七年级篮球基本技术—运球 体育课教案(优质课)
第一课时教案
授课单位：下溪民族中学 授课教师：秦志为 授课时间：
七年级体育课篮球基本技术－运球教
案
学校 下溪民族中学
授课教 师
秦志为
课型 新授课第一课 时
班级人 数
时间
教材 一：篮球运球 内容 二：综合游戏
场地 器材
民中篮球场
教学 目标
1：认知目标：体验篮球原地运球的技术，了解运球在篮球比赛 中的作用，提高学生对篮球运动的兴趣。 2：技能目标：90%学生能掌握篮球运球的动作方法，体会手控 制球的感觉，规范运球，提高学生的控球能力。 3：情感目标：培养学生的成就感，激发学生对体育的兴趣，通 过综合游戏提高学生的团队合作精神。
教
2、 总
师
结讲
本评
堂并
课进
掌行
握思
情考
况
三、回
3、 布 收器材
置
学
生 四、学
收 生下课
回
器
材
四、 宣布 下课
练 38％
习
预
场地
密
计器材Leabharlann 负度荷平 110 均— 心 115 率 次/分
强 中上 度 指 数
课 后 小 结
教学 顺序 课 的 内 容
组织教法与学练法
教师活动
学生活动
运动量
负时 荷间
一、教师集合整 要求：
一、组织:
开 队，报告出勤人 声音洪亮
全班成四列横队
数。
精神饱满
始 二、师生问好。 仪表端正
1、提出本课的 语言亲切 部 教学内容，目标
二、组织(如图):
2分
ＸＸＸＸＸＸ
钟
ＸＸ
小
ＸＸＸＸＸＸ
与任务。 分 2、检查学生的
ＸＸ ＸＸＸＸＸＸ
服装，提出要
ＸＸ
求，安排好见习 一：教学步
ＸＸＸＸＸＸ
生。
骤：
ＸＸ
1、教师讲解
△
游戏方法和规 （一）
一、热身练习游 则。
三、要求:静、
戏：听信号变相 2、教师在前 齐、快
准 跑，报数抱团。 头带领学生跑 一、游戏队型： 中
学生围成一个 成一个圈。
备 圈慢跑，教师通 3、教师在中
过哨音作为变相 间指挥和报
范
极的练习。
二、准备活动： 2、口令指挥
徒手操。
学生练习，教
1、头部运动 师积极的带
2、扩胸+振臂 动。
运动
要求：动作规
学生活动
3、腹背运动。 范到位，使身
基
4、弓步压腿运 动。 5、侧压腿运动 5、膝关节运
体充分的活动 一、学练法与步
开。
骤：
教 师 活 动 1、认真听讲。
动。
2、练习队型如
本
6、手腕节和踝 一、教学与步 图：
尽力保护球。如
球被击落则互相
二、学练法与步 骤。 1、学生认真听讲 2、进行护球游戏 3、在老师的指挥 下进行练习。 4、注意安全。 要求：练习积极， 比一比看谁护球失 败的次数少。
交换角色。击球 的同学必须在运 球同学的背面位 置。 要求：护球的同 学必须保持运球 的状态，否则护 球失败。击球的 同学只能用手击 球，不得拽、 拉、推护球队 员。
本 队员将进行罚秒后再跑出，少一次罚一秒。
组织教法与学练 法
教师 学生 活动 活动
二、 教学 与步 骤。 1、教 师讲 解示 范。 2、组 织学 生进
二、学 练法与 步骤 1、学生 认真听 讲 2、进行 比赛， 队型如 图
部
分
1、 集体放松活动 二、教师讲评 三、收回器材 结 四、宣布下课 束 部 分
10
部 跑的信号；教师 数。
分
任意的喊一个数 游戏队型如右 学生听信号变相
钟
分 字，学生听到所 图
跑，听数抱团。
喊数字，自由组
合迅速的组合成
二、学练法与步
符合数字的队 二、教学与步 骤：
员。组合后有多 骤：
1、认真理解教师
教学 顺序
余或者不够队员 1、集合成四 的讲解与示范。
给于处罚。
横队，讲解示 2、跟着老师做积
教
学
课的内容
顺
序
二、综合游戏 篮球混合接力游戏：将学生分为人数均等的四 组，站立于起跑线后，在距离起跑线20米处有一 个圈。每人抱球跑到圈内拍球五次跑回到队尾，
基 本组队员将球从头顶由队尾依次传到排头，排头 队员抱球跑出。所有队员轮完，排头举起篮球表 示胜利。 要求：必须完成拍球次数，如少拍了球，则下一
调用力。
难点：姿势变换
过程中对篮球的
控制。
二、教学与步
骤。
1、教师讲解
示范。
2、组织学生
进行练习。
3、提示学生
二、护球游戏 运球同时要注
游戏方法：将学 意来犯。
生分为两个人或 者三人一组，一
4、给予提示 与鼓励。 要求：注意运
个人运球，另一 球动作，积极
个人试着用手将 地保护好球。
运球人的球击
落，运球的同学
关节练习。
骤：
7、压指和压腕 1、教师讲解 ××××××××
部
练习
示范
课 的 内 容 2、指挥带领
学生进行练
×××××××× ×××××××× 中
××××××××
一、篮球原地运 习。
△
22 分 钟
分
球练习 1、熟悉球性练 习 2、原地的低、
3、观察学生 错误动作，对 错误动作进行 纠正。
3、在教师指挥下 进行练习。 4、积极体会手控 制球的感觉。
行游
×
戏。 ×
3、 提 ×
醒学 ×
生注
×
意安 ×
全。 × ×
4、给 × ×
予提 ×
示与
×
鼓
×
励。 ×
要
×
求：
学生
积极
地参 △
与到
游戏
当
中。
3、在老 师的指 挥下进 行比 赛。 要求： 注意团 队合 作。
一、 一、学
讲解 生仔细
示范 听讲观
练习 察，听
动 教师口
作， 令进行
并用 练习
口令
进行
指挥 2、 听
中、高姿势运球 4：注意安
动作要领：两脚 全，给予提
弯曲，上体稍前 醒。
倾，抬头眼看前 要求：学生能
方；五指自然分 注意力集中听
开，手心空出， 从教师指挥进
用手指和手指根 行练习。主要
部控制球；肘关 让学生能体会
节自然弯曲，以 手对球的感
肘关节为轴上下 觉，练习手控
摆动。
球的能力。
重点：手控制球
自然、放松、协
体育-初中《篮球原地运球技术》教学设计
初中体育篮球《篮球原地运球技术》教学设计一、指导思想本课程秉持“健康为先”的教学理念，遵循“以身体锻炼为主要手段，旨在促进学生健康”的课程定位。
构建“以学生为中心”的教学模式，教学过程中重视学生的个体差异，实施因材施教，注重激发学生的学习兴趣，培养学生自主、合作、探究的学习方法；通过采取循序渐进、逐步深入的教学策略，使学生体验到成功的喜悦，推动学生身心的全面发展，确保每位学生都能有所收获。
二、教材分析本次课程内容选自人民教育出版社出版的《体育与健康》教材，针对七年级学生，涵盖第四章的教学内容。
本单元计划安排八次课程，而本次为第四次授课。
体前变向换手运球技术在篮球运动中应用广泛，实战价值显著。
该技术动作简洁有效，特点在于动作迅速、出其不意，且易于与其他篮球技巧相结合，同时对球的控制较为稳固。
通过学习变向运球，学生能够培养机敏、果断、勇敢和坚韧的心理素质，增强利用技术突破对手并取得成功的自信与满足感。
此外，该技术还能激发学生超越对手的勇气与力量，具有显著的实战应用价值，为学生未来的篮球教学、比赛以及终身体育活动打下坚实的基础。
三、学情分析本节课的授课对象是六年级3/4班男生，共22人。
这个年龄段的学生,对新鲜事物感兴趣,活泼好动,富有想象力和较好的模仿力,他们对篮球有着浓厚的兴趣,但注意力时间短,把握他们的年龄特征和心理特点,进行针对性教学很有必要，所以在学法上运用视频、示范讲解、纠错、注重个体差异、引导激励表扬等多种教学手段，旨在激发学生的练习兴趣，循序渐进开展教学，提高课堂教学效率。
四、教学目标1、了解篮球体前变向换手运球的技术结构、应用价值，建立正确的技术动作概念。
2、学习体前变向换手运球，85%左右学生掌握正确动作要领，发展速度、灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、培养学生自主、探究、合作学习能力，以及团结协作、不怕困难、锐意进取的优良品质。
教学重点难点：重点：变向换手、侧肩护球，拍球部位与落地点难点：换手运球时机与变向后加速协调配合五、教学流程（一）教学手段1、通过学生看视频，分析总结动作要点，使学生形成正确的、清晰的动作表象。
初中篮球运球游戏教案
初中篮球运球游戏教案课时：1课时年级：初中教材：《初中体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本运球技巧。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和动作协调性。
教学内容：1. 篮球运球的基本动作。
2. 团队协作和竞技规则。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师与学生互动，了解学生对篮球运动的了解程度。
2. 介绍篮球运动的发展历程，激发学生的学习兴趣。
二、技能讲解与示范（10分钟）1. 教师讲解篮球运球的基本技巧，包括运球手法、步伐和身体协调性。
2. 教师进行示范，让学生直观地了解篮球运球的动作要领。
三、分组练习（10分钟）1. 学生分组，每组4-6人。
2. 每组轮流进行篮球运球练习，其余组员观摩和学习。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，提出改进意见。
四、游戏环节（10分钟）1. 教师设计篮球运球游戏，如“运球接力”、“运球穿越障碍”等。
2. 学生分组进行游戏，赢取积分。
3. 教师点评游戏结果，给予表扬和鼓励。
五、团队竞技（10分钟）1. 学生分组进行篮球运球竞技比赛，比一比谁的速度快、动作稳。
2. 教师担任裁判，维护比赛秩序，确保比赛公平公正。
3. 比赛结束后，教师点评比赛情况，给予指导和鼓励。
六、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调篮球运球的基本技巧和团队合作的重要性。
2. 学生分享自己在课堂上的收获和感受。
教学评价：1. 学生对篮球运球技巧的掌握程度。
2. 学生在团队协作中的表现。
3. 学生身体素质和动作协调性的提高。
备注：教师应根据实际情况调整教学内容和过程，以满足学生的学习需求。
初一体育《篮球运球》教案
初一体育《篮球运球》教案研究篮球运球的基本技术和动作要领。
掌握基本的篮球运球技巧，提高运球的稳定性和灵活性。
培养学生对篮球的兴趣和爱好，增强身体协调能力和团队合作意识。
1.篮球运球基本姿势：正蹲姿势：两脚平行分开与肩同宽，膝盖微屈，上体略前倾。
运球手姿势：运球手放在篮球上方，手掌掌心向下，指尖用力握住篮球。
2.篮球运球技巧：看前方：注视着前方，保持对场地和队友的观察。
弹腕运球：用手指的肚腹将篮球从地面弹起，反复运球练。
脚步配合：在运球时，根据队友和对手的位置调整步伐，保持移动和灵活性。
变向运球：通过突然转向、变动速度等方式，迷惑对手，保持篮球控制。
低频护球：将身体下压，用身体保护篮球，减少对手的抢断机会。
上斜运球：在快速前进时，将篮球抬高，缩短对手的抢断距离。
侧身运球：用身体侧面保护篮球，使对手无法抢断篮球。
3.练方法：单手运球：通过单手运球练，提高手掌力量和运球稳定性。
交替运球：将篮球从一只手交给另一只手，提高手部协调能力。
静止运球：站立不动，进行运球练，注重运球品质和控制力。
移动运球：在场地内移动，保持稳定的运球状态。
组合运球：结合上述技巧，进行多种运球方式的组合练。
1.导入：通过介绍篮球运球的重要性和技术要求，激发学生的研究兴趣。
2.展示：通过示范和讲解篮球运球的基本姿势和技巧。
3.指导：针对不同的运球技巧，逐步指导学生进行练。
4.练：组织学生进行单手运球、交替运球、静止运球、移动运球和组合运球等不同练。
5.辅助练：根据学生的实际情况，提供帮助和指导。
6.梳理归纳：总结篮球运球的基本技术和要点。
7.拓展延伸：鼓励学生在课余时间进行更多的篮球运球练，提高技术水平。
8.总结回顾：回顾本节课的研究内容，强调篮球运球的重要性和练方法。
1.观察学生在练过程中的动作姿势和技能掌握情况。
2.给予学生针对性的反馈和指导，帮助他们改进和提高。
3.针对学生的表现评定其运球技术水平，给予相应的评价和奖励。
体育篮球运球教案范文（通用19篇）
体育篮球运球教案体育篮球运球教案范文（通用19篇）作为一名人民教师，时常需要用到教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编整理的体育篮球运球教案范文（通用19篇），希望能够帮助到大家。
体育篮球运球教案1一、指导思想：根据健康第一的指导思想，结合以人为本的理念，在体育课堂教学中让学生学习篮球基本技术，提高运动技术能力，为他们今后终身体育打下坚实的基础。
二、教材分析篮球运动是高中《体育与健康》教学内容中学习的一个部分，也是学生喜爱的学习球类内容之一。
本课教学内容是原地单手肩上投篮技术，该技术在初中已经学过，在高中阶段要使学生在掌握动作的同时，应使学生对动作有正确的认识，培养不断自我修正动作的能力，使动作规范化，提高投篮的命中率。
三、学情分析本课教学对象为高一年级40名男生。
由于高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力，而篮球又是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。
因此在教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供在认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
学生通过多年的学习，已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。
四、教学目标：以学情为基础，学生发展为本，从篮球基本技能形成出发，确定本节课三个层面的教学目标。
1、认知目标：学习与了解正确的投篮动作对提高命中率的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握投篮的动作要点；100%的同学在命中率上有所提高；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。
提高动作配合能力，发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。
初中篮球全场运球教案
初中篮球全场运球教案1、篮球：全场运球，进攻与防守，教学比赛2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳二、教学目标与任务：1、通过学习篮球全场运球，进攻与防守以及教学比赛，进一步提高学生的篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程：（一）、开始部分（5分钟）1、体育委员整队，报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容：篮球全场运球、进攻与防守、素质练习。
4、安排见习生。
要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。
（二）、基本部分（30分钟）1、全场运球练习（1）学生分为四组，每组一球，从半场开始，模拟全场运球情景。
（2）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（3）学生互相观摩，学习他人的优点。
要求：运球时要注意节奏，保持稳定的姿势，眼睛要看准目标，克服紧张情绪。
2、进攻与防守练习（1）学生分为两组，一组进攻，一组防守，进行全场进攻与防守对抗练习。
（2）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（3）学生互相观摩，学习他人的优点。
要求：进攻时要利用假动作，变向，快速突破；防守时要积极贴身，用手臂干扰对方，保持良好的防守姿势。
3、教学比赛（1）学生分为两组，进行全场教学比赛。
（2）教师担任裁判，维护比赛公平公正。
（3）学生互相观摩，学习他人的优点。
要求：比赛时要充分发挥自己的技术和战术水平，遵守比赛规则，尊重对手。
（三）、素质练习（10分钟）1、俯卧撑：每组进行三组，每组10个。
2、加速跑：学生分为两组，进行往返加速跑练习，每组进行三组，每组往返两次。
3、单脚跳：学生分为两组，进行单脚跳练习，每组进行三组，每组10次。
要求：素质练习时要全力以赴，努力提高自己的身体素质。
四、教学总结：通过本次课的学习，学生掌握了篮球全场运球的基本技巧，提高了进攻与防守的能力，同时也进行了素质练习，提高了自己的力量、跳跃、协调性、速度等素质。
七年级篮球基本技术-运球体育课教案(课)
七年级篮球基本技术-运球体育课教案(优质课)一、教学目标：1. 让学生掌握篮球基本运球技巧，提高手眼协调能力和控球能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高学生的综合素质。
二、教学内容：1. 篮球基本运球技巧：高运球、低运球、变向运球、背后运球。
2. 团队配合练习：两人一组进行运球练习，提高协作能力。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握篮球基本运球技巧。
2. 教学难点：运球过程中的手眼协调和控球稳定性。
四、教学过程：1. 准备活动：进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，让学生充分准备。
2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范篮球基本运球技巧，让学生清晰了解动作要领。
3. 学生练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习：两人一组进行运球练习，培养协作能力。
5. 教学比赛：设置教学比赛，让学生在比赛中运用所学技巧，提高实战能力。
五、教学评价：1. 学生运球技巧的掌握程度：观察学生在练习和比赛中的表现，评价其运球技巧的掌握情况。
2. 团队协作能力：通过团队配合练习和教学比赛，评价学生之间的协作能力。
3. 学生的综合素质：观察学生在课堂中的态度、积极性、勇敢程度等，综合评价学生的综合素质。
六、教学资源：1. 篮球场地一幅2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 教学视频或图片七、教学步骤：1. 教师示范：教师在场地中进行高运球、低运球、变向运球和背后运球的示范，让学生了解各个动作的要领。
2. 学生模仿：学生按照教师的示范进行模仿练习，教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
3. 两人一组练习：学生两人一组进行运球练习，一人运球，一人防守，培养学生的运球和防守能力。
4. 团队配合练习：学生两人一组进行运球练习，要求在运球过程中进行传球，培养学生的团队配合能力。
5. 教学比赛：学生进行运球比赛，比一比谁的速度快，谁的动作标准，提高学生的运球技巧和竞技水平。
七年级篮球基本技术运球体育课教案(课)
七年级篮球基本技术-运球体育课教案(优质课)第一章：课程介绍1.1 课程背景篮球是一项受众广泛的体育运动，在我国拥有众多爱好者。
七年级学生处于身体发育的关键时期，通过篮球运球技术的学习，有助于提高他们的身体素质、协调性和团队合作精神。
本节课将围绕篮球基本技术-运球进行教学，通过讲解、示范、实践和游戏等形式，使学生掌握篮球运球技巧，培养他们热爱篮球、积极参与体育活动的兴趣。
1.2 教学目标（1）了解篮球运球的基本技巧和动作要领。
（2）通过实践练习，掌握篮球运球的基本方法，提高运球能力。
（3）培养学生的团队合作精神，提高他们的协调性和灵活性。
第二章：教学内容2.1 篮球运球基本概念介绍篮球运球的基本概念，包括原地运球、行进间运球、背后运球、肩上运球等，使学生对篮球运球有初步的认识。
2.2 篮球运球动作要领（1）原地运球：双手握球，右（左）手放在球的右侧（左侧），左（右）手放在球的左侧（右侧），用手腕和手指的力量控制球，保持球与地面的距离。
（2）行进间运球：迈出第一步，将球拍向地面，迈出第二步，重复动作，保持球与地面的距离。
（3）背后运球：双手握球，将球拍向背后，用手指和手腕的力量控制球，将球拍向前，恢复行进间运球。
（4）肩上运球：双手握球，将球置于肩膀上方，用手指和手腕的力量控制球，保持球与地面的距离。
第三章：教学方法3.1 讲解法教师对篮球运球的基本技巧和动作要领进行讲解，让学生明确学习目标。
3.2 示范法教师进行篮球运球动作的示范，让学生直观地了解正确的动作姿势。
3.3 实践法学生分组进行篮球运球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3.4 游戏法设计篮球运球游戏，让学生在游戏中巩固所学技巧，提高运球能力。
第四章：教学步骤4.1 准备活动（1）组织学生进行慢跑，活动全身关节。
（2）进行篮球基本技能热身活动，如传球、投篮等。
4.2 技术讲解与示范（1）教师讲解篮球运球的基本技巧和动作要领。
（2）教师进行篮球运球动作的示范。
篮球运球教案(优秀9篇)
篮球运球教案（优秀9篇）篮球运球教案篇一一、设计思路本课以《新课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，教学过程中注重教学方法的改进，坚持以学生为主体教师为主导。
在教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能，从而激发学生兴趣，培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。
二、教材分析行进间体前变向换手运球是篮球技术中的一项基本技术，在篮球运动中，其方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它运动衔接、保护好球等特点，是比赛中最常用的运球突破技术。
通过该技术的练习不仅可以增强学生的身体素质、发展灵敏性，同时还可以很好的锻炼学生的协调配合能力。
其教学重点为球的变向和脚的蹬跨动作，教学难点为手、脚的协调配合。
三、学生分析本课是借班上课，对学生的情况不大了解。
学生具有一定的共性，通过对本校学生的了解，高一学生应该具备了一定的篮球运球基础与控制球能力。
其中男生的基础水平高一些，掌握了一定的基本技术，他们喜欢参与比赛，但对基本技术学习的兴趣却不高；女生的篮球基本技术水平相对较差，对基本技术学习的兴趣也一般。
所以在教学中如何调动学生的学习兴趣，成为本课的一个难点。
同时在教学目标的制定上面，男生与女生、基础好和基础差的学生应该体现一定的层次性。
四、教学过程1、开始准备部分：充分的准备活动，可以克服身体机能活动的生理惰性，为后面的教学练习做好准备；同时原地体前换手运球练习和行进间运球练习，强调按拍球的部位及运球的身体形态，为后面的行进间体前变向换手运球打下基础，具有一定的针对性。
2、基本部分：通过看海报、聊NBA激发学生兴趣，从讨论NBA明星的突破而导出本课的内容：行进间体前变向换手运球，然后教师示范让学生建立初步的动作概念。
在后面的教学中让学生回忆原地换手运球和绕场运球练习及带着问题进行原地12拍体前换手运球上步练习、尝试行进间体前变向换手运球练习、分组练习，这样循序渐进、层层深入让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能，从而激发学生兴趣，培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。
初中篮球运球技术教案范文（精选5篇）
初中篮球运球技术教案初中篮球运球技术教案范文（精选5篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，时常要开展教案准备工作，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
教案要怎么写呢？以下是小编精心整理的初中篮球运球技术教案范文（精选5篇），希望对大家有所帮助。
初中篮球运球技术教案1一、课程标准本课遵循新课程理念，以学生的发展为中心，在全面推进素质教育的形势下，深化教学改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力为学生的终身体育打下基础。
通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢不怕苦、勤学好动等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、学情分析本次课的授课为高一汽修专业全体男同学共50人。
初中阶段的学生无论生理上还是心理上都处在青春期向成年人过渡阶段。
在生理特点上，学生的身体形态、身体机能等方面都基本完善;在心理特点上，学生体育锻炼动机已经有一些明确，在技术上要求比较高，活力充沛，爱拼搏竞争。
三、教材分析本课教学内容是篮球运动中的低运球。
运球是篮球运动中的重要进攻技术，是个人摆脱防守，创造传球、突破、投篮得分机会的重要进攻手段，也是进攻队员发动快攻、组织全队进攻配合的纽带，瓦解防守阵型的重要手段。
低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时，常采用低运球以保护球或摆脱防守。
因此，本课着重要解决学生控制球的能力，巩固提高运球的熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
四、课程目标1、认知目标：建立低运球的动作概念，了解它们的作用。
2、技能目标：60%的学生初步掌握低运球的动作技术。
3、情感目标：培养学生不怕苦、勤学好动、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
重点：低运球重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。
难点：拍球的部位和力度，控制球的方向和反弹高度。
初中七年级体育教案：篮球基本运球技术
初中七年级体育教案：篮球基本运球技术一、引言篮球是一项广受欢迎的体育项目，不仅可以增强身体素质，还能培养合作精神和团队意识。
篮球基本运球技术作为篮球入门技术之一，对于学习者来说是非常重要的。
本教案旨在帮助七年级学生掌握篮球基本运球技术，进一步提高他们的篮球水平。
二、目标1. 了解篮球基本运球技术的定义和作用。
2. 掌握正确的运球姿势和动作要领。
3. 学会基础的单手和交替运球技巧，包括低位、中位、高位运球。
4. 提高学生对于团队协作与沟通的认识。
三、知识点讲解1. 篮球基本运球技术定义篮球基本运球技术是指在比赛或训练中通过使用手腕和手指掌握正确的运动节奏和力量，在场上保持持续控制篮球的技术。
它被视为打开进攻空间、传接配合以及应对防守的关键能力之一。
2. 正确的运球姿势和动作要领a. 平稳脚步：双脚分开与肩同宽，身体重心向前。
b. 弯曲手肘：将球放在掌心中央，手肘微屈，手掌贴于篮球上。
c. 控制力度：用指尖和手腕施加适当的力量，保持篮球与地面之间的持续接触。
1. 示范展示在开始实践之前，教师需要进行相关动作的示范展示，让学生了解正确的姿势和动作要领。
2. 基础热身训练进行一些简单而有效的热身运动，如小跑、高抬腿、臂部摆动等。
这样可以预防运动伤害，并为后续专注于技术训练做好准备。
3. 单手基本运球a. 低位运球：单手从大腿侧滑向地板，在合适位置反弹起来。
同时保持身体平衡和视线向前。
b. 中位运球：单手在臀部附近反弹并控制篮球，然后再次弹起。
注意身体姿势的平稳性以及对地面的接触力度。
c. 高位运球：单手保持舒适高度，在腰部或胸部位置反弹。
臂部的姿势应该轻松自然。
4. 交替运球进一步提高学生的协调性和灵活性，通过两只手轮流控制篮球完成运动。
5. 小组练习与游戏分成小组进行练习，进行技术巩固。
可采用如传球、运球比拼等小组游戏，增加趣味性和合作性。
6. 总结回顾教师和学生共同总结今天的学习内容，让学生分享他们的体验和收获，并解答他们可能遇到的问题。