SRJ口肌训练
口肌训练方法
D 一、喂食之杨若古兰创作1．吃东西所用的肌肉与说话所用的肌肉是一样的，是以准确的喂食是一种口部肌肉练习方式.2．调羹喂食——喂食时要把食物放进侧边臼齿上，鼓励孩子把舌头向两侧挪动①侧置：打横调羹喂进嘴里侧置→反手侧置轮流练习合唇，协助发m b p音②前置：平经常使用法，调羹前端伸进嘴里练习圆唇，协助发u o音③调羹啜饮：将放有食物的调羹置于双唇之间（不是牙齿之间或舌头上）向后吸吮练习舌头向后缩功能3．叉子——更易于让孩子把食物侧置于臼齿上，选用手柄较粗大的叉子让孩子横握，摆布手轮流，每次只叉一块食物.4．吸管医治5．练习用杯子——用杯子比用吸管困难，是以练习时用的饮料要比吸管用饮料更容易吸引孩子，尽量不要放同一种饮料在杯子和吸管中，坚持波动的坐姿.6．固体食物咀嚼：当孩子舌头不会向两侧动时，应把食物放在大臼齿地位，以避免孩子没有咀嚼就吞下去.留意：喂食时包管孩子头向前倾，而不是向后.不要硬塞食物给孩子，否则孩子的头部向后，易致防御性敏感.二、下颚骨练习1．如果孩子说单字很清楚，说句子不清楚，很大机会是下颚弱.有些孩子由于下颚弱，说话时不肯意张开嘴，导致说话快而不清楚.2．孩子在12个月之前有咬合反射，手指放在牙龈上会主动咬合.可以利用孩子的咬合反射多做咬合练习锻炼下颚，同时为当前主动咬合练习打下基础.3．检测：把牙胶放在一边的大臼齿上，如果孩子能不断的上下咬合（其它部位不克不及动而且下颚不克不及有摆布滑动的动作）10次以上，换边再检测，看两边次数是否对称相等，下颚检测完成4．练习零碎：手指→软牙胶手指套（无牙BABY）→软头咬牙胶棒（大于12个月）→T字牙胶棒→P字牙胶棒（大于2岁），目标为每边能做十次.正常4岁儿童可以做完一整套练习而不觉得累.5．练习下颚骨时要固定孩子的头部和颈部.三、呼吸1．我们说话时，吸气入腹，呼气至喉时，喉部肌肉控制气流是从鼻出或从口出.是以喉部肌肉要不断的活动，若喉部肌肉弱，则会影响发音，比方鼻音很重、说话不清楚.2．吹肥皂泡练习：目的在于练习有控制的口腔气流，通过腹部肌肉控制，下颚波动性练习，圆唇，舌头后缩得以完成进阶式吹肥皂泡练习：必定要从第一步做起，其后观察孩子可以在哪一步开始练习，每一步调的成功尺度是10次.①把肥皂泡放在孩子嘴唇上碰破——练习感知②让孩子在肥皂泡上呼气碰破③把肥皂泡从棒子上吹走——泡泡在棒上④把肥皂泡从棒子中吹出⑤小熊肥皂泡（舌头后缩从这里开始）⑥使用手偶等法子吸引孩子，吹出肥皂泡给手偶吃的游戏（耽误吹泡气流）⑦吹泡棒离手偶18英寸⑧吹泡棒离手偶2英尺⑨留意：禁止任何身体抵偿的动作3．吹笛子进阶式练习：目的在于发声，减少流口水，合唇，圆唇，缩舌，添加说话清晰度等.此零碎需用Sara提供的一套共14种笛子进行练习，其中包含最普通的那种塑料笛子，小口琴，各式的哨子，派对上经常使用的吹起会伸长不吹会缩短卷起的那种笛子，吹气球等等.每一种笛子须要孩子能快速连续吹响25次为合格，除了下颚、腹肌、唇、舌头可以用力，其它部位不克不及用力.4．咬牙胶棒（Bite Blocks Set red）此零碎需用Sara提供的红色咬牙胶棒套装进行练习，包含三个循序练习：咬牙胶棒练习、咬牙胶双棒练习、咬牙胶棒下颚骨波动练习.目标是保持理想的咬合姿式——胶棒置于最初2颗臼齿上，保持胶棒与口部呈90度角.四、唇部练习做此练习前要先确定Bite Block 2和3完成才可以做.1．压舌棒：练习下颚波动性，下颚与嘴唇的独立活动力，唇部核心肌肉的力量a.把一根压舌棒（即大夫检查喉咙时用于压住舌头的那种扁平的短木棒，类似冰棍的棒子）打横水平置于合上的双唇间，保持25秒b.在压舌棒的两边各放一个一角硬币，保持25秒c.继续加硬币直到两边各加8个硬币，保持25秒2．纽扣拉力练习：练习嘴唇和下颚的独立活动力和合唇力把纽扣穿上韧一点的线如牙线，把纽扣置于孩子牙齿与嘴唇之间，嘴唇合起，练习者把连着纽扣的线用波动而柔和的力向外拉，孩子坚持合唇保持15秒.可从大纽扣（7、8英寸）开始练习，直到用普通衬衣的纽扣.五、进阶式吸管练习目标在于练习唇部力量，舌头后缩，圆唇.用一套SARA分歧设计的吸管，从直的到转很多圈的，从粗的到细的，饮料可从水状的液体，到酸奶状，到布丁状物.全天喝水都用吸管.在口中的吸管应不超出一英寸长（2.5厘米），防止孩子用牙齿咬住或用舌头玩吸管，以锻炼唇部的力量.须要时可将一唇垫固定于吸管上部，唇垫上部只留出2.5厘米吸管头让孩子吸.。
口肌训练方法
口肌训练方法口肌训练方法口肌训练是指通过特定的活动和动作来加强和改善口腔肌肉的运动能力和协调性。
口肌训练可以帮助改善咀嚼、吞咽、表达和发音等口腔功能，对口腔健康和语言发展都有重要的作用。
本文将介绍一些常见的口肌训练方法，帮助读者了解口肌训练的原理和实践。
首先，口肌训练的基本原则是“循序渐进、个体化”。
由于每个人的口腔状况和训练需求不同，口肌训练应根据个体的实际情况进行设置和调整。
在开始口肌训练前，建议先找专业的医师或言语治疗师进行评估，以确定训练的重点和方向，并根据个体能力制定训练计划。
一种常见的口肌训练方法是使用口腔肌肉的抗力。
利用张口的动作，可以加强颌肌群的肌力。
初学者可以使用柔软的橡皮垫放置在门齿间，然后闭合牙齿，用力咬住橡皮垫，尽量保持咬合的姿势约5秒钟，然后放松。
通过反复练习可以增加颌肌群的力量和耐力。
另一种口肌训练方法是吸气和吹气练习。
通过调整呼吸和控制口腔肌肉的运动，可以改善吸气和吹气的效果。
首先，深吸一口气，然后轻轻闭住嘴唇，用力吹气直到感觉气流完全排出。
这个动作可以反复进行，可以帮助锻炼口腔肌肉的控制力和肌耐力。
除了抗力和吸气吹气练习外，口肌训练还包括各种口腔操和舌腭操。
比如，通过咀嚼坚硬的食物（如坚果）或咬合橡皮球等，可以加强颌肌群的能力和协调性。
舌腭操可以通过舌舔上颚或尖舌触掌等动作进行，可以改善舌肌和腭肌的力量和协调性。
此外，音乐游戏也是口肌训练的有效手段之一。
通过唱歌、吹口哨、模仿动物声音等乐器和声音活动，可以锻炼口腔肌肉的协调性和运动能力，提高语言表达能力和发音准确性。
总的来说，口肌训练是一种通过针对口腔肌肉进行特定活动和动作的训练方法，可以改善口腔肌肉的力量、协调性和肌耐力，提高口腔功能和语言发展。
口肌训练的基本原则是循序渐进和个体化，需要根据个人状况进行评估和制定训练计划。
口肌训练的方法多种多样，包括抗力练习、吸气吹气练习、口腔操和舌腭操等。
同时，音乐游戏也是一种有趣有效的口肌训练方式。
口肌训练方法
D 一、喂食之阳早格格创做1．吃物品所用的肌肉取谈话所用的肌肉是一般的，果此精确的喂食是一种心部肌肉锻炼办法.2．调羹喂食——喂食时要把食物搁进侧边臼齿上，饱励孩子把舌头背二侧移动①侧置：挨横调羹喂进嘴里侧置→反脚侧置轮流锻炼合唇，协帮收m b p音②前置：仄时常使用法，调羹前端伸进嘴里锻炼圆唇，协帮收u o音③调羹啜饮：将搁有食物的调羹置于单唇之间（不是牙齿之间或者舌头上）背后吸吮锻炼舌头背后缩功能3．叉子——更易于让孩子把食物侧置于臼齿上，采用脚柄较细大的叉子让孩子横握，安排脚轮流，屡屡只叉一齐食物.4．吸管治疗5．锻炼用杯子——用杯子比用吸管艰易，果此锻炼时用的饮料要比吸管用饮料更简单吸引孩子，尽管不要搁共一种饮料正在杯子战吸管中，脆持宁静的坐姿.6．固体食物咀嚼：当孩子舌头不会背二侧动时，应把食物搁正在大臼齿位子，免得孩子不咀嚼便吞下来.注意：喂食时包管孩子头背前倾，而不是背后.不要硬塞食物给孩子，可则孩子的头部背后，易致防卫性敏感.二、下颚骨锻炼1．如果孩子道单字很领会，道句子不领会，很大机会是下颚强.有些孩子果为下颚强，谈话时不肯意弛启嘴，引导谈话快而不领会.2．孩子正在12个月往日有咬合反射，脚指搁正在牙龈上会自动咬合.不妨利用孩子的咬合反射多干咬合锻炼锻炼下颚，共时为以来主动咬合锻炼挨下前提.3．检测：把牙胶搁正在一边的大臼齿上，如果孩子能连接的上下咬合（其余部位不克不迭动而且下颚不克不迭有安排滑动的动做）10次以上，换边再检测，瞅二边次数是可对于称相等，下颚检测完毕4．锻炼系统：脚指→硬牙胶脚指套（无牙BABY）→硬头咬牙胶棒（大于12个月）→T字牙胶棒→P字牙胶棒（大于2岁），目标为每边能干十次.仄常4岁女童不妨干完一整套锻炼而不感触乏.5．锻炼下颚骨时要牢固孩子的头部战颈部.三、呼吸1．咱们谈话时，吸气进背，呼气至喉时，喉部肌肉统造气流是从鼻出或者从心出.果此喉部肌肉要连接的疏通，若喉部肌肉强，则会做用收音，比圆鼻音很沉、谈话不领会. 2．吹肥白泡锻炼：脚段正在于锻炼有统造的心腔气流，通过背部肌肉统造，下颚宁静性锻炼，圆唇，舌头后缩得以完毕进阶式吹肥白泡锻炼：一定要从第一步干起，其后瞅察孩子不妨正在哪一步启初锻炼，每一步调的乐成尺度是10次.①把肥白泡搁正在孩子嘴唇上碰破——锻炼感知②让孩子正在肥白泡上呼气碰破③把肥白泡从棒子上吹走——泡泡正在棒上④把肥白泡从棒子中吹出⑤小熊肥白泡（舌头后缩从那里启初）⑥使用脚奇等办法吸引孩子，吹出肥白泡给脚奇吃的游戏（延少吹泡气流）⑦吹泡棒离脚奇18英寸⑧吹泡棒离脚奇2英尺⑨注意：克制所有身体补偿的动做3．吹笛子进阶式锻炼：脚段正在于收声，缩小流心火，合唇，圆唇，缩舌，减少谈话浑晰度等.此系统需用Sara提供的一套共14种笛子举止锻炼，其中包罗最一般的那种塑料笛子，小心琴，各式的哨子，派对于上时常使用的吹起会伸少不吹会收缩卷起的那种笛子，吹气球等等.每一种笛子需要孩子能赶快连绝吹响25次为合格，除了下颚、背肌、唇、舌头不妨用力，其余部位不克不迭用力.4．咬牙胶棒（Bite Blocks Set red）此系统需用Sara提供的白色咬牙胶棒套拆举止锻炼，包罗三个顺序锻炼：咬牙胶棒锻炼、咬牙胶单棒锻炼、咬牙胶棒下颚骨宁静锻炼.目标是保护理念的咬合姿势——胶棒置于末尾2颗臼齿上，保护胶棒取心部呈90度角.四、唇部锻炼干此锻炼前要先决定Bite Block 2战3完毕才不妨干.1．压舌棒：锻炼下颚宁静性，下颚取嘴唇的独力活能源，唇部中围肌肉的力量a.把一根压舌棒（即医死查看喉咙时用于压住舌头的那种扁仄的短木棒，类似冰棍的棒子）挨横火仄置于合上的单唇间，保护25秒b.正在压舌棒的二边各搁一个一角硬币，保护25秒c.继承加硬币曲到二边各加8个硬币，保护25秒2．纽扣推力锻炼：锻炼嘴唇战下颚的独力活能源以及合唇力把纽扣脱上韧一面的线如牙线，把纽扣置于孩子牙齿取嘴唇之间，嘴唇合起，锻炼者把连着纽扣的线用宁静而温战的力背中推，孩子脆持合唇保护15秒.可从大纽扣（7、8英寸）启初锻炼，曲到用普遍衬衣的纽扣.五、进阶式吸管锻炼目标正在于锻炼唇部力量，舌头后缩，圆唇.用一套SARA分歧安排的吸管，从曲的到转很多圈的，从细的到细的，饮料可从火状的液体，到酸奶状，到布丁状物.齐天喝火皆用吸管.正在心中的吸管应不超出一英寸少（2.5厘米），预防孩子用牙齿咬住或者用舌头玩吸管，以锻炼唇部的力量.需要时可将一唇垫牢固于吸管上部，唇垫上部只留出2.5厘米吸管头让孩子吸.。
口肌训练方法及作用
口肌训练方法及作用口肌训练方法及作用口肌训练是指通过一系列的口腔肌肉锻炼，来增强口腔肌肉的力量和灵活性，从而提高口腔功能的效率和质量。
口肌训练方法主要包括口腔肌肉按摩、口腔肌肉拉伸、口腔肌肉收缩等多种方式，下面我们来详细了解一下口肌训练方法及其作用。
一、口腔肌肉按摩口腔肌肉按摩是指通过手指或工具对口腔肌肉进行按摩，以达到放松口腔肌肉、促进血液循环、增强口腔肌肉的力量和灵活性的目的。
具体方法如下：1.使用手指按摩：将手指放在口腔内，轻轻按摩口腔肌肉，从上往下、从左往右按摩，每次按摩5-10分钟。
2.使用按摩器：使用专业的口腔肌肉按摩器，按摩器可以更加精准地按摩口腔肌肉，效果更好。
口腔肌肉按摩的作用：1.放松口腔肌肉，缓解口腔肌肉疲劳。
2.促进口腔血液循环，增加口腔肌肉的营养供应。
3.增强口腔肌肉的力量和灵活性，提高口腔功能的效率和质量。
二、口腔肌肉拉伸口腔肌肉拉伸是指通过拉伸口腔肌肉，增加口腔肌肉的灵活性和伸展度，从而提高口腔功能的效率和质量。
具体方法如下：1.张嘴大笑：张开嘴巴，尽量大笑，保持5-10秒钟。
2.舌头伸展：将舌头伸出口腔，尽量伸展，保持5-10秒钟。
口腔肌肉拉伸的作用：1.增加口腔肌肉的灵活性和伸展度，提高口腔功能的效率和质量。
2.预防口腔肌肉僵硬和疼痛。
三、口腔肌肉收缩口腔肌肉收缩是指通过收缩口腔肌肉，增加口腔肌肉的力量和紧张度，从而提高口腔功能的效率和质量。
具体方法如下：1.咀嚼口香糖：咀嚼口香糖可以锻炼颌肌和咀嚼肌，增加口腔肌肉的力量和紧张度。
2.吹气球：吹气球可以锻炼口腔肌肉的收缩力，增加口腔肌肉的力量和紧张度。
口腔肌肉收缩的作用：1.增加口腔肌肉的力量和紧张度，提高口腔功能的效率和质量。
2.预防口腔肌肉松弛和萎缩。
综上所述，口肌训练方法及其作用是多种多样的，通过合理的口肌训练可以增强口腔肌肉的力量和灵活性，提高口腔功能的效率和质量，预防口腔肌肉疾病的发生。
因此，我们应该积极进行口肌训练，保持口腔健康。
口肌训练
美国专家口肌训练笔记I．口肌训练应于语言治疗同时进行，口肌训练的目标是：当孩子想说什么时，她能比较清楚的说出来1．改善发音说话，提高说话清晰度2．增强口部肌肉独立活动力独立活动力：一组或多组肌肉以稳定性和足够的力量为基础的分开活动分级调控：基于独立活动力，通过空间运动的分段控制（唐氏孩子对腹腔的分级调控困难，说话时不能控制气流）紧绷的姿势：用来补偿稳定性弱的异常姿势，阻碍活动性（因为唐氏孩子肌张力低，说话时会采取紧绷的姿势，如：喝水时压扁吸管而不能喝进水，说明下颚骨有困难，采取用力压II．口肌训练所需的相关能力1.触觉系统：可使用海绵棒测试，在舌头、内颊、舌尖、上颚牙齿后、上颚左右转动擦。
A．触觉低敏：表现为不爱喝水，除非很冷或很热的水，爱喝可乐等较强口味刺激性饮料，喜欢口味较重的食物，经常把东西放进口里咬。
结果——导致说话时感觉不到口部的活动，因而影响言语能力。
B．触觉高敏：不爱新食物，通常小口吃东西，不喜欢动舌头，舌头反应过敏。
结果——活动舌头会使他们很痛苦，影响说话。
C．混合性触觉敏感：任何高敏、低敏或正常敏感度的组合。
表现为孩子不喜欢发“KE”音，因发此音时会触碰上颚。
D．防御性触觉敏感：对触觉刺激有负面或情绪的反应。
做训练时，注意不要一开始就直接从孩子的面部做起，否则会引起孩子惊慌从而影响训练的效果，要按照手部→背部→头部后面→面颊→嘴巴→口腔的顺序一步步来。
2.身体各部分的独立活动力A．身体不动时头能动B．头不动时下颚能动C．下颚不动时唇，面，眼睛能动D．下颚不动时舌头能动3.肌肉活动下颚骨是舌头的支点舌头后缩-舌尖提升/下压——发音说话的最重要部分舌头后缩-舌头向两边扩展——说话流利的部分流涎的成因身体姿势——由于肌张力低，通常口部张开合不拢合唇能力较弱，身体原因（敏感、上呼吸道感染、扁桃腺肿大、吞咽障碍）。
下颚骨弱（面颊肌肉弱所致），合唇力弱感知——感觉不到口水在口里，或者感觉到口水但不喜欢在口里的感觉，要把口水吐出。
SRJ口肌训练
SRJ口部肌肉治疗之三步方案SRJ口部肌肉治疗之三步方案是由美国一位有超过38年言语治疗专业经验的言语治疗病理学家及口部肌肉治疗专家———莎拉罗森斐德-莊臣所设计的一个有系统的、层次性的口部肌肉治疗计划。
她在言语治疗上创新地开创了触觉、感知的治疗新方向, 利用治疗工具来训练和转移发音说话所需的肌肉活动。
莎拉是美国亚利桑那州TalkTools创新治疗师国际中心的创立者，她的治疗方案在世界很多地区也为人所熟悉, 並得到家长各专家的高度评价和推荐.她的口部肌肉治疗练习能有效地改善成人和儿童因口部肌肉困难而导致的言语障碍。
SRJ口部肌肉治疗计划強调训练发音说话时所需的腹腔、上颚软口盖、下颚骨、唇部和舌头的肌肉组织；增強这些肌肉的功能和力量, 这对于进食和发音说话的发展是非常重要的。
方案包括喂食、口部肌肉治疗、传统的言语治疗技术。
SRJ口部肌肉治疗计划适用于相比其它典型发展的、同龄的同辈，在喂食和讲话上患有口部肌肉困难的人士:活动性较弱灵活性较弱精确性较弱持续性较弱包括：自闭症、唐氏综合症、脑瘫、中枢性构音障碍、整体性发展迟缓、语言发展障碍、发音障碍、流畅障碍(俗称口吃）、口部肌肉障碍及因听觉困难而引起的发音障碍等。
SRJ口部肌肉治疗有：一、感知训练：1。
海绵棒按摩2。
ARK's牙胶练习3. 小灵精摆动器练习二、喂食训练：1。
调羹喂食：坐姿配合口腔内正确的调羹放置（侧置，前置，调羹啜饮)能达到以下的目标:合唇舌头后缩下颚骨分级调控2. 杯子进饮：使用剪口杯、TalkTools 深盖杯子 (紫色) 训练能达到以下目标：合唇舌头后缩舌尖提升或下压下颚骨分级调控3。
吸管治疗：训练目标有圆唇收紧面部肌肉组织下颚骨稳定性独立进食4. 固体食物咀嚼训练：训练目标有舌尖两侧转移下颚骨稳定性及对称性舌头后缩独立进食三、口部肌肉训练：1. T字牙胶（红色黄色）2。
P字牙胶（紫色绿色）3. 肥皂泡吹气层次练习(1—9步,成功标准=10X）4。
口肌训练PPT(3)共36页文档
家居训练计划=稀薄饮料，全天 过度至下一支吸管的成功标准=3次/天/2min/120ml
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❖ 知识就是财富 ❖ 丰富你的人生
71、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德 72、家庭成为快乐的种子在外也不致成为障碍物但在旅行之际却是夜间的伴侣。——西塞罗 73、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰 74、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原 75、内外相应，言行相称。——韩非
红色T字牙胶 黄色T字牙胶 紫色P字牙胶 绿色P字牙胶
左7右7 左5右5 左3右3 左1右1
一个单位（左1右1） 目标次数：1-10
个案B家居练习 不对称的技巧
红色T字牙胶 黄色T字牙胶 紫色P字牙胶
左6右4 左5右3 左3右1
一个单位（左1右2） 目标次数：1-10
个案C家居练习 不对称的技巧
b 分级调控：基于分离活动力，透过空间的运动的分段控制 c 紧绷的姿势：用来补偿减弱的稳定性的异常姿势，阻碍活动性 5.改善喂食技巧和营养的摄取 6.改善发音说话，强化说话清晰度
分离活动力 头部和身体之间 下颚骨和头部之间 唇部-面部-眼睛和下颚骨之间 舌头和下颚骨之间
身体稳定性/活动性
有了身体稳定性便能容许最佳的口部活动 身体与大腿成九十度，大腿与小腿成九十度，小腿与脚成九十度，双脚 掌触地，除了下颚，嘴唇和舌头可以动，其他部位的肌肉不能动 有了身体稳定性便能容许最佳的口部活动 未能坐直的BB可以采用抱姿呈90度或40度角的姿势，头部尽量固定 所有工具有训练者拿着，不要让孩子拿
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最新整理0到3岁的儿童口肌训练法方法要点
最新整理0到3岁的儿童口肌训练法方法要点口肌训练对于儿童的口腔发育和语言能力的发展至关重要。
在0到3岁的宝宝阶段，口肌训练可以通过饮食调整、音乐游戏、咀嚼活动等方法来进行。
下面将详细介绍0到3岁儿童口肌训练的方法要点。
1.饮食调整：儿童的饮食结构对于口肌的发育和功能非常重要。
首先要保证宝宝的饮食均衡，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪等各个营养成分的摄取。
同时，要注意食物的硬度和纤维含量，适当增加硬质食物的摄入，如胡萝卜、苹果等，可以促进儿童的口腔肌肉锻炼和咀嚼功能的发展。
2.音乐游戏：音乐可以引起婴儿的兴趣和注意力，通过唇腭的协调动作和音乐的节奏，可以锻炼儿童的口腔肌肉。
可以选择一些节奏明快的儿童歌曲，鼓励宝宝跟着节奏摇头、点头、伸舌等动作，同时还可以用手指模拟儿童的嘴巴动作，引导他们模仿发音。
3.咀嚼活动：咀嚼活动对于婴幼儿口肌的训练有很大的帮助。
可以选择一些适合儿童的咀嚼食物，如胡萝卜条、芹菜等，鼓励宝宝咀嚼食物，并尽量延长咀嚼的时间，逐渐增加口腔肌肉的力量和耐力。
4.吸吮训练：通过吸吮动作可以锻炼宝宝口腔肌肉的发展。
可以选择一些吸管、吸嘴等工具让宝宝进行吸吮训练，例如用吸管吸水、吸贴纸等。
这样可以刺激舌和嘴唇的肌肉运动，促进口腔肌肉的发展，并有助于宝宝口腔肌肉的协调性和灵活性。
5.语言训练：口肌训练和语言发展密切相关。
在进行口肌训练的同时，可以通过一些言语游戏来促进宝宝语言能力的发展。
例如，给宝宝起个绰号，引导宝宝重复一些简单的音节和单词等，可以帮助他们锻炼口腔肌肉并提高语言表达能力。
总结起来，0到3岁儿童的口肌训练法包括饮食调整、音乐游戏、咀嚼活动、吸吮训练和语言训练等。
通过这些方法的结合，可以有效提高宝宝的口腔肌肉发育和功能，并促进他们语言能力的发展。
家长在进行口肌训练时，应注意方法的适宜性和安全性，尊重宝宝的兴趣和需求，并在游戏中进行有趣的互动，让口肌训练成为宝宝成长的一部分。
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SRJ口部肌肉治疗之三步方案是由美国一位有超过38年言语治疗专业经验的言语治疗病理学家 及口部肌肉治疗专家---莎拉罗森斐德-莊臣所设计的一个有系统的、层次性的口部肌肉治疗计划。她 在言语治疗上创新地开创了触觉、感知的治疗新方向，利用治疗工具来训练和转移发音说话所需的肌 肉活动。
口部肌肉治疗、传统的言语治疗技术。
SRJ口部肌肉治疗计划适用于相比其它典型发展的、同龄的同辈，在喂食和讲话上患有口部肌肉
困难的人士：
活动性较弱
灵活性较弱
精确性较弱 持续性较弱
包括：自闭症、唐氏综合症、脑瘫、中枢性构音障碍、整体性发展迟缓、语言发展障碍、发音障碍、 流畅障碍（俗称口吃）、ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ部肌肉障碍及因听觉困难而引起的发音障碍等。
3.吸管治疗：训练目标有
圆唇
收紧面部肌肉组织 下颚骨稳定性 独立进食
4.固体食物咀嚼训练：训练目标有
舌尖两侧转移
下颚骨稳定性及对称性
舌头后缩 独立进食
三、口部肌肉训练：
1.T■字牙胶（红色黄色）
2.P字牙胶（紫色绿色）
3.肥皂泡吹气层次练习（1—9步，成功标准=10X）
4.吹气笛层次练习（1—13号气笛，成功标准=快速连续吹25X）
是一组或多组肌肉以稳定性和足够的力量为基础的分开活动，基于这种独立活动能力，大脑通过空间
运动的分段控制，达到对各部分肌肉的分级调控。人的身体具有独立活动能力的器官有很多，与如头 部及身体，下颚及头部，唇部、面部、眼睛及下颚，舌头及下颚等几组器官。由于缺乏这些必要的能 力，很多患者会使用紧绷的异常姿势来补偿他们稳定性弱的缺点，但这样的姿势往往会阻碍肌肉运动
受训者的一些问题或者说症状，往往都是有其生理机能的特别原因的， 比如说流涎现象，造成这个现 象的原因有很多，首先是身体的姿势，不稳定的姿势一一如布娃娃姿势会造成流涎； 其次嘴唇不能有 效闭合，也会造成流涎。这其中可能有身体的健康原因，也可能是下颚骨无力或力弱，或者是面颊肌 肉无力，使得合唇力弱；还有感知出现异常，也会流涎。感觉不到口腔里有口水，或者感觉到了就吐 出来；另外，没有后缩舌头的能力，或者能力太弱，也是流涎的一大原因。这些问题通过口肌训练， 一般都能得到改善。
一些常见的语言方面的障碍，如儿童言语失用症、中枢性构音障碍、运动性语言障碍等，都有其特别 的机能问题。
SRJ口部肌肉训练，是由美国言语及语言病理学家莎拉-罗森菲德-庄臣独创的一种口部肌肉治疗法， 主要针对0至20岁有语言学习障碍的幼儿及学童，包括自闭症、唐氏综合症、整体性发展迟缓、智 力发展迟缓、语言发展迟缓、发音障碍、流畅障碍（俗称口吃）、声线问题、视觉障碍、吞咽障碍、 口部肌肉障碍及因听觉困难而引起的发音障碍等， 通过诊断评估，制订训练计划，训练受训对象的下 颚骨、唇部和舌头的肌肉力量和控制能力，以改善发音说话及进食技巧。
5.吹气球赛训练
6.吸管层次练习（1--8号吸管）
7.分级调控咬牙胶棒（2#--7#咬牙胶棒单棒、双棒、胶棒打横练习, 成功标准=15秒/次）
8.缓慢咬食训练
9.口香糖咀嚼训练
10.纽扣拉力训练（5个不同大小的纽扣，成功标准=15秒/次）
11.压舌板唇部按压训练（总共完成16个硬币，成功标准=25秒/次）
莎拉是美国亚利桑那州TalkTools创新治疗师国际中心的创立者,她的治疗方案在世界很多地 区也为人所熟悉，並得到家长各专家的高度评价和推荐。她的口部肌肉治疗练习能有效地改善成人和 儿童因口部肌肉困难而导致的言语障碍。
SRJ口部肌肉治疗计划強调训练发音说话时所需的腹腔、上颚软口盖、下颚骨、唇部和舌头的肌 肉组织;增強这些肌肉的功能和力量，这对于进食和发音说话的发展是非常重要的。方案包括喂食、
1.触觉低敏，这类人群对触觉的输入反应过少
2.触觉高敏，这类人群对触觉的输入反应过大
3.混合性触觉敏感，这类人群是高敏、低敏或正常敏感度的组合
4.波动性触觉敏感，这类人群的触觉反应随时间而改变
5.防御性触觉敏感，这类人群对触觉刺激有着负面的或情绪性的反应
另外，在刚开始进行训练的时候，常常需要由外而内、有系统地从最少的刺激开始。特别是当受训者 表示害怕、厌恶而头部后仰时，必须停止训练。之后，可以尝试从手部开始接触受训者，然后到胳膊， 随后是背部，到头的后部，到面颊，到口腔外部，最后再到口腔内部，这样循序渐进，逐步取得受训 者的信任，才能为进一步的训练奠定基础。
12.脆谷训练（练习/f/音）
13.舌尖两侧转移及舌尖提升/下压训练（成功标准=5X）
四、言语训练：
建立了连续发音活动的肌肉力量和耐力，便可开展直接的发音讲话训练及多音节的模 仿训练。
为儿童进行SRJ口部肌肉训练以改善进食、发声和发音的问题，学会自主控制口腔的气流，减少 并消除流涎现象，改善说话的清晰度。
SRJ口部肌肉治疗有：
一、感知训练：
1.海绵棒按摩
2.ARK's牙胶练习
3.小灵精摆动器练习
二、喂食训练：
1.调羹喂食：坐姿配合口腔内正确的调羹放置（侧置，前置， 调羹啜饮）能达到以下的目标：
合唇
舌头后缩
下颚骨分级调控
2.杯子进饮：使用剪口杯、TalkTools深盖杯子（紫色）训练能达到以下目标：
合唇 舌头后缩 舌尖提升或下压 下颚骨分级调控
的活动性。
另外，口肌训练还能够改善喂食的技巧和营养的摄取，改善发音说话的能力，强化说话的清晰度。 在进行口肌训练之前，最好对他们整个身体的感知系统进行一些测试，从膝盖到手部，然后到胳膊， 最后到面颊和唇部。还要评估受训对象的口部感知系统， 包括唇部、内面颊、上下牙龈、舌面、上颚, 还有呕吐反应等，了解他们的口腔触觉类型。一般来说，口腔触觉类型主要有以下几种：
口肌训练主要针对的人群是相比其他典型发展的、同龄的同辈，在喂食和说话方面有肌肉运动困难的
人士，比如肌肉运动的活动性弱、灵活性弱、精确性弱、持续性弱等，而非能够利用听觉和视觉提示 正确发出目标语音，并且肌肉运动具有足够的活动性、灵活性、精确性、持续性的人士。
通过口肌训练，可以将受训对象的口腔感知触觉正常化， 增强他们对自己口腔结构的意识，改善其发 音说话时口部肌肉结构自主活动的准确性，同时还能增强口部肌肉的独立活动能力， 所谓独立活动就