科学版五年级体育与健康《第23课 小篮球:双手胸前传接球》(一等奖课件)
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篮球“双手胸前传接球课件

学情分析:
本课授课班级是高一(15)班,汽车维修与保养专业。本班清 一色全是男生,学生活泼好动,喜爱体育运动尤其热爱篮球运 动,喜欢竞争。同时他们的专业性质也要求他们能够经常参加 体育锻炼,拥有强健的体魄为以后走上社会从事本专业工作打 下良好的身体基础。
大多数同学课余经常参加篮球活动,对双手胸前传接球有一 定的了解,但是传球动作不是很规范,因此本节课要规范学生 的传球动作,变换传球的练习方式,激发学生学习的兴趣。
二、学生尝试练习
给学生自主练习的时间,发展学生的个性、培养学生自主、合作与探究的 学习能力
三、分解学习
遵循运动技能形成的循序渐进的原则,先教持球手型—徒手(1-3拍)分解 练习—两人一球原地练习。要求:双手胸前传接球的难点、重点要突出, 教师要巡场指导,错误纠正 四、分组学习 1、迎面上步传接球练习 2 、横向移动传接球 变换练习方式,结合脚步移动调动学生练习的兴趣,巩固双手胸前传接球 技术
教学过程: (一)导入部分
一、课堂常规 二、运球绕篮球场2圈
灌篮高手是曾经风靡热播的篮球动画片,非常受青少年的欢迎。在运球慢 跑部分播放灌篮高手的主题曲,能激发学生的回忆,调动学生学习篮球技 术的激情
三、球性练习
采用与传接球相关的球性练习方法,培养手对球传与接的感觉,为本课教 学内容服务
四、复习体前换手变向运球
规则:1、传接球动作在跑动中完成 2、只能用双手胸前传接球的技术 进行比赛
▲● ▲● ▲●
▲● ▲● ▲●
通过传接球游戏,增加练习的竞争性和趣味性,同时也是对本课学习 的效果进行检查
(三)身心放松
1、伸展放松操 在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉 的疲劳,身心得到恢复。 2、教师对本课进行小结,点评,布置收回器材。学 生自我评价,找出不足
科学版五年级体育与健康《第23课 小篮球:双手胸前传接球》(一等奖课件)

• 重点:传球时伸臂,翻腕,拨指的动作方 法。
• 难点:传球时身体的协调配合
传球动作要领
• 1.准备动作:两脚前后开立,两膝微屈,上 体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外 展
• 2.传球动作: • “蹬”:蹬地发力 • “伸”伸臂发力 • “翻”:手臂内翻 “拨”:手腕内翻,拇指下压,食指将球拨出。
篮球双手胸前传接球
赵政伟
水平四
教学目标 教学重难点 动作要领 模仿学习 解决问题 体验成功 快乐放松
教学目标
Байду номын сангаас• 1.认知目标:使90%同学初步了解双手胸前 传接球的动作方法
• 2.技能目标:通过学习练习,是80%以上同 学学会正确的传接球正确动作。
• 3.情感目标:学生积极性高,懂得团队配合。
教学重难点
谢谢
模仿学习
• 1.无球模仿练习 • 2.分组练习 • 3.纠错练习
反馈学习,找出不足
• 集合,各小组派代表进行演示,教师纠正 错误,指出不足。
小组比赛,成功体验
• 传球抢夺赛。 人数相等的四路纵队,进行传球折返跑接力, 最先完成的队伍获得胜利,体验成功喜悦。
快乐放松
• 跟随教师一起进行欢乐的放松。
• 难点:传球时身体的协调配合
传球动作要领
• 1.准备动作:两脚前后开立,两膝微屈,上 体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外 展
• 2.传球动作: • “蹬”:蹬地发力 • “伸”伸臂发力 • “翻”:手臂内翻 “拨”:手腕内翻,拇指下压,食指将球拨出。
篮球双手胸前传接球
赵政伟
水平四
教学目标 教学重难点 动作要领 模仿学习 解决问题 体验成功 快乐放松
教学目标
Байду номын сангаас• 1.认知目标:使90%同学初步了解双手胸前 传接球的动作方法
• 2.技能目标:通过学习练习,是80%以上同 学学会正确的传接球正确动作。
• 3.情感目标:学生积极性高,懂得团队配合。
教学重难点
谢谢
模仿学习
• 1.无球模仿练习 • 2.分组练习 • 3.纠错练习
反馈学习,找出不足
• 集合,各小组派代表进行演示,教师纠正 错误,指出不足。
小组比赛,成功体验
• 传球抢夺赛。 人数相等的四路纵队,进行传球折返跑接力, 最先完成的队伍获得胜利,体验成功喜悦。
快乐放松
• 跟随教师一起进行欢乐的放松。
《篮球——双手胸前传接球》教学课件

在全面推进素质教育的形势下,深化教学改革, 全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发 展学生的自主学习和合作学习的能力、培养学 生的创新精神、为学生的终身体育打下坚实的 基础,已成为体育教学的主要任务。
结合我校具体情况,本课篮球选项 “双手胸前
传、接球”和传球接力游戏作为学习内容。篮 球的最大魅力在于团队配合与个人技术的结合, 传球则是联系团队与个人的唯一有效手段。所 以,传、接球的重要性不言而喻,同时进行传 接球的教学也能让学生意识到团队的重要性。
3、分组继续练习。 教师继续观察,及时发现学生练习时出现的问题。
4、合作探究 提出问题:同学们刚才尝试练习时,你们觉得易犯哪些
错误动作?
(1) 接球时手形不正确,无缓冲动作;(2)传不准,传 出的球无力量;(3)肘关节外张;(4)手和脚配合不 协调等。出现错误动作这么多,那么我们如何改进这些 错误动作呢?
×××××××××× ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○
△
本课教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复 练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的 主体作用,培养学生自主学习和合作学习的能力。运 用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务 练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。 在有限的时间和场地内增加学生的练习效果
本次课的授课班级为八年级125班,学生共37人, 其中男17人,女20人,本次授课对象为农村中学 的初二学生,篮球基础整体较差,这给本节课的 教学造成了较大的难度。通过本节课的教学,力
求让学生基本掌握双手胸前传、接球的的持球方 法、动作技术和用力顺序,以及双手胸前传接球 技术的练习方法,培养学生良好的打球习惯,为 今后的进一步学习夯实基础。
结合我校具体情况,本课篮球选项 “双手胸前
传、接球”和传球接力游戏作为学习内容。篮 球的最大魅力在于团队配合与个人技术的结合, 传球则是联系团队与个人的唯一有效手段。所 以,传、接球的重要性不言而喻,同时进行传 接球的教学也能让学生意识到团队的重要性。
3、分组继续练习。 教师继续观察,及时发现学生练习时出现的问题。
4、合作探究 提出问题:同学们刚才尝试练习时,你们觉得易犯哪些
错误动作?
(1) 接球时手形不正确,无缓冲动作;(2)传不准,传 出的球无力量;(3)肘关节外张;(4)手和脚配合不 协调等。出现错误动作这么多,那么我们如何改进这些 错误动作呢?
×××××××××× ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○
△
本课教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复 练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的 主体作用,培养学生自主学习和合作学习的能力。运 用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务 练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。 在有限的时间和场地内增加学生的练习效果
本次课的授课班级为八年级125班,学生共37人, 其中男17人,女20人,本次授课对象为农村中学 的初二学生,篮球基础整体较差,这给本节课的 教学造成了较大的难度。通过本节课的教学,力
求让学生基本掌握双手胸前传、接球的的持球方 法、动作技术和用力顺序,以及双手胸前传接球 技术的练习方法,培养学生良好的打球习惯,为 今后的进一步学习夯实基础。
科学版五年级体育与健康《第23课 小篮球:双手胸前传接球》(一等奖课件) (3)

双手胸前传接球
实验小学 李志刚
一、指导思想
• 本课以促进学生全面发展为目标,以“健康第一”为指导 思想,面向全体学生,关注学生的不同需求,激发学生的 学习兴趣,以培养学生自主参与活动为重点,培养学生良 好的体育锻炼习惯,同时也要注意培养学生的组织能力, 吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体意识。为将来适应 社会打下良好的基础。
• 3、培养学生顽强拼搏和团结合作的意志和良好的体育习惯。
五、重难点
• 重点:传球蹬地、伸臂、翻腕、拨指的动作方法;接球伸 臂、迎球、后引缓冲。
• 难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的结合;迎球缓冲的结合。
六、教学过程
• 本节课在开始部分以课堂常规练习为主,使得学生感受个人与集体的关系,对 学生进行常规教育。
• 1、准备部分以简单的慢跑,集体合作做徒手操为主,使学生充分热身。 • 2、基本部分首先让学生观察动作示范与讲解,了解动作方法。然后进行原地
传球练习,接着进行小组的多种形式的对传练习,通过教师的个别指导,进一 步掌握动作方法。然后选取优生示范,促进学生积极练习。为了突破教材重难 点,有针对性的让学生进行原地运球听口令传接球的辅助练习来体会出传球蹬 地、伸臂、翻腕、拨指的结合。最后,本节课安排游戏《运球接力》来调动学 生们的积极性,培养学生顽强拼搏和团结合作的意志和良好的体育习惯。 • 3、结束部分通过放松活动,使学生身心充分放松,并对学生进行德育教育, • 最后师生共同总结本次课学习情况。
三、学生分析
• 本课的教学对象是五年级学生,他们好动பைடு நூலகம்组织纪律性欠 缺,不太爱与他人合作。身体素质与活动能力普遍较弱、 运动技术与技能较差。但可塑性大,学习动作快,喜欢竞 争,好胜心强,勇于表现。
教学目标:
实验小学 李志刚
一、指导思想
• 本课以促进学生全面发展为目标,以“健康第一”为指导 思想,面向全体学生,关注学生的不同需求,激发学生的 学习兴趣,以培养学生自主参与活动为重点,培养学生良 好的体育锻炼习惯,同时也要注意培养学生的组织能力, 吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体意识。为将来适应 社会打下良好的基础。
• 3、培养学生顽强拼搏和团结合作的意志和良好的体育习惯。
五、重难点
• 重点:传球蹬地、伸臂、翻腕、拨指的动作方法;接球伸 臂、迎球、后引缓冲。
• 难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的结合;迎球缓冲的结合。
六、教学过程
• 本节课在开始部分以课堂常规练习为主,使得学生感受个人与集体的关系,对 学生进行常规教育。
• 1、准备部分以简单的慢跑,集体合作做徒手操为主,使学生充分热身。 • 2、基本部分首先让学生观察动作示范与讲解,了解动作方法。然后进行原地
传球练习,接着进行小组的多种形式的对传练习,通过教师的个别指导,进一 步掌握动作方法。然后选取优生示范,促进学生积极练习。为了突破教材重难 点,有针对性的让学生进行原地运球听口令传接球的辅助练习来体会出传球蹬 地、伸臂、翻腕、拨指的结合。最后,本节课安排游戏《运球接力》来调动学 生们的积极性,培养学生顽强拼搏和团结合作的意志和良好的体育习惯。 • 3、结束部分通过放松活动,使学生身心充分放松,并对学生进行德育教育, • 最后师生共同总结本次课学习情况。
三、学生分析
• 本课的教学对象是五年级学生,他们好动பைடு நூலகம்组织纪律性欠 缺,不太爱与他人合作。身体素质与活动能力普遍较弱、 运动技术与技能较差。但可塑性大,学习动作快,喜欢竞 争,好胜心强,勇于表现。
教学目标:
《篮球双手胸前传接球》课件

九、教学预计与效果
1、预计整节课每个学生练习密度达到50%以上;女生的平均心率在130至 140/分,男生的平均心率在130至150/分。 2、90%以上学生初步掌握“双手胸前传接球”的技术,40%左右在双手胸 前传接球时,上下肢协调配合。
十、场地、器材
篮球场二个、每人一个篮球、哨子一个、音乐播放器一个、展示架、
四、教学目标
知识与技能 1、学习与了解双手胸前传接球动作概念和技术原理在篮球运动中的作用。 2、使90%以上学生初步掌握“双手胸前传接球”的技术,发展学生的协调、 灵敏、速度等身体素质。 过程与方法 在这个练习过程中,通过准备活动、球性练习、个人展示、素质练习等联 系方法,使学生的身心健康和身体素质得到很好的发展,同时掌握一定的 技术。 情感态度与价值观 1、使学生体验篮球的乐趣,培养学生的团队精神和合作意识,自主学习的 能力。 2、在友好和谐的课堂气氛中,建立和谐的人际关系,培养合作精神。
一、设计理念与构思 二、教材分析 三、学情分析 四、教学目标 五、教学重、难点 六、教法与学法 七、教学流程 八、教学预计效果 九、教学场地、器材 十、课后作业
一、设计理念与构思
本次课以新课标为依据,以“健康第一”为指导思想。以自主、 探究、协作为主调。以篮球双手胸前传接球为桥梁,发展学生灵敏、 协调、速度、力量和培养勇敢、自信、坚强的品质,课堂通过教师引 导、点拨学生自主探究、合作学习过程中掌握技能、促进学生全面发 展。
七、教学流程
(一)准备部分: 1、课堂常规 2、行进间运球 3、拉伸练习及球性练习 (二)基本部分: 1、教师集中讲解示范双手胸前传接球的动作 2、学生分组练习,教师巡回指导与纠错、强化练习 3、女生三角传接球练习,男生四角传接球练习 4、个人展示 5、篮球自由选项(四打四比赛、传接球游戏) 6、素质练习 (三)结束部分: 1、放松练习 2、小结 3、布置作业 4、収还器材
篮球双手胸前传接球说课课件-一等奖作品

基本部分
1、向学生介绍篮球明星姚 明、NBA篮球明星,他们 好成绩的取得是离不开同伴 的相互配合,他们之间传球 、接球动作是那么娴熟、准 确。这节课,我们就来学习 ——《篮球的双手胸前传接 球》。
基本部分
1、向学生介绍篮球明星姚 明、NBA篮球明星,他们 好成绩的取得是离不开同伴 的相互配合,他们之间传球 、接球动作是那么娴熟、准 确。这节课,我们就来学习 ——《篮球的双手胸前传接 球》。
利用口诀“蹬腿、伸臂、指拨球”便于记忆。
教法: 1、教师讲解示范,提示动作要领 2、组织学生练习,巡视指导。 组织: 1、练习队形,如右图 2、以小组为单位进行练习,每 组4人,共分15组进行正确的传 接球动作练习(5分钟),之后 请3-4名学生进行示范,纠正练 习中的错误动作,学生练习,是 学生形成正确的动作记忆,然后 教师进行个别辅导,纠正错误动 作。
三、教学目标
认知目标 :使学生初步了解双手胸前传接球的基本动作,并大胆向同学展示 自己的动作;激发学生的体育运动兴趣。
技能目标:使85%学生能够基本掌握双手胸前传球的基本技术,身体在灵 敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展
情感目标:培养学生团结协作,形成良好的合作意识;及实事求是, 公平竞争、顽强拼搏的优良品质
基本部分
1 1 1
3、拓展练习 (5分钟) 三角形移动传接球练习 练习方法:
①传球给②后迅速跑至②队尾;②传 球给③后迅速跑至③队尾;③传球给 ①组的第2名队员。依次循环连续练习
2
3
教法:教师讲解示范,提示动作要领 练习要求: 1、传球准确到位; 2、跑动积极
基本部分
4、迎面传球接力比赛 如图所示 (5分钟)
二、学情分析
本次课为七年级某班学生共60名,由于七年级学 生有着较强的运动激情,他们对体育运动充满好奇和 向往,有强烈的表现欲、好胜心强、竞争欲强,但自 我约束能力差;同时男女生在生理上的差异,女生上 肢力量较差,不如男生的力量,有些动作无法做到位。 根据这一特点在教学中要适时多关注,多鼓励、多表 扬,增强学习的信心。充分发挥教师的主导作用和学 生的主体作用,幽默和谐的语言,适时的引导,积极 的参与练习,活跃课堂气氛从而达到教学目标。
科学版五年级体育与健康《第23课 小篮球:双手胸前传接球》(一等奖课件)
二、教学目标
认知目标:学习与了解胸前双手传接球的动 作方法及进一步建立运球的动作概念。
技能目标:让学生学好传接球技术动作,通 过练习与游戏巩固和提高运球和传球技术动 作。
情感目标:培养学生密切配合,团结协作的 集体主义精神。
三、教学重点、难点
重点:双手胸前传接球——准确的手型及 接球的缓冲和传球的翻腕动作。
一、跑步 单排绕篮球场慢跑三圈。
二、徒手操: ①头部运动 ②肩关节运动 ③弓步压腿 ④侧压腿 ⑤膝关节绕环 ⑥踝腕关节绕环
学习和活动部分
教师讲解示范 组织学习 一令一动练习、有球练习 巩固练习—游戏
1.教师讲解示范
教师先做1-2次的完整示范,给学生一个完 整的动作概念,然后教师分解讲解动作要 领,学生跟随着做。教师讲做边讲解。
难点:双手胸前传接球——上下肢协调用 力和手对球的控制能力。
四.教学准备
篮球若干 口哨 四和热身部分:教师主要采用示范法。 学生主要采用观察法、模仿练习法。
学习和活动部分:教师主要采用讲解示范法、 分解练习法、游戏与比赛法、积极评价法。
学生主要采用观察法、模仿练习法 放松和结束部分:教师主要采用讲解示范法、
3.纠正错误
教师在学生练习时要巡回指导,发现错 误时纠正,个别错误个别纠正,普遍错误 集体纠正。
4.巩固练习
游戏-----运球传球接 力
游戏方法 1、3排为一组,2、4排为 一组,1、2排站在篮球场底 线,3、4排站在对应底线后 面,教师分别在指定位置摆 放标志物,一声令下1、2排 进行运球,到标志物处双手
课堂反思
本节课的教学内容是篮球的双手胸前传接球,经过一节课 的练习,所反映出的问题如下 :
小学体育《第23课 小篮球:双手胸前…》郭浩PPT课件新优质课比赛公开课获奖10
名师PPT课件
1.分解动作要领,让学生跟着做。先徒手 练习手法、手型。适时进行评价。
设计理念: 让学生养成张手、伸臂、迎球、后引的 动作习惯。
2.组织学生两人原地双手胸前传接球,并 在练习大约3分钟后拉开间距进行传接球 练习.并进行小组评价。
设计理念: 使学生更好地掌握和提高传接球技术。
名师PPT课件
名师PPT课件
3.纠错后再次进行练习。 设计理念:巩固、加深对技术 动作的掌握。
4.邀请优秀的学生进行动作示范, 学生自评,学生相互评价、教 师进行综合评价,给予鼓励。。 设计理念:树立榜样,有成就 感,提高自信心。
名师PPT课件
游戏调整: 把日常生活中学生喜欢的《抱球接 力》游戏引入课堂,既活跃了体育课 堂,让体育课堂更加生活化。在游戏 中利用现有器材,采取多种形式的组 合,使自主学习和合作学习有机结合 起来。
好好学习,天天向上! 优秀比赛PPT课件,适合公开课!
名开师P始PT课部件 分:(2分钟)
课堂常规: 1.集合整队; 2.师生问好; 3.宣布课的内容、
目标及要求; 4.安排见习生。
。
名准师P备PT课部件 分:(6分钟)
1.找球绕圈小游戏 2.篮球的韵律操。 设计理念:学生的身体由静到动,逐步 活动热身,同时让学生熟悉球性。既做 好生理和心理上的准备,也预防和减少 运动损伤的发生。 3.熟悉球性 手指尖拨球、头部等绕环、 抛接球等。
名师二PP、T课件教材分析
双手胸前传接球是篮球比赛中全队进 攻的主要手段。本课通过教师和学生共同 参与的教与学,引导学生自主、合作和探 究学习,掌握传接球的技能;在“练”和 “游戏”中体验学习的方法和运动的乐趣。
名三师PP、T课件学情分析
《篮球双手胸前传接球》PPT课件
四、教学目标
(1)认知目标:学习和了解双手胸前传 接球的动作方法及进一步建立移动的概念。
(2)技能目标:让学生学会传接球技术 动作,巩固和提高移动技术。
(3)情感目标:培养学生密切配合、团 结协作的集体主义精神。
五、教学重难点
重点: 传球:蹬腿、伸臂、翻腕、抖腕拨球; 接球:迎球、缓冲、护球于胸前。 难点:上下肢协调配合和手对球的控制支
配能力。
六、教法和学法
常规部分和热身部分:教师主要采用示范 法。学生主要采用观察法和模仿练习法。
基 本 学 习 部 分:教师主要采用讲解示范 法、分解练习法、游戏比赛法、预防和纠 正错误法、积极性评价法等。学生主要采 用观察法、模仿练习法、自我评价法、团 体评价法。
放松和结束部分:教师主要采用讲解示范 法、积极性评价法。学生主要采用观察法、 模仿练习法。
纠正错误:
教师巡回指导,发现错误及时纠正,个别 错误个别纠正,普遍错误集体纠正。
发现表现较好的组可以让他们表演,及时 鼓励表扬。
综合练习:传抢游戏
游戏目的:提高学生的传接球技术和移动应变能 力,发展学生的奔跑能力和抢断能力,培养积极 拼抢的精神。
组织方法:按男女分成两组,分别在两个半场进 行,再分两个小组,一组做移动中传球,一组积 极抢截,将失误者编入到防守组,直至剩下一人 或者到规定时间互换继续进行。(约10分钟)
说课程序:
一、说指导思想 二、说教材特点 三、说学情分析 四、说教学目标 五、说教学重难点 六、说教法与学法 七、说教学流程 八、说场地与预计教学效果
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念, 以“健康第一”为指导思想,以学生发 展为中心,体现学生的主体地位,关注 学生的不同需求,激发学生的学习兴趣, 在教学中运用多种教学方法,启发学生 自创、自学、自练、合作练习,发展学 生的学习能力,培养合作意识和社会适 应能力,形成积极主动的学习与生活态 度。
《双手胸前传接球》课件
特点
该技术具有快速、准确、隐蔽的 特点,能够有效地避免对方抢断 ,提高传球成功率。
动作要领
01
02
03
准备姿势
双脚开立与肩同宽,膝盖 微微弯曲,双手持球于胸 前。
传球动作
双手将球推至目标位置, 同时伸直手臂,手腕用力 ,将球传出。
接球动作
面对传球者,双手伸直迎 接来球,用双手掌心将球 接住。
传球技巧
感谢您的观看
THANKS
手球
在手球比赛中,双手胸前传接球也是常用的技术之一,能够帮助球队快速转移 球并组织进攻。
在日常生活中的运用
健身运动
在健身运动中,双手胸前传接球可以作为热身和锻炼协调性 的练习方式之一,帮助提高身体的灵活性和协调性。
亲子互动
在家庭亲子互动中,双手胸前传接球也可以作为游戏和互动 的方式之一,增进亲子关系,提高孩子的反应能力和手眼协 调能力。
接球不稳
总结词
接球不稳通常是由于接球手型不正确、接球时手臂姿势不正确或反应 速度慢等原因造成的。
手型不正确
正确的接球手型应该是双手五指分开,掌心向上,手臂放松,接球时 用手指指尖接球。如果手型不正确,会导致球的弹跳方向偏移。
手臂姿势不正确
接球时手臂应该自然伸直,与地面平行,同时保持放松状态。如果手 臂姿势不正确,会导致球的弹跳方向偏移。
双人练习
总结词
01
提高传球准确性和实战应用能力。
一人一球传接球
02
两个人相距一定距离,各自持球于胸前,互相传球给对方,注
意传球的准确性和力度。
一人两球传接球
03
一个人同时持两个球于胸前,通过双手的协调配合将两个球同
时传给另一个人,另一个人也要同时接住两个球。
该技术具有快速、准确、隐蔽的 特点,能够有效地避免对方抢断 ,提高传球成功率。
动作要领
01
02
03
准备姿势
双脚开立与肩同宽,膝盖 微微弯曲,双手持球于胸 前。
传球动作
双手将球推至目标位置, 同时伸直手臂,手腕用力 ,将球传出。
接球动作
面对传球者,双手伸直迎 接来球,用双手掌心将球 接住。
传球技巧
感谢您的观看
THANKS
手球
在手球比赛中,双手胸前传接球也是常用的技术之一,能够帮助球队快速转移 球并组织进攻。
在日常生活中的运用
健身运动
在健身运动中,双手胸前传接球可以作为热身和锻炼协调性 的练习方式之一,帮助提高身体的灵活性和协调性。
亲子互动
在家庭亲子互动中,双手胸前传接球也可以作为游戏和互动 的方式之一,增进亲子关系,提高孩子的反应能力和手眼协 调能力。
接球不稳
总结词
接球不稳通常是由于接球手型不正确、接球时手臂姿势不正确或反应 速度慢等原因造成的。
手型不正确
正确的接球手型应该是双手五指分开,掌心向上,手臂放松,接球时 用手指指尖接球。如果手型不正确,会导致球的弹跳方向偏移。
手臂姿势不正确
接球时手臂应该自然伸直,与地面平行,同时保持放松状态。如果手 臂姿势不正确,会导致球的弹跳方向偏移。
双人练习
总结词
01
提高传球准确性和实战应用能力。
一人一球传接球
02
两个人相距一定距离,各自持球于胸前,互相传球给对方,注
意传球的准确性和力度。
一人两球传接球
03
一个人同时持两个球于胸前,通过双手的协调配合将两个球同
时传给另一个人,另一个人也要同时接住两个球。
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谐统一
解决问题、模仿练习
• 1.练习中出现的错误动作,相互点评。 • 2.正确的双手胸前传接球技术并讲解• 传接Leabharlann 的重点:上下肢协调配合。•
难点:技术的衔接连贯。
传接球动作要领:
持球的动作:两手掌自然张开掌心相对,持球两侧中下部两手掌掌心空出,持球于胸腹前。
传球的动作:站立姿势,两脚前后开立,先做一个下压后引的动作,当球引到穷前位置时, 迅速将球推出用食指和中指拨球。手腕外翻,传球的同时脚蹬地上下肢协调 配合,出手指向传球方向。
接球的动作:同传球一样的站立姿势(两脚前后开立)。目视来球方向,两手平举前伸, 手臂放松,手指微微张开与球同宽,当触及手指时,顺势收臂后引缓冲卸 力维持身体平衡。
再见
篮球—双手胸前传接球
扬州市泰安学校
黄寅
泰安学校篮球队
• 2016年扬州市女子篮球乙组冠军 • 2017年扬州市女子篮球甲组冠军、乙组季军 • 2018年扬州市女子篮球甲组冠军
教学内容:
• 原地双手胸前传接球 • 1.初步掌握双手胸前传接球技术:“看、收、传、伸”。 • 看:要传的位置和人。 • 收:收大臂。 • 传:双手传出去。 • 伸:手臂跟出去。 • 2.学生在参与中体验篮球运动的魅力,在文化氛围中追求技术、技能和享受运动欢乐的和
解决问题、模仿练习
• 1.练习中出现的错误动作,相互点评。 • 2.正确的双手胸前传接球技术并讲解• 传接Leabharlann 的重点:上下肢协调配合。•
难点:技术的衔接连贯。
传接球动作要领:
持球的动作:两手掌自然张开掌心相对,持球两侧中下部两手掌掌心空出,持球于胸腹前。
传球的动作:站立姿势,两脚前后开立,先做一个下压后引的动作,当球引到穷前位置时, 迅速将球推出用食指和中指拨球。手腕外翻,传球的同时脚蹬地上下肢协调 配合,出手指向传球方向。
接球的动作:同传球一样的站立姿势(两脚前后开立)。目视来球方向,两手平举前伸, 手臂放松,手指微微张开与球同宽,当触及手指时,顺势收臂后引缓冲卸 力维持身体平衡。
再见
篮球—双手胸前传接球
扬州市泰安学校
黄寅
泰安学校篮球队
• 2016年扬州市女子篮球乙组冠军 • 2017年扬州市女子篮球甲组冠军、乙组季军 • 2018年扬州市女子篮球甲组冠军
教学内容:
• 原地双手胸前传接球 • 1.初步掌握双手胸前传接球技术:“看、收、传、伸”。 • 看:要传的位置和人。 • 收:收大臂。 • 传:双手传出去。 • 伸:手臂跟出去。 • 2.学生在参与中体验篮球运动的魅力,在文化氛围中追求技术、技能和享受运动欢乐的和