运动训练专业单招考试跆拳道专项
运动训练专业单招考试田径专项体育测试方法与评分标准
运动训练专业单招考试田径专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例二、测试方法与评分标准（一）测试方法1．凡报考田径专项的考生只能在10000米场地竞走、20000米场地竞走和100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、男110米栏、女100米栏、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、撑竿跳高、铅球、标枪、铁饼、链球和全能中选择一个项目并参加该项目的考试。
2．径赛项目测试采用一次性决赛，以成绩排序。
记取成绩采用电动计时。
在电动计时出现问题时，以每道三名手计时裁判员所计成绩的中间值或相同值为最终成绩。
3．如果同一名考生两次起跑犯规将被取消测试资格。
4．进行田赛远度专项考试时，每人均有六次试跳或试投机会。
田赛高度项目每一高度有三次试跳机会（决名次赛除外）。
各田赛项目均以其中最好一次成绩计算名次得分。
5．凡报考全能项目的考生只考四项。
男子全能项目为110米跨栏、跳高、铁饼或标枪（任选一项）和1500米。
女子全能项目为100米跨栏、跳高、标枪和800米。
以最后四项全能评分结果为其专项成绩。
6．每位田径考生必须参加身高测试。
7．跨栏采用的栏架高度和投掷项目所使用的器材均为中国田径协会2003年田径规则规定的成人标准比赛器材。
（见表1和表2）表1 栏采用的栏架高度表2 投掷项目所使用比赛器材的重量（二）测试安排1．800米以上的径赛项目（含800米）、跳远、跳高、铁饼、链球在上午进行测试。
2．短距离径赛项目、三级跳远、撑杆跳高、铅球、标枪在下午进行测试。
3．全能在一天内完成四项考试。
男全能：上午：110米跨栏、跳高。
下午：铁饼或标枪（任选一项）、1500米。
女全能：上午：100米栏、跳高。
下午：标枪、800米。
4．身高测验分别在上午和下午没有比赛项目时测试。
（三）技评方法和标准1．每项目专项考试设主考1人，监考2人，组成技评小组，事先认真学习各项目技评标准。
2．根据技评标准达到五项者可评为优秀（分值8.6—10分），达到四项者可评为良好（7.6—8.5分），达到三项者可评为及格（6—7.5分），只达到两项或以下者评为不及格（6.0分以下）。
体育单招专项考试方法与评分标准2024
体育单招专项考试方法与评分标准2024体育单招专项考试是许多考生选择的一种途径，它提供了一种通过体育特长来提高录取机会的方式。
在参加体育单招考试前，了解相关考试方法和评分标准是非常重要的。
本文将详细介绍体育单招专项考试的方法和评分标准，以帮助考生更好地准备和应对考试。
体育单招专项考试方法主要包括考试科目和考试形式。
考试科目通常包括体能测试和专项测试。
体能测试是考察考生的身体素质和基本体能水平，如跑步、跳远、引体向上等。
专项测试则是考察考生在某个体育项目方面的专项能力，如篮球、足球、乒乓球等。
考试形式一般分为笔试和实践考试两个部分。
笔试主要考察考生对体育理论知识的掌握和理解。
实践考试则是考察考生在体育项目中的技能和实际操作能力。
针对体育单招专项考试的方法，考生可以采取以下几种准备方式。
首先，了解考试大纲和考试要求。
考生可以通过查阅相关资料和网上资源，了解考试科目的内容和要求，制定合理的备考计划。
其次，合理安排时间进行系统的学习和训练。
考生可以根据自身的实际情况，合理分配时间进行理论学习和实践训练，提高自己的专项能力和体能水平。
此外，参加模拟考试和练习题的练习，可以帮助考生熟悉考试形式和题型，提高应试能力。
最后，保持积极的心态和良好的体能状态，对考试保持信心和冷静的应对。
体育单招专项考试的评分标准主要包括体能测试成绩和专项测试成绩。
体能测试成绩通常根据不同的项目和要求进行评分，如跑步项目可以根据跑步速度和持久力进行评分，跳远项目可以根据跳远距离进行评分。
专项测试成绩则根据考生在专项项目中的表现和技能水平进行评分，如篮球项目可以根据投篮命中率和传球技术进行评分，乒乓球项目可以根据接球和发球技术进行评分。
除了体能测试和专项测试成绩，考生的笔试成绩也是评分的一项重要指标。
笔试成绩通常根据答题情况和答案的正确性进行评分，各题目的分值根据难易程度和重要性有所不同。
在体育单招专项考试中，综合成绩是决定录取的关键。
北体单招考试项目
北体单招考试项目
北京体育大学单招考试的项目主要包括以下几个部分：
身体素质考试：包括100米跑、绕杆跑、立定跳远、原地推铅球（男：5Kg，女：4Kg）等项目。
专项技术考试：具体科目根据报考的专业不同而有所差异。
例如，运动训练专业的专项技术考试项目包括冬季项目如速度滑冰、短道速滑、花样滑冰、冰球、冰壶、越野滑雪、高山滑雪、跳台滑雪、自由式滑雪、单板滑雪、冬季两项等，以及其他项目如射击、射箭、场地自行车、公路自行车、山地自行车、BMX小轮车、击剑、现代五项、铁人三项、马术、帆船、赛艇、皮划艇静水、皮划艇激流回旋、蹼泳、滑水、摩托艇、举重、柔道、自由式摔跤、古典式摔跤、拳击、跆拳道、田径、游泳、公开水域游泳、跳水、水球、花样游泳、体操、艺术体操、蹦床、技巧、手球、曲棍球、棒球、垒球、足球（十一人制）、篮球（五人制、三人制）、排球、沙滩排球（二人制）、乒乓球、羽毛球、网球、橄榄球、高尔夫球、登山、攀岩、空手道等。
文化课考试：包括基础知识考核（单选题）、现代文阅读（单选题）、古诗文阅读（单选题）、作文等。
1。
运动训练专业单招考试跆拳道专项
运动训练专业单招考试跆拳道专项体育测试方法与评分标准、测试指标及所占比例二、测试方法与评分标准（一）双飞1 .测试方法：考生两人一组上场，在14m X18m地毯上进行测试。
上体自然直立，先由一腿横踢目标至大沙包齐躯干高的点击打，回落收腿的同时另一腿空中交替击沙包。
两脚不可同时着地，击打点仍在大沙包齐腰腹点，以击沙包目标为水平标准，两臂协调摆动。
2.成绩评定：按在20秒内完成有效次数的多少为标准，排列顺序，多者列前。
考评员分为测量、记数、记录、总监给予评分。
（二）脚靶技术1.测试方法：考生在14m x 18m地毯上进行测试。
以跆拳道基本技术的动作规格（速度、力量、协调、空间感及打击效果）的表现程度给予评分。
2.成绩评定：按跆拳道基本技术（七种腿法、一种拳法）由主考官临场选定三种基本技术，考生每个技术给三次测试机会。
考评员根据考生技术发挥的情况独自给予评分，去掉最高与最低分后，取平均分为最后得分。
分高者列刖。
（三）护具技术1.测试方法：考生在14m x 18m地毯上进行测试。
执靶人穿双护具，测试者穿单护具，测试进攻+反击技术：（1）跳前劈+横踢进攻+旋风踢进攻；（2）前横踢+横踢反击（脚面拉回步伐）+后踢反击；（3）（虚晃撤步伐）左横踢＋拳进攻(左臂搁挡反击横踢腿)＋横踢近距离迎击。
按技术规格(速度、力量、协调、空间感、击打护具及防御反击腿的效果)的表现程度给予评分。
2．成绩评定：同上。
(四)实战能力1.测试方法：实战能力在12m X12m的垫子上进行。
体重相同或相近的两人配对，3 分钟一局。
在实战中充分体现出主动进攻、防守反击、进攻＋反击技术的运用，根据考生临场技术表现情况，得失分差距情况和给予处罚情况及胜负结果给予评分。
在实战中，根据考生对跆拳道礼仪、精神、意志品质的表现情况，技战术的运用，临场应变能力，击打效果、准确性、速度、得分的意识给予评分。
2.成绩评定：考生两人一组上场，考评员根据考生技术发挥的情况和实战作风的表现独自给双方评分，去掉一个最高分和一个最低分，取平均值为最后得分。
大学跆拳道专项理论题库
大学跆拳道专项理论题库一、单选题1.跆拳道套路共有套A8套B20套C25套D28套2.跆拳道是一种拳脚并用的一种对抗性项目，其腿法占%所以素称为“脚的艺术”。
A50%B60%C70%D80%3.跆拳道的前身是“花郎道”它起源于年前的朝鲜民族武术A1400年B1500年C1600年D1700年4.跆拳道的场地是米见方，以及表面无任何障碍物且平滑A8某8米B10某10米C12某12米D14某14米5.跆拳道比赛前双方运动员之间的距离为米A1米B2米C1.5米D1.2米6.跆拳道比赛前双方运动员与场上主裁的距离为米A1米B2米C1.5米D1.2米7.跆拳道比赛中运动员可不可以穿袜子A可以B不可以C没有要求8.跆拳道比赛中红方用高横踢重击青方头部，主裁立即向青方数点后，青方还能继续比赛，问红方运动员这次进攻得分A2分B3分C2+1分D1分9.跆拳道比赛前运动员检查是否穿戴小饰品及不复合的现象。
例如运动员“手”“脚”指甲过长是否应立即在赛前剪掉A是B不是C不做要求10.在跆拳道比赛中运动员可不可以叫停A可以B不可以C会罚分的11.中国跆拳道运动员在世界比赛中夺得大满惯的是A陈中B罗威C吴静钰12.中国台北队在2004年雅典奥运会中夺得枚跆拳道金牌。
A1B2C3D413.跆拳道运动在世界范围内共有______个国际性组织A1B2C3D414.跆拳道比赛顶分制要求达到_______分后，比赛结束。
A7B8C11D1215.三局比赛后，双方出现平局，比赛要再加赛______局，并采用突然死亡法。
A1B2C3D416.击倒胜又叫_______胜。
AK.OBRSCCBREAKDBO某17.运动员在称重时允许误差不超过本级别_____KGA0.1B0.2C0.3D0.418.主裁判员位置，距离比赛中心点向第三边界线方向_______米处A1B1.5C2D2.519.使用允许的技术，准确，有力的击中躯干中部得______分。
练跆拳道考试题及答案
练跆拳道考试题及答案一、单选题（每题2分，共20分）1. 跆拳道的起源国家是：A. 中国B. 韩国C. 日本D. 泰国答案：B2. 跆拳道的段位带颜色从低到高依次为：A. 白、黄、绿、蓝、红、黑B. 黄、绿、蓝、红、黑、白C. 黑、红、蓝、绿、黄、白D. 白、绿、黄、蓝、红、黑答案：A3. 跆拳道比赛中，选手被击中以下哪个部位会直接获得3分？A. 头部B. 躯干C. 腿部D. 手臂答案：A4. 以下哪个动作不属于跆拳道基本腿法？A. 前踢B. 侧踢C. 回旋踢D. 扫腿答案：D5. 跆拳道比赛中，以下哪种行为是犯规的？A. 用脚踢击对手B. 用拳击打对手C. 用肘击打对手D. 用膝盖顶击对手答案：C6. 跆拳道的“道”字在韩语中的含义是：A. 道路B. 技术C. 道德D. 艺术答案：C7. 跆拳道比赛中，选手被判罚一次警告，会扣除多少分？A. 1分B. 2分C. 3分D. 4分答案：A8. 跆拳道的段位考试中，以下哪个项目不是必须考核的？A. 基本腿法B. 品势C. 力量测试D. 柔韧性测试答案：C9. 跆拳道比赛中，以下哪个动作是允许的防守动作？A. 用手臂格挡B. 用腿格挡C. 用头部格挡D. 用背部格挡答案：A10. 跆拳道的段位带颜色中，以下哪个颜色代表黑带？A. 黄色B. 绿色C. 蓝色D. 红色答案：D二、多选题（每题3分，共15分）1. 跆拳道比赛中，以下哪些行为是犯规的？（）A. 用拳击打对手B. 用肘击打对手C. 用膝盖顶击对手D. 用脚踢击对手答案：ABC2. 跆拳道的基本腿法包括以下哪些？（）A. 前踢B. 侧踢C. 回旋踢D. 扫腿答案：ABC3. 跆拳道段位考试中，以下哪些项目是必须考核的？（）A. 基本腿法B. 品势C. 力量测试D. 柔韧性测试答案：AB4. 跆拳道比赛中，以下哪些部位是有效得分部位？（）A. 头部B. 躯干C. 腿部D. 手臂答案：AB5. 跆拳道的“道”字在韩语中的含义包括以下哪些？（）A. 道路B. 技术C. 道德D. 艺术答案：BC三、判断题（每题1分，共10分）1. 跆拳道的段位带颜色从低到高依次为白、黄、绿、蓝、红、黑。
跆拳道专项体育素质的要素
跆拳道专项体育素质的要素跆拳道是一种源于韩国的武术运动，它注重全面发展身体和心理素质。
在进行跆拳道训练时，不仅需要具备高强度的体能，还需要培养出坚韧的意志和正确的心态。
以下是跆拳道专项体育素质的要素。
第一，身体素质。
身体素质是跆拳道训练的基础，其中包括力量、速度、耐力、柔韧性等方面。
在跆拳道的比赛中，需要有足够的力量来攻击和防御对手，同时还需要有高速度的反应和爆发力。
耐力是跆拳道运动员必须具备的素质，因为比赛中需要经受长时间的体能考验。
柔韧性是跆拳道运动员身体素质中的重要一环，它能够帮助提高动作的协调性和灵活度，减少运动伤害的发生。
第二，技术水平。
跆拳道是一项技术性很高的运动，在比赛中运动员需要灵活运用各种技巧来攻击和防守对手。
技术包括基本动作、套路、进攻和防守技巧等。
基本动作包括拳打、脚踢、出拳等，是跆拳道运动员在比赛中进行攻击和防守的基础动作。
套路是一套连贯的拳法和腿法动作，是训练技术、提高技术水平和艺术表现的重要手段。
进攻技巧包括绊摔、膝痛等，防守技巧包括躲闪、格挡等，运动员需要熟练掌握这些技巧，并能够在实战中熟练运用。
第三，心理素质。
跆拳道是一项高强度的竞技运动，运动员需要具备良好的心理素质来应对各种复杂的情况。
心理素质包括自信心、冷静、毅力等。
自信心是跆拳道运动员在比赛中战胜对手的重要心理支持，只有自信心充足，才能够发挥出自己的潜力。
冷静是在激烈的比赛中保持冷静思考和正确判断的能力，只有冷静下来，才能做出明智的决策。
毅力是不轻言放弃、坚持到底的意志品质，跆拳道运动员需要有足够的毅力，在比赛中遇到困难时仍能坚持下来，争取最后的胜利。
第四，战术策略。
在跆拳道比赛中，战术策略是取胜的关键。
战术策略包括针对对手的特点和弱点进行分析，找出对手的破绽并加以利用。
运动员需要根据实际情况制定相应的战术策略，如如何攻击对手、如何应对对手的进攻等。
战术策略的制定需要有良好的分析能力和判断力，能够迅速调整战术，并在比赛中实施。
体育单招考试武术专项的测试方法与评分标准是什么？
体育单招考试武术专项的测试方法与评分标准是什么？二、测试方法与评分标准（一）身体形态1．身高（1）测试方法：用身高测试台或皮尺测量身高。
（2）成绩评定：要求男子身高162cm以上，女子身高152cm以上，身材比例匀称。
凡身高符合要求者为10分，每低于标准1cm减0.5分。
分高者列前。
2．体重（1）测试方法：用体重计测量体重。
（2）成绩评定：男子标准体重为本人身高-100，女子标准体重为本人身高-105。
男、女体重符合要求者为10分。
每超出标准体重1kg减0.5分。
分高者列前。
身高与体重两项分数之和为身体形态的总分，按总分从高到低排序。
（二）身体素质1．横叉（1）测试方法：两手在体前扶地，两腿向两侧伸成一条直线，脚内侧着地。
（2）成绩评定：以厘米为计算单位，测量裆部与地面间距离。
男子裆部与地面距离小于1cm（含1cm）为10分，每增加0.1cm从10分中减0.1分，依此类推；女子裆部与地面距离0cm为10分，每增加0.1cm则从10分中减0.1分，依此类推。
2．立定跳远（1）测试方法：两脚原地站立起跳，不能有预跳或踩线，以身体任何部位着地最近点为测量点。
（2）成绩评定：以10分为起评分。
男子立定跳远成绩为300cm 者，立定跳远的得分为10分，每减少1cm减去0.1分，每增加1cm，增加0.1分，依此类推；女子立定跳远成绩为230cm者，立定跳远的得分为10分，每减少1cm减去0.1分，每增加1cm，增加0.1分，依此类推。
横叉与立定跳远两项分数之和为身体素质的总分，身体素质总分按从高到低排序，总分高者名次列前。
（三）专项技术1．测试方法：（1）考生可在长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、查拳、少林拳、通背拳、劈挂拳、戳脚、螳螂拳十一个拳种中任选一个拳种的拳术或器械。
（2）采用整套演练的方法进行测试。
完成套路的时间规定：① 自选类套路：完成套路的时间不少于1分钟；② 太极类套路：完成套路的时间3—4分钟；③ 传统类套路：完成套路的时间不少于50秒。
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运动训练专业单招考试跆拳道专项
体育测试方法与评分标准
一、测试指标及所占比例
二、测试方法与评分标准
（一）双飞
1．测试方法：考生两人一组上场，在14m×18m地毯上进行测试。
上体自然直立，先由一腿横踢目标至大沙包齐躯干高的点击打，回落收腿的同时另一腿空中交替击沙包。
两脚不可同时着地，击打点仍在大沙包齐腰腹点，以击沙包目标为水平标准，两臂协调摆动。
2．成绩评定：按在20秒内完成有效次数的多少为标准，排列顺序，多者列前。
考评员分为测量、记数、记录、总监给予评分。
（二）脚靶技术
1．测试方法：考生在14m×18m地毯上进行测试。
以跆拳道基本技术的动作规格（速度、力量、协调、空间感及打击效果）的表现程度给予评分。
2．成绩评定：按跆拳道基本技术（七种腿法、一种拳法）由主考官临场选定三种基本技术，考生每个技术给三次测试机会。
考评员根据考生技术发挥的情况独自给予评分，去掉最高与最低分后，取平均分为最后得分。
分高者列前。
（三）护具技术
1．测试方法：考生在14m×18m地毯上进行测试。
执靶人穿双护具，测试者穿单护具，测试进攻＋反击技术：(1) 跳前劈＋横踢进攻＋旋风踢进攻；
(2)前横踢＋横踢反击（脚面拉回步伐）＋后踢反击；(3)（虚晃撤步伐）左横
踢＋拳进攻（左臂搁挡反击横踢腿）＋横踢近距离迎击。
按技术规格（速度、力量、协调、空间感、击打护具及防御反击腿的效果）的表现程度给予评分。
2．成绩评定：同上。
（四）实战能力
1．测试方法：实战能力在12m×12m的垫子上进行。
体重相同或相近的两人配对，3分钟一局。
在实战中充分体现出主动进攻、防守反击、进攻＋反击技术的运用，根据考生临场技术表现情况，得失分差距情况和给予处罚情况及胜负结果给予评分。
在实战中，根据考生对跆拳道礼仪、精神、意志品质的表现情况，技战术的运用，临场应变能力，击打效果、准确性、速度、得分的意识给予评分。
2．成绩评定：考生两人一组上场，考评员根据考生技术发挥的情况和实战作风的表现独自给双方评分，去掉一个最高分和一个最低分，取平均值为最后得分。
如果考生达不到及格标准，则不予录取。
按技评分由大到小排列顺序。
(1)主动进攻(2)防守反击(3)进攻＋反击(4)技战术的运用(5) 击打效果、准确性、速度、得分的意识(6)实战作风
三、器材
必备两个小脚靶、大脚靶及系列护具、秒表等。