歌唱论文歌唱中的呼吸论文:浅谈歌唱中的呼吸
浅谈歌唱中的呼吸

歌唱中的呼吸摘要:呼吸是歌唱的先决条件,掌握正确的呼吸原理,就像工厂里的动力车间、汽车的发动机,歌唱中运用正确的呼吸,才能在实践中得到更好的效果。
关键字: 胸式呼吸,腹式呼吸,胸腹式联合呼吸,重要性ABSTRACTThe breath is to sing of precondition, control right breath principle, be like launching of the motive car in the factory, car machine, sing medium usage exactitude of breath, then can get better result in the fulfillment.Key words: The chest type breathes ,The stomach type breath ,Chest and belly type consociation breath, Importance呼吸是人体发声的动力,也是歌唱的基础。
发声方法正确与否,于呼吸起着决定性的因作用。
在我国古代声乐理论中就有“善歌者必先调其气”的论述,在我国民族传统唱法中,也认为气息是歌唱的基础,“气为声之本,气乃声之帅”,并强调:“气催声发,声靠气传,无气不发声,发声必用气”。
说明呼吸在歌唱中的重要地位。
一歌唱中呼吸的重要性歌声是运用人体内气息震动着声带,按照所要求之“音高”的高低而发出的声音。
因此,在谈声乐时,必须强调的就是如何呼吸。
许多声乐大师对呼吸的重要性,都有明确的指示,美国杰出的“艺术歌曲”歌唱家伊丽莎白·舒曼说:“歌唱就是呼吸”。
19世纪末20世纪初澳洲著名的抒情、花腔女高音歌唱家梅尔芭说:“要有完美的歌唱,正确的呼吸较美妙的嗓音更重要”。
巴葛亚洛蒂曾经说过:“懂得呼吸和发音的人,就懂得唱歌”。
由此可见呼吸的重要性。
所以说只有正确掌握歌唱的呼吸,才能正确的歌唱。
浅谈在歌唱训练中正确呼吸的重要性

浅谈在歌唱训练中正确呼吸的重要性歌唱训练中正确的呼吸技巧是非常重要的。
正确的呼吸可以帮助歌手更好地控制声音的发声和气息的流动,从而让歌唱更加轻松自如。
在歌唱训练中,正确的呼吸技巧不仅可以提高歌手的声音技巧和表现力,还可以保护歌手的声带和身体健康。
本文将从呼吸的生理机制、歌唱训练中呼吸的重要性以及正确的呼吸技巧等方面进行探讨。
要了解正确呼吸的重要性,我们需要了解呼吸的生理机制。
正常的呼吸包括吸气和呼气两个过程。
当吸气时,肺部膨胀,膈肌下降,气管和支气管扩张,使空气进入肺部。
当呼气时,肺部收缩,膈肌上升,使空气从肺部排出。
在歌唱中,正确的呼吸应该是深而均匀的,通过腹式呼吸使大量气体进入肺部,从而提供足够的气息支撑声音的发声。
在歌唱训练中,正确的呼吸技巧对歌手的表现至关重要。
正确的呼吸可以帮助歌手更好地控制声音的发声。
通过深呼吸,歌手可以有效地充实肺部,使声音更加饱满、有力。
通过控制呼吸的速度和力度,歌手可以更好地控制声音的音量和音色,使歌唱更加自如、流畅。
正确的呼吸技巧还可以保护歌手的声带和身体健康。
在歌唱过程中,如果呼吸不正确,会导致声带过度紧张、声音发声不稳定,容易出现声音嘶哑、声带损伤等问题。
而且,长期不正确的呼吸方式还会导致呼吸系统、心血管系统和神经系统等多个系统的问题。
通过正确的呼吸训练,可以使歌手的声音更加稳定、柔和,同时也能保护歌手的声带和身体健康。
那么,如何才能做到正确的呼吸呢?在歌唱训练中,有一些方法和技巧可以帮助歌手改善呼吸技巧。
要做到深呼吸。
通过深呼吸,可以让空气充分进入肺部,使声音更加饱满、有力。
要做到腹式呼吸。
腹式呼吸是通过膈肌的收缩和放松来控制呼吸的,可以使气息更加持久、平稳。
要做到均匀呼吸。
通过控制呼吸的速度和力度,可以使声音更加连贯、流畅。
呼吸在歌唱中作用研究论文

呼吸在歌唱中作用研究论文呼吸是人类生命活动中必不可少的一环,而在歌唱中,呼吸更是起着举足轻重的作用。
随着科学技术的不断发展,越来越多的研究者开始关注呼吸在歌唱中的作用,并尝试从不同角度去探究其影响因素和机理。
本文将从呼吸在歌唱中的作用、呼吸与音乐表达的关系、呼吸训练的重要性等方面,探究呼吸在歌唱中的作用研究。
一、呼吸在歌唱中的作用歌唱中的呼吸除了维持歌唱者本身的生命活动外,还有以下几个重要的作用。
1.控制气息在歌唱时,呼吸是掌控声音外放的基础。
恰当的呼吸可以使得人体腔间的空气流动更加均匀和稳定,从而产生美妙的歌声。
动态唱法需要良好的呼吸技巧支撑,而气息的稳定性关系到高音唱法的稳定性,因此学习者需要花费大量的时间和精力去掌握呼吸技巧。
2.降低喉部压力错误或不适当的呼吸形式,会在呼气时增加喉部和声带的压力,危害声音的健康。
因此在歌唱时,伴随其它良好的唱法,掌握呼吸技巧也是减少喉部压力的重要手段。
3.创造音乐特效在音乐表达上,呼吸也与声音的表达有着密不可分的关系。
正确的呼吸节奏可以使得歌唱声音更加精细和表达能力更强。
长短的呼吸间隔决定了一些音乐效果的产生,如音乐间断式等。
二、呼吸与音乐表达的关系对于歌手来说,他们需要更好的掌握真正的歌词表达。
对于这一点来说,呼吸训练和技巧掌握起到了至关重要的作用。
以下将从四个方面探讨呼吸如何影响音乐表达。
1.对音乐表达的影响正确地掌握节奏、声调和气息才能精细地表达音乐。
唱歌时,有时要快速快一些,有时则要慢下来呼吸,这就需要有良好的呼吸控制。
同时,呼吸还可以帮助歌手产生更有感染力的特别的音调和富有表现力的声音效果。
2.对演员的技能的影响呼吸对演员的技能有着非常重要的影响,在演员的作品中起到了至关重要的作用。
掌握呼吸技巧是提高演员技巧的重要手段之一。
3.对演员的能力的影响演员在演出中必须满足许多要求,如创新、激情、灵活性等。
但要想做到这些要求,演员就必须具备良好的呼吸控制能力,才能精准地控制自己的音质和音量。
浅谈歌唱中的呼吸

浅谈歌唱中的呼吸【内容摘要】歌唱呼吸是发声的动力,是歌唱的基础。
没有良好的呼吸方法来控制和运用气息,就不可能有悦耳动听的歌声。
一切声音表演技巧都与呼吸有着不可分离的关系。
没有呼吸便没有生命,良好的呼吸是正确揭示歌曲音乐形象的必要条件。
【关键词】吸气、呼气人类赖以生存的不可缺少的重要条件是“呼吸”。
在歌唱艺术中,它更是一个重要环节,它是歌唱的动力源泉,人体的这种功能,从本质上及生理上来说,在歌唱和在说话时是完全一样的,但在运用上两者存在着很大的差别,说话时人不需要考虑在什么时间,用什么方法进行呼吸,气息的进出量,可多可少,因为他有充分的机会呼吸,没必要考虑要把气息吸到哪里,也没必要把气息固定在一个位置以支持一个特定的长度和强度的声音上,换气的速度也没有限制,总之,是随意和自由的。
歌唱的情况则不同,歌唱者要求有意识地去吸气,保持把所吸入的气息分配在要发出的一定数量的声音上,而每个音都要有特定的高度、长度、强度。
唱一首歌曲时,歌唱者只能在休止的时候和歌词、乐句等情况下,才可以进行换气,总之,是有意识,有准备,有计划的。
歌唱需要气息,那是不是气吸得越多越好呢?不知你是否有过这样的体验:由于担心气不够用,就吸进大量的空气,结果还是觉得气不够用,而且唱起来觉得憋得很难受。
这是因为气吸得过多过满时,呼吸肌受肉群用力过多,造成肌肉疆持的缘故,也就是气息吸得过多,会影响歌唱的正常运动。
那么,吸出多少气才合适呢?当然这是一个无法用数字来回答的问题,而只有通过歌唱者的感觉来“计算”。
就是说,歌唱呼吸是一个兴奋而放松的循环过程,在我国悠久的民族声乐艺术的历史长河中,就非常重视呼吸在歌唱中的重要作用,在唐代安节《乐府杂录》中说:“善歌者,必先调其气”还有宋朝张炎在《词原》中说:“忙中取其气急不乱,停声告伯慢不断!好处大取气流连,则少入转换。
”也有人说:“唱在气上,而不是用气去唱;气息是经过喉咙发声,而不是在喉咙里发声;声音坐在气上,而不是坐在声带上。
歌唱中的呼吸毕业论文

毕业设计(论文)题目:浅谈歌唱中的呼吸学院:艺术学院专业:09音乐学学号:200940720144学生姓名:金洲指导教师:雷晓伟2013年 4 月22 日摘要呼吸是歌唱的动力,想要使歌唱时的声音拥有生命力、灵动力、感染力,都需要控制呼吸来做调整。
歌唱中的呼吸运用的不恰当将会照成许多问题.了解并学会歌唱中正确的呼吸方法,是歌唱艺术中最重要也是最必要的。
通过日常的训练加强对于呼吸的控制,对于歌唱是十分有帮助的。
关键词:歌唱;呼吸;横膈膜;呼吸方法;训练方法abstractBreathing is the power of singing,If you wants to make singing voice has vitality, spirit power, influence, is the need to control breath to do adjustment。
Singing breathing in the use of inappropriate will be according to many problems。
Understand and learn to correct breathing method in singing, singing art is the most important and most essential。
Through the daily training to strengthen the control over breathing,is very helpful for singing。
Key words:Singing;Breathing; The diaphragm;Breathing method; Training method;目录摘要---—-—--———-—-—---—-————-———--——-————-—-—--—-—-----——————-—---——--———-———————-——-————--—-——---—2前言—-—-——--——-—--—-——----—---——-----—-——--——---——-———-—----——--—-—---————-—-———-————-----——-——----4一、歌唱与呼吸——-———-———-—-—----—--——-—-———--—--———--—-—--—-——-—----——-———-----—————------—4(一)、呼吸概念——-———---—----—-——--—-----——---————---------———---———--------—-—————---——-———---41、呼吸器官-———-—---—--—-—-—----——-—-----—--——-———————-—-————----——-—-——————---——--—--—-—-———42、呼吸运动——---—-——--——----—---—-——-——---—————-—--————---——--———--- ——---———-—-————---———-—--4(二)、歌唱呼吸的特点---—-———-——--——------—--—--—---——-----——————-—-—- --——--——---—-—————-—4二、呼吸方法与训练--——-—-—--—-——-—-—-—-————--—-—--—--——-——————--——-————---———-——---——-—-5(一)、呼吸方法—-———---———-———---——--——-———-—-———————---—--———————-—-—- -——--———---—-——---—-——51、上胸式呼吸--—--——--—-—--———-—---—---——--——--———-———-——--—----—————-—- —-—————-——————-----—52、胸式呼吸—-———-—--—-—-——-—-——-—-—————----————-——-————-----—-—----————- -——-—-———-——-—--—————53、胸腹式呼吸-——-—-—-—————----————--—--——--—-—-—-—--———--—-———-————-———————--—————-—---—-——-54、腹式呼吸-————-—-——-—-————---—---—--—-——-—----—-—-—-—-—-————---———-—- —————---—--————----—-—6(二)、呼吸训练方法—---——-—-——-———--—————-——---—-———————-———--————- -—-———————----—---—--—--61、无声呼吸训练-——--———---——--—-—---———-—-—--——--—-——--—-——-—---—- -————--—----———------———7(1)快吸慢呼-—-——----———-———-—--—--———-—--—---—-——-——----————--—————-——-——-——----———-——-——-———7(2)慢吸慢呼——--—--—--———-—---—————————-———---—-—--——————-——---—-——----————-———-———--—-——-——-7(3)慢吸快呼-———---——-—-—-——-————--————-----—-———-———-—---—-—-————-——-—-——----—---—-—-—--—--—7(4)快吸快呼--—-—--—-—-——-——--—-—------——-——--—--—-—-—---—-————--—---—-———-—--——-———- --——-——-72、有声呼吸训练-——----———-————--—---—------——-——-—-—-- —----——---—---——----—-—-—---——-—-——7三、常见呼吸问题和解决方法——---—-—-—-—--——---—-——----—————-————--—-———--—-----—-——8四、总结--——-————---——-—---—--——--——----———-—-—-----———----—-—-—-——-—--—--—-—--———-—-—-—--————8参考文献-—----——-—————-------——---------——-——-——-—-——--—-—-—- —--—--——-——-————--———--—-—-——--——---9鸣谢——--—--—-———————-————---—-—--—--———-----——-—-———----——--——- -————--—---——--—--————-—-——--——--——10浅谈歌唱中的呼吸前言世界著名的声乐教育家卡鲁索曾经说过:“一旦掌握了呼吸的艺术,学生也就算走上了可观的艺术高峰的第一步."如果解决了歌唱中的呼吸这一难题的话,声音也就会变得自然、流畅、柔和圆润,尽管中外声乐界有各种学说、学派、教学法,虽然各种不同唱法在气息的运用上都有各自不同的要求和方法,但都十分重视掌握呼吸的正确方法与气息的合理使用,所以西方的唱法理论有一种说法就是:“谁懂得了呼吸,谁就懂得了歌唱"。
浅谈歌唱中的呼吸

浅谈歌唱中的呼吸文/王 蕊“在人类历史上很早就有了歌唱,甚至比语言还要早。
最初的歌唱是发出各种声音来表达人们的思想情怀,然后逐渐加上语言,伴随着民族历史、生产劳动、社会生活、审美意识的发展,形成了歌唱艺术。
”呼吸是歌唱的生命,也是歌唱的基础。
人都会呼吸,这是人的本能,我们日常的呼吸是根据情感的变化而运用的,由我们的主观意识而决定。
一、呼吸在歌唱中的地位“歌唱是呼吸的艺术。
”优美动听的声音离不开呼吸的支持,字正腔圆的唱词离不开呼吸的巧妙安排。
呼吸是唱歌的基础,一切声音表演技巧都与呼吸有着不可分离的关系。
没有良好的呼吸方法来控制和运用气息,必然会影响歌声的自然、流畅,只有良好的呼吸才能使歌声明亮、有穿透力。
古今中外的声乐家们,对于呼吸在歌唱艺术中的重要性,都有过十分精辟的论述。
隋朝段安节《乐府杂录》中曾记载:“善歌者,必先调其气,氤氲自脐间出,至喉及噫其词,即分抗坠之音,即得其术,即可致遏云响谷之妙也。
”我国传统声乐论著中说:“气者,音之师也。
气弱则音薄,气浊则音滞,气散则音竭。
”并提出:“气催声发,声靠气传,无气不发声,发声必用气”的观点。
沈湘教授认为:“歌唱的艺术就是呼吸的艺术,因为歌唱中所有的变化都是来自呼吸的支持。
”国外声乐家们也认为“呼吸是歌唱的生命力”。
意大利米兰音乐学院的杰出声乐教师兰培尔蒂认为:“歌唱的学问就是呼吸的学问。
” 意大利男高音之父卡鲁索先生在《 歌唱的方法》一书中写道:“在所有学习歌唱的人中,谁掌握了正确的呼吸,谁就成功了一半。
”由此可见,呼吸是歌唱发声的动力和基础。
而发声的准确、音质的优美及歌曲感情的表达,都与呼吸密切相连。
二、不正确的呼吸影响歌唱歌唱的呼吸不同于生活中的呼吸,它是有意识、有目的、带有技巧性的呼吸。
气息对于歌唱十分重要,然而,在歌唱中用气发声还存在比较多的问题。
1.高音气不够用这可能是因为歌唱者的呼吸方法不对,导致演唱时气息上浮而气短、紧张;正确的方法应该是将气息下沉,并在演唱时形成支撑作用。
浅谈呼吸在声乐演唱中的重要作用

浅谈呼吸在声乐演唱中的重要作用呼吸在声乐演唱中扮演着非常重要的角色,它是声乐表演中的基础,并且对于歌曲的演绎和声音的质量有着直接影响。
一个好的呼吸技巧可以帮助歌手更好地掌控自己的声音,增强音色的美感和音准的稳定性。
呼吸是演唱的基础。
在演唱过程中,气息是歌声产生的动力来源。
只有深深吸入足够的空气,才能产生丰满和有力的声音。
如果呼吸不充分,声音会变得苍白无力,甚至无法完整唱出整个词句。
呼吸对于控制声音的质量非常重要。
在声乐演唱中,深度呼吸可以帮助歌手将声音驱动到正确的共鸣点,并产生更加丰富和饱满的音色。
正常呼吸通过向体内输送大量的氧气,可以提高声带和肌肉的活动能力,使声音更富有层次感和表现力。
呼吸可以帮助歌手掌控声音的连贯性和稳定性。
在演唱过程中,不同音节和音高的过渡需要通过呼吸来完成。
通过正确的呼吸技巧,歌手可以将各个音符连接得更加自然流畅,避免出现断断续续的情况,提高歌曲的整体连贯性。
呼吸也是演唱中提高音准的重要因素。
通过深呼吸和平稳的气息控制,歌手可以更好地把握音高和音准。
正常呼吸可以帮助歌手形成稳定的声音基础,使得音高的准确度更高。
通过呼吸的控制,可以更好地控制声带的张力,减少声音的抖动,提高音准的稳定性。
呼吸还可以对演唱中的情感表达产生影响。
通过呼吸的变化,可以创造出不同的音色和表现效果,增加歌曲的情感层次。
通过放慢呼气过程和控制呼气的速度,可以产生出柔和、温暖的声音,用于表现柔情脉脉的情感。
呼吸在声乐演唱中起着至关重要的作用。
它是声乐演唱中的基础,通过深度呼吸可以为歌声提供足够的气息支持。
呼吸对于声音的质量、连贯性、稳定性和情感表达都有着直接或间接的影响。
歌手在训练中应该加强对呼吸技巧的掌握,从而提高演唱水平,创造出更加优美和具有感染力的声音。
声乐演唱中的呼吸论文

声乐演唱中的呼吸论文声乐演唱中的呼吸论文论文导读:声乐是指用科学的发声方法,发出优美嘹亮的歌声,又用歌声透过音乐化了的文学语言,生动地塑造不同乐曲中的人物形象、描绘歌曲意境、表达歌曲思想感情的音乐艺术。
因此,作为一名歌唱学习者,就要掌握一套科学、卫生、完整、有效的发声方法,了解发声器官的构造和发声的基本原理,并通过不断的实践,方能把自己的歌唱乐器打造成一件优质品。
关键词:音乐艺术,歌唱,演唱中的呼吸声乐是指用科学的发声方法,发出优美嘹亮的歌声,又用歌声透过音乐化了的文学语言,生动地塑造不同乐曲中的人物形象、描绘歌曲意境、表达歌曲思想感情的音乐艺术。
而声乐的乐器不象小提琴、钢琴等乐器那样定型,它就是人体本身,它需要在演唱的过程中,根据不同的歌曲风格和感情的需要,不断地调整呼吸的强和弱、共鸣腔体的大与小,并掌握适度的紧张与放松,方能发出高质量、完美的歌声。
因此,作为一名歌唱学习者,就要掌握一套科学、卫生、完整、有效的发声方法,了解发声器官的构造和发声的基本原理,并通过不断的实践,方能把自己的歌唱乐器打造成一件优质品。
而在整个演唱过程中,呼吸已成为重要的基础,是歌唱的生命。
(一)呼吸器官的组成人体的呼吸器官,包括鼻、口、咽、喉、气管、支气管以及肺。
其中口、鼻、咽、喉、气管等是吸入和呼出气息的通道;肺是储存气息的一个器官,存在于人的胸腔中,其外部由肋骨及控制呼吸的肌肉群等组成。
肺本身是不会进行独立呼吸的,它是靠控制呼吸的两组肌肉群的扩张和收缩来完成呼吸运动的。
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在胸腔下部存在着横膈膜,它的形状类似于倒置的碗,吸气时横膈膜下沉,胸腔扩大;呼气时横膈膜上升,胸腔缩小。
(二)歌唱状态下的呼吸特点日常生活中的呼吸与歌唱状态下的呼吸有所不同:日常的呼吸只是一种自然的、下意识的本能运动;歌唱的呼吸主要靠肺的底部的最大扩张,是一种有意识的、有一定深度、经过训练而形成的运动。
歌唱时,吸完气后仍要保持吸气的状态,胸部不能很快地塌陷,然后再缓慢地、有控制地把气呼出。
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歌唱论文歌唱中的呼吸论文:浅谈歌唱中的呼吸
摘要:呼吸在歌唱中至关重要,根据身体的生理规律正确呼吸,达到歌唱的最佳效果。
关键词:歌唱;呼吸;方法
歌唱,是人用以抒发情感、交流情感的一种自然而普遍的形式。
而呼吸在唱歌中非常重要,因为呼吸可以直接影响唱歌者的音准、音质和艺术表现。
如果呼吸运用不好,歌肯定唱不好,所要表达的感情也难以实现。
古代就有“善歌者必先调其气”的声乐理论记载。
因此,呼吸是学声乐的最基础。
但在现行的声乐理论教材中,关于歌唱呼吸的内容论述较少,本文试图根据自己学习声乐中对呼吸的理解进行粗浅的总结。
一、歌唱呼吸的重要性
从歌唱器官来说,它包括:发声器官、语言器官、共鸣器官和呼吸器官四个部分。
只有这四个部分协调配合,才能发出美好的声音。
歌唱器官四部分中呼吸器官的活动最明显,它可以通过人的意识加以控制。
歌唱的呼吸方法正确,就能为好的歌唱打下坚实的基础。
呼吸是歌唱的基础也是歌唱的动力。
没有气息对声带的作用,就发不出声音,就比如:手风琴若没有风箱的开与合,里面的簧片就不会因振动而发声。
有的人可以吸很多气又可以保持很长时间。
可是,一开口却发不出好声音,也唱不好旋律,声音紧、发白、死,即是常说的有一肚子的气用不上。
由此可见,呼与吸配合在歌唱中的重要性。
呼吸是歌唱好的技术、基础、手段,也是一种运动,是有感情、有激情的运动。
歌曲中要表达的思想是多种多样的,无论是语气、语调和用气的力量上都因作品内容而有所不同。
两种内容就产生两种呼吸感觉,前者在呼吸上就比较舒缓、从容,而后者则是果断、急促。
所以对一个歌唱者来说要准确地表达歌曲的意境,呼吸的运用至关重要。
二、呼吸的生理技能
就呼吸而言,呼和吸都是肺部的活动,肺位于胸腔内,肺的外面有肋骨组成,肺在它们的保护下安全地工作,在肺的下面,连接着的一片肌肉,就是常说的横膈膜,它的功能十分重要,能够直接引导肺活动的收缩与放松,关系到气息运动的能量,而这个活动又是与腹部肌肉的运动联系在一起的。
在传统的戏曲中“气沉丹田,提肚劲”等说法就是由此而来。
丹田气在唱歌时经常用到,它单靠小肚子的收缩还不足以形成支持声音的力量,必须与下部肋骨的扩张保持力量产生对抗性,才能产生丹田气,丹田气是一种有力度的可以支持声音的气息。
由此,我们可以看出,下部肋骨连同横膈膜下沉向四周伸展,这是互相的动作。
生活中吐旧吸新的呼吸,吸与呼交替,也就是吸气肌肉群一张一弛是没有什么对抗的,可是在歌唱中为了支持一定的音高和较长的乐句,必须对吸入的气加以控制,让它平均地、有节制地慢慢呼出,这就要有意识地控制吸气肌肉群,让它尽量保持住吸气后的状态,下沉撑住。
文学创作来源于生活,歌唱也来源于生活,歌唱的呼吸技巧也可以取之于生活。
比如说:既要吹掉桌子上的灰尘,又不能让灰尘进眼睛,就要两肋张开稳定地吸气,力量集中,很放松地吹出来,一直到嘴唇,没有憋气的感觉,在声乐教学中练习歌曲《摇篮曲》就是这样的感觉,在吹“嘟、嘟”时,稳定吸气平稳地呼出,两小节换一口气,下巴支持住,就能唱得流畅且不费力。
再如,在大喊的时候,边叹气边喊“哎、咳”或是“哈”或“汪”就会感到气自然而然的沉了下去,体会到小肚子与两肋的对抗性,开口时就把气沉下去抵住,这样发出的声音纯净且自然,在生活中这样的例子也可以常见,只要善于发现和体会,就会很快了解呼吸的生理技能,掌握好歌唱的呼吸。
三、正确的歌唱呼吸方法
一般时候呼吸有三种方式:胸式呼吸法、腹式呼吸法和
胸腹式呼吸法。
所谓胸式呼吸就是大口吸气,速度快而浅,腹部腰部几乎没有力量积聚,比较虚弱,小腹几乎没有运动。
胸式呼吸方法可以在我们剧烈运动的时候体会到,气喘吁吁的时候,就会不由自主地大口呼吸,补充氧气,这种急促的呼吸能很快地进行体内氧气补充。
但这种本能的急促呼吸状态缺乏深度,急促呼吸主要以胸腔的扩张收缩产生力量,扩张一般集中在肺的上半部分。
肺的下半部得不到充分的扩张也不能与横膈膜和腹部力量联系起来,因此,结果往往是音量幅度比较窄、气息浅、缺少根基,对声音形成的支持显然也缺少深度力量。
而腹式呼吸方法比较深,一般以小腹的力量控制呼吸,横膈膜下降,比较有力,但是,由于气息力量的“源”与发声器官喉咙距离较远,声音往往缺少灵活性,运动的反应相对慢些。
由于可以吸进足够的气,所以说它的容量大、气息深、弹性大,能够稳定地保持住下肋骨与横膈膜的张力和小腹的张缩力量,稳定它的对抗性,支持气息,使得声音能够有力地、不漏气、稳定均匀、统一地发出来。
四、歌唱中呼吸错误及改善方式
1.歌唱中呼吸错误
有的人因为没有很好地理解和掌握正确的呼吸方法,吸气过浅使得颈部紧张、面部痉挛,气息上浮或是憋死,以致不能完整地唱一首歌甚至一个乐句,而有些初学者爱在吸气
时耸肩,而有些则认为吸进去的气越多。
在身体停留的时间越长越好,这些都是不对的。
从物理上说,吸气的力量压力越大,气息的力量反抗就越强,就会使歌唱者身体越来越紧,给声带造成一定的压力,而用嗓子帮忙,气不通,拉扯着嗓子唱,发出的声音“白”“虚”“漏”“抖”,歌唱者会出现心理上的紧张和身体的僵硬、发声方法不对、气息不平稳等问题。
2.歌唱中呼吸错误的改善方式
(1)吸气训练
吸气时应注意:首先将气息吸在胸腔下部,不可太浅也不可过深;吸气时要平稳,嘴自然张开,有“打哈欠”的感觉,在放松状态下;打开喉咙、微收下颌、双肩自然下垂;口鼻同时吸气;吸气要适中,太多或太少都会直接影响歌曲的艺术表现;另外,学会无声呼吸,可以用这些方法来感受吸气的状态:闭上眼睛,安静地、用鼻子和口深深地吸气,就是所谓的“闻花香”的吸气练习,然后以我们爬楼梯时候或跑步时候,即运动激烈的状态呼吸,就是所谓的“急吸急呼”。
总之,我们应该更好地掌握吸气,它是唱歌的准备,吸得好,才能唱得好。
(2)呼气练习
呼气时,依靠胸腔本身的弹性作用和胸腔呼气肌肉用
力,小腹撑开,使横膈膜逐渐抬起,气息下沉。
呼气时要注意以下几点:日常生活中的呼气与唱歌时的呼气的区别。
学会持续地、平稳地,有节制地控制呼气能力;呼气时,应保持吸气的状态,即横膈膜和胸腔吸气保持一定紧张,以免很快泄出;控制呼气的力量要适中,如果力度太大,会把气压住,也就是“太憋”“太紧”。
保持力度太小则呼吸保持不住,气一下就全出来了。
例如歌唱《草原上升起不落的太阳》这首歌,如果呼出控制不好则一下就全出来,后面的就什么也没有了,声音非常苍白、呆板。
如果太紧把气憋住,发出来的声音则太紧、压迫。
所以,只有保持和控制气息才能做到气息的呼出自然、均匀、积极而又富有弹性。
呼气不可僵硬,呼气的力度应根据作品上的高低、强弱、连断、放收及抑扬顿挫,灵活地加以变化和控制。
再举实际生活中的例子说明:为什么狗一直叫不停而不哑,这也是呼吸、气息的结合,狗喘气也就是常说的“急吸急呼”。
还有我们在大笑的时候为什么是肚子疼而不是嗓子疼,这也就是气息的保持。
无论是吸气过饱还是呼出太多,都不利于歌唱。
只有正确地学习呼与吸,才能科学地歌唱,才能调动唱歌的激情。
呼吸方法是我们声乐教学中的前提,只有从歌曲的内容和音乐的表现出发,去合理运用自己的呼吸,才能达到歌唱练习的真正目的。
歌唱艺术就是呼吸的艺术,呼吸在歌唱中至关重要,要准确地掌握呼吸技巧。
一要科学地认识身体呼吸的自然规律,二要持之以恒地进行训练,三要歌唱各种风格的作品进行体会。
呼吸正确了,准确演绎歌曲作品也就有了良好的基础。
以上是本人在学习声乐中对“呼吸”技巧的粗浅体会,望得到高明之士的进一步指点。
参考文献:
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