名言，激发学生战胜挫折的勇气和信心。
五、教学内容：1. 挫折的普遍性和不可避免性：让学生认识到每个人都会遇到挫折，挫折是人长的一部分。
2. 面对挫折时的积极心态：引导学生学会调整心态，以积极的态度面对挫折。
3. 应对挫折的策略：教授学生应对挫折的有效方法，如自我暗示、目标调整、积极思考等。
4. 提高抗挫折能力：培养学生具备较强的心理韧性，学会在挫折中成长。
5. 树立正确的人生观和价值观：引导学生认识到挫折是人长的垫脚石，要学会珍惜和感恩。
教案篇幅有限，仅提供了五个章节的内容。
您可以根据实际需要，继续编写后续章节。
希望这个教案对您有所帮助！如有疑问，请随时联系。
六、教学过程：1. 导入：通过播放一段关于挫折的短片，引发学生对挫折的思考，导入本节课的主题。
2. 新课导入：讲解挫折的普遍性和不可避免性，让学生认识到每个人都会遇到挫折。
3. 案例分析：分享一些名人的挫折经历，引导学生正确看待挫折，学会调整心态。
14《面对挫折学会坚强》自信自强专题教案主题班会教案
14《面对挫折学会坚强》自信自强专题教案主题班会教案《面对挫折学会坚强》主题班会教学目标:1、通过这次班会，使学生知道人的一生并不是一帆风顺，当你面对挫折时，要做生活中强者。
2、教育学生要珍爱生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，要以乐观进取心态面对一切，学会坚强。
教学重点：正确面对困难和挫折，要以乐观进取心态面对一切，学会坚强；以正确的方法面对生活中遇到的困难；教学方法：引导，讨论;教学过程:1．引入：多媒体展示悉尼奥运健儿如伏明霞、熊倪等决赛时的拼搏和站起冠军领奖台上的场面，感染学生，学生将会有激动、自豪以及敬佩等情绪反应。
提问：（1）中国奥运健儿在悉尼奥运会上夺得多少块金牌?（2）在27届奥运会上中国在金牌数获得上排名世界第几位?学生讨论：奥运健儿怎样取得如此辉煌成绩的呢?学生回答：老师小结：他们成功的最主要因素之一就是意志坚强，不怕孤独、枯燥、艰苦锻炼，勇于向困难，挫折挑战，坚持不懈。
学生交流：讲出他们印象中意志坚强而取得成功的人的故事。
2．学生辩论辩题：意志是否只是名人伟人所具备的意志正方：坚强意志只是名人伟人所具备的意志反方：坚强意志不只是名人伟所具备的意志老师小结：名人伟人也曾是平凡的人，是他们不平凡的努力使得他们成为不平凡的名人伟人。
平凡的人要做好一件事就需要意志坚强，青少年时期是人的一生中培养坚强意志的关键时期，如果在这个时期不注意锻炼意志，很有可能就成为一个意志薄弱者，在今后的成长道路上形成妨碍进步的心理障碍。
而在这个关键时期抓紧锻炼意志，就为今后克服前进道路上的困难、正确对待挫折打下一个良好的心理基础。
班主任点评：老师祝贺你们班会开得成功。
如果说：“坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志;”如果说：”坚强是一朵不败花，那么照耀它的必要是心中部落的太阳；”如果说：“坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。
”让我们在成长中正确的面对挫折，学会坚强，做生活中的强者。
笑迎挫折,学会坚强 教案高中心理健康主题班会
笑迎挫折，学会坚强——高中心理健康主题班会一、教学目标：1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性，认识到挫折对个人成长的意义。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态，学会调整自己的情绪和行为。
3. 引导学生掌握应对挫折的方法和技巧，提高抗挫折能力。
4. 增强学生的团队合作意识，学会在困境中互相支持和帮助。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生认识到挫折的普遍性和不可避免性，以及挫折对个人成长的意义。
2. 教学难点：培养学生面对挫折时的积极心态，以及引导学生掌握应对挫折的方法和技巧。
三、教学方法：1. 讨论法：通过小组讨论，让学生分享自己对挫折的认识和体验，增进彼此的了解。
2. 案例分析法：通过分析具体案例，引导学生从中汲取经验，学会应对挫折。
3. 情景模拟法：设计模拟情境，让学生在实践中学会调整心态，应对挫折。
4. 小组合作法：通过小组合作完成任务，培养学生的团队合作精神和抗挫折能力。
四、教学准备：1. 案例材料：收集一些有关挫折的案例，用于教学分析和讨论。
2. 情景道具：准备一些简单的道具，用于情景模拟环节。
3. 教学PPT：制作教学PPT，内容包括：挫折的定义、挫折的普遍性、挫折的意义、应对挫折的方法等。
五、教学过程：1. 导入：简要介绍本节课的主题，引导学生思考挫折在日常生活中的体现。
2. 案例分析：分享一组挫折案例，让学生分组讨论，分析案例中人物面对挫折的心态和应对方法。
3. 小组讨论：让学生结合自己的经历，讨论在面对挫折时如何保持积极心态，以及如何应对挫折。
4. 情景模拟：设计一个模拟情境，让学生扮演不同角色，实践应对挫折的方法。
5. 总结分享：邀请学生分享自己在应对挫折过程中的心得体会，以及学到的方法和技巧。
6. 课堂小结：对本节课的内容进行总结，强调挫折的普遍性和不可避免性，以及面对挫折时保持积极心态的重要性。
7. 课后作业：布置一道关于应对挫折的课后作业，让学生结合自己的生活实际，运用所学知识和方法。
小学生挫折教育主题班队会活动方案
小学生挫折教育主题班队会活动方案一、活动主题：勇敢面对挫折，做生活的强者1.活动目标（1）让小学生了解挫折的含义，认识到挫折是成长过程中不可避免的现象。
（2）培养学生面对挫折的勇气和信心，学会正确应对挫折的方法。
（3）通过活动，增强班级凝聚力，促进同学们的相互了解和关爱。
2.活动时间：2023年5月30日3.活动地点：本班教室4.活动对象：本班全体学生二、活动准备1.准备挫折教育相关的课件、视频、图片等资料。
2.准备一些挫折情境，如失败的经历、被误解的瞬间等。
3.准备一些寓意深刻的挫折故事。
4.准备一些小奖品，以奖励在活动中表现出色的同学。
三、活动过程1.开场导入（1）主持人宣布活动主题，简要介绍活动目的和意义。
（2）播放一段关于挫折的视频，引发学生对挫折的思考。
2.活动环节一：挫折故事分享（1）邀请几名同学分享自己经历的挫折故事，讲述自己是如何克服挫折的。
（2）其他同学倾听，从中汲取面对挫折的勇气和信心。
3.活动环节二：挫折情境模拟（1）主持人设定一些挫折情境，如考试失败、被同学误解等。
（2）邀请同学们分组讨论，思考如何应对这些挫折情境。
（3）每组派出代表分享应对挫折的方法，其他同学进行评价。
4.活动环节三：挫折故事演讲（1）邀请同学们准备关于挫折的故事，进行演讲。
（2）其他同学认真倾听，为演讲者评分。
（3）公布演讲成绩，为获奖者颁发奖品。
5.活动环节四：挫折感悟分享（1）主持人邀请同学们谈谈自己对挫折的认识和感悟。
（2）同学们自由发言，分享自己的心得体会。
6.活动环节五：团队协作游戏（1）组织同学们进行团队协作游戏，如拔河、接力跑等。
（2）通过游戏，培养同学们的团队精神和合作意识。
7.结束语（2）邀请同学们谈谈对本次活动的感受。
（3）宣布活动结束，祝愿同学们在成长过程中勇敢面对挫折，成为生活的强者。
四、活动效果评价1.学生对挫折的认识和应对方法是否有所提高。
2.学生在活动中的参与度和积极性。
2024年珍爱生命正视挫折主题班会教案
2024珍爱生命正视挫折主题班会教案2024珍爱生命正视挫折主题班会教案1一、主题阐释由于学习压力过大，或者家庭因素导致很多学生整天忧心忡忡，沉闷不语，或者脾气暴躁，心神不宁，有各种数据统计表明，小学生患抑郁症、自闭症的，有自杀倾向的人数在日益增多。
生命只有一次，让生命之花长久盛开，就需要我们悉心呵护心理，关爱心理，健康生命。
针对最近频频发生的学生自杀事件，我们意识到学生的生命教育是多么地重要。
二、活动准备搜集一些轻视生命、舍弃生命及其给家庭、社会带来伤害和影响的相关资料；调查访问，了解生命孕育的成长过程及不同年龄、不同职业的人的生活状况。
三、班会目标（一）创设情景，让学生在活动中认识到生命的来之不易，对于每个人只有一次。
感受生命的美好，进一步理解生命的意义和价值在于让它充实，焕发光彩。
（二）利用多媒体创设情境，学生在活动中通过看、思、议、说等方式体验表达、合作、交流等过程。
（三）通过活动锻炼学生说话、表达能力，培养学生适应社会，热爱生命，学会生存、学会合作能力，以健康发展为目标。
活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而引发对生命的思考，有利于他们的健康成长。
四、设计理念在班主任的引导下，鼓励学生通过图书馆、络等途径寻找相关材料。
课堂围绕“珍惜生命、热爱生命”这个主题，通过多样的形式，丰富的内容，展开激烈的讨论。
创设情境，使学生体会生命的价值和意义，更加珍惜生命、热爱生命。
五、班会流程（一）情景创设她像一支离弦的箭，像一只越燃越亮的蜡烛，是一笔留给后代的遗产，是一份来自上帝的礼物，她是最宝贵的。
这个谜语是什么呢？充分引导学生，调动同学们参与班会的积极性，为班会铺垫一个由活跃逐渐陷入沉思的气氛。
揭开谜底(生命)的同时，引出班会主题：“珍爱生命”（二）感受生命，辛勤哺育，让生命之源不竭师：人，最宝贵的是生命。
生命，对每个人都只有一次。
那么，人的生命是怎样来的？你关注过这个陌生又熟悉的生命吗？课件展示——1．公园里孩子们自由欢乐的画面。
战胜挫折主题班会教案(精选5篇)
战胜挫折主题班会教案(精选5篇)篇一：主题班会教案：逆风飞扬——直面挫折】一、班会主题：逆风飞扬——直面挫折，自信人生。
二、活动目的：1.提高学生的心理承受能力，正视困难和挫折，让学生明白只有勇敢面对困难和挫折，才能拥有快乐美好的人生，从而塑造学生完整的人格。
2.帮助学生以积极的态度面对挫折，正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成经受考验的健康心理，建立自信心。
三、准备工作：预先安排两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料。
四、活动程序：导入：班长宣布：八年一班《逆风飞扬——直面挫折》主题班会现在开始。
很多同学在挫折、失败、困难面前很不快乐，甚至畏惧。
这影响了我们的研究和生活。
战胜挫折，迎接挑战，做一个快乐向上，自信健康的新时代少年，是这次主题班会的意义。
下面请主持人介绍。
主持人（男）：雄鹰翱翔天空，难免伤折飞翼。
主持人（女）：骏马奔驰大地，难免失蹄折骨。
主持人（男）：大海中没有礁石激不起风浪。
主持人（女）：生活中经不起挫折成不了强者。
主持人（男）：挫折是一个人成长必经的过程。
主持人（女）：要得到快乐就必须能够承受困难和挫折。
主持人（男）：是啊，生活就像一个万花筒，难免会遇到一些苦难和挫折。
让我们来交流一下吧。
学生A：XXX。
学生B：XXX。
主持人（男）：可见，失败与挫折并不可怕，可怕的是从此悲观消极，沉浸在痛苦之中。
只有把每一次失败都看作新的起点，坚持不懈，加倍努力，才能到达胜利的彼岸。
学生D：XXX。
学生E：XXX。
主持人（女）：其实挫折不仅指身体上的残疾，还包括失业、失学等各种生活中遇到的困难。
大家说，我说得对吗？主持人（男）：对，其实我们都遇到过挫折，当时的感受又是怎样的呢？下面让我们玩一个游戏——“蛋的进化”，通过这个游戏，希望同学们对挫折有新的认识和感悟。
操作方法：开始时，大家都处在“蛋”的状态。
然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋的状态。
接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳，依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”，才算胜利。
小学生挫折教育主题班队会活动方案班队会活动方案
小学生挫折教育主题班队会活动方案一、活动主题：勇敢面对挫折，做生活的强者二、活动目标：1.帮助学生正确认识挫折，学会勇敢面对。
2.培养学生克服困难的勇气和信心。
3.提高学生的心理素质，增强抗压能力。
三、活动准备：1.精心设计的活动PPT2.挫折教育相关故事和案例3.学生分组，每组准备一张大白纸和彩笔4.摄像机，记录活动精彩瞬间四、活动流程：1.开场导入（1）主持人简要介绍活动主题和目标。
（2）播放一段关于挫折教育的短片，引发学生对挫折的思考。
2.故事分享（1）邀请学生分享自己经历过的挫折故事。
（2）老师分享一些著名的挫折教育案例，如《钢铁是怎样炼成的》、《千与千寻》等。
3.小组讨论a.你觉得挫折是什么？b.面对挫折，你通常会怎么做？c.如何克服挫折，成为生活的强者？（2）每组在白纸上绘制出讨论成果，用彩笔标注关键点。
4.成果展示（1）每组选派一名代表，展示本组的讨论成果。
（2）其他学生倾听，给予鼓励和评价。
（2）引导学生正确面对挫折，学会从挫折中汲取经验，成为生活的强者。
6.结束语（1）主持人宣布活动结束，感谢大家的参与。
（2）播放一首励志歌曲，如《我相信》、《勇敢的心》等，激发学生的斗志。
五、活动效果评估1.学生对挫折的认识和理解程度。
2.学生在活动中的参与度和互动情况。
3.学生在活动后的感悟和收获。
4.摄像机记录的精彩瞬间，作为活动成果的见证。
在这个充满希望的季节里，我们希望通过这次班队会活动，让学生学会勇敢面对挫折，成为生活的强者。
让我们一起努力，为孩子们的成长助力！注意事项：1.活动前要充分了解学生的心理状况，避免触及敏感话题，造成心理负担。
解决办法：提前与学生沟通，了解他们的心理需求，确保活动内容贴近学生实际。
2.活动中要关注每个学生的参与度，避免个别学生被忽视。
解决办法：分组讨论时，老师要巡视各组，引导每个学生积极参与，确保每个学生都有发言机会。
3.活动过程中要注重氛围营造，让学生感受到关爱和支持。
勇敢面对挫折主题班会教案
勇敢面对挫折主题班会教案一、班会主题勇敢面对挫折二、班会背景在学生的成长过程中，难免会遇到各种各样的挫折。
面对挫折，有的学生能够勇敢应对，积极克服；而有的学生则可能会感到沮丧、失落，甚至选择逃避。
为了帮助学生正确认识挫折，培养他们勇敢面对挫折的能力和信心，特组织本次主题班会。
三、班会目的1、让学生认识到挫折是生活中不可避免的一部分，理解挫折的价值和意义。
2、引导学生掌握应对挫折的方法和技巧，提高他们的挫折承受能力。
3、培养学生积极乐观的人生态度，激发他们勇敢面对挫折、战胜挫折的勇气和决心。
四、班会时间具体时间五、班会地点具体地点六、班会对象具体班级七、班会准备1、收集有关挫折的故事、名言警句、视频等资料。
2、准备相关的道具，如气球、绳子等。
3、安排学生排练小品。
4、制作 PPT。
八、班会过程（一）导入（5 分钟）1、播放一段关于挫折的视频，如运动员在比赛中失败后重新崛起的故事。
2、提问学生：看完这段视频，你们有什么感受？在生活中，你们遇到过哪些挫折？（二）认识挫折（10 分钟）1、讲解挫折的定义：挫折是指人们在实现目标的过程中，遇到了无法克服或自以为无法克服的障碍和干扰，使其需要或动机不能得到满足而产生的消极反应。
2、请学生分享自己所经历的挫折，如考试失利、与朋友吵架、参加比赛未获奖等。
3、引导学生思考挫折产生的原因，可能是自身能力不足、外部环境不利、目标设定过高、缺乏应对经验等。
（三）挫折的影响（10 分钟）1、组织学生进行小组讨论：挫折对人的影响是积极的还是消极的？2、每个小组派代表发言，分享小组讨论的结果。
3、教师总结：挫折既有消极的影响，如使人感到痛苦、沮丧、失落，影响身心健康；也有积极的影响，如让人吸取教训、增长经验、激发潜能、磨砺意志。
（四）应对挫折的方法（20 分钟）1、请学生思考并分享自己应对挫折的方法。
2、教师总结并补充以下应对挫折的方法：（1）正确认识挫折，保持乐观的心态，相信自己能够克服困难。
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“面对挫折学会坚强”主题班会设计方案
一、活动目的
1．通过这次班会，使学生知道人的一生并不是一帆风顺的，当你面对挫折时，要做生活中的强者。
2．教育学生要珍爱生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，要以乐观进取的心态面对一切，学会坚强。
二、活动准备
1．根据内容自制课件。
2．排练节目，演讲《让生命更灿烂》，诗朗诵《学会坚强》《跟我这样做》《鹰的故事》。
3．歌曲《阳光总在风雨后》《真心英雄》。
三、活动过程
男：人的一生，说长，悠悠数万日，遥遥无期。
女：人的一生，说短，忽忽几时秋，弹指一挥间。
男：那我们几次成功，几次失败呢？
女：人生的道路是不平坦的，难免有磕磕碰碰，这就是挫折。
男：面对挫折，我们该怎样做呢？
女：我们要选择博爱，张开双臂，勇敢面对挫折，学会坚强。
男、女（合）：五（1）班“面对挫折学会坚强”主题班会现在开始。
1.蔑视挫折，我坚强
男：在2008年5月12日14时28分，四川发生了里氏8.0级大地震。
女：汶川地震是新中国成立以来最为强烈的一次地震，下面我们来看一看在地震中顽强不屈的生命。
（屏幕出示图片）
①女生：废墟中为同学唱歌，被埋18小时获救。
②叔叔，我想喝可乐（可乐男孩）。
③叔叔，我在……
同学们，看完上述材料，你们又有何感想呢？
扮演地震中的记者采访几个同学……
女：同学们，他们面对挫折没有恐惧，有的是潇洒，有的是坚强。
他们能在坚强中蔑视挫折，挫折害怕了。
男：他们能在坚强中蔑视挫折，挫折低下了头，挫折害怕了。
女：他们抬起勇敢、自信的头，创造了人生奇迹。
男女（合）：坚强属于勇敢者，我们要坚强。
屏幕出示：
学生讨论：
（1）在成长过程中，你曾遇到过什么困难或挫折？
（2）你将如何面对？（学生讨论，自主回答）
2.淡化挫折，我坚强
男：面对挫折我们不用害怕、逃避、退让，应树立志向，胸怀
大志。
女：我们决不能被困难压倒，因为我们已淡化挫折。
男：翻开历史不难发现，历史的千古名篇有哪一篇不是作者经历重重困难在逆境中完成的？
女：历史上的伟大人物，又有哪一个不是经历逆境与挫折、磨炼后才走向成功的？
展示交流：
（1）请把自己搜集到的名人战胜挫折的故事与大家分享一下。
（2）学生交流（美国聋女作家和残障教育家海伦·凯勒，“当代保尔”张海迪）。
（3）老师补充图片
男：在人生的旅途中，每一个脚印都隐含着一个挫折，而这些脚印便是走向成功的阶梯。
女：在名人身上，他们遭受了悲惨命运的折磨，他们遇挫折抗争，最终达到了理想彼岸。
播放歌曲《阳光总在风雨后》。
3.经历挫折，我坚强
男：不经风雨怎能见彩虹。
辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必是经历了让母鹰无数次摔下山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。
女：一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体无数次蠕动以及无数次风浪的打磨，才能熠熠生辉。
男：同样，一个真正有成就的人，也肯定是在无数次的跌倒后
重新站起来的。
女：因为不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。
男：我们人们常说，敢于摔跤的孩子先学会走路！
女：从我们蹒跚学步开始，就与挫折相伴。
男：对呀，下面请同学们以小组为单位谈谈自己经历挫折时是怎样学会坚强的。
（1）小组交流。
（2）全班交流。
（3）老师小结：挫折是人生一笔财富，也是人生调味剂，它使我们走向成熟，使人生更加精彩无限。
（4）屏幕出示：面对挫折，我们不能一蹶不振，要勇敢，向它挑战，让微笑充盈我们的心房，笑对挫折，让我们勇敢前进！每次挫折都是对自我意志决心的考验，我们要从挫折中总结教训，不要因为惧怕再一次受伤而放弃成功，乐观看待挫折，学会坚强。
（5）诗朗诵《学会坚强》。
（6）汇报课前收集的有关挫折的名言。
男：面对挫折，磨炼意志，让我们用勇气迎接更大的挑战。
女：面对挫折，请绽放从容的笑脸，让我们挺直腰板，学会坚强。
男女合：不经历风雨怎能见到彩虹，让我们做真正的英雄。
播放歌曲《真心英雄》。
班主任讲话：老师祝贺你们班会开得成功。
如果说：“坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志。
”如果说：“坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。
”让我们在成长中正确地面对挫折，学会坚强，做生活中的强者。
男：“面对挫折学会坚强”主题班会。
男女主持人（合）：到此结束。
（作者单位浙江省温州市苍南县龙港镇第二辅导中心小学）。