心理测量---自恋人格量表-测测你的自恋程度

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自恋型人格障碍诊断标准

自恋型人格障碍诊断标准

自恋型人格障碍诊断标准自恋型人格障碍诊断标准:别让自恋“蒙蔽”你的心嘿,你知道吗?在人类性格的神秘花园里,有一种“奇葩”的存在,那就是自恋型人格障碍。

就像童话里那面只说漂亮话的魔镜,要是不小心陷入自恋的漩涡,可就容易迷失自我啦!今天咱们就来揭开自恋型人格障碍诊断标准的神秘面纱,看看这到底是怎么一回事。

**“自我陶醉的漩涡:我就是宇宙中心”**在自恋的世界里,有这样一种观念:“我就是宇宙中心,地球都得围着我转!”这种过度自我陶醉的想法,正是自恋型人格障碍的一个显著特征。

想象一下,自恋型人格的人就像一个站在舞台中央,永远不愿意下台的主角,觉得自己的才能、外貌、成就无人能及。

比如,在工作中,他们会认为自己的方案绝对是最完美的,别人的意见统统都是浮云。

就算事实证明他们错了,也绝不承认,还会找各种借口为自己开脱。

就像一个不肯认错的孩子,固执地认为自己的糖果是最甜的。

**“渴望无尽的赞美:掌声请不要停”**“哎呀,怎么还没有人夸我?我这么优秀,你们都看不到吗?”对于自恋型人格障碍的人来说,赞美就像氧气,一刻也不能少。

他们总是渴望得到别人源源不断的赞美和关注,仿佛这是他们生存的必需品。

一旦没有得到足够的赞美,就会变得失落、沮丧,甚至愤怒。

这就好比一个饥饿的人,急需美食来填饱肚子,而赞美就是他们眼中的“美食”。

比如说,在社交场合,他们会不断地炫耀自己的成就,期望得到大家的惊叹和羡慕。

**“缺乏同理心:我的世界我做主”**“你们的感受?关我啥事!我自己开心就好。

”这是自恋型人格障碍的又一特点——缺乏同理心。

他们很难站在别人的角度去理解和感受,对于他人的需求和痛苦往往视而不见。

就像一个独自玩耍的小孩,只在乎自己的玩具,不在乎别人是否也想玩。

比如,当朋友遇到困难向他们倾诉时,他们可能会表现得很不耐烦,甚至觉得对方是在浪费自己的时间。

**“幻想成功与权力:我是未来的霸主”**“未来的世界,我必定称王称霸!”自恋型人格障碍的人常常沉浸在对未来成功和权力的幻想中。

性格测试:你是一个自恋的人吗

性格测试:你是一个自恋的人吗

性格测试:你是一个自恋的人吗有这么一种人,对自己各方面充满信心,喜欢整日对镜自照,还自已为身边的人都非常钦慕。

这种人我们称之为“自恋狂”。

你是自恋狂吗?测试一下吧!这个世界上有一种人,不但对自己外貌充满信心、整日拿块镜子照看自己做陶醉状,还经常对别人讲自己简直是“倾倒众生”,觉得身边的男女老幼都非常倾慕。

这种人,学名叫“自恋狂”。

想知道自己是不是一个天生自恋狂?就看看下面这个心理测验吧!女孩子总是比较注重自己的仪容,所以照镜几乎成为每日的必修功课。

一块外形美观且照得你靓靓的魔镜,就肯定成为你的心头最爱,以下5块镜子里面,你会选哪块摆在房间里面做梳妆镜呢?A、四方形镜B、圆形镜C、椭圆形镜D、三角形镜E、形状不规则选择A:爆镜度:30%你自恋程度极低,属于自视平凡型。

你对自己的外貌不是很有信心,认为自己只是个普通女孩,整日都觉得自己没别人漂亮,甚至随时可以找出自己十多个缺点,所以你最钟意打扮自己。

由于太过内向,所以你的感情生活不太理想。

选择B:爆镜度:50%你自恋程度普通,知道自己外貌不算十分靓,但也能够排得上中等。

不过你属于可爱少女型,乐观开朗、率直天真的你,亲和力十足并且敢爱敢恨,别人同你相处时自然觉得轻松自在没有压力,因此就算你不算绝色美人,都仍然好受旁人欢迎。

选择C:爆镜度:70%你自恋程度不算太高,觉得自己的外貌很漂亮,再增添些气质就锦上添花啦!你属于孤芳自赏型,既自己觉得自己好,旁人未必欣赏的那种。

由于你自视甚高,所以一旦失恋就会疯掉,因为你接受不了别人抛弃你的事实。

从此变得愤世嫉俗,对爱情再不抱任何幻想。

选择D:爆镜度:90%你自恋程度是超乎常人的高,对自己外貌身材都甚具信心,所以会不期然地向身边人放电。

你觉得难得老天对你这么偏心,生得你的身材这么正点,不好好利用岂不浪费?所以你会终日打滚于情场上,以倾倒众生为己任。

你甚至会进一步玩尽爱情游戏,沉醉于刺激新鲜的情欲追逐中而不能自拔!选择E:爆镜度:100%以上你自恋程度简直高得离谱,自觉靓爆镜都不止,更认为自己是“只应天上有”的绝色美女,肯定是仙女下凡。

自恋人格量表

自恋人格量表

自恋人格量表(NPI)是由美国加州大学教授拉斯金于1979年设计的一套自恋测量工具,此后经过历年修订,直到21世纪初仍是使用最为广泛的自恋测量工具,以其为操作性指标的研究表明自恋与自尊、攻击性呈正相关,并且在亲密关系中是消极的概念。

测量方法通过对56道测试题表明自己在多大程度上同意或不同意其中的陈述,根据得出的分数判断自己是高自恋者,还是中度自恋者或低自恋者。

测试内容请表明您在多大程度上同意或不同意下面的陈述:1=非常不同意,2=很不同意,3=有点不同意,4=有点同意,5=很同意,6=非常同意题目:1 我天生就有一种能影响人们的本事2 我不是一个谦虚的人3 我几乎敢挑战任何事情4 我是一个非凡的人5 如果让我来统治世界,这个世界将会更好6 我能靠口才说服他人以避免麻烦7 我喜欢成为注意的中心8 我将会是一个成功的人9 我觉得我是个特别的人10 我认为我是一个好领导11 我是一个坚定自信的人12 我喜欢拥有支配他人的权力13 我发现操纵别人是容易的14 我坚持获得我应得的尊重15 我喜欢展示我的身体16 我能看透别人的心思17 我喜欢负责去作决定18 我要成为世人眼里有成就的人19 我喜欢看自己的身体20 当我有机会时我就乐于表现自己21 我总是知道我在做什么22 我很少依靠别人来完成事情23 每个人都喜欢听我的故事或轶事24 我对他人的期望很多25 在没有得到我想得到的东西之前, 我是永远不会满足的26 我喜欢被人恭维27 我对权力有强烈的欲望28 我喜欢开创时尚29 我喜欢照镜子30 我真的喜欢成为注意的焦点31 我能按照我喜爱的方式生活32 人们似乎总是认可我的权威33 我喜欢当领导34 我将会成为一个伟大的人35 我能让任何人相信我想让他们相信的事36 我是天生的领导者37 我希望将来有一天有人给我写传记38 在公共场所,如果人们不注意我的外表,我会感到不开心39 我比其他人更能干40 我知道自己很好,因为别人一直这么跟我说41 我宁愿靠自己而不靠别人42 我通常依赖自己,而很少依赖他人。

MMPI-2人格测验

MMPI-2人格测验
题目,不正常进行回答。 不合作,如重性精神病,所有题目都回答“是”
或“否”,诈病。 希望引起别人注意自己处于困难,寻求帮助。 病情严重,处于混乱状态,环境压力大。 中度升高,显示与众不同思维,造反派性格。
MMPI中K量表的意义
高分,不承认自己存在精神症状,家庭处境困 难。
不愿意老实回答。 自己过分控制自己,保持一贯态度。 固执,有板有眼不灵活,伪装好,对精神症状
100 M AL E
90
80
70
60
50
40
30
L
F
K
症状夸大模式
若图中F量表分数超过70,表示 被试者高度夸大了自己的问题,呈现 的症状各部相关联,心理状态混乱。 也可能表示被试者在装坏或诈病。如 果VRIN量表分数亦高的话,则说明被 试者回答问题不是认真的,以一种前 后矛盾、与项目内容无关的方式来答 题。
MMPI的测验方法
测验前准备手册、测验纸,问卷或卡片。 良好的测验气氛,直率的进行回答。 测验时间没有明确的限制。 回答“?”的不能超过10%;尽量回答是
或否。
MMPI剖面图
MMPI效度量表
被试在测验中态度,测验结果是否存在歪曲, 判断测验结果的可信性和可靠性。
疑问 ? 超过30题目,测验无效。 掩饰 L 回答很容易得到社会公认的行为倾
Hy量表
古怪思念量表(BIZ) 支配性(Do)量表
Pd量表
愤怒失控量表(ANG) 社会责任(Re)量表
Mf量表
愤世嫉俗量表(CYN) 性别角色(GM及GF)量表
Pa量表
逆反社会量表(ASP) 伤后应激失常(PK及S)量表
Pt量表
A型行为量表(TPA)

测试你的寂寞指数有多大

测试你的寂寞指数有多大

测试你的寂寞指数有多大
导读:本文是关于测试你的寂寞指数有多大,希望能帮助到您!
你寂寞吗?有多寂寞呢?是不是经常生活在寂寞中呢?你的寂寞指数到底有多高呢?快随小编一起来测试一下吧!
你搬到了梦寐以求的乡间小木屋,这时体贴的好友想在木屋外最适合观赏日落的位置,买一张休闲的长椅给你,你想这椅子会是什么样子的呢?
A、悬挂像是秋千的椅子。

B、古朴的长椅。

C、藤制凉椅。

答案解析
选择A的人:一个人独处的时候,你最常做的事就是发呆,不然就是在那里没事东想西想,你很能沉醉在自己的幻想世界之中。

你是一个性情中人,可能为任何事感动得痛哭流涕,不过偶尔流流泪对身体也是有益的噢。

选择B的人:你是可以自己独处的人,甚至可以很享受这种感觉。

只是你很容易会被回忆所苦,虽然平时就像个陀螺一样打着转,可是一旦思潮沉淀,就会为从前的种种感到无比的唏嘘。

哎……放轻松点吧。

选择C的人:你是一个很怕寂寞的人,只要一寂寞就会忍不住什么悲伤的情绪都上来了,把自己弄得多愁善感的样子。

其实
人生就是这样,你也不必想得这么多,快乐点过日子吧。

下雨天选伞 测试你的自恋程度

下雨天选伞 测试你的自恋程度

下雨天选伞测试你的自恋程度
1、选动物图案的人
自知外貌不算十分标致,但你属于可爱少女型,个性乐观开朗,亲和力十足,出席任何聚会总有很多人爱与你谈天。

你亦是个敢爱敢恨的人,别人与你相处时,因为你喜恶鲜明不假装,反而觉得轻松,因此就算不是靓女,仍然朋友众多。

2、圆点雨伞的人
对自己的外形大有信心,却未至于自恋,而且你有点孤芳自赏,认为自己的优点,旁人未必会懂得欣赏。

因此当你一旦失恋,就会陷于疯狂,因为你接受不了别人抛弃你的事实,从此变得愤世嫉俗,对爱情再不抱任何幻想。

4、折叠雨伞的人
代表你自信十足,总会不期然向身边人放电,认为难得老天对你这么宠幸。

自恋程度甚高的你,会终日打滚于情场上,以倾倒众生为己任,大玩爱情游戏,沉醉于刺激新鲜的情欲追逐中而不能自拔。

4、净色雨伞的人
自恋程度高得爆灯,你每日会用大约九成时间照镜,即使可映照你模样的物体是一摊水,你也会以欣赏的心情去望几眼。

相信你的终身伴侣,应该是一块能够与你朝夕相伴的镜子。

大家可以测一测,如果不是那么真实,大家就的当个游戏呗,如果大家真有很严重的自恋心理,就需要引起重视了,自恋会影
响大家对事物的判断能力,不了解自己的人迟早会受到打击,如果你是自恋狂,请及时进行自我修复。

16种人格的恋爱及婚姻观念分析测试

16种人格的恋爱及婚姻观念分析测试(20分)
1、1、你认为社交及择友:【单选题】
A.A:宗旨就是随缘并随遇而安。

(1分)
B.B:应该具有一个明确的目的导向。

(2分)
正确答案: 每个选项都可自定义分值
2、2、你是否赞同“眼见为实”这个词:【单选题】
A.A:当然赞同。

(3分)
B.B:坚决反对。

(4分)
正确答案: 每个选项都可自定义分值
3、3、一个健康的人想要自我毁灭,你应该:【单选题】
A.A:阻拦和挽救。

(5分)
B.B:理解和尊重。

(6分)
正确答案: 每个选项都可自定义分值
4、4、人生是否应该存在一个“终极目标”?【单选题】
A.A:把握当下,随性生活。

(7分)
B.B:目标明确,不虚此生。

(8分)
正确答案: 每个选项都可自定义分值。

九型人格简易测试-测试题

【九型人格简易测试】①下面有108个称述.②在你认为符合你的称述面前做个记号③然后把同一数字后面的记号统计相加,比如数字”1”后面有3个记号,数字”2”后面有8个记号,数字”3”后面有一个记号,数字”4”后面有5个记号,等等.④拥有最多记号的数字很有可能就是你的类型号.9 1.我很容易迷惑1 2.我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到5 3.我喜欢研究宇宙的道理,哲理7 4.我很注意自己是否年轻,因为那是找乐子的本钱8 5.我喜欢独自自主,一切都靠自己2 6.当我有困难时,我会试着不让人知道4 7.被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。

2 8.施比受会给我更大的满足感6 9.我常常设想最糟的结果而使自己陷入苦恼中6 10.我常常试探或考验朋友,伴侣的忠诚8 11.我看不起那些不像我一样坚强的人,有时我会用种种方式羞辱他们9 12.身体上的舒适对我非常重要4 13.我能触碰生活中的悲伤和不幸1 14.别人不能完成他的分内事,会令我失望和愤怒9 15.我时常拖延问题,不去解决7 16.我喜欢戏剧性,多彩多姿的生活4 17.我认为自己非常不完善7 18.我对感官的需求特别强烈,喜欢美食,服装,身体的触觉刺激,并纵情享乐5 19.当别人请教我一些问题,我会巨细无遗地分析得很清楚3 20.我习惯推销自己,从不觉得难为情7 21.有时我会放纵和做出*越的事2 22.帮助不到别人会让我觉得痛苦5 23.我不喜欢人家问我广泛,笼统的问题8 24.在某方面我有放纵的倾向(例如食物,药物等)9 25.我宁愿适应别人,包括我的伴侣,而不会反抗他们6 26.我最不喜欢的一件事就是虚伪8 27.我知错能改,但由于执著好强,周围的人还是感觉到压力7 28.我常觉得很多事情都很好玩,很有趣,人生真是快乐6 29.我有时很欣赏自己充满权威,有时又优柔寡断,依赖别人2 30.我习惯付出多于接受6 31.面对威胁时,我一是变得焦虑,一是对抗迎面而来的危险5 32.我通常是等别人来接近我,而不是我去就接近他们3 33.我喜欢当主角,希望得到大家的注意9 34.别人批评我,我也不会回应和辩解,因为我不想发生任何争执与冲突6 35.我有时期待别人的指导,有时却忽略别人的忠告径直去做我想做的事9 36.我经常忘记自己的需要6 37.在重大危机中,我通常能克服我对自己的质疑与内心的焦虑3 38.我是一个天生的推销员,说服别人对我来说是一件轻易的事9 39.我不相信一个我一直都无法了解的的人8 40.我爱依惯例行事,不大喜欢改变9 41.我很在乎家人,在家中表现得忠诚和包容5 42.我被动而优柔寡断5 43.我很有包容力,彬彬有礼,但跟人的感情互动不深8 44.我沉默寡言,好象不会关心别人似的6 45.当沉浸在工作或我擅长的领域时,别人会觉得我冷酷无情6 46.我常常保持警觉5 47.我不喜欢要对人尽义务的感觉5 48.如果不能完美的表态,我宁愿不说7 49.我的计划比我实际完成的还要多8 50.我野心勃勃,喜欢挑战和登上高峰的经验5 51.我倾向于独断专行并自己解决问题4 52.我很多时候感到被遗弃4 53.我常常表现得十分忧郁的样子,充满痛苦而且内向4 54.初见陌生人时,我会表现得很冷漠,高傲1 55.我的面部表情严肃而生硬4 56.我很飘忽,常常不知自己下一刻想要什么1 57.我常对自己挑剔,期望不断改善自己的缺点,以成为一个完美的人4 58.我感受特别深刻,并怀疑那些总是很快乐的人3 59.我做事有效率,也会找捷径,模仿力特强1 60.我讲理,重实用4 61.我有很强的创造天分和想象力,喜欢将事情重新整合9 62.我不要求得到太多的注意力1 63.我喜欢每件事都井然有序,但别人会认为我过分执著4 64.我渴望拥有完美的心灵伴侣3 65.我常夸耀自己,对自己的能力十分有信心8 66.如果周遭的人行为太过分时,我准会让他难堪3 67.我外向,精力充沛,喜欢不断追求成就,这使我的自我感觉十分良好6 68.我是一位忠实的朋友和伙伴2 69.我知道如何让别人喜欢我3 70.我很少看到别人的功劳和好处2 71.我很容易知道别人的功劳和好处3 72.我嫉妒心强,喜欢跟别人比较1 73.我对别人做的事总是不放心,批评一番后,自己会动手再做3 74.别人会说我常常带着面具做人6 75.有时我会激怒对方,引来莫名其妙的吵架,其实我是想试探对方爱不爱我8 76.我会极力保护我所爱的人3 77.我常常可以保持兴奋的情绪7 78.我只喜欢与有趣的人交友,对一些闷蛋却懒得交往,即使他们看来很有深度2 79.我常往外跑,四处帮助别人3 80.有时我会讲求效率而牺牲完美和原则1 81.我似乎不太懂得幽默,没有弹性2 82.我待人热情而有耐性5 83.在人群中我时常感到害羞和不安8 84.我喜欢喜欢效率,讨厌拖泥带水2 85.帮助别人达致快乐和成功是我重要的成就2 86.付出时,别人若不欣然接纳,我便会有挫折感1 87.我的肢体硬邦邦的,不习惯别人热情的付出5 88.我对大部分的社交集会不太有兴趣,除非那是我熟识的和喜爱的人2 89.很多时候我会有强烈的寂寞感2 90.人们很乐意向我表白他们所遭遇的问题1 91.我不但不会说甜言蜜语,而且别人会觉得我唠叨不停7 92.我常担心自由被剥夺,因此不爱作承诺3 93.我喜欢告诉别人我所做的事和所知的一切9 94.我很容易认同别人为我所做的事和所知的一切8 95.我要求光明正大,为此不惜与人发生冲突8 96.我很有正义感,有时会支持不利的一方1 97.我注重小节而效率不高9 98.我容易感到沮丧和麻木更多于愤怒5 99.我不喜欢那些侵略性或过度情绪化的人4 100.我非常情绪化,一天的喜怒哀乐多变5 101.我不想别人知道我的感受与想法,除非我告诉他们1 102.我喜欢刺激和紧张的关系,而不是稳定和依赖的关系7 103.我很少用心去听别人的心情,只喜欢说说俏皮话和笑话1 104.我是循规蹈矩的人,秩序对我十分有意义4 105.我很难找到一种我真正感到被爱的关系1 106.假如我想要结束一段关系,我不是直接告诉对方就是激怒他来让他离开我9 107.我温和平静,不自夸,不爱与人竞争9 108.我有时善良可爱,有时又粗野暴躁,很难捉摸。

心理测试:你到底有多自恋?

心理测试:你到底有多自恋?有的人无论走到哪里都觉得自己万众瞩目,而有的人却觉得自己就是一个普普通通的人。

你想知道自己有没有潜伏的自恋倾向吗?请看下面的测试!请阅读下面10个题目,选择最符合自己的选项,并记下相应的得分,最后将得分相加计算总分。

测试开始1、照镜时,你喜欢从哪个角度看自己?A、侧面全身(+1)B、正面半身(+3)C、正面全身(+5)2、你跟朋友一起逛街,TA在买东西,等待之余你会?A、四周张望观察路人(+1)B、拿本书出来看(+3)C、从商店的镜中照自己(+5)3、在商店里有三款镜子,你会买哪款?A、四方形净色的(+1)B、圆形没图案的(+3)C、有花绕边的(+5)4、你说话时会习惯触摸自己的?A、头发(+1)B、脸(+3)C、手指(+5)5、你有没有偏食的习惯?A、没有(+1)B、少许偏食(+3)C、严重挑食(+5)6、炎炎夏日,你想参加以下哪项活动?A、潜水比赛(+1)B、滑浪风帆比赛(+3)C、滑水比赛(+5)7、如果要你身上必须有一部分是红色,你会选择?A、皮带(+1)B、鞋(+3)C、背心(+5)8、如果去国外旅行,你会选择以下哪种活动?A、购物(+1)B、爬山(+3)C、浸温泉(+5)9、如果你进了地铁,发现手机忘在家里了,你会:A、没带就算了,今天不用了(+1)B、借同事或朋友的来用(+3)C、下站下车回家拿(+5)10、如果让你养以下宠物,你会选?A、兔(+1)B、狗(+3)C、猫(+5)测试结果10~20分:自恋度0%你不仅不自恋,而且有些不信心。

你经常害怕在众人面前表现自己,可能是你觉得自己没有那么好,担心受到别人的否定。

其实你可以尝试着在自己擅长的领域适当地表现一下自己,这样会让你获得很多自信哦!21~30分:自恋度50%你自恋的程度属于再正常不过的类型了,这是自信的表现。

你会让自己保持一定程度的自恋与自爱,在待人接物、为人处世时也能做到自尊自爱,“己所不欲,勿施于人”所以与你相处时别人会感到舒服,喜欢与你相处。

钟情妄想症自我测试题

钟情妄想症自我测试题
钟情妄想症,是指个体对于某人或某事的强烈情感,超过正常的程度,并以一种幻想的方式来理解和对待这份感情。

这种妄想性情感常
常是非理性的,并使个体失去对现实的正常认识和判断能力。

对于钟
情妄想症的自我评估,下面提供一些测试题目,帮助你更好地了解自
己是否存在钟情妄想症的倾向。

1. 当你喜欢上一个人时,你是否会对他(她)产生强烈的理想化幻想?
2. 是否经常刻意留意与你钟情的人的任何细节,包括他(她)的外貌、喜好、生活轨迹等?
3. 是否常常想象与你钟情的人有各种美好的交集,例如约会、恋爱、婚姻等?
4. 是否容易对那些与你钟情的人做任何负面或者不理性的推测,无
论是否有事实依据?
5. 是否会对那些与你钟情的人的一举一动进行过度解读和分析?
6. 是否常常害怕错过与你钟情的人的任何消息或者行踪?
7. 是否会经常主动制造与你钟情的人的接触机会,无论是面对面还
是通过社交媒体等渠道?
8. 在日常生活中,是否会为了与你钟情的人保持联系而牺牲自己的
其他事情或者朋友圈子?
9. 是否会对于与你钟情的人的言行举止做出过度解读并赋予非常规的意义?
10. 是否会经常质疑与你钟情的人对你的态度,无论是正面还是负面的?
以上是钟情妄想症自我测试题目,如果你回答是肯定的,可能存在钟情妄想症的倾向,请及时与专业心理咨询师或者医生寻求帮助。

专业的咨询和治疗可以帮助你更好地了解自己的情感,并提供适当的干预措施,以提高生活质量和心理健康。

请注意,本测试题目仅供参考,不能作为确诊钟情妄想症的依据。

在确定诊断前,请咨询医生或心理专家的意见,以便获得准确的评估和诊断。

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[心理测量]自恋人格量表-测测你的自恋程度
每个人都不同程度的爱着自己,有的人过少,有的人过多。

实事上爱自己的程度可以反映一个人对自我的看法,动机,心理健康的水平和人际关系。

你会是拼命爱着自己的自恋者吗?你的朋友,家人,恋人,同事又是怎样的状况?填写这份由美国加州大学Raskin教授编制的自恋人格问卷,来看看你和你认识的人会是什么程度的自恋者吧。

[心理学词条]自恋
弗洛伊德曾给出“自恋”定义是自己对于自我投注里比多兴奋的状态。

有这一表征情况的个体称之为自恋人格障碍患者。

从里比多的方式来说,也就是他将本来应该投注于自我的对象客体的里比多,反向投注到自己身上,这样病人就无法和别人建立有效和融入的亲密人际关系,并且经常沉浸在自己不切实际的幻想中(当然小资不是这样的自恋喽)
但科胡特修正了之前弗洛伊德这个“自恋”的定义,而提出自恋其实就是里比多的本质,或者更直接说自恋其实就是人类的一般本质,每个人本质上都是自恋的。

自恋是一种借著胜任的经验而产生的真正的自我价值感,是一种认为自己值得珍惜、保护的真实感觉。

也就是说一般个体的自恋并不是不健康的,而且我们整个社会也是允许适度自恋的,而只有个体过度自恋并超出了社会对于自恋允可的范围那才是不健康的。

科胡特的合作者兼学生的巴史克提出了一个模型来解释自恋,他认为自恋的达成其实是可以借用当代认知心理学等理论合理阐述的。

自恋是对于自我胜任感的体验,而这一获得的回路开始于大脑的期待型态,然后进行下一步的实施决定,再后付诸行动的实践——当个体在实际世界中实践后,会得到反馈,这一反馈则再次输入大脑,然后大脑将此信息与之前的期待型态配对。

如果输入信息与之前的期待型态配对成功,则个体就可能立即获得自体胜任感的喜悦;如果不能配对成功,大脑就会再次决定、计划行动、实践,然后又反馈大脑以求得配对的成功。

如果反复没有办法获得成功,大脑则根据实际情况采取或修正期待型态、或修正决定、或修正行动方式等方式来使自己,当然也有可能这一修正仍然是无效的或者是失败的,则个体就可能会放弃这一回路构成,而以别的方式替代,也有可能彻底放弃。

这时候,不合适的回路调整就可能直接引起自恋的失败——无法获得自体胜感或自我价值感,因此就会产生自恋失败时的暴怒及焦虑,当焦虑过于强大或者失败时,则个体会体验到消极的防御——抑郁。

《DSM-IV》手册中定义“自恋型人格障碍”为以下项目:夸大(幻想或行为)、需要他人赞扬、并缺乏同感;起自早期成年时,前后过程多种多样,表现为下列5项以上:
(l)具有自我重要的夸大感(例,过分夸大成就和才能,在没有相应的成就时却盼望被认为是上乘);
(2)沉湎于无限成功、权力、光辉、美丽、或理想爱情的幻想;
(3)认为自己是“特殊”的和独一无二的,只能与其他特殊的或高地位人们(或单位)所了解或共事;
(4)要求过分的赞扬;
(5)有一种荣誉感,即:不合理地期望特殊的优厚待遇或自动顺从他的期望;
(6)在人际关系上是剥削(占便宜),即:为了达到自己的目的而占有他人的利益;
(7)缺乏同感:不愿设身处地地认识或认同他人的感情和需求;
(8)往往妒忌他人,或认为他人都在妒忌自己;
(9)显示骄傲、傲慢的行为或态度。

以上所显示自恋性障碍特征应该和暂时发生的自恋情形不同,例如某个人因为获得某种程度的成功而变得自大起来一段时间,我们则不能简单得视为自恋性人格障碍,尽管这两者似乎有类似。

但自恋性人格障碍应该是从童年起到目前一贯的表现,而非暂时、短期的行为。

自恋性人格障碍的形成,在科胡特看来,可以追溯到童年的婴儿时期,按照客体关系理论家马勒等的研究,这一障碍大约形成于一岁半到三岁之间。

科胡特认为,每一个个体在其婴儿期都是有自体自大、夸大倾向的,例如婴儿稍稍得不到满足就会大哭等等,在婴儿的心理世界中,他或她是全能的上帝。

当这一上帝由于被养育者(自体客体)所满足时,则获得快乐。

如果不满足,则因为自己的全能感遭受挫折无法实现而暴怒。

这一不被满足的情况其实是在婴儿养育中经常偶然发生的,但如果养育婴儿者是长期的如此对待婴儿的,也就是说婴儿是长期无法得到夸大的自体自恋满足的,不能与内部期待配对成功,则婴儿将失望于外在,
大脑则据实际情况放弃这一正常的养育被养育的循环回路构成,而以自体幻想性循环回路来替代补偿这一自恋之需要。

这样的幻想往往是阻碍了自体了解正常自恋的现实性,而超出常人所能接受的范围而形成自己独有和过分的自恋,于是就会有以上自恋性人格障碍的类似夸大性格的表现。

自恋人格问卷
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3.教育程度:小学、初中、高中、大专、本科、硕士、博士
4.目前状态:学生、公务员、事业单位、自由职业者、企业、赋闲在家
5.性别:
6.你家的地址:
7.父亲是否健在?是/否
如果父亲不在,是在你----岁时去世?
8.母亲健在否?是/否
如果母亲不在,那是在你----岁时去世?
9.父母是否离异?是/否
如果父母离异,那是在你---岁时离异?
10.目前与你一起居住的家人有几个?1/2/3/4/5人及以上
11.父亲的学历:小学、初中、高中、大专、本科、硕士、博士
12.母亲的学历:小学、初中、高中、大专、本科、硕士、博士
13.你是家里的:独生子女/第一个/第二个/第三个/其他
14.你出生后到6岁以前的主要教养人是:父亲和母亲/父亲/母亲/爷爷和奶奶/爷爷/奶奶/外
公和外婆/外公/外婆/其他
15.在父母两人中,你受谁的影响最大?父亲/母亲
16.你觉得你们家对你的教养方式是:民主的/专制的/溺爱的/放任的
17.与当地的平均收入水平相比,您家处于什么水平?很穷/中等偏下/中等/中等偏上/很富有
18.你是来自:农村/城市
19.在十八岁前您的常住地是:省会或直辖市/中小城市/乡镇/农村
20.上述常住地所属地区:东部或沿海地区/中部地区/西部地区
21.你在多大程度上喜欢你的名字?1代表“一点都不喜欢”,9代表“非常喜欢”,请在1-9之
间选择
22.你在多大程度上喜欢你的姓?1代表“一点都不喜欢”,9代表“非常喜欢”,请在1-9之间
选择
低自恋者(40-134分):
你没有领导别人的欲望,也不会觉得自己高人一等。

在人际关系方面,你不喜欢控制和影响别人,而是采取顺从或者与他人保持距离的方式以避免冲突。

你对自己很少有不切实际的幻想,甚至有时倾向于低估自己。

事实上,适当的自恋会让你更加自信,远离抑郁,焦虑,悲伤,保持积极健康的心态。

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