幼儿园中班健康教学说课稿：从高处往下跳(四篇)
幼儿园中班体育教案《从高处往下跳》
幼儿园中班体育教案《从高处往下跳》幼儿园中班体育教案《从高处往下跳》作为一名教师，有必要进行细致的教案准备工作，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。
那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编为大家收集的幼儿园中班体育教案《从高处往下跳》，仅供参考，大家一起来看看吧。
目标：1、学习寻找合适的地方并脚从高处往下跳，懂得从高处跳落的自我保护方法。
2、尝试用椅子搭高跳，培养幼儿勇于挑战困难的品质。
准备：不同高度的椅子、桌子若干、幼儿穿合脚的.球鞋、垫子若干、音乐磁带。
过程：一、准备活动：听音乐做热身运动师：小朋友到老师身边来，找个合适的位置，让我们一起来活动活动身体吧。
鸟飞、蹲站、膝盖绕圈。
脚腕运动。
轻跳。
二、尝试从椅子上往下跳1、引导幼儿想出多种跳的方法。
师：现在我们要用椅子来练习跳的本领，请你试试看你能怎么跳，带上你的椅子选择一个合适的地方去跳跳吧。
五分钟集中师：你是怎么跳的。
介绍一下你的好方法。
（个别幼儿展示）重点讲解方法。
讲评某一幼儿动作：她好在什么地方？她的脚是怎样的？落地时声音怎么样？（双脚并拢、轻轻的跳落、脚尖着地。
）师：有这么多跳的方法，今天我们就练习其中的一种，双脚并拢从高处往下跳。
（老师边说边跳。
）好再去合适的地方练习一下吧。
幼儿一起学习正确的方法再次分散练习教师巡回指导正确的方法：提醒幼儿双脚轻轻落地，就练习一种方法。
2、鼓励幼儿搭高椅子跳。
幼儿自由练习。
教师个别指导保护，纠正不正确的姿势，鼓励胆小的幼儿大胆练习。
A鼓励幼儿从高凳子上往下跳。
师：小朋友老师给你们准备了高低不同的椅子，请你再去试试看。
这次要求不但脚尖轻轻的着地，还要稳稳的落地。
好、去试试吧。
指导语：你落地时真稳，象体操运动员一样的。
你跳的不错落地时还要再稳一点。
B引导幼儿搭高往下跳。
师：有没有信心向更难的挑战？请你想想怎样可以再增加点高度？马上请一个小朋友去搭，（这么高啊。
真有点的危险的。
大家想想要怎么保护他呀？想想看这么高还需要谁的保护？）勇敢的孩子们让我们再去试试吧。
幼儿园中班健康教案《从高处往下跳》含反思
幼儿园中班健康教案《从高处往下跳》含反思(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园中班说课稿：从高处往下跳(2)
幼儿园中班说课稿：从高处往下跳(2)一、教学目标通过本节课的学习，使幼儿能够：1.理解“高处”与“低处”、“左”与“右”的含义。
2.能够模仿老师的动作，听从指令做出与老师相同的动作。
3.提高幼儿的观察能力和反应能力。
二、教学重点和难点1. 教学重点1.引导幼儿理解“高处”与“低处”、“左”与“右”的含义。
2.培养幼儿模仿和听从指令的能力。
2. 教学难点1.指令的表述需要简单明了，以便幼儿能够理解和执行。
2.活动过程中需要严格把握时间，确保每个幼儿都能够完成任务。
三、教学过程1. 热身环节1.老师先向幼儿介绍今天的主题：从高处往下跳，让幼儿自己想一些可以让人从高处往下跳的地方。
2.举个例子：如果要从窗户往下跳，应该怎样才能保证安全（手臂紧贴身体，小腹用力，膝盖微弯，把脚掌平贴地面）。
3.让幼儿模仿老师的动作，并动手跟着老师一起跳几下。
2. 学习环节2.1“高处”与“低处”的认识1.老师拿出一块红色的布，把它放在教室的桌子上，让幼儿分别用手指指出桌子的高低和布的高低，并告诉他们：桌子是高的，布是矮的。
2.老师在黑板上画出一条直线，并让幼儿模仿老师在直线的两端分别走到“高处”和“低处”，然后询问幼儿：左边是高处，右边是低处。
2.2 跳跃动作练习1.让幼儿自由活动，观察哪些地方是可以跳下去的，哪些地方是不能跳下去的。
2.引导幼儿模仿老师的跳跃动作，包括动作的高度、危险的区域。
3.让幼儿在小组内完成小游戏。
老师会喊出不同的指令，比如“从桥上往下跳”、“从床上往下跳”等等。
幼儿需要尽快地做出相应的动作，并算出每组所做的次数。
3. 结束环节1.让幼儿自由发挥，创意展示从高处往下跳的各种方式。
鼓励他们思考“物体的形状、材质、高低差”的因素，以及如何做到“从高处往下跳”“安全稳定”等。
2.活动结束，组织幼儿一起完成清理工作。
四、教学评价本节课的目标是让幼儿能够理解“高处”与“低处”、“左”与“右”的含义，以及能够模仿老师的跳跃动作。
幼儿园中班健康教学说课稿：从高处往下跳
幼儿园中班健康教学说课稿：从高处往下跳《幼儿园中班健康教学说课稿：从高处往下跳》一、说教材1.1教材分析在幼儿园中班的健康课程教材中，“从高处往下跳”这一内容旨在发展幼儿的身体协调性、平衡能力以及下肢肌肉力量。
通过这一活动，幼儿能够逐渐掌握正确的从高处往下跳的方法，提高身体控制能力，这对于幼儿的身体发展和运动能力的提升具有重要意义。
1.2教学目标（1）认知目标：让幼儿了解从高处往下跳时需要注意的基本安全事项，如选择合适的高度、着陆点等。
（2）技能目标：使大多数幼儿能够掌握双脚并拢、屈膝缓冲的从高处（如小矮凳）往下跳的正确方法，部分幼儿能够较熟练地运用这一技能。
（3）情感目标：培养幼儿勇敢、自信的品质，让幼儿在活动中体验到成功的喜悦，增强对体育活动的兴趣。
1.3教学重难点（1）教学重点①帮助幼儿掌握双脚并拢、屈膝缓冲的从高处往下跳的动作要领。
这一动作要领是从高处往下跳时保护身体不受伤害的关键。
例如，在实际生活中，如果幼儿从稍高一点的地方跳下时没有屈膝缓冲，可能会对膝盖和脚踝造成较大的冲击力，导致受伤。
②引导幼儿选择合适的高度进行练习。
过高的高度对于中班幼儿来说存在较大的安全风险，而过低的高度则无法达到锻炼的效果。
例如，在一次户外活动中，我发现有个幼儿直接从较高的滑梯顶端往下跳，由于高度过高，他落地时站立不稳摔倒了。
所以，让幼儿明白合适高度的重要性是重点之一。
（2）教学难点①如何让幼儿在跳下的过程中保持身体的平衡。
中班幼儿的身体协调性还在发展阶段，在从高处往下跳时，很容易因为身体失衡而摔倒。
例如，在练习过程中，有些幼儿双脚并拢跳下时，会出现身体前倾或后仰的情况，导致落地不稳。
②引导幼儿克服恐惧心理。
从高处往下跳对于中班幼儿来说可能会有一定的恐惧，尤其是对于那些比较胆小的幼儿。
例如，在活动开始时，有部分幼儿站在小矮凳上不敢往下跳，需要教师给予足够的鼓励和引导。
二、说学情中班幼儿正处于身体快速发展的阶段，他们的好奇心强，喜欢尝试新鲜事物，但身体协调性和平衡能力还不够完善。
幼儿园中班体育教案《从高处往下跳》
幼儿园中班体育教案《从高处往下跳》1. 教案背景幼儿园是培养儿童良好身心发展的重要场所，而体育活动是提高幼儿身体素质、协调能力和心理素质的重要途径之一。
中班阶段是幼儿在体育活动中掌握运动技巧和规则的关键期，其体育教育应以“玩中学、学中玩”为主旨。
本次教案的目的是帮助中班幼儿掌握从高处往下跳的技巧及规则，提高其可持续跳跃的能力和自信心。
2. 教学目标整体目标通过学习和实践“从高处往下跳”的技巧及规则，提高中班幼儿身体素质和协调能力，增强其自信心和勇气，培养团队合作意识。
具体目标•掌握从高处往下跳的基本技巧；•了解从高处往下跳的规则；•培养跳跃的自信心和敢于尝试的精神；•加强体育协调能力和团队合作意识。
3. 教学重点•跳跃技巧的掌握；•规则的正确理解和运用；•个人勇气和自信心的培养。
4. 教学难点•技巧的正确掌握；•勇气和自信心的培养。
5. 教学准备•场地：室内或室外平坦敞亮、安全环境的场地；•体育器材：跳跃垫、跳绳、标志物（如小红旗、小球等）；•师生服装：教师要穿运动鞋、透气衣裤，学生要穿合适的运动鞋、运动服。
6. 教学内容场地布置•垫子放置：在跳跃垫中央放置一个橙色或红色的小圆圈或者使用其他明显的标志物，让幼儿明确跳跃的目标。
•标志物放置：设立“起点”和“终点”，由教师自行决定距离和难度，或者幼儿自己设定标志。
•跳绳准备：为幼儿准备好一条适合自己长度的跳绳。
教学步骤1.课前活动（5分钟）在场地布置并引导幼儿自主活动的情况下，采取一些简单的恢复活动，使幼儿的身体得到热身，而且调动幼儿的积极性和主动性，如：小站板凳上脱鞋、追逐、送球等活动。
2.理论教学（5分钟）介绍从高处往下跳的方法和注意事项，重点强调安全规则和个人勇气的培养，以鼓励幼儿参与。
3.技能训练（30分钟）让幼儿根据规则，手拿跳绳，从标志物顶端跳下，跳到跳跃垫上小圆圈处。
教师依次对幼儿进行指导和矫正，充分发挥孩子的主动性和创造性，让他们不断尝试并发现不同的解决方法。
示范幼儿园中班体育教案教学设计：《从高处往下跳》
示例幼儿园中班体育教案教学设计：“从高处往下跳”1.教学目标•初步掌握从高处往下跳的基本动作要领；•提高幼儿的爬升和平衡能力；•促进幼儿敢于尝试、勇于挑战的精神；•锻炼幼儿的身体素质，增强幼儿的免疫力，以提高幼儿的身体素质。
2.教学内容“从高处往下跳”是一种基本体育活动，要求幼儿以一定姿势和手段从高处跳下，落地后以正确的姿势站立。
本堂课主要侧重于幼儿的身体机能训练和心理素质培养。
3.教学过程3.1 热身准备教师带领幼儿进行热身活动，如慢跑、跳绳等，增加身体热量，减少运动伤害。
3.2 动作演示教师向幼儿展示正确的“从高处往下跳”的方法，包括如何跳跃、如何落地和站立等。
3.3 动作示范教师示范正确的动作，让幼儿了解动作的要领。
3.4 小组活动将班级分为若干小组，每个小组在训练前要选出一名队长，由队长带领小组进行练习，教师则在旁边进行指导。
3.5 辅助器材在教学过程中加入一些辅助器材，如海绵块、软垫子等，以减少跳跃过程中的伤害。
3.6 游戏环节通过游戏培养孩子们的团队协作，互相照顾，在游戏中进一步巩固所学知识，让孩子们在轻松、愉快的氛围中完成本堂体育课的学习。
4.教学方法这堂课的教学方法以“示范教学”为主，结合“实践探究”和“游戏活动”等教育方法，既保证了教学效果，也增加了趣味性。
5.注意事项•教学时要严格遵守安全规范，加强监督，防止幼儿发生危险。
•教师要根据幼儿的实际情况调整教学内容，确保教学进度与幼儿的实际情况相符。
•注重幼儿在每次跳跃和着地时，保持良好的身体姿势，以避免受伤。
•提醒幼儿在跳跃前要先调整好呼吸，以增加肺活量。
6.课后练习教师将课后练习作为本堂课的重要环节之一，并要求幼儿在家中多进行类似活动，以加强身体素质的培养。
7.总结这次活动，通过幼儿们的积累和实践，详细的介绍了从高处向下跳的方法与技巧，课堂不仅保护孩子安全，训练他们胆量、自信，同时也给孩子提供了更多的锻炼机会，切实增强了身体素质和对体育运动的兴趣。
幼儿园健康活动课《从高处往下跳》说课稿范文
幼儿园健康活动课《从高处往下跳》说课稿范文下面是网整理的幼儿园健康活动课《从高处往下跳》说课稿范文，希望对大家有所帮助。
一、说教材教材分析：新纲要指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标。
幼儿需要知道必要的安全知识，学会保护自己。
中班幼儿活泼好动，喜欢尝试新鲜刺激的事物，在平时的教学活动中幼儿爱做向下跳的动作，大型玩具上往下跳、花坛上往下跳、甚至楼梯上最后几步时也会迫不及待的跳下来，但是有些年龄小、运动能力差的幼儿在向下跳时又有些害怕，也不懂得自我保护的方法，造成身体某些部位受伤。
因此我在中班设计了“从高处往下跳”的健康活动。
通过创设不同的难度，使不同程度的幼儿都体验到成功的喜悦，懂得从高处跳落的保护方法。
在动作技巧上通过练习并脚轻跳、脚尖落地促使幼儿在落地前适时调节屈腿的速度和幅度，以减少对身体的震动。
有效发展幼儿的深度知觉、速度知觉、力度知觉。
桌椅是幼儿日常生活中较常接触的，本次健康活动利用桌椅作为幼儿游戏的对象，通过幼儿自由的尝试搭跳、搭高跳，懂得从高处跳落的自我保护方法，让幼儿在玩中学，学中玩。
同时培养幼儿勇于挑战的精神。
二、说目标活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向的的作用，我根据中班幼儿年龄特点和实际情况，以布垆坶的《教育目标分类学》为依据，确立了能力、认知、情感方面的目标，本节课共设计了两个目标，1、寻找合适的地方并脚从高处往下跳，懂得从高处跳落的自我保护方法。
2、尝试用不同高低大小的桌椅搭高跳，培养幼儿勇于挑战的精神。
根据目标，我把重点放在懂得从高处跳落的自我保护方法。
对于中班的幼儿对于向下跳并不陌生。
我经常发现有许多幼儿从高处往下跳，但却不能很好的掌握落地的动作，不会很好的保护自己。
动作还不够熟练和巩固，在复杂的变化的条件下，动作易变形，从而出现有些幼儿落地时脸、身体，膝盖着地，影响了跳的安全性。
因此教学中我注意：继续巩固和提高已掌握动作，使动作更加熟练和不断提高。
幼儿园中班体育教案《从高处往下跳》
幼儿园中班体育教案《从高处往下跳》前言幼儿园中班是3-4岁的年龄段，正处于成长发育的关键时期，体育活动是帮助幼儿健康成长的一项重要活动。
本教案所介绍的《从高处往下跳》是一项能够培养幼儿协调性、平衡能力、跳跃能力的体育活动，同时还能增强幼儿的自信心和勇气。
教学目标本教案的教学目标是通过从高处往下跳的体育活动，达到以下目标：1.培养幼儿的勇气和自信心；2.训练幼儿的协调性和平衡能力；3.提高幼儿的跳跃能力；4.增强幼儿对体育活动的兴趣。
教学准备1.棉质垫子一张；2.一块广场地，室内外均可；3.合适的幼儿服装和鞋子；4.教师的柔软、有力的配合。
教学过程步骤1：讲解跳的姿势和动作教师向幼儿们讲解正确的跳跃的姿势和动作，包括弯曲膝盖，收紧腰部，挺直身体等，通过演示，让幼儿更加清晰地理解跳跃过程中的重要因素。
步骤2：教学之前准备活动在开始正式的跳跃训练之前，教师可以设计一些准备活动，例如伸展活动、双脚跳跃、单脚跳跃等，通过这些活动，让幼儿逐渐适应体育活动的规律和节奏。
步骤3：正式跳跃活动1.教师将棉质垫子放在教学区域的一侧，并在垫子周围设置好安全保护措施；2.教师带领幼儿站在垫子的另一侧，向垫子蹦跳；3.在幼儿逐渐适应跳跃的规律之后，教师可以引导幼儿逐步加大跳跃高度和距离，增强跳跃的难度。
步骤4：活动结束在跳跃活动结束后，教师可以带领幼儿做一些放松活动，例如深呼吸、全身放松等，帮助幼儿减轻疲劳，缓解压力。
教学注意事项1.在跳跃训练过程中，教师应该密切注意幼儿的动作和体态，防止意外事故的发生；2.教师应该充分考虑幼儿的身体素质和年龄特点，合理安排体育活动的难度和强度；3.跳跃训练应该是愉快的，教师应该通过鼓励和表扬，增强幼儿对体育活动的兴趣和参与度。
总结通过本教案的体育活动训练，幼儿不仅能够锻炼身体素质和跳跃能力，还能够培养自信、勇气和协调能力，增强幼儿对体育活动的兴趣和参与度。
同时，在体育教育中，教师的配合和引导也起到至关重要的作用，教师应该为幼儿提供安全、愉快、有效的体育活动训练。
教案中班健康活动从高处往下跳教案
教案中班健康活动：从高处往下跳教案一、教学目标1.培养幼儿健康活动的兴趣和能力。
2.培养幼儿自信心和勇敢精神。
3.提高幼儿空间意识和身体协调性。
二、教学准备1.教具准备：–室内空旷的区域或操场。
–带有防滑垫的跳跃器材（例如垫子、软墙、软垫等）。
–舒适的运动服装和运动鞋。
–水杯和毛巾。
2.教师准备：–熟悉活动内容和安全注意事项。
–组织和引导幼儿有效参与活动。
三、教学过程1. 热身活动（10分钟）•教师示范：教师向幼儿展示一些简单的热身运动，例如摇摆手臂、转动脖子、伸展身体等，并鼓励幼儿模仿。
•幼儿参与：幼儿跟随教师的示范，做一段时间的热身活动。
2. 引导跳跃动作（15分钟）•教师示范：教师向幼儿展示从高处往下跳的动作，例如从木箱上跳下、从平衡木上跳下等，并解释安全注意事项。
•幼儿参与：幼儿按照教师的示范，一边观察一边模仿跳跃动作，并相互观察和提供反馈。
3. 尝试从低处跳跃（15分钟）•教师引导：教师提供低高度的跳跃器材（例如垫子），鼓励幼儿尝试从低处跳跃，并及时给予肯定和激励。
•幼儿实践：幼儿一个接一个地尝试从低处跳跃，教师及时给予肯定和指导。
4. 逐渐增加高度（20分钟）•教师引导：教师逐渐增加跳跃器材的高度，引导幼儿逐步提高跳跃的难度和高度。
•幼儿实践：幼儿根据自身能力逐渐跳跃到更高的位置，教师及时给予肯定和帮助。
5. 游戏化跳跃活动（20分钟）•教师组织游戏：教师组织跳跃游戏，例如谁能跳得最高、谁能跳得最远等，增加游戏的趣味性。
•幼儿参与：幼儿积极参与游戏，发挥自己的能力，互相竞争和鼓励。
6. 放松活动（10分钟）•教师引导：教师引导幼儿做放松活动，例如伸展身体、放松肌肉等，帮助幼儿恢复体力和放松心情。
•幼儿参与：幼儿跟随教师的引导，做放松活动，并享受放松的乐趣。
四、教学评价•教师观察：教师观察幼儿参与活动的热情、勇敢程度以及运动技巧的掌握情况。
•幼儿表现：幼儿在活动中的积极参与和跳跃动作的灵活性与准确性等方面的表现。
从高处往下跳说课稿
从高处往下跳说课稿从高处往下跳说课稿作为一名悄悄奉献的教育工，总不行避开地需要编写说课稿，说课稿有助于教学取得胜利、提高教学质量。
说课稿要怎么写呢？以下是我帮大家整理的从高处往下跳说课稿，希望对大家有所关怀。
从高处往下跳说课稿1一、说教材教材分析：新纲要指出：培育幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标。
幼儿需要知道必要的安全学问，学会爱惜自己。
中班幼儿活泼好动，宠爱尝试新颖刺激的事物，在平常的教学活动中幼儿爱做向下跳的动作，大型玩具上往下跳、花坛上往下跳、甚至楼梯上最终几步时也会迫不及待的跳下来，但是有些年龄小、运动能力差的幼儿在向下跳时又有些可怕，也不懂得自我爱惜的方法，造成身体某些部位受伤。
因此我在中班设计了“从高处往下跳”的健康活动。
通过创设不同的难度，使不同程度的幼儿都体验到胜利的喜悦，懂得从高处跳落的爱惜方法。
在动作技巧上通过练习并脚轻跳、脚尖落地促使幼儿在落地前适时调整屈腿的速度和幅度，以削减对身体的震动。
有效进展幼儿的深度知觉、速度知觉、力度知觉。
桌椅是幼儿日常生活中较常接触的，本次健康活动利用桌椅作为幼儿游戏的对象，通过幼儿自由的尝试搭跳、搭高跳，懂得从高处跳落的自我爱惜方法，让幼儿在玩中学，学中玩。
同时培育幼儿勇于挑战的精神。
二、说目标活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向的的作用，我根据中班幼儿年龄特点和实际状况，以布垆坶的《教育目标分类学》为依据，确立了能力、认知、情感方面的目标，本节课共设计了两个目标，1、学习查找合适的地方并脚从高处往下跳，懂得从高处跳落的自我爱惜方法。
2、尝试用不同高低大小的桌椅搭高跳，培育幼儿勇于挑战的精神。
根据目标，我把重点放在懂得从高处跳落的自我爱惜方法。
对于中班的幼儿对于向下跳并不生疏。
我经常觉察有许多幼儿从高处往下跳，但却不能很好的把握落地的动作，不会很好的爱惜自己。
动作还不够娴熟和稳固，在冗杂的转变的条件下，动作易变形，从而出现有些幼儿落地时脸、身体，膝盖着地，影响了跳的安全性。
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教学资料参考范本
幼儿园中班健康教学说课稿：从高处往下跳(四篇)目录：
幼儿园中班健康教学说课稿：从高处往下跳一
幼儿园中班健康教学：从高处往下跳二
幼儿园中班健康活动说课稿：《小青蛙跳跳跳》三幼儿园中班健康活动说课稿：两人足四
幼儿园中班健康教学说课稿：从高处往下跳一
一、说教材：
教材分析：新纲要指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标。
幼儿需要知道必要的安全知识，学会保护自己。
中班幼儿活泼好动，喜欢尝试新鲜刺激的事物，在平时的教学活动中幼儿爱做向下跳的动作，大型玩具上往下跳、花坛上往下跳、甚至楼梯上最后几步时也会迫不及待的跳下来，但是有些年龄小、运动能力差的幼儿在向下跳时又有些害怕，也不懂得自我保护的方法，造成身体某些部位受伤。
因此我在中班设计了“从高处往下跳”的健康活动。
通过创设不同的难度，使不同程度的幼儿都体验到成功的喜悦，懂得从高处跳落的保护方法。
在动作技巧上通过练习并脚轻跳、脚尖落地促使幼儿在落地前适时调节屈腿的速度和幅度，以减少对身体的震动。
有效发展幼儿的深度知觉、速度知觉、力度知觉。
桌椅是幼儿日常生活中较常接触的，本次健康活动利用桌椅作为幼儿游戏的对象，通过幼儿自由的尝试搭跳、搭高跳，懂得从高处跳落的自我保护方法，让幼儿在玩中学，学中玩。
同时培养幼儿勇于挑战的精神。
二、说目标：
活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向的的作用，我根据中班幼儿年龄特点和实际情况，以布垆坶的《教育目标分类学》为依据，确立了能力、认知、情感方面的目标，本节课共设计了两个目标，1、学习寻找合适的地方并脚从高处往下跳，懂得从高处跳落的自我保护方法。
2、尝试用不同高低大小的桌椅搭高跳，培养幼儿勇于挑战的精神。
根据目标，我把重点放在懂得从高处跳落的自我保护方法。
对于中班的幼儿对于向下跳并不陌生。
我经常发现有许多幼儿从高处往下跳，但却不能很好的掌握落地的动作，不会很好的保护自己。
动作还不够熟练和巩固，在复杂的变化的条件下，动作易变形，从而出现有些幼儿落地时脸、身体，膝盖着地，影响了跳的安全性。
因此教学中我注意：继续巩固和提高已掌握动作，
使动作更加熟练和不断提高。
根据幼儿运动能力发展水平，不断提高动作质量。
在活动中，着力巩固幼儿向下跳的正确姿势，以增加落地时的安全性。
活动难点：尝试用椅子桌子搭高跳。
当高度创设到一定程度时，幼儿会产生一定的害怕，这时需要老师鼓励他们勇于挑战、提醒他们保持正确姿势。
同时老师也要根据幼儿的年龄特点，空中平衡能力、落地缓冲能力和落地点的弹性和柔软程度来帮助幼儿确定向下跳的高度，为幼儿创设不同高度的目标，由易到难，逐层深入。
使活动呈现出挑战性和活动性。
寓教育于实际操作和游戏中。
三、说活动准备：
1、空间准备：创设多个尝试区。
2、物质准备：椅子若干把，不同高度的大椅子。
桌子若干。
垫子。
四、说教法
整个教学活动中始终体现纲要中：即适合幼儿的现有水平，又有一定挑战性的原则。
激发幼儿学习和锻炼的兴趣。
活跃幼儿的思维，发展其能力。
活动中我主要采用了以下教学法。
1、演示法：教师在幼儿自由探索如何从椅子上向下跳的基础上，引导幼儿掌握正确的跳姿势。
教师把正确的向下跳和落地的方法演示给幼儿，帮助他们获得一定的理解。
2、激励法：教师在幼儿尝试不同高度的向下跳后，激励幼儿尝试更高的难度，提议幼儿几人合作搭高往下跳。
满足不同程度的幼儿的学习要求。
3、交流讨论法：通过练习、集中交流，再练习再交流，使教师和幼儿共同发现问题，及时解决问题。
对活动中出现的不正确姿势、和特殊情况师生共同探讨使之得到经验的积累和提高。
4、自主探索法：活动安排了四次探索，第一次，分散练习尝试不同的跳法，能够选择合适的地方跳。
第二次探索，着重练习一种
方法（并脚轻跳）懂得保护自己脚尖着地、轻轻落地。
第三次探索，尝试从高低不同的椅子往下跳，再次强调保护自己的方法，并要求稳稳得落地。
第四次探索引导幼儿搭高并脚跳启发幼儿想出利用垫子和要求老师加强保护。
四次探索的活动目的不同，内容不同，在对保护的要求上也逐层深入，体现了一节课中层层递进的要求。
5、观察法：教师通过观察幼儿分散练习，纠正部分幼儿不到位的姿势，引导幼儿想出不同的跳法。
及时对勇敢的幼儿加以鼓励。
6、对比法：在集中展示的时候，教师通过邀请幼儿逐个示范，通过对比展示，让幼儿发现正确落地保护自身的方法。
此外我还采用了重复练习法、问题设置法、动静交替法对活动加以整合，使幼儿在尝试练习的过程中获得愉悦的经验。
五、说学法
以幼儿为主体，创设条件让幼儿参与活动，不仅提高了认识、锻炼了能力，更让幼儿体会到了成功的喜悦。
本次活动采用了以下学法。
1、尝试法：在活动中我鼓励幼儿尝试从不同高度的椅子向下跳，当然幼儿在练习过程中会发现问题：跳下的时候姿势的掌握。
选择跳的位置的合适性，他们不断调整自己的方法，自己借鉴同伴的经验。
尝试用正确安全的方法从高处往下跳。
2、体验法：心理学指出，凡是人们积极参加体验过的活动，人的记忆效果就会明显提高。
我想这次健康活动“从高处往下跳”一定会对幼儿留下深刻的印象，其中的快乐，和勇于挑战的精神也将会永远让他们回忆。
与此同时他们不仅学会了正确的保护自己往下跳的方法，也会回忆与同伴老师一起游戏的情景，从而进一步体验成功的乐趣。
六、说过程
我采用环环相扣来组织此活动程序。
活动流程为：
热身运动——尝试花样跳——各种高度跳——搭高跳。