不当使用手机的危害资料
学生防沉迷手机主题班会青少年沉迷手机的危害PPT模板课件
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主讲老师：
防溺水 安全教 育汇 报 人 ：
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目 录
如何预防溺水
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溺水如何施救
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如何辨别溺水
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夏季安全隐患
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如何预防溺水
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夏季安全隐患
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手机的利弊
弊的方面
额外增加父母负担 影响校园治安 手机为考试作弊提供了条件
使用手机会妨碍学校的教育教学秩序 手机对人有辐射
合理使用手机
如何合理使用手机
我国一部分地区的做法 ： 杭州一中：不准带手机进校 龙岩一中：带手机进考场，无论是否用于作弊，该 科成绩一律以0分论处。 浙江台州一中：学生用手机需先与学校签合同 宁波：禁止学生带手机违者扣德育分并开除
不当使用手机的危害资料
受到的地心引力，导致下颌松垂，还会导致脸颊下垂等，出现双下巴。 ➢ 长期当手机“低头族”还可能影响社交能力，产生社交障碍，并使人与
人之间产生冷漠感，疏远人与人之间的感情。 ➢ 玩手机或是平板电脑，易上瘾，影响正常生活。
➢ 如今手机用途广泛，刷微博、看新闻、订机票、订车票、订餐、聊微信 、团购、付款、甚至打游戏……生活中无处不在。因而由使用手机时机 与方法不当引起的安全、健康问题也越来越多。值得我们大家引起注意 与反省……
这样做的危害
1.对健康的危害。
➢ 长期低头玩游戏，容易使颈椎关节发生错位，还可能患上腕管综合征、 腱鞘炎等。
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人有了知识，就会具备各种分析能力， 明辨是非的能力。 所以我们要勤恳读书，广泛阅读， 古人说“书中自有黄金屋。 ”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识， 培养逻辑思维能力； 通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平， 培养文学情趣； 通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。 有许多书籍还能培养我们的道德情操， 给我们巨大的精神力量， 鼓舞我们前进。
丌当使用手机的危害丌当使用手机的危害丌当使用手机的现象随处可见手机平板电脑等高新科技产品已经融入日常生活中特别是儿童和青少年大量使用在提高生活质量的同时也要注意预防丌当使用的危害
不当使用手机的危害
不当使用手机的现象随处可见
手机、平板电脑等高新科技产品已经融入日常生活中，特别是儿童和青 少年大量使用，在提高生活质量的同时也要注意预防不当使用的危害。
骑电动车看手机与北十堰，17岁的少女商某与同伴外出聚餐，边走路边玩手机，过一 座桥时，一脚踏空，掉入没有护栏的深坎，经抢救无效死亡。没有护栏， 居民安全无保障，但也提醒大家，走路千万别玩手机！
手机危害案例
手机危害案例手机已经成为现代社会不可或缺的一部分，给我们的生活带来了极大的便利。
然而，与此同时，手机的过度使用也给我们的生活带来了一些危害。
下面就来举几个手机危害的案例。
首先，手机成瘾。
手机成瘾是当今社会的一个普遍问题，无论是年轻人还是成年人，都有可能会陷入对手机的过度依赖和沉迷。
手机游戏、社交媒体等应用程序的吸引力极大，使得人们不自觉地花费大量的时间在手机上，影响了正常的生活和工作。
此外，手机成瘾还会对人们的身心健康造成一定的损害，包括眼睛疲劳、睡眠问题、精神压力等。
其次，手机影响人际关系。
人们常常忽略自己身边的亲人和朋友，而全神贯注地盯着手机屏幕。
手机在一定程度上造成了人与人之间的隔阂。
例如，在就餐时，很多人都沉浸在自己的手机世界中，忘记了与身边的家人朋友互动交流。
长此以往，会导致人际关系的疏远和交流的减少。
另外，手机滥用也会对学生的学习造成严重的影响。
很多学生利用手机游戏、社交媒体等应用程序来打发时间，而不是用来学习。
这不仅浪费了宝贵的学习时间，还导致学业下降。
除此之外，手机还容易成为学生考试作弊的工具，对学生的诚信教育也造成了挑战。
最后，手机使用不当还带来了一些安全上的隐患。
例如，很多人在驾驶时会使用手机发短信、打电话等，这严重危及行车安全。
同时，手机被黑客攻击的风险也在不断增加，个人隐私泄露、财产受损等问题频发不断。
综上所述，尽管手机给我们带来了无数的便利，但过度使用手机也对我们的生活造成了种种不利影响。
因此，我们应该正确合理地使用手机，避免沉迷于手机世界，并注意保护个人隐私和注意安全。
只有这样，我们才能更好地享受手机带来的便利，而不受其危害。
手机使用不当6危害
3栏目编辑：侯叔霞*****************手机使用不当6危害时下，人们使用手机越来越多，但手机使用不当也会影响健康。
1.手机肘。
学名叫“肘管综合征”，当肘管内的尺神经发炎或受到刺激时，就会患上肘管综合征。
它会导致麻木和刺痛感，这种疼痛就像是被撞到了尺骨端，俗称麻筋儿。
长时间保持肘部弯曲呈90度角会引起肘部疼痛。
长时间通话时，人们会把手机举到耳朵上，肘部弯曲会给神经施加压力，从而减少血液流动并导致炎症。
建议：可以尝试改变打电话时拿手机的方式，避免用肘部弯曲呈直角的方式拿手机。
如果条件允许则开启免提功能，这样就无需拿着手机通话了。
2.小拇指受伤。
当接打电话的时候，小拇指要卖力工作，它承受着智能手机的大部分重量，有时长达1个小时，造成难以名状的痛苦，但这种伤害并不是永久性的。
建议：用手机期间时不时地休息会儿，以减轻小拇指的压力。
每隔一段时间就做做手部拉伸操，以刺激血液流动和放松手指。
3.不良姿势。
反复低头看手机会造成弯腰驼背，导致姿势问题。
弓着腰或弯曲颈部会使肌肉紧张。
建议：挺起腰杆坐着，把手机放在与眼睛齐平的位置，不拱起后背，接打电话时放松身体。
4.大拇指疼痛。
虽然触摸屏使交流变得容易，但这给拇指添加了很大的工作量。
拇指的肌腱会因反复发送敲打的动作而发炎。
弯曲拇指时，炎症会导致拇指疼痛和发出咔嗒声。
建议：让拇指时不时地休息会儿，用其他手指完成它的工作。
如果疼痛持续不消退，则应及时去咨询骨科医生。
5.眼睛疲劳。
人们需要眨眼来保持眼球湿润，但智能手机的用户几乎不眨眼地盯着手机，这就造成眼睛用于恢复的时间减少，从而导致干眼症。
另外，当用户读手机上的小号字体时，很容易眯起眼睛，这会给眼球施加压力，使视力模糊。
同时，智能手机屏幕发出的刺眼眩光也会造成眼睛疲劳。
建议：使用过程中要经常眨眼以保持眼球湿润，在屏幕上贴一层防眩光膜，调低手机的亮度，放大显示字号，保持屏幕清洁（擦去指纹和尘土能提高清晰度），把手机放在距离面部40～45厘米的位置。
职场人士使用手机的十二大危害
职场人士使用手机的十二大危害在现代的职业场景中，手机已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。
然而，虽然手机的使用给我们带来了便利，但它也带来了一些潜在的危害。
以下是职场人士使用手机可能面临的十二大危害。
1. 分散注意力使用手机很容易分散我们的注意力，影响我们在工作中的专注度和效率。
频繁查看手机消息、浏览社交媒体等会让我们很难集中注意力完成任务。
2. 降低工作效率花费过多时间在手机上会导致工作效率下降。
反复打开手机应用程序和回应消息会打断我们的工作流程，使我们很难集中精力完成任务。
3. 健康问题长时间使用手机会导致一系列健康问题，如眼疲劳、颈椎病、手指关节炎等。
这些问题会给职场人士的身体健康带来负面影响。
4. 沟通困难过度依赖手机会让我们失去面对面的沟通能力。
在职场中，与同事和客户面对面交流是非常重要的，而过多使用手机可能会降低我们的沟通技巧。
5. 社交隔阂过度使用手机可能会导致与同事和团队之间的社交隔阂。
频繁使用手机会让我们错过与他人交流的机会，影响我们与他人建立良好关系的能力。
6. 泄露机密信息的风险职场人士通常会处理一些敏感和机密的信息。
对手机的错误使用可能会导致这些信息泄露的风险增加，对企业的利益和声誉产生负面影响。
7. 加重工作压力手机时刻保持联络的特性，可能会让我们在工作之外也受到工作压力的影响。
收到工作相关的消息和电话会打断我们的休息和放松时间，加重了工作压力。
8. 上瘾问题使用手机的过度使用可能会导致上瘾。
职场人士可能会变得过度依赖手机，对手机的使用产生强烈的依赖性，这会对工作和生活造成负面影响。
9. 时间管理困难如果不适当地使用手机，职场人士很容易陷入时间浪费的陷阱中。
频繁检查手机，浏览社交媒体，会让我们很难合理分配时间来处理工作任务。
10. 信息过载使用手机带来的信息爆炸可能会让职场人士感到无所适从。
过多的信息会让我们在处理工作时感到不知所措，增加了工作上的压力。
11. 影响睡眠质量手机的使用在睡前可能会干扰我们的睡眠。
手机危害青少年的案例
手机危害青少年的案例手机在现代社会已经成为了人们生活中不可或缺的一部分，尤其是对于青少年群体来说，手机更是他们生活中的重要组成部分。
然而，随着手机的普及和使用频率的增加，一些不良现象也逐渐显现出来，手机对青少年的危害也日益凸显。
下面将通过一些案例来说明手机对青少年的危害。
首先，手机过度使用导致学习成绩下降。
在很多学校中，学生们在课间或课余时间会拿出手机玩游戏、刷社交媒体，而忽略了学习。
例如，某中学的一位学生小明，他原本成绩优异，但自从沉迷手机游戏后，成绩急剧下降，甚至考试不及格。
这就是手机过度使用对学习成绩的直接影响。
其次，手机沉迷导致身体健康受损。
手机使用过多会影响青少年的视力，长时间盯着手机屏幕容易导致近视甚至眼睛干涩、疲劳等问题。
比如，某初中生小红，由于整天玩手机，导致视力下降，甚至出现了近视眼。
另外，手机使用过多也会导致颈椎、腰椎等部位的问题，严重影响身体健康。
再次，手机沉迷导致心理健康问题。
青少年时期正是心理发育的关键时期，而手机过度使用会影响青少年的心理健康。
例如，某高中生小李，整天沉迷于手机游戏和社交媒体，导致他对现实生活失去兴趣，情绪低落，甚至出现了抑郁情绪。
这就是手机沉迷对青少年心理健康的负面影响。
最后，手机使用不当导致安全问题。
青少年在使用手机时，可能会接触到一些不良信息，甚至与陌生人进行交流，存在着安全隐患。
比如，某中学生小王，因为在社交平台上与陌生人交流，导致个人隐私泄露，甚至遭遇网络诈骗。
这就是手机使用不当对青少年安全带来的隐患。
综上所述，手机对青少年的危害不可忽视。
在享受手机带来便利的同时，青少年及其家长、老师都应该重视手机对青少年的影响，合理控制手机使用时间，引导青少年正确使用手机，保护他们的身心健康。
希望通过这些案例的分享，能够引起更多人对手机危害的重视，共同为青少年的健康成长营造良好的环境。
手机使用不当危害多
要适当休息一下 ， 闭上眼睛 、 按摩一下 眼部 、 眺望远
方 或看 看绿色 植物 等 。 特别 注意不 要在走 路 、 车等 坐 动荡不 定 的环境 里长 时间使 用 ３ 手 机 。 Ｇ
七、 引发 炸伤 、 盗抢 等 系列安 全 问题
一
是炸 伤 。 由于手 机 品牌众 多 ， 量 良莠不 齐 ， 质
完方 可住人 。
中，将碗放人锅 内盖严 ，０ ｌ 分钟后 ，焦味即被炭吸
附 。或将 ８ 米长 的葱 插入烧 焦 的饭 中 ， 厘 盖严 锅盖 ，
４ 如果室内甲醛浓度过高时， 、 也可用氨熏蒸 ， 降
低 甲醛 浓度 。 在室 温 ２ ℃左 右 ， ７ 熏蒸 １ 时 以上 即 ２小
可消 除 。 三 、 除各 种异 昧的方 法 巧
特 别是 电池 质量粗 劣 的 ， 费者难 以辩 别 ， 加上 使 消 再 用不 当 ， 如不 同类型 的 电池 混 合使 用 、 例 过充 电 、 高 温环 境 下使 用 、 压 、 挤 长时 间 玩 电游 等 ， 有 可 能 引 都 起手 机 电池 爆 炸 。近几 年 消费者 使 用手机 电池 爆炸 引发 的伤 害索赔 案件 也有 报道 。从 世界名 牌 到 山寨 手机 ， 电池 爆炸 事故并 不少 见 。 二是 盗抢 。 不法 分子 利用学 生 防范意 识差 ， 反抗 能力 较 弱 ， 专抢 小 学 、 中低 年 级学 生 的 手机 ， 初 在盗 抢 手机 过程 中引 发人身 伤害 事故 。 三 是手机 中的不 良信息 ， 例如 “ 色情 笑话 ” “ 和 荤 段子” 等不健 康 内容 ， 容易 吸引 小学 高年级 或 中学 很 生 误人 歧途 。
定危 害 。因此 ， 过度 使用 ３ 手机 ， 引起 眼部干 涩 ｃ 会 酸胀 等疾病 ， 青少 年 的影 响更 大 。 对 未成 年人 眼 睛 尚 未发 育成 熟 ， 过量 和不 当地使用 手 机上 网或 者游戏 ，
中学生使用手机十大危害
中学生使用手机十大危害一、影响学习、影响他人和集体高中生自控能力较差，当他们对课堂内容感觉枯燥乏味时，就会用手机玩游戏、发短信，甚至通话，课堂纪律及听课质量受到影响。
有的学生上课不关机而是把手机调为震动，一旦有电话打进，往往是想接又不敢接，并猜测是谁打来的电话，从而无法集中精神。
高中学生频繁使用手机不仅影响自己，还会影响和干扰他人的学习、生活。
这样的镜头并不少见：课堂内，老师正讲得投入，少数同学在下面低头发短信，玩的不亦乐乎；寝室内，别的同学要休息，少数同学手机屏幕闪亮，喋喋不休，害得室友不能入睡。
诸如此类，老师和同学抱怨纷纷。
二、谈情说爱的帮凶中学生“早恋”对学习的危害应是大家公认的，手机已经实实在在地成为了中学生“早恋”的“帮凶”。
⑴、手机是他们谈情求爱的最佳工具和最好媒介。
通过手机传情、谈情，打破了时间、空间的限制。
⑵、手机是他们受到骚扰的“罪魁祸首”。
一些学生本来的学习生活很安宁，也很充实。
但只要手机在手上（特别是女生），那么求爱者就会纷至沓来，求爱短信铺天盖地，骚扰电话接二连三。
一旦如此，她就别想安心学习了，最终的结果是陷入“早恋”的泥潭。
三、考试作弊不少学生利用手机在考试中发短信答案，甚至有的同学在网上直接搜索答案和作文范文，这样不仅严重违反了考试规则，扰乱了正常考试竞争的公平性，还在师生中引起极恶劣的影响。
利用手机考试作弊让部分学生厌恶学习，养成依赖思想。
四、攀比成风铺张浪费学生买手机，很多人都是因为看见其他同学有手机而眼红，想自己也有一部手机好在同学面前炫耀。
手机的更新换代越来越快，功能也越来越全面，手机功能的攀比现象越来越严重，你有和弦，我就要彩屏；你的手机能录音，我的就有数码拍照。
一时间，校园内手机成为流行趋势的风向标。
有的同学每月花在手机上的费用少则几十元，多则两三百元，高中生都没有收入，所有费用都靠父母亲供给，他们不是把钱花在购买学习资料上，而是在手机上铺张浪费。
五、手机管理引发新矛盾学校是公共场所，手机存放非常不便，导致部分同学手机经常被偷。
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这样做的危害
2.潜在的安全风险。
➢ 在公共道路上行走时玩手机有很大安全隐患，据研究表明，走路玩手机导 致人们过马路观察的几率下降20%，遭遇交通事故的危险增加43%。美 国一项研究表明，边走路边玩手机，平均速度会减慢16%~33%。少数 人因看得太投入而不知红灯已亮，导致惨剧发生。
➢ 若司机也属低头一族，出事概率则会骤增。有调查表明，司机边开车边发 短信时，发生车祸的概率是正常驾驶时的23倍。美国女孩泰勒边开车边 发微博，一条“边开车边发不安全，哈哈”竟成其绝笔。
➢ 东日本铁路公司表示，2013年5月，一位小学生在行走时因为玩手机不 慎从四谷车站站台跌落。
这样做的危害
3.法律方面的风险。
➢ 中国：明确规定开车时接打电话，处以200元以下罚款，扣2分。 ➢ 英国：开车打电话者的行为一旦被发现，最高可判入狱两年。 ➢ 新加坡：开车打电话的初犯者最高罚款1000新元(约合600美元)、监禁6
➢ 一电梯发生故障，停在二楼和三楼间的夹层，一女护士玩手机入神，没等 电梯完全打开就迈了出去，没想到电梯突然关闭降到负一层，女护士头部 被夹，造成大动脉被拉断，不幸身亡。
这样做的危害
2.潜在的安全风险。
➢ 某石化企业发生一起青工高处坠落身亡的安全事故，在分析事故原因时得 知两个细节：一是事发前一晚，这名青工上网直至凌晨2点，上班时精神 状态欠佳；二是在其出事前几分钟还一边攀援登高楼梯，一边拿着手机在 玩，注意力不集中。
上海大巴侧翻事故
➢ 事故造成6死43伤。 ➢ 事故原因是司机弯腰捡手机，导致车辆偏离，碰擦路沿石侧翻。
各大城市不当使用手机的事故数据
➢ 据统计，2015年1至10月，上海共发生致人死亡交通事故690起，其中 由开车接听电话、玩微信等妨碍安全行车的违法行为引发的死亡事故高 达204起，占29.6%；而一直为广大市民所诟病的酒后驾车导致的致人 死亡交通事故为19起，占2.8%。
➢ 长期低头沉迷玩手机，除影响视力，还易造成白内障、失明等眼疾。 ➢ 如果你的头总是前倾盯着手机屏幕，会缩短脖子的肌肉，增加脸颊部位
受到的地心引力，导致下颌松垂，还会导致脸颊下垂等，出现双下巴。 ➢ 长期当手机“低头族”还可能影响社交能力，产生社交障碍，并使人与
人之间产生冷漠感，疏远人与人之间的感情。 ➢ 玩手机或是平板电脑，易上瘾，影响正常生活。
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人有了知识，就会具备各种分析能力， 明辨是非的能力。 所以我们要勤恳读书，广泛阅读， 古人说“书中自有黄金屋。 ”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识， 培养逻辑思维能力； 通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平， 培养文学情趣； 通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。 有许多书籍还能培养我们的道德情操， 给我们巨大的精神力量， 鼓舞我们前进。
➢ 在南京每月因手机引发的交通事故超过200起。
➢ 如今手机用途广泛，刷微博、看新闻、订机票、订车票、订餐、聊微信 、团购、付款、甚至打游戏……生活中无处不在。因而由使用手机时机 与方法不当引起的安全、健康问题也越来越多。值得我们大家引起注意 与反省……
这样做的危害
1.对健康的危害。
➢ 长期低头玩游戏，容易使颈椎关节发生错位，还可能患上腕管综合征、 腱鞘炎等。
不当使用手机的危害
不当使用手机的现象随处可见
手机、平板电脑等高新科技产品已经融入日常生活中，特别是儿童和青 少年大量使用，在提高生活质量的同时也要注意预防不当使用的危害。骑电动车看手机与汽车相撞
湖北17岁女生玩手机掉坑致死
湖北十堰，17岁的少女商某与同伴外出聚餐，边走路边玩手机，过一 座桥时，一脚踏空，掉入没有护栏的深坎，经抢救无效死亡。没有护栏， 居民安全无保障，但也提醒大家，走路千万别玩手机！
个月；对再犯者最高罚款2000新元，监禁1年。 ➢ 美国：在宾夕法尼亚州和新泽西州，行人走路时发短信也会被罚款。 ➢ 法国：驾车使用手机，扣三分并处最高750欧元的罚款。 ➢ 日本：即使驾车时手里拿着手机，将被罚款和罚分。
全世界50多个国家禁止开车打电话。
预防和控制措施
➢ 在行走、驾车、乘用电梯等时，不要使用手机。 ➢ 使用1小时左右活动手指和颈部，米字颈部操。 ➢ 遵守会议规定，不要使用手机。 ➢ 控制青少年对手机、平板电脑的使用，形成良好的习惯。 ➢ 时刻留意风险，确认和保证自身的安全！