第一型人格(完美主义)
九种人格类型的主要特征
九种人格类型的主要特征第一型完美主义者第一型的人爱批判自己，也爱批判别人，他们内心拥有一张列满应该与不应该的清单。
他们认真尽责，希望所做的每件事都绝对正确。
他们很难为了自己而轻松玩乐，因为他们以超高标准来审查自己的行为，而且老是觉得做得还不够。
他们有可能因为害怕无法臻于完美而耽搁了事情。
第一型的人有种道德优越感，很可能厌恶那些不守规矩的人，特别是当这些人越矩得逞时。
他们是优秀的组织人才，能够紧追错误和必须完成的事项，把任务完成。
未觉察的第一型会是爱嘲讽、严厉、自以为是、冷酷、顽固、控制、焦虑或愤怒、占有欲强、讥讽和支配他人的。
典型的例子是宗教狂热分子。
觉察的第一型是激励人心、照顾他人、聪明且遵从伦理、自我规范，具生产力、说服力和宁静的。
他们能在各处庆祝并鼓励杰出，从一个温暖而美丽的家园到人类至高的努力。
第二型给予者第二型的人不管在时间、精力和事物三方面都表现出主动、乐于助人、普遍乐观以及慷慨大方。
由于他们不容易承认自己的需要，也难以向人呼求帮助，所以总是无意识地通过人际关系来满足自己的需要，而且在自己最为人所需的时候感到最快乐。
他们对别人的需要和感觉非常敏锐，能够刚好表现出能吸引别人的那部分人格。
他们善于付出更胜于接受，有时候会操控别人，为得到而付出，有时候是天生的照顾者和支持者。
为了使别人成功、美满，第二型的人能运用他们天生的同理心，给出对方真正需要的事物。
未觉察的第二型人是歇斯底里、善于操控、抑制情感甚至为得到而付出的野心人物。
其原型就是自我牺牲且强势的母亲，总是抱怨家人从不感激她的帮助，或从不给予任何回馈。
觉察的第二型人是充满爱心和同理心、能真心支持并适当给予的人。
不论对待朋友、上司或权威人士，他们都是觉知力强、配合度高、忠诚而无私的好帮手。
第三型实践者第三型的人是精力超强的工作狂，他们奋力追求成功，以获得地位和赞赏。
他们具有竞争性，尽管他们自认为这是一种爱的挑战，而非击败他们的欲望。
无论他们处在何种竞争场合，总是把目标锁定在成功之上，他们会是——成功的父母、配偶、商人、玩伴、嬉皮、治疗师，能够顺应身边的人们而变换形象。
型人格号性格详解
型人格号性格详解 IMB standardization office【IMB 5AB- IMBK 08- IMB 2C】九型人格１－９号性格详解一号：完美主义者（悲情浪漫者\享乐主义者）完美型人格。
对自己和他人都有极高的要求，相信总有一种正确的方法。
有一种天生的优越感，认为自己比他人强。
因为害怕犯错而犹豫不决，推延行动。
经常使用的词是“应该”和“必须”。
此种类型的人在进入高层心境后，可以成为非常睿智的精神偶像。
主要特征：·内心的正确标准变成严格的自我要求。
不断产生自责的思想·有一种强迫性需要，只接受正确的事·做正确的事情·在自身的高层道德和伦理观念上拥有鉴定的信仰。
要做一个更好的人。
要求自己做芸芸众生中少数的能做正确事情的人·对于那些不符合正确标准的需要置之不理·在思想上把自己同他人比较：“我比他们强还是差？”在意他人的批评：“他们在批判我吗？”·在决定时犹豫不决，害怕做出错误的决定·不切实际的社会改良家。
把音位自身需要未被满足而产生的怒气转移到其他外在目标上·发展出两个自己，一个是事事操心的自己，住在家里；一个是尽情玩乐的自己出现在遥远的陌生地·通过改正错误而获得关注，将会导致：超强的批评力量；意识到潜在的完美可能性，，变成事后诸葛亮，“想想看原本该是多么完美”适合与不适合的环境一号性格者适合从事需要组织规划和细心对待的工作，比如教学、会计、组织结构设计和长期规划工作。
一号喜欢以礼相待、有法可依、有规可循的社会环境，因此他们可以成为研究者、文法家等。
一号不适合从事具有风险性的工作，比如风险决策制定或者其他需要个人担当的工作，他们也不适合从事必须接受大量不同观点，或允许不同观点存在的工作。
他们的决策必须建立在清晰明确的指导方针上。
着名的一号性格者：爱默生、肖伯纳、狄更斯、马丁·路德二号：给予者（保护者\悲情浪漫者）助人型人格。
九型人格--历史名人
第一型：完美型(Reformer/Perfectionist)【完美主义者】代表人物：切·格瓦拉【欲望特质】：追求不断进步〖基本困思〗：我若不完美，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱；希望把每件事都做得尽善尽美，希望自己或是这个世界都更进步。
时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错。
〖主要特质〗：忍耐、有毅力、守承诺、贯彻始终、爱家顾家、守法、有影响力的领袖、喜欢控制、光明磊落。
〖生活风格〗：爱劝勉教导，逃避表达忿怒，相信自己每天有干不完的事。
〖人际关系〗：典型的完美主义者，显浅易明。
正因为事事追求完美，很少讲出称赞的说话，很多时只有批评，无论是对自己，或是对身边的人也是！又因为你对自己的超超高标准，给自己很大压力，会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑！〖愤怒、不满〗属于第一型的，相信常常这感觉。
常有愤怒、不满的感觉都是源自超高的生活要求。
当遇到什么不顺意时，就很容易感到嬲怒、不满，觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己，还有对周围的环境和人，都是一样，因为对他们一样带有超高的要求。
但要注意，作为他的朋友，要承受他的嬲怒情绪，的确不是容易，也会造成压力，所以要多加注意啊！〖失望、沮丧〗同样因为事事追求完美的态度，让他们在生活里常常感到碰钉子、不如意。
除了是对外发泄愤怒情绪，其实在内心不断经历挫败，不断经历失望。
这些情绪对他们并不健康，必须积极处理。
最根源的方法不是让自己做得更出色，而是调节对每事每情的看法，轻松面对！〖基本恐惧〗：怕自己做错，变坏，被腐败〖基本欲望〗：希望自己是对的，好的，贞洁的，有诚信的第二型：全爱型、助人型(Helper/Giver)【给予者】代表人物：雷锋【欲望特质】：追求服待〖基本困思〗：我若不帮助人，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己；很在意别人的感情和需要，十分热心，愿意付出爱给别人，看到别人满足地接受他们的爱，才会觉得自己活得有价值。
最权威详细的九型人格解读及分析
九型人格第一型：完美型(Reformer/Perfectionist)【完美主义者】＊【欲望特质】：追求不断进步〖基本困思〗：我若不完美，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱；希望把每件事都做得尽善尽美，希望自己或是这个世界都更进步。
时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错。
〖主要特质〗：忍耐、有毅力、守承诺、贯彻始终、爱家顾家、守法、有影响力的领袖、喜欢控制、光明磊落。
〖生活风格〗：爱劝勉教导，逃避表达忿怒，相信自己每天有干不完的事。
〖人际关系〗：你是典型的完美主义者，显浅易明。
正因为你事事追求完美，你很少讲出称赞的说话，很多时只有批评，无论是对自己，或是对身边的人也是！又因为你对自己的超超高标准，你给自己很大压力，会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑！〖愤怒、不满〗属于第一型的你，相信常常这感觉，对吧？你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的生活要求。
当遇到什么不顺意时，就很容易感到嬲怒、不满，觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己，还有对周围的环境和人，都是一样，因为你对他们一样带有超高的要求。
但要注意，作为你的朋友，要承受你的嬲怒情绪，的确不是容易，也会造成压力，所以要多加注意啊！〖失望、沮丧〗同样因为你们事事追求完美的态度，让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。
除了是对外发泄愤怒情绪，其实在内心不断经历挫败，不断经历失望。
这些情绪对你们并不健康，必须积极处理。
最根源的方法不是让自己做得更出色，而是调节对每事每情的看法，轻松面对！其他类型上面说的有的事正确的〖基本恐惧〗：怕自己做错，变坏，被腐败〖基本欲望〗：希望自己是对的，好的，贞洁的，有诚信的第二型：全爱型、助人型(Helper/Giver)【给予者】＊【欲望特质】：追求服待〖基本困思〗：我若不帮助人，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己；很在意别人的感情和需要，十分热心，愿意付出爱给别人，看到别人满足地接受他们的爱，才会觉得自己活得有价值。
九型人格之第一型：完美型
九型⼈格之第⼀型：完美型第⼀型：完美型(Reformer Perfectionist)基础概念：我觉得我凡事必负⾃⼰的义务。
我注重纪律、守时、遵法。
我常常压制⾃⼰愤怒的情绪。
我装扮整齐⼲净，并保持环境整齐。
我尽量做到本⽇事，今⽇毕；不迁延该办的事情。
我很重视⼈前的形象，端庄，淑⼥化、绅仕形象是我的实质。
我⼀贯⾃我要求较⾼。
我看到别⼈没教养就很⽣⽓，但我总是不表达我的不满。
完美型的⼈很仁慈，是位很努⼒⼯作的⼈。
⾃我检讨你的⾃我要求很⾼，因此常常不停地挑剔⾃⼰，也情不⾃禁地常抉剔别⼈。
你的⼯作态度谨严，因此不喜欢别⼈⼯作态度随便、轻率。
你碰到事情必定全⼼全⼒去做，若然做得⼼⼒交瘁时，也会不禁得⼼⽣抱怨。
你做任何事，必有⾃⼰的打算，不会盲⽬没主意，⽽追随别⼈的主意。
你对⾃⼰做事的办法，仍常常检查改良，并修正再修正。
你讨厌每天有那么多做不完的事要做，感到好累。
厌恶凡事只会⾛快捷⽅法⽽不兢兢业业的⼈。
对⽣活的要求是规律、整齐，尽其⼒令⽣活井然有序。
对忽然产⽣的事，曾惶恐、失控，并引起⼼烦、愤怒。
发觉⾃⼰有不对的地⽅，⽴刻会矫正，但常常是矫枉过正。
向度表念头，⽬标⼀、⼀、念头，⽬标⽣机把每件事都做得很好，时时刻刻⾃我反省有没有出错，也改良别⼈的错，觉得应把宇宙的所有道德标准都纳⼊秩序中，才不会犯错或受到批评及良⼼的不安。
⼆、能⼒、⼒量来源完美型的⼈，有最完美的理想和⽬标，所以他们的⼒量来源于推动世界朝向理想⽬标⽽努⼒奋⽃，由于完美型的⼈本⾝就是很有智慧的，所以他们的判断能⼒很强，⽽且⾝体⼒⾏，脚踏实地，所以为了追赶⾃⼰的理想⽬标，他们总让⾃⼰精⼒充沛、奋⽃不懈、死⽽后已。
三、理想⽬标为全宇宙的美妙秩序，付出全体的⼼⼒。
是⾮常有道德感的⼈。
并且诚实⽽公正，不浮现⼈道的弱点，以⾼明的标准来要求⾃⼰也愿望所有⼈在他们的改造下，也都能达到此标准。
四、常常不愿出现的情绪--愤怒其实要达到⼈性完美的标准，原来就⾮常难，但完美型的⼈却不愿接收不能战胜的事，于是每⽣成活在⽃争的挣扎中。
九型人格的全部分析
九型人格的全部分析第一型完美型一号特性：改革者基本恐惧：怕自己错、变坏、被腐败基本欲望：希望自己是对的、好的、贞洁的、有诚信的对自己的要求：只要我做得对，我就OKAY 了。
特质：世界是黑白分明的，对是对，错是错；做人一定要公正，有节制；做事一定要有效率。
顺境( 被认同时) ：追求崇高的理想，追求完美逆境( 不被认同时) ：过度批判，缺乏弹性，自以为是处理感情的方法：压抑，否定将感情注入工作/ 活动中，追求完美，愿意跟大队，讨厌不守规则的人。
身体语言：挺硬，可以长久保持，同一姿势；面部表情变化少，严肃，笑容不多；讲话方式/ 语调缺乏幽默感，直接；毫不留情，不懂得婉转；重复讯息多次；速度偏慢，声线较尖。
常用词汇：应该、不应该；对、错；不、不是的；照规矩工作环境：环境稳定不变；精确工作标准，技术性；不需牵涉办公室政治。
不能处理逆境时出现的特征：强逼性性格：背后感情＝愤怒＼憎厌＼嫌弃＼忞憎；吹毛求疵；需索过度，要求过高；支配；驾驭＼控制；完美主义；高度控制；自我批评；追求高度自律他律．一号警钟：过强的责任感：我不做谁做，还是我做更好，执着于纠正＼组织＼控制环境；焦点放在错；担子日益沉重．座右铭：循规蹈矩典型冲突：我对你错优点：肯承担责任, 有正义感缺点：不时看到可以改善的地方, 令同事觉得总是做得不够好最适宜的工作环境：架构明显, 规条清晰, 需要留意细节不适宜的工作环境：新公司/ 新生意, 变化大管理方案：以身作则令人舒服地方：公正\ 赏罚分明\ 情绪稳定令人不舒服地方：批判态度\ 追求完美\ 吹毛求疵沟通要素：措辞精确, 不得模棱两可；说话要具权威性；有心理准备一号倾向批判, 尝试将批判, 说话转化为正面的建议；容许一号辩论事情的正反两面；帮助一号抒发心中的不满。
尊重一号的理想及远见；赞誉一号订立的卓越水准；诚恳\ 公正；安排受一号新生的人给予经常性的响应；确保一切程序及架构的清晰度；教育一号( 错) 是( 对) 的校调点。
(职业规划)九型人格与职业生涯规划
（职业规划）九型人格与职业生涯规划九型人格作为一种古老的学说，有利于我们对自己能力、价值观以及兴趣的了解，有助于职业选择和职业规划，能够最大程度提高自己与职位的匹配性。
第一型人格：完美主义者【特征】高标准严格要求自己，原则性强，喜欢控制，不断追求进步，时刻反省自己，以纠正别人错误追求完美；【困扰】追求完美的态度，容易碰钉子，内心会不断经历挫折，压力大，情绪难疏导；【职场优势】关注细节，工作精益求精，善于制定计划，能够公平公正，信念坚定，能够提出决策性建议，能够获得很多成就；【职场劣势】怀疑一切与自己不一样的意见，害怕犯错，容易推卸责任，面对指责，容易耿耿于怀；【适合领域】科技应用，管理咨询，金融，科研，投资领域，技术咨询，创造性行业；【适合职业】研究人员，媒体策划，网络管理员，建筑师，首席财政执行官，投资专家，研究开发部经理，证券投资和金融分析员，投资银行家，社论作家，艺术家，法官，统计员，会计师，雕塑家，市场管理员，质检员，精算师，绘测工程师，审计员，裁判员。
代表人物：刘德华第二型人格：乐于助人型【特征】乐于助人，别人的需求比自己的更重要，会设身处地为别人着想，十分热心，慷慨大方；【困扰】甘愿迁就别人，常常忽略自己；【职场优势】很强的团队精神，对工作环境适应性强，喜欢帮助同事，人际交往能力强，能够出色完成任务；【职场劣势】忙于乐于助人，而忽视问题本身，不敢与权威对抗，别人的"不"，可能成为自己的致命打击；【适合领域】服务类，社交类，教育类，帮助个体成长类；【适合职业】导游，快递员，话务员，乘务员，销售员，秘书，理财经理，大堂经理，社工，教师，培训师，幼师，自媒体，护士，客服，心理咨询师，社会中介服务人员，志愿者，播音员，演讲者，主持人，新闻发言人，家政服务，经纪人，讲解员，总裁助理，居委会主任。
代表人物：雷锋第三型人格：成就型【特征】野心家，精力充沛，自信，好胜心强，有吸引力，乐于竞争，喜欢被认同；【困扰】很难有能够深交的朋友，害怕自己一事无成；【职场优势】天生的工作狂，做事条理清楚，目标明确，工作能力极强；【职场劣势】逃避失败，容易自我膨胀，为达目标，会不择手段；【适合领域】销售类，公关类，人际关系类，领导类，表演类；【适合职业】推销员，销售员，演讲家，公关，市场总监，客户经理，品牌运营经理，人事经理，演员，创业者，职业经理人，项目管理师，市场拓宽员，业务员，经销商，外联人员，时间管理师，礼仪培训师，策划师，主持人，广告策划，企业文化师。
【九型应用】九型人格的性格亮点
【九型应用】九型人格的性格亮点1号人格——完美主义者个性1致力于有价值的目标。
一旦他们决定了正确的目标或感受到他人的善良，他们将通过无私的工作而不是为了权力和安全而工作，让人们感到满意。
他们的心总是渴望把事情做好。
尽管有时他们傲慢的态度“我比你强”令人恼火，尽管有时他们表现出不切实际的热情，但他们确实愿意长期努力改进工作。
由于1号人格总是努力把世界变得更美好，他们往往是非常敬业的老师。
他们追求精益求精，也希望能够教导他人去追求最好。
他们相信人们在获得正确的信息后，就会改变生活状态。
他们将坚持标准，不会妥协或退却。
因为他们总是相信“只有正确”，他们在团队中的形象总是显而易见的，无论是激进的左派还是保守的右派。
完美主义者的挑剔和批评可以被轻而易举地化解，只要其他人能够承认错误，或者承认实力不济。
对于那些工作努力，而又受到错误困扰的人，1号人格会拿出百分之百的耐心。
对于那些主动承认错误，并愿意改善自己的人，他们也会笑脸相对。
人格2-给予者2号人格能让人们的自我感觉良好。
他们有能力让他人展现出自己最好的一面。
他们的积极和热心，能够让那些原本困难的变化变得容易起来。
他们支持那些寻找权力的人，并且会成为一个快乐的支持者。
对于那些反对陈规旧习的朋友或合作伙伴来说，他们是巨大的财富。
人际关系在给予者的生活中是最重要的。
他们会找到管理人际关系的方法，无论是通过对抗、诱惑、满足他人的需求，还是制造很多麻烦。
他们会生气，但不会报复。
他们将花费时间和精力举行庆祝活动，让大家聚在一起。
在别人的生日和节假日，他们会精心准备特别的礼物。
3号人格——实干者个性3总是对手头的工作和未来的目标充满热情。
他们工作努力，尽心尽力，他们的努力可以感染他人，让他们表现得更好。
他们活到老学到老。
他们总能为自己找到乐趣。
不论是对于自己，还是对于工作，3号人格都希望保持积极向上的正面形象。
他们愿意支持那些社会公益活动，帮助他人通过自身努力获得物质上的富裕。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第一型——完美主义者让我的良知成为你的指引。
第一型的人是受到改善自己，和以正当方式生活的需要的刺激二产生原动力。
然而第一型的人通常较挑剔，有些人关心政治、宗教或伦理原则的程度更甚于他们对自身清洁的要求。
以第八型、第九型及第一型的人所组成的是腹中心，此中心的让我的良知成为你的指引。
第一型的人是受到改善自己，和以正当方式生活的需要的刺激二产生原动力。
然而第一型的人通常较挑剔，有些人关心政治、宗教或伦理原则的程度更甚于他们对自身清洁的要求。
以第八型、第九型及第一型的人所组成的是腹中心，此中心的人徽反复思考自我遗忘及愤怒的话题。
第一型的人依循其中规则后，他们会因自我加诸的限制及看到别人能够随心所欲而感到气氛。
第一型人的优点第一型人的缺点伦理批判理想主义顽固有生产力喜欢掌控可靠忧虑公平、公正好争论诚实吹毛求疵自我训练不妥协有良心倔强乐于助人过度严肃可观喜批评他人个性测验选出符合你的项目□ 1、我会以努力工作来表达爱情。
□ 2、我喜欢每件事都井然有序。
□ 3、完成一件工作后会带给我极大的喜悦。
□ 4、我常做一些超出我赢得利益的事。
□ 5、别人的工作态度草率会激怒我。
□ 6、我不想成为一个喜欢批评的人，但却很难做到。
□ 7、我会很在意不对的事并修正它。
□ 8、我的个性容易严肃且多虑。
□ 9、我非常担心我的财务安全。
□ 10、别人凡事都可以依赖我。
□ 11、我为了努力让自己变得更好，以至于容易低估我周遭轻而易举之事。
□ 12、为了避免来自本身及他人的批评，我试着做对每一件事。
□ 13、当别人不能符合我的期望或做好他们自己份内之事，我会感到失望或愤怒。
□ 14、我努力不让自己表现出妒忌和愤怒的情绪。
□ 15、我深信自己的原则及信念。
□ 16、我谨慎地做好每天的计划，以确信我能完成每件事。
□ 17、当我做错事后，我很难去原谅自己。
□ 18、我是一个讲理、重实用及实际的人。
□ 19、我不断努力让自己成为一个更好的人。
□ 20、当我看到别人试着改过自新，我就较不会对他有所不满。
你符合哪一种附属子型？＆你可能会符合一种、二种或者全部三种的附属子型在每一种个性类型中，都会有三种附属子型，它代表着生存天性的三个方面：以个人为本质（自我保护）、一对一的关系（亲密关系）及共同体（社会关系）。
这些附属子型或天性，在生活中大多会在无意识的情况下被表现出来。
对大部分的人来说，过度重视一种或是一种以上的附属子型，将会妨害到我们的成长。
第一型的人会根据他们所属的附属子型，以下列方式来排解心中的愤怒。
当他们成长后，他们会从原先的限制与偏见中走出，认为挑剔不再那么重要，并开始接受生活就是如此。
＆第一型的自我保护：【担心与焦虑】★我几乎没有一分钟不在担心我的财务、工作安全世界局势，甚至晚餐要吃什么的芝麻小事。
★我会因例行工作中的改变而感到焦虑。
★我可能从事不适合我或不满意的工作多年，也不会想去找一份我喜欢的工作。
★我认为一个错误将会毁掉一切。
★为了保持生活的完美并可在我的控制之下，我会在事前评估任何一件即使不可能发生的小事。
当我担心完自己以后，我开始担心我所爱的人是否平安和健康。
★我时常想象别人在调查我或观察及批评我所做的每一件事。
★我时常拿自己和别人相比、纠正自己及认错，或者觉得我应该认错。
★有时我会因害怕犯错而耽搁了事情。
＆第一型的亲密关系：【不安于妒忌】我老婆的妒忌心越来越可笑了，有一天她翻看我得行事历并质问我那个叫梅（May）的女人是谁？————罗德尼•丹格佛（Rodney Dangerfield）★我倾向以有强烈的占有欲。
★我担心我所爱的人会因一个更有吸引力或更完美的人而抛弃我。
★我总是拿自己和别人比较。
★当我的伙伴或朋友对其他人有正面的评论，例如【他是一位优秀的厨师】，我就会很沮丧地认为她意味着我不是一个好厨师。
★当我轻度愤怒或嫉妒时，我就会感到羞愧与不安。
但有时我会表现极度的自信与积极来掩饰我认为不妥的情绪。
★我会因某人得到他不应得的荣誉、晋升或无须像我一样为生计忧心而愤怒。
★我喜欢被另一个人十分热情的占有。
★为了使他或她，乃至于我们共同的生活更近完美，我努力让我的伙伴符合我的高度标准与期许。
＆第一型的社会关系：【能适应的或无法适应的】★有时我会为我所相信的事情极力辩护，而造成我被别人排斥。
★有时当我真的很想纠正某人或某件事时，我会平息满腔怒火而不愿小题大做，这是试着和别人融洽相处重要的一点。
★我一直被批评为个性顽强，但当我努力思索找出自己的主张，却发现没有理由可改变别人对我的观点。
★我相信合作的重要性，但当有任何事完全违反我的原则，我就不会与人合作。
★当人们没有达到我的标准，我认为我必须让他们改进。
★我愿意在团体中与别人分享我的理想，但有时我会因别人没有将事情做对而将工作揽到自己身上。
我时常感到愤慨而必需离开。
完美主义者中感觉型的人是试着能适应周遭事物，但不是一直都能做的到；而思考型的人则不愿意适应并喜欢与人争论。
第一型的旁侧个性旁侧个性就是紧邻尼所属个性类型两边的个性类型。
当这一型的人倾向第九型调节者的旁侧个性时，他们对感情的表达显得无动于衷；而倾向第二型协助者的旁侧个性时，他们就变得更能表达自己的情感。
第一型具有强烈的第九型旁侧个性会比较随性、客观、温和、较无个人色彩及倔强。
第一型具有强烈的第二型旁侧个性比较会对别人有帮助，具移情作用、敏感、好想象、寻求注意力及喜欢控制一切。
偶尔在面对外在的世界时，人们所扮演的时他们旁侧个性的角色，而不是他们实际的个性类型。
第一型的相对个性你的个性也会受两种相对个性类型的影响，第一型的相对个性时第四型及第七型。
＆旁侧个性和相对个性如何影响你在人际关系中的行为我们与本身的旁侧个性和相对个性有一种自然的连结，这些个性会在我们不自觉的情况下发挥出来：当我们感觉镇定与平和时，我们就会表现出这些个性积极的一面，而在承受压力时，就会表现出不健全的一面。
当我们想要改变自己时，可试着蓄意发挥有利的特色而避免负面的特色。
你可以详谈关于第九型、第二型、第四型及第七型的章节来更了解第一型旁侧个性和相对个性。
第一型的旁侧个性有时对紧张的性格有缓和作用，如果你希望不那么严肃和严格，你可以学习你第九型所具有的沉着和成熟个性特色。
然而，你必须试着避免第九型的倔强。
这二种旁侧个性，可帮助你适当表达出亲切、关怀及热情，但千万别因你的伙伴不听你的劝告而使他有罪恶感。
学习你第七型的相对个性，会使你变快乐、更大方、自然且有更多的乐趣。
但就负面来说，你的第七型的相对个性会影响你去暴饮暴食、吸毒或从事其它危险的活动。
你第四型的相对个性会对你的个性有着非常不同的影响，它能帮助你转向内心世界，触动你心灵深处的情感和运用你的创造力。
但此个性的缺点食，当你或你的伙伴没有达到你的期望，你就会觉得无助或不能再去爱别人。
第一型的人最大的优点食他们能针对问题找出明智和公正的解决方案，在正常的情况下，他们是讲求显示、有理解力、能接受环境和有绝佳的幽默感。
完美主义者的人际关系一件工作一旦开始除非完成，不然绝不放弃要成为伟大的劳工或是渺小的劳工就在为与不为。
————佚名＆第一型的人对第一型的人的看法我喜欢第一型的人，因为我们——★两者皆有崇高的理想。
★看重彼此的成就。
★重视及投入心力以成为好的家庭或社会成员。
★欣赏彼此的幽默感。
★说到做到并分担对家庭的责任。
我和第一型的人相处有问题，因为我们——★每一个人都认为做事的方法只有一种。
★会增加彼此的忧虑。
★都过度的严肃。
★以冷战及瞪视的眼光来表达对对方的责备与怨恨。
★都太忙碌而没有时间来放松彼此。
＆第一型的人对第二型（协助者）的看法我喜欢第二型的人，因为他们——★乐于帮助我并感激我为他们所做的一切。
★心地善良、热心及非常照顾我。
★时常很有精神及与我凯玩笑让我变快乐。
★能察觉到我会发生什么事，有时甚至是在我做之前。
★激发我最佳才能。
★为我们的社交活动做计划。
我和第二型的人相处有问题，因为他们——★会因微不足道的批评而受到伤害。
★希望得到超出我所能给予的关注。
★不认为每件事都是有规律的。
★有时会忽略他们的行为后果。
★为了被别人喜欢而屈服于别人。
★总是想要谈论我与他的关系。
＆第一型的人对第三型（实现者）的看法我喜欢第三型的人，因为他们——★像我一样工作努力及完成工作。
★教导我要重视正面的事物。
★擅长有效率的推动事情。
★能与我生动的讨论。
★通常看起来很敏锐并可融入大部分的社交活动。
我和第三型的人相处有问题，因为他们——★会因试着给他人留下深刻印象及夸耀自己的成就而冒犯我。
★对他人的批评过度敏感而且遭遇事情时容易退缩。
★不在乎能否将事情做的完美。
★容易将工作放在家庭之前。
＆第一型的人对第四型（浪漫主义者）的看法我喜欢第四型的人，因为他们——★能忠于自己的感情并帮助我了解自己的感情。
★幽默、有才气而且很迷人。
★有良好的分析能力（特别时那些有强烈的第五型旁侧个性的人）。
★坚持原则并及富理想主义。
★个性慈悲及乐于支持他人。
我与第四型的人相处有问题，因为他们——★脆弱、容易受伤害并对自己感到难过。
★不断地处理自己的情绪。
★要等到情绪对了，他们才会去做他们应该做的事。
★以自我为中心。
★要求太多注意力。
＆第一型的人对第五型（观察者）的看法我喜欢第五型的人，因为他们——★为人有趣和开朗。
★说话诚恳、有深度和有意义。
★很聪明并可给我好的忠告。
★一直到工作完成才离开。
★节俭、重道德和不会任意批评。
★不会对我的时间有过度的要求。
我和第五型的人相处有问题，因为他们——★拒绝去做我认为必需做的工作。
★当我对他们的选择有异议或不赞同他们，他们会与我争论。
★时常会用比我缓慢的工作速度来试探我的耐心。
★和我一起解决事情时，变得安静与退缩。
＆第一型的人对第六型（质问者）的看法我喜欢第六型的人，因为他们——★可以依靠并工作努力。
★有强烈的责任感。
★因他们所信仰的理想而勤奋工作。
★在我困厄时支持我。
我与第六型的人相处有问题，因为他们——★忿怒的抨击我。
并会对我有讽刺或责备的言论。
★甚至比我还多虑。
★个性易变。
古怪及喜欢支配别人。
★容易耽搁事情。
＆第一型的人对第七型（冒险者）的看法我喜欢第七型的人，因为他们——★像我一样热切地最求新的知识与经验来改进自己。
★告诉我做事要有弹性并顺其自然。
★像我一样有理想主义，希望让世界变得更好。
★不会让挫折和失望打倒他们。
★崇尚自由的心灵生活并能教我如何享受生活。
我与第七型的人相处有问题，因为他们——★以自我为中心。
★总是匆匆忙忙并不会花时间听我的意见和忧虑。
★爱挑衅、防御性强和自以为是。
★重视或依循规则的程度，没有达到我认为他们应该做到的标准。
★在他们做事之前应该多思考。
＆第一型的人对第八型（主张者）的看法我喜欢第八型的人，因为他们——★不会受到生活的控制，也不会像我一样地压迫自己。