养生知识中药大全2021
396种常见中药功效大全一览表，太难得了！很长，收藏慢慢看（一）
396种常见中药功效大全一览表，太难得了！很长，收藏慢慢看（一）最好的医生，就是我们自己，因为没人比我们更了解自己的身体。
中医药是中国的瑰宝，经验丰富的老中医，可以用它们来对付百病，我们更可以将其用在食疗之中，调养自己的身体。
396味中药功效表1. 麻黄发汗、平喘、利水2. 桂枝发表解肌、温通经脉、通阳化气3. 紫苏发表散寒、行气宽中、安胎、解鱼蟹毒4. 生姜发汗解表、温中止呕、温肺止咳5. 荆芥祛风解表、透疹止痒、止血6. 防风祛风解表、胜湿、止痛、解痉7. 羌活解表散寒、祛风胜湿、止痛8. 细辛祛风散寒、通窍、止痛、温肺化饮9. 白芷散风解表、通窍止痛、燥湿止带、消肿排脓、止痒10. 香薷发汗解表、利水消肿、和中化湿11. 藁本发表散寒、祛风胜湿、止痛12. 苍耳子散风寒、通鼻窍、除湿止痛、止痒13. 辛夷散风寒、通鼻窍14. 西河柳发表透疹、祛风除湿+15. 薄荷疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝16. 牛蒡子疏散风热、宣肺利咽、解毒透疹、消肿疗疮17. 蝉蜕疏散风热、开音、透疹止痒、明目退翳、息风止痉18. 桑叶疏散风热、清肺润燥、平肝明目、凉血止血19. 菊花疏散风热、平肝明目、清热解毒20. 葛根发表解肌、解热透疹、生津止渴、升阳止泻21. 柴胡解表退热、疏肝解郁、升举阳气22. 升麻发表透疹、清热解毒、升阳举陷23. 蔓荆子疏散风热、清利头目、祛风止痛24. 淡豆豉解表、除烦25. 浮萍发汗解表、透疹止痒、利水消肿+26. 木贼疏散风热、明目退翳、凉血止血+27. 石膏生用：清热泻火、除烦止渴；煅用：收敛生肌28. 知母清热泻火、滋阴润燥29. 天花粉清热生津、清肺润燥、消肿排脓30. 栀子泻火除烦、清热利湿、凉血解毒、消肿止痛31. 夏枯草清肝火明目、散结消肿、降血压32. 芦根清热生津、除烦、止呕、排脓、利尿33. 淡竹叶清热除烦、利尿34. 决明子清肝明目、润肠通便35. 黄芩清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎36. 黄连清热燥湿、泻火解毒37. 黄柏清热燥湿、泻火解毒、退虚热38. 龙胆草清热燥湿、泻肝火39. 苦参清热燥湿、杀虫止痒、利尿40. 生地黄清热凉血、养阴生津、润肠41. 玄参清热凉血、滋阴降火、解毒散结、润肠42. 牡丹皮清热凉血、活血散瘀、退虚热43. 赤芍清热凉血、祛瘀止痛、清肝火44. 紫草凉血活血、解毒透疹45. 水牛角清热凉血、泻火解毒消斑、清心定惊46. 金银花清热解毒、疏散风热47. 连翘清热解毒、疏散风热、消痈散结、利尿48. 蒲公英清热解毒、消痈散结、利湿通淋49. 大青叶清热解毒、凉血消斑、利咽消肿50. 板蓝根清热解毒、凉血、利咽51. 牛黄清热解毒、息风止痉、化痰开窍52. 鱼腥草清热解毒、排脓消痈、利尿通淋53. 射干清热解毒、祛痰利咽、散结消肿54. 白头翁清热解毒、凉血止痢55. 败酱草清热解毒、消痈排脓、祛瘀止痛56. 青黛清热解毒、凉血消斑、清肝定惊57. 蚤休清热解毒、消肿止痛、息风定惊58. 穿心莲清热解毒、燥湿59. 白鲜皮清热解毒、祛风燥湿、止痒60. 半边莲清热解毒、利水消肿61. 土茯苓解毒、利湿、通利关节62. 山豆根清热解毒、消肿利咽63. 马齿苋清热解毒、凉血止血、通淋64. 红藤清热解毒、活血止痛、祛风通络65. 白花蛇清热解毒、消痈、利湿、抗癌66. 野菊花清热解毒、疏风平肝67. 熊胆清热解毒、明目、止痉68. 紫花地清热解毒、凉血消肿69. 金荞麦清热解毒、祛痰排脓、散瘀止痛+70. 鸦胆子清热解毒、燥湿杀虫、止痢截疟、外用腐蚀赘疣71. 垂盆草清热解毒、利湿退黄72. 秦皮清热解毒、燥湿止带、清肝明目73. 马勃清肺、解毒、利咽、止血74. 木蝴蝶清热利咽、疏肝和胃+75. 半枝莲清热解毒、散瘀止血、利水消肿+76. 青蒿退虚热、凉血、解暑、截疟77. 地骨皮退虚热、凉血止血、清肺降火、生津78. 白薇退虚热、凉血清热、利尿通淋、解毒疗疮79. 胡黄连退虚热、除疳热、清湿热、解热毒80. 银柴胡退虚热、清疳热81. 大黄泻下攻积、清热泻火、解毒止血、活血祛瘀82. 芒硝泻下、清热、软坚、回乳（外用）83. 芦荟泻下、清肝、杀虫84. 番泻叶泻热通便、消积健胃85. 火麻仁润肠通便86. 郁李仁润肠通便、利水消肿87. 甘遂泻下逐饮、消肿散结88. 巴豆泻下冷积、逐水退肿、祛痰利咽、蚀疮去腐89. 京大戟泻下逐饮、消肿散结90. 红大戟泻水逐饮、消肿散结91. 牵牛子泻下、逐水、去积、杀虫92. 芫花泻水逐饮、祛痰止咳、外用杀虫疗疮93. 千金子泻水逐饮、破血消癥+94. 独活祛风湿、止痛、解表95. 威灵仙祛风湿、通经络、消痰水、治骨鲠96. 防己祛风湿、止痛、利水97. 秦艽祛风湿、舒筋络、清虚热、利湿退黄98. 徐长卿祛风止痛、活血通络、止痒、解蛇毒99. 木瓜舒筋活络、化湿和中、生津开胃100. 桑寄生祛风湿、补肝肾、强筋骨、安胎。
中药及中药合理用药知识宣传与教育手册2021
通许县中医院中药及中药合理用药知识宣传与教育手册（2021版）通许县中医院药剂科目录随意服用中药可能会危害健康服用霍香正气水时应注意的问题含有乌头类药物的中成药有哪些？清半夏、法半夏、姜半夏的区别菊花要紧可分为哪几种，功效有何异同？哪些中药具有糖皮质激素样作用？服用枸杞子应注意哪些问题？小儿食积的经常使用哪些中药？小儿呕吐经常使用哪些中药？如何看待中药不良反映？哪些中药会引发过敏？哪些中药可能造成肝损害？哪些中药服用后可能造成肾损害如何解救乌头碱类药物中毒？利用中药注射剂应该注意哪些间题？医治高血压的中成药中含有的西药成份及利历时应注意的问题经常使用补血药及应用补血药应注意的问题经常使用补阴药及应用补阴药应注意的问题经常使用补阳药和应用补阳药应注意的问题家庭药品如何保管？风热伤风的常见病症和经常使用中成药随意服用中药可能会危害健康很多人以为中药性情平和、没有副作用、能够安心吃。
愈来愈多的中药不良反映报告显示，滥用中药有害。
致使不良反映发生的缘故要紧有超剂量用药、长期服用、药证不符、用药途径不妥、误服误用、不适本地与西药联用、违背用药禁忌、病人自躯体质问题等诸多因素。
中医用药需要辨证论治，药不对证不仅达不到医治目的，还可能致使不良后果。
如银翘解毒片关于外感风热有效，但关于外感风寒那么不宜。
滥用甘草会显现、、等不良后果。
即便作为补品的人参，长期超量服用也会致使胸闷、烦躁、气喘、乃至精神错乱等中枢神通过度兴奋的病症。
正如《医法圆通》所说：“病之当服，附子、大黄、砒霜皆是至宝；病之不妥服，参、茂、鹿茸、拘祀皆是砒霜。
”因此利用中药应在中医师和中药师的指导下用药。
服用霍香正气水时应注意的问题1、霍香正气水含有酒精，对酒精灵敏的病人服用后可能显现醉酒的表现。
专门是大量服用后可能显现心动过速等不适病症。
因此对酒精的患者不宜服用，可利用其他不含酒精的剂型如口服液、颗粒剂、软胶囊、滴丸等。
2、服药期间饮食宜清淡。
《本草纲目》中的100种养生药材
《本草纲目》中的100种养生药材《本草纲目》是明代著名药理学家李时中所著的一部全面纪录了药物的药用性能、性味功效、药理作用等方面的药学著作，其对药物的分类和鉴定标准影响深远。
在这部巨著中，记载了大量的养生药材，下面将介绍其中的100种。
1. 人参：滋补气血，增强体力。
2. 黄精：益气补肾，润肤养颜。
3. 阿胶：养血安胎，润肺润肠。
4. 当归：活血调经，养颜美容。
5. 川芎：活血去瘀，舒筋活络。
6. 红枣：补中益气，养血安神。
7. 枸杞子：明目补肾，抗衰老。
8. 菊花：清肝明目，提高免疫力。
9. 鸡冠花：养血安神，解热毒。
10. 花旗参：滋补气血，增强免疫力。
11. 何首乌：乌发养肝，延缓衰老。
12. 白芍药：活血化瘀，舒缓经痛。
13. 玉竹：益气养阴，润肺止咳。
14. 冰片：清凉解毒，止咳化痰。
15. 大枣：补益脾胃，补血养心。
16. 大黄：通便利水，去湿泻火。
17. 五味子：补肝益肾，提神养心。
18. 茯苓：利水消肿，养心安神。
19. 土茯苓：安神益气，祛湿解毒。
20. 金银花：清热解毒，利咽消肿。
21. 桑白皮：滋阴清热，补益肝肾。
22. 活络丸：活血通络，舒筋活络。
23. 莲子：益肾清热，润肺止咳。
24. 陈皮：理气宽胸，化痰止咳。
25. 苓蓉：益气和胃，生津止渴。
26. 五灵脂：顺气宽肠，润燥解毒。
27. 薏米：清热利尿，降脂减肥。
28. 补骨脂：补肝肾，滋补骨髓。
29. 山楂：健脾消食，降血压。
30. 枳实：清热利湿，除湿化痰。
31. 椴木通：除湿通络，利尿消肿。
32. 泽泻：利水消肿，通大便。
33. 海藻：补碘利尿，降低胆固醇。
34. 甘草：益气安胃，补血养心。
35. 糯米：益脾健胃，补中益气。
36. 苦瓜：清热利湿，降血糖。
37. 鳖甲：滋阴养血，明目益肾。
38. 鲫鱼：益肾滋阴，养血安神。
39. 桑叶：清热解毒，利尿消肿。
40. 银杏叶：补脑安神，增强记忆。
41. 罗汉果：清肺润燥，降血压。
人参、黄芪、枸杞、西洋参…99种常用中药功效大汇总，收藏备用
人参、黄芪、枸杞、西洋参…99种常用中药功效大汇总，收藏备用1、补气药补气药-人参-野山参人参大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智。
可用于急救、脾胃虚弱、糖尿病、改善记忆力。
西洋参补气养阴，清火生津。
更适用于吃人参容易上火的人，也可用于糖尿病、心脏病。
党参补中益气，生津，养血。
可用于夏日中暑，糖尿病消渴症等导致的气津两伤。
太子参补气生津。
对于儿童进补更好，常用于小儿脾胃虚弱厌食，肺虚咳嗽。
黄芪补气升阳，益卫固表，利水消肿，托疮生肌。
糖尿病、高血压和中风后遗症都可以辨证使用。
山药益气养阴，补脾肺肾，固精止带。
用于脾虚食少腹胀，肺虚干咳无痰，肾气虚遗精、尿频，糖尿病消渴等。
刺五加健脾益气，补肾强腰，养心安神，化痰平喘。
功效类似人参，常用于腰膝酸软、体虚乏力、心脑血管疾病。
绞股蓝健脾益气，化痰止咳，清热解毒。
常用于慢性胃炎、萎缩性胃炎，缓解癌症放化疗副作用。
白扁豆健脾化湿，和中消暑，解毒。
常用于脾虚有湿气、食欲不振。
甘草益气补中，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和药性。
解百药毒，可用于心悸，手指关节疼痛，胃痛胃痉挛。
大枣补中益气，养血安神，缓和药性。
主要作用是补脾虚，调和脾胃。
蜂蜜补中缓急，润燥，解毒。
脾肺双补，常用于胃痛胃溃疡、咳嗽、便秘等，反酸烧心慎用。
2、补阳药补阳药-冬虫夏草淫羊藿温肾壮阳，强筋骨，祛风湿。
峻补命门之火。
仙茅温肾壮阳，强筋骨，祛寒湿，温脾止泻。
常用于肾阳虚亏所致尿频、腰痛、关节痛，女性更年期高血压。
肉苁蓉补肾阳，益精血，润肠通便。
作用缓慢从容，可用于老年人便秘。
冬虫夏草益肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。
常用于阳虚所致阳痿、遗精、腰痛、健忘、久虚体弱易感冒、虚咳虚喘等。
3、补血药补血药-当归当归补血，活血，调经，止痛，润肠。
可用于血虚血瘀的心脏不适、胃痛，中老年人便秘。
熟地黄补血滋阴，益精填髓。
四物汤和六味地黄丸主药，更年期烘热及头发白、脱发常用。
阿胶补血，止血，滋阴润燥。
常用于血虚面色萎黄无华、头晕眼花，或妇科血虚、出血。
中药名字大全
中药名字大全中药是我国传统的珍贵文化遗产，经过千百年的发展，形成了丰富的中药资源。
中药名字大全包含了各种中药的名称及其功效，是我们了解中药文化、学习中药知识的重要参考资料。
下面将为大家介绍一些常见的中药名字及其功效，希望能对大家有所帮助。
1. 当归。
当归，又名女荆、地黄，性温味甘，归肝、肾经。
具有活血调经、滋阴补血的功效，常用于治疗月经不调、产后血虚、贫血等症状。
2. 人参。
人参，又名花旗参、泡参，性温味甘，归脾、肺经。
具有补气养血、益精安神、增强免疫力的功效，常用于治疗气虚乏力、神疲乏力、体质虚弱等症状。
3. 甘草。
甘草，又名甘遂、甘草、炙甘草，性平味甘，归心、肺、脾、胃经。
具有解毒、和中、缓急的功效，常用于治疗胃痛、咳嗽、心悸等症状。
4. 枸杞。
枸杞，又名枸杞子、宁夏枸杞，性平味甘，归肝、肾经。
具有滋补肝肾、明目益智、抗衰老的功效，常用于治疗肝肾亏虚、视力减退、腰膝酸软等症状。
5. 熟地黄。
熟地黄，又名黄精、黄药子，性温味甘，归肝、肾经。
具有滋阴补肾、益精明目的功效，常用于治疗肾阴不足、头晕目眩、月经不调等症状。
6. 银杏。
银杏，又名白果、白果仁，性平味甘，归肺、大肠经。
具有化痰止咳、润肠通便、抗衰老的功效，常用于治疗咳嗽、哮喘、便秘等症状。
7. 茯苓。
茯苓，又名茯神、茯苓子，性平味甘，归心、脾、肾经。
具有利水渗湿、健脾和胃、安神安眠的功效，常用于治疗水肿、脾胃虚弱、失眠等症状。
8. 丹参。
丹参，又名丹参、红丹参，性微寒味微苦微甘，归心、肝、脾经。
具有活血化瘀、凉血止血、清热解毒的功效，常用于治疗心绞痛、糖尿病、出血等症状。
9. 雪莲。
雪莲，又名雪莲子、雪莲花，性平味甘，归肺、肾经。
具有滋阴润肺、清热解毒、止血生肌的功效，常用于治疗肺燥咳嗽、肾虚耳鸣、创伤出血等症状。
10. 当藤。
当藤，又名当归藤、川当藤，性温味甘，归肝、肾经。
具有活血化瘀、滋阴补血、调经止痛的功效，常用于治疗痛经、月经不调、产后血瘀等症状。
175种常用中药材大全
175种常用中药材大全中药材是中国传统医学的重要组成部分，具有丰富的药用价值。
本文将介绍175种常用中药材，分为以下几个分类，包括植物类、动物类和矿物类中药材。
希望通过本文的介绍，读者们能更加了解中药材的种类和药用特性。
一、植物类中药材1. 人参：具有滋补强壮、提高免疫力的作用，被广泛应用于调养身体和治疗疲劳等方面。
2. 黄芪：具有益气健脾、提高机体免疫力的功效，常用于治疗乏力、食欲不振等症状。
3. 当归：具有活血化瘀、调经止痛的药用特性，常用于妇科疾病的治疗。
4. 银杏叶：具有改善记忆力、促进血液循环的作用，对老年性痴呆症有一定疗效。
5. 白术：具有健脾胃、利水消肿的作用，常用于脾胃虚弱、水肿等症状。
二、动物类中药材1. 鹿茸：具有补肾壮阳、益气养血的药用特性，常用于肾虚引起的阳痿早泄等问题。
2. 雪蛤：具有滋阴润燥、补血养颜的作用，常用于调养女性身体和美容养颜。
3. 蝉蜕：具有清热解毒、止血消肿的功效，常用于热病、喉痹等症状的治疗。
4. 麝香：具有舒筋活络、驱风止痛的作用，常用于风湿性疼痛的治疗。
5. 人 placenta：具有滋养气血、强壮身体的作用，常用于疲劳、虚弱等症状的改善。
三、矿物类中药材1. 朱砂：具有清热解毒、安神宁心的作用，常用于高热、惊悸等症状的治疗。
2. 龙骨：具有安神定志、镇静作用，常用于失眠多梦、烦躁不安等症状的缓解。
3. 珍珠母：具有敛疮止血、清热解毒的功效，常用于治疗疮疡、口腔溃疡等问题。
4. 石膏：具有清热解毒、泻火除烦的药用特性，常用于高热、口渴等症状的改善。
5. 雷丸：具有消肿散结、疗伤止痛的作用，常用于瘰、跌打损伤等方面。
通过以上分类，我们介绍了175种常用的中药材。
这些中药材在中医药学中被广泛应用于各种疾病的治疗和调养。
但需要注意的是，中药材的使用应遵循中医的原则，并在专业人士的指导下使用，以确保安全和疗效。
希望读者们通过本文的了解，能更好地认识和运用中药材，从而获得健康和福祉。
100味常用中药功效归类表，珍贵全集，建议收藏
100味常用中药功效归类表，珍贵全集，建议收藏经验告诉我们，前人对于药物的配合十分细致，因为配合适当，能取得更高的疗效。
1. 柴胡得黄芩则寒，附子得干姜则热。
2. 干姜得天花粉则治消渴。
3. 羌活得川芎则止头痛，川芎得天麻则止头眩。
4. 香薷得白扁豆则消暑。
5. 桑白皮得苏子则止喘，杏仁得五味子则止嗽。
6. 防风得羌活则治诸风，苍术得羌活则止诸痛。
7. 黄芩得连翘则解毒。
8. 半夏得姜汁则回痰，贝母得瓜蒌则开结痰。
9. 丁香得柿蒂、干姜则止呃，干姜得半夏则止呕。
10. 枳实得黄连则能消心下痞，枳壳得桔梗则能使胸中宽。
11. 白术得黄芩则安胎。
12. 知母、黄柏得山栀子则降火，豆鼓得山栀则懊浓。
13. 陈皮得白术则补脾。
14. 附得苍术则开郁结。
15. 人参得五味、麦冬则生肾水。
16. 乌梅得干葛则消酒。
17. 草果得山楂则消肉食，神曲得麦芽则能消食。
18. 木香得姜汁则散气，乌梅得香附则顺气。
19. 桔梗得升麻则开提血气。
20. 乳香得没药则止诸痛，芥子得青皮则治胁痛。
21. 砂仁得枳壳则宽中。
22. 芍药得甘草则治腹痛，吴茱萸得良姜则亦止腹痛。
23. 当归得生地则生血，姜汁得京墨则止血，红花得当归则治血，归尾得桃仁则破血。
24. 黄芪得附子则补阳，知母、黄柏得当归则补阴。
25. 泽泻得猪苓则能利水渗泻，得白术则能收湿。
26. 大黄得芒硝则润下。
27. 木香得槟榔则治后重。
28. 紫苏配黄连得竹茹则能止呕吐。
29. 蒲黄合五灵脂，名失笑散，能祛瘀止痛。
30. 当归合川芎，名佛手散，能行血活血。
31. 高良姜合香附，名良附丸，能止胃痛。
32. 玄胡合金铃子，名金铃子散，能治腹痛。
33. 吴茱萸合黄连，名左金丸，能平肝制酸。
34. 肉桂合黄连，名交泰丸，治心肾不交。
35. 女贞子合旱莲草，名二至丸，能补肾阴。
36. 半夏合硫黄，名半硫丸，治虚冷便秘。
37. 知母合贝母，名二母散，能清肺热。
38. 破故纸合肉蔻，名二神丸，止脾肾寒泻。
65种中药药效大全，太难得了，快快收藏
65种中药药效大全，太难得了，快快收藏中医药是中国的瑰宝，经验丰富的老中医，可以用它们来对付百病。
下面收集了66味养生中药的功效及其日常安全用量，供大家参考。
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药店常备中药大全
药店常备中药大全中药作为中华文化的瑰宝，具有悠久的历史和深厚的疗效。
在药店中，常备中药是满足人们日常保健和治疗需求的重要组成部分。
本文将为大家介绍药店常备中药大全，包括中药的功效、使用方法及适应症等。
一、川贝母川贝母是常见于药店的中草药之一，具有清热化痰、润肺止咳的功效。
常用于治疗肺热痰多、咳嗽咳痰等症状。
使用方法为将川贝母研成细末，加入适量蜂蜜调成糊状服用。
二、黄连黄连具有清热解毒、凉血止血的作用。
常用于治疗热毒病、口腔溃疡、痢疾等症状。
使用方法为将黄连研成细末，加入适量开水冲服。
三、当归当归是补血养血的重要中药材，常用于治疗血虚引起的月经不调、贫血等症状。
使用方法为将当归片研成细末，加入适量温开水冲服。
四、白芷白芷具有祛风散寒、止痛的功效。
常用于治疗风寒头痛、感冒引起的鼻塞等症状。
使用方法为将白芷研成细末，加入适量开水冲服或外敷患处。
五、枸杞子枸杞子是常见的滋补药材，具有壮阳益精、明目等功效。
常用于治疗肾阳不足、视力模糊等症状。
使用方法为将枸杞子用开水冲泡后直接食用。
六、熟地黄熟地黄是滋补肾阴、补血的重要药材，常用于治疗肾阴不足、出血等症状。
使用方法为将熟地黄研成细末，加入适量温开水冲服。
七、麦冬麦冬具有滋阴清热、生津止渴的作用，常用于治疗阴虚火旺、口渴咽干等症状。
使用方法为将麦冬研成细末，加入适量开水冲服。
八、党参党参是常用的补益药材，具有补气养阴、健脾益胃的功效。
常用于治疗气虚乏力、食欲不振等症状。
使用方法为将党参片研成细末，加入适量温开水冲服。
九、茯苓茯苓是常见的利水消肿药材，常用于治疗水肿、小便不利等症状。
使用方法为将茯苓片研成细末，加入适量温开水冲服。
十、丹参丹参具有活血化瘀、消肿止痛的作用，常用于治疗心脑血管疾病等症状。
使用方法为将丹参研成细末，加入适量开水冲服。
总结：以上只是药店常备中药中的一部分，每种中药都有其独特的功效和适应症。
在购买和使用药物时，建议咨询专业医师或药师的建议，严格按照使用方法使用，以达到更好的治疗效果。
中药药材养生配方大全
中药药材养生配方大全随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注养生保健，而中药作为传统养生的重要手段，受到了广泛的欢迎。
中药养生配方丰富多样，根据不同的体质和需求，可以选择合适的药材进行调理。
以下是一些常见的中药药材养生配方，供您参考。
一、补气养生配方1. 人参：被誉为“百草之王”，具有大补元气、强身健体的功效。
适用于气虚体弱，易疲劳者。
2. 黄芪：具有补气固表、利水消肿的作用，适用于气虚引起的自汗、浮肿等症状。
3. 白术：健脾益气，燥湿利水，适用于脾胃虚弱、食欲不振者。
二、补血养生配方1. 当归：补血调经，适用于血虚引起的面色苍白、月经不调等症状。
2. 红枣：补中益气，养血安神，适用于血虚引起的失眠、多梦等症状。
3. 桂圆：补心益脾，养血安神，适用于心脾两虚、心悸失眠等症状。
三、滋阴养生配方1. 枸杞子：滋阴补肾，明目强身，适用于肝肾阴虚引起的头晕眼花、腰膝酸软等症状。
2. 玉竹：滋阴润肺，生津止渴，适用于肺胃阴虚引起的干咳、口干舌燥等症状。
3. 银耳：滋阴润燥，美容养颜，适用于阴虚引起的皮肤干燥、便秘等症状。
四、清热养生配方1. 菊花：清热解毒，平肝明目，适用于肝火旺盛引起的头痛、眼红等症状。
2. 金银花：清热解毒，散风热，适用于外感风热引起的发热、咽喉肿痛等症状。
3. 薄荷：散风热，清头目，适用于风热感冒引起的头痛、鼻塞等症状。
五、温阳养生配方1. 肉桂：温中散寒，温肾助阳，适用于脾胃虚寒、肾阳不足引起的腹痛、畏寒等症状。
2. 干姜：温中散寒，回阳救逆，适用于脾胃虚寒引起的腹痛、呕吐等症状。
3. 附子：温肾助阳，散寒止痛，适用于肾阳不足引起的腰膝冷痛、四肢不温等症状。
六、疏肝养生配方1. 柴胡：疏肝解郁，升阳解表，适用于肝气郁结引起的情绪抑郁、胁痛等症状。
2. 郁金：疏肝理气，活血止痛，适用于肝气郁结引起的胸胁胀痛、月经不调等症状。
3. 白芍：养血柔肝，缓急止痛，适用于肝血不足引起的胁痛、月经不调等症状。
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养生知识中药大全2021
很多女生患上了“化妆依赖症”，上妆后就自信满满，卸妆后的自卑油然而生。
真正的美丽不能总靠外在的化妆，更重要的是靠内部的调理。
为了增加青春活力，女性应该在生活中多花一些心思来养生。
下面是小编为大家整理的关于养生知识中药大全，希望对您有所帮助。
欢迎大家阅读参考学习!
中药养生知识
清热解毒之最—---金银花;
芳香化湿之最---—藿香;
利水渗湿之最———茯苓 ;
芳香开窍之最———麝香;
清热之最———石膏 ;
泻火之最———黄连 ;
降气之最———沉香 ;
生津之最———石斛;
化痰之最———半夏;
平肝之最———羚羊角 ;
辛凉之最———薄荷 ;
止痛之最———元胡 ;
止血之最———三七;
补阳之最———鹿茸 ;
补阴之最———女贞子;
泻下之最———大黄;
凉血之最———犀角;
理气之最———枳实;
舒肝之最———郁金 ;
活血之最———丹参;
补气之最———人参;
补血之最———当归;
补脾之最———山药;
消食之最———神曲 ;
清痰之最———贝母;
退黄之最———茵陈 ;
祛风之最———独活;
安神之最———枣仁;
温里之最———附子。
每个中国家庭必备的十味中药
灵芝：固本祛邪，神仙上药
人参：每天吃一点，健康延年好福
山楂：消食化瘀的好手
黄芪：首屈一指的补气要药
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿白茅根：凉血止血的草根太医
菊花：现代人最佳保肝茶饮
薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠
甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药花椒：麻辣医生.中药驱寒很有性格
好草药让女人美丽一生
当归：养血圣物，保女人一生平安
红花：活血养颜的女人花
益母草：女皇武则天的驻颜美容师
雪莲花：冰山来客养出花样年华
艾草：天然养生“舒肤佳”
芦荟：埃及艳后靠它征服世界
白芨：草药里的美白仙子
葛根：解热生津的“女人参”
白芍：养阴补血的女性知音
杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩
玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕
常见病不求人
板蓝根：治感冒的经典药方
桔梗：让大长今微笑的止咳药膳
罗汉果：可以降血糖的甜果子
桃仁：最擅长活血祛瘀、润肠通便
紫苏：散寒暖胃，吃海鲜绝对少不了它
南瓜子：每天吃一把，不用担心前列腺
槟榔：消食化积，南药第一名
茱萸：外用降血压的最佳选择
冬桑叶：止盗汗、自汗之妙品
款冬：久咳不愈肺寒患者的首选良药
落地生根：傣家跌打损伤圣药
石菖蒲：善入心经，冠心病患者的福音
大蓟：无论外用还是内服，都是止血良药
卷柏：消炎止血的还魂草
仙鹤草：让人迅速恢复体力
蒲黄：可以降血脂的花粉
中药煎煮法
煎煮器具
①以陶瓷砂锅、瓦锅为好。
②搪瓷类、玻璃器皿、不锈钢类次之。
③禁用铁、锡、铜、铝质容器。
煎前浸泡
煎前浸泡药材，有利于有效成分充分溶出，又可以缩短煎药时间，避免煎煮时间过长造成的有效成分耗损和破坏过多。
一般先将药材浸泡30～60分钟，水量以高出药面2-5cm为佳。
火候及时间
文火，是指使温度上升及水液蒸发缓慢的火候。
武火，又称急火，是指使温度上升及水液蒸发迅速的火候。