大学生无聊倾向冲动性与手机成瘾的关系
大学生手机依赖的原因分析及对策
大学生手机依赖的原因分析及对策随着科技的快速发展，大学生手机依赖的现象越来越普遍。
手机依赖指的是对手机的过度依赖，无法离开手机或无法控制使用手机的行为。
手机依赖会对大学生的学习和生活产生不良影响。
本文将从社交需求、娱乐需求和学习需求三个方面分析大学生手机依赖的原因，并提出相应的对策。
社交需求是大学生手机依赖的主要原因之一。
手机为大学生提供了方便快捷的社交平台，使其可以与朋友保持联系，并且可以随时随地获得社交反馈。
大学生对于社交的渴望驱使他们无时无刻地浏览社交媒体和即时通讯软件，以获取他人的点赞和评论。
大学生可能担心错过有趣的社交活动或消息，因此对手机上的社交应用保持持续关注。
针对这一问题，大学生可以通过合理规划社交时间来减少手机依赖。
可以每天设定固定的社交时间段，专门用于浏览社交媒体和与朋友交流。
在社交应用中设置提醒功能，避免无谓的通知打扰，从而更好地控制社交时间。
娱乐需求也是大学生手机依赖的原因之一。
手机上的各种娱乐应用能够满足大学生对于休闲娱乐的需求，如游戏、影视、音乐等。
这些应用往往具有吸引人的内容和可玩性，使大学生在学习和生活之余能够找到放松和娱乐的方式。
过度沉迷于手机娱乐可能导致学习时间被削减，影响学术成绩。
为了减少娱乐需求对手机依赖带来的不良影响，大学生可以制定明确的娱乐时间表。
将特定时间段用于娱乐，例如晚上的休息时间或周末，而其他时间则用于学习和其他重要事务。
可以寻找其他健康的休闲娱乐方式，如户外运动、读书等，以多样化娱乐活动，减少对手机的依赖。
学习需求是大学生手机依赖的另一个重要原因。
手机作为智能工具，在学习中具有广泛的应用。
大学生可以使用手机进行学习，如查找资料、阅读电子书籍、记录笔记等。
过度依赖手机可能导致分散注意力和效率低下。
在学习过程中，手机通知的不断干扰会打断思维，影响学习的连贯性和深度。
为了解决这个问题，大学生可以制定专注学习的计划，并将手机设为静音或关闭通知功能。
还可以利用一些专注工具或应用，帮助控制手机使用时间和注意力，例如番茄钟工具或应用。
大学生智能手机成瘾的冲动性和其他相关因素及成瘾干预对策研究
此外，还可以采取以下具体措施：
1、控制使用时间：大学生应该为自己设定每天使用智能手机的时间限制，例 如每天2-3小时，其余时间尽量远离手机。
2、制定使用计划：大学生可以制定一个合理的手机使用计划，包括学习、休 息和娱乐等方面的时间分配，以避免长时间沉迷于手机。
3、发挥学校作用：学校可以加强课堂管理，限制学生在课堂上使用手机，同 时组织各种有益身心的活动，引导学生远离手机成瘾。
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参考越普遍，对他们的身心健康和学业成绩都产生 了不良影响。为了解决这一问题，本次演示旨在探讨运动干预方案对大学生手 机成瘾的影响，并通过实证研究方法验证其有效性。
手机成瘾是指对手机使用产生强烈的依赖和渴求，无法自行控制，导致负面影 响的行为。随着智能手机的普及，越来越多的人开始受到手机成瘾的困扰。研 究表明，手机成瘾与心理健康、学业成绩和社会交往等方面的问题密切相关。 因此，针对大学生手机成瘾的干预措施显得尤为重要。
二、青少年智能手机成瘾现状
1、身心健康问题：长时间使用智能手机可能导致视力下降、颈椎疼痛、睡眠 质量下降等问题，对青少年的身心健康产生负面影响。
2、学业影响：部分青少年沉迷于手机游戏和社交媒体，忽略学业，导致学习 成绩下降。
3、社交能力不足：过度依赖智能手机可能导致青少年在现实生活中的人际交 往能力下降，影响他们的社交技能。
2、长时间连续使用手机，影响学习和睡眠质量，导致学业成绩下降；
3、对手机使用产生强烈的渴求，导致手机成瘾，进而引发心理健康问题，如 焦虑、抑郁等。
1、心理干预：通过心理咨询、 认知行为疗法等心理治疗方法
2、行为干预：通过制定手机使 用规范、设置时间限制等措施， 直接控制手机使用行为
本次演示通过对大学生手机心理渴求感对手机成瘾的影响及成瘾干预方法的研 究，为预防和干预大学生手机成瘾提供了参考。然而，由于手机成瘾问题日益 严峻，未来需要进一步加强对大学生手机成瘾的预防和干预工作。也需要完善 相关政策和法规，规范手机使用行为，以保护大学生的身心健康。
大学生手机依赖与无聊倾向、疏离感的关系研究
手机依赖因研 究 者 观 察 角 度 的 不 同,研 究 方 向的不同,有 着 不 同 的 界 定.手 机 依 赖 这 一 概 念 最 早 是 从 “成 瘾 ”和 “行 为 成 瘾 ”的 概 念 中 发 展 出 来 的,研究人员发现 人 们 在 使 用 手 机 时 出 现 了 类 似 于 行 为 成 瘾 的 特 征 :在 行 为 层 面 ,无 法 对 手 机 使 用 的 行 为 进 行 有 效 控 制 ;在 心 理 层 面 ,不 用 手 机 时 会 烦躁不安、焦虑不已.[５]手机依赖是手机成瘾 在 心 理层面的一种反 应 倾 向,本 研 究 便 是 从 心 理 学 角 度开展的手机成瘾研究.
∗ 收稿日期:２０１８Ｇ１０Ｇ１７ 作者简介:钱荣(１９８８－),女,江苏盐城人,讲 师,硕 士;陈 心 远(１９８３－),男,安 徽 青 阳 人,助 理 研 究 员 ,硕 士 .
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２０１９ 年 第 １ 期
学报
制的«大学生手机 成 瘾 倾 向 量 表»,量 表 采 用 ５ 点 计分,共 １６ 个 项 目,分 为 ４ 个 维 度:戒 断 症 状,指 没有参与手机活动时生理或心理上的负面反应; 突显行为,指手机 的 使 用 占 据 了 思 维 和 行 为 活 动 的 中 心 ;社 交 抚 慰 ,指 手 机 的 使 用 在 人 际 交 往 中 的 作用;心境改变,指 手 机 造 成 的 情 绪 变 化.[５]根 据 心理测 量 学 的 要 求,Cronbachα 系 数 在 ０．６０ 以 上即 可 以 接 受,该 量 表 的 Cronbach α 系 数 为 ０．９２４,４个因子的 Cronbachα系数分别为０．８３、 ０．７４３、０．８１９和 ０．６６９.量 表 得 分 反 映 手 机 成 瘾 倾 向 程 度 ,总 分 达 到 ４８ 分 可 以 判 断 为 具 有 手 机 成 瘾 倾 向 ,分 值 越 高 ,程 度 越 高 .
大学生智能手机成瘾的冲动性和其他相关因素及成瘾干预对策研究
高校生智能手机成瘾的激动性和其他相关因素及成瘾干预对策探究引言自智能手机的问世以来，其成为了现代高校生生活中不行或缺的一部分。
然而，智能手机使用引起的成瘾问题已成为社会关注的焦点。
本文旨在探讨高校生智能手机成瘾的激动性及其他相关因素，并提出一些成瘾干预的对策。
激动性成瘾激动性成瘾是指人们在无法抑止自己行为的欲望下，通过迅速满足行为来获得快感。
高校生智能手机成瘾的激动性主要体此刻以下几个方面：1. 快速满足感：智能手机成瘾者往往期望马上获得信息、社交媒体的消息更新等。
这种快速满足感让他们逐渐陷入依靠并无法自拔。
2. 社交压力：高校生在平时生活中需要频繁地与同龄人进行社交，智能手机成为了维系这种社交的工具。
无法离开智能手机意味着无法参与到身边的社交活动中去，这一压力加剧了智能手机成瘾的激动性。
3. 数字化生活：现代高校生的生活逐渐依靠于智能手机，从进修到娱乐，几乎全部生活方面都与手机休戚与共。
这种数字化生活让高校生无法割舍与智能手机的干系，从而增加智能手机成瘾的激动性。
其他相关因素除了激动性之外，还有一些其他与高校生智能手机成瘾相关的因素：1. 自我控制能力：探究显示，低自我控制能力的高校生更容易成为智能手机成瘾的受害者。
自我控制能力差的人往往无法抵挡智能手机诱惑，长时间使用手机。
2. 孤独感：高校生面临着许多转变和压力，适应新环境和建立新社交干系是其中的一个重要方面。
对于那些感到孤独的高校生来说，智能手机成为了避开现实并获得安慰的手段，使他们更容易陷入成瘾。
3. 心理健康问题：高校生智能手机成瘾的进步与一些心理健康问题有密切干系。
例如，焦虑、抑郁等情感问题会加剧对智能手机的依靠程度，往往导致成瘾。
成瘾干预对策为了援助高校生摆脱智能手机成瘾，推出以下一些干预对策：1. 提高自我控制能力：高校生可以通过参与自我控制能力的培训和训练来提高自己的控制欲望和行为的能力。
例如，进修专注力训练、心理调整等技巧。
手机成瘾与冲动性关系探究
Advances in Psychology 心理学进展, 2017, 7(1), 60-66 Published Online January 2017 in Hans. /journal/ap /10.12677/ap.2017.71009文章引用: 冯君凤, 曹贵康(2017). 手机成瘾与冲动性关系探究. 心理学进展, 7(1), 60-66.A Review of Studies on the Relationship between Mobile Phone Addiction and ImpulsivenessJunfeng Feng 1,2, Guikang Cao 1,2*1Faculty of Psychology, Southwest University, Chongqing 2Key Laboratory of Cognition and Personality (SWU), Ministry of Education, Chongqing Received: Dec. 31st , 2016; accepted: Jan. 14th , 2017; published: Jan. 23rd , 2017 Copyright © 2017 by authors and Hans Publishers Inc. This work is licensed under the Creative Commons Attribution International License (CC BY)./licenses/by/4.0/AbstractMobile phone addiction refers to the phenomenon that the individuals unduly depend on mobile phone, which makes individual can’t live a normal life without the phone. Mobile Phone Addiction is a new social problem produced along with the development of society and technology after in-ternet addiction. The individuals with high impulsivity level are vulnerable to the influence of surroundings, lacking the ideological trade-offs. Impulsivity is a significant personality trait of ad-dictive group. Existing studies have confirmed that impulsivity is closely related to substance ad-dictions and behavioral addictions. This article summarizes related researches in terms of mobile phone addiction and impulsivity. These studies expand the understanding of the relationship be-tween mobile phone addiction and impulsivity, which also cast a light on the future research such as the psychological and behavioral mechanisms of mobile phone addiction. At the same time, we list several particularities of mobile phone addiction that distinguish from other kinds of addic-tions and point out the directions of future studies. KeywordsMobile Phone Addiction, Mobile Phone Dependence, Impulsivity手机成瘾与冲动性关系探究冯君凤1,2，曹贵康1,2**通讯作者。
大学生手机成瘾倾向特点及影响因素研究
近年来，手机成瘾问题逐渐受到，许多学者对手机成瘾进行了研究。相关研 究表明，大学生手机成瘾与其心理健康状况、学业成绩等因素密切相关。此外， 手机使用时间、频率和类型也是评估手机成瘾的重要指标。
大学生手机心理渴求感对手机成瘾的影响主要表现在以下几个方面： 1、减少现实生活中的社交活动和兴趣爱好，导致社交能力下降；
二、影响因素
1、个人因素：个人特质如自尊心、自律性、焦虑等都可能影响大学生手机 成瘾倾向。例如，自尊心较低的大学生可能更容易通过手机来寻求安慰和满足感； 自律性差的大学生可能难以控制自己的手机使用；焦虑感强的大学生可能更容易 沉迷于手机以逃避现实压力。
2、社会因素：社会环境也是影响大学生手机成瘾倾向的重要因素。例如， 家庭环境可能影响孩子的手机使用习惯；学校教育方式可能影响学生对手机的依 赖程度；社会压力可能促使大学生通过手机来展示自己的社会地位和价值。
通过问卷调查和统计分析，我们得出以下结论：首先，大学生手机成瘾倾向 量表具有较高的可靠性，可以作为预测大学生手机成瘾倾向的有效工具。其次， 大学生的手机使用时间、频率和行为模式与他们的成瘾程度密切相关。最后，通 过该量表，我们发现大部分大学生存在一定程度的手机成瘾倾向，需要引起足够 的重视。
本研究编制的手机成瘾倾向量表可以帮助我们更好地了解大学生的手机使用 情况和成瘾程度。通过该量表，我们可以发现大学生的手机成瘾倾向与他们的学 习成绩、心理健康和生活质量密切相关。因此，我们需要采取有效的措施来预防 和治疗大学生手机成瘾问题。未来的研究可以进一步探讨大学生手机成瘾的成因 和治疗方法，并为大学生提供更加有针对性的干预措施。
一、大学生手机成瘾倾向特点
1、依赖性：大学生对智能手机的高度依赖是手机成瘾倾向的主要特点之一。 他们使用手机进行社交、娱乐、学习等多种活动，导致一旦离开手机就会感到焦 虑、不安和失落。
理工院校大学生无聊倾向性与手机使用情况研究——以湖北汽车工业学院为例
714289877@ 健康教育基金项目:2019年湖北省高校学生工作精品项目和实践育人特色项目之心理健康教育工作精品项目 团体沙盘游戏对降低理工院校大学生无聊倾向性的实证研究 (2019XGJPX 3018)㊂理工院校大学生无聊倾向性与手机使用情况研究以湖北汽车工业学院为例ʏ㊀湖北汽车工业学院大学生心理健康教育中心㊀丁小芳㊀㊀摘要:本文对湖北汽车工业学院770余名在校大学生的无聊倾向性与手机使用情况进行问卷调查,结果显示:该校大学生手机使用时长受到年级的影响,最常使用手机的时段是 白天没课时间 晚上入睡之前 周末 ,最频繁使用的功能是网上冲浪㊁听音乐㊁人际交流等;无聊倾向性得分与手机使用的时长㊁不同功能使用频率存在相关性㊂关键词:手机使用;无聊倾向性;相关性无聊倾向性,是跨越不同情境而持续存在的一种相对稳定的个人特征,对个体的心理健康有很强的预测性㊂当频繁地感受到无聊时,个体会诉诸一些行为来逃避或缓解,获取刺激,手机是首选之一㊂ 00后 大学生除了将手机作为通讯工具外,更是将日常出行㊁学习㊁情感㊁娱乐等都搬到手机里㊂学生不合理地使用手机,改变了大学生的学习方式和生活习惯,但如果学生将管理手机使用行为变成自我的素质的一部分,对其身心健康和个人发展都是非常有益的㊂本文尝试了解理工类院校大学生手机使用行为的特征,并初步探索无聊倾向与手机使用特征之间的相关性,为高校心理健康教育工作提供新的视角和参考㊂1㊀研究对象与方法1.1㊀研究对象采用整群抽样法发放800份问卷,回收有效问卷771份,其中:男510人,女261人;大一336人,大二163人,大三186人,大四91人;农村608人,城镇163人;留守182人,非留守589人;父亲初中以下424人,高中180人,大专/本科163人,研究生(硕士/博士)4人;母亲初中以下552人,高中139人,大专/本科78人,研究生(硕士/博士)2人㊂1.2㊀研究工具1.2.1㊀大学生手机使用情况问卷采用自拟的描述性量表,包括每天使用时长(2小时内㊁2~5小时㊁5小时以上)㊁使用时段(三餐㊁课堂内㊁白天课外㊁晚上9~11节课时段㊁晚上入睡前)㊁9类手机功能(网上冲浪㊁个人管理行为㊁关注时事㊁人际交流㊁刷剧㊁购物㊁拍照㊁游戏㊁听音乐等)的使用频率等㊂1.2.2㊀无聊倾向性量表无聊倾向性量表,由黄时华等人2010年修订的 大学生无聊倾向问卷(C-BPQ ) ,由30个项目组成,分为外部刺激和内部刺激两个维度㊂量表在本研究中的Cronbach s α系数为0.907,KMO 值为0.928,累积方差解释率为66.508%,具有较好的信效度㊂1.3㊀统计分析采用无记名方式,使用统一指导语集体施测㊂剔除无效问卷后,使用Spss 16.0统计软件进行数据分析㊂2㊀结果2.1㊀大学生手机使用的主要特征在平均每天使用手机的时长方面,有4.8%的学生选择每天手机使用时间 在2小时以内 ,43.06%的学生选择 2~5小时 ,有52.14%的学生选择 5小时以上 ㊂将学生的性别㊁年级㊁出生地㊁留授与否㊁父母受教育程度与每天使用手机时长进行卡方检验,结果显示,手机使用时长的人数分布会因年级不同而不同,与其他因素无显著关系,如表1㊂卡方检验多重比较发现,大二年级的学生花在手机上的时间显著高于其他年级㊂表1㊀平均每天使用手机时长与各因素的卡方检验性别年级出生地留守与否父亲受教育程度母亲受教育程度χ22.74227.021∗∗1.2831.7167.9255.273㊀㊀注:∗表示在p <0.05水平显著,∗∗表示在p <0.01水平显著㊂对于 最常使用手机的三个时段 多选题,卡方拟合优度检验呈现出显著性(chi =548.455,p =0.000<0.05),意味着各项的选择比例具有显著差异性㊂ 白天没课时间 , 晚上入睡之前 , 周末 3项的响应率和普及率明显较高㊂说明学生最常使用手机都是在没有外部学习任务的自由时段,也都是个体容易感觉无聊的时段㊂本研究整理了9类大学生最常使用的手机功能,学生使用频率比较高的功能依次是:网上冲浪㊁听音乐㊁人健康教育714289877@际交流㊁打游戏㊁刷电视剧/电影㊁关注时事新闻及其解读㊁购物或浏览商品㊁个人管理行为㊁拍照或摄影㊂2.2㊀大学生无聊倾向性的人口统计学特征从表2可以看出,理工院校大学生的无聊倾向性总分在年级㊁父亲受教育程度㊁母亲受教育程度上存在显著差异,与学生性别㊁生源地㊁留守与否无显著相关㊂事后多重比较发现,大一和大二学生的无聊倾向显著高于大三和大四;父㊁母为博士学历的大学生无聊倾向性显著高于父母是其他学历的大学生㊂表2㊀大学生无聊倾向性的人口统计学差异性别(T)生源地(T)留守与否(T)年级(F)父亲的受教育程度(F)母亲的受教育程度(F)无聊倾向性总分0.7840.5080.4456.206∗∗3.938∗∗2.716∗㊀㊀注:∗表示在p<0.05水平显著,∗∗表示在p<0.01水平显著㊂2.3㊀大学生无聊倾向性与手机使用的相关性用Spearman等级相关检验大学生无聊倾向性与平均每天手机使用时长㊁手机各功能使用频率的相关性,结果如表3㊂表3㊀无聊倾向性与手机使用时长㊁各功能使用频率的相关性网上冲浪个人管理行为关注时事新闻及其解读人际交流刷电视剧/电影购物或浏览商品拍照或摄影打游戏听音乐每天使用时长外部刺激0.159∗∗-0.200∗∗-0.196∗∗-0.165∗∗0.0700.051-0.0520.133∗∗0.0280.168∗∗内部刺激0.027-0.081∗-0.075∗-0.109∗∗-0.0350.039-0.0320.057-0.0250.033总分0.156∗∗-0.196∗∗-0.194∗∗-0.180∗∗0.0640.068-0.0530.150∗∗0.0140.173∗∗㊀㊀注:∗表示在p<0.05水平显著,∗∗表示在p<0.01水平显著㊂㊀㊀无聊倾向性的外部刺激得分越高的大学生,越容易将同样的外部环境知觉为单调的㊁乏味的㊁约束的,每天在花在手机里的时间也越长㊂网上冲浪㊁打游戏的使用频率与无聊倾向性总分程正相关,且主要是无聊倾向性的外部刺激各因子,说明学生使用手机这四项功能的时候,更多是受外部刺激的乏味㊁约束激发,更类似于一种下意识行为㊂而在个人管理行为㊁关注时事㊁人际交流的使用频率与无聊倾向性总分㊁内/外部刺激维度均成负相关,说明无聊倾向性越高的个体,越不会用手机进行自我行为管理㊁关注社会与时事㊁人际交流等高组织性和目的性行为㊂3㊀讨论从理工类院校大学生手机使用行为来看,该校超过半数比例的学生平均每天使用手机的时长超过5小时㊂根据冉威的观点,当个体每天使用手机达到4个小时,即可以被认为是手机成瘾㊂所以,理工类院校的学生手机使用的管控问题急需引重视㊂值得注意的是,大二年级每天使用手机超过5小时的学生比例最高㊂可能是因为学生刚完成入学适应,还没有及时找到发展方向或职业规划,并且大二年级以通识课和专业基础课为主,学习压力相对不大㊂学校要特别注意对大二学生使用手机的引导和教育㊂虽然学生在课堂上使用手机的频率也不低,但理工院校学生课堂内使用手机的比例远低于课堂外,且主要集中在晚上和周末这种没有教学安排的大模块空档时段㊂学生最常使用的手机功能是网上冲浪,无目的地获取信息刺激;其次是听音乐,获取感官刺激,第三是主动或别动地进行人际交流;第四是打游戏和刷电视剧/电影等娱乐性功能㊂从无聊倾向性得分来看,低年级要显著高于高年级,说明理工类院校大学生无聊倾向性随着年级的上升呈现出下降的趋势,与周扬等研究结论一致㊂随着年级增长,课业任务增多,学习㊁就业的压力增大,生活充实而不易产生无聊㊂有博士学历父母的大学生对高质量㊁丰富外部刺激的需求更高,一般的外部刺激很难满足,因而更容易感觉无聊㊂从无聊倾向性与手机使用的关系方面来看,无聊倾向性越高,每天在花在手机里的时间也越长,这一点与武娇和冉威的研究结论一致㊂说明相当一部分学生每天长时间使用手机的原因,是对当下外部刺激的无聊体验有关㊂在功能的选用方面,无聊倾向性高的个体在使用手机时,会更频繁地使用网上冲浪㊁玩游戏这类娱乐消遣性功能来打发时间,排解和抵御乏味㊁约束的外部刺激,同时较少使用个人管理行为㊁关注时事和人际交流这类推进日常生活和社会适应的建设性功能㊂这一点说明,无聊倾向性越高,消遣性手机功能使用频率越高,而高组织性㊁延迟满足性的手机功能使用频率越低㊂大学使用手机进行人际交流的频率在本研究中虽然是排在第三,但可能主要不是出于无聊,而更多是服务于某一具体沟通目的或者被动回复㊂综上,理工类院校大学生存在明显的不良手机使用现象,急需引起高校教育者的重视㊂高校应采取措施控制学生非必要使用手机的时长,同时在没课时段和周末为学生提供时间安排的备选方案,如结构合理㊁内容全面的选修课程体系㊁图书资源和课外实践等㊂另外,可以通过降低学生无聊倾向性,来影响学生纯消遣性手机使用行为,且干预的最佳时机是大一和大二年级,比如可以借助团体辅导㊁书写表达㊁运动干预等,都有一定效果㊂参考文献[1]黄时华,李冬玲,张卫等.大学生无聊倾向问卷的初步编制[J].心理发展与教育,2010,(03):308-314.[2]冉威.大学生无聊感㊁手机成瘾与人际关系的关系研究[D].成都:四川师范大学,2015.[3]余勇.自我管理视角下大学生课堂手机使用行为的实证分析[J].教育观察,2021,(09):56-59.[4]周扬,陈健芷,张辉,等.大学生核心自我评价对认知失败的影响:无聊倾向的中介作用[J].中国临床心理学杂志, 2017,(01):132-13.[5]武娇.大学生手机依赖与无聊感:自我控制的中介作用[D].上海:上海师范大学,2018.责任编辑㊀孙晓东。
大学生手机游戏成瘾对冲动性行为的影响初探
文化视野大学生手机游戏成瘾对冲动性行为的影响初探黄 岳 马海林 西北民族大学教育科学与技术学院摘要：为探讨大学生手机游戏成瘾程度对冲动性行为的影响。
对随机抽取480名在校本科生为被试。
以BIS-11冲动性量表、young网络成瘾量表作为测量工具，最终有效问卷348份。
结果显示：年级在游戏成瘾上无显著差异，年级在运动冲动性上存在显著差异；手机游戏成瘾与运动冲动性有显著差异，中度成瘾的运动冲动性显著高于不成瘾的运动冲动性。
研究表明，手机游戏成瘾的大学生表现出更多的运动冲动性，为研究手机游戏成瘾、控制大学生冲动性行为提供依据。
关键词：大学生；游戏成瘾；冲动性行为中图分类号：B844.2 文献识别码：A 文章编号：1001-828X(2018)010-0405-02A preliminary study of the influence of mobile phone game addiction on impulsive behaviorHuang Yue, Ma HailinEducational Science and Technology College，Northwest Minzu Nationalities，Lanzhou 730030，China Abstract: To explore the influence of College Students' mobile phone game addiction on impulsive behavior.480 undergraduates at random were selected as subjects. According to the BIS-11 Impulsivity Scale and young Internet addiction scale, there were 348 valid questionnaires. The results showed that there was no significant difference in game addiction in grade, and significant difference in motor impulsiveness in grade; there was significant difference between hand travel addiction and motor impulsivity, and the exercise impulsivity of moderate addiction was significantly higher than that of not addiction. Research shows that individuals with hand swimming addiction exhibit more exercise impulses, which provide a basis for controlling college students' impulsive behavior.Key words: College Students, Mobile game addiction, Impulsive behavior一、引言成瘾行为一直困扰着社会各界，不论是药物成瘾还是网络成瘾，都对个人和社会有着巨大的危害。
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心理卫生大学生无聊倾向冲动性与手机成瘾的关系赵建芳１ꎬ２ꎬ张守臣２ꎬ姜永志３ꎬ姜梦４ꎬ刘勇１１.佳木斯大学学生心理健康教育与咨询中心ꎬ黑龙江１５４０４７ꎻ２.哈尔滨师范大学教育科学学院ꎻ３.内蒙古民族大学教育科学学院ꎻ４.绥化学院心理健康教育与咨询中心㊀㊀ʌ摘要ɔ㊀目的㊀探究大学生无聊倾向㊁冲动性对手机成瘾的影响ꎬ为指导大学生科学㊁合理地使用手机提供参考ꎮ方法㊀方便抽取黑龙江省３所大学１０４７名大学生ꎬ进行大学生无聊倾向问卷㊁Ｂａｒｒａｔ冲动性量表和大学生手机成瘾倾向量表等问卷调查ꎮ结果㊀高㊁低无聊倾向组大学生在戒断性㊁突显行为㊁社交抚慰㊁心境改变及手机成瘾总分上差异均有统计学意义(ｔ值分别为３０.０６ꎬ６４.２４ꎬ４９.９８ꎬ６３.１１ꎬ６３.１４ꎬＰ值均<０.０１)ꎬ高无聊倾向者的手机成瘾程度及各症状均高于低无聊倾向者ꎮ除无聊倾向的创造缺乏因子外ꎬ大学生无聊倾向总分及其各因子与手机成瘾及各因子间均呈正相关(Ｐ值均<０.０５)ꎻ冲动性总分及各因子与手机成瘾及各因子间均呈正相关(Ｐ值均<０.０５)ꎮ冲动性在无聊倾向预测手机成瘾间起部分中介作用(χ２/ｄｆ＝３.３８ꎬＲＭＳＥＡ＝０.０６ꎬＣＦＩ＝０.９０ꎬＴＬＩ＝０.９１ꎬＳＲＭＲ＝０.０４ꎬＡＩＣ＝２８４６３.２４ꎬＢＩＣ＝２８８５７.３９)ꎮ结论㊀无聊倾向既可直接对大学生手机成瘾产生影响ꎬ又可间接通过冲动性对大学生手机成瘾产生影响ꎮʌ关键词ɔ㊀冲动行为ꎻ便携式电话ꎻ行为ꎬ成瘾ꎻ精神卫生ꎻ学生ʌ中图分类号ɔ㊀Ｂ８４４.２㊀Ｒ３９５.６㊀ʌ文献标识码ɔ㊀Ａ㊀ʌ文章编号ɔ㊀１０００￣９８１７(２０１６)１１￣１６５８￣０３Ｂｏｒｅｄｏｍｐｒｏｎｅｎｅｓｓｉｍｐｕｌｓｉｖｉｔｙａｎｄｍｏｂｉｌｅｐｈｏｎｅａｄｄｉｃｔｉｏｎａｍｏｎｇｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙｓｔｕｄｅｎｔｓ/ＺＨＡＯＪｉａｎｆａｎｇ∗ ＺＨＡＮＧＳｈｏｕｃｈｅｎ ＪＩＡＮＧＹｏｎｇｚｈｉ ＪＩＡＮＧＭｅｎｇ ＬＩＵＹｏｎｇ.∗ＪｉａｍｕｓｉＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙ Ｊｉａｍｕｓｉ １５４０４７ ＨｅｉｌｏｎｇｊｉａｎｇＰｒｏｖｉｎｃｅ ＣｈｉｎａʌＡｂｓｔｒａｃｔɔ㊀Ｏｂｊｅｃｔｉｖｅ㊀Ｔｏｅｘｐｌｏｒｅｔｈｅｒｅｌａｔｉｏｎｓｈｉｐｓａｍｏｎｇｂｏｒｅｄｏｍｐｒｏｎｅｎｅｓｓ ｉｍｐｕｌｓｉｖｉｔｙ ａｎｄｍｏｂｉｌｅｐｈｏｎｅａｄｄｉｃｔｉｏｎａ￣ｍｏｎｇｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙｓｔｕｄｅｎｔｓ.Ｍｅｔｈｏｄｓ㊀Ｔｏｔａｌｌｙ１０４７ｃｏｌｌｅｇｅｓｔｕｄｅｎｔｓｗｅｒｅｉｎｖｅｓｔｉｇａｔｅｄｗｉｔｈＢｏｒｅｄｏｍＰｒｏｎｅｎｅｓｓＱｕｅｓｔｉｏｎｎａｉｒｅ Ｂａｒ￣ｒａｔｔＩｍｐｕｌｓｉｖｅｎｅｓｓＳｃａｌｅ ａｎｄｔｈｅＭｏｂｉｌｅＰｈｏｎｅＡｄｄｉｃｔｉｏｎＴｅｎｄｅｎｃｙＳｃａｌｅ.Ｒｅｓｕｌｔｓ㊀Ｔｈｅｒｅｗｅｒｅｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔｄｉｆｆｅｒｅｎｃｅｓｉｎｓｃｏｒｅｓｏｎｍｏｂｉｌｅｐｈｏｎｅａｄｄｉｃｔｉｏｎ ｗｉｔｈｄｒａｗａｌｂｅｈａｖｉｏｒ ｓｏｃｉａｌｃｏｍｆｏｒｔａｎｄｍｏｏｄｃｈａｎｇｅｓａｍｏｎｇｓｔｕｄｅｎｔｓｉｎｄｉｆｆｅｒｅｎｔｂｏｒｅｄｏｍｐｒｏｎｅｎｅｓｓｌｅｖ￣ｅｌｓ Ｐ<０.０５ .Ｃｏｒｒｅｌａｔｉｏｎａｎａｌｙｓｉｓｓｈｏｗｅｄｔｈａｔｂｏｒｅｄｏｍｐｒｏｎｅｎｅｓｓ ｉｍｐｕｌｓｉｖｉｔｙ ａｎｄｍｏｂｉｌｅｐｈｏｎｅａｄｄｉｃｔｉｏｎｗｅｒｅｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔｌｙｐｏｓｉ￣ｔｉｖｅｌｙｃｏｒｒｅｌａｔｅｄｗｉｔｈｅａｃｈｏｔｈｅｒ.Ｔｈｅｉｍｐｕｌｓｉｖｉｔｙｍｅｄｉａｔｅｄｔｈｅａｓｓｏｃｉａｔｉｏｎｂｅｔｗｅｅｎｂｏｒｅｄｏｍｐｒｏｎｅｎｅｓｓａｎｄｍｏｂｉｌｅｐｈｏｎｅａｄｄｉｃｔｉｏｎ χ２/ｄｆ＝３.３８ ＲＭＳＥＡ＝０.０６ ＣＦＩ＝０.９０ ＴＬＩ＝０.９１ ＳＲＭＲ＝０.０４ ＡＩＣ＝２８４６３.２４ ＢＩＣ＝２８８５７.３９ .Ｃｏｎｃｌｕｓｉｏｎ㊀Ｂｏｒｅｄｏｍｐｒｏｎｅｎｅｓｓｈａｓｂｏｔｈｄｉｒｅｃｔａｎｄｉｎｄｉｒｅｃｔｅｆｆｅｃｔｓｏｎｍｏｂｉｌｅｐｈｏｎｅａｄｄｉｃｔｉｏｎａｍｏｎｇｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙｓｔｕｄｅｎｔｓ.ʌＫｅｙｗｏｒｄｓɔ㊀Ｉｍｐｕｌｓｉｖｅｂｅｈａｖｉｏｒ Ｃｅｌｌｕｌａｒｐｈｏｎｅ Ｂｅｈａｖｉｏｒ ａｄｄｉｃｔｉｖｅ Ｍｅｎｔａｌｈｅａｌｔｈ Ｓｔｕｄｅｎｔｓʌ基金项目ɔ㊀教育部人文社会科学研究青年基金项目(１５ＸＪＣ８４０００３)ꎮʌ作者简介ɔ㊀赵建芳(１９８２－㊀)ꎬ女ꎬ黑龙江佳木斯人ꎬ在读博士ꎬ讲师ꎬ主要研究方向为大学生心理健康ꎮʌ通讯作者ɔ㊀刘勇ꎬＥ￣ｍａｉｌ:ｌｉｕｙｏｎｇｌｉｕｙｏｎｇ７２＠１２６.ｃｏｍꎮＤＯＩ １０.１６８３５/ｊ.ｃｎｋｉ.１０００－９８１７.２０１６.１１.０１８㊀㊀手机成瘾与网络成瘾类似ꎬ主要是由于过度滥用现代科学技术而产生的行为成瘾ꎬ具有一定的广泛性和隐蔽性[１]ꎮＰｈｉｌｌｉｐｓ等[２]认为ꎬ诸多不恰当的手机使用都是手机成瘾的体现ꎬ均可能带来不良影响[２]ꎮ熊婕等[３]研究表明ꎬ手机成瘾包括戒断症状㊁突显行为㊁社交抚慰和心境改变４种临床表征ꎬ常伴随着心境低落㊁社交恐惧㊁人际关系差等问题ꎬ危害个体的身心健康ꎮ随着对手机成瘾认识的逐渐深入ꎬ研究者发现个体的某些心理因素(如负性情绪㊁人格特质等)㊁外在环境等会诱发手机成瘾[４－５]ꎮ诸多研究表明ꎬ无聊对不良行为的产生有显著影响ꎬ可能诱发病态赌博㊁异常进食行为㊁网络成瘾㊁攻击行为等[６－７]ꎮＴｉｔｉｌｏｐｅ[８]考察了手机成瘾的社会心理维度发现ꎬ孤独感㊁无聊㊁自我主义等能够显著预测青少年手机成瘾的严重性ꎮＬｏｕｉｓ[９]发现ꎬ经常感到无聊的青少年存在手机频繁使用㊁手机成瘾等现象ꎮ研究还发现ꎬ冲动性与手机成瘾存在正相关ꎬ冲动性水平能显著预测个体手机成瘾程度[１０－１１]ꎮ本研究考察大学生群体无聊倾向㊁冲动性㊁手机成瘾之间的关系ꎬ并检验冲动性在无聊倾向与手机成瘾之间是否存在中介效应ꎬ为指导大学生合理使用手机提供参考ꎮ１㊀对象与方法１.１㊀对象㊀２０１５年５ ７月ꎬ方便抽取黑龙江省３所大学(哈尔滨工程大学㊁哈尔滨师范大学㊁佳木斯大学)的１１５０名学生进行测试ꎬ收回有效问卷１０４７份ꎬ有效率为９１.０４％ꎮ年龄范围１８~２６岁ꎬ平均年龄为(２１.０３ʃ１.３６)岁ꎮ其中男生４１０名ꎬ女生６３７名ꎻ大一学生３０８名ꎬ大二学生２２３名ꎬ大三学生２７４名ꎬ大四学生２４２名ꎻ文科生６０２名ꎬ理科生３７４名ꎬ艺术生７１名ꎮ１.２㊀方法１.２.１㊀大学生无聊倾向问卷(ＢｏｒｅｄｏｍＰｒｏｎｅｎｅｓｓＱｕｅｓｔｉｏｎｎａｉｒｅｆｏｒＣｏｌｌｅｇｅＳｔｕｄｅｎｔｓꎬＢＰＱ)[１２]㊀该问卷用于测量大学生群体的无聊倾向ꎬ共３０个条目ꎬ包括单调性㊁孤独感㊁约束性㊁紧张感㊁自控缺乏和创造缺乏６个因子ꎮ采用Ｌｉｋｅｒｔ７级评分ꎬ以总分高低表示个体易于感到无聊的程度ꎮ根据无聊倾向总分高低２７％的划分原则ꎬ将大学生分为高无聊倾向组(总分>１０６分)和低无聊倾向组(总分<８０分)ꎮ该问卷的Ｃｒｏｎ￣ｂａｃｈα系数为０.８１ꎻ模型的结构系数为χ２/ｄｆ＝２.１６ꎬＣＦＩ＝０.８８ꎬＴＬＩ＝０.９０ꎬＲＭＳＥＡ＝０.０６ꎬＳＲＭＲ＝０.０２ꎬ具有良好的信㊁效度ꎮ１.２.２㊀Ｂａｒｒａｔ冲动性量表(ＢａｒｒａｔＩｍｐｕｌｓｉｖｅｎｅｓｓＳｃａｌｅꎬＢＩＳ－１１)[１３]㊀该量表是应用最为广泛的测量个体冲动性的工具ꎬ评估了包括运动冲动性㊁认知冲动性和无计划冲动性３个方面ꎮ量表共２９个条目ꎬ采用Ｌｉｋ￣ｅｒｔ５级评分ꎬ高分代表多动㊁行为缺乏控制㊁注意力不集中㊁冲动型认知方式等ꎮ在本研究中ꎬ量表的Ｃｒｏｎ￣ｂａｃｈα系数为０.８０ꎬ结构方程模型拟合指数χ２/ｄｆ<５ꎬＲＭＳＥＡ<０.０８ꎬＳＲＭＲ<０.０５ꎬＣＦＩ和ＴＬＩ均ȡ０.９０ꎬ具备良好的信㊁效度ꎮ１.２.３㊀大学生手机成瘾倾向量表(ＭｏｂｉｌｅＰｈｏｎｅＡｄ￣ｄｉｃｔｉｏｎＴｅｎｄｅｎｃｙＳｃａｌｅｆｏｒＣｏｌｌｅｇｅＳｔｕｄｅｎｔｓꎬＭＰＡＴＳ)[３]该量表主要测量手机成瘾的戒断症状㊁心境改变㊁突显行为和社交抚慰４个方面ꎬ共１６个条目ꎬ采用Ｌｉｋｅｒｔ５级计分ꎬ以总分高低表示个体手机成瘾的程度ꎮ在本研究中该量表具有较好的同质性信度(Ｃｒｏｎｂａｃｈα系数为０.８５)和结构效度(χ２/ｄｆ<５ꎬＲＭＳＥＡ<０.０８ꎬＳＲＭＲ<０.０５ꎬＣＦＩ和ＴＬＩ均ȡ０.９０)ꎮ１.３㊀数据收集和处理㊀以班级为单位进行集体施测ꎬ由心理学专业测试人员发放和回收问卷ꎬ完成数据收集ꎮ数据分析主要采用ＳＰＳＳ２０.０和Ｍｐｌｕｓ７.０数据处理软件ꎬ进行描述统计㊁相关分析㊁中介效应分析等ꎬ检验水准α＝０.０５ꎮ２㊀结果２.１㊀共同方法偏差检验㊀采用Ｈａｒｍａｎ单因素法验证是否存在共同方法偏差ꎬ结果表明ꎬ第１个主因子解释的变异量仅有１６.３３％ꎬ小于４０％的临界标准ꎮ因此本研究共同方法偏差并不严重ꎮ２.２㊀高低无聊倾向组大学生手机成瘾得分比较㊀高㊁低无聊倾向组大学生在手机成瘾总分及各因子得分上差异均有统计学意义(Ｐ值均<０.０１)ꎬ高无聊倾向组的手机成瘾水平高于低无聊倾向组ꎮ见表１ꎮ表１㊀高低无聊倾向组大学生手机成瘾倾向量表得分比较(ｘʃｓ)无聊倾向人数戒断性突显行为社交抚慰心境改变总分高２４５１８.６９ʃ４.８４１１.７３ʃ３.０２８.８５ʃ２.６７８.７２ʃ２.５３４５.１３ʃ１０.５５低２８３１５.２７ʃ４.４５８.５７ʃ２.８７６.４４ʃ２.４０６.２２ʃ２.１６３４.４１ʃ９.５６ｔ值３０.０６６４.２４４９.９８６３.１１６３.１４Ｐ值<０.０１<０.０１<０.０１<０.０１<０.０１２.３㊀无聊倾向㊁冲动性与手机成瘾的相关分析㊀除创造缺乏与手机成瘾总分及突显行为㊁心境改变相关无统计学意义外(Ｐ值均>０.０５)ꎬ无聊倾向及其自控缺乏㊁单调性㊁孤独感㊁紧张感㊁约束性与手机成瘾总分及戒断症状㊁突显行为㊁心境改变㊁社交抚慰之间均存在正相关(Ｐ值均<０.０５)ꎮ冲动性总分及其认知冲动㊁运动冲动㊁无计划冲动与手机成瘾总分及戒断症状㊁突显行为㊁心境改变㊁社交抚慰均存在正相关(Ｐ值均<０.０５)ꎮ此外ꎬ无聊倾向总分及其创造缺乏㊁自控缺乏㊁单调性㊁孤独感㊁紧张感㊁约束性与冲动性总分及认知冲动㊁运动冲动㊁无计划冲动之间均呈正相关(Ｐ值均<０.０５)ꎮ２.４㊀冲动在无聊倾向与手机成瘾之间的中介效应㊀将无聊倾向作为预测变量ꎬ手机成瘾作为结果变量ꎬ以冲动性为中介变量进行结构建模ꎬ根据中介模型检验标准[１４]ꎬ在本研究的测量模型中ꎬ拟合指标为χ２/ｄｆ＝３.３８ꎬＣＦＩ＝０.９０ꎬＴＬＩ＝０.９１ꎬＲＭＳＥＡ＝０.０６ꎬＳＲＭＲ＝０ ０４ꎬＡＩＣ＝２８４６３.２４ꎬＢＩＣ＝２８８５７.３９ꎬ同时各潜变量间的路径系数均有统计学意义ꎬ且路径方向符合理论观点ꎬ因此该测量模型可以接受ꎮ进一步对各路径效应进行分解ꎬ当冲动性纳入模型后ꎬ无聊倾向对手机成瘾的预测系数由原来的０.３３下降为０.１９ꎬ无聊倾向与冲动性间的路径系数有统计学意义(β＝０.３４ꎬＰ<０.０１)ꎬ冲动性对手机成瘾有正向预测作用(β＝０.４１ꎬＰ<０.０１)ꎮ见图１ꎮ图１㊀大学生无聊倾向冲动性与手机成瘾的结构方程模型３㊀讨论本研究显示ꎬ大学生无聊倾向与手机成瘾关系密切ꎬ高无聊倾向者的手机成瘾程度高于低无聊倾向者ꎬ即大学生无聊倾向程度越高ꎬ越易发生手机成瘾ꎬ与前人关于无聊与成瘾行为研究的普遍结论是一致的ꎮＰａｔｔｅｒｓｏｎ等[１５]研究发现ꎬ长期无聊的澳大利亚青少年表现出更多的酒精和药物成瘾问题ꎬ且与青少年的自杀率也密切相关ꎮＬｉｎ等[１６]考察了青少年休闲无聊感与网络成瘾的关系ꎬ结果表明ꎬ无聊的青少年会在网络使用上花费更多的时间ꎬ更易于形成网络成瘾ꎮ姚梦萍等[１７]研究也证实ꎬ高无聊倾向的大学生存在手机频繁使用㊁过度使用等症状ꎮ无聊常使个体感觉到单调㊁缺乏刺激㊁空虚㊁无所事事等ꎬ缺乏对当前环境或活动的参与ꎬ可能诉诸一些其他行为来缓解这种厌恶体验[１８]ꎮ而手机作为一种普遍使用的现代通讯工具ꎬ具备娱乐性㊁刺激性㊁匿名性㊁便捷性等特点ꎬ包括通过手机来实现虚拟社交㊁手机网络娱乐等ꎬ使用手机能够感受到更多的快感和刺激ꎬ当个体处于无聊的环境中时ꎬ可能会通过使用手机来应对无聊ꎮ因此ꎬ长期无聊的个体更易频繁地使用手机ꎬ以致发生手机成瘾ꎮ在无聊倾向与冲动性的关系上ꎬ高无聊倾向个体会表现出更高水平的冲动性ꎮ长期的无聊体验会对个体的认知功能造成不良后果ꎬ如难以集中注意㊁低自我控制㊁多动㊁执行功能弱化等ꎬ还可能使个体缺乏清晰的目标信念ꎬ势必会影响个体的冲动性ꎬ在面对不同环境时可能表现出认知㊁情绪及行为等方面的冲动ꎮ相关研究也证实了这一关系[１９]ꎮ同时ꎬ关于负性情绪与冲动性的研究也表明ꎬ负性情绪是影响个体冲动性的因素ꎬ而无聊作为一种典型的负性情绪ꎬ两者显著的关系也是合理的[２０]ꎮ本研究还发现ꎬ冲动性能够预测大学生的手机成瘾倾向ꎬ符合冲动性与多数问题行为存在密切关系的观点ꎮ冲动性个体的自我管理以及抑制控制能力较差ꎬ缺乏清晰的目的或计划ꎬ更易出现心理行为问题ꎬ可能诱发暴力㊁自杀㊁攻击等破坏性行为ꎬ与赌博㊁饮酒㊁网络成瘾等多种心理病理行为也有关联ꎮ手机成瘾与网络成瘾类似ꎬ涉及不能控制㊁缺乏计划的频繁手机使用ꎬ因此高冲动性个体同样可能更易发生手机成瘾ꎮ本研究结果显示ꎬ冲动性是无聊倾向和手机成瘾之间的中介变量ꎮ当在无聊倾向与手机成瘾之间加入冲动性后ꎬ无聊倾向和手机成瘾间的回归系数降低ꎬ间接效应量为４２.４％ꎮ本研究结论与部分研究者的观点类似ꎬ即认为无聊与成瘾的关系并非单纯的线性关系ꎬ而是可能通过其他变量(如自我控制㊁冲动性等)间接影响成瘾行为[２１]ꎮ一方面无聊倾向可以预测冲动性ꎬ同时两者又是手机成瘾的影响因素ꎬ似乎也暗示着两者之间的间接效应ꎻ另一方面无聊涉及缺乏刺激㊁低挑战性㊁注意分散等特点ꎬ冲动性则是无计划的㊁外倾的㊁刺激寻求的状态ꎬ长期无聊的个体可能伴随着形成更高水平的冲动性ꎬ而冲动性已被证明是成瘾行为的显著影响因素ꎬ因此也不难理解无聊倾向可通过提升冲动性水平进而诱发手机成瘾ꎮ４㊀参考文献[１]㊀周扬ꎬ刘勇ꎬ陈健芷.大学生自尊和自我控制对手机成瘾的影响[Ｊ].中国学校卫生ꎬ２０１５ꎬ３６(７):１０３２－１０３４.[２]㊀ＰＨＩＬＬＩＰＳＪＧꎬＢＩＡＮＣＨＩＡ.Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌｐｒｅｄｉｃｔｏｒｓｏｆｐｒｏｂｌｅｍｍｏ￣ｂｉｌｅｐｈｏｎｅｕｓｅ[Ｊ].ＣｙｂｅｒＰｓｙｃｈｏｌＢｅｈａｖꎬ２００５ꎬ８(１):３９－５１. 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