三九天灸疗法详解(打印版)

横指同身寸也叫“一夫法”，是让患者将食指、中指、无名指和 小指者四指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量作为3寸，食 指与中指并拢为1.5寸。
拇指同身寸是以患者拇指指关节的宽度作为一寸,主要适用于四肢 部的直寸取穴。
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一、呼吸系统疾病 （肺系）
统一选穴：大椎、肺俞（双）、曲池（单）
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• 各种虚寒性杂病：阳气不足、手足冰凉、畏寒怕冷、空 调病、宫寒（小腹冰冷）、产伤诸痛、痛经、月经不调、 妇科杂病、以及各种由体虚、免疫力低下所引起的慢性 疾病（属虚寒者）。
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天灸的疗程问题：
一般“三年为一个小周期，六年为一个大周期”，对
于短期疗效不明显的患者，坚持疗程是取得治疗效果 的关键。对于有明显疗效的患者，持续敷贴有助于巩 固疗效。
• 贴药后的饮食禁忌：贴药当日禁食寒凉生冷（如凉茶、冷饮、水果 类）、燥热辛辣之物。
• 个别反应及处理：个别受疗者皮肤可出现过敏性瘙痒，难受者可自 行涂抹抗过敏药膏（如皮炎平）。除去药物后，若局部皮肤出现轻 度发热、发红或小水泡者为正常现象，若水泡较大者，可至卫生服 务机构或自行处理（以消毒针具将水泡刺破，排出水液后涂以龙胆 紫或红药水，覆盖消毒纱块，避免摩擦挤压、保持假创面干燥、防 止局部感染）。同时戒食牛、羊、鹅、鸭、鱼、虾、生鸡、花生等 易致化脓的食物。
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第七颈椎棘突下定大椎穴，旁开0.5寸处
当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸 （约与肚脐在同一水平面）
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1里（单）
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消化系统疾病（脾系）：胃寒、胃痛、慢性胃炎、
慢性结肠炎、慢性腹泻、消化不良、小儿厌食等；
统一选穴：中脘、天枢（双）、足三里（单）
因我社区卫生服务中心已经开展三年的天灸，有些患
者已经接受过三年的敷贴，一般会有一个疑问，就是 “是否需要继续治疗？”，我们一般向患者解释时， 要说清楚，三年一疗程是说天灸需要长时间的积累治 疗都能达到理想的效果，不是三年就是一个界限，只 要有需要，特别是有疗效的患者不要错过每年难得的 机会。
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分类一：体虚感冒（反复感冒）、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢
性鼻窦炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎等；
选穴：大椎、肺俞（双）、曲池（单） 备选：风门（双）
风门：第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。
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分类二：哮喘；
选穴：大椎、定喘（双）、肺俞（双）、肾俞（双） 曲池（单） 备选：膻中
定喘：第七颈椎棘突下（大椎），旁开0.5寸处。 肾俞：当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。（约与 肚脐在同一水平处） 膻中：穴位于胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中 点。取定穴位时，患者可采用正坐或仰卧的姿势，该穴位于人体的 胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点。
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注意事项
• 贴药时限：一般成人贴药2-4小时；儿童贴药30分钟-1小时。因个 体体质差异，受疗者可根据贴药后局部皮肤出现灼热感、皮肤瘙痒 发红，或微刺痛感即可将所贴药物自行除去，建议贴药时间不宜过 长，以免造成皮肤灼伤。
• 贴药后的禁忌：贴药处避免挤压、摩擦，贴药部位在去除药物后不 应立即着水、受风，除药后贴药部位10小时内应避免着冷水、受风。 除药30分钟（或1小时）后可用温水洗澡。
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呼吸系统疾病（肺系）：体虚感冒（反复感冒）、
哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性支气管炎、慢性 咽喉炎等；
统一选穴：大椎、肺俞（双）、曲池（单） 大椎：在后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。取穴时正坐低头， 大椎位于颈部下端最高点（第七颈椎棘突）下凹陷处。但部份人最 高点为第一胸椎，此时可让其活动颈项，用手指触诊，活动的骨节 为颈椎，不动的骨节为第一胸椎。 肺俞(shù、jyu4)：当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。 曲池：屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈 肘时，当肘横纹外侧端处。
胃俞：当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸
大肠俞：当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。约与髂嵴高点相平。
内关：当曲泽穴与大陵穴的连线上，腕横纹上２寸，掌长肌腱与桡
侧腕屈肌腱之间。
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胸剑联合点
8 寸
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三、虚寒性痛证（痹 证）
中脘（wǎn 、gun2、wun2 ）：上腹部前正中线上，
当脐中上4寸。
天枢：在脐中（任脉之神阙（quē 、kyut3 ）穴）
旁开2寸处取穴。
足三里：在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，
当胫骨前肌上。
备选：上脘：前正中线上，当脐中上5寸。
下脘：前正中线上，当脐中上2寸。
建里：前正中线上，当脐中上3寸。
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• 敷贴印痕：在敷贴处会长时间的遗留下暗灰色的印记，这是正常现 象，随着时间印记会慢慢消退的，这个需要向患者提前说明。
• 关于发泡：部分受疗者皮肤会出现发水泡的现象，大可不必担心， 这是天灸的正常现象，发泡能加强对俞穴的刺激作用，治疗效果更 佳，只要按以上说明处理，预防局部感染即可。
• 不适宜接受治疗的人群：支气管扩张活动期、肺炎急性期、肺结核 病、发热患者（体温超过38.5℃）、皮肤过分敏感者、妊娠期妇女 （因药物中含有麝香成份）及因敷贴后产生不良反应者，均不宜接 受天灸治疗；糖尿病患者血糖控制不理想的亦不建议接受天灸治疗， 血糖控制平稳者可接受敷贴。备注：女性月经期间可接受天灸敷贴。
天灸疗法的适应症
• 呼吸系统疾病：体虚感冒（反复感冒）、哮喘、过敏性 鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性支气管炎、慢性咽 喉炎等；
• 消化系统疾病：胃寒、胃痛、慢性胃炎、慢性结肠炎、 慢性腹泻、消化不良、小儿厌食等；
• 虚寒性痛证：肾虚腰痛、肩颈疼痛、腰膝冷痛、关节痹 痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等；
• 极个别反应过于强烈者：请于下次疗法进行前咨询相关医生意见， 决定是否继续接受治疗。
备注：注意事项一定要熟读，详见宣传资料。
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选穴基础知识：
一切尺寸以病人自身为准。
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同身寸，出自《千金要方》,是指以患者本人体表的某些部位折定 分寸，作为量取穴位的长度单位。主要有骨度和指寸法两种。