教学过程中激发学习动机文档
课堂教学中如何有效激发学生的学习动机

课堂教学中如何有效激发学生的学习动机一、引言在教育教学领域,学生的学习动机一直被认为是影响学习效果的重要因素之一。
一个学生是否能够充分发挥自己的潜力,取得优秀的学业成绩,很大程度上取决于他的学习动机。
因此,在教学过程中,教师如何有效激发学生的学习动机,已成为备受关注的研究课题之一。
本文将以课堂教学为背景,探讨如何有效激发学生的学习动机,并提出一些可行的方法和建议。
二、理论分析1. 自我决定理论自我决定理论是心理学中关于动机的一种理论,认为人们的行为取决于他们的内在动机和外在环境的激励。
在教学中,教师可以通过创造积极的学习环境,满足学生的心理需求,如自主性、能力感和人际关系,从而激发学生的学习动机。
2. 成就动机理论成就动机理论认为,学生的学习动机与他们对成功或失败的期望有关。
教师可以通过设定具体的目标,提供有效的反馈,激发学生的成就动机,促进他们的学习兴趣和动力。
3. 期望理论期望理论认为,人们的行为取决于他们对行为结果的期望值。
在教学中,教师可以通过激发学生的期望值,提高他们对学习的兴趣和动力,促进他们的学习表现。
三、方法与策略1. 设定明确的学习目标在课堂教学中,教师应该为学生设定明确的学习目标,让他们知道自己要达到的是什么,从而提高他们的学习动机。
学生对目标的清晰和具体性,会激发他们更强烈的动机和更高的学习积极性。
2. 提供及时有效的反馈在学习过程中,学生需要及时了解自己的学习成绩和进步情况,以便调整学习策略和提高学习效果。
教师应该为学生提供准确的反馈信息,帮助他们认识自己的优缺点,激发他们的进取心和自信心。
3. 创造具有挑战性的学习环境学习环境的挑战性对学生的学习动机有重要影响。
教师可以通过设置具有挑战性的学习任务,激发学生的竞争意识和求知欲,提高他们的学习动力。
同时,教师还可以通过组织学习活动,激发学生的团队合作意识,增强他们的集体荣誉感和责任感。
4. 鼓励学生自主学习自主学习是激发学生学习动机的重要途径。
激发学生学习动机的教育实践案例

激发学生学习动机的教育实践案例教育实践一直致力于提高学生的学习动机,激发他们的学习兴趣和积极性。
本文将介绍一些成功的教育实践案例,旨在为教育工作者提供一些启示和借鉴。
一、探索性学习案例在某小学的一堂语文课上,老师采用了探索性学习的方式来引导学生学习。
她组织学生一起阅读一篇关于动物保护的文章,并从中提取关键词汇和知识点。
接下来,老师将学生分成小组,让他们自主选择一个动物进行更深入的研究,包括生活环境、饮食习性等。
学生将自己的研究成果整理成报告,并在班级中进行展示。
通过这样的教学方式,学生们对自己所研究的动物的了解更加全面,也更加愿意主动去学习和探索。
二、项目驱动学习案例在某高中的一门英语课上,老师以项目为导向,引导学生学习。
他们选择了一个旅游目的地,要求学生用英文撰写一个详尽的旅游计划并制作一个宣传海报。
在项目过程中,老师充当了学生们的指导者和鼓励者,给予他们支持和反馈。
学生们在实践中学习了英语的运用,同时也加深了对目的地的了解,并在项目展示中展示了自己的成果。
这种项目驱动学习激发了学生的学习兴趣和动力,使他们在学习中更加积极主动。
三、问题解决学习案例在某初中的一堂数学课上,老师提出了一个实际问题,要求学生通过数学知识来解决。
问题是:如果一片田地上有一些建筑物,如何有效地规划出不同建筑物的占地面积,并计算出剩余的农田面积。
学生们在组队合作的情况下,运用平面图和几何概念进行解答,并得出最佳解决方案。
通过解决实际问题的方式,学生们不仅掌握了数学知识,还培养了解决问题的能力和合作精神。
四、实践体验学习案例在某大学的一门文学课上,老师安排了一个实践体验活动,要求学生们亲自去实地参观一座历史名胜古迹,并撰写一份参观心得体会。
通过实地参观,学生们亲身感受到了历史文化的魅力,对所学的文学知识有了更加深刻的体验和理解。
这种实践体验学习让学生们更加融入学习,激发了他们的学习动机和学习热情。
综上所述,激发学生学习动机的教育实践案例有很多种形式。
教学中激发学生学习动机的有效策略

学 习动机 赴影响学生学 习活动的重要 因素 , 是 学 生掌握 知识的前提 和条件 。 此 ,在课 堂教学 中若 能
激发学 中学习 的动机 ,教学就会事 半功倍。那 么,如
己独 立 的见 解 和主 张 。因此 在 课 堂教 学 的过 程 中 , 教 师 应灵 活 采取 策 略来 引 导 、调 节学 生 的情绪 ,创 设 一 种 和谐 的 、友好 的教学 氛 围 。建议 教 师要 学 一 点幽 默 ,掌握 一 点 幽默 的艺 术 。幽 默是 生 活 的润 滑
何具体地在物理 课堂教学 中激 发学 生学习的动机呢?
一
、
“ 亲 生”是激 发学 生学 习动机 的基础
剂 ,能 放松学 生 的心情 ,同时也让 学生 走进 了你 。
五、活 动是激 发学 生学 习动机 的载体
一
只有 “ 亲其 生 ” ,才 会有 “ 信 其 师” ,才 能更 好
地 “ 师其道” 。在课 堂教 学 中 ,教 师要 关 爱 每 一 位 学 生 。关爱 不仅 仅是 与学 生 形成 温 暖的 、亲 近的关
可能实 现有效 的控 制 ,从 而达到预期 的 目的。通 过反
馈 ,学 生不仅可 以及时 了解 自己学 习的效果 ,进 而根
据反馈 信息 调整 自己的学 习活动 ,改进学 习策 略 ; 还 可 以知道 自己的学 习结果会对 进一步 的学习产生 激励
作用 ,学乍就会 为了获得更 大的进 步或避免再 犯错误
信号 。比如今 天要 讲 的内容很抽 象 , 但 是我们 不得 不学 习 ,
为 这是 高考 必 考的 内容。此 言一 出 ,身未 至 ,心 已远 。
教学的 “ e 化 ”就 是指 现代 的信息 科 学与 技术 在 教学
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教育心理学学科作业结合案例分析如何激发学习动机人的任何活动都是由一定的动机所激发并指向一定的目的,学习动机在学习过程中的作用很大。
激发学生的学习动机对于学生的自身发展以及教师教学都具有重要意义。
结合具体的案例我们可以总结提炼出有效的方法来激发学生的学习动机。
关键词:激发、学习动机、具体案例、方式一、激发学习动机具体案例(1)案例一魔兽世界游戏,想必很多人都玩过,也知道魔兽世界有很多团队副本。
某高中某班,全班里百分之九十以上的学生都玩,而班主任老师也是一个铁杆魔兽游戏迷。
为了鼓励学生学习,班主任自己建立了一个公会,让班级中玩魔兽的同学都加自己的公会,每周有三天时间带领学生打副本。
高中比较苦,打副本的时间也不多,而魔兽世界的好装备都是副本掉落的,所以好装备有限。
那时公会的团长可以分配装备,所以班主任定了一个规矩,每次考试成绩好的同学可以优先分到装备。
开始的时候,家长们还担心这是“老师带着同学们玩物丧志”,结果,同学们为了获得好装备,平时都拼命学习,班级里的学生成绩在全校遥遥领先。
最后,大家都“学业、游戏双丰收”,即考上了好大学,又有一身极品装备,该教师也被评上了高级教师。
(2)案例二在教授十年级学生历史时,卡尔·刘易斯装扮成乔治·华盛顿的摸样,他头戴假发,手拿木槌,他庄重地坐下,敲了一下木槌,然后说,“现在,我开始主持立宪会议。
”2、3名学生组成一组,各组分别代表原来的13个州。
每个小组尽可能多地了解自己所代表的州、殖民地时代、美国独立战争和联邦条例下的美国等有关内容,然后进行讨论。
在讨论中,刘易斯先生对每个小组所阐述的历史的准确性、所代表的州的实际利益的洽当性以及内容的组织和表述等方面进行评分,每节课结束后,他将会用这些分数对每个小组进行评价。
讨论在继续,北加利福尼亚州的代表认为,他们有权向西扩张;而新泽西州则认为西海岸应该成为一个新的州。
周末,刘易斯组织同学们对10个重要的问题进行了表决。
请结合教学实践谈谈如何激发学生的学习动机1

请结合教学实践谈谈如何激发学生的学习动机1培养学生的研究动机可以采用多种方法,因为不同学生有不同的性格和研究心理,所以需要根据个体差异来制定不同的刺激研究的方案。
总体来说,可以从培养外部研究动机和内部研究动机两个方向来开发学生的研究动机。
首先,提升教师的自我修养是引发学生研究兴趣的基础。
在教学过程中,教师需要与学生建立平等和谐的师生关系,并创造愉悦的课堂环境,让学生在轻松而不失严谨的氛围中愉快地研究。
其次,合理运用奖惩的方法来刺激学生研究动机也是很重要的。
行为主义心理学认为,学生因为得到强化(如教师表扬、家长称赞等)而增加研究动机,因为受到惩罚(如教师批评、同学嘲笑等)而产生厌恶研究的动机。
因此,在研究过程中,教师需要合理地运用一定的奖惩来培养学生的研究动机。
具体来说,教师应该建立一套让学生明确的奖赏方法,让学生感到无愧于接受教师的奖赏,并适合学生的年龄特征。
同时,教师对学生的惩罚应该就事论事,避免体罚学生,针对行为的后果给予相应的惩戒。
第三,积极对研究成果进行反馈,并做适合评价。
教师应该每天反馈学生的研究结果,包括学生对教师课堂提问的回答质量、课内外作业完成的质量和考试结果等。
反馈的内容要让学生明确正确的反应,并让学生了解自己距离研究的质量标准的差距。
评价学生的研究活动、研究态度、研究结果和努力程度等内容时,教师要坚持正面教育,以表扬为主,让学生感到客观、公正,同时适度地使用表扬和批评,指出学生进一步努力的方向并肯定其进步的一点。
最后,开发学生研究需要,激发学生的研究兴趣也是非常重要的。
教师可以采用多种方法来激发学生的研究兴趣,例如通过生动有趣的教学方法和形式、让学生参与课堂活动、提供丰富多彩的研究资源等。
学习动机的培养与激发

学习动机的培养与激发学习动机是指个体在学习过程中所表现的积极性和主动性,是学习过程中的一种重要因素。
培养和激发学习动机对于提升学习效果、发展个人能力、实现个人价值具有重要意义。
本文将从激发学习兴趣、明确学习目标和提供积极反馈等方面探讨如何培养和激发学习动机。
一、激发学习兴趣学习兴趣是学习动机的基础,而激发学习兴趣可以增加学习的主动性和积极性。
教师应该注重培养学生对学习内容的兴趣,可以通过以下几种方式来激发学习兴趣。
首先,创设良好的学习环境。
教室布置、教学用具等都可以营造出积极向上的学习氛围,使学生感到学习是一种愉悦的体验。
其次,采用多样化的教学方法。
灵活运用讲解、讨论、实践等多种教学方法,可以激发学生的主动性,增加学习的趣味性。
此外,引入个性化学习资源。
根据学生的兴趣和特长,提供符合他们需求的学习资源,如书籍、视频等,可以激发学生的学习兴趣和动力。
二、明确学习目标学习目标的明确性对于培养学习动机非常重要。
明确的学习目标可以使学生更加清楚自己为何学习,以及学习的具体方向和期望结果。
以下几点可以帮助明确学习目标。
首先,让学生参与制定学习目标。
教师可以与学生共同制定学习目标,鼓励他们提出自己的期望和目标,增加学生对学习任务的认同感和主动性。
其次,将学习目标分解为可行的小目标。
将学习目标分解为可实现的小目标,每次完成一个小目标可以激发学生的满足感和成就感,增强学习动机。
此外,及时调整和修正学习目标。
学习过程中,随着认知和需求的变化,学习目标也需要不断调整和修正。
教师可以及时与学生沟通,了解他们的学习需求,及时调整学习目标,使学习更加有针对性和可行性。
三、提供积极反馈积极反馈是培养学习动机的重要手段之一。
提供积极的反馈可以帮助学生认识到自己的学习成绩和进步,增强学习的自信心和动力。
以下几点可以提供积极反馈。
首先,及时给予认可和鼓励。
学生在学习中取得进步或者有积极表现时,教师应及时给予肯定和鼓励,让学生感受到自己的成就和价值,从而增强学习动机。
教学计划中的学习者动机激发

教学计划中的学习者动机激发在教学过程中,学习者的动机是非常重要的因素之一。
一个积极、主动参与学习的学生比一个没有动机、缺乏兴趣的学生表现更好。
因此,教师应该设法激发学习者的动机,以促进他们的学习兴趣和积极性。
本文将探讨一些教学计划中激发学习者动机的有效方法。
1. 设定明确的学习目标学习者需要清楚知道他们要达到的目标是什么。
教师可以在教学计划中明确列出每个单元或课程的学习目标,并向学生解释为什么这些目标对他们的学习和个人发展很重要。
明确的学习目标可以激发学生的动机,使他们认识到学习的重要性和意义。
2. 创造积极的学习环境学习环境对于激发学生的动机起着至关重要的作用。
教师应该创造一个积极、支持和有挑战性的学习环境,鼓励学生进行自主学习和合作学习。
例如,教师可以设置小组合作项目,让学生在团队中互相学习和支持。
同时,教师还可以提供有趣的学习资源和案例,以吸引学生的兴趣并激发他们的求知欲。
3. 提供及时的反馈和奖励学生需要及时的反馈来了解他们的学习进展和错误之处。
教师应该提供具体的、建设性的反馈,帮助学生纠正错误并进一步改进。
此外,教师还可以通过奖励和表扬来激发学生的积极性和努力。
例如,可以设立学习目标达成的奖励制度,让学生在实现目标后获得某种奖励或认可。
4. 创设个性化学习机会每个学生都有自己的学习风格和兴趣。
为了激发学生的动机,教师应该尝试不同的教学方法和学习活动,以满足不同学生的个性化需求。
例如,可以提供多样化的学习材料和任务选择,让学生根据自己的兴趣和能力来选择学习内容。
5. 培养学生的自主学习能力学生的自主学习能力是激发他们动机的重要因素。
教师应该通过教学计划培养学生的自主学习能力,让他们在学习过程中能够自我规划、自我评估和自我调整。
例如,可以引导学生制定学习计划和目标,教授他们学习技巧和方法,帮助他们养成自主学习的习惯。
总而言之,教学计划中的学习者动机激发是教师应该重视和关注的重要问题。
通过设定明确的学习目标、创造积极的学习环境、提供及时的反馈和奖励、创设个性化学习机会以及培养学生的自主学习能力,教师可以有效地激发学习者的动机,提高他们的学习兴趣和积极性,从而促进他们的学习成果和发展。
小学生学习动机激发案例

小学生学习动机激发案例在小学生的学习过程中,学习动机是非常重要的因素之一。
学习动机的高低直接影响着学生的学习积极性和学习成效。
本文将以实例的方式介绍一些激发小学生学习动机的案例,希望能够给教育工作者提供一些参考和启示。
案例一:兴趣引导,提高学习动力小明是一名五年级的学生,原本是一个学习成绩平平的学生。
但在一次语文课上,老师发现小明对古诗词有着特别浓厚的兴趣。
于是,老师为他准备了一本古诗词选集,并鼓励他去挑战一些有难度的古诗词解析。
小明在老师的引导下,对古诗词充满了热情。
他开始主动阅读相关的古诗文,积极思考其中的意境和艺术表达,还用自己的话进行解读。
在语文课上,他积极参与诗词朗读和解析,成绩也渐渐提高。
通过兴趣的引导,小明的学习动机得到了有效激发,他在学习古诗词的过程中找到了乐趣,从而更加主动地去学习。
案例二:目标设定,明确学习方向小红是一名四年级的学生,学习成绩一直属于中上水平。
然而,她近期在数学方面遇到了一些困难,成绩开始下滑。
老师和家长共同商议后,决定为她制定一个目标,明确学习方向。
他们共同制定了一个小目标:在下个月的期末考试中将数学成绩提高到80分以上。
为了达到这个目标,老师给她提供了一套专门的练习题,并制定了一个学习计划,每天坚持练习一定的题目。
小红在目标的引导下,明确了学习方向,坚持不懈地进行了针对性的练习。
她渐渐地克服了困难,在期末考试中成功地将数学成绩提高到了82分。
通过目标的设定,小红的学习动机得到了明确的激发,她在学习过程中有了明确的方向和目标,从而更加有动力去实现目标。
案例三:积极反馈,增加自信心小华是一名三年级的学生,近期在英语学习方面遇到了一些挫折。
她发现自己无法跟上同学们的进度,开始对学习英语失去了信心。
为了激发她的学习动机,老师采取了积极的反馈策略。
老师经常以积极的态度鼓励她,表扬她在英语学习中的进步之处,并提供一对一的辅导,帮助她弥补知识的差距。
在老师的帮助下,小华逐渐恢复了对英语学习的兴趣和信心。
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教学过程中激发学习动机教学过程中,学生是学习的主体,教师是学习的主导,在学生学习过程中,学生的学习动机是学习过程的核心,培养和激发学生的学习动机是教师的一项重要任务。
学习动机的激发是指在一定教学情境下,利用一定的诱因,使已形成的学习需要由潜在状态变为活动状态,形成学习的积极性。
一、.加强对学生学习目的教育,激起学生的学习动机。
正确而又明确的学习目的是形成和提高学生学习动机的必要条件。
学生只有明确地认识到了自己当前的学习与将来参加祖国的社会主义现代化建设的联系,体会到当前的学习是未来参与社会主义建设不可缺少的准备时,才能确立起远大的高尚的学习动机产生强烈而又持久的学习热情。
二、进行情感交流,增强学习兴趣,激发学习动机。
“感人心者莫先乎于情”,教师应加强与学生感情的交流,增进与学生的友谊,关心他们、爱护他们,热情地帮助他们解决学习和生活中的困难。
作学生的知心朋友,使学生对老师有较强的信任感、友好感、亲近感,那么学生自然而然地过渡到喜爱你所教的学科上了。
三、创设问题情境,实施启发式教学,激发学习动机。
学生的学习兴趣、学习愿望是在一定情境中发生的,但并非所有的情境都能对学生的学习兴趣、学习愿望起推动作用,只有那些带有探索因素的问题性情境,才能具有强大的吸引力,才能对学生的学习兴趣、学习愿望起到强烈的激发作用。
四、利用多媒体手段,激发学习动机。
多媒体的发展体现了现代教育技术的发展需要,优化教学环境是现代教育技术发展理论中的一个重要指导思想。
应充分利用多媒体手段,优化教学环境,激发学生学习动机。
五、正确、妥善组织竞赛,激发学习动机。
好胜心强、不甘落后是青少年儿童共同的心理特征,竞赛正是利用了青少年这一心理特征而成为激发学生外在动机形成的最有效手段之一。
六、运用反馈原理,强化学习动机。
教师正确评价学生的学习行为,表扬、鼓励比批评、指责可以更好地激发学生的学习动机。
表扬与批评都要根据具体情况及学生的个性而有针对性地采用。
如对较优秀的学生,适当的批评可能会更有效,而对一贯受训的学生,赞许则更有显著作用。
对自信心差的学生则应多鼓励、表扬,而对过于自负的学生,则应提出更多的要求。
1、内外动机相结合,内部动机为主、外部动机为辅2、创设问题情境,实施启发式教学,激发兴趣和求知欲3、妥善处理竞争与合作,合理设计课堂环境4、正确运用竞赛、考试、评比5、根据作业难度,恰当控制动机水平6、利用学习结果的反馈作用,给予适当评定7、积极发挥奖惩的作用8、进行归因训练,促使学生继续努力9、因材施教,注重个别差异如何激发您孩子的学习动力和兴趣具备学习的动力是学生学好知识的源泉,学习的动力问题一直是教育心理学和教学理论及实践关注的最重要领域之一,也是广大家长和老师急切希望解决的问题。
学习兴趣与学习动力有什么样的关系?一、导致孩子学习动力缺乏的四大原因。
不少中小学生的家长都会为督促孩子用功读书而感到烦恼,总是认为他们学习不积极、欠主动。
有时,更怀疑孩子是否天生不爱学习。
事实上,孩子的学习动力是与生俱来的。
相信家长们仍会记起孩子在两、三岁时总爱每事问及对外界事物充满好奇的情境,但为何孩子年纪愈大,愈会缺少内在的学习动力?学校文化、评核制度,课程内容与教学方法等都是重要因素,而家长的态度行为模式及管教方法更不容忽视。
以下将透过几个事例,分析家长们如何在不知不觉间令孩子的内在学习动力不断流失。
1、孩子向你提问时。
是否即时把所知的告诉他?如果我们这样做,就会令他们无法体验自己寻找答案的乐趣,因而扼杀了他们的内在学习动机。
同时更会让他们养成依赖及易放弃的习惯令他们失去自学能力。
2、当孩子要求你帮忙做某些科目的练习,如搜集或整理资料等,你会帮忙吗?相信不少家长都会帮忙,甚至会视为“家长作业”般尽心尽力地完成。
然而,孩子因此而失去了一次难得的学习机会,透过练习学习沟通及资料处理等技能及发挥多元智能。
3.孩子告诉你他被同学欺负时。
你会怎样做?大部分家长会教孩子告诉老师,亦有些家长会亲自到学校教训那个同学一顿。
但是以上做法会否令孩子变得更依赖。
孩子可能会相信只有依靠别人,甚至是权威才能解决问题。
其实,我们从另一角度看,就会发现孩子被欺负的遭遇,是一个很好的学习机会。
它可以培养孩子的解决问题,保护自己及与人相处等能力。
家长不妨按孩子的心智成熟程度,与他们共同讨论应如何面对这种处境。
我们要耐心地聆听他们的感受及想法,并鼓励他们从不同角度思考解决方案。
假若,他们提了些不恰当的做法如报复或攻击性行动,家长需多花心思以提问的方式,启发他们思考,尽量引导孩子思考及想像各种方案带来的后果,并鼓励他们反思能否承担后果问题。
最后,要让孩子实践他们认为最好的方案及进行事后检讨。
4、是否当孩子专心做某项活动时(如读小说等)。
催促他做功课?这似乎是很自然的事,但却带来不少负面影响。
首先.孩子会因此而失去一次专心投入的机会.从而令他们无论在学习、游戏或工作上都缺乏投入感与专注力。
同时,由于他们认为因功课而令他们无法继续该项活动,他们会对功课产生一种厌恶感。
另一方面,他们也会因此而产生一些负面情绪,如烦躁、抵触情绪或压抑不满等。
他们更会误解父母,认为他们不疼爱或不了解自己。
若要避免发生这种两难处境,家长可以经常锻炼孩子的自律能力。
透过不同的形式,让孩子充分明白他们的权责及反思能否承担种种后果。
在进行该项活动前,鼓励他们先完成功课、自行制定完成该项活动的时间,及因未能达到制定的目标而承担的后果等。
另一方面,我们更应重视“从游戏中学习”及孩子的成就感的意义。
不要忘记让孩子体验关爱和成功。
从以上的事例,是否反映我们因为过分疼爱与保护子女,因而令他们失去了不少学习机会。
更令他们患上“学习依赖症”,使孩子的内在学习动力与潜能得不到充分的发挥。
二、怎样发现孩子缺乏学习动力的不良表现?1.逃避学习。
不愿上课,上课无成就感,无抱负和期望,无求知上进的愿望。
2.焦虑过度。
缺乏自尊心、自信心,学习不好不觉得丢面子。
3.注意分散。
学习动力缺乏会使注意涣散、兴趣转移,易受各种内外因素的干扰,因而对学习以外的事反而兴致勃勃,不惜花时间,常常喧宾夺主、主次颠倒。
4.厌倦、冷漠的情绪。
5.缺乏适宜的学习方法。
6.学习无目标无计划。
经过我们教育专家研究发现,缺乏学习动力的原因有内部原因和外部原因。
内部原因表现为:(1)学习动机不明确;(2)对所学专业缺少兴趣;(3)错误归因。
外部原因具体地说:外因是指来自社会、学校和家庭等方面的原因。
有的家庭急功近利,更多的考虑什么专业挣钱多、好找工作就让子女学什么专业,而不考虑他们对这些专业是否有兴趣,是否适合子女学习等,这些因素都对学生造成不良影响,甚至成为学生中途退学的隐性原因。
三、有效提高孩子学习动力的方法!你是否需要请家教逼孩子念书,但他的测验考试才刚刚及格?如何激励子女建立自发性的学习动力,相信是不少父母正欲解决的问题。
从北大、清华才子的成功经验来看,自信心对学习有着极大的作用,下面介绍几位才子提高自信心方法。
同学们可以根据自己的情况采取下述的一种或几种坚持试用,必有成效。
1.在心底对自己说”我行”.”我能行”有自卑感的同学评价自己,总认为自己不行。
我语文不行,我数学不行,我英语不行,我这不行那也不行。
越认为自己不行就越没信心,越没信心就感觉越没劲,甚至破罐子破摔。
有些同学,自己学习基础较差,快到期未考试时心里总想我期中考试就没考好,我不行,这次还是考不好。
反正是考不好,又得受家长的斥骂,就不想复习了。
那自然还是考不好。
为了克服自卑心理,为了树立自信心,要心中默念”我行,我能行!,,默念时要果断,要反复念,特别是在遇到困难时更要默念。
只要你坚持默念特别是在早晨起床后反复默念九次,在晚上临睡前默念九次,就会通过自我的积极暗示的心理,使你逐渐树立了信心,逐渐有了心理力量。
“天生我才必有用”,别的同学行我也行。
大家智力都差不多。
只要努力,方法得当,自己成绩也能提高。
其实即使学习成绩好的同学,他一放松努力,他的学习成绩也会下降。
我要努力,学习成绩就会提高。
2.开心事是信心的产物每个同学都有自己开心的事,开心的事就是你做得成功的事,那是你信心的产物,力量的产物。
每个同学都有很多开心的事,你多想你最得意、最成功的事。
例如:你百米比赛获得优异成绩的情景,回想那时你心理的感受。
学习成绩偶尔一次的不理想,不要垂头丧气,可以回忆以前的成功,说明并不是我笨,我是能成功的,这样心里就踏实了,就有力量了,就相信我经过努力,还是能行的。
3.常常微笑没有信心的入,经常是愁眉苦脸,无精打采,眼神呆板。
雄心勃勃的人,眼睛闪闪发亮,满面春风。
人的面部表情与人的内心体验是一致的。
笑是快乐的表现。
笑能使人产生信心和力量;笑能使人心情舒畅,振奋精神;笑能使人忘记忧愁,摆脱烦恼。
学会笑,学会微笑,学会在受挫折时笑得出来,就会增强信心。
请同学们仔细地体验一下微笑的心理感受,请你对着镜子自然的微笑,体验一下你内心的感受。
看起来这个方法很简单,但是做起来确实有效果。
当你逐渐养成了经常微笑的习惯,你就会觉得内心充满了力量,充满了信心。
4.不要垂头丧气人在遭到挫折、气馁的时候,常常垂头丧气。
垂头是没有力量的表现,是失败的表现,是丧失信心的表现。
成功的人,得意的人,获得胜利的人则昂首挺胸,意气风发。
人的姿势与人的内心体验是相适应的,姿势的表现与内心的体验可以相互促进。
一个人越有信心,越有力量便昂首挺胸。
一个人越没有力量,越自卑就无精打采,垂头丧气。
学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心,增强信心。
5.主动与人交往见面主动与人打招呼,主动问候别人。
按照常规,你问别人好,别人也会问你好,你对别人微笑,别人也会对你微笑。
我们几乎很少见到你对别人微笑问候”你好”,别人会横眉竖眼对你说”你不好”,这是不符合人之常情的。
你和入在微笑的问候中,双方都会感到人间的温暖,人间的真情,这种温暖与真情就会使人充满力量,就会使入增添信心。
6.欣赏振奋人心的音乐人们都会有这样的情绪体验,当听到雄壮激昂的歌曲时,往往因受到激励而热情奔放,斗志昂扬;当听到低沉、悲壮的哀乐时,往往使悲痛、怀念之情涌上心头。
健康的音乐能调解人的情绪,陶冶人的情操、培养人的意志。
当入受到挫折的时候,情绪低沉的时候,缺乏信心的时候,选择适当的音乐来欣赏,能帮助入振奋精神。
四、孩子没有良好学习兴趣的原因?要激发子女的学习兴趣,首先与“好奇心”的培养有关。
好奇心代表喜爱接触新事物,当一个人对新事物接触的越多,他就会越想知道更多;想知道更多,正是学习动力的来源。
可是,很多时候父母都不鼓励、甚至压抑子女的好奇心。
家长带孩子上街时,他可能会指东指西叫他们看,但通常也会多加一句:“不过,不要看太久啊。
”有时,孩子观察事物时,父母又会加以阻挠。