浅析关于功能性食品的认识综述
功能性食品学
功能性食品学引言功能性食品是指具有额外功能、对人体有益的食品，其与传统食品相比具有更多的营养价值和健康益处。
随着人们对健康生活的追求不断增加，功能性食品的需求也越来越高。
功能性食品学作为研究功能性食品的科学，旨在探索功能性食品的制备、功效以及对人体健康的影响。
功能性食品的定义与分类功能性食品是指在保持传统食品基本风味和营养价值的基础上，具有调节生理功能、预防疾病以及促进健康的特殊功能的食品。
根据功能性食品的功效不同，可以将其分为以下几大类：1.保健食品：指具有调节机体功能、维持健康和延缓衰老作用的食品，如维生素、矿物质等。
2.功能性食品：指具有改善特定生理功能、预防特定疾病或满足特定人群需求的食品，如补钙食品、降血糖食品等。
3.异常食品：指与传统的食品习惯和食品文化不同，但具有一定功效的食品，如酸奶、苦瓜汁等。
功能性食品的制备技术功能性食品的制备技术是实现功能性食品功效的关键。
常见的功能性食品制备技术包括：1.提取技术：通过提取具有功能性成分的原材料，如草药、蔬菜、水果等，获取功能性成分。
2.高压处理技术：通过高压处理，改变食品的物理结构和生化性质，以增强其功能性。
3.微胶囊技术：将功能性成分包裹在微胶囊中，保护其稳定性和生物利用率，延长其释放时间。
4.发酵技术：通过发酵过程，增加食品中有益菌的含量，提高食品对人体的益处。
5.基因修饰技术：通过基因工程技术，改变食品中的基因表达，增加其功能性成分的含量。
功能性食品的健康益处功能性食品对人体健康具有多种益处，以下是常见的几个方面：1.营养补充：功能性食品富含各种营养成分，可以满足人体在不同生理阶段的特殊需求。
2.疾病预防：功能性食品中的特定成分具有预防疾病的作用，如膳食纤维可以预防便秘，抗氧化剂可以预防心血管疾病等。
3.免疫调节：某些功能性食品可以增强机体免疫力，提高抵抗力，预防感染病。
4.肠道健康：功能性食品中的益生菌可以调节肠道菌群平衡，促进肠道健康，预防肠道疾病。
功能性食品的研究现状及未来发展趋势
功能性食品的研究现状及未来发展趋势随着人们生活水平的提高，对健康的关注度也越来越高。
而在这个大环境下，功能性食品作为一种能够同时满足人们口感和健康需求的食品得到了越来越多的关注和重视。
本文将就功能性食品的研究现状和未来发展趋势进行论述。
一、功能性食品的定义和主要类型（一）功能性食品的定义不同于一般的食品，功能性食品是指含有一定生物活性成分，能够对人体起到预防和治疗疾病以及改善健康状态等功能的食品。
功能性食品作为一种新型的营养产品，其功能性能不能仅仅限于单一的营养价值，还要具有一定的保健作用，包括增强免疫力、调节生理功能等多方面的保健作用。
（二）主要类型1. 维生素类维生素类功能性食品是指富含各种维生素的食品，比如草莓等富含维生素C的食品，它们具有抗氧化的功能，能够有效地抑制自由基的产生和对人体的伤害。
2. 矿物质类矿物质类功能性食品是指富含多种矿物质元素的食品，比如富含钙元素的牛奶等。
这些功能性食品可以缓解人体的疲劳、增加体质等。
3. 菌群类菌群类功能性食品是指含有一定益生菌成分的食品，比如酸奶等。
这些功能性食品可以有效地调节肠道的菌群平衡，减少肠道中的有害菌的生长。
4. 植物精华类植物精华类功能性食品是指由各种植物提取的有效成分组成的食品，比如绿茶、葡萄籽等。
这些食品具有很强的抗氧化功效，能够抵御自由基的对人体的伤害。
二、功能性食品的现状（一）国内市场的发展趋势随着中国国民的健康意识不断提高，功能性食品在国内市场的销售额也呈现逐年上升的趋势。
根据一些调查数据显示，目前中国市场功能性食品的市场规模持续增长，产品种类也在不断增多。
（二）研究进展功能性食品作为一种新型的营养品，其研究也日益深入。
目前，主要从营养学、生化学、免疫学、分子生物学等角度对功能性食品的保健功效进行研究。
三、未来发展趋势功能性食品在未来的发展中将会越来越受到重视。
以下是本文对未来功能性食品发展的预测：（一）天然有机功能性食品将成为未来的发展趋势随着人们对食品安全的关注度不断提升，未来功能性食品的发展将越来越注重天然有机食品的研发和生产。
功能性食品论文 (2)
功能性食品论文摘要功能性食品作为一种新兴的食品产品，通过添加具有特定功能的成分，能够提供额外营养和健康益处，有助于改善人们的健康状况。
本论文将综述功能性食品的定义、分类、市场需求以及其对健康的影响等内容，并探讨功能性食品在日常膳食中的潜在作用以及未来的发展趋势。
1. 引言人们对于食品的需求不再仅仅满足于基本的营养供给，越来越多的人开始关注食品对健康的影响。
在这个背景下，功能性食品应运而生。
功能性食品指的是通过添加具有特定功能的成分，提供额外营养和健康益处的食品产品。
本文将系统地介绍功能性食品的定义、分类、市场需求以及其对健康的影响等内容。
2. 功能性食品的定义和分类功能性食品是指含有具有特定功能成分的食品产品，这些成分可以通过提供特定的营养物质或生物活性物质，来改善健康状况。
根据功能性食品的不同特点和功能，可以将其分为以下几类：2.1 营养强化食品营养强化食品指添加了额外营养成分的食品，如维生素、矿物质、蛋白质等。
这些食品可以用于补充人体缺乏的营养物质，满足特定人群的需要。
2.2 生物活性物质食品生物活性物质食品是指在食品中添加了具有特定生物活性的成分，如多酚、抗氧化剂、益生菌等。
这些成分具有抗氧化、抗炎、调节肠道菌群等作用，有助于维持健康。
2.3 功能性调节食品功能性调节食品指通过添加特定成分，对人体的某些功能进行调节，如调节血压、调节血糖、调节血脂等。
这类食品适用于存在相应生理问题的人群。
2.4 健康管理食品健康管理食品是指通过食品提供特定的营养物质，帮助人们管理健康问题，如增强免疫力、改善睡眠、促进消化等。
这类食品可作为辅助治疗的一部分，有助于提高生活质量。
3. 功能性食品的市场需求功能性食品市场的需求与现代人们对健康的关注密切相关。
随着社会经济的发展和人民收入水平的提高，人们越来越注重饮食的营养和健康。
功能性食品作为满足这种需求的一种产品，具有广阔的市场前景。
功能性食品的市场需求主要体现在以下几个方面：3.1 营养补充需求现代人的生活节奏快，经常忽略了饮食的均衡。
功能性食品调查报告5篇
功能性食品调查报告功能性食品调查报告5篇随着个人的素质不断提高，报告不再是罕见的东西，我们在写报告的时候要避免篇幅过长。
其实写报告并没有想象中那么难，以下是小编精心整理的功能性食品调查报告，希望能够帮助到大家。
功能性食品调查报告1现如今，我们已迈入一个高度发达的时代。
随着经济的不断发展，人们的生活水平也在逐渐提高着。
而物质生活充裕了以后，健康自然便成了大家最为关注的问题。
而健康长远意义上讲并不是说你病了然后予以治疗，而是从平时就开始防病，可是通过药物来达到这一目的在现代人看来显然是极其不可行的，常言说“是药三分毒”嘛。
我们最容易实施和控制的，我想应该莫过于食疗了。
只有平时注意营养的科学合理搭配，才能吃出健康、吃出漂亮、吃出长寿。
食品业和医学在不断进步着，于是功能性食品便应运而生了。
功能性食品誉为“21世纪的食品”，是当今世界研究的热点。
为了解人们对功能性食品的了解程度，并在社会上普及功能性食品，我精心设计了一份调查问卷，随机调查各种年龄层次、各消费水平的消费者，收到了较为满意的结果。
一、社会调查。
1、调查结果及分析。
通过对随机人群的调查发现，约15%的人根本就不知道什么是功能性食品，更不清楚功能性食品有什么功效。
约62%的人对功能性食品不是很了解，对其功效不认可，觉得效果不明显，同时对功能性食品的鉴别也缺乏相应的知识。
只有23%的人了解功能性食品，了解其功效，并且知晓很多种类的功能性食品和国内外大品牌。
以下为部分被调查者的问卷分析结果。
大学生：对于功能性食品不了解。
其效果不明显，开始有作用，后来就没感觉。
对于功能性食品不信赖。
从广告等媒体知道某些品牌的功能性食品。
20——30岁的男士：多少了解一点，不是很明白。
其功能应是抗疲劳。
用过脑白金，效果不错。
价格有点偏高，应有适当下调，仍需改进，要适合长期服用。
30——40岁的阿姨：不太了解，也不用。
孩子用过清华同方的产品，家人用过海藻类的产品，使用过对肠胃有帮助的产品。
功能性食品
功能性食品文献综述学院：食品科学与药学学院班级：食科082学号：084031233姓名：刘文瑛指导教师：叶强运动型饮料摘要：本文主要介绍了功能性食品中的一类运动型饮料的一些相关知识，包括什么是运动型饮料，其作用是什么，它的特征，那些人不适合喝运动饮料及我国运动饮料的发展。
关键字：功能性食品运动型饮料特征发展前言：农业是食品业发展的基础，农产品的加工程度决定着食品业的规模和竞争力。
根据“十一五”食品工业的发展趋势，今后中国食品市场将朝着方便、快捷化；营养、保健化；多样化、功能化、安全化的方向发展，消费档次将逐渐提高。
未来国际食品市场竞争的核心将集中在加工业的规模和科技水平方面，即通过实现规模经济和提高核心竞争力来争夺更大的市场份额。
1.运动饮料运动饮料是根据人体运动的生理消耗而配置的，针对特殊人群的饮料。
运动饮料中主要含有电解质，维生素，氨基酸等成分，能补充人体所需的营养成分，抗疲劳，平衡新陈代谢。
虽然有益于健康，但是不正当的引用可能会损害身体,由此它应具备以下基本特点：(1)一定的糖含量：由于运动引起肌糖原的大量消耗，而肌肉又加大对血糖的摄取，因此引起血糖下降，若不能及时补充，工作肌肉会因此而乏力。
另一方面因大脑90％以上的供能来自血糖，血糖的下降将会使大脑对运动的调节能力减弱，并产生疲劳感。
(2)适量的电解质：运动引起出汗导致钾、钠等电解质大量丢失，从而引起身体乏力，甚至抽筋，导致运动能力下降。
而饮料中的钠、钾不仅用于补充汗液中丢失的钠、钾，还有助于水在血管中的停留，使机体得到更充足的水分。
如果饮料中的电解质含量太低，则起不到补充的效果；若太高，则会增加饮料的渗透压，引起胃肠不适，并使饮料中的水分不能尽快被机体吸收。
(3)无碳酸气、无咖啡因、无酒精：碳酸气会引起胃部的胀气和不适；咖啡因有一定的利尿作用，会加重水的丢失，而运动本身就要损失大量的水和电解质；此外咖啡因和酒精还对中枢神经有刺激作用，不利于运动后的恢复。
功能性食品的营养学分析
功能性食品的营养学分析
首先，功能性食品的营养学分析需要了解其基本的营养成分，包括碳
水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等。
这些成分对人体的生长发育、能量供应、免疫功能等起着重要作用。
通过对功能性食品中各种营养
成分含量的分析，可以判断其提供的营养价值和对人体健康的影响。
其次，功能性食品的营养学分析还需要关注其中的活性成分，如抗氧
化剂、纤维素、益生菌等。
这些活性成分对人体具有特殊的作用，如抗氧化、促进消化吸收、增强免疫力等。
通过分析这些活性成分的含量和作用
机制，可以评估功能性食品对人体健康的影响，并确定其潜在的保健功能。
此外，功能性食品的营养学分析还需要关注其中的潜在风险因素。
虽
然功能性食品对人体健康有益，但其成分中可能存在一些潜在的风险因素，如过量摄入可能导致的副作用，或一些成分与特定人群的不良反应等。
因此，在对功能性食品的营养学分析过程中，需要详细调查和评估其中的潜
在风险因素，并制定相应的安全使用和食用建议。
最后，功能性食品的营养学分析还需要结合临床实验和人群调查等数据，以验证其在实际应用中的效果和安全性。
通过对已有的研究结果和评
估报告进行综合分析，可以更加全面地了解功能性食品的营养学特性和可
能的效果，并为其合理应用提供科学依据。
总之，功能性食品的营养学分析是对其营养成分和活性成分进行评估
和分析，以确定其对人体健康的益处和潜在风险。
通过这一过程，可以为
功能性食品的合理应用提供科学依据，为人们的健康提供更多的选择和保障。
功能性食品与健康之间关系解析
功能性食品与健康之间关系解析在当今快节奏的生活中，人们对健康问题越来越关注。
而功能性食品作为一种能够提供特定功效的食品，备受人们的关注。
功能性食品与健康之间的关系备受关注，本文将从功能性食品的概念、功效、科学依据以及合理食用等方面进行解析。
首先，我们来了解一下功能性食品的概念。
功能性食品是指除了基本的营养价值之外，还具有对人体健康有明显功能效果的食品。
例如，富含膳食纤维的食品有助于促进消化系统健康，富含抗氧化剂的食品有助于延缓衰老等。
这些功能性食品都是经过严格的科学研究和验证，并被国际组织或国家批准的。
其次，功能性食品的功效是人们选择其的主要原因之一。
功能性食品能够提供多种功效，比如增强免疫力、降低血压和血脂、改善记忆力等。
通过科学的研究和试验，这些功效已被证明在一定程度上对人体健康起到积极的作用。
然而，需要强调的是，功能性食品并不能完全取代传统的治疗方式和药物，它们仅仅是在保持健康的基础上提供额外的辅助功能。
第三，功能性食品的功效必须有科学依据。
在功能性食品的研发过程中，科学依据是必不可缺的。
科学依据可以是临床试验、动物试验和体外实验等各类科学研究。
通过这些研究，我们可以了解到该功能性食品所包含的成分在人体中的作用机制，并确定其是否对人体健康产生积极的影响。
只有经过充分的科学依据支撑的功能性食品才能被认可并推广使用。
最后，我们需要合理食用功能性食品。
虽然功能性食品有其明确的功效，但并不意味着我们可以过量食用。
过量摄入功能性食品可能导致营养失衡，甚至对健康产生负面影响。
因此，我们应该根据自身的需求和身体状况来决定功能性食品的食用量。
另外，不同的功能性食品有不同的适用人群，不同的剂量和使用期限。
在食用功能性食品之前，我们应该咨询专业人士的意见，以确保食用的安全和正确性。
综上所述，功能性食品与健康之间存在着明确的关系。
功能性食品通过提供特定的功效，有助于维护和改善人体的健康状况。
然而，为了确保功能性食品的有效性和安全性，我们需要依据科学依据来确定其功效，并且合理使用功能性食品。
功能性食品论文范文
功能性食品论文范文导语：功能性食品是指具有特定营养保健功能的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节肌体功能，不易治疗为目的的食品，也称为保健品食品。
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浅析关于功能性食品的认识【概要】：功能性食品在现代社会的日常生活中很是常见，但是很多人对功能性食品的认识没有那么深，容易对很多关于功能性食品的各个方面产生一些认识方面的误区，本文的主要内容就是介绍一下功能性食品的定义，功能性食品的分类以及日常生活中功能性食品的服用所需的注意事项避免人们进入一些误区等等。
本文的主要目的给功能性食品做一个科普，希望对人们的健康生活能有所帮助。
【关键词】：功能性食品定义分类注意事项1. 功能性食品的定义功能性食品，有时候也可以叫做保健食品，市场上有很多大家常见的这一类的食品，像近年一直脍炙人口的“今年过节不收礼，要收就收’脑白金’”，还有如黄金搭档、脑黄金、太太口服液还有一些减肥药等等。
功能性食品在现在的市场上已经非常的常见，食用的人们也越来越多起来，但是对于功能性食品的具体定义可能就很少有人知道的很全面了。
简单来说，功能性食品就是预防疾病，调节人体生理功能，促进康复的食品，大部分的功能性食品都具有营养功能、感觉功能或者调节生理活动功能中的一种或多种。
它的范围很大包括：可以是增强人体体质，增强免疫能力的食品；可以是防止疾病的食品，如一些常见的老年人高发的疾病：高血压、糖尿病、冠心病、便秘和肿瘤等；可以是恢复健康，控制胆固醇、防止血小板凝集、调节造血功能等的食品；可以是调节身体节律神经中枢、神经末稍、摄取与吸收功能等的食品和延缓衰老的食品。
功能性食品虽然在市场上已经非常的常见，但其目前咋u国内的研究与开发仍是属新兴学科和领域，是多学科，多领域不断交叉、融合的产物，涉及营养学、药学、生理学、预防医学、生物工程、食品科学等等。
2. 功能性食品的分类：2.1.就目前在市场上的功能性食品，简单来分类可以分为两种：2.1.1.日常功能性食品：这类食品没有特殊的功能，是日常生活中可以经常服用的一种食品，它们的主要功能可以是预防疾病、增强体质、调节人体的机能等等。
如：婴儿或者处于生长发育期的儿童经常要服用的富含各种微量元素的口服液或者高钙奶、益智奶等等，可以增强儿童的体质，提高儿童的智力，帮助长高帮助减肥，预防骨质疏松增强骨骼等等；给年轻的男士或者女士服用的蜂产品、各种口服液等等，它们的主要功能则有延缓衰老、抗氧化、清咽、减肥、改善睡眠、增强免疫力、改善皮肤水分、改善皮肤油份、促进消化等等。
2.1.2特种功能性食品：是具有一些特殊功能的食品类，比如人体有贫血症状时所服用的药物，又如一些有糖尿病的病人服用的降血糖食品等等都是属于具有特殊性功能的食品。
2.2而根据功能性食品的制造过程不同可以分为三类：2.2.1第一代功能性食品：如灵芝、绿茶和小麦苗等原本不为人所知的生理调节功能，经研究发现并证实其功效后，此类原被当作普通食品者被重新定位为功能性食品。
这些食品可以不经过高科技的加工处理，而只经过简单的处理如研磨、熬煮等即可食用。
当然这一类食品的处理方法决定了它材料的浪费，这些珍贵的材料只有一小部分能够被人体吸收利用，材料中的一大部分都被人体排除，浪费掉了。
如前几年时间很出名的冬虫夏草，大部分都是用小磨磨成粉状之后直接服用，但是效率确是很低的。
而这一类的功能性食品恰恰是国内占有率最高的一类，其根本原因是国内先进技术的缺陷和制造工艺的缺失，这一现状也是我们国家应该努力改变的。
2.2.2第二代功能性食品：将食品中所含的功能性因子加以定量后，利用改良的制造加工过程，提高功能性因素的含量，以期达到更有效的生理功能调节功效。
这类食品的加工过程已经用到了现代的先进工艺和先进设备来生产，像现在市场上经常见到的卵磷脂、鱼油、甲壳素和鲨鱼软骨等为典型的第二代功能性食品，这些功能性食品主要群体是现代女性人群，给了这群人光鲜亮丽的一面。
2.2.3第三代功能性食品：它是第二代功能性食品的复合性功能产物，主要是以特定目标作用设计理念而开发，因此具有高度的专一性。
但在成分上结合了多种具有共同特性的生理功能调节因子，因此可以达到更高效率的调节功能。
第三代功能性食品的开发是生物技术与食品相结合的最好契机。
这类功能性食品时最需要技术含量的，它通常涉及到多个学科和领域，是多学科，多领域不断交叉、融合的产物，涉及营养学、药学、生理学、预防医学、生物工程、食品科学等等。
就这三类功能性食品和国内功能性食品的现状进行具体的分析：第一代食品大多是厂家用某些活性成分的基料加工而成，根据基料推断该产品的功能缺乏功能性评价和科学性，同时原材料的加工粗糙，活性成分为加以有效保护难以成为稳定态势，产品所列功能难以相符，这些没有经过任何实验予以验证的食品充其量只能算是营养品。
我国目前相当多的产品上属于这一代产品，目前欧洲、美国、日本等发达国家将这类性产品列入一般食品。
第二代功能性食品是经过动物和人体实验确知其具有调节人体生理节律功能，建立在量效基础上，欧美一些发达国家规定功能性食品必须经过严格的审查程序，提供确有保健功能，才能允许贴有功能性食品标签，目前第二代功能性食品在我国已经崭露头角。
在具有某些生物调节功能的第二代功能性食品的基础上进一步提取、分立、纯化起有效的生理活性成分，鉴定活性成分的结构，研究其构效和量效关系，保持生理活性成分在食品中有较稳定态势，或者直接将生理活性成分处理成功能性食品成为第三代功能性食品。
目前在美国、日本等发达国家的市场上，大部分是第三代功能性食品，而我国第三代功能性食品在市场上才开始初具一定规模，与发达国家相比还有不小的差距。
第三代功能性食品的迅速成长标志着我国功能性食品与国际接轨，同时也是给予功能性食品行业的发展提供很好的良机。
值得一提的是第三代功能性新型食品很多都与活性多糖产品的相配组合分不开，因此产品原料单一逐渐出现组合，功效为之提高，所以有人称呼21世纪为多糖世纪，多糖的研究成为反映一个国家生物高科技发展水平的衡量尺度。
活性多糖是指具有某种特殊活性的多糖化合物。
主要分为真菌多糖和植物多糖两大类。
真菌多糖主要有香菇多糖、银耳多糖（又称白木耳）、金针菇多糖、云芝多糖、茯苓多糖、冬虫夏草多糖、灵芝多糖、黑木耳多糖、灰树花多糖等10种，尚有核盘多糖、裂褶多糖、滑菇多糖、平菇多糖、竹笋多糖和草菇多糖等。
植物多糖包括海藻多糖：从螺旋藻中提取的螺旋藻多糖，从褐藻中提取的海带多糖，还有羊栖菜多糖和鼠尾藻多糖等。
药用植物多糖：包括从人参中提取的人参多糖，从刺五加中提取的刺五加多糖，从黄芪、红芪和黄精中提取的多糖等等。
这些活性多糖具有抗肿瘤的活性，可以起到保肝、降血糖、降血脂和抗血栓作用，并且能改善骨髓的造血功能等。
多糖对人类健康有举足轻重的作用，它能控制细胞分裂和分化，调节细胞的生长于衰老，它具有调节免疫力的功能，是当今已知的最佳免疫增强剂、促进剂和调节剂。
像这种高科技出现需要较复杂的加工手段，在国内也已出现，现举两例如下：上海复旦大学生物工程研究席在美国嵇庆生学博士和美国拉里博士等大力支持下利用香菇提纯工艺研制出国产好尔多糖初乳粉功能性保健食品已经面市。
另山东鲁东大学蔡德华教授（山东省政府农业专家顾问团食用菌份团团长）用菇蕈液体深层发酵技术研究与应用对灵芝黄伞等品种研究出十种菇蕈菌丝体多糖，其中有8个菇类液体菌种应用于生产已产生明显的经济效益和社会效益。
3.日常生活中服用功能性食品的注意事项：我觉得应该从以下几个方面来注意：首先能够作为功能性食品的要求：保健食品首先必须是食品，必须无毒、无害、符合应有的营养要求；保健食品又不同于一般食品，它具有特定保健功能。
这里的“特定”是指其保健功能必须是明确的、具体的、而且经过科学验证是肯定的。
同时，其特定保健功能并不能取代人体正常的膳食摄入和对各类必需营养素的需要；保健食品通常是针对需要调整某方面机体功能的特定人群而研制生产的，不存在对所在人群都有同样作用的所谓“老少皆宜”的保健食品；保健食品不以治疗为目的，不能取代药物对病人的治疗作用。
功能性食品与药品有着严格的区别，不能认为功能性食品是介于食品与药品之间的一种中间产品或加药产品。
功能性食品与医药品的区别，主要体现在：药品是用来治病的，而功能性食品不以治疗为目的，不能取代药物对病人的治疗作用。
功能性食品重在调节机体内环境平衡与生理节律，增强机体的防御功能，以达到保健康复的目的；功能性食品要达到现代毒理学上的基本无毒或无毒水平，在正常摄入范围内不能带来任何毒副作用。
而作为药品，则允许一定程度的毒副作用存在；功能性食品无需医生的处方，没有剂量的限制，可按机体的正常需要自由摄取。
在制作和服用功能性食品时，常见的注意事项如下：当功能性食品的原料是中草药时，其用量应控制在临床用量的50%以下；有明显毒副作用的中药材，不宜作为开发功能性食品的原料；受国家中药保护的中成药和已获得国家药政管理部门批准的中成药，不能作为功能性食品加以开发；传统中医药中典型强壮阳药材，不宜作为开发改善性功能功能性食品的原料。
另外，下列中草药不宜应用在功能性食品中：八角莲、八里麻、千金子、土青木香、山莨菪、川乌、广防已、马桑叶、马钱子、六角莲、天仙子、巴豆、水银、长春花、甘遂、生天南星、生半夏、生白附子、生狼毒、白降丹、石蒜、关木通、农吉痢、夹竹桃、朱砂、米壳（罂粟壳）、红升丹、红豆杉、红茴香、红粉、羊角拗、羊踯躅、丽江山慈姑、京大戟、昆明山海棠、河豚、闹羊花、青娘虫、鱼藤、洋地黄、洋金花、牵牛子、砒石（白砒、红砒、砒霜）、草乌、香加皮（杠柳皮）、骆驼蓬、鬼臼、莽草、铁棒槌、铃兰、雪上一枝蒿、黄花夹竹桃、斑蝥、硫磺、雷公藤、颠茄、藜芦、蟾酥。
4.本课程所得：功能性食品这门课已经接近尾声，在学习了这门课之后我感觉非常荣幸本学期选修了功能性食品这门课程，通过这门课我了解到了很多关于人体健康的知识：了解了人体所含的各种微量元素以及它们的作用，人体必须微量元素的生理功能有：酶和维生素必需的活性因子、构成某些激素或参与激素的作用、参与核酸代谢、协助常量元素发挥作用；铁缺乏主要症状：皮肤黏膜苍白，头晕，对寒冷过敏，体质虚弱，记忆力减弱，工作能力下降；钙的生理功能：钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，起支持和保护作用、促进体内某些酶的活动、钙起电荷载体作用、钙参与神经肌肉的活动；知道了各种维生素的分类与俗称还有它们的作用：脂溶性维生素：VA（视黄醇）、VD（钙化醇）、VE（生育酚）、VK（凝血维生素）；水溶性维生素：VB1（硫胺素）、VB2（核黄素）、VPP（尼克酸）、VB6（吡哆醇）；VC在机体中的作用：可辅助抑制肿瘤作用、具有抗氧化作用、减少自由基对身体的损伤、增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力、保护牙齿、骨骼、增加血管壁弹性、防治坏血病、预防中风发作；还了解了各种判断身体是否还健康的小知识，如怎么判断自己是否贫血，怎么判断是哪一种贫血等等。