盘点长期便秘十大危害
便秘危害文档
便秘危害便秘是指排便困难、排便次数减少或排便过程时间延长的症状。
虽然便秘一般是经过短期的治疗就能缓解的问题，但如果长时间患有便秘且不予以充分的重视和治疗，将给我们的身体健康带来一系列的危害。
本文将介绍便秘的危害以及如何预防和治疗便秘。
便秘的危害1.腹胀和腹部不适：便秘导致大便在肠道停留时间增加，造成肠道过度膨胀，从而导致腹胀和腹部不适感。
2.毒素潴留：大便是身体内废弃物和代谢产物的主要排泄途径。
如果便秘，毒素排泄受阻，会导致毒素在体内潴留，增加有害物质对身体的负荷。
3.消化不良：便秘使食物在体内停留时间延长，导致食物消化不良。
长期便秘可能会引发胃酸倒流和胃肠道问题。
4.营养吸收不良：便秘会使得食物滞留在肠道过久，影响营养的吸收。
特别是脂溶性维生素，如维生素A、D、E和K，其吸收需要依靠胆汁的分泌并与食物中的脂肪结合，而便秘会影响胆汁的排泄，从而影响这些维生素的吸收。
5.痔疮和肛裂：便秘时，排便时需要用力，会导致肛门和直肠的压力增大，容易造成痔疮和肛裂等问题。
6.月经不调：便秘对女性的月经周期也会产生一定的影响，可能导致月经不调以及其他相关的妇科问题。
如何预防和治疗便秘以下是一些建议，可以帮助预防和治疗便秘：1.饮食调整：增加膳食纤维的摄入量，包括蔬菜、水果、全谷物和豆类。
同时保持饮食中充足的水分摄入，有助于增加大肠内的水分，使大便更容易通过。
2.规律排便：养成定时排便的习惯，培养良好的排便习惯对预防和治疗便秘很重要。
3.增加运动：适度的身体活动有助于刺激肠道蠕动，促进大便的通畅。
4.避免压力：长时间的紧张压力会影响肠道功能，容易导致便秘。
减轻压力，保持良好的心态有助于预防和缓解便秘。
5.注意药物副作用：某些药物如镇痛药、抗抑郁药以及抗酸药等可能会导致便秘。
如果使用这些药物后出现便秘症状，建议咨询医生是否可以换用其他药物。
便秘对于我们的身体健康有着重要影响，尽可能采取预防措施是非常重要的。
如果便秘持续时间较长或伴随其他严重症状，建议及时咨询医生进行诊断和治疗。
便秘会影响身体哪些方面
便秘会影响身体哪些方面说起便秘，这可真是个让人烦恼的问题。
很多人可能觉得便秘只是排便不顺畅，没什么大不了，但实际上，便秘对身体的影响远远超出我们的想象。
首先，便秘会对消化系统造成直接的影响。
长时间的粪便滞留会使肠道内的压力增加，这就像是给肠道来了一场“堵车”，肠道的蠕动变得困难，消化功能也会逐渐减弱。
食物在肠道中停留时间过长，水分被过度吸收，变得干燥硬结，进一步加重了排便的困难。
而且，肠道中的有害细菌会在这种环境下大量繁殖，产生一些有害物质，比如氨、硫化氢等。
这些物质不仅会让肠道内的环境变得糟糕，还可能被吸收进入血液循环，对肝脏等器官造成负担。
便秘还会影响我们的精神状态。
你想想，肚子里一直有一堆排不出去的东西，能舒服吗？这种不适感会让人感到烦躁、焦虑、抑郁，情绪变得不稳定。
长期处于这样的精神状态下，会影响我们的工作效率和生活质量，甚至可能引发更严重的心理问题。
在皮肤方面，便秘也不是个“善茬”。
由于体内的毒素不能及时排出，它们会寻找其他的出路，皮肤往往就成了“受害者”。
这些毒素可能导致皮肤出现痤疮、色斑、暗沉等问题，让我们的颜值大打折扣。
而且，皮肤的新陈代谢也会受到影响，变得干燥、粗糙，失去弹性和光泽。
对于心血管系统来说，便秘也可能带来潜在的风险。
当我们用力排便时，腹压会急剧升高，血压也会随之上升。
对于本身就有心血管疾病的人，比如高血压、冠心病患者，这可能会诱发心绞痛、心肌梗死甚至是脑卒中。
这可不是危言耸听，因为在用力的一瞬间，心脏和血管承受的压力是巨大的。
另外，便秘还会影响免疫系统的功能。
肠道是人体最大的免疫器官之一，正常的肠道菌群和良好的肠道环境对于维持免疫系统的平衡和稳定至关重要。
而便秘导致的肠道菌群失调和毒素积累，会削弱免疫系统的防御能力，使我们更容易生病，比如患上感冒、肠胃炎等疾病。
长期的便秘还可能影响内分泌系统的平衡。
激素的分泌和代谢会受到干扰，从而导致一系列的内分泌失调症状，比如月经紊乱、甲状腺功能异常等。
便秘对身体的危害
便秘对身体的危害便秘是一种常见的消化系统问题，它指的是排便困难或排便不畅的情况。
虽然便秘看起来是一个比较普通的问题，但它对身体的危害却不容忽视。
便秘不仅会导致身体的不适，还可能引发其他健康问题。
在本文中，我们将探讨便秘对身体造成的危害。
首先，便秘会导致腹部不适。
当大便在结肠中滞留时，会产生胀气和腹胀的感觉。
这种不适会让人感觉肚子像被填满了气体，十分不舒服。
而且，大便在结肠中滞留时间过长，会使肠道吸收过多的水分，导致大便变干硬，更加难以排出，加重了腹部不适感。
其次，便秘还可能引发痔疮的发生。
长期便秘对肛门和直肠造成了明显的压力，容易造成肛门血管的充血和扩张，导致痔疮的产生。
痔疮是一种常见的肛门疾病，会引起疼痛、瘙痒和出血等不适症状，严重影响生活质量。
除此之外，便秘还可能引发肠道感染。
当大便在肠道中停留过久时，会给有害菌和细菌大量繁殖的机会。
这些细菌和有害菌会滋生在结肠内，引发肠道感染。
肠道感染会带来腹痛、腹泻、恶心和呕吐等不适症状，同时还会影响食欲和营养吸收。
便秘对身体的危害不仅限于消化系统，还可能对整个身体产生负面影响。
长期便秘会导致体内毒素的滞留。
正常情况下，通过排便大部分体内的废物和毒素都会被排出。
但是长期便秘会导致这些废物和毒素长时间留在体内，进而被重新吸收，给身体带来不必要的负担。
便秘还会影响肠道菌群的平衡。
肠道是一个复杂的生态系统，维持着数以万计的微生物的平衡。
这些微生物对于消化、免疫和营养吸收等方面都起着重要作用。
便秘会导致肠道菌群失调，使有益菌数量减少，有害菌数量增加，这对身体的健康会产生负面影响。
除了上述的危害，便秘还可能引发其他问题，如胃灼热、口臭等。
胃灼热是胃酸过多损伤食道内壁而引起的一种疼痛感，长期便秘会增加胃酸的分泌，进而增加胃灼热的发生几率。
而口臭则是因为便秘导致毒素在体内滞留，而产生的一种不良呼吸病状。
综上所述，便秘不仅仅是一个排便困难的问题，它对身体的危害是多方面的。
经常便秘的后果 你都了解吗？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢经常便秘的后果你都了解吗？
导语：正所谓十人九痔，如今患有痔疮的人越来越多，很多患者根本找不到什么病因，自然无法对症治疗。
其实有医学专家发现，痔疮还是与日常生活便秘
正所谓十人九痔，如今患有痔疮的人越来越多，很多患者根本找不到什么病因，自然无法对症治疗。
其实有医学专家发现，痔疮还是与日常生活便秘有关的。
下面小编就来为大家分析经常便秘会有哪些不良后果？
1.发生痔疮：
便秘时排便用力摒力，直肠颈压力增高，阻断静脉回流，使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位，其中的纤维间隔逐渐松弛，直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合，甚至夹杂细小的动、静脉瘘，最后形成痔疮。
2.加重心脑血管疾病：
便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。
3.形成腹疝：
便秘时，因排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出，可形成腹疝。
4.有损美容：
长期便秘，有害物质再吸收入血，导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等。
便秘有这些危害：
便秘主要症状为大便干燥、坚硬，排便艰难，可伴见腹胀、腹痛、生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
便秘带来的8种伤害
说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的，尤其是对女性来说。
便秘影响美容，会增加体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡等。
便秘怎么办？便秘吃什么好？爱美网健康告诉你便秘对女人的危害有多大。
便秘的8大危害：1、形成粪便溃疡较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。
2、导致性冷淡和性障碍这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。
3、干扰大脑活动，记忆力减退便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。
4、肠胃失调便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。
5、诱发心、脑血管疾病临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。
如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。
6、导致痔疮、直肠炎便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。
如直肠炎、肛裂、痔等。
7、引起痛经易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。
8、患结肠癌可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。
便秘食疗方：1、蜂蜜65克，香油35毫升。
用沸水将蜂蜜和香油冲调后温服。
每日早晚各服1次。
2、黑木耳6克，煮烂，加蜂蜜2匙，调服，每日2～3次。
治疗习惯性便秘。
3、鲜荸荠10个去皮，鲜空心菜250克，洗净共入锅内，加水适最，煎煮熟烂，加少量食盐调味，佐餐食。
4、松子仁300克，炒熟，加白糖500克和水适量，用小火煎煮成糊状，冷却装瓶，每次1汤匙，空腹开水冲服，每日2次。
5、鲜白萝卜1000克，用凉开水洗净，切碎捣烂，置消毒纱布中挤汁，加少量蜂蜜调味，空腹服，每日1次。
便秘对身体会有哪些危害
便秘对身体会有哪些危害
便秘对身体会有哪些危害
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。
通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次(或每周便秘对身体会有哪些危害
1.影响美容：
便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
2.导致肥胖：
毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
3.产生体臭：
毒素的聚集可引起口臭和体臭。
4.饮食无味：
便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。
5.神经衰弱：
便秘病人可有烦躁、心神不安、失眠等症状。
6.引发痛经：
慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。
7.性欲减退：
长期便秘病人可有性欲减退。
8.并发疾病：
便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂等。
此外，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病。
9.诱发癌症：
有害毒素持续刺激肠黏膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。
10.造成猝死：
特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，排便困难可使血压急
剧上升，造成中风甚至猝死。
便秘的主要危害及其调理治疗措施
便秘的主要危害及其调理治疗措施便秘是指排便次数减少、间隔时间延长、粪便干结不易排出、便后不畅感等症状，以中老年人多见。
随着年龄的增加，中老年人的饮食量和活动量明显减少，胃肠功能衰退，胃结肠反射减弱，肠道内水分重吸收过度以及饮食结构改变，膳食纤维摄入减少等等因素均与便秘相关，我国60岁以上的老年人中经常发生便秘者约占28%～50%，严重影响工作和生活。
一、便秘的主要危害便秘除影响日常生活质量与精神状态外，还可导致食欲减退、腹部疼痛、腹部膨隆、痔疮、肛裂等。
由于肠道毒素没有及时排出，就会造成毒素累积，甚至引起肠道肿瘤。
另外，由于排便困难，造成腹压升高，还可诱发中风等急性心、脑血管意外，可诱发粪块阻塞性肠梗阻，增加肠道肿瘤的发病风险等。
二、便秘调理便秘除了选择药物治疗以外，还应当养成良好的生活习惯，保持乐观的精神状态。
注意饮食调理，养成多饮水的习惯，多吃一些粗粮及粗纤维的食物，可以促进胃肠蠕动，减轻便秘的症状。
还应当纠正不良的排便习惯，养成定时排便的习惯。
对于长期依赖服用泻剂排便的患者，应当逐渐停止使用泻剂，在医生指导下恢复正常的排便习惯。
1.保持心情愉悦。
愉悦的心情不仅对老年人的身心健康有益，也会减少各种心理负担，减少食管肿瘤和肠道癌的风险，同时亦促进肠道健康。
2.养成定时排便习惯。
定时排便能对肠道产生良好的促进排便条件反射。
3.养成良好排便习惯。
如厕时注意力要集中，不听音乐广播、不看书和视频。
4.适量运动。
老年人的运动能促进肠道蠕动，刺激胃肠道，但运动要做到量力而行，要适量运动，也不要太剧烈，更不要久坐不动。
5.日常少量多次饮水。
饮水能保持肠道湿润，促进消化液分泌，可以防止肠道内环境长时间干燥，大便干结，不易排出。
6.适量食用益生菌。
适量食用乳酸杆菌、双歧杆菌等牛奶、专业产品，保持肠道菌群平衡，促进肠道健康。
7.多食用酸奶、核桃、蜂蜜等润肠通便食物。
加工食品选用菜籽油、芝麻油、大豆油等也是有利于老年人正常排便。
长期便秘会对身体有哪些影响
长期便秘会对身体有哪些影响长期便秘会对身体有哪些影响长期便秘会加重心、脑血管疾病，还可引起老年性的痴呆，还可以诱发结直肠癌，导致肛门直肠疾病。
粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。
较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。
可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。
调理便秘吃什么建议多食用促进肠胃消化的食物，如糙米、大豆、苹果、酸奶和燕麦等高纤维食物。
便秘是由于身体内缺少纤维素和大量水分，胃肠蠕动不充分，肠道中的代谢物、细菌等有害物质不能及时排出引起的。
便秘虽不是大病，却让人十分难受，身体上会表现为长痘、嘴巴苦、乏力，心理上会出现易怒、烦躁等症状。
经常便秘怎么办经常便秘，建议适量活动，比如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力，养成良好排便习惯，可每晨排便一次，多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物，适当多饮水，此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如蜂蜜、香蕉等。
便秘按什么穴位好得快1、支沟穴。
支沟穴位于腕背侧横纹上3寸，尺骨与桡骨之间按摩的时候用手指按压15分钟，每天两次，支沟穴属于手少阳三焦经，具有清三焦热、通关开窍、舒筋活络的功效，比较适合习惯性便秘的人。
2、上巨虚穴。
上巨虚穴在小腿前外侧，足三里穴下三寸的位置，按摩时可以用拇指点按，一按一松按压36次，两个腿交替进行，上巨虚穴是大肠的下合穴，具有调和肠胃、通经活络的功效，是最为治疗便秘的最佳穴位，按摩这个穴位应在饭后一小时后进行为宜。
3、天枢穴。
天枢穴在肚脐左右，旁开两寸及三横指宽的位置。
便秘的人每天早上排便前，可以用一只手先按右侧穴位一分钟，然后再按左侧穴位一分钟。
天枢穴属于足阳明胃经，具有调理肠胃、行气活血的功效，特别适合气滞所导致的便秘。
便秘需要吃药吗1、对于大多数的便秘患者，尽量不要用药，可以通过饮食调节、运动等方式，来帮助恢复排便。
便秘对身体的危害有哪些
便秘对身体的危害有哪些经常有女性朋友抱怨便秘的问题，便秘是我们生活中很常见的一种现象，经常便秘会带来哪些危害呢?下面店铺给大家详细讲解相关知识吧。
便秘对身体的危害1、便秘看似没有什么，但是毒素长期的积累，导致身体内新陈代谢的紊乱、内分泌的失调及各种微量元素的不均衡，从而会出现毛发枯燥、面色无华、色素沉着、黄褐斑、青春痘等各种问题，伤害我们的肌肤，严重时影响身体机能正常运行。
2、长期的便秘、排便不出，会不断地伤害直肠和肛门收缩肌，容易出血导致痔疮、阴道痉挛，并发生尿潴留和尿路感染等疾病。
3、便秘时影响胃肠道消化功能紊乱出现食欲不振、腹部胀气、还有难闻的口气。
4、干硬的粪便积累在肠道造成肠道毒素增加，还有肠道的血液循环不同，容易致肠道坏死、中毒和穿孔。
5、长期便秘造成毒素进入身体血管内，造成心血管疾病的发作。
女性便秘吃什么核桃芝麻糊取4-5颗核桃仁、少量熟芝麻，放入碗中捣碎成粉末，用热开水冲调，加入蜜糖调味之后即可食用。
柏子仁粥柏子仁30克，粳米100克，蜂蜜适量。
将柏子仁洗净去杂捣烂后，加粳米煮成粥，服时放入适量蜂蜜。
土豆蜜汁取一个土豆，洗净不去皮，用开水烫几分钟后放在碗里捣碎，再用纱布过滤出土豆汁，取土豆汁再加适量蜂蜜，少量开水冲饮。
苋菜炒肉丝苋菜500克，瘦肉200克，生姜1片，调味品适量。
将苋菜洗净，摘取嫩的部分。
将瘦肉洗净，切成细丝，加入腌料，腌约20分钟。
生姜切丝备用。
将水倒入锅中煮沸，加入盐，再放入苋菜，略煮后捞起，去除水分。
起油锅，放入姜丝略爆后，放入肉丝同炒，炒熟肉丝即放入苋菜，猛火快炒几下即可。
萝卜汁将白萝卜洗净后，放入碗中捣碎，用纱布过滤出萝卜汁。
在萝卜汁里加入热水、蜂蜜后饮用。
治疗便秘的方法1.一般治疗便秘患者首先需要排除器质性疾病所导致的便秘，然后根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。
重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。
便秘危害“十宗罪”
便秘危害“十宗罪”便秘是指排便次数减少（每周少于三次）、粪便干硬和（或）排便困难。
人的一生中总会遇到几次便秘，偶尔便秘并无大碍，但是经常便秘就会对健康产生危害。
古人云“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓”。
意思是保持大便通畅对健康养生有重大意义。
便秘不仅自身滞留体内形成“垃圾站”，还会带来一系列疾病。
据谭静范介绍，便秘主要有以下几大“罪状”。
一、影响“面子”问题长期便秘，体内毒素得不到及时排出，有害物质再次被吸收入血，会致内分泌失调，引起口臭、痤疮、面部色素不正常沉着、青春痘等多种美容问题。
二、导致肥胖便秘使体内毒素无法外排，致大肠蠕动减慢、水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及腹型肥胖。
三、加重或诱发痔疮、便秘时，大便干燥使排便困难，可直接引起或加强肛门直肠疾患，如直肠炎、肛裂、痔疮等。
四、诱发疝气长期便秘，排便时用力大，造成腹腔压力高，腹腔内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面形成凸出形成疝气。
五、胃肠神经功能紊乱大便长时间停留肠道，有害物质吸收会诱发胃肠神经功能紊乱，导致口苦、恶心、嗳气、腹胀、食欲减退等症状。
六、引起性生活障碍长期便秘使得排便过于用力，造成直肠肌肉疲劳，肛门肌肉过度收缩，使得盆腔底部充血，从而导致性欲减退、性生活没有高潮等。
七、导致肠癌据统计，粪便在大肠中储存12个小时以上，就会产生22种有害物质和致癌物质，被肠道不断吸收后可能患癌。
美国《流行病学》报告提示，便秘患者的结肠癌发病率是正常人的4倍多。
八、影响大脑功能便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等。
九、诱发心、脑血管疾病便秘本身并不会产生致命的危险，如果年龄较大并患有心脑血管疾病，那它就成了一个危险因素。
因为在排便时用力，血压会比平常高，机体的耗氧量增加，容易诱发如心绞痛、心肌梗塞、脑出血、中风猝死等，这种病例在临床上逐年有所增加。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
盘点长期便秘十大危害
1、影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
.hzh
2、导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
3、产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。
4、饮食无味：便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。
5、神经衰弱：便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。
6、引发痛经：慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。
7、性欲减退：长期便秘病人可有性欲减退，导致男子阳痿、早泄，女子性冷淡或性高潮缺失，使性生活质量下降。
8、并发疾病：便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。
此外，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症，头痛以及肩凝症等许多病。
9、诱发癌症：此外，尚可诱发乳腺癌：便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。
10、造成猝死：特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
（责任编辑：徐晓宇）。