舞蹈知识

基训

指以舞蹈演员或学员基本能力的训练。如发展身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性以及跳，转，翻等各种技巧。

主力腿

指动作过程中，或者形成姿态时，支撑身体重心的一条腿，称主力腿。

动力腿

指与主力腿相对而言，非重心支撑的一腿为动力腿，可做各种屈伸，摆动等动作。

起泛儿

舞蹈俗语，指动作前的准备姿势，技巧前的准备动作，都称作“起泛儿”。

法儿

指舞蹈时是否得法，即动作是否符合规律，是否有韵味。

韵律

指在舞蹈动作中，人体运动的自然规律造成欲左先右，欲纵先收，以及动与静，上与下、高与低，长与短等辩证的规律，形成了舞蹈动作的韵律。

身段

指演员在舞台表演或训练中，各种舞蹈的形体动作的统称。从最简单的比拟手势到复杂的武打技巧，如：坐、卧、行、走、甩袖、亮相等都称为身段。

形体

指演员的身体形态。通用在戏剧中，尤为话剧和电影所常用。话剧和电影演员的身体训练和舞蹈训练称为：形体训练，这种课程称为：形体课。

舞蹈动作

指经过提炼和美化，有节奏，有规律的人体动作，是舞蹈艺术的主要表现手段。

造型

是塑造人物外部形象的艺术手段之一。在舞蹈中人们将雕塑性强的动作姿态称为“造型”。

亮相

指剧中主要人物第一次上场(有时也用于下场)或—段舞蹈，武打完毕之后，在—个短促的停顿中所做的姿态叫亮相，它也是戏曲表演中的一种程式动作。

控制

此处指舞蹈训练课目的一种。即使舞姿静止在一个动作上，训练肢体的控制力量和能力。

身韵

即舞蹈的“身法和韵律”。其基本的动作元素有提、沉、冲、靠、含、仰、移等。它是中国舞蹈中独具特色的艺术表现技法，体现了中国古典舞蹈风格的特征。

中间训练

即站在训练场地中间做练习。是相对“扶把训练”而言。

留头、甩头

身体开始转动而头仍留向原方位不动，称“留头”。头从一方位迅速转向另一方位称“甩头”。例如“转圈”、“翻身”动作，开始转体时“留头”，当身体转动约180°时，再迅速甩头360°，以控制旋转方向、增强动力。甩头也是亮相时的常用动作。

现任中国舞蹈家协会主席是谁？答案：冯双白

2 舞蹈动作的基本元素？答：动态动速动律动力

3 舞蹈的定义？

答：按照一定的节奏和韵律来表达和交流人类的情感，传达信息、劳动技能和经验的人体动作。

4 在20世纪50—60年代中国有哪些作品在世界获了奖？答：红绸舞荷花舞鄂尔多斯舞孔雀舞春江花月夜

5 舞蹈有哪些种类？（3—5种）答：生活舞蹈习俗舞蹈宗教祭祀舞蹈自于自娱舞蹈体育舞蹈

6 第四届中国舞蹈“荷花奖”舞剧最佳女主角奖是谁？答：《额吉》中青年演员王颖

7 你知道《云南映象》的编导和主演是谁吗？答：杨丽萍

8 芭蕾舞起源于哪个国家？答：意大利

9 芭蕾舞兴盛于哪个国家？答：法国

10 《天鹅湖》、《睡美人》、《胡桃夹子》三大舞剧音乐的作者是谁？答：柴科夫斯基

11 你了解世界一流的芭蕾舞团有哪些吗？答：英国皇家芭蕾舞团巴黎歌剧院芭蕾舞团基洛夫芭蕾舞团莫斯科芭蕾舞团美国芭蕾舞剧院纽约城市芭蕾舞团

12 请问谁是“第一个在脚尖上翩翩起舞的芭蕾明星”？答：法国的塔里奥尼13 “古典芭蕾之父”是谁？答：马里于斯—毕季帕

14 你知道《天鹅湖》、《睡美人》、《胡桃夹子》属于哪个时期的代表作品？答：古典芭蕾15 谁被称为俄罗斯芭蕾的骄傲？答：伊万诺夫

17 你知道芭蕾的四大审美原则？答：开、绷、直、立18 请问现代舞之母是谁？答：依莎多拉—邓肯

19 中国古代舞蹈史上有几个舞蹈艺术发展高峰？答：周代—汉代—唐代20 中国古代有哪些著名的舞蹈家？答：西施、赵飞燕、杨玉环

21 敦煌舞蹈有哪些艺术特色？答案：西域文化外来文化中原文化交融的产物22 列举3—5种不同风格的秧歌舞？答案：东北秧歌胶洲秧歌海洋秧歌23 新中国成立以后最早的芭蕾舞剧是哪一部？答案：《红色娘子军》24 芭蕾舞有几百年的历史？五百年

25 芭蕾史上第一部芭蕾舞剧是哪一部？答案：《皇后的喜剧芭蕾》

26 浪漫主义芭蕾的代表作品是哪一部？答案：《吉塞尔》27 谁被称为交响芭蕾之父？答案：巴兰钦

28 新中国成立以后第一部民族舞剧是哪一部？答案：《宝莲灯》

29 舞蹈作品的内容指的是什么？答案：题材主题人物情节环境

30 舞蹈艺术有哪些审美特征？答案：形象性感染性功利性独创性记忆性

31 舞蹈传播有哪些方式？答案：群众性舞蹈活动舞蹈教学塑像和绘画中的舞蹈形

式舞蹈演出32 美国现代舞之父？答案：泰德—肖恩

33 后现代舞的东方代表有哪两位？答案：武井慧洪信子34 锅庄指什么？答案：围着圈歌舞

35 现代芭蕾的早期代表人物？答案：佳吉列夫福金尼金斯基36 现代芭蕾的中期代表人物？答案：巴兰钦阿西顿37 现代芭蕾的后期代表人物？答案：贝雅佩蒂罗宾思

38 谁是第一个在脚尖上翩翩起舞的的芭蕾明星？答案：玛丽塔里奥尼39 “拉班舞谱”的创始人是谁？答案：鲁道夫拉班

40 舞蹈的表现形式有哪些？答案：独舞双人舞三人舞群舞组舞歌舞歌舞剧舞剧等41 胶州秧歌是哪个地区的舞蹈?答案：山东

42 浪漫芭蕾的处女作是什么？答案：《仙女》

43 中国古代舞蹈史上有几个舞蹈艺术发展高峰？答案：周代汉代唐代44 中国最早学习欧美舞蹈的是谁？答案：晚清时期的裕容龄45 中国新舞蹈的开拓者是谁？答案：吴晓邦

46 中国民间舞蹈的文化类型有几种？答案：农耕文化型草原文化型海洋文化型绿洲文化型

47 蒙古族有哪些具有代表性的民间舞蹈？答案：安代舞筷子舞盅碗舞等48 傣族有哪些民间舞蹈形式答案：嘎光象角鼓舞孔雀舞等49 朝鲜族有哪些民间舞蹈？答案：农乐舞杖鼓舞扇子舞剑舞等50 维吾尔族有哪些民间舞蹈？答案：塞乃姆多郎舞萨玛舞

51 芭蕾经历了哪几个历史时期？答案：浪漫芭蕾古典芭蕾现代芭蕾当代芭蕾舞大时期52 “早期芭蕾”的三大改革家是谁?答案：玛丽卡玛戈玛丽萨莱让乔治诺维尔

中国古代有哪些著名的舞蹈作品？

答案：《大武》、《灵星舞》、《盘鼓舞》

舞蹈有几种情感形态？：情绪型情感型情理型

舞蹈情感有几种样式？

答案：外射式

内敛式

舞剧

结构有几种类型？

答案：哑剧模式

交响模式

风俗模式

舞蹈语言有几种组合方式？

答案：重复

对比

平衡

变化

复合拟喻

舞蹈形体运动有几种规律？

答案：节奏规律

呼吸规律

步伐规律

世界

史上最早的舞谱是哪一部？

答案：《德寿宫舞谱》

法国最早的皇家舞蹈学院是由谁建立的？答案：法国国王

现代

芭蕾

的早期代表作品是哪一部？

答案：《春之祭》

《春之祭》的

编导

是谁？

答案：尼金斯基

《

天鹅湖

》的女主角叫什么？

答案：奥杰塔

《天鹅湖》共有几幕

答案：四幕

芭蕾史上第一个高潮是哪个时期？

答案：

“

浪漫芭蕾

”

时期

66 “

现代芭蕾

”

的处女作是哪一部？

答案：《仙女们》

现代舞

的

“

倒地

—

爬起

”

的训练体系是谁发明的？

答案：多丽斯

—

韩芙丽

新疆地区有多少个少数民族？（例举3

个）

答案：维吾尔族

塔吉克族

哈萨克族

塔塔尔族

例举四个

古典舞

作品的名称？

答案：《扇舞丹青》、《秦王点兵》、《垓下雄魂》、《春江花月夜》等

第一部比较成功的电视多媒体舞蹈是哪一部？

答案：《扇舞丹青》

《咱爸咱妈》的编导是谁？

答案：金苗苗

桃李杯几年一届？

答案：四年

二十世纪人类

艺术

三大巨匠？

答案：斯特拉文斯基

毕加索

玛莎

—

格莱姆

在现代舞中第一个不用

音乐

的舞蹈家是谁？

答案：玛丽

—

魏格曼

舞蹈创作的结构三要素？

答案：时间

空间

样式

林怀民

是哪个舞团的编导？

答案：台湾

“

云门舞集

《生命之舞》是哪位外国编导编的？

答案：贝雅

例举一名俄罗斯著名的芭蕾舞女演员？

答案：巴甫洛娃

例举毕季帕的三部作品？

答案：《唐

—

吉歌德》、《舞姬》、《天鹅湖》（第三幕)

傣族的

“

孔雀舞

”

最初是由女子表演还是男子表演？

答案：男子

81 “

多郎舞

”

是否可根据

舞者

的情况随意编排？

答案：不可以，因为该舞有非常严谨的结构。

82 “

现实主义舞蹈

”

是谁提出的

艺术

观？

答案：吴晓邦

83 “Ballet”

源于哪个国家的词源？

答案：意大利

84 “

一顺边

”

是源于哪个地域文化审美特征？

答案：高原文化

85 “

果谐

”

是哪个

民族舞

蹈表现样式？

答案：藏舞

86 “

芦笙舞

”

是哪个民族舞蹈表现样式？

答案：苗族舞

布农维尔是哪个国家

芭蕾

学派的创始人？

答案：丹麦学派

我国建国以后第一部以少数民族民间舞故事为题材的

舞剧

是哪一部？

答案：召木屯与喃木偌娜

例举一种维吾尔族

民间舞蹈

的名称？

答案：赛乃姆、多郎

深受雕塑家罗丹赞誉的舞蹈家是哪一位？答案：尼金斯基

春江花月夜是谁的代表作？

答案：陈爱莲

刀美兰的表演的《水》是哪个民族的？答案：傣族

阿细跳月是哪个民族的民间舞蹈？

答案：彝族

梁山彝族把情歌称做什么？

答案：阿惹妞

95 “

毛古斯舞

”

是哪个民族的民间舞蹈？

答案：土家族

美国

三大

现代舞

技术体系中谁的体系在

世界

范围中影响最为深远？

答案：玛莎

—

格蕾姆

97 “

积累编舞法

”

是哪位现代舞蹈家的编舞方法？

答案：崔士

—

布朗

手足同边顺的动态是哪个民族的主要动态特征之一？

答案：朝鲜族

99 “

言之不足，故嗟叹之，嗟叹之不足，故咏歌之，咏歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也”

是出自哪

本古代书书籍？

答案：《毛诗序》

100

《新中国舞蹈史》作者是谁？

答案：冯双白

常用舞蹈手位、步位、步法的基础知识

常用舞蹈手位、步位、步法的基础知识一、手臂的位置 1、山膀臂平抬于身旁,高度与肩平，开度与胸平,小臂微向前屈,臂成弧形,掌心向旁，指尖微向上。２、托掌臂成弧形,托于额前上方，掌心向前上方,食指对眉梢。３、按掌臂成弧形,掌心向下，按于胸前，于胃平,相距一掌余。 4、提襟臂成弧形位于身旁稍向前，小臂下垂,握拳,扣腕，虎口对胯骨，距胯一掌余。 5、斜托掌(扬掌) 臂举旁斜上方，掌心向斜上方，肘微屈。６、高低手双臂前抬，一臂举向斜上方，另一臂抬于胸前,双臂相距同肩宽,掌心向上。三、由上手位演变出的常用动作１、顺风旗、双山膀、山膀按掌、托按掌、斜托掌、双提襟。四、手臂的动作 1、盖掌手臂由旁上抬，掌心向上至斜托掌位,在屈肘、掌心向下经额前下按,可静止在按掌位。 2、撩掌手臂旁抬，掌心向下，用手腕带动向上撩起。可静止在托掌位。３、推掌(立掌) 按掌位掌心向上，臂不动,手掌向里绕腕,成掌心向前，推出。 4、摊掌按掌臂不动，向外绕腕成掌心向上，指尖向前，微下倾。 5、盘掌ａ．外上盘掌掌心向上,屈肘端于腰侧，指尖向腰,手先移向按掌位,掌心保持向上，接着以手腕为轴,用指尖带动,向外划一平圆。 b.内下盘掌上动不停，掌心保持向上,以腕为轴，用指尖带动,通过掖下向里划平圆。 6、分掌双臂腹前交叉,掌心向里,上抬至额前上方,然后向左、右两侧分开，掌心向上，可静止在斜托掌位。 7、穿掌左臂盖掌，同时右臂指尖向上,经胸前上穿,左腕与右腕在胸前交叉,右臂上举,在头上方最高点处手腕外旋,然后在右旁落下,可静止在提襟位,同时左臂继续下盖可经撩掌静止在托掌位。 8、双晃手双臂在左前下平伸，距离同肩宽，在身前垂直面经左、上向右划一立圆,上半圆掌心渐旋向前，下半圆掌心渐旋向后，可静止在托掌位。晃动时，双臂靠近身体，动作要连贯。 9、小五花两掌心相对,手腕相靠，交叉在胸前,右掌在上,两掌指尖保持在相对方向，划平圆一周,成左掌在上，然后可经撩掌成顺风旗。动作要连贯，圆润，划圆时掌心向上手腕相靠。 10、云手左臂按掌位,掌心向上,右臂山膀位，左臂向右,右臂向左平划,双小臂上下叠于胸前,相距一掌半,左臂经前向左划弧线，同时右臂经上向左,双臂动作如同揉球，左臂经盖掌拉至山膀位，右臂晃至按掌位，掌心向上,再拉至山膀位。五、步位 1、正步两脚靠拢，脚尖对前方，重心在双脚上。 2、小八字步两脚跟靠拢，脚尖分开。对左、右前角。 3、大八字步两脚跟相距一脚半，其他同小八字步。 4、丁字步右脚跟靠拢左脚窝,脚尖方向同小八字步。 5、虚丁步站丁字步,右脚顺脚尖方向伸出,绷脚点地，大腿外旋。 6、踏步左脚尖向前,右脚向左后踏，脚掌着地,与左脚跟成一横线，左脚直立为重心,右腿微屈，两膝前后重叠。 7、弓步 a. 正弓步站右丁字步,右脚顺脚尖方向迈出,屈膝，小腿垂直,左腿直，重心在中间,上身与右脚尖同一方向。 b．横弓步，当弓步的上身左转与左脚尖同一方向时,称横共步。六、步法 1、圆场、单碾步、双碾步、花梆步、蹉步（错步)、颠步（垫步)、跑跳步幼儿园舞蹈简易步法幼儿园舞蹈简易步法(一）选自黄式茂老师主编《幼儿舞蹈教学指导》 1、踮起脚尖向前走踮起脚尖向前走的练习是训练幼儿舞蹈时的良好姿态,也是为学习碎步打好基础。因为

舞蹈基础知识

舞蹈篇第一章舞蹈的定义 a、舞蹈就是艺术的一种,就是以经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要表现手段艺术表现形式 b、舞蹈就是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术第二章舞蹈的起源舞蹈来源于生活,就是劳动的创造,舞蹈已经产生就有了自身相对的独立性,它与诗歌结合在一起,就是人类最早产生的艺术形式之一。 a、模仿论 b、游戏论 c、巫术论 d、表情论 e、性爱论 f、劳动论第三章舞蹈的种类、作品与舞人第一节生活舞蹈 a、习俗舞蹈表现各民族的风俗习惯、社会风貌、文化传统与民族性格特征 b、宗教祭祀舞蹈宗教舞蹈用于祈求神灵庇佑、感激神灵的恩赐祭祀舞蹈就是祭祀先祖、神灵的一种礼仪性的舞蹈形式 c、社交舞蹈各种交谊舞 d、健身舞蹈它就是以艺术审美的方式锻炼身体、使得身心得到健康发展的舞蹈形式,如:健美操 e、教育舞蹈第二节艺术舞蹈艺术舞蹈就是由专业或者业余的舞蹈家,通过对社会生活的观察、体验、分析、集中、概括与想象,进行艺术的创造,从而创造出主题思想鲜明、情感丰富、形式完整、具有典型化的艺术形象,有少数人在舞台、广场等专门的表演场地地表演给人观赏的舞蹈作品。 1、古典舞 A、古典舞具有自成体系的美学原则,鲜明独特的风格与特色、完整的表演手法与严谨的训练方法,在一个国家或民族的的舞蹈艺术中具有代表性意义

B、中国古典舞 a、周朝,形成中国古典舞“舞诗乐”三者融为一体的古典艺术风格 b、唐朝创造中国艺术古典舞发展的高峰与世界的经典 c、戏曲成为宋元以后中国古典舞蹈的主流与具有代表性与审美意蕴的传统舞蹈形态 d、当代的古典舞就是就是当代中国舞者致力于建设中国当代民族舞蹈体系的实践成果 C、作品与人物介绍西施的响屐舞杨贵妃的霓裳羽衣舞赵飞燕的掌上舞双人舞《飞天》,1954首演独舞《春江花月夜》,1957首演,获第八届青年与学生与平友谊联欢节金质奖章舞剧《小刀会》,1959首演,1994年获“中华民族20世纪经典舞蹈评比“经典作品奖” 舞剧《丝路花雨》1979首演,获“中华民族20世纪经典舞蹈评比“经典作品奖”舞剧《铜雀伎》集体女子舞《踏歌》,1997首演,1998年获首届荷花杯舞蹈比赛创作金奖、表演银奖独舞《敦煌彩塑》1980首演,获全国舞蹈比赛创作表演一等奖,塑造典型中国式的美独舞《醉剑》,1980首演,获全国舞蹈比赛创作二等奖、表演一等奖集体舞《黄河》,1988首演,获“中华民族20世纪经典舞蹈评比“经典作品奖”独舞《扇舞丹青》,2000首演,获全国舞蹈比赛创作表演一等奖、第三届荷花杯舞蹈比赛一等奖等独舞《秦俑魂》,1997首演,第五届全国桃李杯舞蹈比赛表演一等奖戴爱莲,1916生,新舞蹈艺术开拓者之一,《游击队的故事》、《荷花舞》、《飞天》资华筠,1936生,《飞天》、《白孔雀》,著作《舞蹈生态学导论》、《舞蹈与我》舒巧, 1933生,《剑舞》、《小刀会》、《长恨歌》,著有《我的舞剧观》栗成廉,1927生,《牧笛》、《春江花月夜》、《宝莲灯》陈爱莲,1939生,《春江花月夜》、《白毛女》、《霓裳羽衣舞》,中国古典舞的代表人物孙颖, 1929生,《铜雀伎》、《踏歌》 2、民间舞 A民间舞 a、劳动人民长期在历史进程中集体创造,不断积累、发展而形成的,并在广大群众中广泛流传的一种舞蹈形式 b、具有民族性与地区性、群众性与稳定性等特点 B、中国民间舞汉族主要有:秧歌、龙舞、跑旱船等,多在北方地区少数民族:多朗舞(维吾尔族)、筷子舞(蒙古族)、长鼓舞(朝鲜族),果卓(西藏地区) C、中国民间舞的特色 a、载歌载舞,形象生动

舞蹈艺术基本知识

舞蹈艺术基本知识一、舞蹈的基本概念 1、舞蹈是一种人体动作的艺术 2、舞蹈是一种经过提炼、组织和美化了的人体动作——舞蹈化了的人体动作 3、舞蹈是一种空间性、时间性和综合性的动态造型艺术 4、其他人体动作的艺术：杂技、哑剧、人体雕塑、韵律操等 5、审美情感：是人的一种高级的情感，是人在审美过程中对客观审美对象的认知和评价所产生的主观精神上的好恶态度的直观反映。 6、审美理想：人们审美活动中追求的至高、美好的境界，是社会理想的一个重要组成部分。 7、生活的审美属性：在艺术创作中对反映的某种社会现实社会现象属性的分析和评价。是艺术家审美情感和审美理想，在艺术创作中的直接和集中的反映。二、舞蹈与其他艺术的共同性和区别共同性：都是反映社会生活和表现人们思想感情的；是艺术家根据自己的审美情趣、审美理想，对社会生活进行选择、概括、加工，并根据艺术的特点和规律予以创造性的反映和表现。差异性：物质载体和表现手段不同文学——物质载体：语言、文字；表现手段：用文学语言进行叙述和描写美术（绘画、雕塑）——物质载体：纸张、画布、颜料、油彩、石膏、等可塑材料；表现手段：色彩、线条、构图和造型音乐——物质载体：声音；表现手段：旋律、节奏、和声杂技——物质载体：人的身体；表现手段：人体动作、姿态造型和构图变化舞蹈与杂技的区别：表现对象和对于观众在审美作用的不同三、舞蹈的起源模仿论——人有模仿的本能，舞蹈是人用有节奏的动作对动物和自然景物动态的模仿。游戏论——艺术的根本起因是“游戏的冲动” 巫术论——原始人的思维分不清主客观的界线，认为万物有灵性爱论——原始人为了生存的需要，将舞蹈作为择偶、求婚等主要方式和手段表情论——舞蹈是表现人们最激动的情感的产物劳动论——劳动是人类生存和发展的第一需要劳动综合论——舞蹈起源于人类求生存、求发展中劳动实践和其他多种生活实践的需要。四、舞蹈的种类 1、根据舞蹈的作用和目的【生活舞蹈】（1）习俗舞蹈（2）宗教祭祀舞蹈（3）社交舞蹈（4）自娱舞蹈（5）体育舞蹈（6）教育舞蹈

舞蹈基础知识：八个方位——1—8点

舞蹈基础知识：八个方位——1—8点舞蹈基础知识：八个方位——1—8点（呈米字型，45度一个点，舞蹈者正前为1点，依次点数顺时针方向。）是用以规范舞蹈者面向，走向的专业术语。即：场地正前为第一方位—“1点”；右前、右旁、右后为第二、三、四方位—“2、3、4点”；正后为第五方位—“5点”；左后、左旁、左前为第六、七、八方位—“6、7、8点” 扶把训练即学员手扶把杆做舞蹈动作。分“单手扶把”和“双手扶把”。中间训练即站在训练场地中间做练习。是相对“扶把训练”而言。对称动作指左、右相对的同一动作。如“右按手”的对称动作即“左按手” 动作的左与右单一舞蹈动作一般都分左、右两面，通常是以动作腿（或动作臂）来区分。如右手做“盘手”即称“右盘手”。舞蹈训练中常称“左虚步”、“右端腿”等，即表示用左或右肢做该动作。动作的单与双有些动作以单臂（或腿）做动作时多称左或右（见上条）；以双臂（或双腿）做时即标以“双”字，如“双山膀”、“双摇臂”、“双起双落”等。面向、视向身体正面所朝的方向称面向；眼看几点即视向，一般也包括脸的朝向，如“眼看8点”，即脸和视线均朝8点。亮相源于中国古典舞蹈中独具特色的一种技法。即在某舞蹈段落最后，以一个加强节奏感的动作塑造该舞姿“造型”。通过这个舞姿动作顿挫到位，或甩头、凝视等使表达的神情更明朗、强烈。此种造型即亮相。

平圆、立圆与地面平行的圆圈运动路线（通称“划圆”）即“平圆”；与地面垂直的圆圈运动路线即“立圆”。划弧指在“划圆”轨道上的某一段路线，如手臂划“上弧线”，即手臂做立圆的上半圆。留头、甩头身体开始转动而头仍留向原方位不动，称“留头”。头从一方位迅速转向另一方位称“甩头”。例如“转圈”、“翻身”动作，开始转体时“留头”，当身体转动约180°时，再迅速甩头360°，以控制旋转方向、增强动力。甩头也是亮相时的常用动作。涮头以颈为轴，头在肩上方做平圆动作。环动多指腿部以髋关节为轴的划圆动作。有时也泛指其他关节为轴的划圆动作。控制此处指舞蹈训练课目的一种。即使舞姿静止在一个动作上，训练肢体的控制力量和能力。身韵即舞蹈的“身法和韵律”。其基本的动作元素有“提”、“沉”、“冲”、“靠”、“含”、“展”、“移”等。它是中国舞蹈中独具特色的艺术表现技法，体现了中国古典舞蹈风格的特征。起范儿正式动作以前，从力量或动作上做准备，称“起范儿”。一般在正式动作前的半拍时间，做起法儿动作。

舞蹈编导基本知识(二)

一舞蹈编导的专业修养（一）生活是创作的源泉：舞蹈作品和舞蹈形象的产生也是源于生活，它是取之不尽、用之不竭。例如扬丽萍的舞蹈《雀之灵》既以美丽的孔雀为原形。（二）积累舞蹈素材，丰富舞蹈语汇。（三）积累多方面的艺术知识，丰富想象力：我们说的艺术想象，是基于实际生活之上的想象，队舞蹈编导来说，是“生活积累”的升华，是一种发展了生活的形象思维，是是生活更理想化，更鲜明的再现艺术上的能力。（四）如何继承民族舞蹈传统：不要单学艺术形式，采取拿来主义，要付出挖掘的劳动。（五）继承传统的舞蹈的三种创作方式：1 加工整理，2 改编革新，3 借鉴创新。所谓整理就是把仍在民间流传的舞蹈收集起来，把已失传的古代舞蹈“循踪追迹”复原起来，经过去芜取精的整理，搬上舞台。改编是在原有民间舞蹈的基础上推陈出新，使其内容、形式焕然一新。创新则使已民间舞蹈动作为创作素材，表现新内容，塑造新人物的作品。二舞蹈编导创作、排练的全过程。（一）主题和题材：什么是主题？创作者要通过一个舞蹈作品表达什么中心思想，这就是作品的主题（或称主题思想）。用具体事物、生活情景去表现这个主题思想，这种具体的材料就是“题材”。“主题”就是作品的核心、主体。题材就是具体描写主题的材料。在舞蹈创作中可以先确定主题，再选择题材。（二）如何选择题材： 1 什么是题材：就是编导在他所处的客观现实生活中，经过深入观察体验，把那些丰富多采错综复杂的种种生活现象，经过分析、选择、加工，使它们构成文艺作品的核心，也是作品最基本的因素。 2 选材的方式：分直接和间接两种。直接就是发生在身边的所见所闻所看的事

和物。间接的如历史、神话、寓言、童话、绘画题材等。 3 舞蹈如何选材：要掌握舞蹈艺术创作的特殊规律，就是用舞蹈形象思维的方式，研究分析现实生活中的各种现象，全部依靠舞蹈的自身表现手段，既用身体动作表达感情，特别要注意题材的动感和丰富的感情。选材时还应注意：动作性，既通常所说的“能舞起来的材料”。抒情性，题材要孕育着深厚的感情动力。直观性，必须是能出现在舞台上让观众直接看到或听到的，（如过去和未来，可用暗转、倒叙等手法）（三）构思脚本（舞蹈和音乐处理的文字结构），以突出主题思想为目的，把“题材”概括、提炼，构思成舞蹈的艺术结构，这就是舞蹈的“脚本”，脚本是作品的立脚根本。怎样结构舞蹈脚本，这点在舞剧的创作中特别重要，从舞剧的结构说起，简单来说，舞剧的结构可分为：1 引子或序幕：是剧中时代、环境和人物的引入。2 开篇：剧情矛盾冲突的开始，要鲜明而引人入胜。3 发展：剧情展开的过程，这段占有的篇幅较大，情节需要有起伏、转折方能精彩。4 高潮：是全剧矛盾发展的顶峰，它要激起观众最强烈的感受。5 结局：剧情发展的结果，它要最清楚的揭示主题思想。三舞蹈的结构（一）什么是结构：简单说安排作品情节的方法就叫结构。结构舞蹈时，时刻不要忘记用舞蹈的表现手段去考虑，时刻不要忘记是用艺术形式的表现手段和舞蹈动作去处理人物、情节等，否则结构出来的就不是舞蹈，而是歌剧、话剧。 (二)结构情绪舞时应注意的问题： A、组织情绪：是把舞蹈感情和情绪有层次的、有逻辑的、有发展的组织起来，创作一个完整的作品。 B、安排节奏：依据主题的意图与思想感情的变化安排舞蹈节奏的变化。 C、舞蹈调度：舞蹈动作场面，调度必须有一个核心的全面规划和布局。根据情绪的起伏、发展，节奏的变化，把动作和画面组成一个严谨的舞蹈结构组织。介绍几种“情绪舞”的结构：

(完整word版)舞蹈基础知识

舞蹈基础知识各位同学，大家好！很高兴今天能由我来为大家介绍舞蹈这门艺术学科的相关知识。我将从五个方面来和大家一起探讨，分别是：舞蹈基础理论、舞蹈基础训练、中国民族民间舞蹈、幼儿舞蹈以及舞蹈的创编。舞蹈是幼儿音乐艺术教育中比较重要的一部分。幼儿由于年龄特点，骨骼及肌腱非常嫩，可塑性强，从幼儿时期开始训练舞蹈，可以矫正一些不良习惯导致的形体毛病。现在很多的家庭积极的让自己的孩子参加舞蹈的训练，因为都觉得经过专业舞蹈训练后的孩子站立、坐姿包括行走都比较挺拔，即形象气质佳。不仅如此，培养幼儿奋发向上的心理素质。舞蹈课的训练是很辛苦的?而现在的孩子都是独生子女，因为苦因为累而掉眼泪?这样孩子们就从小有了吃苦的精神?孩子在练习时我们经常鼓励他们，激发每个孩子的好胜心，调动孩子们的积极性?并且培养了自尊、自爱、自强、自信的健康个性，从小就树立了知难而上、奋发进取的精神?特别是当辛勤劳动获得荣誉的时候，孩子们笑得是那样开心、那样甜，又加强了孩子们的集体主义意识。舞蹈艺术还可使幼儿学会感知美、表现美、提高审美能力。幼儿舞蹈有诗意的构思，有美的艺术造型，有活泼可爱的儿童形象，有悦耳动听的音乐旋律?幼儿舞蹈艺术通过孩子们的内在旋律和形体节奏的柔和，展示多彩的思想感情，它通过无声的美熏陶孩子们的道德情操，让孩子从中感知美、表现美。因此，舞蹈教学是幼儿教育中不可忽略的重要课程。一、舞蹈基础理论 1、舞蹈的起源舞蹈是人类最古老的艺术形式之一。在远古人类尚未产生语言以前，人们就用动作、姿态的表情来传达各种信息和进行情感、思想的交流。有的学者认为，人由模仿的本能，舞蹈是人用有节奏的动作对各种野兽动作和习性的模仿。有些舞蹈还是对一些自然景物动态形象的模仿，如柳枝的摇曳、海浪的翻滚、风的飘荡旋转等等，人们都可以模仿它们进行舞蹈。也有学者认为，在艺术的起源中，模仿虽然重要、但还不是真正的起因，艺术的起因是"游戏的冲动"，游戏是自白的人性的表现。游戏也是人类最终脱离动物界的标志。这里的的游欢，是指人的审美需求，即以假象为快乐。如人模仿动物的舞蹈、就是通过这种假象的游戏来获得快乐和宣泄自己的情感。还有学者认为，由于原始人的思维分不清主客观的界线、认为一切自然物都和自己一样是有灵魂的，由此而产生了图腾崇拜、原始宗教、巫术祭祀等，而这些活动都离不开舞蹈，甚至舞蹈是巫术活动的主要内容和最主要的表现手段。因此，有人断言"一切跳舞原来都是宗教的”。我国有很多学者主张舞蹈起源于劳动的理论，因为劳动是人生存和发展的第一需要，也是劳动创造了人自身，是劳动使人脱离了动物界，是劳动创造了人类社会。在原始人的舞蹈中，表现狩措和种植以及各种劳动生活的占有最大的比重。 2、舞蹈的分类极其特征（1 ）、根据舞蹈的不同风格，可分为：古典舞，芭蕾舞，民间舞,现代舞，当代舞? 古典舞：一般指古典风格的传统舞蹈，在民间舞蹈基础上，经过历代艺术家的提炼，加工和创造而形成的舞蹈? 芭蕾舞：一种以欧洲古典舞蹈为只要表现手段，综合音乐，戏剧，舞台美术等艺术形式的舞蹈品种. 民间舞：是指在人民群众中广泛流传，具有鲜明的民族风格和地方特色的传统舞蹈形式现代舞：指二十一世纪，由美国舞蹈家邓肯创作的一种舞蹈?与古典芭蕾相对立，以自然的舞蹈

新手学习钢管舞需要知道的基础知识大全

新手学习钢管舞需要知道的基础知识大全新手学习钢管舞需要知道的基础知识大全钢管舞，英文叫法pole dance，可称作杆舞蹈或者极舞等，是指利用钢管为道具，进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈，为世界十大民间舞蹈之一。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。有爱好者建议将其列为奥运会运动项目。基本介绍钢管舞英文名字Pole Dance;说起钢管舞，人们过去的印象就是指欧美的夜总会或者成人俱乐部里流行的性感舞蹈。舞者凭借自己柔韧的身体围绕着钢管极尽所能，做出性感热辣的动作。而到了21世纪初，钢管舞已经演变成为一种时尚的健身减肥运动，在欧美白领中尤其是女性中极受欢迎。其实，钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻练到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉完成动作，更是打破所有“塑身”的纪录，好像得集合全身的力气。钢管舞每小时燃烧500卡路里，一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里，正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤，练习钢管舞还可以可以减缓生活工作压力、增强女性自信、美容，预防皮肤松弛增加皮肤弹性、治疗产后忧郁症、增进夫妻感情、就业等等的优势。实践表明，初学者上了6堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现，手臂练出的肌肉细长却很有力量。中国钢管舞国际化的开拓者依繁曾说：“每一个人都应该练习钢管舞，每一个女孩都应该练习钢管舞。” 道具准备一根竖立的钢管即可。还有最常见的是羽毛围巾，记得一定要是色彩斑斓的。防滑粉或体操专用手套：防滑保证舞者安全。服装跳钢管舞首先要讲究着装，紧身短裤，紧身上衣，可以让学员更好地看到自己的身体曲线和动作完成情况。穿短裤是为了在杆上方便做高抬动作，当用大腿裸露的皮

舞蹈基础知识

舞蹈基础知识一、教学目的：通过学习舞蹈基础知识使学生初步了解舞蹈学科的特点及作用；理解并掌握学习过程中常用舞蹈术语和舞蹈记录方法；激发学习舞蹈的兴趣，明确学习舞蹈的目的，端正学习态度。二、教学内容：㈠、舞蹈的特点、作用与种类1、舞蹈的概念：舞蹈是以经过提炼、组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段，表达人们的思想感情，反映社会生活的一种艺术形式。2、舞蹈作用舞蹈起源于劳动，与文学、音乐相伴而生，是人类历史上最早产生的艺术形式之一。作为意识形态，舞蹈总是鲜明地反映出入们不同的思想、信仰，生活理想和审美要求，它既是供人欣赏和娱乐的艺术形式，也具有宣传教育的社会作用。作为教育手段，舞蹈活动不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态，动作的协调、灵活，富有节奏感、表现力，而且可以丰富、抒发、表达情感，起到良好的健身、健心作用。舞蹈对人们(表演者．欣赏者)的心态、生理、情感、品德等多方面起潜移默化的作用，对精神文明建设和提高民族的文化艺术素养所具有的深远的社会意义，被越来越多的人们所认识。舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。舞蹈的基本要素直接影响着舞蹈的风格和美感的形成，直接影响舞蹈所展示的人物性格、情操、风度、气质和所表达的情感内容等。3、舞蹈种类根据舞蹈参加者与舞蹈的目的作用不同，划分为公众舞（生活舞）和剧场舞（艺术舞蹈）。根据舞蹈的不同风格特点，划分为古典舞、民间舞、芭蕾舞、现代舞．根据舞蹈表现形式特点，划分为独舞(单人舞)、双人舞、三人舞、群舞、组

舞、舞剧、音乐舞蹈史诗。根据舞蹈的性质、体裁特点，划分为情节舞和情绪舞。社交舞蹈又名“交际舞”或“交谊舞”。由民间舞蹈演变而成，主要有“华尔兹（三步舞）”、“布鲁士（慢四步）”、“狐步（快四步）”、“探戈”、“仑巴”等。国际标准交谊舞简称“国标舞”。为分“摩登舞”和“拉丁舞”两大类．每一大类又分为五类。“摩登舞”部分包括：华尔兹、探戈、狐步、维也纳华尔兹、快步；“拉丁舞”部分包括：桑巴、伦巴、恰恰恰、帕索多布累、牛仔舞等。

体育舞蹈基础知识

体育舞蹈基础知识 1．体育舞蹈——— 体育舞蹈原名国际标准舞，它内涵丰富，容艺术、体育、音乐、舞蹈、服饰于一体，涉及范围广，包括学、音乐学、生理学、心理学、解剖学、力学、美学、服饰学和运动训练学等，是健与美相结合的运动项目的典范。 2．舞程向-----在跳舞时，为了防止碰撞，必须按规定的行进路线有序的行进，在连续行进和旋转时就更为必要，因此体育舞蹈规则规定舞者必须按逆时针方向行进，这个进行方向称为舞程向。 3．华尔兹舞-----华尔兹舞是人们通常说的慢三步，它是交际舞中历史最悠久的舞蹈，它最早源自德国和奥地利，后流入英国并在那里得到了很大的发展，它享有“英国皇家宫廷舞蹈”和“舞蹈之王”的称为；其风格典雅大方、动作流畅，有较强的韵律，音乐是3／4拍，每分钟30至32小节，它的舞步基本上是一拍跳一步，每小节三步。 1. 体育舞蹈包括摩登舞系列；拉丁舞系列；集体舞系列 2.

桑巴最早起源于非洲，最终形成于巴西，成为巴西的民族舞，现代舞起源于欧洲，拉丁舞起源于拉丁美洲。 3.. 拉丁舞系列包括伦巴、恰恰恰、桑巴、帕索多不列（斗牛舞）、加依夫（牛仔舞、 .竞技性体育舞蹈：包括现代舞、拉丁舞、团体舞在内的三个竞赛项目十个竞赛舞种。 4.体育舞蹈教学方法的特点：实践性、双边性、整体性、继承性、发展性。 5.国际比赛主要由职业舞协会“世界舞蹈与体育舞蹈理事会”（简称WDDSC）和业余舞协会“国际体育舞蹈联合会”（简称IDSF）两大组织举办 6..、中国体育舞蹈联合0会每年举办的主要赛事有体育舞蹈锦标赛、体育舞蹈公开赛、青少年锦标赛 C ）开办了第一家交际舞厅 A.纽约 B.伦敦 C.巴黎 D.东京 3.（ C ）年中国舞蹈家协会正式成立

舞蹈知识

摩登舞练习女士头的位置女士头的位置摩登舞练习女士头的位置女士头的位置在笔者学舞的过程中，遇到过甲老师教我的舞伴，头先摆这边，然后转那边。到了乙老师教的时候，又变成头全摆一边不必转。问理由，则说都可以，但考虑到舞伴的头转来转去，会影响重心不稳！两老师又要她的头转。丁老师又要维持原状！这问题在我心中足足徘徊了好几年，终于在舞界前辈林俊愈老师的说明之下恍然大悟。原来女士的头，是根据两人握持的方式及倾斜的方向来决定的。现在我将女士头的位置举例说明如下: (一)合式:上集『握持集』已说明，女士由胸部向上延伸稍微后仰，脸向左微微错开。也就是女士头在左边。 (二)开式:侧行位置，握持时身体与合式完全一样，但经男士引导女士左脚脚掌转，两人脸转向男士左方看舞程线，所以女士头的位置在男士的右后方。女士与男士腰的接触点由右腰移到左腰，右脚尖沿舞程线以四十五度夹角点在前方。 (三)合式加左倾斜:左倾是以男士为准，女士实际是右倾斜，头因身体向右倾斜而转向右方。(反向抑制步的预备动作)。 (四)开式加左倾斜:女士实际是右倾斜，头转向右方(同脚剑步的预备动作)。依照舞步当时的握持形式及有无倾斜，来决定女士头的位置。同样一个舞步，由于诠释的不同，有些男士要以变换握持来完成，有些男士要以同一握持来完成，所以有头转不转都可以的说法，但最主要的是，要根据男士的引导，而不是女士自己决定头转不转。男士在引导女士时，自己要以很清楚的肢体动作来告知对方，腰的接触点，合式时腰是右对右:开式时腰是右对在。若自己肢体动作不清楚，就难怪女士的头无所适从了。以由PP跳Natural Weave为例:女士PP的结尾是3&,1跟&时身体右转90度成合式，头则只左转30度就可回合式位置(左方),&之结尾开始摆荡上升，重心在右脚掌，脚跟稍稍离地，2是摆荡最高峰，头因倾斜(Sway)而转向右方，3&重心落在右脚，头回到合式位置(左方)。同样这个舞步依照林老师的说法，男士也可全程用PP来完成，至于那种诠释较好，由个人自己决定。

舞蹈常识大全

1、“言之不足，故嗟叹之，嗟叹之不足，故咏歌之，咏歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也”是出自哪本古代书书籍？答：《毛诗序》 2、舞蹈动作的基本元素？答：动态动速动律动力 3、舞蹈的定义？答：按照一定的节奏和韵律来表达和交流人类的情感，传达信息、劳动技能和经验的人体动作。 4、在20世纪50—60年代中国有哪些作品在世界获了奖？（3—5个）答：红绸舞荷花舞鄂尔多斯舞孔雀舞春江花月夜 5、舞蹈有哪些种类？（3—5种）答：生活舞蹈习俗舞蹈宗教祭祀舞蹈自于自娱舞蹈体育舞蹈 6、第四届中国舞蹈“荷花奖”舞剧最佳女主角奖是谁？答：《额吉》中青年演员王颖 7、你知道《云南映象》的编导和主演是谁吗？答：杨丽萍 8、芭蕾舞起源于哪个国家？答：意大利 9、芭蕾舞兴盛于哪个国家？答：法国 10、《天鹅湖》、《睡美人》、《胡桃夹子》三大舞剧音乐的作者是谁？答：柴科夫斯基 11、你了解世界一流的芭蕾舞团有哪些吗？答：英国皇家芭蕾舞团巴黎歌剧院芭蕾舞团基洛夫芭蕾舞团莫斯科芭蕾舞团美国芭蕾舞剧院纽约城市芭蕾舞团 12、请问谁是“第一个在脚尖上翩翩起舞的芭蕾明星”？答：法国的塔里奥尼 13、“古典芭蕾之父”是谁？答：马里于斯—毕季帕 14、你知道《天鹅湖》、《睡美人》、《胡桃夹子》属于哪个时期的代表作品？

答：古典芭蕾 15、谁被称为俄罗斯芭蕾的骄傲？答：伊万诺夫 16芭蕾等于脚尖舞吗？答：不等于 17、你知道芭蕾的四大审美原则？答：开、绷、直、立 18、请问现代舞之母是谁？答：依莎多拉—邓肯 19、中国古代舞蹈史上有几个舞蹈艺术发展高峰？答：周代—汉代—唐代 20、中国古代有哪些著名的舞蹈家？答：西施、赵飞燕、杨玉环 21、敦煌舞蹈有哪些艺术特色？答：西域文化外来文化中原文化交融的产物 22、列举3—5种不同风格的秧歌舞？答：东北秧歌胶州秧歌海阳秧歌 23、新中国成立以后最早的芭蕾舞剧是哪一部？答：《红色娘子军》 24、芭蕾舞有几百年的历史？答：五百年 25、芭蕾史上第一部芭蕾舞剧是哪一部？答：《皇后的喜剧芭蕾》 26、浪漫主义芭蕾的代表作品是哪一部？答：《吉塞尔》 27、谁被称为交响芭蕾之父？答：巴兰钦 28、新中国成立以后第一部民族舞剧是哪一部？答：《宝莲灯》 29、舞蹈作品的内容指的是什么？

儿童舞蹈的教学基本知识

儿童舞蹈的教学基本知识一、少儿舞蹈教学中的音乐选择舞蹈音乐应悦耳动听，旋律流畅，具有教育性、趣味性，能启发少儿展开丰富的联想，能发展儿童对音乐的感性力、记忆力、想象力和表现力，陶冶光儿的性情和品格。音乐的节奏要鲜明、强烈，能引起儿童的动感。节奏的强弱、动静、停顿等都应鲜明。音乐形象应生动具体，乐句是整齐的，这有利于少儿对舞蹈形象、情感的表现和抒发。并且少儿思维又要比较具体形象，他们对事物的爱憎直接表现在言行举止上。例如，少儿舞蹈《一分钱》，通过儿童的口，叙述他拾到一分钱交到警察叔叔手中这个件小事。曲调天真活泼，充满幼稚雅。歌调完整毫无说教的味道，却非常自然地体现了拾金不昧的美德。音乐形象唤起了孩子对美的向往，从而达到了美的熏陶和情操的陶冶。在艺术作品的表演中，少儿的道德感、理智感、实践感和美感都受到各种水准的启迪。所以选择形象鲜明、乐曲短小、简单易懂、节奏性强、旋律优美、有感染力、易被少儿接受和激发其情绪的高尚音乐，是搞好少儿舞蹈教学的重要前提。二、少儿舞蹈教学中的动作设计在设计少儿舞蹈表现的动作时，应考虑到少儿的年龄特点，注意少儿舞蹈的生理性和生活性。了解少儿的生理、心理特点及少儿实际动作发展和接受水平。少儿处在生理上发展时期，骨骼较软，易变形，肌肉纤细，弹力小，收缩力差，易疲劳，这些特点决定了少儿动作的平衡力、控制力都较差，所以应选择简单、生动、明快、富有少儿情趣和生活气息，具有形象性，能反映少儿天真、活泼的性格和内心世界的动作。他们好动、好奇、好模仿，有时会出现下意识的手势动作，所以少儿舞蹈还应以模仿、律动、歌表演、集体舞动作为主，去表达他们的内心情感变化。比如小鸭一摇一摆、小兔子一蹦一跳，生活中拍拍手、跺跺脚、跳一跳是少儿舞蹈动作的原型。这些动作来自少儿本身的生活，少儿做起来也亲切。又如少儿舞蹈《我有一只小木枪》，

关于舞蹈的自我评价

关于舞蹈的自我评价【篇一：舞蹈的自我鉴定范文】本人综合素质佳，在舞蹈方面学习多年，能吃苦耐劳，忠诚稳重，开发自身潜力，做一个主动的人，工作积极热情，为了自己的目标为了完成自己想要的事业拼搏投入力量，具备良好的的人品，乐于与人沟通，热爱舞蹈，善于学习，很强的责任心，想成为一名优秀的舞蹈教师。《二》在校五年的学校生活中，让我不但在专业上有了一定的提高，在其他方面也得到了很多锻炼．艺校的艺术氛围培养了我良好的形象气质．在学校多次地社会实践，磨练了我的舞台经验，课下自己喜欢看看书，写写日记，提高个人的自身修养，让自己的内心世界更为丰富，希望自己能成为一个综合素质全面发展的人！舞蹈个人自我鉴定范文(三) 作为一名音乐学专业的大学生,我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力. 开朗、谦虚、真诚、自信。在大学的学习生活中,我所学习的舞蹈内容包括了芭蕾基训、古典舞基训、古典舞身韵、现代舞基训、现代舞编导、民间民族舞、以及成品舞这些专业技能课程和一些舞蹈理论课程。.通过对专业知识的强化训练,锻炼了我身体的柔韧性和灵活性，使我具备了比较扎实的基本功、表演能力、以及一套学习方法，声乐、钢琴、器乐方面通过一些技能技巧和演唱曲目的训练也有一定的基础，对理论课程的学习则丰富了我专业素质方面的修养。在与专业学习同步的社会实践中我吸收了更多的经验，对于以后我从事的教育方面打下了坚实的基础。舞蹈专业个人简历自我鉴定范文(四)

自1999年进入天津市艺术学校接受专业舞蹈训练至今，本人已从事专业舞蹈学习近10年，无论是在初期的舞蹈基础，还是在进入大学后的对舞蹈的深层次的学习，本人始终保持着对舞蹈事业的热爱与追求。尤其在大学四年学习中，我更加系统的学习并掌握了中国古典舞基训，身韵、芭蕾基训、现代舞等专业课程。由于在艺校6年所打下了坚实的古典舞基础，所以本人认为我的强项还是在以中国舞为基础的中国古典舞方向。由于本人学习的专业方向是表教方向，所以对古典舞的传授与表演积累了一定的经验。这表现在为在四年学习中，代表学校参加2008年全国大学生舞蹈文艺比赛天津赛区群舞《崛起》获得一等奖。参加2008年全国第四届华北五省市（区）舞蹈比赛青年古典舞专业组独舞《茶圣》荣获表演二等奖。并多次参与天津市古典舞教学身韵及基训公开展示课。同时也配合天津师范大学舞蹈系编写的教育部十一五规划的部分舞蹈教材的光盘录制。由于我还很年轻，对于一些问题的把握上比起老教师还欠缺经验，但同时这也是我的最大资本。因为我更了解学生们的心理状态，更知道他们对知识的渴望，所以这将更好的指导我将来的教学工作。我想凭着我对舞蹈事业的执着与追求，以及对教育事业的热爱，我一定能成为一名合格的舞蹈专业教师。舞蹈毕业生个人简历自我鉴定范文(五) 尊敬的贵单位领导: 您好！感谢您在百忙之中抽空览阅我的个人简历。本人叶子欣，出生于1985年12月18日。自小性格活泼，1991年在父母的带领下，参加了花样滑冰的学习。那年，我才5岁。经过3年多的训练之后，在长春冰上基地考取中华人民共和国滑冰协会颁发的花样滑冰技术等级证书。成为中国滑冰协会的一名小运动员。1993年1999年，在广州市惠新西街小学就读小学。品学兼优，担任班长和大队委等职务，

少儿舞蹈教学的基本知识

少儿舞蹈教学的基本知识少儿是人生最美的时期，性格活泼，好奇好模仿，并且有强烈的求知欲。如何针对孩子的特点，培养他们辨别美与丑的水平？如何培养他们美的思想、观点的情操？这是少儿舞蹈教学的关键所在。所以，在少儿舞蹈教学中要注意使用生动活泼，适合少儿接受的舞蹈形象，在生活美、自然美和艺术美方面实行培养。如何实行行之有效的少儿舞蹈教学呢？下面谈谈我教学的浅见。一、少儿舞蹈教学中的音乐选择舞蹈音乐应悦耳动听，旋律流畅，具有教育性、趣味性，能启发少儿展开丰富的联想，能发展儿童对音乐的感性力、记忆力、想象力和表现力，陶冶光儿的性情和品格。音乐的节奏要鲜明、强烈，能引起儿童的动感。节奏的强弱、动静、停顿等都应鲜明。音乐形象应生动具体，乐句是整齐的，这有利于少儿对舞蹈形象、情感的表现和抒发。并且少儿思维又要比较具体形象，他们对事物的爱憎直接表现在言行举止上。例如，少儿舞蹈《一分钱》，通过儿童的口，叙述他拾到一分钱交到警察叔叔手中这个件小事。曲调天真活泼，充满幼稚雅。歌调完整毫无说教的味道，却非常自然地体现了拾金不昧的美德。音乐形象唤起了孩子对美的向往，从而达到了美的熏陶和情操的陶冶。在艺术作品的表演中，少儿的道德感、理智感、实践感和美感都受到各种水准的启迪。所以选择形象鲜明、乐曲短小、简单易懂、节奏性强、旋律优美、有感染力、易被少儿接受和激发其情绪的高尚音乐，是搞好少儿舞蹈教学的重要前提。二、少儿舞蹈教学中的动作设计在设计少儿舞蹈表现的动作时，应考虑到少儿的年龄特点，注意少儿舞蹈的生理性和生活性。了解少儿的生理、心理特点及少儿实际动作发展和接受水平。少儿处在生理上发展时期，骨骼较软，易变形，肌肉纤细，弹力小，收缩力差，易疲劳，这些特点决定了少儿动作的平衡力、控制力都较差，所以应选择简单、生动、明快、富有少儿情

常用的舞蹈基础知识

常用的舞蹈基础知识 Prepared on 22 November 2020

常用的舞蹈基础知识 1 基训---成都爵士舞培训指以舞蹈演员或学员基本能力的训练。如发展身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性以及跳，转，翻等各种技巧。 2 主力腿指动作过程中，或者形成姿态时，支撑身体重心的一条腿，称主力腿。 3 动力腿--成都艺考编舞指与主力腿相对而言，非重心支撑的一腿为动力腿，可做各种屈伸，摆动等动作。 4 起泛儿舞蹈俗语，指动作前的准备姿势，技巧前的准备动作，都称作“起泛儿”。 5 法儿指舞蹈时是否得法，即动作是否符合规律，是否有韵味。 6 韵律--成都韩舞0基础培训指在舞蹈动作中，人体运动的自然规律造成欲左先右，欲纵先收，以及动与静，上与下、高与低，长与短等辩证的规律，形成了舞蹈动作的韵律。 7 身段

指演员在舞台表演或训练中，各种舞蹈的形体动作的统称。从最简单的比拟手势到复杂的武打技巧，如：坐、卧、行、走、甩袖、亮相等都称为身段。 8 形体指演员的身体形态。通用在戏剧中，尤为话剧和电影所常用。话剧和电影演员的身体训练和舞蹈训练称为：形体训练，这种课程称为：形体课。 9 舞蹈动作指经过提炼和美化，有节奏，有规律的人体动作，是舞蹈艺术的主要表现手段。 10 造型是塑造人物外部形象的艺术手段之一。在舞蹈中人们将雕塑性强的动作姿态称为“造型”。 11 亮相指剧中主要人物第一次上场(有时也用于下场)或—段舞蹈，武打完毕之后，在—个短促的停顿中所做的姿态叫亮相，它也是戏曲表演中的一种程式动作。 12 控制此处指舞蹈训练课目的一种。即使舞姿静止在一个动作上，训练肢体的控制力量和能力。 13 身韵即舞蹈的“身法和韵律”。其基本的动作元素有提、沉、冲、靠、含、仰、移等。它是中国舞蹈中独具特色的艺术表现技法，体现了中国古典舞蹈风格的特征。 14 中间训练

体育舞蹈理论知识

体育舞蹈基础理论知识试题一、填空 1、体育舞蹈是由属于（文艺范畴）的舞蹈演变而业的体育项目，它兼有文艺和体育的特点，是介于文艺和体育之间的边缘项目，是以（竞赛）为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。 2、体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构，分为现代舞（摩登舞）和拉丁舞两大类。按竞赛项目可分成三大类；即现代舞、拉丁舞和团队舞。现代舞包括（华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹）5种舞；拉丁舞包括（桑巴、恰恰恰、伦巴、斗牛舞和牛仔舞）5种舞。 3、华尔兹亦称(圆舞)，18世纪被誉为（欧洲宫廷舞之王），华尔兹音乐是（3/4）节拍．节奏中等，每分钟28~30小节，华尔兹的风格特点是（庄重典雅,华丽多彩）， 4、维也纳华尔兹舞的音乐是3/4拍，每分钟（60）小节。是历史最（悠久）的舞蹈。维也纳华尔兹舞的风格特点是（动作舒展大方，连绵起伏。节奏清晰，旋律活泼，动作优美，舞步轻快流畅，旋转性强）。 5、拉丁舞中恰恰恰（Cha—Cha—Cha）是模仿（企鹅姿态）创编的舞蹈（4/4）拍，每分钟（29—32）节。4拍跳（5步）SSQQS（2、3、4＆1）舞蹈又有诙谐、花俏的风格，所以倍受欢迎，是拉丁舞中最受欢迎的舞蹈。 6、伦巴舞的音乐缠绵、浪漫，舞蹈风格柔媚、抒情则表现（爱情）的舞蹈，伦巴舞因在拉丁舞中历史悠久，舞型成熟和它那异国情调的独特风格，被誉为（“拉丁舞之魂”）。伦巴舞音乐4/4拍。4拍走（3步），每分钟（27）小节。 7、进行国际体育舞蹈比赛的场地是有一定规格的,一般赛场地面应平整光滑,场地面积为(15×23 )平方米，赛场四条边线长的两条叫(A线) 短的两条线叫(B 线) 8、体育舞蹈的特点是：（严格的规范性）、（表演观赏性）、（体育性） 9、体育舞蹈的特点是：（严格的规范性）、（表演观赏性）、（体育性） 10、进行国际体育舞蹈比赛的场地是有一定规格的，一般赛场地面应平整光滑，场地的面积为（15×23）㎡。赛场长的两条边线叫（A线），短的两条边线叫（B 线）。（ 11、S为英文Slow的缩写，意为慢，表示该动作要慢，一般跳（两拍一步）。

形体舞蹈知识

形体舞蹈相关知识亚洲健身协会（Asiafit）总部设在香港 1芭蕾舞起源于意大利“芭蕾”一词本因是“法语”ballet的英译，意为“跳”或“跳舞”。大型中国芭蕾舞剧《红色娘子军》与白毛女，在中国芭蕾舞剧发展史上具有里程碑的作用；中国第一位芭蕾舞者是：戴爱莲 2形体训练是融体操、舞蹈、音乐于一体，通过徒手和垫上运动的以“美”为其特征的身体练习。形体舞蹈是一项在音乐的伴奏下，以徒手或手持轻器械进行自然性和韵律性为基础的、以艺术美感为特征的艺术性体育锻炼项目。形体基本素质主要包括: ①力量、②柔韧、③协调、、④灵敏、⑤耐力；形体美主要体现在以下三个方面：①骨骼 ②肌肉④肤色；人体形态美的标准从①体型美②姿态美③动作美三方面来衡量。形体舞蹈中，微身体语言——五官的核心是眼角。人体的躯干部分是展示表现力的主要区域。姿态美的基本形式有:①站、②行、③跑、④坐、⑤卧体型美指身体匀称、胖瘦适宜、生气勃勃，洋溢青春美的气息。以下评判标准正确的是判断标准：男生：身高（cm）-105=?（kg）（+、-10%为标准）女生：身高（cm）-102.5=?（kg）（+、-10%为标准）超过(10%--20%为过重，高于20%以上为肥胖；低于10%--20%;为削瘦；低于20%为过度削瘦。女子最佳健康状况和最佳体力状况的体脂百分比分别是: 18% 30% ；决定体型的前提因素是遗传，而加强体育锻炼则可以塑造体型；如果想减肥，应该采用中低强度、长时间的练习锻炼；根据女性的特点，①胸②腰③腹④臀这几个部位，是女子健美操锻炼的重点部位。音乐是有氧舞蹈运动的载体，它主要通过哪些要素来表达人类内在情感的。①、和声③、旋律④、节奏；节奏是赋予音乐生命的第一要素。心率测定是监测健美操运动中最方便的一种手段，可用食指、中指、无名指轻轻按在腕部绕动脉处。20—30岁的人，运动时心率应维持在140—160次／分；运动中不慎扭伤脚踝关节时，不可采用按摩的方法。运动处方：指针对个人身体状况而采用的一种科学的、定量化的体育锻炼方法。制定锻炼计划的原则是：①从实际出发、②循序渐进、③持之以恒、④全面发展。

对于舞蹈的认识

对于舞蹈的认识科目:舞蹈鉴赏教师: 姓名: 学号: 院系: 2013年12月18日关于舞蹈,仅仅就是小时候与老师接触过一些简单的知识。可能连舞蹈的基础知识都算不上,后来自己也不就是很喜欢这个东西,也没有去接触这方面的知识,所以了解的很少。舞蹈就是一种表演艺术,就是美的一种表现形式。它通过肢体的动作来展现身体的协调美、灵动美,如果表演者在演出的过程中能够把自己的感情融入,还能够展现情感美。在我的记忆中舞蹈表演者通常都就是很辛苦的。身体的协调性、柔韧度都就是要通过不断的练习才能达到一定的标准的。在学习舞蹈之前,要练习一些基本功,大概就就是这些了吧。比如芭蕾转圈那个动作,要脚尖点地,想想都知道练习有多辛苦。我从来都没有正规的学习过舞蹈,所以那些练习的辛苦也只有听朋友说一说,自己想一想了。我最早接触舞蹈就是在小学的文艺表演上,不知道这个能不能算作就是。就就是练习一些简单的儿童舞蹈大家一起跳,瞧别人跳起来总感觉非常的简单,就就是手动一动,脚抬一抬嘛。后来又一次我也参加的学校的文艺晚会,原因就是什么已经不记得了。但就是当时的练习真的就是很恼火的一件事,几个简单的动作,瞧别人做起来挺好瞧的,结果换了自己就变了样了。或许就是人太笨的原因吧,反正别人很快

就学会的动作,我要被老师指点几次才能够勉强做出个样子来。这时我就知道跳舞就是一件很不容易的事情。“台上一分钟,台下十年功”果真不假啊,所以我一直都很佩服那些跳舞很出色的表演者们。以前对舞蹈一直没有一个概念,反正身体发出的一些美的动作都叫做舞蹈吧。后来才知道舞蹈从不同的角度可以分为很多类别。上初中的时候很喜欢一种叫做街舞的。我也不知道具体就是哪一种,就感觉快节奏,然后身体能够做出各种美丽的动作,比如叫鬼步舞的,瞧起来很飘逸,感觉很舒服。还有机械舞,肌肉迅速的收缩与放松好像能够带动自己一样,总想跟着动一下。这种舞蹈好像能够带动人一样,能够带动观众的感觉,让她们有一种想要跳的欲望。那段时间经常瞧一些视频,非常崇拜那些街舞表演者。但就是由于条件的限制,最后还就是没有去学习这个。在之后的生活中除了身边有几个学习舞蹈的朋友与我聊一聊舞蹈方面的事情,在就就是瞧一些视频与表演。其它基本也就与舞蹈没有什么交集了。现在随着社会的发展,人们精神生活变得越来越丰富,舞蹈也变得越来越大众化了。比如随处可见的广场舞,基本每一个城市都能够瞧得到,晚饭后一大群人在外面跳。舞蹈丰富了人们的生活,让一些无事可做的人找到了精神的寄托,让一些人的业余生活变得越来越丰富,让孤单的老人能够有更多的人来陪伴,让她们的晚年生活更有乐趣。同时,通过这些舞蹈形式让更多的人有了锻炼的机会,身体也越来越健康。这些舞蹈形式的好处就是很多的。希望舞蹈能够这样子发展下去,以多种形式发展下去,让更多的人能够接触到这种艺术形式。让舞