长胶进攻的发力技巧
用好这7点，长胶稳赢一点都不难！
用好这7点，长胶稳赢一点都不难！
哈尔滨好乒乓 5天前
长胶是低粘性胶皮，具有借旋的功能，在击球过程中常出现反常旋转。
长胶打法充满变化，使对手难以适应。
一是长胶不易吃转的特点使其有利于接发球，也有利于攻下旋球。
二是长胶在防守时的挡球常是急下旋，且飘忽不定，不往前走，对手借不上力，进攻易下网。
对手越发力，这种现象就表现得越明显。
这是长胶打球的一个高招。
三是长胶很适合近台攻球，它攻球下沉的特点对站位近台的对手极具威胁。
四是长胶削接弧圈球时回球常表现出强烈下旋，且易于控制。
五是长胶处理台内球优势明显，摆短效果较好。
在赛场上，凡是遇到长胶选手，但不熟悉长胶击球规律的运动员，往往失误得莫名其妙；即便是熟悉长胶的对手，由于每一位长胶运动员所用的长胶型号和击球手法不完全相同，
适应起来也得有一个过程，而11分制又增加了其适应的难度。
另外，在球的快速来回中要做到每一板球都能判断出来球的旋转性质和强烈程度，从而及时调整击球动作也实属不易，无形中增加了对手的心理压力。
六是接发球方面，如对手发不太转的球，长胶采用轻挡、摆短、搓球方法接过去的球不太转，对手发加转下旋球，长胶采用同样方法接过去的球变为上旋。
七是直拍长胶横打打法是出路之一。
长胶要生存，并要攀登高峰，就必须和与其性能差异不同的反胶或正胶结合起来。
在“武器”装备上配备两面拍———即在长胶拍的另一面(背面) ，配以反胶或正胶，临场比赛时，根据需要，交换(即倒板) 使用。
这样才能在“出其不意，攻其不备”中使对手难以招架。
业余这样打长胶，霸气藏不住！
业余这样打长胶，霸气藏不住！正反反长，反手普通长胶自配0.5海绵。
谈谈个人打长胶的感受：1.暴抽最好用，可抽击与网同高的不转球或弱下旋。
先小臂外旋压拍，反手长胶面朝下，然后小臂内旋动作抽击球的中上部，击球瞬间，板型接近略前倾，拿齿根摩擦球提一点弧线，击球后小臂是内旋状态，反手长胶朝天。
2.暴撅，对付近网同高短球。
球拍插在球下，拍头朝下朝前，往前上发力的同时竖起板身，和反胶的暴挑异曲同工之妙。
对付不转长球，长胶面先前倾，随动作往前亮板，视来球旋转触球中上部或者中下，然后小臂内旋，板面由前倾到亮板，弧线动作，让球如同从斜坡往下滚一样，把球挑起。
这个动作做慢了就是亮板撩球；做的动作极为猛烈，就是暴撅。
要发挥手臂的鞭劲，瞬间一抖，从肩膀到手腕顺次发力，用寸劲，如同弹击一样，往往一锤定音，对方立刻跑出去好远捡球。
3.反手位接前冲，侧挤加力推。
回球速度比来球基本只略差一点。
4.反手接短高转的高吊，拍头朝上往前敲击，就是敲木鱼的动作，朝网上拍就行。
也可以同样的拍型手型，在球的上部往左使劲片，横抹出去的球类似于劈高球的效果。
5.对方退台攻球，反手就吸短，对方上来反手就拨带长球，对方快攻就挡一板打乱他节奏。
6.反正从对方一发球，基本能进攻能拨起来的就上手，利用长胶良好的进攻能力，前三板一定就开始上手打了。
7.还有就是虽然我正反反长，但对方一般不给我正手，基本都是反手和追身，因为我正手大板还算给力，只有把我砸出两三米之外我才是两面弧圈打法，不然我就是纯快攻打法。
8.用长胶的关键是战术思路要随机应变，人家骰子六个面，你得十六个面，说不定抛出什么点数来，旋转变化和落点变化要时刻出乎对方意料之外。
9.缺乏变化的长胶没什么可怕的，反而会被知根知底的内行打的一塌糊涂。
10.就一个搓球，你也得有快慢轻重、远近左右和摆短这些不同的搓法。
还要有的托、有的摩擦、有的推、有的挤、有的切、有的挡这样细微的小变化。
手腕尤其要灵活，有时要向逆旋转发球那样反关节去晃板。
长胶反手拱发力原理-概述说明以及解释
长胶反手拱发力原理-概述说明以及解释1.引言1.1 概述长胶反手拱是一项重要的技术动作，广泛应用于羽毛球、乒乓球等球类运动中。
它是一种泛指发力方式，通过使用反手拱的姿势和技术动作来发挥力量，从而达到更有效的击球效果。
在长胶反手拱中，运动员使用胶层的特殊性能，通过拱起手腕、臂部和上半身的力量，将胶拍击球。
这种力量传递的方式可以使击球变得更加准确、迅捷和有力。
长胶反手拱的发力原理主要涉及胶层材料的弹性和抓合性，以及运动员的技术动作和力量掌握。
首先，长胶反手拱要求运动员使用胶层的弹性。
胶层作为拍头的一部分，在击球过程中会因为被压缩而产生弹性力量，当拍击到球的瞬间，胶层会迅速回弹，使球具有更高的速度和强大的旋转。
这种特殊的发力方式可以让运动员在击球时更容易掌控球的轨迹和速度。
其次，长胶反手拱还依赖于胶层的抓合性。
胶层的特殊材质和纹路设计可以提供额外的摩擦力和控制力，使运动员能够更好地掌握球的旋转和飞行轨迹。
通过胶层的抓合性，运动员可以将力量更有效地传递到球上，从而增加球的旋转和速度。
这种特性使得长胶反手拱成为一项非常灵活和精准的技术动作。
最后，运动员的技术动作和力量掌握也是长胶反手拱发力原理的关键因素。
运动员需要通过正确的姿势和动作来使胶层与球产生最佳的接触，从而最大程度地发挥胶层的弹性和抓合性。
同时，运动员需要掌握合适的力量施加，通过上半身和手腕的配合，将胶拍击球，使球达到最佳的效果。
综上所述，长胶反手拱发力原理是基于胶层的弹性和抓合性，以及运动员的技术动作和力量掌握。
这种发力方式能够使击球更加准确、迅捷和有力，提高球的速度和旋转效果。
在羽毛球、乒乓球等球类运动中的应用前景广阔，为运动员提供了更多的技术选择和发挥空间。
文章结构的安排是为了让读者更好地理解和掌握长胶反手拱发力原理。
本文按照以下结构进行组织：1. 引言1.1 概述引言部分将介绍长胶反手拱发力原理的背景和意义，为读者提供对该主题的整体认识。
【乒乓秘籍】进攻！长胶进攻打法与战术思想全面整理，慢慢细读必有收获
【乒乓秘籍】进攻！长胶进攻打法与战术思想全面整理，慢慢细读必有收获乒乓球兴趣部落 2018-01-19长胶最先用于削球，以后又逐渐发展为进攻型打法。
对于采取长胶进攻型打法的选手来说，首先要正确掌握长胶的攻球技术，其次是要有良好的近台以挡防守的基本功，在此基础上尽量打出长胶的魔力是在于变化的特点。
长胶的进攻与反胶有不同之处，它要求摩擦球更薄，发力时要增加向上的成分。
一些人之所以认为长胶进攻难度大，主要是不加调整地用反胶正胶的攻球动作，这样就容易下网。
长胶属于低粘性胶皮，不易吃转，这个特点使它有利于攻打各种旋转球，尤其是下旋球。
长胶在攻加转下旋球时，技术要点是触球的中下部，采取又托又提拉的方法。
直拍手腕灵活，反手应用时有一个“拧”的动作，其轨迹是先略由左向右下方( 起始动作很象准备削球) 再向右前上方挥拍（以右手为例），手段较为隐蔽，出手一瞬间变化快，效果更好。
一般说来，除了明显的机会球，长胶在进攻时忌发死力，动作宜“柔和”，以便于确保命中率。
长胶胶皮由于胶粒较长，来球接触到球拍上以后，胶粒先倾倒再复原的过程要长于短胶粒的反胶和正胶，因此球在球拍上停留的时间也更长一些，也就是说更容易吃住球，这就使长胶在攻球时更容易对动作进行调节。
总之，长胶的攻球只要悉心体会动作要领，经过一段时间的练习，是不难掌握的。
长胶攻过去的球，带有明显的下沉特点，对方有球骤然变重直往下砸的感觉，极难适应，还击时常易出现下网失误，这是长胶进攻的最大威胁所在。
长胶击球的另一个特点是用挡击球时所表现出的反旋转性能，挡是长胶最主要的防守方法，对方攻过来的球，长胶挡过去变为下旋，并带有下沉，且不往前走，而且对方越发力，这种特点就越突出，对方借不上力，再攻易下网。
这是长胶以挡防守要比别的胶皮威力大的原因。
当然如果防不住对方的第一板进攻，那长胶的反旋转威力便无从谈起了。
长胶打法不象反胶是以速度与力量取胜，而是以旋转和节奏的变化见长，因此在使用挡的方法时，再以快捅底线、侧推和磕等手法作配合，并在线路、落点上作一些文章，条件允许还可以进行快带。
长胶打法汇总【十四式】
★
回球较沉
球拍角度为90度或根据旋转强度控制板 对方较难再发力回击出弧线低
型，注意借力
、速度很快的球
★ 回球的速度较快、飘且上旋
先亮板，击球时由上向下，由右向左
尽可能刮到对方的反手位，增 加自向进攻机会
★
对方拉的越转，回球就反旋转更 强
击球时由上向下向后减力去触球
对方拉的越转，回球就越转
★
回球球速快且是上旋，落点多变
制
拉
●
★
主要对付削球打法
拉球时握拍要后仰，摩擦要充分但不宜太 起过渡创造机的作用，伺机发
发力，以防对方削不转球
力抽打就会使对方
亮板后由后向前、由左向右击球
对方侧身攻造成很大的被动， 提升自身的进攻机会
★
回球已经变成侧下旋左拐
球拍角度为90度，击球时，由后向前、由 对方侧身攻造成很大的被动，
右向左击球
提升自身的进攻机会
★
削出强烈的下旋球，也可以削出 不转的球
适当退台发力削
可以采取削拱结合的手段，但 不能多用该手段，容易给对方
遇到下旋高球的亮板打，遇到上旋高球的 有一定的攻击力，但要注意不
时稍压板打
发死力
★★
回球变上旋
亮板后侧身持拍由右向左横抹来球
回球到对主反手位的长球，给 对方的进攻造成比较大的麻烦
进攻 性手
法
球速快回球的落点比较活，使
带●
★★
回球的球速快还带有一些飘
不退台、手抬高，击球时间越早越好 对方的连续性受到比较大的限
长胶打法汇总（十四式）
反胶来球 应付旋转 触球点 长胶手法 上旋 下旋 上 中 下
回球特点
手法要领
打长胶的方法与技巧
打长胶的方法与技巧
以下是 6 条关于打长胶的方法与技巧：
1. 哎呀呀，打长胶的时候一定要多利用长胶的特性呀！比如说在接发球的时候，就像打太极一样，以柔克刚，把球轻轻一挡，就能让对手摸不着头脑呢！你看比赛里那些高手，不就是这样巧妙地利用长胶吗？
2. 嘿，打长胶要注意控制节奏哇！这就好比跳舞，你得掌握好舞步的快慢。
有时候故意放慢节奏，搓一搓，等对手急躁了，再突然加快，给他来个措手不及！这招可太好用啦，为啥不试试呢？
3. 哇塞，打长胶对落点的把握可重要了好嘛！就像是射箭要射中靶心一样，要把球打到对手最难受的地方。
比如大斜线、小三角，让对手疲于奔命呀，想想那场面，多有意思呀！
4. 哎呀，一定要灵活多变地使用长胶的手法呀！一会儿磕，一会儿刮，就跟变魔术似的，让对手猜不透你的出牌。
你没见过那些厉害的角色这样打吗？
5. 喂，打长胶得有点胆量好不好！别老是怕这怕那的。
该进攻的时候就大胆攻，就像勇士冲锋一样，别怕失误！不然怎么能打出精彩的球呢？
6. 哈哈，打长胶要跟对手斗智斗勇啊！这可不光是技术的较量，还是脑子的比拼呢。
观察对手的弱点，然后针对性地出招，这不是很带劲吗？
总之啊，打长胶就是要多动脑、多练习，才能掌握其中的奥秘，打出自己的风格来！。
长胶必看！乒乓球长胶打法的完全解读！
长胶必看！乒乓球长胶打法的完全解读！老世界冠军梁戈亮的攻削打法在上个世纪70年代屡建奇功，是许多球迷十分喜欢的运动员。
今天小编在这分享一些梁戈亮对于于长胶打法的高级解读给大家，欢迎大家阅读!长胶打法1. 长胶是被动式的，对方旋转强，已方才能旋转强，对方来上旋，我方回下旋。
这规律是死的，但人是活的。
我方可以不按对方的意愿去打，比如对方想逼我搓，我不一定搓，从侧面来接触球，左侧或右侧，用力方向避开球的重心点，令球产生飘乎的感觉，常规回球是上下的抛物线，现在是左右摆动的蛇行线。
2. 对于很转的下旋来球，必须自己发力，因为它往下走了，你不给力量它过不去，必须加力抵消来球的旋转。
不转的球，不用去发力，否则抛物线就长了。
所以，越转越发力，越不转越不发力，越没事。
3. 长胶不宜太发力，尤其对上旋来球，还是折衷点好，进攻主要是控制弧线，速度打不起来，板形不能太压太亮，要基本接近垂直，否则就滑掉了，手腕固定些，以前臂发力为主。
如球比较低，主动迎上去，从上往下或者横过来斜着插进去，直着拱过去也可以。
带过去基本就是不转球，甚至带点下旋。
4. 防弧圈，关键是重心掌握好，用重心撞击它，这样吸弧圈才能又快又短，如果回球太慢，下一板就容易给对方机会。
5. 打长胶手腕基本都是要固定的，不能太灵活，总要有个保险弧线，找到这个角度，低不至落网，高不至给人家进攻机会即可。
6. 只用长胶，迟早会被人摸透，与反胶配合起来用，才能会有生命力。
技术需全面，正手反手的挡、攻、刮都要会。
业余爱好者时间有限，可以先学挡和拱：挡是防御手段，人家拉的时候你可以挡住;拱是进攻手段，人家搓的时候你可以先拱起来。
这样，一攻一防，就有了调节的余地，这是入门功夫。
再就是刮，刮与拱是类似的，只是横向走。
三门功夫都掌握了，差不多就可以参加比赛了。
攻防一定都要有，不能过于偏重一边，否则人家搓高了你也打不了。
7. 发完球一定要结合抢攻，对方出现漏洞时，自己要能拿得出杀手锏。
打乒乓球长胶的技巧
打乒乓球长胶的技巧有些打乒乓球的人想学习长胶的技巧，但不知道该从何入手。
下面就由为大家介绍一下打乒乓球长胶技巧，希望能帮到您。
长胶的技巧：攻球在用其练习正手攻球时，动作要领是：站位左脚在前，右脚稍后(以右手为例)，收腹，含胸，当来球将要过网时，向身体的右后下方引拍，球拍到与身体平行位置即可，不要拉手过大，那样会使攻球的难度增加。
重心放在右脚上，当球到达身体前方约1米远的时候，向前上方挥拍，同时伴有身体的重心由右向左移动，球拍与地面约保持100度夹角，也就是略后仰，在高点期附近击球的后中部，随势将球击出，还原，准备下一拍击球。
在用长胶进行正手攻球的各环节中，有两点要特别注意：1、在接触球的一瞬间，手腕相对固定，不要乱动。
这不同于正胶和反胶正手攻球时手腕有一微小的内收动作;2、由于长胶的弹力很低，摩擦力又不是很强，所以接触球要尽可能厚一些，在开始阶段不要过多地运用摩擦制造弧线，那样将使练习的难度加大，影响准确性。
长胶的技巧：磕长胶运动员反手在对付上旋球的过程中，由于胶皮所具有的特殊性能，大体上分化成两种技术：一种是挡。
这在前面我们已经讲过;另一种就是磕。
这是本文重点要说的内容。
在实战中，磕主要用来对付速度不是很快的上旋球，如加转弧圈球，推挡球、上旋发球等。
在击球性能上，由于过来的球冲力不大，在作用于球拍上时，齿粒变形后恢复原状的程度比较充分，胶粒的作用明显。
同时，当较强的上旋球向后压向胶粒时，由于长胶粒的倾倒，使支撑力有明显的下降，球在球拍上会产生一定程度的滑动，加上在球下部倾倒后的胶粒在恢复原状时，其力量是顺着来球的旋转方向的，使回球不能像正胶和反胶那样多数是反旋转的球，而使球的下沉感很强，有时回击的时候还有一定的下旋感觉。
鉴于这种回球性能，在对付长胶磕过来的球时，我们可以把它简单化，在判断上，就当下旋球来处理，以免造成自己的混乱。
在运用磕时，球拍的起始位置在胸前，因为是对付速度比较慢的来球，伸手不要太早，当来球过网后，接近本方台面中间时，出手一般比较合适。
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长胶进攻的发力技巧
以长胶进攻的发力技巧为标题，我们来谈谈如何在比赛中利用长胶发力来取得胜利。
长胶发力是指在乒乓球比赛中，使用长胶底板进行攻击性发球。
长胶的特点是球面较为粗糙，摩擦力大，因此能够更好地控制球的旋转和速度。
利用长胶发力可以给对手造成较大的压力，增加自己得分的机会。
那么，如何使用长胶发力呢？首先，我们需要注意发球的力度和角度。
长胶发力时，力度要适中，既要有足够的力量，又要避免力度过大导致球出界。
角度方面，要根据自己的实力和对手的接球习惯进行调整，以增加对手的难度。
要注意发球的变化。
长胶发力不仅要有力度和角度的变化，还要有旋转和速度的变化。
可以通过改变手腕的用力和拍面的角度来改变球的旋转，以迷惑对手。
同时，可以利用长胶的摩擦力来改变球的速度，使对手无法准确判断球的来势。
在比赛中，我们可以根据对手的接球习惯来选择不同的发球方式。
对于喜欢接近台前的对手，可以选择发出一些高速旋转的球，让对手难以应对。
对于喜欢远离台后的对手，可以选择发出一些快速且具有侧旋的球，打乱对手的节奏。
根据对手的特点进行有针对性的发球，能够增加自己的得分机会。
除了发球的力度、角度和变化，还要注意自己的站位和动作。
站位要合理，保持身体平衡，以便更好地控制球的发力。
动作要迅速而有力，要有足够的爆发力来击球。
同时要注意身体的协调性，手脚配合要灵活，以便更好地发力。
在比赛中，要善于观察对手的反应，及时调整自己的发球策略。
如果发现对手对某一种发球方式无法应对，可以多次使用这种发球方式，以增加对手的失误率。
同时也要注意自己的发球技术的不断提高，不断学习和掌握新的发球技巧，以应对各种不同的对手。
长胶进攻的发力技巧是乒乓球比赛中的一项重要技术，通过合理的力度、角度、变化和站位动作的配合，可以在比赛中取得更好的效果。
希望以上的内容能够帮助到喜欢使用长胶发力的乒乓球爱好者们，提高自己的技术水平，取得更好的成绩。
加油！。