[精品]篮球绕杆运球教案
篮球绕杆运球教案
篮球绕杆运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球绕杆运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球绕杆运球的基本动作和技巧。
2. 教学难点：篮球绕杆运球的节奏和协调性。
三、教学资源1. 篮球场一座。
2. 篮球若干个。
3. 标志杆若干个。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。
b. 向学生介绍篮球绕杆运球的基本技巧和重要性。
2. 技能讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解篮球绕杆运球的动作要领，包括手持球、身体姿势、步伐等。
b. 教师进行示范，让学生直观地了解篮球绕杆运球的动作。
3. 实践训练（10分钟）a. 学生分组进行练习，教师巡回指导。
b. 学生按照要求进行篮球绕杆运球，教师及时纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节（10分钟）a. 学生进行篮球绕杆接力比赛，培养团队合作精神。
b. 教师点评比赛结果，给予鼓励和指导。
五、课后总结（5分钟）1. 教师引导学生总结篮球绕杆运球的学习心得和收获。
2. 学生反馈练习过程中遇到的问题，教师给予解答和指导。
3. 布置课后练习任务，要求学生课后加强篮球绕杆运球的训练。
六、教学评价1. 评价学生掌握篮球绕杆运球技能的程度，观察其在练习中的表现。
2. 关注学生在团队合作中的表现，如配合度、沟通能力等。
3. 结合课后练习反馈，了解学生对篮球绕杆运球技巧的掌握情况。
七、教学反思1. 教师在课后对自己的教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足。
2. 根据学生的学习情况，调整教学计划和教学方法，以提高教学效果。
3. 关注学生的个体差异，因材施教，使每位学生都能在篮球绕杆运球技能上取得进步。
八、教学拓展1. 引导学生了解篮球绕杆运球在比赛中的应用，提高学生的竞技水平。
2. 组织学生观看篮球比赛视频，分析优秀球员的绕杆运球技巧。
篮球绕杆运球初中教案
篮球绕杆运球初中教案年级：八年级教材内容：1. 学习并掌握篮球绕杆运球的基本技术；2. 培养学生的协调性和灵活性；3. 提高学生的速度和力量素质。
教学目标：1. 认知目标：让学生了解并掌握篮球绕杆运球的动作要领，理解其技术原理；2. 技能目标：使学生能够熟练地完成篮球绕杆运球动作，提高动作质量；3. 情感目标：培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，增强集体荣誉感。
教学重点与难点：教学重点：篮球绕杆运球的基本技术。
教学难点：动作的连贯性与协调性。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 体育委员整队，报告出勤情况；2. 师生问好；3. 教师宣布本次课内容：篮球绕杆运球；4. 安排见习生。
要求：集合队伍快、静、齐，见习生旁听，协助教师工作。
二、准备部分（10分钟）1. 学生进行慢跑，活动全身关节；2. 教师组织学生进行篮球操，熟悉球性；3. 学生进行一些简单的篮球技术练习，如传球、投篮等。
要求：热身充分，为后面的激烈运动做好准备。
三、基本部分（25分钟）1. 教师讲解并示范篮球绕杆运球的动作要领，强调动作的要点；2. 学生分组练习，教师个别指导；3. 学生进行原地绕杆运球练习，熟悉动作；4. 学生进行行进间绕杆运球练习，提高动作质量；5. 学生进行比赛，培养竞争意识。
要求：动作连贯、协调，注意安全。
四、提高部分（15分钟）1. 教师组织学生进行篮球绕杆运球接力比赛；2. 学生进行素质练习，如俯卧撑、加速跑、单脚跳等；3. 学生进行篮球绕杆运球练习，尝试提高速度和力量。
要求：全力以赴，发挥最好水平。
五、结束部分（5分钟）1. 教师总结本次课的学习情况，表扬优秀学生；2. 学生进行简单的放松练习；3. 师生再见。
教学反思：本节课通过篮球绕杆运球的教学，让学生掌握了基本的篮球绕杆运球技术，提高了学生的协调性和灵活性。
在教学过程中，注意调动学生的积极性，培养学生的团队合作精神。
不足之处在于部分学生对动作要领理解不够，需要在今后的教学中加强指导。
大学生篮球绕杆运球教案
教学目标：1. 让学生掌握篮球绕杆运球的基本技巧，提高运球稳定性。
2. 培养学生协调性、灵活性和速度，提高篮球综合素质。
3. 增强学生团队协作意识，培养集体荣誉感。
教学对象：大学生教学时间：2课时教学场地：篮球场教学器材：篮球若干、标志杆若干、秒表、发令哨、30米卷尺教学过程：一、准备部分（20分钟）1. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸等，确保学生在训练过程中不受伤害。
2. 集体游戏：进行篮球趣味游戏，如“抢球大战”、“三人制篮球赛”等，提高学生的兴趣和积极性。
二、基本技术教学（60分钟）1. 讲解篮球绕杆运球的基本技巧：a. 运球姿势：保持身体平衡，膝盖微弯，运球时用手指感觉球，尽量避免掌心触球。
b. 手腕拍球：手腕灵活地拍按球，注意不要猛力拍球。
c. 转身技巧：在绕杆时，要利用身体协调性，保持三步一杆的节奏，尽量将肩膀贴在杆上运球。
2. 实践操作：a. 学生分组，每组10人，每组设一名教练员。
b. 教练员示范篮球绕杆运球动作，学生跟学。
c. 学生进行分组练习，教练员巡回指导，纠正动作。
三、专项训练（60分钟）1. 绕杆运球速度训练：a. 学生进行绕杆运球，要求在规定时间内完成，逐渐提高速度。
b. 教练员统计成绩，并对表现优异的学生进行表扬。
2. 绕杆运球稳定性训练：a. 学生进行绕杆运球，要求在规定时间内完成，并保持运球稳定性。
b. 教练员统计成绩，并对表现优异的学生进行表扬。
3. 绕杆运球耐力训练：a. 学生进行绕杆运球，要求在规定时间内完成，并保持耐力。
b. 教练员统计成绩，并对表现优异的学生进行表扬。
四、总结与评价（20分钟）1. 教练员总结本次训练课程，强调学生掌握的篮球绕杆运球技巧。
2. 学生进行自我评价，反思训练过程中的不足之处。
3. 教练员对学生的表现进行评价，提出改进意见。
教学反思：本次篮球绕杆运球训练课程，通过讲解、示范、实践操作、专项训练等方式，使学生掌握了篮球绕杆运球的基本技巧。
篮球运球绕杆试讲教案模板
课时：1课时年级：小学五年级教学目标：1. 知识目标：学生能够掌握篮球运球绕杆的基本动作要领。
2. 技能目标：通过练习，学生能够熟练运用运球绕杆技巧。
3. 情感目标：培养学生团结协作、勇于挑战的精神，提高学生参与篮球运动的兴趣。
教学重点：1. 运球绕杆的基本动作要领。
2. 运球过程中保持平衡，避免失误。
教学难点：1. 运球绕杆时的速度与稳定性。
2. 学生在练习中形成良好的运动习惯。
教学过程：一、课堂导入1. 教师简要介绍篮球运动的基本知识，激发学生学习兴趣。
2. 组织学生进行简单的篮球游戏，活跃课堂气氛。
二、基本技术教学1. 教师示范运球绕杆动作，讲解动作要领。
2. 学生跟随教师进行模仿练习，教师个别指导。
三、练习环节1. 学生分组进行运球绕杆练习，教师巡回指导。
2. 学生之间互相评价，共同提高。
四、游戏环节1. 教师组织学生进行“运球接力”游戏，提高学生运球技巧。
2. 游戏过程中，学生互相鼓励，增强团队协作意识。
五、总结与反思1. 教师对本次课进行总结，强调运球绕杆动作要领。
2. 学生分享自己在练习过程中的收获与不足，教师给予点评。
教学评价：1. 观察学生在练习过程中的动作规范性，评价学生的技术掌握程度。
2. 通过游戏环节，观察学生的团队协作能力和运动兴趣。
3. 课后收集学生练习心得，了解学生在练习过程中的感受。
教学延伸：1. 鼓励学生在课后进行自主练习，提高篮球技能。
2. 组织学生参加校内外篮球比赛，锻炼学生的竞技能力。
教学器材：1. 篮球若干2. 篮球场3. 练习器材（如标志桶等）教学注意事项：1. 教师在示范动作时，要注意动作的准确性和规范性。
2. 在学生练习过程中，教师要密切关注学生的安全，避免发生意外伤害。
3. 针对不同学生，教师应采取不同的教学方法，确保每个学生都能有所收获。
篮球绕杆运球教案
篮球课学时计划施教班级：高中人数30人实习教师；任典利教学内容篮球——运球绕杆教案教学目标1、运动参与：学生能够对本堂篮球课产生浓厚的兴趣，积极参与各种课堂练习。
2、运动技能：65%的学生能初步掌握篮球的运球基本技能，学生发展自身的协调性3、社会适应：团队协作，陶冶学生美的情操教学过程教学内容组织与教法运动负荷教师教法学生活动时间次数准备部分一、课堂常规：1.宣布上课，师生问好3.宣布本次课的教学内容、目标及要求4.检查服装二、热身慢跑2圈篮球操1.头部绕球2.双手拨球3.胯下绕八字4.前后抛球提出动作要领4个8拍强调动作幅度一.组织：全班成二列横队排列二.教法课堂常规：1.宣布上课，师生问好3.宣布本次课的教学内容、目标及要求4.检查服装三.要求教师动作规范，口令洪亮、精神饱满一.组织教师用口令指挥全班变成两路纵队，组织学生慢跑两圈。
（队形如右图）二.教法教师用口令指挥并领做六节徒手操。
三.要求教师动作规范，口令洪亮、精神饱满一：体委整队，报数，向教师汇报。
二：师生问好。
1、集合队形：二列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△2、学生认真听教师宣布本节课课堂内容、教学目标和要求3、学生按要求慢跑两圈：（图1）4、学生按教师要求跟做徒手操：练习队形如下：X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X△211211教学过程教学内容教师教法学生活动运动负荷时间次数基本部分一、讲解与示范1、教师做完整的篮球运球示范动作。
2、教师讲解技术要领并分解示范、强调重难点。
二、组织学生练习：一、讲解与示范动作技术：运球时两腿微屈，上体稍向前，目平视，以肘关节为轴。
要领：运球部位合理，手脚配合协调。
重点：协调性的控制。
难点：用力的程度二、组织学生进行分解练习：1、原地拍球练习。
2、行进间直线运球3行进间绕杆完整练习要求：教师用口令指挥，调动队伍，组织学生进行各项分解练习。
篮球绕杆运球教案
篮球绕杆运球教案引言：一、技术要领：1.运球基本姿势：脚宽肩同宽，身体微微前倾，眼睛注视前方目标。
2.运球手势：将球握在手掌中，手指伸直，手臂放松，轻轻用力掌握住篮球，不要用力过多。
3.运球动作：将球从一个手掌推向另一个手掌，手臂和手腕一起用力轻轻推动篮球。
运球时要尽量将球控制在身体正下方，不让球偏离身体。
4.绕杆动作：在运球过程中，利用手臂和手腕的运动轻轻扫过杆，换手时要快速、灵活，保证球的连贯性运动。
二、训练方法：1.基本绕杆训练：a.选择一个合适高度的杆子，将其固定在地面上。
b.球员以一个手为主，绕杆运球，练习掌握运球技巧和节奏感。
c.换手训练：从一个手向另一个手交替运球，提高换手速度。
d.增加难度：逐渐增加运球速度、增加绕杆次数，挑战球员的运球控制能力。
2.绕杆运球的跑动训练：a.将绕杆运球与跑动结合，提高球员在比赛中的应对能力和速度。
b.在一个篮球场上设置几个杆子，球员在绕杆运球的同时，依次绕过多个杆子进行跑动训练。
c.考虑增加比赛相关的要素，例如增加干扰物、设定时间限制等，模拟真实比赛场景。
3.绕杆运球的团队训练：a.组织球员进行团队协作训练，例如两人一组绕杆进行合作运球，手过杆进行传球。
b.增加比赛要素，例如设定固定次数的绕杆和传球训练，进行竞争。
三、注意事项：1.着重技术要领：在训练时，教练要着重解释和指导球员正确的运球姿势和动作，不仅要掌握技术，还要保证运球速度和有效性。
2.坚持练习：篮球运球技术需要长时间和反复的练习，只有坚持不懈地训练才能真正掌握这项技术。
3.积极沟通：教练和球员要积极沟通，及时解决球员在训练中可能遇到的问题，提供指导和帮助。
结语：篮球绕杆运球是篮球运动中的重要基本技术，通过本教案的训练方法，球员可以提高手眼协调能力和运球控制能力，增强在比赛中的应对能力，并与团队合作更好地完成比赛任务。
希望通过持续的训练和努力，球员们能够不断提高篮球绕杆运球技术水平，取得好的比赛成绩。
九年级《篮球运球绕杆》教案
教案：九年级《篮球运球绕杆》一、教学目标：1.知识与技能：掌握篮球运球绕杆的基本动作要领，能够在练习田径、展示表演中灵活运用。
2.过程与方法：通过个人练习和集体合作的方式，培养学生的篮球运球绕杆能力和团队合作精神。
3.情感态度和价值观：培养学生积极向上的精神风貌，养成坚持不懈、勇往直前的意志品质。
二、教学重点与难点：1.教学重点：让学生掌握篮球运球绕杆的基本动作要领，培养学生的动作技巧和身体协调能力。
2.教学难点：培养学生的篮球运球绕杆能力，学生需要花时间进行个人练习，提高自己的技术水平。
三、教学准备：1.篮球：足够数量的篮球，以供学生使用。
2.杆：足够数量的杆，可以用篮球架上的杆或者其他适合的杆子。
3.平坦的场地：准备一个平坦的场地，以便学生进行运球绕杆的练习和表演。
四、教学过程：1.热身准备：（1）进行全身热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备身体。
（2）做一些手腕、腿部的活动，如手腕转动、膝关节活动等，以热身颈、肩、臀部等关节。
2.引入新知：（1）教师示范：教师拿着篮球示范如何进行运球绕杆动作，包括运球绕杆的基本动作要领和技巧。
（2）学生观摩：让学生观摩教师的示范，注意观看教师的手部动作、杆的位置和运球的力度等。
3.提示要领：（1）手部动作：将篮球放在一个手上，用另一只手向上抬高篮球，并用运球手将篮球推进。
（2）杆的位置：将杆放在运球手的前方，略高于运球手的手臂。
（3）运球的力度：掌握好运球的力度，不要过大或过小，要以轻松自如的方式进行运球。
4.分组练习：（1）将学生分成小组，每个小组有一个杆和一些篮球。
（2）每个小组轮流进行练习，一个学生运球绕杆，其他学生进行观摩和指导。
（3）每个学生都有机会进行练习，并得到同伴的反馈和建议。
5.整体练习：（1）将学生集中在一个场地上进行整体练习，每个学生都可以运球绕杆。
（2）教师可以根据学生的实际情况给予指导和帮助，让每个学生都能够正确掌握运球绕杆的动作要领。
八年级《篮球运球绕杆》教案
八年级《篮球运球绕杆》教案一、课程概述本教案是为八年级学生设计的篮球运球绕杆课程，旨在帮助学生提高篮球运球技巧和灵活性。
通过课程的研究，学生将学会如何绕过杆进行运球，为他们打好篮球基础。
二、教学目标- 掌握基本的篮球运球技巧；- 熟练掌握绕杆运球的技巧；- 增强身体的灵活性和协调性；- 培养团队合作意识和竞争精神。
三、教学内容和方法1. 热身活动- 进行一些热身运动，如跑步、拉伸等，以准备学生的身体。
- 进行一些小组活动，锻炼学生的团队合作意识。
2. 篮球运球基本技巧讲解和练- 分别讲解篮球运球的基本动作和技巧，包括站立姿势、手部动作、腿部动作等。
- 让学生进行单手和双手运球的练，并提供适当的指导和反馈。
3. 绕杆运球技巧讲解和练- 讲解如何绕杆进行运球，并演示正确的绕杆动作。
- 让学生进行绕杆运球的练，并逐步增加难度。
4. 比赛和游戏- 分组进行比赛，让学生在比赛中运用所学的技巧。
- 进行一些篮球相关的游戏，增加学生的兴趣和参与度。
四、教学评估- 观察学生的运球姿势和动作是否正确；- 评估学生在绕杆运球中的表现；- 通过小组比赛和游戏的结果评估学生的团队合作和竞争精神。
五、教学资源和环境需求- 篮球场地和篮球；- 音乐设备（用于热身音乐）；- 讲解和示范时的投影仪或白板。
六、教学延伸- 鼓励学生自主练和探索其他篮球运球技巧；- 组织校内篮球赛，让学生有机会展示所学的技能。
以上是《篮球运球绕杆》教案的概述和主要内容，希望对您有帮助！。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
篮球课学时计划
施教班级：高中人数30人实习教师；任典利
教
学过程教学内容教师教法学生活动
运动负荷
时
间
次
数
基本部分一、讲解与示范
1、教师做完整的篮球运球示范动
作。
2、教师讲解技术要领并分解示
范、强调重难点。
二、组织学生练习：
一、讲解与示范
动作技术：运球时两腿微屈，
上体稍向前，目平视，以肘关
节为轴。
要领：运球部位合理，手脚配
合协调。
重点：协调性的控制。
难点：用力的程度
二、组织学生进行分解练习：
1、原地拍球练习。
2、行进间直线运球
3行进间绕杆完整练习
要求：教师用口令指挥，调动
队伍，组织学生进行各项分解
练习。
合理把握好学生拿球的
时机。
1．讲解时的基本队形：
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
△
2．要求：学生认真听老师讲解，不
懂提问。
3、学生按要求依次完成以下练习：
1：原地练习运球
2、行进间直线运球
5、行进间绕杆完整练习
3
2 3。