三九天灸ppt课件
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三伏贴与三九贴ppt课件
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疑问解答5
三伏贴没有贴，三九贴还能贴吗？ 可以。即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴 三九贴。贴敷治疗三年一个疗程。虽然医生建议 最好三年内的每个三伏天和三九天都要按时贴。 但如果有特殊情况，比如夏天没赶上贴敷，或中 间有一两次没有贴也没关系，虽然中间有间隔会 对疗效有一定影响，但并不影响下一次贴敷。不 过，没有特殊情况最好能坚持下来，这样疗效更 明显些。
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贴敷日期、时间长短有什么讲究？
不管是三九贴还是三伏贴，每一九或一伏当天 是最佳贴敷时间，因此最好按时贴敷。如果错过 最佳帖敷时间，整个三九天和三伏天都可以帖敷。 一般贴敷时间小儿0.5-2小时，成人为2-4小时， 根据病人个体差异也可适当调整延长，如果贴敷 部位出现痒、疼，可以减少贴敷时间
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2
冬病
中医把慢性咳嗽、哮喘、反复呼吸道感染等 冬季多发的疾病称“冬病”。多以阳气亏虚、 气血失和、阴阳失衡为其病机变化。
因此要以调和气血，平衡阴阳来防治“冬 病”。
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原理：
“三九贴敷疗法”是依据中医“天人相应” 理论，顺应四时气候特点的一种“内病外治”的 传统疗法。在特定的时间，在人体的穴位上进行 药物敷贴，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达 到防治疾病的目的。选版课件ppt
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概述
近几年，不少呼吸道疾病患者接受了 “冬病夏治”的观念，在入伏时进行贴敷。但 大多数人对“三九贴”还比较陌生。实际上 “三伏贴”和“三九贴”中医统称为“伏九贴 敷疗法”。“伏九贴敷疗法”是指在三伏天和 三九天利用特制的中药膏贴敷于人体特定穴位 上的一种中医外治疗法，它包含“冬病夏治” 与“冬病冬治”两个时间段的治疗。一般3年 为一个治疗周期。
三九灸分析课件
谢 谢！
LOGO 三九灸的作用
根据中医“虚则补之”“寒则温之”“内病外治”的 理论
可疏散体内的风寒、温补肺肾，达到疏通经络、平衡 阴阳、止咳平喘、调和脏腑的功效；
利用药物敷贴穴位，扶助人体的阳气，从而达到增强 人体抵抗力、祛除疾病的目的。
适应症一 LOGO
呼吸系统疾病
过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、 慢性咳嗽、体质虚弱易反复感冒者。
概述
白芥子、元胡、甘遂、细辛等中药共研细末， 用生姜汁调成糊状，三九天敷贴穴位
该法选用某些对皮肤有刺激作用的药物敷贴 于人体的穴位，利用药物的刺激作用，引起 穴位局部皮肤的充血，甚至起泡，通过经络 的调节作用，起到治疗疾病的作用。
艾灸的种类
LOGO
隔姜灸
隔附子饼灸
三九灸
LOGO 区别与联系
三九灸是对三伏灸疗效的补充与巩固 三伏灸是冬病夏治，三九灸是冬病冬防 二者下相互配合，均是扶阳补虚疗法 夏养三伏，冬补三九，冬夏共治，阴阳调衡
消化系统疾病
慢性腹泻、慢性胃肠炎、胃痛、厌食、 消化不良。
运动系统疾病
颈肩腰腿痛、肌肉疲劳等。
免疫系统疾病
风湿与类风湿性关节炎，强直性 脊柱炎等。
适应症二 LOGO
妇科疾病
痛经、月经不调等，子宫内膜异位症、 不孕等
心血管疾病 亚健康
冠心病、心肌炎等
易疲劳、乏力、怕冷、 体虚易感冒者
LOGO
敷贴时间
一九灸 2015年12月22日
(冬至日) -24日
二九灸 2015年12月31日至2016年1月2日
三九灸 2016年1月9日 至2016年1月11日
温 馨
为保证贴药的最佳效果，贴药时间集中在每阶段的头
天灸讲座PPT课件
天灸疗法
广东省中医院针灸科 樊莉
一、什么是天灸疗法？
天灸疗法，是古代冷灸法的一 种，又名敷贴疗法、发泡疗法，即 于人体体表穴位敷贴药物，通过药 物、俞穴及经络的作用，使药物由 表及里，循经内达脏腑，以调节气 血阴阳、扶正祛邪，体现内病外治 之功，达到治愈疾病的目的。
是具有中医特色的时间治天灸理论依据：
“天人相应” “春夏养阳” “冬病夏治”
1.天人相应
《内经·灵枢·邪客》：“人与天地相应也。” 人体是脏腑功能活动与自然界四时
阴阳消长节律同步的有机整体，人体脏腑气血 随着节气变化出现周期性盛衰。如春温、夏热、 长夏湿、秋凉、冬寒，人体阳气随之有升、浮、 沉、降节律，形成春生、夏长、长夏化、秋收、 冬藏规律。
7. 清代张璐《张氏医通》：“夏日三伏中， 用白芥子涂法，可防止哮喘病复发”， 选用白芥子、细辛、甘遂、延胡为药， 姜汁调和，白芥子为君药，共奏温肺行 气、祛痰平喘之功。是天灸治疗哮喘最 早的记录。
8.其它:《肘后备急方》《针灸资生经》、 《本草纲目》等均载有较多的验案。
三、优点
1.方法简便； 2.疗效较好； 3.使用安全； 4.对内脏无明显损害。
七、三伏天灸疗法
（一）什么叫三伏天天灸
根据天人相应的原理特取夏季三 伏之时进行穴位敷贴治疗。
一般每年初、中、末伏第一天三 个庚日进行治疗，即农历夏至的第三个 庚日起到立秋后的第二个庚日止。
在时间治疗学上庚日属金，与肺 相配，为温煦阳气、驱散寒邪最好节气 日期。
SUCCESS
THANK YOU
2019/7/1
“冬至”与“夏至”是一年气候 变化的两个转折点。
从冬至开始，阳气开始复生， 阴气开始消退，到了夏至，阳气的胜复 达到了顶点，同时阴气的消退趋于尽头；
广东省中医院针灸科 樊莉
一、什么是天灸疗法？
天灸疗法，是古代冷灸法的一 种，又名敷贴疗法、发泡疗法，即 于人体体表穴位敷贴药物，通过药 物、俞穴及经络的作用，使药物由 表及里，循经内达脏腑，以调节气 血阴阳、扶正祛邪，体现内病外治 之功，达到治愈疾病的目的。
是具有中医特色的时间治天灸理论依据：
“天人相应” “春夏养阳” “冬病夏治”
1.天人相应
《内经·灵枢·邪客》：“人与天地相应也。” 人体是脏腑功能活动与自然界四时
阴阳消长节律同步的有机整体，人体脏腑气血 随着节气变化出现周期性盛衰。如春温、夏热、 长夏湿、秋凉、冬寒，人体阳气随之有升、浮、 沉、降节律，形成春生、夏长、长夏化、秋收、 冬藏规律。
7. 清代张璐《张氏医通》：“夏日三伏中， 用白芥子涂法，可防止哮喘病复发”， 选用白芥子、细辛、甘遂、延胡为药， 姜汁调和，白芥子为君药，共奏温肺行 气、祛痰平喘之功。是天灸治疗哮喘最 早的记录。
8.其它:《肘后备急方》《针灸资生经》、 《本草纲目》等均载有较多的验案。
三、优点
1.方法简便； 2.疗效较好； 3.使用安全； 4.对内脏无明显损害。
七、三伏天灸疗法
（一）什么叫三伏天天灸
根据天人相应的原理特取夏季三 伏之时进行穴位敷贴治疗。
一般每年初、中、末伏第一天三 个庚日进行治疗，即农历夏至的第三个 庚日起到立秋后的第二个庚日止。
在时间治疗学上庚日属金，与肺 相配，为温煦阳气、驱散寒邪最好节气 日期。
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2019/7/1
“冬至”与“夏至”是一年气候 变化的两个转折点。
从冬至开始，阳气开始复生， 阴气开始消退，到了夏至，阳气的胜复 达到了顶点，同时阴气的消退趋于尽头；
天灸疗法知识课件
适应症与禁忌症
适应症
天灸疗法适用于多种疾病的治疗，如感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎、胃痛、腹泻、痛 经、风湿性关节炎等。特别是对于一些慢性疾病和虚寒性疾病，天灸疗法具有较 好的疗效。
禁忌症
虽然天灸疗法是一种安全有效的治疗方法，但也有一些禁忌症需要注意。如孕妇 、高热、心脏病患者、皮肤破损或感染者等不宜进行天灸治疗。同时，对于过敏 体质的患者，在使用天灸前应进行过敏试验，以避免过敏反应的发生。
贴敷方法
将药物贴敷于选定穴位上，用胶布固定。贴敷前需清洁皮肤 ，保持皮肤干燥。贴敷后避免剧烈运动，防止药物脱落。
贴敷时间及频率
贴敷时间
一般成人每次贴敷时间为2-4小时， 儿童酌减。如出现不适，可随时揭去。
贴敷频率
根据病情和个体差异，可间隔1-2天 贴敷一次，连续贴敷3-5次为一个疗 程。
可能出现的不良反应及处理方法
成功案例分享
案例一
患者李某，男，45岁，患有慢性 支气管哮喘多年。经过天灸疗法 治疗3个疗程后，症状明显减轻，
发作频率减少。
案例二
患者王某，女，32岁，患有过敏 性鼻炎。在天灸疗法治疗2个疗 程后，鼻塞、流涕等症状显著改
善。
案例三
患者张某，男，50岁，患有类风 湿性关节炎。经过天灸疗法治疗 4个疗程后，关节疼痛减轻，活
起源
天灸疗法起源于古代中国，具体 年代不可考，但早在《黄帝内经 》中就有相关记载，是中医外治 法的重要组成部分。
原理及作用机制
原理
天灸疗法基于中医经络理论，认为人体经络内连脏腑，外络肢节，通过刺激经 络上的穴位，可以调整脏腑功能，促进气血流通，达到治疗疾病的目的。
作用机制
天灸疗法通过热刺激作用于穴位，使局部皮肤充血、毛细血管扩张，促进血液 循环和淋巴循环，增强局部新陈代谢和免疫力，从而起到消炎、镇痛、祛瘀、 生新等作用。
天灸PPT课件
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分类一：体虚感冒（反复感冒）、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢
性鼻窦炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎等；
选穴：大椎、肺俞（双）、曲池（双） 备选：风门（双）
风门：第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。
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分类二：哮喘；
选穴：大椎、定喘（双）、肺俞（双）、肾俞（项
贴药时限：一般成人贴药2-4小时；儿童贴药30分钟-1小时。因个 体体质差异，受疗者可根据贴药后局部皮肤出现灼热感、皮肤瘙痒 发红，或微刺痛感即可将所贴药物自行除去，建议贴药时间不宜过 长，以免造成皮肤灼伤。
贴药后的禁忌：贴药处避免挤压、摩擦，贴药部位在去除药物后不 应立即着水、受风，除药后贴药部位10小时内应避免着冷水、受风。 除药30分钟（或1小时）后可用温水洗澡。
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分类二：颈椎病、颈项不适；
选穴：阿是穴、颈百劳（双） 备选：后溪（单）
颈百劳：当大椎直上2 寸，后正中线旁开1 寸。 后溪：在手掌尺侧，微握拳，当小指本节（第五掌指关节）后的
远侧掌横纹头赤白肉际。
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分类三：肩周炎、肩部关节疼痛；
贴药后的饮食禁忌：贴药当日禁食寒凉生冷（如凉茶、冷饮、水果 类）、燥热辛辣之物。
个别反应及处理：个别受疗者皮肤可出现过敏性瘙痒，难受者可自 行涂抹抗过敏药膏（如皮炎平）。除去药物后，若局部皮肤出现轻 度发热、发红或小水泡者为正常现象，若水泡较大者，可至卫生服 务机构或自行处理（以消毒针具将水泡刺破，排出水液后涂以龙胆 紫或红药水，覆盖消毒纱块，避免摩擦挤压、保持假创面干燥、防 止局部感染）。同时戒食牛、羊、鹅、鸭、鱼、虾、生鸡、花生等 易致化脓的食物。
天灸疗法 PPT课件
• 4．神经调节作用：天灸主要通过药物使作 用部位的皮肤上的各种神经末梢进入活动 状态，从而改善组织器官的功能活动，达 到防病治病的目的。
• 5．免疫机能作用：通过神经反射作用，激 发机体的调节功能，从而调整和增强人体 免疫功能。
• 天灸疗法-贴药分类
• 根据贴药的时间分为： 1、三伏天灸 2、三九天灸
• 2．经络穴位的调衡作用：根据中医脏腑经 络相关理论，穴位通过经络与脏腑密切相 关，不仅能反映各脏腑生理或病理机能， 同时也是治疗五脏六腑疾病的有效刺激点。 天灸疗法，刺激和作用于体表腧穴相应的 皮部，通过经络的传导和调整，纠正脏腑 阴阳的偏盛或偏衰，改善经络气血的运行， 对五脏六腑的生理功能和病理状态产生良 好的治疗和调整作用，使其趋于平衡，达 到消除疾病的目的。
谢 谢！
钱子粉敷贴颊车、地仓穴治面神经麻痹；吴茱萸 粉用醋调后敷贴于涌泉穴治疗高血压、口腔溃疡、 小儿水肿等；葱白捣烂敷贴患处治急性乳腺炎； 五倍子、何首乌各等份研末用醋调成膏状，每晚 睡前敷于脐中，次日晨取下，治小儿遗尿症；砂 仁30g，白糖50g，明矾10g，青背鲫鱼1条，混合 一起捣烂成膏状分成3份，每次1份，分别敷贴于 神阙、至阳穴上，盖纱布，以胶布固定，一日换 药1次，治黄疸的阳黄，若阴黄可用胡椒（每岁1 粒）、麝香1g、雄鲫鱼1条，混合捣烂成膏，敷 贴神阙、肝俞、脾俞穴等。
• 天灸疗法-临床方法
• 天灸的种类很多，临床常用的方法有以下 几种：
一、蒜泥灸 将大蒜（以紫皮蒜为优）捣
烂如泥，取3～5g涂敷于穴位上，敷灸时间 为1～3小时，以局部皮肤发痒、变红起泡 为度。如敷灸涌泉穴可治疗咯血、衄血； 敷灸合谷穴可治扁桃体炎；敷灸鱼际穴可 治喉痹等。
• 二、斑蝥灸 取斑蝥适量研为细末。使
天灸疗法讲座PPT课件
❖ 部分穴位定位：
❖ 1.肺俞：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。 ❖ 2.膏肓俞：在背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸。 ❖ 3.心俞：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。 ❖ 4.膈俞：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。 ❖ 5.膻中：胸部正中线与两乳头连线的交点。 ❖ 6.天突：胸骨切迹上缘正中凹陷处。 ❖ 7.大椎：第七颈椎与第一胸椎棘突之间。 ❖ 8.定喘：在背部，第七颈椎棘突下，旁开0.5寸。 ❖ 9.上脘：仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上5寸。 ❖ 10.中脘：仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。 ❖ 11.下脘：仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸。 ❖ 12.天枢：在腹中部，距脐中2寸。 ❖ 13.脾俞：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。 ❖ 14.胃俞：在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。 ❖ 15.肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。 ❖ 16.气海：仰卧位，下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。 ❖ 17.关元：仰卧位，下腹部，前正中线上，当脐下3寸。 ❖ 18.中极：仰卧位，下腹部，前正中线上，当脐下4寸。 ❖ 19.足三里：在小腿外侧，犊鼻下3寸， 胫骨旁开一横指。
❖ 2．经络穴位的调衡作用：根据中医脏腑经络相关理论，穴 位通过经络与脏腑密切相关，不仅能反映各脏腑生理或病理 机能，同时也是治疗五脏六腑疾病的有效刺激点。
❖ 3．药物本身的药理作用：天灸药物透过特异腧穴的皮肤， 其有效成分通过血液循环直达病变部位，发挥其药理效应。
天灸疗法-贴药分类
❖根据贴药的时间分为： 1、三伏天灸 2、三九天灸
天灸疗法
天灸疗法源远流长，是中医传统医学灸法中 非火热灸的一种，又名自灸、冷灸，也称“药物 发泡”或“敷贴发泡”。是采用对皮肤有较强刺 激作用的中药贴敷于穴位或患处，借助药物对穴 位的刺激以激发经络、调整气血的一种治疗方法。 民间广泛用于治疗内、外、妇、儿科的多种疾病。
三伏灸ppt
• 另外三九是冬至日为“一九”，隔九 天为“二九”、“三九” 。
五、三伏天灸治病机理
• ①局部的刺激作用：药物通过刺激穴 位局部，引起神经反射，激发机体的 调节作用，使机体某些抗体形成，从 而提高机体的免疫机能，对一些过敏 性疾病起防治作用。
• ②经络的调节作用：温热性能的药物 对局部的刺激，有类似灸法的效应， 可以起到温经通络，行气活血，袪湿 散寒的效果。而且通过经脉的调整， 达到补虚泻实，促进阴阳平衡，防病 保健的作用。
八、 三伏天灸取穴表
肺系病变
脾胃病变
第一组：定喘 附分 心俞 膈俞 魂门 脾俞
第二组：大杼 魄户 督俞 胃脘下俞 阳纲胃俞
第三组：风门 膏肓 膈俞 肝俞 意舍 三焦俞
腰骶痛
第一组：三焦俞 命门 十七椎 关元俞
第二组：肾 俞 悬枢 腰阳关 小肠俞
第三组：气海俞 腰眼 膀胱俞
第一组 第二组 第三组
二、跟虚寒有关的疾病，如胃痛、结 肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起 的腰痛及其他疾病。
三、免疫力低下人群，常年易感冒者（包 括儿童）
四、神经功能衰弱者，如失眠等；
五、妇产科疾病，如痛经、产后头痛，产 后风寒等症状。
十、禁忌人群
1、孕妇、皮肤病患者及发烧者不宜做 2、痰黄，咳血者 3、恶性肿瘤、强过敏体质者 4、正在咳嗽者 5、怕热体质患者
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三伏灸
腧穴敷贴法 ——三伏灸
一、 天灸疗法分类
“三伏灸”是“天灸”疗法的一种，依 据中医学的“冬病夏治”、“春夏养阳” 等理论，以经络腧穴及时间治疗学为基础 ，选择化痰、平喘及补益肺脾肾的药物精 制成药膏，在“三伏天”的炎热季节，敷 贴穴位以治疗顽固性呼吸系统疾病等。
在每年的冬季三九天的时候进行“三 九灸”来加强和巩固三伏的疗效。“三伏 灸”与“三九灸”相配合，夏养三伏、冬 补三九，疗效相得益彰。
五、三伏天灸治病机理
• ①局部的刺激作用：药物通过刺激穴 位局部，引起神经反射，激发机体的 调节作用，使机体某些抗体形成，从 而提高机体的免疫机能，对一些过敏 性疾病起防治作用。
• ②经络的调节作用：温热性能的药物 对局部的刺激，有类似灸法的效应， 可以起到温经通络，行气活血，袪湿 散寒的效果。而且通过经脉的调整， 达到补虚泻实，促进阴阳平衡，防病 保健的作用。
八、 三伏天灸取穴表
肺系病变
脾胃病变
第一组：定喘 附分 心俞 膈俞 魂门 脾俞
第二组：大杼 魄户 督俞 胃脘下俞 阳纲胃俞
第三组：风门 膏肓 膈俞 肝俞 意舍 三焦俞
腰骶痛
第一组：三焦俞 命门 十七椎 关元俞
第二组：肾 俞 悬枢 腰阳关 小肠俞
第三组：气海俞 腰眼 膀胱俞
第一组 第二组 第三组
二、跟虚寒有关的疾病，如胃痛、结 肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起 的腰痛及其他疾病。
三、免疫力低下人群，常年易感冒者（包 括儿童）
四、神经功能衰弱者，如失眠等；
五、妇产科疾病，如痛经、产后头痛，产 后风寒等症状。
十、禁忌人群
1、孕妇、皮肤病患者及发烧者不宜做 2、痰黄，咳血者 3、恶性肿瘤、强过敏体质者 4、正在咳嗽者 5、怕热体质患者
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三伏灸
腧穴敷贴法 ——三伏灸
一、 天灸疗法分类
“三伏灸”是“天灸”疗法的一种，依 据中医学的“冬病夏治”、“春夏养阳” 等理论，以经络腧穴及时间治疗学为基础 ，选择化痰、平喘及补益肺脾肾的药物精 制成药膏，在“三伏天”的炎热季节，敷 贴穴位以治疗顽固性呼吸系统疾病等。
在每年的冬季三九天的时候进行“三 九灸”来加强和巩固三伏的疗效。“三伏 灸”与“三九灸”相配合，夏养三伏、冬 补三九，疗效相得益彰。
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•至于秋冬季节做艾灸，从出发点而言，则可 说成是“雪中送炭”。秋季天气转凉，秋风 瑟瑟，人体内的阳气也是内敛及下降的趋势， 所以补阳是关键。科学地进行艾灸保健可以 达到温通经脉、调和气血、扶正祛邪的目的。 尤其对预防 呼吸道疾病、消化系 统疾病等还有很好的效果。
冬季的气候特点
•冬季的主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。 •阴邪伤阳后，人体阳气虚弱， 致人体气机、血运不畅， 就会产生一派寒象。
三九天灸和三伏天灸区别 三伏为 泄 三九为 补 寒湿 阳气
“三九天灸”的意义
“三九天灸”疗法可以说是“三伏天灸” 疗法的补充。两者相互配合，相得益彰， 从而使机体阴阳平衡，增强抗病能力和病 后的自我康复能力。 所谓“夏养三伏，冬补三九”。
2016三九天灸时间
九前固本：11月1日——12月11日 引 九： 12月12——12月20日 一 九： 12月21日——12月29日 二 九： 12月30日——1月7日 三 九： 1月8日——1月16日 加强灸： 1月17日——1月25日
三九天灸
春 夏
秋 冬
阳
阴
春：生 夏：长 秋：收 冬：藏
• 秋天由于阳气渐收，而阴气逐渐生长起来， 万物成熟，到了收获之时，从秋季的气候 特点来看，由热转寒，即“阳消阴长”的 过渡阶段。人体的生理活动随“夏长”到 “秋收”而相应改变，因此秋天养生不能 离开“收养”这一原则。
秋收
收什么？
阳气
三九天灸适应人群
一：手脚冰凉 怕冷
三九天灸适应人群
二 ：腰酸冷痛
三九天灸适应人群
三：宫寒引起妇科疾病
三九天灸适应人群
四： 性冷淡 阳痿 早泄
三九天灸适应人群
客户群的铺垫
常见产后问题
产后问题之一
冬季当令为肾，“肾是先天之本、生命之源” 肾五行属水，肾主骨生髓通于脑。 肾藏精，主气，主生殖，主二便， 主生长发育，在志为恐。
肾阳虚 临床表现为腰膝酸痛，手脚冰凉，腰腹冷，尤 以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白； 或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄， 妇女宫寒，不孕，性冷淡，或大便久泄不止， 五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚， 按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，
• 秋季的特点： 阳气始收 阴气渐长 • 秋季五行属“金”，具有 收敛 沉降 肃降的作用 • 秋对应肺，肺主气，司呼吸， • 宣发肃降，通调水道。肺主皮毛， • 在志为悲。
古代有：女子伤春 男子悲秋
多事之秋
秋天适合艾灸吗？
• 夏季常被认为是最好的艾灸季节，随着立秋的到 来，凉风飕飕的秋季是否还能继续做艾灸，让许 多钟爱艾灸的人为之纠结. 许多人之所以认为夏季做艾灸最好，首先是因 为夏天阳气旺盛，做艾灸更利于祛除 身体里的寒气。三伏天做三伏灸，目的 在于“冬病夏治”。其次，夏天做艾灸， 不容易发生着凉生病的情况。夏季自 然界阳气旺盛，人体内的阳气也处在高 水平，做艾灸可以说是“锦上添花”。
肾阴虚 腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热， 潮热盗汗，早泄，咽干颧红，舌红少津无苔， 脉细数等。
阳虚生内寒 阴虚生内热
冬天 藏什么?
阳气
“三九”天灸
“三九灸”是冬Βιβλιοθήκη “三九”中的一种独特治 疗技术。根据节气通过艾灸在特定穴位上，激 发人体正气，可以补肾壮阳，达到温经散寒、 疏通经络、活血通脉、培元固本的功效。 • 对于一些虚寒性疾病，肾阳亏虚 的人有着明显的治疗作用，部分可 以达到根治的效果。