幼儿园足球课训练教案1

幼儿园足球课训练教案1

足球训练论文(2)

初步研究中小学的足球训练 摘要:少年儿童的足球训练一直是我国许多的体育教学工作者不断研究的问题。为了能够摸索出一套理想的教学方法,本人根据自己在教学中所遇到的各种问题,结合体育教学的相关教材、资料,运用理论联系实际的方法,通过对少年儿童身心发育的规律、足球意识的培养以及体育教学与训练的联系的研究,归纳出了现代教学中对少年儿童进行足球阶段训练所要注意的各种问题及训练方法。 关键词:中小学、足球、训练方法、规律。 我国足球运动经过系统化、科学化、普及化的试验初见成效,这在很大程度上基于早期训练的结果。少年儿童是祖国的希望,培养一名优秀的足球运动员需要从小就进行科学系统的培养。如何做好少年儿童的足球训练是我们体育工作者共同关心的话题。现就少年儿童的阶段性训练就我个人的理解坦述一些观点。 一、了解少年儿童的身心发展规律与心理特点。 1.抓住少年儿童的生长发育的敏感期:一般6-12岁是儿童期,13-18岁是少年期,而10-14岁又是少年儿童生长发育的急增期,在该期的运动训练过程中,一方面不能过早的施加大负荷训练,另一方面受着生长发育的时光后、生物学因素的影响,它与运动训练又是相互制约、相互促进的对立统一关系。我们应当充分利用少年儿童的生长发育和解剖生理及各系统的不同特点,抓住其敏感期,促进身体的良好发育和运动成绩的协调增长。 2.结合少年儿童的心理特点开展各项有趣的足球训练活动:宋代教育家朱熹曾引用程颐的话说:“教人未见意趣,必不乐学。”可见培养学生的学习兴趣,是教学得以成功的重要条件。从少年儿童的心理和特征来看,他们对游戏具有浓厚的兴趣。像阿根廷、巴西、荷兰、墨西哥等足球运动发达的国家,就十分重视“足球游戏”,并把它贯穿和融会在对青少年教学训练的始终。他们认为,要使孩子们懂得,最重要的是如何使自己成为一名优秀的足球选手,而不是首先考虑如何去取得胜利。如果仅仅是为了比赛的胜利上足球课,那就会限制孩子们聪明才智的发挥,不利于他们形成各自的特点、特长和风格。所以,他们对于十岁左右初涉足坛的少年儿童,并不急于安排足球战术和对抗性较强的教学内容,而是首先进行游戏,培养他们的兴趣,使他们充分享受游戏的欢乐,然后才去提高他们的技术。从人才学来说,人才的成功往往取决于人们根据自己的兴趣正确地迈出的第一步。兴趣往往是人才成功的起点,而且是人才成功不可缺少的一个内在动力。所谓兴趣的产生和稳定,除自身的原因之外,在很大程度上受着周围环境的影响和教师教学艺术的陶冶。在少年儿童的足球教学中,如果过早地或一味地进行足球战术或比赛方面的训练,则会使学生产生枯燥乏味之感。尤其对他们开始形成的极其强烈的“个性”,不能不说是某种程度的压抑。况且过分紧张的心理状态和情绪对于学习和掌握技术动作也无裨益。而让他们进行“足球游戏”,诸如比谁运球好,停球好,顶球好,踢得准,控制球的时间长,谁的球艺高超,久而久之,就会练得球艺娴熟和个人的许多“绝招”。这无论从运动生理学、儿童心理学、教育学等方面来说,都有着十分良好的积极作用。国外许多足球名手,象贝利、克鲁伊夫、肯佩斯、马拉多纳,莫不受益于少年时代的“足球游戏”。 二、学生足球意识的培养 1.意识在足球运动中的具体体现 现代足球运动的特点对每个运动员要求具备攻、防两个方面所需要的一切能力。例如:守门员得球后就开始进攻,要求其他十个队员积极跑动接球,进攻结束后要求十一名队员积极防守,而且要求不断变换速度、改变方向、意图,这些行动都要每个队员有良好的战术意识。队员在赛场上的意识表现有:(1)接球的意识;(2)传球的意识;(3)带球的意识;(4)整体进攻配合的意识;(5)防守的意识。 2.意识与技术、战术的关系 技术是与意识相联系,并为意识所支配的,按照心理学的基本观点,人的意识既经产生,就

幼儿园大班足球课教案

幼儿园大班足球课教案 【篇一:幼儿园足球教案】 幼儿园足球教案 【篇二:足球教案】 足球(大班) 慈恩寺中心幼儿园张焕新 活动目标 1 熟悉足球,体验自由、玩球的乐趣。 2 练习左右脚交替运球,锻炼协调能力。 3 学习与同伴合作运球,感受与同伴合作游戏的快乐。 活动准备 1 拱门2个,足球人手一个,哨子一个。 2 音乐《生命之杯》,小音箱。 活动过程 1 热身活动 (1)幼儿站两排,在教师的带领下,先绕圈跑两圈。 (2)整队练习,口令练习。 整队报数,幼儿跟随音乐做热身活动,舒展身体关节?? 指导重点:活动膝、髋、踝关节,做热身准备。 2 基本部分 (1)幼儿自由玩球,说说球可以怎么玩? (2)幼儿示范并说出自己的玩法。 (3)学习用左右脚交替向前运球。 (4)幼儿边念儿歌“小足球,真听话,轻轻踢,超前跑,左一下,右一下??”边练习,左右交替向前运球。 (6)练习直线运球,教师指导。 3 游戏活动—运球回家 幼儿分成两队站在横线一端,另一端放置拱门。 玩法:哨声响起,每队第一位幼儿双脚交替向球门方向运球,直到把球运入拱门,然后往回跑,拍第二个幼儿的手,第二个幼儿继续双脚交替向球门方向运球??依次接力,先运完的队获胜。 4 结束放松:跟随音乐放松,用球轻轻拍肩、背、手、脚等部位,达到放松效果。

活动反思 孩子们常常自发去踢球,每次玩得不亦乐乎,我想何不顺应孩子们的兴趣和需要,开展足球运动呢?本着让孩子们快乐足球的目的,感受与同伴合作游戏的乐趣性。 【篇三:幼儿园足球教案】 一、设计意图 幼儿园健康教育是要根据幼儿身心发展特点,综合运用多种活动形式,提高幼儿活动锻炼的兴趣。《幼儿园教育指导纲要》指出:用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与。球是幼儿最喜爱的活动器械之一,具有会滚动、能弹跳等特性,不仅能发展幼儿走、跑、跳、平衡等动作,对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。而幼儿期孩子们仅限于对皮球的认识及玩法,但大班幼儿随着运动经验的积累,常会把皮球当作足球踢着玩。足球运动是最具魅力的体育项目之一,具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。如果把足球设置成适合幼儿玩乐的足球游戏,幼儿便会对其感兴趣,并在足球运动中身心健康发展。因而,针对大班幼儿对球类活动的兴趣点和需要,特设计此活动以进行足球技能游戏的练习为主,提高其运动能力,使幼儿在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。 二、活动名称与内容体育--快乐小足球 三、活动目标 1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。 2、学习左右脚交替运球。 重点:学习左右脚交替运球的动作要领。 难点:能左右脚交替运球。 四、活动准备 1、知识准备:在上一节教学活动中,幼儿已玩过足球游戏,学会了传接球和定点射门。 2、物质准备:足球人手一个、足球门、背景音乐。 五、活动过程 (一)开始部分 1、教师出示足球,引起幼儿兴趣。教师:小朋友们看这是什么?(足球)。教师用脚将球踢出去,激发幼儿兴趣。 2、教师带领幼儿做身体的拉伸练习。

最新小学田径队训练计划

罗坝中心小学田径队训练计划 指导思想: 为了更好地贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针,全面推进素质教育,培养学生的创新精神和实践能力,体现健康第一的指导思想,结合我校队的具体情况,做好训练、比赛以及思想教育工作,促进学生身心和谐发展,发展队员的身体素质,学习和改进专项技术水平。培养队员综合素质及能力,提高训练成绩,把学校田径队工作做得更好,力争在明年的县田径运动会取得优异的成绩,并为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。 现状分析: 我校田径队有34名队员,从去年的训练情况来看,由于没有系统训练,学生经验不足,训练不刻苦。和其他兄弟学校比起来,确实有许多不足,强项不强,弱项没有提高。根据这些现状和实际情况,特制订如下训练目标和计划: 训练目标: 1、增强队员的体质,全面恢复队员的体能; 2、通过训练巩固提高队员参赛项目的基本技术、基本技能; 1、训练时间: 周一到周五早上6:30——7:30; 周一到周四下午二节课后。 2、训练地点: 学校操场 3、训练方法: 每周重复训练法 4、训练对象: 三、四、五、年级校运动队 5、训练内容: (一)素质训练:小步跑、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、纵跳、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿; (二)速度训练:50米、100米、150米、200米、300米、400米、行进间30米、超前加速跑; (三)力量训练:单足跳、蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑; (四)耐力训练:800米、1500米、变速跑、计时跑; (五)反应训练:加距离触地往返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、听哨音做跑停练习; (六)柔韧练习:压肩、压腿、劈叉; (七)专项训练:100米、200米、400米、800米、垒球、铅球、跳高、跳远、接力4×100米;

小学足球专项课(运球)教案(学习相关)

小学足球专项课课程教案 一、运球 运球就是以不同的速度带球跑动,是足球基本技术中主要技术。运球是为个人突破、摆脱对方阻击和战术配合服务的,只要掌握动作要领,运球技术很容易学会。运球也是传球、射门技术的基础,运与传、射的技术要领相似.轻轻将球往前推送是运球,力量稍为大一点击球就是传球;对着门,加大力量踢球,就是射门。从运球学起,再学传球、射门技术就能触类旁通、事半功倍,在训练中取得较好和较快的效果。这里介绍十四种运球的技术动作和方法。 第一课时:脚背外侧运球 教学内容: 1、熟悉球性的练习; 2、脚背外侧运球。 教学目标: 运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作; 运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术; 身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动; 课 的部分时 间 教学内容组织教法 练 习 量 开始部分一.队长整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.简单介绍教学计划 四.宣布本单元教学内容和要求 五.安排队长检查服装 成队形 ×××××× × ×××××× × Δ 小 准备 部分6 一、慢跑500米 二、柔韧性练习 一、成两路纵队绕跑道 跑走交替进行 二、成队形 ×××××× × ×××××× × Δ 要求:动作规范整齐 中 基本26 一、熟悉球性的练习 两脚推、拉、拨球的练习。 一、组织 ××××××

部 分二、脚背外侧运球: 运球就是以不同的速度带球跑动,是足球 基本技术中主要技术。初学者运球时,速度 不宜快,必须进行四至六米空跑,动作要准确, 以便衔接下一个动作。 × ×××××× × 教法: 教师示范推、拉、 拨球的动作,学生练 习,每人练习的距离大 约20米。 要求: 练习时要抬头向前 看,不能低头只看眼 前。 二、组织同上。 动作要领: 1.脚接触球的部位——以第五脚趾(即小脚 趾)根背为中心,脚跟提 起。 2.球的接触部位—— 球的后下中部。 3.支撑脚的位置—— 脚尖向正前方,在球的内 侧,离球约十五公分。 4。上体——上体稍向 前倾,膝微弯屈。身体重 心在左支撑脚上,两臂放 松,保持身体平衡,提起 脚尖向内转。 5.视向——当用脚背 外侧轻轻推球前进时,眼 睛看着前方。 中 中 结束 部分4 整理放松: 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习下课 成队形 ×××××× × ×××××× × Δ 小 课后小结:

幼儿园足球课示范教案

幼儿园体育课教案——《足球小世界》 学习阶段水平中班、大班学生:约40人单位:XXXXX 执教:陈文 教学内容1、足球传控球练习 2、趣味游戏:传递奥运火炬 教学目标: 1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。 2、通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。 3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。 教学重点:脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。 教学难点:传停球的力度和准确性。 课序教学内容教师教法与学生活动组织与要求时间 准备部分1、教学常规 准备活动队列练习 2、看谁的平衡能力好 把球放头上、背上、胸前、手 臂、大小腿等 3、看谁的控制能力好 1、师生问好 2、进入训练营 3、学生自主尝试熟悉球性 4、传控球习 1、2、组织 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 3、组织:散点 4、组织两人一组散点 5、组织:散点 3 6 基本部分趣味游戏:传递奥运火炬 教师讲解规则并模仿示范动作 学生认真听讲 全班4队,每组一个火炬。站起 跑线后,”哨响”,把足球踢出起跑 线,快速跑上去把球停在长方形 内,再往前跑绕过安全桩回来把球 传给下一个同学,下一同学先停住 球,等奥运火炬传到自己手中再继 续进行。最先传完火炬的队就是胜 利队,奖励笑脸。尝试一次,比赛 一次。 要求:如果球没有传到自己队的方 框里,就必须踢回来防好后再继续 进行。 组织: ×××× ×××× ×××× ×××× ×××× ↓↓↓↓ 10

放松部分1、歌曲《生命之杯》放松舞蹈 2、课堂小结 评出本课的小足球明星 1、在音乐伴奏下,围在教师身边, 跟着教师唱起来,跳起来。 要求:自我放松,欢快舞蹈 1、组织:围教师散点 2、组织:散点坐草地上 5 场地 器材足球32只,图片一张,火炬4个,录音机一只

田径训练计划电子教案

田径训练计划

田径训练计划 为了参加xx-x年市直田径运动会,在学校中组建了以六年级学生为主的田径运动队, 进行系统的训练,以增强学生各项身体素质,从而提高运动技术水平和成绩。 准备期间通知参训学生的家长,并得到班主任和学生家长的大力支持和积极配合,从而使运动队的训练得以正常进行。现将运动队的训练计划公布如下: 我校的田径训练主要集中在每天早晨(7:00——8:05)和每周天的下午(4:40—— 5:40)。 第一阶段:时间为前两周,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。 第二阶段:时间为两周,采用较高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。 第三阶段:时间为一周,采用中等强度,调整运动量,降低练习次数,消除疲劳,积蓄并超量恢复,迎接我市市直小学生田径比赛,同时加强队员战术以及心理素质的训练。第四阶段:认真总结在市直小学生田径比赛的得失,及时查漏补缺。改进训练方法。 训练措施 1、对学生项目的训练,我们体育组的老师也有很明确的分配。

2、为迎接我市的田径运动会,我们选择了一些主训项目:60米、100米、200米、400米、800米;跳远、跳高;垒球。 3、学生训练课的内容、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。 4、训练必须以学生身体系统训练为主。注重学生的专长发展。 5、要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练。通过师生的共同努力。从难、从严、从实战出发,系统地进行严格训练,加强意志品质培养,争创佳绩。 2. 鄞州区中小学生田径运动会为中心,为大力提高学生田径运动训练水平及竞技能力,提高我校体育竞赛整体水平,力争在中小学生田径运动会上让我校运动员比赛成绩有较大突破而努力。 一、教练员:张秋芬、胡慈儿 二、队员名单及项目: 男子:张科达(铅球)(铁饼)、谢浩勇(铅球)(铁饼) 徐威 (100米)(200米)、童贤泽(400米)(800米)

(完整版)幼儿园小班足球体育游戏案例

小班上学期趣味足球游戏 游戏1:会跳的足球 目标:尝试用多种方式让足球跳动起来,体验玩球的乐趣。 准备:网兜。足球 玩法:幼儿尝试用多种方法让足球跳动,尝试借助网兜颠球。 游戏2:和足球xx赛跑 目标:在跑动中感受球的滚动,体验球滚动带来的乐趣。 准备:足球 玩法:幼儿探索用不同方法让足球滚动,并追上滚动的足球。 游戏3:新版xx抓小鸡 目标:1.通过游戏,初步了解足球场地,知道中圈和球门区的位置。 2.能根据情境的变化快速地做出反应,体验游戏的乐趣。 准备:足球中圈场地、足球 玩法:老师扮演老鹰,小朋友扮演小鸡,老鹰睡觉时小鸡自由活动,老鹰说“我饿了,要吃小鸡”时小鸡迅速跑到球场中圈内。老鹰走后小鸡走出中圈寻找食物(足球),老鹰回来时再次带球躲到中圈。重复游戏 游戏4:动物喂食 目标:在送食和喂食的情景游戏中,感受运球和踢球的快乐。 准备:足球、球门 玩法:教师创设给小动物喂食的情景,将幼儿分组。幼儿人手一个足球,比赛用脚运球将食物运到球门里,在球门前制定标志线,幼儿需要在标志线前进行喂食。

游戏5:木头人 目标:1.在传统的儿歌情景中,按指令带球行进和停止。 2.遵守游戏规则,感受游戏的乐趣。 准备:足球、球场场地 玩法:幼儿人手一只球,用脚从球场一遍运球到另一边,运球时念儿歌“山山山,山上有个木头人,不会说话不会动,动动就来大灰狼。”儿歌念完幼儿立即双脚夹球停住(熟练后变为单脚停球。)老师扮演大灰狼抓走没停住球或丢了球的小朋友,他们停止游戏一次。游戏继续,直到所有小朋友把球运到球场另一边。游戏视情况重复。 游戏6:企鹅运球 目标:1.能原地用脚弓轻碰来停球,初步感受脚弓停球。 2.体验足球游戏的乐趣。 准备:足球 玩法:教师创设情境,幼儿学习小企鹅,双脚八字分开,学企鹅走路的同时运球,可以进行比赛,看谁运球最快或最像小企鹅。游戏7:赶小猪 目标:练习脚弓推运球的方法,提高身体协调性。 准备:足球、球场 玩法:教师创设情境赶小猪到猪圈(球门)幼儿分组用脚弓直线推球进门。之后可以创设情境赶小猪去找食物,去乘凉等多次练习。 游戏8:摘柿子 目标:锻炼脚眼协调能力,提高身体协调性,体验足球游戏的快乐。 准备:足球、网兜、柿子图片、胶带

小学生足球社团活动计划教学内容

小学生足球社团活动 计划

曹庙小学小学生足球社团活动计划 一、指导思想 落实计划,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,理论联系实际,通过实施分步训练达到教学目标;订出计划,进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,提高他们的身体素质和技术技能水平,全面推进素质教育。 二、训练目的 科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,提高身体素质、球技。 开展足球社团活动,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。 三、训练任务 1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。 2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。 3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个 队员努力,才能取得好的成绩。 四、活动训练方案 1、活动训练时间:每周星期二、三、四下午。 2、指导教师:刘世东 3、社团队员名单: 成员招募中 4、活动训练措施: A、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性,培养良好体育道德作风,严格要求训练质量。 B、全面提高队员的身体素质,重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质,学习跑的正确技术,锻炼肌肉力量。

C、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长,提高活动中控球能力,正确掌握传接球技术,因材施教发挥学生特常。 D、提高队员的战术能力,重点是个人战术和局部战术,明确个人攻守的职能,进攻和防守原则,提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。 五、训练内容、方法及课时安排: 1—2周熟悉球性颠球练习 1、单脚自抛正脚面颠球练习。 2、双脚交替正脚面颠球练习。 3、多部位颠球练习。 4、两人或多人交替多部位颠球练习。 3—4周踢球练习 1、各种踢球动作的模仿练习。 2、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。 3、学习踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢静止球、地滚球为主。 4、当学生初步掌握一只脚踢球之后,要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。 5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后,就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球,并要逐渐加大动作难度,提高动作质量。 6、踢准练习。 A、二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,要求踢出的球从栏间通过。 B、向划有标志的墙踢准。 7、踢远练习。 A、在角球区向罚球区内大力踢球。 B、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。 C、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。 D、向划有标志的墙踢准。 E、队员分成两组,相距15米左右,成“一”字形相对站立。由

小学足球教案完整版

小学足球队训练计划与教案教学人员:刘少华 训练对象:本校学生兴趣小组 训练时长:约30课时,1课时40分钟 训练地点:校足球场 训练用具:4号足球 教学大纲: ①每课时确定一个主要训练项目,围绕其展开训练; ②讲解足球知识并进行师范表演,约1课时; ③利用约12课时,进行带球训练,增强球感,并逐步提升一定难度; ④利用约8课时,进行传球停球训练; ⑤利用约4课时,进行射门训练,并逐步增加为带球射门训练; ⑥分散利用约3个课时,进行往返跑等身体素质训练,提高足球技能; ⑦利用约2个课时进行足球游戏等活动,提高兴趣。

太和县民安路小学校园足球训练计划 一、指导思想: 进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在各年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。 二、奋斗目标 全面普及学校足球运动,力争比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动! 三、训练的基本任务,内容要求及手段 (一)提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面:1、严格的组织纪律性。 2、严格的训练自觉性。 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风。 2、培养勇猛顽强的踢球作风。 3、严格的比赛纪律。

(二)全面提高队员的基本技术 五六年级: 1、提高队员的传接球的速度。 2、提高队员的防守能力。 3、提高队员运控球的保险系数; 4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。 5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。 6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。 三四年级: 1、提高队员运控球能力。 2、掌握正确的传接球技术。 3、学习简单的传切配合技术。 (三)主要训练手段: 身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接。

幼儿园小班体育教案修订版

幼儿园小班体育教案 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-

幼儿园小班体育教案:能干的小企鹅 活动目标: 1、练习双脚并拢夹物向前行进跳,进一步发展幼儿推、拉 走的动作号 动作的能力。 2、通过“造房子”贴“砖块”,巩固幼儿按形状进行分类的 数学知识 3.培养幼儿助人为乐的良好品质。 4.活动准备: 5. 6. 1、企鹅头饰、沙包人手一个,小推车人手一辆。 7. 8. 2、各色泡沫纸做的反面有雌雄搭扣的砖块若干, 鸡妈妈房一座。

3、场地布置:树林、小路。 4、幼儿已具有推、拉物体的经验。 活动过程: 一、准备部分:引出课题,激发幼儿参与活动的兴趣。 “小朋友们听!这是什么声音冬天北风刮在你身上的时候你感觉怎么样” “有一种小动物不怕冷,大冬天的还喜欢在雪地里玩,喜欢在冰水里游泳,你知道是谁吗” “今天我们要来学做小企鹅,也像它一样不怕冷,好吗”“我来当妈妈,你们做我的小宝宝!” “愿意跟妈妈去玩吗” “企鹅怎么走” “我们小企鹅除了摇摇摆摆地走,还会怎么走” “对了!还会跳着走,我们一起来试一试!” (学企鹅“八字步”的走法与跳的动作入场地)(幼儿跟教师一起做动作。)“小小企鹅不怕冷,跟着妈妈来做操,伸伸臂——伸伸臂,扭扭腰——扭扭腰,摇一摇——摆一摆,蹦一蹦——跳一跳,扑通!扑通!跳进水,快快乐 乐洗个澡!”

二、基本部分:设计游戏情节。 游戏一:企鹅运蛋。 “昨天晚上一阵大风把鸡妈妈家的房子给吹倒了,还好蛋宝宝一个也没有碎。附近有只坏狐狸,专门来偷蛋,鸡妈妈连忙去造 了一座新房子。

今天我们就去帮鸡妈妈把蛋宝宝运到新房子里,好吗” “天气这么冷,为了让蛋宝宝不受凉,我们可以把它藏到腿中间,然后再一下一下地往前跳着走,把蛋送到安全的地方藏起来。” “谁愿意来试试” 1、个别幼儿示范练习,教师讲解并小结。 2、幼儿集体练习。“每只小企鹅拿一个蛋,夹好后试一试,夹得牢不牢。” “在送蛋宝宝的路上,坏狐狸会来偷蛋,所以你们要非常小心,妈妈看到狐狸时就会叫‘狐狸来了!’,你们就马上把蛋宝宝用双手捂住,千万不能发出声音,让狐狸发现的话他就会来偷蛋,等妈妈告诉你们‘狐狸走喽’,我们再接着送蛋宝宝回家。” “鸡妈妈造新房子的地方比较远,要经过小树林和小路,一路上小企鹅们可要小心了,别撞到树和小路边的石 头,好吗” ) 游戏二:运砖。

小学足球系统训练教案

蓉峰完小足球教案 一、运球 运球就是以不同的速度带球跑动,是足球基本技术中主要技术。运球是为个人突破、摆脱对方阻击和战术配合服务的,只要掌握动作要领,运球技术很容易学会。运球也是传球、射门技术的基础,运与传、射的技术要领相似.轻轻将球往前推送是运球,力量稍为大一点击球就是传球;对着门,加大力量踢球,就是射门。从运球学起,再学传球、射门技术就能触类旁通、事半功倍,在训练中取得较好和较快的效果。这里介绍十四种运球的技术动作和方法。 第一课时:脚背外侧运球 教学内容: 1、熟悉球性的练习; 2、脚背外侧运球。 教学目标: 运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作; 运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术; 身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力; 心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;

二、组织同上。 动作要领: 1.脚接触球的部位——以第五脚 趾(即小脚趾)根背为中心,脚跟提起。 2.球的接触部位——球的后下中 部。 3.支撑脚的位置——脚尖向正前 方,在球的内侧,离球约十五公分。 4。上体——上体稍向前倾,膝微 弯屈。身体重心在左支撑脚上,两臂放 松,保持身体平衡,提起脚尖向内转。 5.视向——当用脚背外侧轻轻推 球前进时,眼睛看着前方。 中 结 束 部分4 整理放松: 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习下课 成队形 ××××××× ××××××× Δ 小 课后小结: 第二课时:脚背内侧运球 教学内容: 1、熟悉球性的练习; 2、脚背内侧运球。 教学目标: 运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作; 运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动; 课 的部分时 间 教学内容组织教法 练 习 量 开始部分一.队长整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.简单介绍教学计划 四.宣布本单元教学内容和要求 五.安排队长检查服装 成队形 ××××××× ××××××× Δ 小 准 备部6 一、慢跑500米 二、柔韧性练习 一、成两路纵队绕跑道跑走交替 进行 二、成队形 中

幼儿园小班体育游戏:《好玩的皮球》

幼儿园小班体育游戏:《好玩的皮球》 【设计意图】小班的孩子很喜欢参加户外活动,但动作还不协调,很容易摔跤。为了锻炼孩子身体的平衡能力和协调能力,我设计了一 节户外活动《好玩的球》。想通过本次活动,让每个孩子都能够得到 锻炼和发展,让每个孩子学习到新的玩法,感受游戏的快乐。 【活动目标】 1.学习拍球,抛接球,滚球,踢静止球等多种球的玩法,发展幼 儿的综合运动技能。 2.培养幼儿对玩球和体育活动的兴趣,发展幼儿的自主性和创造性。 3.培养幼儿合作意识,提高幼儿合作能力。 4、通过想各种玩球的方法,发展幼儿的想象力。 【活动准备】 平整宽阔的场地,彩色的小皮球。 【活动过程】 一、教师和幼儿一起做准备活动,边唱儿歌边活动四肢 秋天天气真好,(双手高高举起,左右摇摆。) 菊花都开了,(两手张开放在下巴下,像两片小叶子) 菊花朵朵对着我们弯弯腰,(做弯腰动作) 秋姑娘飞来了,对着我们笑。(张开双臂学秋姑娘飞。) 小白兔儿一跳一跳又一跳。(学小白兔跳) 二、导入

1.以儿歌《大皮球》导入,激发幼儿活动兴趣。 大皮球,圆溜溜,你也玩,我也玩,大家一起玩玩玩,玩得心里乐悠悠。 三、教师示范几种球的玩法,指导幼儿自由玩球。 1、滚球 幼儿围着大圆圈,教师站在圆圈的中间,带领幼儿边滚球边念儿歌。 2.追球 两名幼儿一只球,甲幼儿为滚球人将球滚出,乙幼儿为追球人,当甲幼儿将球滚出后,乙马上向前去追球,追到球后交换角色。注意球要挨地滚动。 3.反弹球 两名幼儿一只球,一人将球往地上用力拍,球往上反弹时,对方立即去接住球。然后交换角色,继续玩。 4.滚球过门 两人一球,一幼儿两腿开立做球门,另一幼儿距三米处,对准球门滚出球,进球为胜,交换角色,继续进行。 5.我来拍,你来接 两名幼儿一只球,幼儿甲边拍球边说:“一二三四五,请你来接住。”当说到“住”时把球抛给幼儿乙,幼儿乙接着球后,边拍球边说:“一二三四五,请你来接住。”将球再抛给甲。 【活动延伸】 幼儿回家后,可以和爸爸妈妈一起玩皮球,并把自己学习的新玩法表演给爸爸妈妈看,请爸爸妈妈也表演几种新玩法。

小学足球完整教案与方案

小学足球队训练计划与教案教学人员: 训练对象: 训练时长: 训练地点: 训练用具: 主要任务:为了丰富小学生课余文化生活、增强体质、增强团结协作能力、并培养青少年儿童对于足球运动的兴趣,使他们拥有一定的足球运动基础,对报名足球兴趣班的同学进行训练。在约30课时的教学期内,培养他们的足球兴趣,使熟悉足球,拥有一定球感,掌握带球、脚弓传球、颠球、射门等基本功,并适当进行身体素质的训练。 教学大纲: ①每课时确定一个主要训练项目,围绕其展开训练; ②讲解足球知识并进行师范表演,约1课时; ③利用约12课时,进行带球训练,增强球感,并逐步提升一定难度; ④利用约8课时,进行传球停球训练;

⑤利用约4课时,进行射门训练,并逐步增加为带球射门训练; ⑥分散利用约3个课时,进行往返跑等身体素质训练,提高足球技能; ⑦利用约2个课时进行足球游戏等活动,提高兴趣。 小学校园足球训练计划(一) 一、指导思想:进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好;二、奋斗目标;全面普及学校足球运动,力争在省、市比赛踢出好成绩;三、训练的基本任务,内容要求及手段;(一)提高队员的训练比赛作风;训练作风方面:1、严格的组织纪律性;2、严格的训练自觉性;比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风;2、培养勇猛顽强的踢球作风 一、指导思想: 进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在各年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。 二、奋斗目标

全面普及学校足球运动,力争在省、市比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动! 三、训练的基本任务,内容要求及手段 (一)提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面:1、严格的组织纪律性。 2、严格的训练自觉性。 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风。 2、培养勇猛顽强的踢球作风。 3、严格的比赛纪律。 (二)全面提高队员的基本技术 三年级: 1、提高队员的传接球的速度。 2、提高队员的防守能力。 3、提高队员运控球的保险系数; 4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。 5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

(完整版)幼儿园小班足球教案

xx小班足球教案 活动目标 学习转道爬行动作。 练习听信号向指定方向爬行及变速爬行 增进幼儿的方向感及身体的协调性。 活动准备 蚂蚁头饰若干,录音,磁带,铃鼓一个,纸箱四个。 场地布置:大草坪一块,上放有许多皮球,草坪旁有四个纸箱,3 米长的垫子4 块摆成转道形。 活动过程 1.扮演角色,准备活动。 出示蚂蚁头饰:这是什么呀?今天我扮蚂蚁妈妈,你们扮蚂蚁宝宝。“蚂蚁宝宝!”唉“!”我带你们到草地上玩游戏,我看我的宝宝谁最聪明,最能干好吗我们开着车子走吧。 放《洋娃娃和小熊跳舞》的音乐带领幼儿做走、跑、跳动作,活动身体的各个部分。 2.基本部分 学习带球求转道爬行。 a)“草地到了,你们看这草地上有什么呀?”我“们能玩游戏吗?”那“我们把皮球收到四周的箱子里吧。怎么收呢?仔细看妈妈是怎么收的。”b老)师示范 讲解带球转道爬行。手膝着地向前爬行,球贴前胸,用身体带动前进。 c)幼儿练习带球转道爬行,教师指导。 组织幼儿练习向指定方向爬行及变速爬行。

皮球收完了,我们来玩游戏吧。妈妈让你们爬到哪边,你们就爬到哪边好吗? “真棒!”你“们看我这是什么?”我”的铃鼓摇得快,你们就爬得快,摇得慢,你们就爬得慢,没摇你们就原地不动,好吗?” 放松活动,调整活动量,让幼儿适当休息一会儿。 “蚂蚁宝宝真聪明。”现在妈妈给你们表演蚂蚁操,你们认真看,一会儿妈妈带你们做一遍。” 游戏“蚂蚁运豆豆” 转道爬行把豆豆运回家。 3..结束部分,放松活动,回教室。 足球活动:小刺猬运果子 活动目标:1、会用脚运球的各种技能,提高他们的运球能力。 2、体验和小朋友共同游戏的快乐。 活动准备:1、用报纸卷成的小棍与幼儿人数相等。 2、刺猬胸饰一个,小旗2 面,红,黄,蓝,绿丝带若干。 3、足球人手一个。 活动过程: 一、开始部分 1、〈秋游〉歌曲,与幼儿边唱边拉圆圈进入场地。“今天的天气真好,妈妈带宝宝一起出来玩吧。” 2、热身。下蹲运动——侧身运动—上肢运动——跳跃运动——整理运动 3、搓球动作。 二、学习用小棍运球“宝宝们真棒,今天妈妈给宝宝带来了许多小棍,请宝宝们用小棍把球运到家里去。”、1教师示范用小棍运球动作。

幼儿园小班足球教案

幼儿园小班足球教案 活动目标 学习转道爬行动作。 练习听信号向指定方向爬行及变速爬行 增进幼儿的方向感及身体的协调性。 活动准备 蚂蚁头饰若干,录音,磁带,铃鼓一个,纸箱四个。 场地布置:大草坪一块,上放有许多皮球,草坪旁有四个纸箱,3米长的垫子4块摆成转道形。 活动过程 1.扮演角色,准备活动。 出示蚂蚁头饰:这是什么呀?今天我扮蚂蚁妈妈,你们扮蚂蚁宝宝。“蚂蚁宝宝!”“唉!”我带你们到草地上玩游戏,我看我的宝宝谁最聪明,最能干好吗?我们开着车子走吧。 放《洋娃娃和小熊跳舞》的音乐带领幼儿做走、跑、跳动作,活动身体的各个部分。 2.基本部分 学习带球求转道爬行。 a) “草地到了,你们看这草地上有什么呀?”“我们能玩游戏吗?”“那我们把皮球收到四周的箱子里吧。怎么收呢?仔细看妈妈是怎么收的。”

b) 老师示范讲解带球转道爬行。手膝着地向前爬行,球贴前胸,用身体带动前进。 c) 幼儿练习带球转道爬行,教师指导。 组织幼儿练习向指定方向爬行及变速爬行。 皮球收完了,我们来玩游戏吧。妈妈让你们爬到哪边,你们就爬到哪边好吗? “真棒!”“你们看我这是什么?””我的铃鼓摇得快,你们就爬得快,摇得慢,你们就爬得慢,没摇你们就原地不动,好吗?” 放松活动,调整活动量,让幼儿适当休息一会儿。 “蚂蚁宝宝真聪明。”现在妈妈给你们表演蚂蚁操,你们认真看,一会儿妈妈带你们做一遍。” 游戏“蚂蚁运豆豆” 转道爬行把豆豆运回家。 3..结束部分,放松活动,回教室。 足球活动:小刺猬运果子 活动目标:1、会用脚运球的各种技能,提高他们的运球能力。 2、体验和小朋友共同游戏的快乐。 活动准备:1、用报纸卷成的小棍与幼儿人数相等。 2、刺猬胸饰一个,小旗2面,红,黄,蓝,绿丝带若干。

幼儿园小班体育教案

幼儿园小班体育教案:能干的小蚂蚁 活动目标 (1)学习转道爬行动作。 (2)练习听信号向指定方向爬行及变速爬行 (3)增进幼儿的方向感及身体的协调性。 活动准备 (1)蚂蚁头饰若干(每个幼儿一个),录音,磁带,铃鼓一个,纸箱四个。 (2)场地布置:大草坪一块(长7米宽6米),上放有许多皮球,草坪旁有四个纸箱,3米长的垫子4块摆成转道形。 活动过程 1.扮演角色,准备活动。 (2)出示蚂蚁头饰:这是什么呀?今天我扮蚂蚁妈妈,你们扮蚂蚁宝宝。“蚂蚁宝宝!”“唉!”我带你们到草地上玩游戏,我看我的宝宝谁最聪明,最能干好吗?我们开着车子走吧。 (3)放《洋娃娃和小熊跳舞》的音乐带领幼儿做走、跑、跳动作,活动身体的各个部分。 2.基本部分 (1)学习带球求转道爬行。 a) “草地到了,你们看这草地上有什么呀?”(皮球)“我们能玩游戏吗?”“那我们把皮球收到四周的箱子里吧。怎么收呢?仔细看妈妈是怎么收的。” b) 老师示范讲解带球转道爬行。手膝着地向前爬行,球贴前胸,用身体带动前进。 c) 幼儿练习带球转道爬行,教师指导。 (2)组织幼儿练习向指定方向爬行及变速爬行。 皮球收完了,我们来玩游戏吧。妈妈让你们爬到哪边,你们就爬到哪边好吗? “真棒!”“你们看我这是什么?”(铃鼓)”我的铃鼓摇得快,你们就爬得快,摇得慢,你们就爬得慢,没摇你们就原地不动,好吗?” (3)放松活动,调整活动量,让幼儿适当休息一会儿。 “蚂蚁宝宝真聪明。”现在妈妈给你们表演蚂蚁操,你们认真看,一会儿妈妈带你们做一遍。”(4)游戏“蚂蚁运豆豆” 转道爬行把豆豆(皮球)运回家。 3..结束部分,放松活动,回教室。 足球活动:小刺猬运果子 活动目标:1、会用脚运球的各种技能,提高他们的运球能力。 2、体验和小朋友共同游戏的快乐。 活动准备:1、用报纸卷成的小棍与幼儿人数相等。 2、刺猬胸饰一个,小旗2面,红,黄,蓝,绿丝带若干。 3、足球人手一个。 活动过程: 一、开始部分 1、〈秋游〉歌曲,与幼儿边唱边拉圆圈进入场地。“今天的天气真好,妈妈带宝宝一起出来玩吧。” 2、热身运动。下蹲运动——侧身运动—上肢运动——跳跃运动——整理运动 3、搓球动作。

小班足球游戏教案

第一周 小班体育活动:足球 活动目标: 1、观察画面,鼓励幼儿根据自己的理解描述画面内容。 2、引导孩子理解儿歌内容,知道足球的形状特征和用途。活动准备:1、《足球》画面 2、足球一个 活动过程: 一、好玩的足球 1、出示足球.:小朋友看看这是什么? 2、足球和别的球有什么不一样? 3、足球怎么玩呢? 4、今天又一群人正在玩足球,我们一起去看看。 二、观察画面 1、你看到了什么? 2、还有谁看见了和他不一样的? 3、足球是什么形状的?像什么?

4、踢球的人我们可以怎么样称呼他们?球员们穿的衣服有什么特点?足球队员踢球的时候在干什么? 三、我们也爱踢足球 1、你们觉得踢足球好玩吗 2、踢足球可以锻炼身体,还可以为国争光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戏。 第二周 小班体育活动:足球(二) 活动目标: 1.观看视频,引导孩子理解足球起源、历史。 2.观看视频,引导孩子理解足球的最基本规则。 活动准备: 视频资料,足球一个 活动过程: 一、回忆上节课所学内容。 观看视频,引导孩子们说出足球的的基本规则和玩法。 1抢到了球的人是抱着它吗? 2、踢足球一个队友几个人,主要规则有哪些?(教师向幼儿简单介绍足球规则:球场为长方形,每队不得多于 11 名球员,最少亦要有 7 名球员,其中之一为守门员,必须穿着不同于两队球员颜色之球衣。踢球的时候,大家要抢到球用脚把球踢到对方的球门里,站在门口的守门员可以用

手,用头把球顶出来。除了守门员其他球员不可以故意用 手抱球,接球,否则就是犯规) 二、观看视频,了解足球起源、历史 1观看视频,让孩子们仔细观看,并能说出古代足球的发源地。 三、教师总结 教师对整节课进行总结,提问并奖励。 第三周 停、停、停 ——小班足球活动教案 活动目标: 1、学习用手按住滚过来的球,锻炼手下的控球能力。 2、体会足球活动的快乐,喜爱足球运动。 活动准备: 幼儿人手一个足球。 注意事项:在运动时,不可急于求成。教学前,一定讲清 规则。让孩子们人认真听。教师要对孩子有很强的控制力,做到收放自如。 活动过程: 一、开始部分 1、幼儿自由活动。 2、幼儿暖身活动足球操:上肢运动——体侧运动——腰部 运动——跳跃运动——整理运动。 二、基本部分 1、跟足球跑。

小学校园足球教学教案

小学校园足球教学教案 篇一:足球教案小学版 足球教案小学版 适用于U6到 U12 一、少儿足球校本课程的开发背景 新一轮课程改革,将校本课程与国家课程、地方课程并列,作为课程三大板块之一,这意味着原来属于国家享有的课程开发的权力部分地下放给学校和教师,从而使课程开发不再是学科专家和课程专家的专利。国家鼓励开发校本课程也为创建特色化学校和教师的专业化成长提供了大好机遇。我校以“为一生奠基”为办学理念,“快乐足球、健康成长、运动强身、文化修身”为办学特色。校园文化氛围浓郁,积淀深厚。特别是学校体育教育,每年积极参加市区组织的各类体育比赛。 二、少儿足球校本课程的开发宗旨、实施原则和目标 (一)少儿足球校本课程的开发宗旨 增强国民体质,提高国民素质,是国家体育工作和学校体育教育的根本目的。中共中央国务院《关于深化教育改革全面实施素质教育决定》中指出:“学校体育要树立健康第一的指导思想”。近年来我国喜爱足球的人越来越多,城乡足球热在不断升温,青少年中喜爱足球, 乐于参与的人也在不断递增。邓小平同志曾指出:“足球要从娃娃抓起。”足球后备人才的培养需要全社会的共同努力,更需要我们学校体育工作者的努力。 我校开展少儿足球校本课程的开发与实践是基于推动足球运动,因地制宜推进特色教学的需要;加大全民健身工作的力度,努力提高国民身体素质的需要;帮助学生树立终身体育、终身运动观念的需要;进一步把竞技运动项目教材化,让所有学生有兴趣、能力参加体育活动,促使体育教学走向主体性、快乐性的需要;改变长

期以来运动员培养和输送重训练轻学习,“一条腿”走路现状的出现;争取我校足球项目成为市定点学校,实现区域推进,促进本地整体办学水平与社区居民的健身意识和健身技能的提高。 (二)少儿足球校本课程的实施原则 1、快乐性原则:注入式教学模式变为以诱导、启发为主的现代“快乐体 育”教学模式,引导学生由被动吸收向主动领悟感知的方向发展,突出学生的主体地位个性化教育。 2、激励性原则:热情是个体对探究的事物带情绪色彩的认识倾向,探究的热情是内部动力,是决定成效的重要因素。足球教学亦如此,对学生的一点一滴的提高都要给予激励,让学生享受成功的快乐,形成反复成功的循环体系,形成自我学习、自我教育、自我发展的学习内部动力机制。 3、科学性原则:足球教学与足球运动要充分尊重学生的年龄特征和足球教学的本身规律,由浅入深,循序渐进,以兴趣为重,以培养健身意识为重,不超重,不加压,不偏执,以学生的全面发展为主。 4、层次性原则:把握好学校体育与竞技体育的区别,把握好队伍训练与普及教学的不同;充分尊重学生个体存在的差异以及发展的不平衡,对不同学生给予不同的要求、引导及帮助,为每个学生的个性特长发展提供机会。 5、身心兼育原则:体育具有教育、健身和娱乐等本质功能,足球校本课程的教学的基本任务是促进学生的身心健康。足球运动强调团队精神,强调顽强拼搏等,在有目标、有组织、有计划地传授足球知识与技能的过程中,教师更好地在健体基础上发挥出育心的功能,重视对学生的兴趣、情感、意志和自信心的培养,养成良好的自我健身习惯,促进学生身心健康。 (三)少儿足球校本课程的实施目标

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