第四章 自我知觉(社会心理学)
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第四章 社会知觉
第四章 社会知觉
第四章
社会知觉
第一节 社会知觉概述 第二节 影响社会知觉的因素及 人际知觉的过程 第三节 社会知觉的主要内容 第四节 社会知觉的归因理论
第一节 社会知觉概述
一、社会知觉的概念 美国心理学家布鲁纳(J· Bruner，1947年) 首先在知觉研究方面提出的一个概念。 社会知觉：是对人的言行、外表各方面的 信息进行分析，进而推测判断其内心的活 动、性格、兴趣、动机、 态度等过程，即 不仅对外部行为，也包括对行为动机的了 解。
第二节
影响社会知觉的因素 和人际知觉的过程
一、影响社会知觉的各种因素
(一)客观因素 ⒈知觉对象本身的特征
除一般的特征外，主要是社会意义。 布鲁纳的实验
⒉知觉对象所处的情境
社会知觉离不开一定的社会背景，所以， 判断人的行为离不开对当时情境的分析 e.g.坐在车里看行人与行走时看开车的
(二)主观因素
（3）通过他人认识自己 通过与他人比较认识自己 社会比较理论：人们通过将自己与他人比较来了 解自己的能力与态度（Festinge，1972） 上行社会比较：将自己和在某种特定特点或能力 上比自己出色的人进行比较（期望的最高水 平）。 下行社会比较：将自己与那些在特定特点和能力 上比自己差的人相比较（自我保护和自我提升 策略）
（二）在人际关系的实际行为中加以了解
自他关系，他──他关系，关系到底怎样， 你亲自去体会。
（三）人际知觉中感情成份的作用非常突出
“孩子都是自家的好”
（四）塔旧里（Tagiuri）的研究 10人一组，自由交往，自由谈话，畅 所欲言，增进了解然后问卷： ①这个小组里你喜欢谁？ ②你认为这个小组里谁最喜欢你？ ③如果选小组长，你选谁？ ④你估计谁会当选？被哪些人选出来的？
第四章
社会知觉
第一节 社会知觉概述 第二节 影响社会知觉的因素及 人际知觉的过程 第三节 社会知觉的主要内容 第四节 社会知觉的归因理论
第一节 社会知觉概述
一、社会知觉的概念 美国心理学家布鲁纳(J· Bruner，1947年) 首先在知觉研究方面提出的一个概念。 社会知觉：是对人的言行、外表各方面的 信息进行分析，进而推测判断其内心的活 动、性格、兴趣、动机、 态度等过程，即 不仅对外部行为，也包括对行为动机的了 解。
第二节
影响社会知觉的因素 和人际知觉的过程
一、影响社会知觉的各种因素
(一)客观因素 ⒈知觉对象本身的特征
除一般的特征外，主要是社会意义。 布鲁纳的实验
⒉知觉对象所处的情境
社会知觉离不开一定的社会背景，所以， 判断人的行为离不开对当时情境的分析 e.g.坐在车里看行人与行走时看开车的
(二)主观因素
（3）通过他人认识自己 通过与他人比较认识自己 社会比较理论：人们通过将自己与他人比较来了 解自己的能力与态度（Festinge，1972） 上行社会比较：将自己和在某种特定特点或能力 上比自己出色的人进行比较（期望的最高水 平）。 下行社会比较：将自己与那些在特定特点和能力 上比自己差的人相比较（自我保护和自我提升 策略）
（二）在人际关系的实际行为中加以了解
自他关系，他──他关系，关系到底怎样， 你亲自去体会。
（三）人际知觉中感情成份的作用非常突出
“孩子都是自家的好”
（四）塔旧里（Tagiuri）的研究 10人一组，自由交往，自由谈话，畅 所欲言，增进了解然后问卷： ①这个小组里你喜欢谁？ ②你认为这个小组里谁最喜欢你？ ③如果选小组长，你选谁？ ④你估计谁会当选？被哪些人选出来的？
心理学复习稿：第四章-感觉和知觉
第四章感觉和知觉教学要求：1.掌握感觉、知觉的概念。
2.了解感觉、知觉种类；感觉的一般规律、知觉的基本特征、直观教学的形式和特点、正确进行直观教学的措施。
3. 掌握青少年感知能力的培养方法。
教学重点：1. 感觉和知觉的概念；2. 知觉的特性；教学重难点：感觉、知觉的特性，感受性与感觉阈限。
第一节感觉和知觉的概述教学过程：导学提示感觉与知觉是最初级，也是最基本的认知过程。
感觉是人类认识世界的第一步, 通过感觉, 我们从内外环境中获取信息, 通过知觉, 我们根据自己的知识经验对于从环境中输入的信息加以整合和识别, 使杂乱无章的刺激具有了意义。
现实生活中，纯粹的感觉几乎是不存在的，感觉总是与知觉紧密结合在一起，因而也称感知觉。
心理学对感知觉的研究有着最长的历史和最为丰富的内容。
〔一〕、什么是感觉。
1 、感觉的概念。
〔1 〕导入：课堂小实验〔2 〕定义：感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。
〔区别于日常概念“感觉”。
〕【研究实例】美国普林斯顿大学做的剥夺感觉的实验。
【心理点评】感觉虽然试一种简单的心理活动，但却十分重要。
首先，感觉向大脑提供了内外环境的信息。
通过感觉的人可以了解外界事物的各种属性，保证机体与环境的平衡。
感觉是认识的开端，知识的源泉。
而以上实验可以证明刺激和感觉对于任何人来说都是必不可少的。
对于一个正常人来说，没有感觉的生活是不可忍受的。
〔二〕感觉的特点1 、感觉反映的是当前的事物。
〔不是过去的事物或间接的事物〕2 、感觉反映的是客观事物的个别属性。
〔不是事物的整体〕3 、感觉是客观内容和主观形式的统一。
〔以客观事物为根源，以主观解释为形式〕〔三〕感觉的分类：根据感觉器官的不同，分为外部感觉和内部感觉。
1 、外部感觉：视觉、听觉、味觉、嗅觉、肤觉2 、内部感觉：运动觉、平衡觉、机体觉。
〔略作解释〕三、知觉的含义及其分类〔一〕什么是知觉，1 、定义：知觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的整体属性的反映。
【社会心理学复习大纲】
第一章——社会中的自我名词解释：（1）焦点效应-—自我为中心人类往往把自己看做一切的中心，并且直觉地高估人们对自己的关注程度。
例子：美国心理学家的实验，发现穿美国之鹰的运动衫，40%的被试同学确信其他同学会记住自己衣服上的字，事实上，仅10%的人会记住。
（2）透明度错觉我们总能够敏锐地察觉到自己的情绪,并且认为其他人也可以察觉到。
实际上注意到我们的人比我们认为的要少。
（3）自我防御机制指人们在面对挫折和焦虑时其启动的自我保护机制，它主要是通过现实的歪曲来维持心理平衡。
主要的方式有：隔离、升华、压抑、否认。
这种压抑是自我的一种全然潜意识的自我防御功能,有意无意间使用的各种心理上的调整。
（4）图式:由Tayloy 和 Crocker提出,它是指一套组织好的、结构化的认知现象。
它包括对所认知事物的知识，有关该物体各种认知之间的关系及一些特殊事例。
通过简化和组织来帮助我们处理复杂的信息。
帮助我们记忆组织细节，加快处理时间，补充缺失的信息，解释和评估新信息.自我图式：是人们对自己所形成的认知结构，是我们用来组织和指引与自己有关信息的一套自我概念.你可能认为自己聪明、有同情心、以及乐于帮助他人。
这些都是自我图式的概念。
个人图式：指我们对某一特殊个体的认知结构。
比如我们对毛泽东的认知图式就是：领袖、伟大团体图式：角色图式：剧本：（5）虚假普遍性：为了进一步增强我们的自我形象，我们常常表现出一种奇怪倾向：过分地高估或低估他人会像我们一样思考和行事的程度，在观点方面，我们过高的估计他人对我们观点的赞成度以来支持自己的立场。
这种现象称“虚假普遍性”例如:当某个人对别人说谎后，他便觉得其他人也是不诚实的。
如果我们赞成某种观点，我们会以为别人也持同样的观点；任务失败时，我们把失误看成正常的，从而让自己安心。
虚假普遍性的原因：我们归纳结论来自于一个有限的个体样本.既然缺乏其他信息，因此就用我们自己的内心投射。
减少这种虚假普遍性可以从他人外界反应来推断。
心理学基础第四章感觉和知觉
知觉对象是否是人
01
知觉与客观事物是否 相符合
02
知觉对象具有空间、 时间和运动的特性
03
知觉是否有目的
04
物体知觉、社会知觉
05
正确的知觉、错觉
06
空间知觉、时间知觉和运动知觉
07
知觉、观察
08
三、知觉的分类
借助平面的视网膜像产生三维空间知觉（一）双眼线索 辐合作用： 双眼视差：
单眼线索
03
三、感受性变化的规律
01
暗适应(dark adaptation)：当我们从亮处走入黑暗之后，视网膜的光感受性会迅速提高的过程。
02
明适应(bright adaptation)：当我们从暗处走出见到光明时，视网膜对光的感受性会迅速下降的过程。
2.明适应和暗适应
1
视网膜上有两种细胞。
2
视锥细胞对强光敏感，产生颜色感觉和精细视觉；视杆细胞对光更敏感 。
似动（动景）现象
如果两条线的时距过短（低于30ms）时，你会看到是两条直线同时出现；
如果两条直线的时距是适当（60ms左右），你会看到是一条直线向另一条直线的运动。
如果两条直线的时距过长时（大于200ms），你会看到是两条直线先后出现；
这里物理现象只有一种情况，是刺激物的先后出现，而心理现象却是三种。
02
03
01
近刺激与远刺激
（二）知觉的信息加工原理
在自下而上的加工(bottom-up processing)中，我们对信息的分析从基本的感觉单元（细小的特征）开始，逐步形成完整的知觉。
在自上而下的加工(top-down processing)中，我们利用已有的知识，迅速地把各种感觉特征组织为一个有意义的整体。
社会心理学 第四章 社会知觉与归因
一般来说，我们先是根据有限的信息对其形成第一印象，然后再收 集相关的信息，并经过整合形成整体印象。当然，我们的认知过程不可 能完全准确，所以会有这样那样的偏差。
（二）印象形成中的信息选择倾向 1.自然特征 性别、种族、外表吸引力 2.社会特征 所属群体、社会角色 3.心理特征（具有社会评价意义） 人际关系（真诚 vs 自负）、
A: (3*3+3*2+2*4-3*3)÷4＝3.5 B: (3*1+1*3)÷2＝3 A>B
多嘴
-3 (3)
d. 中心品质理论
热情、真诚 A>B
注：括号中为权重
（四）对他人的知觉
社会知觉的途径或线索
对他人形成印象，需要通过对他人的言谈举止、仪表神 态以及行为习惯等的观察和了解进行，这些就构成了社 会知觉的基本途径。
２、语言
“口为心苗，言为心声”
由于一个人所说的话能被人有意识地加以控制，言不
由衷的话已司空见惯。 “卖瓜的谁不说瓜甜” “口是心非”。不仅听他说什么，更重要是看他做什 么，如何做？
3、 行为
Jones 与 Davis （ 1965 ） 相 应 推 论 理 论 （ Correspondent Inference Theory） 对应推论是对行为进行归因的一种方式，即人们常由人的外显行为来推 断其内在动机和人格品质，内在动机和人格是外显行为的原因。 程序：先了解行为者动机，若有意的，再推论品性。 影响相应推论的因素： （ 1 ）行为的社会合意程度：合乎社会规范或社会期望的行为很难反映 一个人的内在特质。 当一个人的行为不符合社会期望或不为社会所接受时，越能对人做出 本质归因。 （2）行为的自由选择性：非外在强大压力下才做的。 好人=好的行为 坏人=坏的行为
（二）印象形成中的信息选择倾向 1.自然特征 性别、种族、外表吸引力 2.社会特征 所属群体、社会角色 3.心理特征（具有社会评价意义） 人际关系（真诚 vs 自负）、
A: (3*3+3*2+2*4-3*3)÷4＝3.5 B: (3*1+1*3)÷2＝3 A>B
多嘴
-3 (3)
d. 中心品质理论
热情、真诚 A>B
注：括号中为权重
（四）对他人的知觉
社会知觉的途径或线索
对他人形成印象，需要通过对他人的言谈举止、仪表神 态以及行为习惯等的观察和了解进行，这些就构成了社 会知觉的基本途径。
２、语言
“口为心苗，言为心声”
由于一个人所说的话能被人有意识地加以控制，言不
由衷的话已司空见惯。 “卖瓜的谁不说瓜甜” “口是心非”。不仅听他说什么，更重要是看他做什 么，如何做？
3、 行为
Jones 与 Davis （ 1965 ） 相 应 推 论 理 论 （ Correspondent Inference Theory） 对应推论是对行为进行归因的一种方式，即人们常由人的外显行为来推 断其内在动机和人格品质，内在动机和人格是外显行为的原因。 程序：先了解行为者动机，若有意的，再推论品性。 影响相应推论的因素： （ 1 ）行为的社会合意程度：合乎社会规范或社会期望的行为很难反映 一个人的内在特质。 当一个人的行为不符合社会期望或不为社会所接受时，越能对人做出 本质归因。 （2）行为的自由选择性：非外在强大压力下才做的。 好人=好的行为 坏人=坏的行为
《心理学》 第四章 感觉和知觉
第二讲 感觉和知觉
本章主要内容：
1、感觉 2、知觉 3、感知觉在教学上的应用
第一节 感觉
➢ 什么不是感觉？
• 我对这个女孩有感觉。 这里的“感觉”指的一种 情绪，一种爱慕。
• 我感觉这件事要这样 发展……
这里的“感觉”指的是一 种意识，是对感觉的认识。
➢ 什么是感觉？
感觉是人脑对直接作用于感官的 客观事物某一个别属性的反映。
范围内，人们对1000—4000赫兹之间的声音 最敏感。 听分析器也是人重要的信息通道，接收10% 以上的信息。 听觉具有音调、音响、音高三种特性。
你站对位置了吗？
在对另一半说情话前，得先搞清楚自己 是不是站对了位置。美国最近一项研究显示 ，人类的左耳接收诸如“我爱你”等甜言蜜 语，比右耳来得敏锐，因此如果想对情人示 爱，最好站在对方的左边。
基本味觉：酸甜苦咸
5、肤觉
刺激作用于皮肤引起各种各样的感觉，为 肤觉。
包括触觉、压觉、冷觉、温觉、痛觉。皮 肤表面的温度叫生理零度，和生理零度相 同的温度刺激皮肤，不会引起冷和热的感 觉。
身体不同部位的皮肤对压力敏感性不同，如 指尖对刺激位置感觉的精确度是后背的10 倍。
肤觉在人类的关系中扮演重要角色的一个方 面是：触摸。通过触摸，你可以和他进行交 流，这个人是你渴望给予或接受安慰、支持 、爱和热情的人。
某种感觉能力有缺陷的人，可以通过发展另外一 些感觉能力而得到补偿。例如盲人一般具有较好 的听觉和触觉能力，可以通过脚步声或拐杖击地 的回响来辨别附近障碍物、房屋、河流、旷野等 地形，也可以通过触摸觉“阅读”盲文。
➢ 感觉的现象
1、感觉适应
定义：是指刺激物持续作用于感觉器官所 引起的感受性的变化。
闪光融合现象
本章主要内容：
1、感觉 2、知觉 3、感知觉在教学上的应用
第一节 感觉
➢ 什么不是感觉？
• 我对这个女孩有感觉。 这里的“感觉”指的一种 情绪，一种爱慕。
• 我感觉这件事要这样 发展……
这里的“感觉”指的是一 种意识，是对感觉的认识。
➢ 什么是感觉？
感觉是人脑对直接作用于感官的 客观事物某一个别属性的反映。
范围内，人们对1000—4000赫兹之间的声音 最敏感。 听分析器也是人重要的信息通道，接收10% 以上的信息。 听觉具有音调、音响、音高三种特性。
你站对位置了吗？
在对另一半说情话前，得先搞清楚自己 是不是站对了位置。美国最近一项研究显示 ，人类的左耳接收诸如“我爱你”等甜言蜜 语，比右耳来得敏锐，因此如果想对情人示 爱，最好站在对方的左边。
基本味觉：酸甜苦咸
5、肤觉
刺激作用于皮肤引起各种各样的感觉，为 肤觉。
包括触觉、压觉、冷觉、温觉、痛觉。皮 肤表面的温度叫生理零度，和生理零度相 同的温度刺激皮肤，不会引起冷和热的感 觉。
身体不同部位的皮肤对压力敏感性不同，如 指尖对刺激位置感觉的精确度是后背的10 倍。
肤觉在人类的关系中扮演重要角色的一个方 面是：触摸。通过触摸，你可以和他进行交 流，这个人是你渴望给予或接受安慰、支持 、爱和热情的人。
某种感觉能力有缺陷的人，可以通过发展另外一 些感觉能力而得到补偿。例如盲人一般具有较好 的听觉和触觉能力，可以通过脚步声或拐杖击地 的回响来辨别附近障碍物、房屋、河流、旷野等 地形，也可以通过触摸觉“阅读”盲文。
➢ 感觉的现象
1、感觉适应
定义：是指刺激物持续作用于感觉器官所 引起的感受性的变化。
闪光融合现象
社会心理学自我认知
社会心理学自我认知
社会心理学自我认知
第1页
把认识自己作为自己任务，这是世界 上最困难事——塞万提斯
社会心理学自我认知
第2页
本章主要内容
1、自我本质与功效 2、认识自我方式 3、怎样进行自我管理 4、自我与心理健康
社会心理学自我认知
第3页
1、自我本质与功效
自我测试
假设你想让某人知道你真实情况。你能够告 诉他关于你自己20件事。这些是能够包含你 个性背景、生理特征、兴趣、属于你东西、 你亲近人，等等。总之，就是任何能够帮助 这个人了解你真实情况东西。 你会告诉他 什么？
认知失调与决议 扭曲好恶——决议失调是一个人在做了决定
之后所产生失调。 消除：提升被选择对象吸引力，同时降低被
拒绝对象价值。
社会心理学自我认知
第49页
案例研究
“怎样对待考试作弊？”
社会心理学自我认知
第50页
案例研究
考试作弊之后，他会 努力使自己相信，假 如有机会话每个人都 会作弊。
社会心理学自我认知
社会心理学自我认知
第25页
2、观察
谁更高兴，银牌还是铜牌
社会心理学自我认知
第26页
2、观察
了解自己动机 给孩子什么样奖励
内在动机：因为喜欢某项活动或以为该活动 有趣而从事该活动欲望。
外在动机：因为外在奖赏或压力而想从事某 项活动欲望。
过分充分理由效应：认为自己行为是由外在 原因引发，使得大家低估了内在原因引发该 行为可能性。
赞成
1234567
社会心理学自我认知
第18页
1、自我本质与功效
自我差异 自我定义性别差异
女性对关系相互依存性更高；男性对团体依 存性更高。
社会心理学自我认知
第1页
把认识自己作为自己任务，这是世界 上最困难事——塞万提斯
社会心理学自我认知
第2页
本章主要内容
1、自我本质与功效 2、认识自我方式 3、怎样进行自我管理 4、自我与心理健康
社会心理学自我认知
第3页
1、自我本质与功效
自我测试
假设你想让某人知道你真实情况。你能够告 诉他关于你自己20件事。这些是能够包含你 个性背景、生理特征、兴趣、属于你东西、 你亲近人，等等。总之，就是任何能够帮助 这个人了解你真实情况东西。 你会告诉他 什么？
认知失调与决议 扭曲好恶——决议失调是一个人在做了决定
之后所产生失调。 消除：提升被选择对象吸引力，同时降低被
拒绝对象价值。
社会心理学自我认知
第49页
案例研究
“怎样对待考试作弊？”
社会心理学自我认知
第50页
案例研究
考试作弊之后，他会 努力使自己相信，假 如有机会话每个人都 会作弊。
社会心理学自我认知
社会心理学自我认知
第25页
2、观察
谁更高兴，银牌还是铜牌
社会心理学自我认知
第26页
2、观察
了解自己动机 给孩子什么样奖励
内在动机：因为喜欢某项活动或以为该活动 有趣而从事该活动欲望。
外在动机：因为外在奖赏或压力而想从事某 项活动欲望。
过分充分理由效应：认为自己行为是由外在 原因引发，使得大家低估了内在原因引发该 行为可能性。
赞成
1234567
社会心理学自我认知
第18页
1、自我本质与功效
自我差异 自我定义性别差异
女性对关系相互依存性更高；男性对团体依 存性更高。
心理学基础 第四章 感觉和知觉
感觉统合
你看到了什么
知觉
知觉是直接作用于感觉器官的 事物的整体在脑中的反映，是人 对感觉信息的组织和解释过程。
感觉与知觉存在相互联系，相互影响的复杂 关系。 感觉是知觉的基础，知觉依赖于感官，是对 感觉的深入。 感觉是对刺激个别属性的反映，而知觉则是 对刺激物的整体反映。 要形成知觉，还必须依赖于个体已有的知识 经验。
社会知觉
社会知觉，又称社会认知，即个体对他人、群体以及对 自己的知觉。对他人的群体和知觉是人际知觉，对自己的 知觉是自我知觉。此外，对行为原因的认知也属于社会知 觉的范围。 • 常见的社会知觉效应主要有：首因效应（或第一印象）； 近因效应；晕轮效应；刻板效应。 •
视觉适应
感觉对比
感觉对比是同一感受器接 受不同的刺激而使感受性 发生变化的现象。这是同 一感受器中不同刺激效应 相互影响的表现。对比分 两类：同时对比和先后对 比。吃了苦药之后，接着 喝口白开水也觉得有点甜 味
不同感觉间的相互作用
对某种刺激的感受性，不仅决定于对该感受器的直接刺激，而且还决定于同时受 刺激的其他感受器的机能状态。在一定条件下，各种感受器的机能状态都有可能 发生相互影响、相互作用。
（1）空间知觉
• • •
•
空间知觉是人对事物的空间特性与关系的认识。 空间知觉包括形状知觉、大小知觉、深度知觉以及方位知觉等。
恐惧高处而导致的眩晕与视觉信息缺乏有关。当你身处高处，往下看一片 模糊，景象大幅度缩小，一切都变得遥不可及，跟平日习惯的视像大相径庭， 这时你的视觉信息大减，就会失去平衡。 一般情况下，大脑指挥身体做出的动作幅度是以视野中物体的相对活动为参照 对象。假如从高处往下望，地面物体太远太小，就不能作为平衡信息回馈的根 据了。再加上人在高处，眼睛无法在水平位置找到实物进行水平运动参照，于 是人体平衡系统崩溃，继而出现类似舟车晕浪那样的眩晕，无法定位。 科学家指出，人们靠“视觉流场”控制自己的姿势和运动。当人们站在一条笔 直的公路上，公路尽头在我们极目处消失，这时人不大会害怕，因为人与这个 视觉流场成直角。但当人站在大厦边缘往下看，尽管也是一望无际，这时大脑 的判断能力会受到困扰，因为人跟视觉流场并非成直角关系，而是扩大到180 度,大脑感觉地心吸力把身体吸进无垠之中。
社会心理学-自我知觉
死亡
社会化
13所院校本（2003）：“社会化是个体通过与 社会的交互作用，适应并吸收社会的文化，成 为一个合格的社会成员的过程” 孙时进（2003）：“可以认为，个体的社会化 就是个体经过同他人交往，接受社会文化影响， 学习掌握社会行为规范和价值观念的过程”。 郑：从文化的角度，社会化被看做是一个文化 传递和延续的过程，社会化的实质是社会文化 （核心是价值标准）的内化。
First, the self is composed of our thoughts and beliefs about
ourselves, or what James (1890) called the "known," or, more simply, the "me." Second, the self is also the active processor of information, the "knower," or "I.”
11. 我是内向而心理常有矛盾的人 12. 我是有时有自卑感的人； 13. 我是感情脆弱的人； 14. 我是渴望真诚友谊的人； 15. 我是愿意得到别人理解的人 16. 我是能理解他人的人； 17. 我是有时拘谨的人； 18. 我是宁愿自我感受的人； 19. 我是不愿被人怜悯的人； 20. 我是相信自己的人。
The self-perception of Chimps and Orangutans 3/3
They rarely touch the red spot and, unlike chimps and orangutans, are no more likely to touch it when the mirror is present than when the mirror is absent. These studies indicate that chimps and orangutans have a rudimentary（未发展的） selfconcept. They realize that the image in the mirror is themselves and not another ape （猿）, and recognize that they look different from how they looked before.
第四章--自我知觉(社会心理学)PPT课件
• 符号互动论学者Cooley (1902) 提出了“镜中我”（looking – glass self）这一概念，认为我们感知自己就象别人感知
我们一样，镜子中的我或别人眼中的我就是我们感知的对 象。
2024/1/6
4
３、据自己的行为来推断
• Bem (1967) 提 出 的 自 我 知 觉 理 论 （ self – perception theory ）认为，在内部线索（如想法、 情绪）微弱或模糊的情况下，人们常根据自己的 外在行为来推断自己的内在特征。
• 很多研究已表明，当个体的动机不同时，所采用的社会比 较方式也不同。
2024/1/6
6
• 从以上各个渠道获得的对自我的认识片段 • • 加工整合
• 自我概念
•
2024/1/6
7
（三）、自我概念的作用
• 自我概念一旦形成就不会轻易改变，而且还影响着个人的想法、 情绪与行为。
• 1、自我表达（self-expression）性行为：即人们试图通过自己 的行动来表达与反映自己对自己认识，即自我概念。
• 应该的自我（the ought self ）：我们觉得自己应该成为的 人
•
实际的自我（actual self）
•
理想的自我 应该的自我
•
失望、焦虑 内疚、不安
•
自尊的降低
2024/1/6
15
第四章 自我知觉
self perception
2024/1/6
1
一、自我知觉定义：
个体对自己的认识与评价
• 自我概念 (self-concept）
• 自尊（self-esteem）
• 自我认识 （self–knowledge） • 是个体对自己的整体评价，
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概念中的一个具有评价性 质的成分
二、自我概念
（一）、自我概念的结构
• 詹姆斯（1898）、米德（1934） • 主我（I）------- 客我（me） • • • • • 詹姆斯把客我具体分为： 身体自我（bodily self） 物质自我（material self ） 社会自我（social self） 精神（心理）自我 (spiritual self）
三、自尊的建构及其作用
• １、生活中的成败经验：（Ｄａｖｉｓ） • ２、社会比较得来的信息：有时我们无法选择跟谁比。 Morse 与Gergen(1970) 曾做了一项有关社会比较如何影响自尊的研究。
• 可以自由选择比较的对象时，他们常倾向于做向下的比较，以
维护自尊。 • 还有一种策略就是把自己与成功的人的距离拉大，相似性降低。 • 青春万岁
３、据自己的行为来推断
• Bem (1967) 提 出 的 自 我 知 觉 理 论 （ self –
perception theory ）认为，在内部线索（如想法、 情绪）微弱或模糊的情况下，人们常根据自己的 外在行为来推断自己的内在特征。
• 但在大多时候，人们常根据自己的内部线索，如 想法、感受来了解自己
4 社会比较(social comparison)
Festinger 于1954年提出了社会比较理论
• 他认为，人们非常想准确地认识、评估自己；为此，在缺 乏明确的标准时，人们常与和自己相似的人比较。 • Wood（1989） • 社会比较的动机 社会比较的方式
• 准确的自我评价、 向上比较（upward comparison
• 对自己认为的真我的反映 使他人对我们形成准确的印象 使他们按我们的意愿来对待我们。
2、自我表现（self-presentation）性行为：为了获 得资源、赞许等而给别人留下好印象的行为。
• 人们对两者之一会有一种稳定的偏好。至于偏好于哪一种， 要据自我监控（self-monitoring ）水平而定。 • 自我监控是一种人格特征，是指个体对社会情境的需要及 据此采取相应行动的敏感性及灵活性（Snyder,1974）。 • 高：常根据当前所处的情境及观众的需要而采取相应的行 为，呈现出相应的形象；
• 11、我和别人一起看喜剧时，比一个人看时笑得多。 • 12、在一群人中，我很少成为注意的中心。 • 13、在不同场合，面对不同的人，我常有不同的表现，就像变了个人 似的。 • 14、我不是特别善于让人喜欢我。 • 15、即使玩得并不好，我也常装做玩得很愉快。 • 16、我并不总是我所表现出来的那种人。 • 17、我不会为了取悦他人而改变观点或行为方式。 • 18、我曾经考虑过当一名演员。 • 19、为了与人相处并让人喜欢，如何符合别人的期望往往是我首先考 虑的问题。 • 20、我从来不善于玩即兴表演这类游艺活动。
第四章 自我知觉
self perception
一、自我知觉定义：
个体对自己的认识与评价
• 自我概念 (self-concept） • • 自尊（self-esteem）
自我认识 （self–knowledge） • 是个体对自己的整体评价， 它反映了个体对自己是否满 • 自我图式（self schema） 意。 • 是指个体对自己所有特征的 认识集合。 • 正负性更明显些 • 基础
• 自我美化（ self-enhancement） 相似比较（similar comparison） • 自我保护（self-protection） 向下比较（downward comparison
• 自我提高(self – improvement )
• 很多研究已表明，当个体的动机不同时，所采用的社会比 较方式也不同。
• • • • •
21、我难以改变自己的行为去适合不同的人与场合。 22、在晚会上，说笑话、讲故事一般都是别人的事。 23、与别人在一起我有点不知所措，不能自然地表现自己。 24、我能面不改色地说假话（如果目的正当）。 25、对于不喜欢的人，我也能装得很友好。
• 大于15分，高SM； • 小于9分， 低
自尊的降低
• 低：常根据自己内心的态度及自己的性格而行动，所以， 在不同的情境中，在面对不同的观众时，都表现出一致的 行为。
了解你自己
自我监控量表（是/否）
• • • • • • • • • • 1、我发现模仿别人的行为是很难的。 2、我的行为通常是我内心思想情感的真实表露。 3、在晚会和其他社交聚会中，我并不试图按别人的喜好说话做事。 4、当别人和我的观点不同时，我会为自己相信的观点辩护。 5、我能够对几乎一无所知的问题做即兴讲话。 6、我会做出一些样子来给人留下深刻印象或让人高兴。 7、当我在某种社交场合中拿不准该怎么做时，我就参照别人的行为。 8、我或许能成为一个好演员。 9、在选择电影、书籍和音乐时，我很少需要朋友的建议。 10、有时我在别人面前表现的情感超出了实际的程度。
• 采用句子完成法，即让被试写20个句子来描述自己，来回 答“我是谁”这一问题。
（二）、自我概念的形成
１、他人的反馈
• 特别是当许多人对自己看法都一致时，我们就会相信这种 看法是真的。 • ２、反射性的评价(reflected appraisal )
• 从他们对我们的态度（如冷淡、瞧不起）及反应（如拒绝） 来了解自己。 • 符号互动论学者Cooley (1902) 提出了“镜中我”（looking – glass self）这一概念，认为我们感知自己就象别人感知 我们一样，镜子中的我或别人眼中的我就是我们感知的对 象。
• 从以上各个渠道获得的对自我的认识片段 • • 加工整合
•
自我概念
•
（三）、自我概念的作用
自我概念一旦形成就不会轻易改变，而且还影响着个人的想法、 情绪与行为。 • 1 、自我表达（ self-expression）性行为：即人们试图通过自己 的行动来表达与反映自己对自己认识，即自我概念。
•
• 研究表明，如果可以选择的话，大多数人都倾向于进入能允许 他 按 与 自 我 概 念 一 致 的 方 式 行 动 的 社 会 情 境 ( Snyder & Gangestad, 1982)。（十一）
3 自己的内部标准
Higgins(1987)的自我差距理论（self-discrepancy theory）
• 个体有两种内在的标准： • 理想的自我（the ideal self）：我们想成为的人 • 应该的自我（the ought self ）：我们觉得自己应该成为的 人 • 实际的自我（actual self） • • • 理想的自我 失望、焦虑 应该的自我 内疚、不安
二、自我概念
（一）、自我概念的结构
• 詹姆斯（1898）、米德（1934） • 主我（I）------- 客我（me） • • • • • 詹姆斯把客我具体分为： 身体自我（bodily self） 物质自我（material self ） 社会自我（social self） 精神（心理）自我 (spiritual self）
三、自尊的建构及其作用
• １、生活中的成败经验：（Ｄａｖｉｓ） • ２、社会比较得来的信息：有时我们无法选择跟谁比。 Morse 与Gergen(1970) 曾做了一项有关社会比较如何影响自尊的研究。
• 可以自由选择比较的对象时，他们常倾向于做向下的比较，以
维护自尊。 • 还有一种策略就是把自己与成功的人的距离拉大，相似性降低。 • 青春万岁
３、据自己的行为来推断
• Bem (1967) 提 出 的 自 我 知 觉 理 论 （ self –
perception theory ）认为，在内部线索（如想法、 情绪）微弱或模糊的情况下，人们常根据自己的 外在行为来推断自己的内在特征。
• 但在大多时候，人们常根据自己的内部线索，如 想法、感受来了解自己
4 社会比较(social comparison)
Festinger 于1954年提出了社会比较理论
• 他认为，人们非常想准确地认识、评估自己；为此，在缺 乏明确的标准时，人们常与和自己相似的人比较。 • Wood（1989） • 社会比较的动机 社会比较的方式
• 准确的自我评价、 向上比较（upward comparison
• 对自己认为的真我的反映 使他人对我们形成准确的印象 使他们按我们的意愿来对待我们。
2、自我表现（self-presentation）性行为：为了获 得资源、赞许等而给别人留下好印象的行为。
• 人们对两者之一会有一种稳定的偏好。至于偏好于哪一种， 要据自我监控（self-monitoring ）水平而定。 • 自我监控是一种人格特征，是指个体对社会情境的需要及 据此采取相应行动的敏感性及灵活性（Snyder,1974）。 • 高：常根据当前所处的情境及观众的需要而采取相应的行 为，呈现出相应的形象；
• 11、我和别人一起看喜剧时，比一个人看时笑得多。 • 12、在一群人中，我很少成为注意的中心。 • 13、在不同场合，面对不同的人，我常有不同的表现，就像变了个人 似的。 • 14、我不是特别善于让人喜欢我。 • 15、即使玩得并不好，我也常装做玩得很愉快。 • 16、我并不总是我所表现出来的那种人。 • 17、我不会为了取悦他人而改变观点或行为方式。 • 18、我曾经考虑过当一名演员。 • 19、为了与人相处并让人喜欢，如何符合别人的期望往往是我首先考 虑的问题。 • 20、我从来不善于玩即兴表演这类游艺活动。
第四章 自我知觉
self perception
一、自我知觉定义：
个体对自己的认识与评价
• 自我概念 (self-concept） • • 自尊（self-esteem）
自我认识 （self–knowledge） • 是个体对自己的整体评价， 它反映了个体对自己是否满 • 自我图式（self schema） 意。 • 是指个体对自己所有特征的 认识集合。 • 正负性更明显些 • 基础
• 自我美化（ self-enhancement） 相似比较（similar comparison） • 自我保护（self-protection） 向下比较（downward comparison
• 自我提高(self – improvement )
• 很多研究已表明，当个体的动机不同时，所采用的社会比 较方式也不同。
• • • • •
21、我难以改变自己的行为去适合不同的人与场合。 22、在晚会上，说笑话、讲故事一般都是别人的事。 23、与别人在一起我有点不知所措，不能自然地表现自己。 24、我能面不改色地说假话（如果目的正当）。 25、对于不喜欢的人，我也能装得很友好。
• 大于15分，高SM； • 小于9分， 低
自尊的降低
• 低：常根据自己内心的态度及自己的性格而行动，所以， 在不同的情境中，在面对不同的观众时，都表现出一致的 行为。
了解你自己
自我监控量表（是/否）
• • • • • • • • • • 1、我发现模仿别人的行为是很难的。 2、我的行为通常是我内心思想情感的真实表露。 3、在晚会和其他社交聚会中，我并不试图按别人的喜好说话做事。 4、当别人和我的观点不同时，我会为自己相信的观点辩护。 5、我能够对几乎一无所知的问题做即兴讲话。 6、我会做出一些样子来给人留下深刻印象或让人高兴。 7、当我在某种社交场合中拿不准该怎么做时，我就参照别人的行为。 8、我或许能成为一个好演员。 9、在选择电影、书籍和音乐时，我很少需要朋友的建议。 10、有时我在别人面前表现的情感超出了实际的程度。
• 采用句子完成法，即让被试写20个句子来描述自己，来回 答“我是谁”这一问题。
（二）、自我概念的形成
１、他人的反馈
• 特别是当许多人对自己看法都一致时，我们就会相信这种 看法是真的。 • ２、反射性的评价(reflected appraisal )
• 从他们对我们的态度（如冷淡、瞧不起）及反应（如拒绝） 来了解自己。 • 符号互动论学者Cooley (1902) 提出了“镜中我”（looking – glass self）这一概念，认为我们感知自己就象别人感知 我们一样，镜子中的我或别人眼中的我就是我们感知的对 象。
• 从以上各个渠道获得的对自我的认识片段 • • 加工整合
•
自我概念
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（三）、自我概念的作用
自我概念一旦形成就不会轻易改变，而且还影响着个人的想法、 情绪与行为。 • 1 、自我表达（ self-expression）性行为：即人们试图通过自己 的行动来表达与反映自己对自己认识，即自我概念。
•
• 研究表明，如果可以选择的话，大多数人都倾向于进入能允许 他 按 与 自 我 概 念 一 致 的 方 式 行 动 的 社 会 情 境 ( Snyder & Gangestad, 1982)。（十一）
3 自己的内部标准
Higgins(1987)的自我差距理论（self-discrepancy theory）
• 个体有两种内在的标准： • 理想的自我（the ideal self）：我们想成为的人 • 应该的自我（the ought self ）：我们觉得自己应该成为的 人 • 实际的自我（actual self） • • • 理想的自我 失望、焦虑 应该的自我 内疚、不安