五行养生茶的原理
五行养生茶的原理
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享五行养生茶的原理
导语：金木水火土，乃人体命格里五行。
那么关于五行养生茶又是怎么回事呢？相信很多朋友都没有了解过五行养生茶，这五行养生茶有什么功效呢？又有
金木水火土，乃人体命格里五行。
那么关于五行养生茶又是怎么回事呢？相信很多朋友都没有了解过五行养生茶，这五行养生茶有什么功效呢？又有哪种材料泡制而成呢？随着市场上越来越多饮料的出现，很多人都太爱不喝茶，爱喝各种的饮料，对茶的了解也是越来越少，下面我们就来看看关于五行养生茶的原理吧。
五行养生茶，本着地有五方，茶分五行，茶“气”之间的不同，以适合不同的人群（人亦分五行）饮用，更结合一年四季的变化，以及每年不同气运相加的五运六气的变化，因人因时因地所制定的不同的饮茶方案。
五行养生茶的真髓，就在于将不同茶的产地、产茶时间、泡茶用水的水性和来源，茶的饮泡技艺，茶的加工，还有茶具、茶点等诸多差异，作为一道茶的基础因素，相匹配起来，彼此相配可以有众多变化，最终要达到的是因人因时因地而宜的养生作用。
茶以五行配四季，不同的季节饮用不同的茶，春茶以疏肝利胆为主，如各种青茶，新茶；夏季茶以清热除湿为准如岩茶，铁观音；秋季茶以润肺开胃为主，如白茶和红茶；冬季茶以收敛沉降为主，如普洱和黑茶。
岁时多变，每个正气的季节中尚有客气存在，如倒春寒，又如秋季偏湿，都是不正之气，这时候还需要调整饮茶的品种和时间，或者酌加一些气味之品，譬如具有寒热温凉性质，气味又不甚浓厚影响茶味的药物，总之，对于气候季节的变化不能拘泥于四时固有的原则。
现在市场上的饮料层出不穷，甜的酸的各种口味都有，可是这些饮。
五行养生如何通过调整环境调理身体
五行养生如何通过调整环境调理身体五行养生是中国传统医学中的一种重要理论，它通过调整环境来调理我们的身体，以达到保持健康的目的。
在这篇文章中，我将详细介绍五行养生的原理和方法，并探讨如何通过调整环境来调理身体。
第一部分：五行养生的基本原理五行养生理论的核心是五行相生相克的关系。
五行包括木、火、土、金、水，它们之间相互影响、相互制约。
当五行之间的相生关系得到平衡时，身体健康；而相克关系失衡则会导致疾病。
第二部分：调节环境以调理身体1. 调节室内空气质量：环境中的空气质量对身体健康至关重要。
首先，我们应该保持室内通风良好，保证空气流动。
其次，可以使用空气净化器来过滤室内空气中的有害物质。
此外，还可以植物来吸收有害气体，如常见的绿萝、吊兰等。
2. 创造和谐的色彩环境：色彩对人的身心健康有着重要的影响。
在室内环境中，我们可以运用五行的色彩来调节身体。
例如，在寒冷的冬天，可以运用暖色调的红色来温暖身体，或者在夏天使用凉爽的蓝色来调节体温。
3. 合理利用阳光：阳光是最好的天然药物之一。
我们可以在早晨或下午阳光较弱的时候去户外散步，享受阳光的照射。
此外，室内的光线也应该充足而柔和，可以使用透光性好的窗帘或调节灯具的亮度。
4. 声音与音乐的疗养：声音和音乐对人的身体和心理都有很大的影响。
我们可以利用自然声音，如鸟鸣、流水声等来调节身体。
此外，适当的音乐也可以帮助放松身心，促进健康。
5. 创造自然环境：人们接近自然会使身体和心理得到放松和调节。
可以在室内布置一些绿植，或者在窗台上种植一些花草，使身边的环境更加自然。
此外，在有条件的情况下，可以到自然环境中去散步或参加户外运动。
第三部分：注意事项和建议1. 不同季节，五行的调理方法也有所不同。
可以根据季节的变化来调整环境，对应五行的色彩和元素。
2. 五行养生是一种细致的调理方法，需要长期坚持和实践。
不能急于求成，应该持之以恒。
3. 五行养生的效果也会因人而异，对于具体调理方法和环境的选择，可以根据个人的情况进行适当的调整。
五行茶疗—中医与五行
五行茶疗—中医与五行中医学里讲究“五行、五气、五脏、五味、五色”，他们彼此勾连，相互提携，相生相克。
五行和谐与否直关身体运营，哪一项强了弱了都会出现相应的身体症状，所以，了解机体五行也是健康的必要。
中医将人体各藏象与五行中的五种元素相对应，从而将人体各个系统联系成一个有机的整体，每个系统之间都存在不同的关系，使复杂的人体结构变得简单明了，对疾病的辨证论治起到全面科学的指导作用！木属木的时令：春季属木的器官：肝、胆、眼睛。
属木的情志：怒属木的味道：酸味属木的茶类：绿茶工作过于辛苦时第一要维护的就是肝脏。
因为肝是身体里集中藏血的器官，你玩命工作它就得玩命储血。
五行本来是按肝→心→脾→肺→肾这个方向相生的，肝过劳虚弱，心、脾、肺、肾都进入波及范围，而且过劳积累的怒气也会伤肝。
所以加班时的零食不妨准备一些酸味的，比如话梅。
如果木系某个器官感觉不舒服，可以多吃一些属木的青色食物。
它们对应人体的肝脏及胆，含有大量的叶绿素、维生素及纤维素，能协助器官加速排出体内的毒素。
火属火的时令：夏季。
属火的器官：心、小肠、舌属火的情志：喜属火的味道：苦味属火的茶类：红茶。
心属火，这时候容易上火，心绪不宁，心跳加快，给心脏增加负担，所以夏季最重要的是养心。
除了多吃养心食物之外，根据五行相克原理，肾克制心火，冬季好好补养肾气是个有远见的方法。
养心最好吃些赤色食物，它们对应的是同为红色的血液及负责血液循环的心脏，气色不佳、四肢冰冷的虚寒体质人更可以多吃一些。
土属土的时令：长夏。
是指在夏天中干热过去，开始下雨的一段时间。
属土的器官：脾、胃、口属土的情志：思属土的味道：甘味属土的茶类：黄茶长夏多雨，是一年中最湿的时期。
湿气过多会伤害脾胃，脾胃受伤影响食欲，所以盛夏季节我们总是没有胃口。
这时候在饮食上就要“多甘多苦”，多吃甜的食物能补充脾气；按五行来讲，属火的心滋养属土的脾，多吃苦味强心的结果也是健脾。
金属金的时令：秋季。
属金的器官：肺、大肠、鼻属金的情志：悲。
五行养生如何通过五行调理身体
五行养生如何通过五行调理身体在中国传统医学中，五行学说是一种重要的理论体系，用来解释宇宙万物的变化和相互关系。
这个理论体系不仅在医学中得到广泛应用，而且在日常生活中也发挥着重要的作用。
五行养生通过平衡五行之间的关系，调理身体，达到健康平衡的状态。
下面将从金、木、水、火、土五个方面来探讨五行养生如何通过五行调理身体。
一、金——调理呼吸系统金是一种干燥和坚硬的元素，它对应着呼吸系统。
在五行养生中，通过调理金的能量，可以改善呼吸系统的健康状况。
比如，可以通过鼻腔清洁来改善鼻腔的通畅度，促进呼吸的流畅；同时，坚持深呼吸可以增强肺部的功能。
此外，还可以通过运动来加强肺活量，比如散步、慢跑等。
保持呼吸系统的健康对于预防呼吸系统疾病非常重要。
二、木——调理肝脏和情绪木是一种生长和扩张的元素，它对应着肝脏和情绪。
在五行养生中，通过调理木的能量，可以保护肝脏的健康，并调节情绪的稳定。
首先，保持愉快的情绪对肝脏健康非常重要，可以通过听音乐、读书等方式来放松心情。
此外，要注意饮食平衡，适当摄入一些有益于肝脏的食物，比如胡萝卜、草莓等。
保护肝脏的健康有助于维持身体的整体平衡。
三、水——调理肾脏和水平衡水是一种流动和寒冷的元素，它对应着肾脏和水平衡。
在五行养生中，通过调理水的能量，可以维护肾脏的健康，并保持身体内外的水平衡。
要保持良好的肾脏功能，可以适当增加水的摄入量，喝足够的水有利于排毒和保持血液循环畅通。
此外，补充一些容易滋养肾脏的食物也是有益的，比如黑豆、海产品等。
保持良好的肾脏和水平衡对身体的健康至关重要。
四、火——调理心脏和循环系统火是一种热烈和活跃的元素，它对应着心脏和循环系统。
在五行养生中，通过调理火的能量，可以维护心脏的健康，促进循环系统的正常运行。
要保持心脏的健康，需要坚持适当的有氧运动，比如游泳、跳舞等。
此外，控制情绪的变化也对心脏健康很重要，可以通过冥想、放松等方法来缓解压力。
保持良好的心脏和循环系统对全身的健康都有积极的影响。
茶中蕴五行 养生有讲究
茶中蕴五行养生有讲究*导读：五行基本概念茶能养生，这在许多中国古代茶书以及医药书中都有记录，日本茶道之祖荣西(1141-1215)则在此基础上……*五行基本概念茶能养生，这在许多中国古代茶书以及医药书中都有记录，日本茶道之祖荣西(1141-1215)则在此基础上，写了一部吃茶养生记，系统地阐述了茶养生的主要理论问题。
荣西所依据的养生理论，就是古代中国的五行学说。
五行学说是古人用来说明万事万物的相互联系、相互资生和相互制约，从而达到生态平衡一种理论。
五行指金、木、水、火、土五种要素，五行之中每一行都不能缺少，缺少了一行，这个体系就不存在;哪一个要素也不能过分，过分了就会影响其他几个要素，体系就要发生相应的变化，五行学说论述的就是这五种元素之间存在的相生、相克的复杂关系。
相生就是五种要素之间存在着生养、促进关系。
但是世界万物不仅需要互相资助的相生，还需要相克，相克就是克制、制约关系。
五行相生次序是：水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。
五行相克次序为：水克火，火克金，金克木，木克土，土克水。
相生与相克两密不可分，缺一方面不可。
从而构成世界的平等、和谐体系。
?在长期的劳动与科学实践中，人们进一步发现和拓展了五行的具体内容，五行不仅包括五种基本元素，也包括：五方，东西南北中;五色，黄绿青黑白;五味，酸甜苦辣咸;五官，鼻口眼耳舌;五脏，心肺肾肝脾;等等。
而这些因素，相互间都存在一一对应的关系。
需要指出的是，五行之中的水、火、木、土都是自然物质，金则是人类劳动的成果。
因此，五行间的相生和相克都必须有人类的劳动参与才能实现，没有人类活动的参与，五行不能成立，也不能行起来。
*茶中包蕴的五行一般来说，茶属五行中的木;但这更多的是从茶是野生植物的角度来归类。
作为野生植物的茶树，经过人的劳动加工，成为可供饮用的成品后，它的性质就产生了根本性的变化。
所以，我们这里说的茶，主要指成品茶而不是茶树。
茶叶本身属木，但是如果要成为可以饮用的成品茶，就必须要有其它四种元素的参预调和才行。
了解五行养生中医传统调理方法
了解五行养生中医传统调理方法中医五行学说是中国古代哲学思想的重要组成部分，被广泛应用于中医养生调理中。
据信，人体和自然界中的万物都受到五行的相互作用和调节。
了解五行养生中医传统调理方法，有助于人们维持健康的身体和平衡的心灵。
本文将介绍五行养生的基本原理及其常用调理方法。
第一部分：五行养生的基本原理在五行中，包括金、木、水、火和土五种元素。
每一种元素代表了不同的属性和特点，它们相互作用，既相生又相克，共同维持了宇宙万物的平衡。
在中医养生中，五行被用来描述人体的不同器官和精神状态，这种理论成为了指导中医养生调理的重要基础。
第二部分：五行养生的调理方法1. 金属性调理方法金属性代表了肺脏和呼吸系统。
当肺脏不健康时，容易导致呼吸困难、咳嗽等问题。
为了保持金属性的平衡，可以采取以下方法：- 呼吸练习：深呼吸、缓慢呼气可以有效地放松肺脏，改善呼吸质量。
- 饮食调理：多吃一些水果和蔬菜，尤其是梨子、白萝卜等可以润肺的食材。
- 保持良好的空气质量：尽量避免接触有害气体和污浊的环境，保持室内空气清新。
2. 木属性调理方法木属性代表了肝脏和情绪状态。
当肝脏不健康时，容易导致情绪波动、压力过大等问题。
为了保持木属性的平衡，可以采取以下方法：- 放松技巧：尝试一些放松的活动，如散步、冥想等，有助于缓解肝脏的紧张情绪。
- 调节饮食：少吃辛辣刺激的食物，多摄取一些清淡的蔬菜和水果。
- 管理情绪：保持心情舒畅，避免长时间的愤怒和抱怨，积极面对生活中的困难。
3. 水属性调理方法水属性代表了肾脏和体液的代谢。
当肾脏不健康时，容易导致腰痛、浮肿等问题。
为了保持水属性的平衡，可以采取以下方法：- 补充水分：多喝温水，保持充足的水分摄入，有助于肾脏的排毒和代谢。
- 穴位按摩：可以按摩涌泉穴、太溪穴等，有助于舒缓肾脏的压力和疲劳。
- 合理饮食：少吃盐分过高的食物，尽量选择容易消化的食材，减轻肾脏的负担。
4. 火属性调理方法火属性代表了心脏和循环系统。
和甲五行茶
和甲五行茶【和甲五行养生茶】的八大功效：1，解酒：绝大部分常饮酒人士都会很快感受到和甲养肝茶独特的解酒功效。
2，解暑：理气利尿利便之功效，可改善前列腺炎和大幅度降低转氨酶。
3，降火：绝大部分肝火旺盛的人喝了和甲养生茶后达到了降火功效。
4，排毒：常饮和甲养生茶能利尿利便，将体内部分毒素排出。
5，改善睡眠：绝大部分睡眠状况不好的消费者饮用后，睡眠明显改善。
6，促进血液循环：亚健康者会存在血液粘稠现象，饮用后明显改善。
7，降低血糖：原材料中含有小叶相思藤和罗汉果，常饮用会降低血糖。
8，生津润喉：常饮和甲养生茶会感觉喉咙很舒服，有生津润喉之功效。
产品成分：福州的茉莉花、莆田的龙眼、广东的罗汉果、广西的相思藤、云南的普洱、西藏的红景天、青海东虫草花、宁夏的枸杞、陕北的大枣、长白山的人参、山东崂山的仙草；加上杭白菊、金银花等等。
中国和甲！世界和甲！和甲和甲我爱你！就像老鼠爱大米！肝养生之道《黄帝内经》把肝比喻为“将军之官”，用将军刚强急噪的性格来形容肝的生理特性。
事实上，脾气急噪的人往往都是肝火旺。
因此一个人发脾气时，你不要和他计较。
为什么呢？因为他的肝气过旺而化为火气，他是克制不住的。
易怒的人，常会拍着桌子叫，他一定要把这股气发出来，心里才会好受，否则憋在心里会害病的。
等到这个气散了，自然而然也就心平气和了。
但是如果一个人老是发怒，轻则血压偏高，重则促使肝纤维化。
三国时的周瑜大怒之下剑伤迸裂、倒地而亡，就是“大怒伤肝”的典型案例。
用宽容的态度对待别人和自己，生活中保持心态平和对于健康是非常重要的。
肝藏血，我们可以从指甲与眼睛的状况来判断肝血的盛衰。
人手上的指甲是肝血盛衰的晴雨表，如果指甲比一般人要薄、脆、白，那就是肝血不足。
肝开窍于目，如果眼睛经常干涩，易迎风流泪，就表明肝阴血不够。
肝木系统功能异常，常会出现口苦、头晕目眩、眼干涩、目赤肿痛、两肋胀痛、烦躁易怒、肝病、血压高、血脂高、指甲干枯等症状。
那么我们如何调养呢？酸味、青色、嘘（xu）这个发音都与肝相关，归属肝木系统。
五行茶原理
销售资源，有机的结合在一起，经过几年在市场的成功运作，迅速发展成国内一个全面而创新的电子商务平台
中医五行学说认为，宇宙间的一切事物都可以按照五行的属性来归类。五行之间在相生、相克、相乘、相侮中维持着动态平衡。自古我国就有饮茶的习俗，并且在饮茶的过程中，总结出了各种茶的五五行理。如茶为木本之属，种茶土壤为土之属，器皿为金之属，泉为水之属，炭为火之属。现代制茶工艺中，采摘的茶青(属木)经炙热铁锅(属金)“杀青”、揉捻后慢火(属火)烘焙成千茶。“金”克“木”又被“火”克，性质大变，从而制成成品茶。冲泡茶时所需的沸水(属水)、茶具(属土)也均属五行之列。中医学认为，外表是内在的体现，五脏气血的盛衰是身体健康与否的根本。当五行阴阳平衡人体才能健康长寿，茶叶经过反复生克、合化，博取兼容了阴阳五行的精华灵气，这正是茶叶诸多养生保健功效的根源所在。
中医将木、火、土、金、水五行与人体肝、心、脾、肺、肾五脏相对应，五脏又分别配胆、小肠、胃、大肠、膀胱五腑。因此，五行属性不同的人应该喝不同的茶叶来调理身体，这样才能取得防病治病的效果。
中医认为，肝有藏血的功能，其开窍于目，视力主要依赖于肝血的滋养。肝血不足，不但视物不清，且经常感觉两眼干涩，疼痒，睡眠后也得不到改善。女性经前期乳房胀、脾气大、色斑重，而茶疗中，花茶最具有疏肝理气、养肝血的作用，尤以茉莉花茶和菊花茶为佳。心在五脏六腑中属首，心血亏虚则面色萎黄，心血瘀滞则面色晦暗。‘心气旺盛，则血脉充盈，而红茶是最养心的。祛心火可以在清晨喝点绿茶，如信阳毛尖、龙井等。脾为后天之本，主升清。有些人肥胖，有些人干瘦，都与脾有关。嘴唇的颜色，淡白不泽甚至萎黄，都是脾气弱，五行失调，营养不良的表现，所以应多喝黑茶及陈年老茶(属土)暖胃、健脾、和气。腹胀者可加点陈皮普洱。多喝福建名茶(属金)白毫银针，可提高人体免疫功能，特别是趁热喝下，让皮肤微微发汗。肺主皮毛，通过发汗可预防流感、润肺排毒。众所周知，人体蕴藏精气的器官是肾，多喝乌龙茶(属水)可以补肾强身。中医有“发为血之余”的说法，头发是血液化生而成，肾精充足则血旺。头发稀少或花白、肾虚的人最适饮乌龙茶。
五行养生：平衡五行以促进身体健康
五行养生：平衡五行以促进身体健康健康是人们追求的一个重要目标。
在日常生活中，人们常常通过锻炼、饮食、休息等方式来维护健康。
而在中医养生传统中，五行理论是一种重要的养生方式。
本文将详细介绍五行养生的概念、原理和实践步骤，并列出一些相关的具体方法。
一、五行养生的概念和原理五行理论是中国古代哲学的一部分，它认为宇宙万物都可以归纳为木、火、土、金、水这五个自然元素。
这五行相互作用、相互制约，构成了一个动态平衡的系统。
在人体中，五脏对应五行，并通过五行之间的相互关系来维持人体的健康。
五行养生的原理是通过平衡五行元素的相互关系，调节人体的气血、阴阳、脏腑等功能，从而提高人体的免疫力和自愈能力。
具体来说，火生土、土生金、金生水、水生木、木生火，这是五行的生成关系。
而克制关系则是火克金、金克木、木克土、土克水、水克火。
通过合理调节五行的生成和克制关系，可以达到平衡人体体内的能量，促进身体健康。
二、五行养生的实践步骤1.了解自身体质：每个人的体质都是与生俱来的，根据中医的理论，体质可以分为五行中的某一种或几种。
了解自身的体质有助于选择适合个体的养生方式。
2.调整饮食：根据自身的体质和五行的原理，合理搭配饮食。
像阳火体质的人应该多吃一些清热的食物，如苦瓜、黄瓜等；阴寒体质的人可以多食用温热的食物，如姜、羊肉等。
3.运动锻炼：选择适合自己体质的运动方式进行锻炼。
阳火体质的人可以选择一些缓解火气、清热的运动，如太极、散步等；阴寒体质的人则可以选择一些热身的运动，如慢跑、瑜伽等。
4.调整作息：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。
合理的作息时间有助于调节人体的阴阳平衡，增强人体的抗病能力。
5.心理调节：情绪稳定对身体健康非常重要。
积极乐观的心态有助于提高人体免疫力，减少患病的概率。
可以通过冥想、瑜伽等方式来调节情绪。
三、五行养生的具体方法1.木行：多接触大自然，如散步、登山等；食用一些有助于木行的食物，如黄鳝、黄瓜等；保持心情愉悦，不生气。
茶中蕴五行
茶中蕴五行正所谓“茶中蕴五行，养生有讲究”，通过对自己身体情况的了解，选择适合自己的茶品，将茶与五行、五色、五脏、五季相对应，使五行相和谐，也就达到了养生的目的。
正所谓“茶中蕴五行，养生有讲究”，通过对自己身体情况的了解，选择适合自己的茶品，将茶与五行、五色、五脏、五季相对应，使五行相和谐，也就达到了养生的目的。
1.木->肝木对应肝，肝开窍于目，木资充盈才能眼睛明亮，而绿茶五行归木，口感酸，气味清香，入于肝经，肝主血，所以常饮绿茶，不仅能明目，还能清血，降低患血栓病的几率。
平时多喝龙井、毛峰、碧螺春等绿茶，或者选择擅入肝经的花草药材来泡茶，如贡菊、七彩菊、玫瑰花、月季花、茉莉、决明子、薄荷叶、千日红、金香菊等，能疏肝理气，清火明目，还能美容养颜抗衰老呢！2.火->心火对应心，心主血脉，红茶五行归火，口感苦，气味焦香，入于心经，表于小肠经，故红茶温中，能降低心脏病几率。
睡前饮用一杯红茶能养心，另外薰衣草茶、酸枣仁茶、远志茶和茉莉花茶都擅入心经，能养心安神，治疗心悸、失眠非常有效。
3.土->脾土对应脾，暴食伤脾，而黄茶五行归土，口感甜，气味香腻，入于脾经，通于胃经，故黄茶能调理脾胃，帮助消化。
脾胃不好的人最适合喝铁观音、冻顶乌龙、君山银针、大叶青、毛尖、黄芽，平时还可以选择一些擅入脾经的材料泡茶，比如山楂、陈皮、大枣、丁香、茴香、洛神花、紫苏、藿香等，喝了之后开胃助消化，还能调理虚弱的脾胃，治疗慢性肠胃疾病。
4.金->肺金对应肺，与呼吸道疾病相关，在茶疗上，可以选择白毫银针、白牡丹、贡眉这样的白茶。
白茶五行归金，口感辛香，气味鲜香，入于肺经，通于大肠经。
肺主皮毛通透，故白茶能以表透毒散热。
也可以挑选滋阴润肺的材料来泡茶，比如百合花、杭白菊、金莲花、胖大海、甜叶菊、紫罗兰、罗汉果、白茅根、杏仁、玉蝴蝶、款冬花等，这些茶可生津润肺、止咳化痰，对呼吸道的调养效果最好。
5.水->肾。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
五行养生茶的原理
金木水火土，乃人体命格里五行。
那么关于五行养生茶又是怎么回事呢？相信很多朋友都没有了解过五行养生茶，这五行养生茶有什么功效呢？又有哪种材料泡制而成呢？随着市场上越来越多饮料的出现，很多人都太爱不喝茶，爱喝各种的饮料，对茶的了解也是越来越少，下面我们就来看看关于五行养生茶的原理吧。
五行养生茶，本着地有五方，茶分五行，茶“气”之间的不同，以适合不同的人群（人亦分五行）饮用，更结合一年四季的变化，以及每年不同气运相加的五运六气的变化，因人因时因地所制定的不同的饮茶方案。
五行养生茶的真髓，就在于将不同茶的产地、产茶时间、泡茶用水的水性和来源，茶的饮泡技艺，茶的加工，还有茶具、茶点等诸多差异，作为一道茶的基础因素，相匹配起来，彼此相配可以有众多变化，最终要达到的是因人因时因地而宜的养生作用。
茶以五行配四季，不同的季节饮用不同的茶，春茶以疏肝利胆为主，如各种青茶，新茶；夏季茶以清热除湿为准如岩茶，铁观音；秋季茶以润肺开胃为主，如白茶和红茶；冬季茶以收敛沉降为主，如普洱和黑茶。
岁时多变，每个正气的季节中尚有客气存在，如倒春寒，又如秋季偏湿，都是不正之气，这时候还需要调整饮茶的品种和时间，或者酌加一些气味之品，譬如具有寒热温凉性质，气味又不甚浓厚影响茶味的药物，总之，对于气候季节的变化不能拘泥于四时固有的原则。
现在市场上的饮料层出不穷，甜的酸的各种口味都有，可是这些饮料却没什么营养，甚至喝多了还会有害。
所以，喝茶是一个很不错的选择；茶有苦有甜，功效不一，气味各不同，非常适合大家饮用。
而以上介绍的五行养生茶，大家也不妨试试。