跳绳作文400字 三年级跳绳作文
跳绳作文400字（通用35篇）
跳绳作文400字跳绳作文400字（通用35篇）在平日的学习、工作和生活里，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。
那么，怎么去写作文呢？以下是小编为大家整理的跳绳作文400字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
跳绳作文400字篇1在这阳光明媚的春天，楼下传来了一阵阵喊声。
到底是什么声音呢，我们接着往下看。
原来是楼下正在举行跳绳比赛呀！大家在练习，有的在跳绳，有的累了再休息，有的已经开始热身了。
比赛时分两组，红.蓝各一组。
裁判一说预备，大家便把绳子甩在背后。
哨声一响，运动员便开始猛跳。
当绳子落在运动员前的时候，便起身一跳，刚好越过去。
开始，红队还领先，后面蓝队又超过了，双方不相上下。
后面，红队想出了一个办法，先让其他队员跳慢一点保持体力，再让一个有很多力的人跳快一点，在轮流换人。
运动员的双手一上一下的摆动着，像一只翩翩起舞的蝴蝶；而他们的双脚也在有节奏地向上跳着，看起来像一只跳跃的袋鼠。
不久后，比赛结束了。
红队以536比519大获全胜。
崇拜红队的，有的人在欢呼，有的人在找他们签名。
崇拜蓝队的，有的人情绪低落，有些在叹气。
运动员有的在喘气，有的在休息，有的在哼歌。
今天的比赛不仅让我们认识了团结的重要性，还证明了红队的优秀。
跳绳作文400字篇2在我的小学生涯中，我参加了很多比赛，他们就像天上的星星一样，数也数不清，有的开心，有的悲伤，还有的让我受益匪浅……其中，有一次比赛令我记忆犹新，那就是跳绳比赛。
我们是第七个组比赛。
我看见我们前面的组都很厉害，他们跳绳就像触电了一样，飞速的跳着。
同学们龙争虎斗真是惊心动魄呀。
轮到我们上场比赛了，我的心里无比激动，也有点紧张。
场面外同学也很激动，他们的大声的喊道:“加油，加油!”“裁判员准备，运动员准备，预备……”随着广播里的口令，我的心就像小兔子一样，都快蹦到嗓子眼儿了，“跳”随着一声清脆的口令，激烈的比赛开始了。
跳绳运动的作文400字3篇
跳绳运动的作文400字3篇在学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的跳绳运动的作文400字3篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
跳绳运动的作文400字篇1在一个风和日丽的下午，我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。
“快，快点，加油啊!”一阵阵加油声传来，这助威声一阵胜过一阵，令人奋进。
低年级的小朋友虽然跳的不快，但是他们却十分努力，因为抱着一颗渴望胜利的心。
他们跳的时候，虽然没有掌声，却有一阵阵有如波涛一样的加油声;虽然没有鲜花，却有许多鼓励的目光望着他们。
他们跳的更加卖力了。
小手不停舞动着，似乎不能放过一分一秒的时间。
绳子在手上不停晃动，发出呼呼的声音，那样子可爱极了。
终于到了六年级大绳比赛了。
大绳队员们一个个胸有成竹。
他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。
比赛马上开始了。
摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着，绳子落到地上，发出“劈啪”的声音。
而跳的同学呢，当绳子抡起来时，他们马上一跃而起跳进去，跑出来，一个接一个，好像一个接一个的饺子下入锅中。
看，他们的动作是那么轻松而敏捷，他们的神情是那么紧张而又自信。
加油声，呐喊声，如波涛一般传来。
他们顾不得这些，继续飞快地专心跳。
大绳炫舞着，在蓝天的衬托下，成为一幅美丽的图画。
一阵哨声传来，结束了这次比赛，他们也用最优异的表现结束了这次比赛。
这次比赛不但是一个趣味性的活动，而且是一个团结协作的活动，我们只要付出了，努力了，参与了，我们就是最棒的。
跳绳运动的作文400字篇2生命在于运动，这是大家都知道的道理。
我们的祖先为了生存下去，每天在不停地为生活打猎取食物，这些项目逐渐演变为今天我们的运动项目。
我最喜欢的'运动是跳绳。
因为跳绳可以使我们的身体保持健康，感到开心，惬意。
冬季运动会进行跳绳比赛，老师让我们一分钟能跳多少就跳多少。
我跳绳时非常快，身轻如燕般轻盈地上上下下，如同被包裹在色彩的光圈里一般。
跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇
跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇通过学习和练习跳绳展示了一个道理，做事就要有耐心，有恒心，只要坚持就能取得最后的胜利!下面是小编为大家整理的跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇相关模板，接下来我们一起来看看吧!跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇(一)在小区里的二十一栋房子楼下，在学校操场的上，都留下了我跳绳的身影。
在自己心情不好的时候，我会拿起绳子，去跳上几组绳，在哒哒哒的跳绳声中，自己郁闷的心情就散发开去了。
开心的时候，也会拿起绳子跳上几组，在清脆的哒哒哒的跳绳声中自我陶醉。
这跳绳作业是吴哥去年给我们布置的课外作业。
因为去年我们班在运动会上拿了个倒数第二，吴哥对这个成绩非常不满意，于是就给全班加了一点体育作业——跳绳。
跳绳作为我每天必做的作业，但好几次都想偷懒赖掉。
有一次，在外面玩的比较迟，自己感觉有些累了，回家简单洗漱一下，便马上溜进房间睡觉去了。
突然，我关上的电灯被打开了。
“陈怡然，你今天的跳绳作业还没有完成呢?”妈妈站在房间门口严厉地说。
“我都换上睡衣准备睡觉了。
”我回答说。
“不行，要完成跳绳作业。
”妈妈坚持说。
最后，我只好不情愿地从床上爬起来。
一年的坚持很不容易。
但是我们的坚持在今年的运动会得到了很大的回报，我们班获得了全体总分第二名，真是咸鱼翻身啊!从倒数第二变成了正数第二的好成绩!吴哥笑了!我们全班同学都笑了!跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇(二)星期四下午，我写完作业，到操场上玩。
在操场上看到了我的好朋友于湫也。
于湫也说：“咱们跳绳子吧!”我说：“好呀!”他去妈妈的办公室拿了两根绳子，我们两人每人一根绳，进行了跳小绳比赛：看谁先跳300下，结果，我竟然比于湫也先跳完了，我激动的跳了起来“我赢了”。
这时，刘宸旭和孙若朴也来到操场上玩。
我们几个人玩起了跳大绳。
首先，我们一个一个的跳，我从来没有跳过大绳，吓的都不敢往里进，于湫也一下跳了好几个，都没被绊着，玩着玩着，他就上瘾了，哎，真是孰能生巧呀。
跳绳作文400字8篇
跳绳(tiàoshéng)作文400字8篇跳绳(tiàoshéng)作文400字8篇跳绳(tiàoshéng)作文400字篇1学校(xuéxiào)要开运动会，早早地就冲动(chōngdòng)上了，还记得国庆长假前，就跟妈妈说假期里的主要任务是练习跳绳！假期里，背着跳绳奔回天水，张霖和张欣宇哥哥还陪着我在院子里一起练习。
回兰州后，每天晚上都会挤出十分钟的跳绳时间。
冲动、兴奋、汗水。
我有自己小小的心愿——我要拿跳绳冠军！今天，班上组织工程运发动海选，班上有几个飞毛腿，所以跑步我是没抱希望的，跳远呀、投球呀都是平时没练习过的工程，我也正常对待。
可是，跳绳，这是我志在必得的工程，记得刚上一年级时，有的同学连跳绳都不会呢。
几个小组比下来，我排在第三了，以为可以被选中，然后荣耀地代表班级参加全校的比赛，正得意呢！可是，可是，老师最后宣布的名单里居然没有我，很不服气，眼泪都快掉下来了，可是我不能改变事实！我的愿望之花还没有发芽就这样枯萎了。
妈妈告诉我，这次没选上，说明和老师的要求还有差距，不要气馁，以后加强锻炼，下次的时机一定是我的！我记住了，妈妈，谢谢你，我会努力的！跳绳作文400字篇2很久很久以前，有一片森林，森林里住着很多的动物，所以那片森林叫动物村。
动物村里有小白兔、狮子、还有老虎。
在那片森林里最特别的就是长颈鹿的一家，因为，长颈鹿很高很高，高得插入云霄。
长颈鹿一家非常有趣，其中有一只长颈鹿特别喜欢跳绳，它每天都会选择在离家不远的一个很美丽的地方。
那里的花朵五颜六色，美极了！所以动物们就给那个地方起了一个名字：动物公园。
长颈鹿每天都会去动物公园跳绳，跳累的时候就玩一小会儿。
长颈鹿的.跳绳是黄色的，因为长颈鹿的颜色就是黄白色的。
也许是这个原因，长颈鹿比拟喜欢黄色。
长颈鹿练了五年多，所以别人都在讲它跳得比有的小孩都好。
小学作文跳绳比赛400字
小学作文跳绳比赛400字第一篇：《小小绳儿跳起大大的梦》那天啊，阳光跟平时不太一样，特别亮堂，就像有人把一桶金粉撒在了天上。
老师说今天要举行一场跳绳比赛，同学们都兴奋得不得了，好像连空气都跟着我们的心一起跳动起来。
我呢，其实不太擅长跳绳，每次只能跳个几下就绊住自己，可是这次不一样，大家都积极参与，我也想试试看能不能有所突破。
于是，我和几个好朋友约好了一起练习，互相鼓励着。
我们找了个安静的地方开始练，跳绳的声音哒哒哒地响，就像是小马蹄踩在地上一样清脆。
轮到我上场的时候，手心全是汗，心里想着一定要好好表现。
哨声一响，我就开始跳，一开始还挺顺利，可是没多久就有点喘不过气来，腿也酸了。
这时候，我听见旁边的同学都在给我加油，那声音像是给了我一股神奇的力量，让我继续坚持着。
比赛结束后，虽然我没有拿到第一名，但是我发现自己竟然能连续跳好多下了，比以前进步了好多。
那一刻，我觉得自己像是飞起来了一样，不只是因为跳绳，更是因为我学会了坚持和努力。
第二篇：《绳舞飞扬的日子》一大早，学校里就热闹非凡，好像所有的鸟儿都来凑热闹，在树枝上叽叽喳喳地叫个不停。
原来啊，今天有个特别的活动——全校的跳绳大赛！我本来是个跳绳菜鸟，但是看到大家都那么积极，我也鼓起勇气报名参加了。
比赛前，我和小伙伴们一起在操场上练习，大家你追我赶，笑声和绳子碰撞地面的声音交织在一起，听起来就像是一首欢快的歌。
终于到了比赛那天，看着别的同学轻盈地跳跃，我心里有点紧张。
不过，当轮到我的时候，我还是勇敢地站了出来。
随着哨声响起，我闭上眼睛，深吸一口气，然后就开始跳。
刚开始有些手忙脚乱，但是慢慢地找到了节奏，绳子在我脚下嗖嗖地穿过，感觉自己就像一只飞翔的小鸟。
虽然最后的成绩不是最好的，但是我觉得自己已经赢了，因为我战胜了自己的胆怯，还和朋友们一起度过了这么美好的时光。
那天，我们不仅跳过了绳子，还跳过了心中的障碍，留下了难忘的记忆。
跳绳作文400字4篇
跳绳作文400字4篇跳绳作文400字4篇在日常学习、工作抑或是生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。
相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编收集整理的跳绳作文400字4篇，欢迎大家分享。
跳绳作文400字篇1今天作文课上我们全班同学在大厅里举行了一场别开生面的跳绳比赛。
老师先宣布活动规则：两人一组，第一轮不携带鸡蛋跳，第二轮携带鸡蛋跳，最终谁第一轮和第二轮跳得最多谁是第一名，并有奖品，奖品是一枚鸡蛋。
比赛开始了，曾老师一法令，“开始！”只见我的同伴张屹枭同学的双脚形成了八字形的姿势，像一位舞蹈家再跳优美的舞蹈，她面带微笑地跳着，十分自然，我在心里默默地为她加油。
心里想：我们组一定能拿第一。
只见她旁边的刘天博同学大喊：“不行了，不行了。
”当他正要放弃的时候，曾老师说：“快呀，来不及了！”这是，他鼓足信心，用力地跳。
“停”！第一轮比赛结束了。
第二轮比赛开始了，这次是带着鸡蛋跳，“开始”！我焦急万分地跳着，生怕鸡蛋掉下来。
渐渐我的表情严肃起来，张屹枭看我断绳了，居然乐得比花还好看，真是让我生气呀！我一边跳一边看我旁边的孟诚正在吃力地跳，他的绳时断时续，一会儿摸摸自己兜里的鸡蛋，一会又摸摸自己的鸡蛋，我心里不禁想：哈！我又少了一个竞争对手！比赛在欢声笑语中结束了，获得了第一名的是我，总共跳了242个，我拿到了一枚与众不同的鸡蛋，因为这枚鸡蛋是用我的劳动得来的，我真高兴！马连道五年级王雨晴指导教师：曾老师跳绳作文400字篇2我永远忘不了上周的周六，因为那天是跳绳考级，要知道我可是第一次参加跳绳考级。
在去的路上，我的心一直没能安宁，生怕考不过去。
但一旁的王艺博劝我：“没事儿，老师都说了其实没什么难的。
”过了不一会儿就到了考场，当我看见大家都在努力练习时，我更加紧张心里打起了鼓，也努力练习起来。
这时老师把报名表发给我们，说：“你们现在准备着，一会儿就到你们了。
关于跳绳小学作文400字四篇
关于跳绳小学作文400字四篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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运动会作文跳绳400字
运动会作文跳绳400字第一篇：《跳绳比赛里的小插曲》那天，阳光正好，风儿不燥，我们学校的运动会如火如荼地进行着。
我站在跳绳比赛的队伍里，心里头那个紧张啊，就像揣了只小兔子似的扑通扑通直跳。
其实吧，我对跳绳没啥信心，平时练得少，怕拖班级后腿。
轮到我们班上场了，我深吸一口气，拿起跳绳，感觉手心都有点汗津津的。
哨声一响，大家都像上了发条一样，嗖嗖地开始跳了起来。
我也跟着节奏，一下一下地蹦跶起来。
旁边加油的声音此起彼伏，听得我心里暖洋洋的。
正跳得起劲呢，突然脚下一绊，哎呀，没站稳直接摔了个屁股墩儿。
周围的同学都笑了，我也忍不住乐了，心想这下可糗大了。
但咱不能这么轻易放弃不是？爬起来拍了拍裤子上的灰，重新握紧跳绳，继续我的跳跃之旅。
最终成绩出来的时候，虽然不是特别理想，但我感觉自己还挺棒的。
毕竟，跌倒了还能笑着站起来，这也是一种胜利嘛。
运动会上，比的是技术，更是那份坚持到底的精神。
下次再来，我会更加努力！第二篇：《一根跳绳引发的欢笑》运动会那天，全校上下热闹非凡，每个项目都是那么吸引人。
尤其是跳绳比赛，那可是个考验速度和耐力的好机会。
我在队列里等着，心情既兴奋又有点忐忑不安。
终于轮到了，我拿着跳绳走上前去，耳边是同学们的呐喊助威声，顿时感觉浑身充满了力量。
裁判一声令下，大家就开跳了。
一开始我还挺顺溜，脚下生风，恍若自己都能飞起来。
但是好景不长，大概是因为太想表现得好一点了吧，动作变得僵硬起来，结果就是——绳子缠在了脚上！这下可好，全场的目光都集中在我身上了。
我赶紧解开绳子，脸上热辣辣的，心里却想着怎么让大家别那么尴尬。
灵机一动，我故意装出一副很专业运动员的样子，还朝观众席做了个鬼脸，逗得大家哈哈大笑。
这一笑，不仅缓解了我的尴尬，也给整个赛场增添了几分欢乐气氛。
尽管最后没能拿到名次，但通过这次经历，我发现有时候小小的失误也能变成美好的回忆。
重要的是享受过程，与朋友们一起分享快乐时光。
这样的运动会，真是让人难忘！。
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跳绳作文400字三年级跳绳作文
南宋以后，跳绳活动发展为杂技百戏，还有了"跳索";的名称。
下面是小编为大家整理的跳绳作文400字 三年级跳绳作文相关模板，接下来我们一起来看看吧!
跳绳作文400字三年级跳绳作文(一)
体育课，我们有一个必修的项目就是跳绳。
学校有规定，跳绳是体育考试中最重要的一项。
每分钟跳60个算达标，90个以上才有资格参加年度三好学生的评比。
我很愁。
因为刚开始的时候我根本就不会跳。
练来练去、满头大汗，结果是会跳了，但一次只能跳一个，不能连续跳。
看到其他同学连续跳绳的轻松劲，我既羡慕，又灰心。
没办法，我只好按照老师的要求，每天回家练一练。
到现在为止，我最好的成绩是每分钟跳30个，再也没法提高了，因为我还是没有学会连续跳。
如果我不能从单个跳突破到连续跳的话，我的体育成绩是没法达标的，妈妈为此很着急。
唉!怎么就这么难呢?我怎么就这么笨呢?人生怎么就有这么多的关关卡卡呢?我的心里烦极了。
也许不久我的跳绳就会有一个质的飞跃。
爸爸说人生就是挑战、人生就是突破和超越。
但愿我也能不断地突破和超越我自己。
如果这一学期我的跳绳能够达标甚至成绩优秀的话，我一定再为我的跳绳写一个续篇。
跳绳作文400字三年级跳绳作文(二)
我们社区有座旧电影院，它的前面是个大广场。
每天晚上，广场上都非常热闹。
有跳绳的，有打羽毛球的，有滑滑轮的我最喜欢的就是跳绳。
刚开始，我独自在广场边的一颗高大的梧桐树下跳绳。
不一会就跳得满头大汗，正要休息时，来了一个挑战者。
彼此会心一笑，我也感觉不到疲劳了。
我们一边跳，一边数。
慢慢地树下的人越来越多，数数的人也越来越多。
有小弟弟小妹妹，有抱着宝宝的妈妈数着数着，大家唱起了数字歌，我们的比赛也成了他们的伴舞!累了，我就把跳绳借给没带跳绳的哥哥姐姐跳。
就这样，我认识的人越来越多，交的朋友也越来越多。
渐渐地我学会了单脚屈膝跳、双臂交叉跳、双人跳等许多花样。
混跳最有趣!两个叔叔甩一根长长的绳子，大家按照高矮依次跳进，人满后又依次跳出，围绕甩绳叔叔一圈，以8字形跳。
甩绳叔叔一边喊口号，一边使劲地甩。
跳过一圈的人兴奋地手足舞蹈。
这时候，叫我回去的妈妈也加入了跳绳的队伍;严肃的梧桐树乐得像个小孩不停地鼓掌;洁白的月亮静静地站在天空中，被笑声迷住了不肯向前挪一步
炎热的夏夜因为跳绳更凉爽。
我也因为喜欢跳绳结交了许多的朋友，增强了自信!
跳绳作文400字三年级跳绳作文(三)
跳绳谁都会，我最喜欢跳绳了，因为可以因为可以强身健体和放松心情，使我们高兴。
那天是一个风和日丽的春天，我和我的好朋友秦睿来到学校操场的一个空位，比赛跳绳。
我从书包里拿出一根长长的跳绳，拿完跳绳，我们来到操场的一个空位。
我们先把跳绳解开，我们一圈一圈的解开。
再紧紧抓着跳绳的把儿，再抖一抖把跳绳展开。
再把跳绳绕到背后，两手打开，双脚并拢。
准备跳绳。
我挺直身子，双手往前一晃，紧接着双腿往上一蹦，像一只灵巧的小鹿在跳舞，我一个接着一个越跳越快，秦睿数着"一、二、三";过了一个小时，终于跳完了。
我直喘气儿，结果我跳了230个，我高兴地说："太好了。
";
终于轮到我的好朋友跳了。
她先把跳绳一圈一圈的解开，再用一双手紧紧的抓着两个把儿，再抖抖跳绳，再把跳绳绕到背后，双腿并拢，准备开始。
她挺着身子，跳绳往前一晃，她一个接着一个的跳。
我数着"一、二、三";最后她跳的和我跳的一样也是230个。
我们打平了。
我们虽然打平了，但是我们很高兴，因为可以强身健体。
跳绳作文400字三年级跳绳作文(四)
实在惭愧，我上三年级了才学会跳绳。
以前体育老师教跳绳时，我怎么样也学不会，一次性从来没连续跳过两个，跳一个就会踩绳。
每次看到同学们跳绳跳得非常好的时候，我就觉得自己太丢人了，真想找个地缝钻进去。
学校要举行跳绳比赛了，我想，不能因为自己拖了班级的后腿，所以就下定决心要学会跳绳。
我把我的烦恼告诉了妈妈，妈妈拿跳绳给我示范，告诉我："跳的时候手脚要协调一致，当手甩起跳绳的时候，脚要等到绳子落地再跳起。
";我开始按照妈妈教的方法跳绳。
每天放学后，我都在家练习跳绳，慢慢能跳到三四个、五六个了。
一次体育课上，我在跑跳时，竟然跳了一圈都没有断。
会跳绳之后，我跳得更起劲了，放学路上都要跳，回家也在跳。
有一次我在家中练习时，奇迹般地跳了55个，妈妈表扬了我，说我进步很大，从只会跳一个到可以跳五十五个，是我努力练出来的。
虽然后来比赛没有选我，但是我学会了跳绳，这也是值得高兴的事。
以后做什么事情我都会克服困难，争取把它做好!
跳绳作文400字三年级跳绳作文(五)
快到跳绳比赛了，由于我幼儿园的时候跳绳就不好，再加上中间又没有练习，到现
在一分钟我只能跳7个。
这个成绩怎么能去比赛呢!于是每天晚上，我又多了一件事情——练习跳绳。
刚开始练习的时候我经常累得满头大汗、四肢发麻、手脚无力。
很多时候我都想放弃练习。
今天晚上，妈妈又把绳子拿出来，催促我练习。
我非常不情愿地接过绳子跳了起来，可连跳还没到10个，脚就已经被绳子绊了2下。
我稍微休息一会之后，又接着跳，还是没到10个，屁股又痛起来了。
妈妈鼓励我说："再坚持一下，很快就结束了。
现在我们开始计时。
";我打起精神，拼命跳起来。
第一次一分钟跳了12个。
第二次一分钟跳了16个，第三次一分钟跳了36个。
每一次都有小小的进步，让我欣喜不已。
第四次居然一分钟跳了40个。
妈妈说："今天的任务完成了，可以回家了。
";我激动地跟着妈妈回到家，瘫在地板上再也不想起来了。
看来跳绳真是一件先苦后甜的事情。
不过只要你有信心去练，一定能跳出好成绩。