吸烟与冠心病
冠心病的早期预警信号及警示标志
冠心病的早期预警信号及警示标志冠心病是一种严重的心血管疾病，其早期预警信号与警示标志对于及时采取预防和治疗非常重要。
本文将重点讨论冠心病的早期预警信号以及警示标志，帮助读者更好地了解和认识该疾病，早日做好防护和处理。
一、早期预警信号1. 慢性疲劳感：冠心病患者常常感到无缘无故的疲劳，即使是轻微的运动也会使他们感到疲惫不堪。
这种疲劳感是由于冠状动脉狭窄或堵塞导致心肌供血不足所致。
2. 呼吸不畅：早期冠心病患者可能会经历呼吸困难，感到胸闷，甚至有窒息的感觉。
这些不适感通常发生在日常活动中，如上楼梯或快走时。
这种现象是因为冠状动脉供血不足引起心肌缺血所致。
3. 不寻常的心悸或心动过速：冠心病患者可能经历心悸、心跳加快的症状。
这种情况通常发生在休息时，而非剧烈运动后，要引起警觉。
心悸或心动过速是因为冠状动脉供血不足引起心肌缺血，心脏为了弥补供血不足而增加的代偿反应。
4. 心绞痛：心绞痛是冠心病的典型症状之一。
患者会感到剧烈的胸痛，可能向上辐射至颈部、下颌、左臂等部位。
心绞痛常常在活动或情绪激动时出现，并在静息或用硝酸甘油等药物后缓解。
5. 不明原因的恶心和呕吐：冠心病患者可能会出现无明显原因的恶心和呕吐。
这是由于心肌缺血引起的胃肠功能紊乱所致。
6. 大汗淋漓：冠心病患者可能会出现大量出汗，尤其是在休息或轻微活动时。
这是心脏为了弥补供血不足所进行的代偿反应。
二、警示标志1. 高血压：冠心病的一个重要危险因素是高血压。
如果血压持续升高，对冠状动脉血管产生压力，导致血管壁损伤，容易形成斑块。
2. 高血脂：高血脂是指血液中胆固醇和三酰甘油的水平升高。
高血脂会导致斑块的形成和动脉狭窄，是冠心病发生的危险因素之一。
3. 吸烟：吸烟是冠心病的主要危险因素之一。
烟草中的尼古丁和其他化学物质会引起血管收缩和损伤，导致动脉斑块的形成。
4. 糖尿病：糖尿病患者发生冠心病的风险较非糖尿病患者高3倍。
高血糖会导致动脉壁损伤并加速动脉粥样硬化的发展。
冠心病的风险评估
冠心病的风险评估冠心病的风险评估冠心病是一种常见的心血管疾病，它是由于冠状动脉狭窄或阻塞引起的心肌缺血所致。
冠心病是一种慢性疾病，它的发展需要长时间的积累，因此，对于冠心病的风险评估非常重要。
本文将介绍冠心病的风险因素和风险评估方法。
一、冠心病的风险因素冠心病的风险因素包括不可改变的和可改变的因素。
不可改变的因素包括年龄、性别、家族史和种族等。
可改变的因素包括吸烟、高血压、高胆固醇、糖尿病、肥胖、缺乏运动、饮食不良和精神压力等。
1. 年龄：随着年龄的增长，冠心病的风险也会增加。
男性在45岁以上，女性在55岁以上，都是冠心病的高危人群。
2. 性别：男性比女性更容易患上冠心病，但女性在更年期后，由于雌激素水平下降，冠心病的风险也会增加。
3. 家族史：如果家族中有冠心病的患者，那么个体患上冠心病的风险也会增加。
4. 吸烟：吸烟是冠心病的主要危险因素之一。
吸烟会导致血管收缩，增加心脏负担，加速动脉粥样硬化的进程。
5. 高血压：高血压会导致心脏负担增加，加速动脉粥样硬化的进程。
6. 高胆固醇：高胆固醇会导致动脉粥样硬化，增加冠心病的风险。
7. 糖尿病：糖尿病会导致血糖水平升高，加速动脉粥样硬化的进程。
8. 肥胖：肥胖会导致血脂异常、高血压和糖尿病等多种疾病，增加冠心病的风险。
9. 缺乏运动：缺乏运动会导致身体机能下降，增加冠心病的风险。
10. 饮食不良：高盐、高脂、高糖的饮食会导致血脂异常、高血压和糖尿病等多种疾病，增加冠心病的风险。
11. 精神压力：长期的精神压力会导致心理紧张、血压升高等，增加冠心病的风险。
二、冠心病的风险评估方法冠心病的风险评估是指通过对个体的风险因素进行评估，来预测其患上冠心病的风险。
目前，常用的冠心病风险评估方法有以下几种：1. Framingham风险评估模型Framingham风险评估模型是目前最常用的冠心病风险评估模型之一。
该模型是基于美国Framingham心血管研究的数据建立的，可以预测10年内患上冠心病的风险。
冠心病与饮食习惯
冠心病与饮食习惯冠心病是指冠状动脉供血不足或阻塞所引起的一种心脏疾病，是目前世界上最常见的心血管疾病之一。
冠心病的发病与多种因素有关，而饮食习惯是其中一个重要因素。
本文将探讨冠心病与饮食习惯之间的关系，并介绍一些科学合理的饮食建议，以期提高人们对冠心病的防范意识，促进健康生活方式的形成。
一、冠心病的概述冠心病是由于冠状动脉供血不足或阻塞导致心肌缺血、缺氧所引起的心脏疾病。
它的发病机制与多种因素密切相关，包括高血压、高血脂、吸烟、糖尿病、肥胖等。
而饮食习惯则是上述因素中可调控的一项。
二、高盐饮食与冠心病高盐饮食是导致高血压的一个重要原因，而高血压是冠心病的危险因素之一。
因此，减少盐的摄入量对预防冠心病非常重要。
根据世界卫生组织的建议，每天摄入的盐量应控制在5克以下。
可通过选择新鲜食材、避免食用过多加工食品、合理使用调味品等方式来降低盐的摄入。
三、高脂饮食与冠心病高血脂是冠心病的另一个重要危险因素，而高脂饮食是高血脂的主要原因之一。
饮食中的脂肪应以不饱和脂肪酸为主，如橄榄油、花生油、核桃等；同时减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，避免食用过多的动物内脏、脂肪肉类等食物。
此外，多摄入富含纤维素的食物，如蔬果、全谷类食品，有助于降低血脂水平，预防冠心病的发生。
四、吸烟与冠心病吸烟是导致冠心病的重要危险因素之一。
烟草中的尼古丁和其他化学物质会对心血管系统造成直接的损害，增加冠状动脉痉挛、血小板聚集等不良反应的发生。
因此，戒烟对于冠心病的预防至关重要。
可通过逐渐减少吸烟的频率和数量，接受戒烟辅导等方式来达到戒烟的目的。
五、高糖饮食与冠心病高糖饮食容易导致肥胖和糖尿病，而这两者又是冠心病的危险因素之一。
因此，控制糖的摄入量非常重要。
尤其是限制对可溶性糖的摄入，如糖果、甜饮料等含糖饮食。
此外，饮食中以粗粮、杂粮为主，适量摄入蔬菜水果，有助于稳定血糖水平，预防冠心病的发生。
六、合理膳食与冠心病除了上述几点外，保持合理膳食也是预防冠心病的关键。
冠心病心绞痛的治疗科普知识
冠心病心绞痛的治疗科普知识1冠心病心绞痛高危因素一般冠心病心绞痛有以下高危因素：①吸烟；冠心病常见原因之一即吸烟，吸烟后流入血液中的一氧化碳可与血红蛋白结合，降低血液含氧量，出现碳氧血红蛋白，此时动脉内壁会发生水肿，阻碍血液流通，诱发冠心病。
②血压；引发冠心病心绞痛常见原因之一即血压升高，因为动脉粥样会因血压升高而出现硬化，增加冠心病发生率。
③饮食；在日常生活中摄入大量高热量和高脂肪食物均会引发冠心病发生。
④肥胖；男性是冠心病高发群体，然而女性到一定年龄后发生绝经后则会加大冠心病发病几率。
2冠心病心绞痛的治疗2.1一级预防治疗（1）西医缓解症状药物；大部分冠心病患者会因心肌缺氧缺血等出现心绞痛症状，发病时心痛难忍，病情发展速度极快，心脏承受较大负荷，具有较高致死率。
所以，针对冠心病心绞痛治疗，需要根据患者病情酌情选取治疗方案。
早期心绞痛患者冠状动脉狭窄程度还没有那么严重，针对此部分群体可采取以下治疗方式：①抗血小板聚集治疗，例如氯吡格雷、阿司匹林均为抗血小板聚集药物，患者需规律服用抗血小板聚集药物，防止斑块持续增大；②抗动脉粥样硬化以及调脂稳定斑块药物，例如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀均能抑制斑块持续增大，甚至可达到消溶斑块效果，防止血管持续狭窄；③扩血管药物；如硝酸异山梨酯和硝酸甘油均具备扩血管作用，通过扩张冠状动脉加大血流量，有效治疗心绞痛。
④β受体阻滞剂；此类药物可降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，如比索洛尔、倍他洛克等，然而运用此药物时需监控心率情况，若心率较慢或血压低则尽量不应用此药；⑤钙离子拮抗剂；如硝苯地平缓释片、氨氯地平均能缓解血管痉挛或扩张血管，达到改善心肌缺血效果。
（2）中医治疗方式；中医将冠心病心绞痛命名为“胸痹心痛”，多因脏腑虚损，阴阳气血失调所致，该病病理改变多由血瘀、气滞、寒凝、痰浊等引发脉络痹阻不断。
事实上，中医治疗冠心病心绞痛具备丰富经验。
根据患者病情采取辨证治疗，由于冠心病心绞痛病因为阴阳气血亏虚和肝脏功能失调，所以，在治疗方面需以活血化瘀为主。
吸烟对冠心病的危害
吸烟对冠心病的危害据世界卫生组织报告，60岁戒烟，预期寿命增加3年以上;50岁戒烟预期寿命增加6年以上;40岁戒烟预期寿命增加9年以上;30岁戒烟预期寿命增加10年以上。
下面店铺和大家一起学习吸烟对冠心病的危害。
吸烟对冠心病的危害根据长期医学观察，吸烟人群的冠心病、心脏猝死发生率，都明显高于不吸烟人群。
同是冠心病患者，吸烟与不吸烟，未来10年因为心脏病问题导致猝死的可能性相差5倍，而且越年轻差距越大。
30~40岁吸烟的冠心病患者猝死的可能性比不吸烟的冠心病患者高5~7倍。
在工作场所等环境中被动吸烟，所受到的烟草危害同样严重。
研究表明，停止烟草危害对于减少健康损害的效果是立竿见影的。
一个特别需要关注的问题是，当前我国人群对烟草造成的心脏健康危害了解得非常少。
主动吸烟和被动吸烟对整个心血管系统的危害巨大，表现为心肌梗死、脑卒中和心血管死亡发生率大幅度升高。
吸烟是最重要的心血管危险因素之一。
目前我国冠心病发病率较30年前升高了数倍。
1980年到1999年的20年间，死于心肌梗死的北京居民增加了两倍，而1970年到2000年的30年间，美国每年心脏病死亡率减少1%。
我国冠心病发病率、死亡率的上升曲线与美国冠心病发病率、死亡率的下降曲线呈鲜明的对比。
分析原因，这与我国人群因饮食问题导致的胆固醇水平增加，运动量减少，吸烟率居高不下有关。
吸烟有害健康1、眼睛不仅容易长出鱼尾纹，还可能发生白内障吸烟对眼睛的伤害是很多人意想不到的。
长期吸烟的人，眼睛早早就会长出鱼尾纹，而且像刀刻一样又深又长。
这是因为烟雾缭绕时，升腾起来的热气让他们不自觉地眯起眼睛，时间长了形成皱纹。
吸烟不仅让人的眼睛变“老”，还会让它变得爱生病。
很多吸烟者从没注意，自己的视力变得越来越差。
这是因为吸烟导致身体缺氧，而视网膜对缺氧格外敏感;香烟中的焦油让人体内维生素B12含量下降，它是维持视神经正常功能所必需的营养物质。
此外，吸烟的人更容易患上白内障、老年性黄斑变性、青光眼、视网膜中央血管栓塞、慢性结膜炎等眼病。
冠心病患者饮食六大忌
冠心病患者饮食六大忌冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化综合征，也被称为缺血性心脏病，是因为灌装动脉的粥样硬化而导致人体的心肌缺血而引发的心脏疾病。
冠心病常发作于中老年人群，对生命安全造成了严重的威胁。
因此，对冠心病这一疾病需要治疗与护理结合，才能尽量避免患者病情加重。
冠心病的病因根据流行病学的研究结果显示，以下的因素与冠心病的发作有着非常密切的关系，而这些因素也被称作冠心病易患因素：1.年龄冠心病常发作于中老年人群，发病的风险会随着年龄的增加而增加。
但是，医学研究表明，未成年儿童群体中已经有冠状动脉粥样硬化的征兆了。
2.性别根据流行病学统计，冠心病的男女发病概率约为2:1，因为女性的雌性激素有着抵抗动脉粥状硬化的效果。
相对的，绝经期的女性由于不再分泌雌性激素，因此患冠心病的概率会迅速增加。
3.高血压根据统计，高血压病人患冠心病的概率是常人的4倍，因为血压升高会导致血管内部受到损伤，进而导致血小板堆积与平滑肌细胞增生，使患者发生冠状动脉的粥状硬化。
4.烟酒吸烟与饮酒也是导致冠心病发作的易患因素。
抽烟会导致人体内部吸入一氧化碳与尼古丁等物质，其中一氧化碳会导致人体的血液供氧能力下降，而尼古丁会导致血管收缩；长期大量饮酒会导致心脏血管受到损伤，进而提升患冠心病的风险。
但是，葡萄酒一类的低度有色酒能够降低冠心病的发病风险。
5.其他因素除了以上的因素之外，高血脂、糖尿病、过度肥胖、口服避孕药等多种因素也会导致人体患冠心病的风险提升。
此外，研究表明家族史与精神因素也是引发冠心病的原因之一，有过冠心病或糖尿病、高血压、高血脂家族史的人或争强好胜性格的人也容易患上冠心病。
冠心病的治疗在进行冠心病的治疗过程中，需要根据患者的病情轻重决定治疗的方案。
对于轻症患者，则需要使用一系列药物进行治疗。
其中，硝酸酯类制剂可以扩展患者的血管；β受体阻滞剂可以减慢患者的心率与心肌的收缩力，降低心肌的耗氧量；钙拮抗剂可以减轻心室的符合，增加缺血区的心肌供血等。
吸烟和戒烟对冠心病患者高密度脂蛋白功能的影响共3篇
吸烟和戒烟对冠心病患者高密度脂蛋白功能的影响共3篇吸烟和戒烟对冠心病患者高密度脂蛋白功能的影响1吸烟和戒烟对冠心病患者高密度脂蛋白功能的影响冠心病是当前世界上最常见的心血管疾病之一，它的发生和发展与多种因素有关，如高血压、高血脂、高血糖、吸烟、肥胖等。
其中吸烟是冠心病的一大危险因素，因为吸烟不仅会破坏心血管系统，还会影响高密度脂蛋白（HDL-C）的功能，从而增加患者冠心病复发的风险。
本文将详细探讨吸烟和戒烟对冠心病患者HDL-C功能的影响。
HDL-C是一种高密度的脂蛋白，它具有多种保护心血管功能。
HDL-C可从血液中清除多余的胆固醇，防止其在血管壁上沉积形成血管斑块，从而起到预防和治疗冠心病的作用。
HDL-C的高密度来自其含有大量的蛋白质成分，同时它还能够促进低密度脂蛋白（LDL-C）的转运和转化，降低LDL-C的浓度。
因此，HDL-C功能的减退是导致冠心病的一个非常重要的原因。
吸烟是一种致癌物质，它不仅会使血管内皮细胞产生自由基，破坏血管壁，还会降低HDL-C的含量和功能。
一项研究发现，吸烟对HDL-C功能的影响可表现为降低对氧化低密度脂蛋白（ox-LDL）的结合能力，降低对脂质过氧化产物的防御能力，以及减弱对急性心肌梗死患者CD11b表达的干扰。
这些影响将导致HDL-C的防御能力下降，加重冠心病的病情。
此外，吸烟还会降低HDL-C的含量，使其数量不足以满足保护心血管的需要。
戒烟是预防和治疗冠心病的一种有效措施，人们普遍认为戒烟可能会恢复HDL-C功能，改善冠心病的预后。
确实，研究发现，戒烟后，HDL-C功能可得到恢复和提高。
森林和同事的研究表明，戒烟6个月后，HDL-C功能可以有明显的恢复，包括氧化抗性、防止低密度脂蛋白氧化和CD11b表达水平的下降。
另外，一项研究发现，戒烟可以增加HDL-C的数量和抗氧化能力，从而提高其功能。
总之，吸烟对HDL-C功能有明显的损害作用，是导致冠心病的一大危险因素。
吸烟对冠心病的危害有什么
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生活常识分享吸烟对冠心病的危害有什么
导语：我们都知道冠心病是一种心脏疾病，对于老年人来说比较常见，当然有一些中年人也会患有冠心病，一般冠心病患者都会让他不要受到刺激，避免心
我们都知道冠心病是一种心脏疾病，对于老年人来说比较常见，当然有一些中年人也会患有冠心病，一般冠心病患者都会让他不要受到刺激，避免心情太过于激动，有时候我们对于冠心病这个疾病了解的太少，我们生活中的一些事情还会对冠心病有影响，我们一起来看看吸烟对冠心病的危害有哪些呢？
据分析，一支烟的烟雾中含焦油40毫克，尼古丁3毫克，一氧化碳（CO）30毫克，这三种物质对人体危害极大。
孟庆智主任介绍，它们被吸收入血后，通过血循环，尼古丁可直接刺激血管运动中枢，并刺激肾上腺素和，去甲肾上腺素释放，引起心律加快、末稍血管收缩、血压上升。
这些血管活性物质，还可直接损伤血管内皮，尼古丁可使血中胆固醇水平增高，高密度脂蛋白水平下降，以致冠心病患者成倍增长。
血红蛋白（Hb）是血中携带运送氧气的物质。
但是一氧化碳与，血红蛋白结合的能力比氧（O2）与，血红蛋白结合的能力高250倍，且一旦结合不易解离，使结合了一氧化碳的，血红蛋白失去带氧能力。
血中一氧化碳，血红蛋白浓度过高时，可使血氧浓度下降，组织供氧不足，动脉内壁水肿，内皮损伤，脂质渗入血管壁，促使动脉粥样硬化形成。
已经得了冠心病的人，吸烟可加速其病情，进展和引起心脏病发作。
有人对冠心病病人做实验，用同一个病人吸烟前的心电图、心动冲击图和在，15分钟内吸两只烟后的心电图、心动冲击图进行比较，发。
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吸烟与冠心病
近年来，国内外关于吸烟与冠心病的关系的研究表明，吸烟对冠心病是一个主要的独立的危险因素，它和其他危险因素如高血压、高血脂有协同关系。
研究结果表明，吸烟者比不吸烟的人冠心病的死亡率高70%，而且吸烟的支数愈多，年限愈长，开始吸烟的年龄愈早，烟雾吸入支气管愈深，患冠心病的危险性愈大，死亡率愈高。
有关专家和学者认为，烟草及其燃烧的烟雾中会有多种化合物与冠心病发病有关者，主要为尼古丁和一氧化碳，而一氧化碳的作用可能比尼古丁更为重要，因为一氧化碳与血红蛋白亲和力约比氧大250倍，血液中一氧化碳增多能使血红蛋白运输氧的能力减低，造成器官缺氧。
在患冠心病者可诱发心绞痛、心肌梗塞心脏性猝死。
此外，氮氧化物可与氧结合，使氧含血红蛋白减低。
另外，硫氰酸盐能抑制细胞呼吸，促进尼古丁、一氧化碳对心脏和血管的损害。
据报道，宣传控制吸烟起步较早的美国，这方面已收到初步成效。
1965-1982年间，美国男性吸烟率已由52.1减至37.9%，女性由34.2%减至29.8%，通过控制吸烟，增加活动量和饮食控制等措施，美国的冠心病死亡率从1936-1980年降低了30%，而我国的冠心病患病率却在逐年增加，并在医院住院的心脏病者构成比例中已占首位，这与吸烟者增多有很大的关系。
因此，要预防和治疗冠心病。
一定要下决心戒烟!
（三）戒烟的好处
吸烟确实有百害而无一利，但是戒烟后多数的危害还是可以逆转的。
因为吸烟对人体危害是一个缓慢发展的过程，只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害。
一、戒烟的近期好处
1、味觉改善
戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝
到各种食物的风味。
2、口臭消除
吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。
吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。
戒烟后口臭便可颓然消除。
3、牙齿变白
焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。
同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。
4、咳嗽痰液减少或停止
卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。
戒烟后纤毛恢复了正常功能，痰液减少，咳嗽也随之停止。
5、血压降低
戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10-15毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。
6、睡眠改善
戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力充沛。
7、视力提高
戒烟后视力可得到一定程度的提高。
8、其他
戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失，并且不象以前那样容易感冒。
二、戒烟后的远期好处
1、患癌的危险性减少
戒烟5-10年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。
据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟者相同。
2、冠心病的死亡率下降
冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。
英国对35-64岁的医师进行调查，
1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。
吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。
3、防止肺功能变化
许多资料表明，吸烟能损害肺功能。
无症状吸烟者吸烟史不长时，常规肺功能检查可能正常，若进行小气道功能测定，常可显示吸烟者存在小气道功能异常，且吸烟年限愈长，对小气道产生不可逆影响就愈大。
对于吸烟史较长者，常规肺功能检查即可显示异常。
一项研究表明，吸烟7年以上者的用力肺活量(FVC)，一秒钟用力呼气容积(FEV1)及最大通气量(MBC)等指标均低于吸烟不足7年者，吸烟30年以上者则进一步降低。
说明吸烟对肺功能影响有累积作用。
还有资料表明，被动吸烟也能影响肺功能。
万黛的研究发现，被动吸烟的儿童合容积占肺活量的比值(CV/VC%)、闭合容积占肺总量的比值(CC/TLC%)均明显低于无被动吸烟的儿童，提示小气道已有不同程度的损害。
由于直接和间接吸烟均能引起早期小气道功能损害，因此通常所谓“健康吸烟者”宜改称为“无症状吸烟者”。
吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多，是不吸烟者的4-25倍。
戒烟几周后，咳嗽、咯痰减少，可防止肺功能进一步恶化。
4、有利于优生
孕妇吸烟对优生极为不利，容易造成流产、早产、死产及胎儿发育不良。
若在怀孕前4个月开始戒烟，这些不良影响通常就可避免。
5、溃疡病容易治愈
吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。
为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。
6、防止寿命缩短
吸烟者的平均寿命比不吸烟者短，例如25岁的人一天吸烟40支，他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年，但戒烟10-15年后，平均寿命与不吸烟者相等。
卷烟的烟雾对周围的爱人、孩子、老人、病人甚至一起工作的健康人都有影响。
戒烟后可以保持工作环境、生活环境的空气
清洁，避免对他人增加不必要的损害和麻烦。
吸烟加重了的经济负担随着戒烟而减轻。
总之，完全可以说，吸烟是有百害而无一利，戒烟则是有百利而无一弊。