人体常用穴位解剖学多媒体研究
人体各部位穴位图(果断收藏!)

⼈体各部位⽳位图(果断收藏!)⼀、⼈体头部⽳位图及作⽤功效头维⽳的作⽤:治疗⽬痛、眼跳、头痛上关⽳的作⽤:治疗⽿聋、⽿鸣、偏头痛、上⽛痛、⾯神经⿇⽊下关⽳的作⽤:治疗⾯神经⿇痹及痉挛、⽛痛翳风⽳的作⽤:治疗⽿聋、⽿鸣、下颌肿痛、⾯神经⿇痹及痉挛颊车⽳的作⽤:治疗⾯神经⿇痹及痉挛、⽛痛、下颌关节紧闭颧髎⽳的作⽤:治疗⾯部神经⿇痹及痉挛、三叉神经痛、⽛痛⼤迎⽳的作⽤:治疗⾯神经⿇痹及痉挛、⽛痛、下颌肿痛、⾯部浮肿神庭⽳的作⽤:治疗头痛、⿐病阳⽩⽳的作⽤:治疗头痛、⽬眩、眼跳、夜盲丝⽵空⽳的作⽤:治疗偏正头痛、⽬眩、⽬⾚、眼跳睛明⽳的作⽤:治疗眼部诸疾患四⽩⽳的作⽤:治疗⾯神经⿇痹、⽬部疾患、⾯神经痛巨髎⽳的作⽤:治疗⾯神经⿇痹、⽬部疾患、⽛痛、⿐炎、泪囊炎⽔沟⽳的作⽤:治疗昏迷、中暑、休克兑端⽳的作⽤:治疗⿐窦炎、⿐息⾁、⽛龈肿痛上星⽳的作⽤:治疗头痛、⽬痛、⿐痛攒⽵⽳的作⽤:治疗眼部疾患、头痛、眉棱⾻痛、⿐塞、⾯肿瞳⼦髎⽳的作⽤:治疗眼部疾患、头痛承泣⽳的作⽤:治疗⾯神经⿇痹、眼跳、⽬部疾患迎⾹⽳的作⽤:治疗⿐病、⾯神经⿇痹、⾯肿⽲髎⽳的作⽤:治疗⿐衄、⿐息⾁、⿐炎地仓⽳的作⽤:治疗⾯神经⿇痹及痉挛、⼝⾓炎、⼝腔炎承浆⽳的作⽤:治疗糖尿病、颜⾯病、⽛痛、不语⼆、胸部腹部⽳位图及作⽤功效天突⽳的作⽤:治疗咳喘、咽喉肿痛、咯⾎、失⾳、噎嗝璇玑⽳的作⽤:治疗咳喘、咽喉肿痛神藏⽳的作⽤:治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、⾷欲不振华盖⽳的作⽤:治疗咳喘、胸满膻中⽳的作⽤:治疗⽓短、哮喘、噎嗝鸠尾⽳的作⽤:治疗胃痛、呕吐、⽓喘、胸满上脘⽳的作⽤:治疗胃肠疾患梁门⽳的作⽤:治疗胃肠胀痛、腹泄、不思饮⾷中脘⽳的作⽤:治疗胃肠疾患、⽓喘下脘⽳的作⽤:治疗胃肠疾患⽔分⽳的作⽤:治疗⽔肿、肠鸣、腹痛、腹胀神阙⽳的作⽤:治疗肠鸣、腹痛、腹泄、虚脱⽓海⽳的作⽤:治疗泌尿、⽣殖系统诸症、便秘、虚脱、⽔肿关元⽳的作⽤:治疗泌尿、⽣殖系统诸症、虚脱、体质虚弱中极⽳的作⽤:治疗泌尿、⽣殖系统诸症、下腹痛、⽔肿曲⾻⽳的作⽤:治疗遗精、⾚⽩带、尿闭横⾻⽳的作⽤:治疗精索及睾丸痛、淋病、遗精、尿闭⼈迎⽳的作⽤:治疗咽喉肿痛、⾼⾎压缺盆⽳的作⽤:治疗咳喘、胸满、项强⽔突⽳的作⽤:治疗咽喉肿痛、咳喘、颈肿云门⽳的作⽤:治疗咳嗽、喘息、胸闷⽓舍⽳的作⽤:治疗咽喉肿痛、咽⾷不利、颈项强痛⽓户⽳的作⽤:治疗咳喘、胸肋胀痛中府⽳的作⽤:治疗咳嗽、喘息、胸痛灵墟⽳的作⽤:治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、⾷欲不振神封⽳的作⽤:治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、⾷欲不振期门⽳的作⽤:治疗胸肋痛、呕吐、消化不良不容⽳的作⽤:治疗腹满、呕吐、胸痛、吐⾎、咳嗽章门⽳的作⽤:治疗呕吐、腹胀、腰冷背痛太⼄⽳的作⽤:治疗胃肠疾患天枢⽳的作⽤:治疗胃肠疾患、⽔肿、⽉经不调⼤横⽳的作⽤:治疗腹泄、便秘、⼩腹痛、胃下垂外陵⽳的作⽤:治疗脐周痛带脉⽳的作⽤:治疗妇⼥经带病、腰肋痛⽔道⽳的作⽤:治疗⼩腹胀满、尿闭、腹⽔、精索及睾丸痛府舍⽳的作⽤:治疗腹痛⽓冲⽳的作⽤:治疗阴茎肿痛、睾丸痛、妇⼥经漏胎产诸症冲门⽳的作⽤:治疗腹胀痛、尿闭三、⼈体背部⽳位图及作⽤功效定喘⽳的作⽤:治疗哮喘肩中俞⽳的作⽤:治疗肩背痛、咳嗽、视物不清肩外俞⽳的作⽤:治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛肩井⽳的作⽤:治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝秉风⽳的作⽤:治疗肩胛痛、肩凝天宗⽳的作⽤:治疗肩胛痛、⼿⿇、⽿鸣、⽿聋、上肢痛臑俞⽳的作⽤:治疗肩臂酸痛膈俞⽳的作⽤:治疗咳嗽、吐⾎、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛魂门⽳的作⽤:治疗肠鸣、呕吐、胸背痛脾俞⽳的作⽤:治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良京门⽳的作⽤:治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄三焦俞⽳的作⽤:治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛⽓海俞⽳的作⽤:治疗腰痛、痔疮关元俞⽳的作⽤:治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀膀胱俞⽳的作⽤:治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛秩边⽳的作⽤:治疗腰痛、坐⾻神经痛、前列腺炎⽩环俞⽳的作⽤:治疗遗精、⽩带、⼆便不利、腰胯痛、下肢瘫痪会阳⽳的作⽤:治疗痛经、性机能减退、便⾎、腹泄、痔疮四、胳膊⼿部⽳位图及作⽤功效商阳⽳的作⽤:治疗⼿痛⿇、脑充⾎少商⽳的作⽤:治疗喉哑、⿇痹、呕吐、呃逆合⾕⽳的作⽤:治疗中风、感冒、头痛、⽛痛、⽉经闭阳溪⽳的作⽤:治疗⼿痛⿇、⽿⽬齿痛阳池⽳的作⽤:治疗感冒、上肢、⼿腕关节炎⽀沟⽳的作⽤:治疗⼤便秘结、⼿⾜倦怠四渎⽳的作⽤:治疗齿痛、肘臂痛⼿三⾥⽳的作⽤:治疗齿痛、半⾝不遂曲池⽳的作⽤:治疗肘中痛、⽉经不调、上臂痛、半⾝不遂肩髃⽳的作⽤:治疗肩臂不举、肩痛、中风、齿痛、半⾝不遂曲垣⽳的作⽤:治疗神经痛、肩部⿇痹肩髎⽳的作⽤:治疗风湿性肩周炎、肩部⿇痹肩贞⽳的作⽤:治疗肩关节炎、上肢⿇痹消泺⽳的作⽤:治疗颈痛、⿇痹、头痛清冷渊⽳的作⽤:治疗肩痛、头痛天井⽳的作⽤:治疗喘息中魁⽳的作⽤:治疗⼿指不伸少泽⽳的作⽤:治疗⼝⼲、前臂痛、⼩指痛、头痛液门⽳的作⽤:治疗⼿臂痛、头痛、齿痛前⾕⽳的作⽤:治疗吐⾎、⽿鸣、⼿痛后溪⽳的作⽤:治疗肘臂痛⿇、⽿聋中渚⽳的作⽤:治疗头痛、⽿聋、⼿臂痛不得屈伸阳⾕⽳的作⽤:治疗臂痛、腕痛、晕眩、⽿聋、⽿鸣养⽼⽳的作⽤:治疗肩臂痛⿇、弱视外关⽳的作⽤:治疗上肢⿇痹、半⾝不遂⽀正⽳的作⽤:治疗肘臂痛、头痛、感冒尺泽⽳的作⽤:治疗咳嗽、哮喘、中风、吐⾎⼩海⽳的作⽤:治疗上臂痛⿇、⼼肺痛青灵⽳的作⽤:治疗肘关节伤痛尺泽⽳的作⽤:治疗咳嗽、哮喘、中风、吐⾎曲泽⽳的作⽤:治疗肘痛、热病少海⽳的作⽤:治疗头⽬眩晕、颈椎病、肘挛⼿颤、⼼痛间使⽳的作⽤:治疗调经、⼼脏病、中风、液肿列缺⽳的作⽤:治疗头痛内关⽳的作⽤:治疗半⾝不遂、臂痛、⼼脏病⼤陵⽳的作⽤:治疗⼼脏病、热病神门⽳的作⽤:治疗失眠、头晕痛、⼼脏病鱼际⽳的作⽤:治疗齿痛、头痛少府⽳的作⽤:治疗⼼脏病劳宫⽳的作⽤:治疗中风、齿痛少商⽳的作⽤:治疗喉哑、⿇痹、呕吐、呃逆五、⼈体腿部⽳位图及作⽤功效伏兔⽳的作⽤:治疗下肢⿇痹、腰痛、胸痛阴市⽳的作⽤:治疗腿痛、⽔肿、糖尿病梁丘⽳的作⽤:治疗膝部⿇痹犊⿐⽳的作⽤:治疗脚⽓、膝关节痛⿇、⽔肿⾜三⾥⽳的作⽤:治疗脚⽓、⿇痹、各种慢性病、胃病、便秘、全⾝病上巨虚⽳的作⽤:治疗四肢痛⿇、腰痛、肠胃病条⼝⽳的作⽤:治疗肩臂不举、不肢痛⿇、胃肠病丰隆⽳的作⽤:治疗下肢痉挛、痛⿇下巨虚⽳的作⽤:治疗坐⾻神经痛、脑贫⾎解溪⽳的作⽤:治疗脚痛、头晕痛、便秘冲阳⽳的作⽤:治疗胃胀、⾜⿇痹陷⾕⽳的作⽤:治疗胸胀痛、盗汗内庭⽳的作⽤:治疗腿肿、头痛、转筋箕门⽳的作⽤:治疗腿痛、⽣殖器病环跳⽳的作⽤:治疗腰腿痛、半⾝不遂、舒筋活⾎⾎海⽳的作⽤:治疗⼀切⾎病、妇科病阴⾕⽳的作⽤:治疗膝痛、阳痿、带下风市⽳的作⽤:治疗下肢⿇⽊阴陵泉⽳的作⽤:治疗糖尿病、腰病中渎⽳的作⽤:治疗半⾝不遂、⿇痹、下肢病膝阳关⽳的作⽤:治疗膝关节炎、下肢⿇痹、脚⽓地机⽳的作⽤:治疗⼩腿痛⿇、胃肠病阳陵泉⽳的作⽤:治疗半⾝不遂、关节炎⾜三⾥⽳的作⽤:治疗脚⽓、⿇痹漏⾕⽳的作⽤:治疗⼩腿痛、神衰、脊髓病三阴交⽳的作⽤:治疗前列腺炎、消化不良、性病三阳交⽳的作⽤:治疗⼩腿痛、颈椎痛阳辅⽳的作⽤:治疗腰腿痛悬钟⽳的作⽤:治疗⼿⾜不遂、⼀切⾻病复溜⽳的作⽤:治疗下肢⿇痹、浮肿、虚脱、盗汗、腹泻、腰痛太溪⽳的作⽤:治疗四肢⿇痹照海⽳的作⽤:治疗下肢病、肾病公孙⽳的作⽤:治疗⼀切⽓病环跳⽳的作⽤:治疗腰胯腿疼、挫闪腰疼、半⾝不遂、舒筋活⾎、下肢痿痹、遍⾝风疹、膝踝肿痛不能转侧承扶⽳的作⽤:治疗坐⾻神经痛、下肢瘫痪、臀部下垂、痔疾、⼩便不利股门⽳的作⽤:治疗腰腿疼、坐⾻神经痛委中⽳的作⽤:治疗腰腿痛、风寒、半⾝不遂、腹痛、吐泻浮郄⽳的作⽤:治疗便秘、膝关节痛、吐泻、急慢性肠炎、⿇⽊、坐⾻神经痛、清热降温、舒筋通络委阳⽳的作⽤:治疗膝关节痛、腰脊强痛、⼩便不利、此⽳解热合阳⽳的作⽤:治疗⾻髓病、抽筋、⽉经不调、前列腺炎、睾丸炎、⼦宫内膜炎、腓肠肌痉挛承筋⽳的作⽤:治疗⼀切筋痛、便秘、急性腰扭伤、⼩腿痛筑宾⽳的作⽤:治疗腹痛、痛经、肾炎、腿痛、膝盖发软、没劲、睾丸炎、精神分裂症承⼭⽳的作⽤:治疗内外伤痛、痔疾、脚⽓、便秘、腰腿拘急疼痛飞扬⽳的作⽤:治疗头痛、眩晕、腰膝酸痛、癫痫、脚⽓、⼩腿⽆⼒跗阳⽳的作⽤:治疗头痛、头重、下肢⿇痹、腰骶痛、下肢痿痹、外踝肿痛、脚⽓、脚腿痛、退热散风、舒筋活络昆仑⽳的作⽤:治疗头痛、眩晕、腰痛、⾼⾎压、难产、肠结⽯申脉⽳的作⽤:治疗痉挛、补阳益⽓、疏导⽔湿、此⽳主伸展⼀切⾦门⽳的作⽤:治疗头痛、眩晕、癫痫、腰膝痛、外踝痛、下肢痹痛、筋病京⾻⽳的作⽤:治疗头痛、项强、癫痫、腰痛、脚痛仆申⽳的作⽤:治疗脚⽓、⾜跟⾻痛、膝关节炎、踝关节炎涌泉⽳的作⽤:治疗⾼⾎压、呃逆、此⽳主将⼀切丘墟⽳的作⽤:治疗坐⾻神经痛、腰痛、肺炎、肋膜炎解溪⽳的作⽤:治疗脚痛、头晕痛、便秘中封⽳的作⽤:治疗全⾝⿇痹、腰痛、遗尿冲阳⽳的作⽤:治疗胃胀、⾜⿇痹⾜临泣⽳的作⽤:治疗全⾝⿇痛、眩晕陷⾕⽳的作⽤:治疗胸腹痛胀、炎肿、盗汗太冲⽳的作⽤:治疗腰痛、调经内庭⽳的作⽤:治疗腿肿、头痛、转腹⾏间⽳的作⽤:治疗便秘、腹痛、腰痛侠溪⽳的作⽤:治疗⽿聋、头晕痛、下肢⿇痹厉兑⽳的作⽤:治疗⾜痛、脑贫⾎、⿇痹多梦。
穴位解剖多媒体动画研究

3大理 学院教 学与计 算机 学院 , 南 大理 . 云
6 10 7 03)
[ 要 ] 使 用Fah 件 作 开发 工具 , 作 穴位 解剖 动 画演 示软件 系统 , 摘 ls软 制 能动 态演 示进 针 解剖 层 次 , 象直 形 观 , 作 简便 , 操 中英 文对 照显 示 , 可靠性 高 , 于 学 习和 掌握 穴位 解剖知 识 , 高教 学效 果 , 富教 学手段 , 便 提 丰 对 于避免 盲 目针 刺 , 防止针 刺 意外 的发 生有积极 意 义。该 系统可作 为针 灸教 学的课件 , 可作 为学 习穴位 解剖 也
的软件 , 同时还 可作 为 医学人 员学 习解剖 的辅 助 工具。
[ 关键 词 ] 穴位 ; 灸 ; 针 解剖 ; 多媒体 ;l h 动 画 Fa ; s [ 中图分类 号 ]T 3 7 [ 献标识 码 ]A [ P 1. 4 文 文章 编号 ] 17 — 35 2 0 1— 0 80 6 2 24 ( 0 6)0 00 — 3
学 习和掌握 必要 的穴 位解 剖知识 。
・
( .C l g fC ii lMe ii ,2 o ee o ah m t s a d C m ue ,3 C l g fB s e i n 1 ol e o l c dc e .C l g fM te ai n o p t e n a n l c r . ol e o a i M dc e e c i o aiU i ri ,D l u n n 6 1 0 ,C ia fD l nv s y a ,Y n a 7 0 0 hn ) e t i
人体十四经穴位图幻灯片(真人)

3D
人 解 剖 学 透 视 图 ( 男 性 )
2020/8/1
2
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人 解 剖 学 透 视 图 ( 女 性 )
2020/8/1
3
3D
人 解 剖 学 骨 骼 图
2020/8/1
4
针 灸 常 用 穴 位 挂 图 ( 男 性 正 面 )
2020/8/1
5
针 灸 常 用 穴 位 挂 图 ( 男 性 背 面 )
2020/8/1
35
足 少 阳 胆 经 穴 位 ( 男 性 )
2020/8/1
36
足 厥 阴 肝 经 穴 位 ( 男 性 )
2020/8/1
37
常 用 头 顶 部 穴 位 ( 男 性 )
2020/8/1
38
头 颈 部 常 用 穴 位 ( 男 性 )
2020/8/1
39
耳 门 、 听 宫 、 听 会 穴 位 ( 男 性 )
2020/8/1
45
腹 部 常 用 穴 位 ( 男 性 )
2020/8/1
46
下 腹 及 小 腹 部 常 用 穴 位 ( 男 性 )
2020/8/1
47
肩 背 部 常 用 穴 位 ( 男 性 )
2020/8/1
48
腰 骶 部 常 用 穴 位 ( 男 性 )
2020/8/1
49
2020/8/1
2020/8/1
20
足 太 阴 脾 经 穴 位 ( 男 性 )
2020/8/1
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足 太 阴 脾 经 胸 腹 穴 位 ( 男 性 )
2020/8/1
22
脾 之 络 穴 大 包 穴 位 ( 男 性 )
常见穴位.ppt

9、三阴交 位置:在内踝窝点上3寸。 作用:脾胃虚弱,消化不良,月经不调,失眠
,神经性皮炎。
手法:点、掐、揉、擦。
10、神门 位置:在尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕掌横纹尺
侧端。 作用:心悸失眠,骨蒸盗汗。 手法:点、揉。
11、睛明 位置:目内眦角稍上方凹陷处。 作用:目赤肿痛,近视色盲。 手法:按、揉、推、捏。
24、大陵 位置:在腕掌横纹的中点处。 作用:腕关节疼痛,胃痛。 手法:按、揉、弹拨。
25、劳宫 位置:在第2、3掌骨之间偏于第三掌骨,掌
心横纹中。
作用:中风昏迷,口臭,心痛。
手法:按、揉、拿。
26、颅息 位置:沿耳轮连线上、中3分之1的交点。 作用:头痛耳疾。 手法:点、揉。
。
作用:鼻塞,鼻炎,口眼歪斜。
手法:掐、点、揉。
5、下关 位置:在面部耳前方,颧弓下缘与下颌切迹所
形成的凹陷中,合口有孔,开口即闭。 作用:口感齿痛,耳聋,牙关开合不利。 手法:拨、点。
6、头维 位置:在头侧部,额角发际上0.5寸。 作用:头痛目眩,眼痛,视物不清。 手法:揉、点。
15、心俞 位置:在背部第5胸椎棘突下旁开1.5寸。 作用:心悸健忘,惊悸心烦,心痛。 手法:突下旁开1.5寸。 作用:腹满胀痛,肠鸣逆气。 手法:揉、按、点、弹拨、推。
17、膈俞 位置:在背部第七胸椎棘突下旁开1.5寸。 作用:胃脘胀痛,呃逆呕吐。 手法:按、揉、压、推。
21、承山 位置:在小腿后面正中。 作用:便秘,腰背疼痛,疝气,痔疾。 手法:点、按、压、揉、叩击。
22、昆仑 位置:在足部外踝的后方。 作用:脚跟痛,腰痛。 手法:揉、点、按、拨弹。
人体穴位全解析(动态静态图)

人体穴位全解析(动态静态图)人体穴位全解析(动态静态图)头部穴位图(正面)头维穴发际穴阳白穴印堂穴攒竹穴鱼腰穴外明穴睛明穴丝竹空瞳子髎承泣穴球后穴四白穴迎香穴人中穴地仓穴承浆穴补充:前顶通天上星神庭承光当阳五处曲差眉冲素髎兑端龈交上迎香头部背面穴位图百会穴后顶穴风府穴风池穴天柱穴哑门穴太阳穴下关穴客主人耳门穴听宫穴翳风穴颊车穴大迎穴人迎穴补充:四神聪强间脑户目窗正营率谷承灵脑空头窍阴完骨天冲颔厌头临泣悬颅悬厘听会和髎角孙颅熄玉枕胸部腹部穴位图天突璇玑华盖紫宫玉堂膻中中庭鸠尾巨阙上脘中脘建里下脘水分神阙阴交气海石门关元中极曲骨会阴横骨大赫气穴四满中注肓俞商曲石关阴都腹通谷幽门步廊神封灵墟神藏或中俞府缺盆气户库房屋翳赝窗乳中乳根不容承满梁门关门太乙滑肉门天枢外陵大巨水道归来气冲髀关足五里阴廉急脉冲门府舍腹结大横腹哀日月期门天池食窦天溪胸乡周荣中府云门人体背部穴位图大椎陶道身柱神道灵台至阳中枢脊中悬枢命门腰阳关肩中俞肩外俞附分肩井天髎曲垣秉风天宗臑俞肩贞大杼风门肺俞厥阴俞心俞督俞膈俞肝俞胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气海俞大肠俞关元俞小肠俞膀胱俞上髎次髎中髎下髎腰俞会阳长强魄户膏肓神堂膈关魂门阳纲意舍胃仓肓门志室胞肓秩边白环俞上肢内侧穴位图天泉穴天府穴侠白穴青灵穴曲泽穴尺泽穴少海穴孔最穴郄门穴间使穴内关穴列缺穴经渠穴太渊穴大陵穴灵道穴通里穴阴郄穴神门穴鱼际穴少商穴劳宫穴少府穴中冲穴少冲穴上肢外侧穴位图曲垣秉风巨骨肩髎肩髃臑俞肩贞臑会臂臑消泺手五里清冷渊肘髎天井小海曲池手三里上廉下廉四渎支正温溜三阳络支沟会宗偏历外关养老阳谷阳池阳溪腕骨后溪中渚前谷液门少泽关冲商阳二间三间合谷下肢内侧穴位图箕门穴血海穴阴包穴曲泉穴阴谷穴阴陵泉膝关穴地机穴中都穴漏谷穴筑宾穴蠡沟穴三阴交穴交信穴复溜穴商丘穴中封穴太溪穴大钟穴水泉穴照海穴然谷穴公孙穴太白穴大都穴隐白穴下肢外侧穴位图居髎环跳髀关风市中渎伏兔阴市梁丘膝阳关犊鼻阳陵泉足三里上巨虚条口丰隆外丘阳交飞扬光明阳辅悬钟跗阳解溪冲阳丘墟太冲陷谷足临泣第五地内庭行间大敦厉兑足窍阴至阴侠溪足通谷束骨京骨金门申脉仆参昆仑**************************************************【人体穴位常识】穴位是指神经末稍密集或神经干线经过的地方。
人体穴位图大全及详解

人体穴位图大全及详解训练前按摩是指在体育训练之前进行的按摩,其目的是为了促进身体的血液循环和代谢,预防运动损伤,提高身体的适应能力和运动表现。
常见的训练前按摩手法包括推拿、揉捏、拍打、挤压等,可以针对不同的部位和肌肉进行不同的按摩手法,以达到最佳效果。
3)运动后按摩运动后按摩是指在体育运动之后进行的按摩,其主要目的是缓解肌肉疲劳,促进身体的恢复和修复,预防运动损伤。
常见的运动后按摩手法包括推拿、揉捏、拍打、挤压等,可以针对不同的部位和肌肉进行不同的按摩手法,以达到最佳效果。
3.什么是医疗按摩?医疗按摩是指在医学的指导下,通过按摩手法对特定的身体部位进行治疗,以达到治疗疾病、缓解症状的目的。
医疗按摩可以针对不同的疾病和症状进行不同的按摩手法,如针对颈椎病可以采用颈部推拿、揉捏等手法,针对肩周炎可以采用肩部推拿、拍打等手法。
医疗按摩需要在医生的指导下进行,以免造成不良后果。
总之,按摩作为一种传统的治疗方法,在现代社会中得到了广泛的应用和发展。
不同类型的按摩可以针对不同的需求和目的进行选择,无论是保健按摩、运动按摩还是医疗按摩,都需要在专业人士的指导下进行,以达到最佳效果。
运动训练前的按摩有助于提高运动员的训练能力和身体素质的发展,预防疾病并促进身体各系统的器官动员起来以适应即将进行的运动活动。
按摩的具体操作必须根据运动项目和运动员的个体特点进行。
对于能量消耗较多的运动项目,如中长跑、游泳、自行车、篮球、足球、排球等,采用按摩的方法可以代替需要消耗部分能量的准备活动,从而为运动提供更多能量。
赛前按摩通常在起赛前15-30分钟完成,有时需要在竞赛前若干天进行按摩。
对于运动员出现赛前紧张、失眠、情绪不稳等症状,需要进行镇静安眠的按摩。
对于失眠时间较长、症状更剧的运动员,除了按摩法还需要按摩气冲穴、神门穴、行间穴等,但刺激的力度不要过重,以轻微酸胀感为度。
赛前状态的影响会妨碍运动员技术水平的充分发挥。
运动后按摩可以促使运动员的神经、体液、循环、呼吸、消化、代谢和酸碱平衡等方面达到新的平衡,加速内环境达到新的平衡,加速提高对运动负荷的能力,加速完成对后面运动负荷的准备。
人体穴位图-人体全身穴位图-穴位图解
中冲穴
中都穴
中渎穴
中封穴
中府穴
中髎穴
中膂俞
中枢穴
中庭穴
中注穴
肘髎穴
周荣穴
筑宾穴
紫宫穴
足窍阴穴
足通谷穴
足五里穴
长寿穴
少府穴
少海穴
少商穴
少泽穴
神藏穴
神封穴
神阙穴
神堂穴
神庭穴
食窦穴
石关穴
石门穴
手五里
束骨穴
率骨穴
水道穴
水泉穴
水突穴
四渎穴
四满穴
四神聪
丝竹空
素髎穴
太乙穴
天池穴
天冲穴
天窗穴
天鼎穴
天府穴
天井穴
天髎穴
天泉穴
天容穴
天溪穴
天牖穴
条口穴
听会穴
通里穴
通天穴
头临泣
头窍阴
外陵穴
外丘穴
腕骨穴
委阳穴
胃仓穴
温溜穴
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ五处穴
屋翳穴
膝关穴
胃肠点
上仙点
六华灸穴
高血压点
安眠穴
白环俞
百虫窝
胞肓穴
本神穴
臂臑穴
臂中穴
髀关穴
秉风穴
不容穴
步廊穴
长强穴
承光穴
承浆穴
承筋穴
承灵穴
承满穴
瘈脉穴
冲门穴
冲阳穴
次髎穴
大都穴
大横穴
大陵穴
大钟穴
大杼穴
地仓穴
地机穴
地五会
第二厉兑
第三厉兑
犊鼻穴
督俞穴
兑端穴
二白穴
二间穴
耳尖穴
最全人体穴位图及常见病按摩手法(带图)
人体穴位全图附加: 人体12个重要穴位(从上到下)1、合谷穴。
合谷穴的取穴:用另一指手的拇指第一个关节横纹正对虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。
根据经络理论以及实践证明,只要按摩合谷穴,就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除,健康可以保证。
由于大肠经从手走头,凡是头面上的病,象头痛、发热、口干、流鼻血、脖子肿、咽喉病以及其他五官疾病都可以得到缓解和治疗。
在按摩时,两手可以交替按摩,用拇指屈曲垂直按在合谷穴上,做一紧一松的按压,频率为每2秒钟一次,即每分钟30次左右。
2、少商穴:位于拇指桡侧指甲根后1分许。
用手指甲点压有痛感处。
属于手太阴肺经。
用于辅助治疗扁桃体炎、咽喉肿痛、效果良好,还常用于治疗咳嗽、感冒发热、肺炎等。
按摩手法:用手指甲切压1-2分钟。
3、神门穴:位于掌小指侧腕横纹尺端稍上方凹陷处,属于手少阴心经。
功能:安心宁神,常用于治疗失眠、多梦、心慌心跳等症。
可用“贴膏法”:一般活血止痛膏均可,剪成一元硬币大小,晚餐后贴于净后神门穴处,次晨取下,可辅助治疗失眠症。
4、内关。
位于腕横纹上两寸,在掌长肌腱和桡侧屈腕肌腱之间,就是从手腕横纹向后量三横指,在两筋之间取穴。
内关穴属心包经,在《黄帝内经》中就有记载:“手心主之别,名曰内关,心系实则心痛”。
所以古典的经络学说早就把心脏病和心包经的内关穴联系起来,千百年来无数的例证证明针刺和按摩心包经的内关可以治疗和预防心脏病的发生。
另外,由于心包经起于胸中,所以针刺和按摩内关穴对呼吸系统的疾病,如:哮喘、肺气肿、肺心病等疑难病都有一定的疗效。
和按摩合谷穴一样,我们建议,按压内关穴的方法是用大拇指垂直在内关穴上,指甲的方向要竖向,和两筋平行,指甲要短,以指尖有节奏地按压并配合一些揉的动作,要有一定的力渡,使按摩内关穴产生一定的得气感觉,最好要使酸、麻、胀的感觉下传到中指,上传到肘部,这样才有较好的效果。
5、后溪穴:位于手掌上横纹(手掌最上面一条横纹)尽头处,即小指弯与手掌成90度时,横纹尽头突出最高处。
最全人体穴位图和对治病症(最新彩图)
快来收藏:已知最全面的人体穴位图及对治病症(彩图)特效穴位:1. 合谷:对感染性炎症人,具有较高的防治效果,增强机体的防御能,对于白细胞具有双向调整作用,能使血液中血小板明显增加,可使血清中的球蛋白含量上升,对甲状腺机能具有调整作用,对血液循环功能有调整作用,轻手法引起血管收缩,重手法引起血管扩张,能降低高血压病人血中胆固朜的含量。
2. 手三里:针刺对胃的蠕动,张力,排空及小肠的运动机能,具有明显增强作用。
3. 曲池:治皮肤的要穴,艾灸该穴可使血糖上升,能使血小板显著增加,具有增强白细胞的吞噬功能,对于感染炎症的病人,具有较高的防治效率。
4. 迎香:治疗慢性支气管炎有效率达70~90%。
5. 颊车:对甲亢病人有治疗效应。
6. 人迎:有显著的降压效果,尤其对收缩压最显著。
7. 足三里:①对胃的蠕动,张力,排空,大小肠以阑尾的运动机能均有明显作用,对胃酸和胃蛋白有双向调整作用,②增强胆囊运动和排空能力,使胆汁流量增多增快,③具有调整血压作用,④对病人血糖有影响,⑤能使血液中细胞总数增加,艾灸足三里,大椎,脾俞可使白细胞迅速上升,针刺能使痛阈明显升高,能促进神经再生,促进损伤神经的恢复。
8. 丰隆:针刺丰隆穴可引起血管收缩反应,配曲池对原发性高血压的治疗有显效,并可降低外周血管阻力。
9. 解溪:能促进神经再生,促进受损伤神经功能的恢复。
10. 公孙:针刺公孙穴对胃的里蠕动,张力,排空,大小肠以及阑尾的运动机能,均有明显的增强作用,对胃酸的分泌有抑制作用,消化道溃疡,幽门痉挛,胃内容物滞留有良好作用。
11. 三阴交:为消化,生殖,泌尿系统,妇科疾患之常用要穴,三阴交配合谷,秩边,针刺后立即加强子宫收缩,且持续时间延长,对妇科疾病手术的镇痛作用十分显著,对于膀胱张力具有调节作用,治疗阵发性房心动过速,心房颤动以及室性早博都有一定的疗效。
12. 阴陵泉:下痢里急后重,推之针之,桴鼓相应,所苦顿解。
13. 少海:可缓解结肠痉挛,对痉挛性结肠炎的治疗有良效。
人体常用穴位位置图及作用与好处-人体准确位置图
人体经常应用穴位地位图及感化与利益导读:经由数千年的研究和沉淀,穴位摄生的平庸疗效受到越来越多人的追捧.中医以为,人体经脉上有361个穴位,假如再加上经脉之外的穴位,就有上千个.要控制这些常识,对于通俗人来说十分艰苦,是以穴位摄生似乎离人们的日常生涯还有点远.本文总结出便于大家记忆的十个主要摄生穴位,日常平凡按揉几下,可助您强身健体,祛病摄生.一、风池穴:明目醒脑中医讲“头子风池主”,就是因为风池穴能治疗大部分风病.风池穴的地位:位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝处,与耳垂齐平.常与攒竹穴.太阳穴.睛明穴.四白穴等合营,治疗眼部疾病,缓解眼部症状.按揉以上穴位,同时合营颈椎矫治,对治疗近视眼有很好的疗效.此外,按揉风池穴和四周肌肉,可以有用地缓解颈椎病.外感风寒.表里风邪激发的头痛,以及长时光低头工作导致的颈部疲惫.工作间隙,轻叩风池穴,可起到提神醒脑.清除疲惫的感化.二.中脘穴:养胃中脘穴的地位:在腹部正中线上,胸骨下端与肚脐衔接线中点处,按压时会有酸痛感.胃不好的人可以常按中脘穴.急性胃刺痛患者可点按中脘穴,用手指按压10秒,松开,再压,如斯重复,三五分钟就可缓解症状;慢性胃不适患者可按揉中脘穴,用手掌轻揉,可促进消化;急性胃肠炎患者在按揉中脘穴的同时,还可以按揉天枢穴(位于肚脐旁2寸处).大巨穴(位于脐下2寸旁开2寸)合营治疗.三.关元穴:补肾固元关元穴的地位:肚脐以下3寸(约为除拇指外四根手指并拢的宽度)处.按揉关元穴可填补肾气,延缓年轻.对男性来说,按揉关元穴可以缓解肾虚.腰酸.失落发等问题.对女性来说,按揉关元穴可以治疗懈弛解许多妇科病.按揉关元穴前,要先搓热手掌,将掌心瞄准腹部的关元穴做搓揉的动作,由轻到重,直到感到发烧.四.内关穴:养护心脏内关穴的地位:张开手臂,掌心向上,握拳并抬起手段,可以看到手臂中央有两条筋,内关穴就在离手段距离两个手指宽的两条筋之间. 按揉内关穴有助于血气疏浚,用大拇指垂直往下按,每次按揉3分钟阁下,直至局部觉得酸麻.除了呵护心脏,内关穴照样个济急的穴位,在病人突发心脏病时,先让病人平躺,在等待急救时代,合营按揉内关穴可起到缓解痛苦悲伤的后果.此外,按揉内关穴还能缓解头疼.口干.嗓子疼.颈椎病.肩周炎.腰部痛苦悲伤等病症.五.合谷穴:清热止痛合谷穴又称虎口,位于拇指和食指张开后,隆起肌肉最高处.合谷穴有清热解表.沉着止痛的感化,仇人面部疾病,有很好的缓解和治疗感化.因为风热伤风引起的头痛发烧.上火牙疼,吃了药不克不及立时奏效,均可经由过程指压合谷穴来缓解,力道以觉得酸.麻.胀为宜.假如伴随发烧,可用瓷汤勺刮颈后部皮肤或用手指揪拉四周皮肤,直到发红发紫,有助于排出热毒,较快退烧.六.委中穴:解腰背酸痛委中穴的地位:位于膝内窝腘窝处中点.中医讲,“腰背委中求”,长期久坐.姿态不当造成腰背和肩膀不舒畅的上班族或常感腰酸背痛的老年人,常按委中穴可以通行腰背气血.按揉委中穴时,力度以稍感酸痛为宜,一压一松为1次,一般可持续按压20次阁下.值得提示的是,肾虚引起的腰痛照样要以补肾为本.七.阳陵泉:舒筋活络阳陵泉的地位:在小腿上,找它的时刻要危坐不动,用手摸腿,膝关节外下方有一个崛起,叫腓骨小头,腓骨小头前下方的凹陷就是阳陵泉的地位.日常平凡按揉阳陵泉,再合营运动肩膀,可以缓解肩膀四周的痛苦悲伤.此外,阳陵泉还对乳房胀痛.两肋胀痛,肋间神经痛有缓解感化.八.足三里:“万能”穴平易近间一向有“常按足三里,胜吃老母鸡”的说法,足三里的地位:在外膝盖窝下方3寸.中医有“肚腹三里留”的要诀,说的是,假如我们有肚腹部的疾病,如慢性胃肠炎.慢性腹泻.胃寒等,都可以按揉足三里.别的,足三里对高血压.冠芥蒂.肺芥蒂.脑出血.动脉硬化等心脑血管疾病也有很好的预防感化.白领和亚健康人群,天天按压足三里10分钟,能减轻工作压力,缓解疲惫.九.三阴交穴:滋阴养颜三阴交被称为女人的穴位,位于小腿内侧,脚踝骨的最高点往上3寸处.按揉三阴交,有助于打通人体淤塞,保养子宫和卵巢,还有调月经.除斑.祛皱.祛痘,治疗皮肤过敏.皮炎.湿疹的感化.从经期前三天开端,天天按揉三阴交,保持三个月,可以缓解月经不调.痛经等问题.按揉时,将拇指竖立放在穴位上,先向下按压再揉,每次1分钟阁下,停歇后再揉.因为按揉三阴交有调畅人体气血运转的感化,所以不合适妊妇.十.涌泉穴:安神健体涌泉穴为肾经之首,位于足底,在足掌的前1/3.弯屈脚趾时的凹陷处.平易近间有“三里涌泉穴,长寿妙中诀;睡前按百次,健脾益精血”的说法.天天洗脚后,用双手大拇指摩搓两足底涌泉穴10分钟阁下,有助睡眠.神经虚弱的人,可将时光延伸为半个小时.气象转暖后,可赤脚或穿袜在鹅卵石路上漫步,刺激涌泉穴.专家提示:平凡按揉穴位可以治疗懈弛解疾病,有摄生保健的感化,但其实不料味着包治百病.除下场部按揉外,还要调剂全身的状态.值得留意的是,穴位按揉固然简略有用,也其实不是人人合适,尤其是孕产妇和体弱者要在大夫的指点下操纵,不要随便测验测验.【免责忠言】本站宣布的人体穴位图和信息仅供参考,若针灸等相干操纵请咨询当地病院医师,或参加穴位摄生③群:82716593 交换评论辩论.。
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人体常用穴位解剖学多媒体研究
[摘要]基于目前尚无理想的穴位解剖多媒体教材的现状,应用实体标本来展示层次及断面结构,将穴位解剖与多媒体技术相结合,使图片、声音、视频等多种媒体信息组合在一起。
应用本系统能清楚地观察到针刺时所经过的各种组织结构,对于针灸教学、临床治疗及科研都有指导作用。
[主题词]针刺穴位/解剖学和组织学;多媒体
针灸学是中国传统医学的重要组成部分,经过几千年的发展,已经形成较为完善的医疗体系。
穴位解剖学作为针灸学的一个重要分支,涉及到文献依据、穴位定位、针刺方法、解剖结构等多方面的知识,信息量之大,可想而知。
按照传统的教学方式,医学生要想全面掌握这些知识颇为困难。
教学技术的现代化是中医药教育现代化的重要组成部分。
传统的教学模式不利于因才施教,不利于发挥学生的主观能动性;教学信息量小,教学效率低,没有充分发挥教师智力潜能,无法远程教学。
计算机辅助教学的出现,为中医药教学技术现代化提供了有力的武器,为中医药教育进一步融入我国的大教育创造了有效的途径。
多媒体在教育领域中的运用,不仅是教学手段的改革,更重要的是给教学观念、教学结构、教材设置等方面都带来了深刻改革。
目前,经络、腧穴解剖学教学大多采用挂图、幻灯、投影等教具,只能做静态的展示,已不能适应现代教学和科研的需要。
计算机多媒体技术可以将文本、图片、声音、视频集中在一起,使内容更形象、更灵活、更易于理解和接受。
据悉,国内已有多家单位进行了经络、腧穴的多媒体研究,但大多以经络、腧穴的走行、定位、功效等为主要内容,其中的穴位解剖结构均以模型示例,形象性和真实性方面有一定差距[1~3]。
为此,我们以严振国教授主编的《常用穴位解剖学基础》(1990年版)为蓝本,采用新鲜标本制作穴位层次和断面结构图,运用Authorware多媒体制作软件将图片、文本等信息媒体整合在一起,着重揭示穴位的解剖结构,为针灸学和腧穴解剖学教学、科研、临床治疗及医学科普教育提供指导和帮助。
1材料和方法
材料为新鲜尸体,对象为157个常用穴位。
定位标准采用1990年颁布的《中华人民共和国国家标准—经穴部位》。
系统最低要求:PentiumCPU(75MHz),8M内存,600M硬盘空间,彩色VGA显示器,3.5英寸软驱,光驱(16倍速),真彩色显示卡(带1MB显存,支持640×480图形分辨率),声卡,音箱,标准101键盘,鼠标器;Win95/98简体中文版平台。
2内容简介
2.1基本内容该系统分为4个部分:主程序、穴位检索系统、习题和帮助。
为了方便穴位内容的查找,在检索系统中我们设置了4种检索方式:①经脉检索:以穴位所属经脉进行分类;②部位检索:以穴位所在部位进行分类;③拼音检索:以穴位名称汉语拼音的第1个字母进行排序分类;④笔画检索:以穴位名称第1个字的笔画进行排序分类。
穴位内容包括该穴位的文字资料、穴位的定位图、穴位的实物标本图片(层次和断面)、在穴位断面图上进针的动画、在实物上观察穴位定位的远近视频以及文字的配音等。
习题部分是为了检测使用者在穴位内容部分学习的效果而设立的,分为文字题和图片题两类,文字题考察进针时层次结构的顺序,图片题考察穴位层次或断面图中重要毗邻结构的名称。
系统帮助提供了本多媒体的详细说明、各部分的内容及使用方法。
2.2界面及功能(1)主程序界面:本多媒体软件主程序中以针灸铜人图片作为背景,突出针灸的特点;以古曲做背景音乐,用以映衬中医悠远的历史底蕴和丰富的文化内涵。
非分支程序的下行通过敲击键盘或点击鼠标左键实现,分支程序的下行通过鼠标左键点击按钮或热区(点)实现。
我们在主程序及各分支程序中设立了丰富的按钮,使程序跳转和运行更灵活、交互性更强。
在主程序的主界面中(图1,见封3),我们将穴位的4种检索方式及习题、帮助、退出并列,制作成具有动感的按钮,当鼠标划过按钮的时候,按钮向上浮起,同时文字颜色由黑色变为红色,使界面更友好。
从这个界面中,使用者可以选择1种自己熟悉的检索途径来查找穴位,同时,还可以通过点按“习题”和“帮助”按钮进行练习和获得帮助,或点按“退出”按钮退出整个系统。
在主界面中点击“经脉检索”按钮即可进入经脉检索界面(图2,见封3)。
此界面列出了人体十四条经脉和经外奇穴的按钮,点击按钮可在右侧显示出所属该经的穴位,点击其它经脉时,上一经脉的穴位被自动擦除。
从界面中还可以看到“帮助”和“返回”按钮,点击“帮助”按钮可获得系统帮助,点击“返回”按钮即返回主界面。
(2)习题界面:在主界面中点击“习题”按钮,即进入习题部分的主界面(图3,见封3)。
穴位习题主要以部位划分,又按内容分为文字题和图片题。
界面中的“帮助”按钮可提供系统帮助,“退出”按钮可完全退出系统。
点击“习题”中的“上肢图解题”按钮后即进入穴位练习界面。
该界面右上角有“再学习”按钮允许学生在遇到困难时返回穴位内容,重新学习。
“帮助”按钮可提供使用帮助。
下部的3个按钮的功能分别是前、后翻页及返回主页面。
(3)穴位界面:在主程序的各检索方式中点按各穴位按钮,或在习题中点按“再学习”按钮,即可进入穴位界面(图4,见封3)。
在穴位主界面中,左侧为该穴位的定位图,为了能清楚地表明定位,有些穴位的定位图还给出了方位,所有穴位均以闪点进行标示。
右侧为有关该穴位的文字概述,其内容主要包括:别名,文献依据,体表定位,操作方法,进针层次,主治等。
危险穴位的文字内容还包括毗邻结构、意外的预防和诊治。
由于文字内容较多,一页不能完全显示,因此采用了滑动块的方式进行调节。
界面下部左侧的一组按钮中,点按“图片”按钮即进入图片展示界面,其中有丰富的层次和断面图片,所有图片中的穴位点均以闪点进行醒目标示。
点按“动画”按钮,即进入进针动画演示界面,伴随着针灸针的缓慢刺入,从穴位的断面图上可以清楚地看到所经过的组织结构,同时,穴位周围重要的结构均以汉字加以说明。
视频演播的是从实体标本上拍摄的穴位定位的图像,从中可以看到其与周围穴位的位置关系。
“返回”按钮可将画面跳转到进入穴位之前的界面。
界面下部右侧的一组按钮中,“解说”和“静音”按钮是控制声音的,此处的声音是讲解穴位所属经脉及定位;“帮助”按钮可提供使用帮助;“退出”按钮可直接退出系统。
在此界面用鼠标左键点击“图片”按钮即可显示穴位的各种图片。
在图片界面中,各层次及断面图片除给出说明外,还给出方位标记。
在图片的任一位置敲击左键后,界面下部出现一“放大”按钮,点击此按钮可显示图片的放大版。
下部的按钮功能同前,此处的声音是讲解进针层次。
3讨论
随着科技的发展,多媒体教学手段的运用已成为教学改革的重要内容。
国家教委高教司领导在1997年医药院校CAI评优会议上就指出:今后的教学应扔掉粉笔和挂图,采用计算机辅助教学(CAI)以提高信息传输效率。
1999年国家教育部组织专家对上海中医药大学进行评优工作时也指出了教学方式相对落后的不足。
多媒体教学方式较之传统教学方式的优越性是不言而喻的。
本多媒体教学软件集文本、声音、图像和动画于一体,信息量丰富,界面友好,操作简单,适用于各层次的人士使用,不仅可用于针灸穴位教学、指导临床治疗,
还可以作为普及科普知识的工具。
4参考文献
1杨华元.针刺手法多媒体教学系统的研究.医学信息,1998;11(3):332徐平.针灸学网络超媒体教学课件的设计和制作.见:计算机与教育.北京:电子工业出版社,1997:1793余新欣,王秋怡,章晓良.人体十四经穴解剖图谱的多媒体研究.针刺研究,1999;24(4):311。