民间治病绝招大全2：指压、指针、棒针疗法！
神奇的手指疗法！用手指点一点、掐一掐、按一按，疾病不药而愈！
神奇的手指疗法！用手指点一点、掐一掐、按一按，疾病不药而愈！用手指在身上点一点、掐一掐、按一按，一些疾病就会不药而愈，这难道是掌握了传说中的神功吗？不不不，这是中医学中的指针疗法。
不了解这种疗法？好说好说，小编带你来学习。
指针疗法是用手指代替针，在一定的腧穴或适当的部位，运用点、掐、按的技巧，达到治疗目的的一种疗法。
本法是按法衍生而来的点、掐综合手法，因其主要是运用拇指指尖点刺，故又称指尖点刺法。
大图模式一、指针的特点指针，这一特殊疗法，具有许多特点：如操作方便，简单易学；不须器械设备，经济便捷；效果显著，对许多疾病，尤其是久病体弱或怯针者，用之甚宜。
此外，指针疗法不会给患者造成痛苦，易于小儿接受；还可作为一般针刺晕针时的急救方法。
二、指针的补与泻体针有补泻手法，指针同样也有。
在理论方面，与体针疗法相同，即虚证当补，实证当泻；久病当补，新病当泻；不盛不虚，平补平泻。
这亦是指针补泻的基本法则，在具体应用上，可分为手法补泻和因经补泻。
大图模式1.手法补泻（1）补法：随患者呼气真阳之气下潜之时，用拇指指尖点2～3下，连点5次，稍歇1秒钟，再依法连点9下为补。
（2）泻法：随患者吸气真阳之气上升之际，用拇指指尖点住穴位约10秒，抬手，再点10秒，连做6次为泻；或随患者吸气，用拇指指尖连续揉动穴位12下，也称为泻。
（3）平补平泻：用拇指指尖重点穴位后不动，待呼吸5次后抬手，再点5下，依法连续点按，称为平补平泻。
大图模式手法补泻，除着重呼外，手力轻重，亦大有关系。
一般来讲，轻刺激曰补，重刺激曰泻。
如因感冒引起的偏头痛，属实证，实则应泻，即在局部痛处或两太阳穴处用重刺激法点10秒后，抬手，再点10秒，即可止痛。
若为阳虚头痛，一方面可在局部用拇指指尖进退揉动9下，再以远距离取穴，在手、足指（趾）端部或井穴处连点5下，间歇1秒后再点5下，这样连续用补法点按，也可以止痛。
虚则补之，实则泻之，这是中医的治疗治则。
若一时难辨虚实，尚可采取一个简便方法，即在疼痛的发生部位施以强刺激数秒以泻之；如果身体某处出现酸麻，可用轻刺激法轻点9下以补之。
快失传的保证10秒内治愈疾病的最神奇民间土方【范本模板】
快失传的保证10秒内治愈疾病的最神奇民间土方
一、半身不遂（不管脑出血还是栓塞）出现口眼歪钭，马上取缝衣针将双耳垂最下点刺破,各挤出一滴血就能好转，且愈后不留任何后遗症。
二、心脏病刚刚猝死病人发现后，马上脱掉袜子，用缝衣针先分别刺破十个脚趾尖，然后各挤出一滴血,不等挤完十个脚趾尖，病人即清醒过来。
三、不管哮喘还是急性喉炎等，发现病人出不来气,憋得脸红脖子粗，赶紧用缝衣针刺破鼻尖，挤出两滴黑血即愈.
四、抽羊角风(癜痫）后，取出缝衣针刺破人中穴挤出一滴血马上即愈,（人中穴在鼻唇沟的中间）.
快试试一种很神奇的治疗，十五分钟内解决腰椎病
抬起你的双手至胸前，双手合十成立掌，掌心相对，两小指不动，两大指各向外侧旋，转使两掌相背。
十五分钟！腰椎病马上就好了
快试试一种神奇的治疗之二：五分钟颈椎病马上好
把你的左手握拳，抬起放在左耳五分钟，之后，竖起食指，伸臂顺耳尖方向上举，尽力指天，五分钟。
而后换手! 颈椎病马上就好了！。
搜集了整整20个中医徒手点穴治病地方法,绝招!紧急时刻能救命
搜集了整整20个中医徒手点穴治病的方法，绝招！紧急时刻能救命点穴治病？别闹了！一学即会，一用就灵的点穴治病术，真的可以有。
你以为点穴只是在电视武侠剧中会出现？其实，中医上有很多神奇的穴位，能治疗疾病，有一些穴位紧急情况下可以控制病情，所以，今天就把中医的急招独门绝技传授给你，接招啦~点穴伤人乃功夫中至凶者，但点穴就人治病却又是一般药石难愈之疾可霍然而愈，神乎妙术矣？一、腰部扭伤点穴救治术常见练武者活动欠佳致使腰肌损伤，一歇5-7天方敢活动，影响了练功进程，下面介绍的就是令你在3分钟内即可令扭伤者行走自如。
点穴秘术：不论摔伤哪侧腰肌，即先按那侧大拇指后的“太冲穴”一分钟，然后再按另一脚的“太冲穴”一分钟，之后双侧的“太冲穴”再按一分钟。
注意：1、本术对腰扭伤患者愈严重愈有效。
2、在3天内救治效果更好。
3、点穴得用力令患者必须有强烈的酸胀感方才有效。
二、脚腕扭伤点穴术脚腕扭伤的机会比腰部还要多，是各种扭伤的总和，而且轻微的扭伤即严重影响活动，本法最简单：点穴秘术：强力刺激脚底涌泉穴，用拇指强烈按压令患者有强烈的刺痛感，如拇指力量不够时可用中指弯曲用力顶压，令病人有吃不消的感觉即可，约3 - 5分钟即可活动自如。
三、急症点穴治病术1、跌打摔昏用拇指压：人中穴、合谷穴、百会穴、大椎穴即可（用公鸡冠血点入鼻内即醒）。
2、打伤气急欲绝按压：肺俞穴、膻中穴、神门穴。
附：内治法：昏死后用白糖冲热酒，用白糖二至三两冲热酒饮服，不饮酒者用温开水冲白糖，无论受伤有多重，服之可免淤血攻心，切勿轻心。
3、跌打痛昏的救醒法：取承泣穴、太阳穴、膻中穴按摩片刻即可。
此昏后可急用小孩童便（5岁以下）越多越好，服之可免淤血攻心。
4、中暑（俗称发痧）推拿法：重拿合谷穴、内关穴、人中穴以醒为度。
然后拿委中穴、按足三里穴一分钟，待其醒后取坐势，再拿风池穴十五至二十次。
如胸闷则横擦胸部以热为度，最后拿肩井穴十五至二十次。
暑日野外行路，中暑昏迷，求医不得：取道旁热土围在病人肚脐周围，围成圈，令人小便其中即可醒来。
中医绝迹——按压小拇指,降服29种疾病!太神奇了!
老中医一绝：按压这根手指，降服29种疾病！太神奇了！寻医问药网 2017-12-27 09:29我们的手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。
按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
在临床上，医生们有一个常用的秘密武器——小拇指。
小拇指对应心、小肠经络，反映肾脏、循环系统的状况。
而按压小拇指，能降服29种疾病，太神奇了!神奇的手指——小拇指只要经常按压小拇指，就可有效预防及辅助治疗以下29种疾病：1、颈椎病2、肩周炎3、头痛4、失眠5、腰间盘突出6、腰酸7、肢体麻木8、肿瘤9、心悸10、高血压11、性功能障碍12、精力衰退13、子宫内膜症14、子宫肌瘤15、更年期紊乱16、便秘17、忧郁症18、健忘症19、神经质20、焦虑症21、视力衰退22、肥胖23、糖尿病24、肾脏病25、尿频26、闭尿27、前列腺肥大28、肝炎29、白头发除了按摩小拇指，按摩其它任何手指都达不到这个效果。
按摩小拇指，可强肾01 中医认为：“肾主骨。
”即肾主骨和髓的生长发育，与骨的功能有关。
肾气充足，骨骼强壮;肾气衰竭，骨骼疏松。
按摩小拇指可以补肾，对防治骨骼疾病，解决腰膝酸软、关节疼痛等骨病有重要作用。
02 中医认为：“肾者，其华在发。
”头发的营养虽然来源于血，但头发的生机，根源于肾气。
经常按摩小拇指，可以消除白头发。
03 患有前列腺肥大症的老年人发作时小便不畅，甚至闭尿，此时用左手捏右手小拇指关节，用右手捏左手小拇指关节，不但小便通畅，而且残留尿也会大大减少。
按摩小拇指，防治白内障、老花眼小拇指外侧，有一个对治疗眼睛老花及眼球结膜生翳很有效的经穴，叫做“老眼点”，也就是后溪穴。
老年人早晚用大拇指及食指捏住小拇指下端，就可以防治白内障、老花眼等。
很多中医理疗养生工作者在进行推拿、刮痧、拔罐、针灸等方法之前，会先点压按摩这里，如此一来，治疗相关疾病能够事半功倍，缩短疗程。
以指代针除病痛
众所周知，针灸治病是采用一定针具，通过刺激人体特定的部位即穴位，达到治疗疾病的一种方法。
笔者在针灸临床中发现采用“指针”，即以食指或中指模仿针具、代替针具来刺激某些穴位，不仅方便易行，安全可靠，而且疗效肯定，患者容易接受。
指针涌泉治疗失眠失眠，据中医辨证属“心肾不交”型的，表现为心烦易怒，腰膝酸冷，小便清长等。
可选用足少阴肾经之井穴涌泉，刺激之能引上炎之心火下温肾火，使肾水不寒；同时引肾水上济心火，使心火不亢。
从而达到水火既济，心肾交通，心宁眠安的目的。
由于涌泉位于足底心，该区神经丰富，皮肤敏感度高，用一般针具刺激此穴，患者往往难以接受，除急救醒脑外，临床鲜见报道。
而采用指针刺激该区则无此弊端。
具体操作方法是：每晚临睡前，用热水泡脚，水温以能忍受为度，两足浸泡并相互摩擦5分钟，擦干，盘腿坐于被中（注意保温），用食指或中指指腹或指间关节按压涌泉穴，力度和频度也以能忍受为度。
每足按压3分钟，足底有烘热感或有感应上传最好，每日1次，7～10天为1个疗程。
此法对一些顽固性失眠每有奇效。
指针长强治痔疮、脱肛长强穴治疗痔疮、脱肛，临床多见报道。
其治疗机理为：刺激长强穴能引起穴区肛门内外括约肌的收缩，调整提肛肌的功能，加强肛门直肠静脉丛血液回流速度，减少淤滞。
但由于长强穴特定的位置，消毒、针刺很不方便，更为麻烦的是穴区深层位于直肠和?尾骨之间，即使按照标准刺法先直刺0.2～0.3寸，针尖再贴近骶尾骨直刺，由骶尾骨生理弯曲造成直肠骶曲和会阴曲仍然会使一般针具有极易穿过直肠壁（穴位离直肠后壁直线距离大约0.5寸左右），带来严重后果。
而指针长强穴则可以避免上述麻烦，操作时甚至可以隔着内衣，安全便利。
只是具体操作手法不宜太激烈，应和缓有力，如直接在皮肤上操作，指甲应修剪干净，避免划伤皮肤。
早晚各1次，效果明显。
道家道医：一穴一针之人体特效穴
道家道医：一穴一针之人体特效穴1、一穴速治坐骨神经痛凡坐骨神经痛在肩后找一压之特痛点按10-15分钟，左边痛压右边，右边痛压左边。
只要是坐骨神经痛，点到痛止，三至五次痊愈。
取穴方法：以手掌心按肩峰，大指尽处压痛取穴，以痛为穴。
2、按摩穴位治疗“痒症”湿疹湿疹的痒，不同于麻疹般发作时那种爆发性的痒。
而是一种会感觉到阴湿的刺痒。
这种刺痒也会影响人的心情，就像蚂蚁在爬的感觉。
尤其是身体较柔软及较敏感的部位。
这种病症是越抓越痒且斑疹越多，有时会因痒的睡不着，而造成失眠症。
即使能入睡，也会因无意识的搔抓。
特别是手臂、膝盖、腋下的内侧最容易长出，若不加以治疗，会演变成慢性疾病，皮肤会变得很粗糙。
这种病与麻疹同样，大都是因过敏及肝脏障碍和体质所引起的，但是此病比麻疹更难痊愈，所以变成慢性的可能性很高，如此便越来越难治疗。
还有些人是因气候变化等而长湿疹。
穴道指压不仅能止痒，治愈湿疹的可能性也非常大。
治疗湿疹的穴位及指压法止痒、祛除湿疹的穴道之一称为“治痒”穴，刺激此穴位，有止痒之效。
治痒穴是在手腕放下时，从肩膀凹洼，以垂直线而下，该线与乳头的水平线相交处寻找方法：取此穴道时应让患者采用正坐或仰卧的取穴姿势，治痒穴的具体找法：在手腕放下时，从肩膀凹洼，以垂直线而下，该线与乳头的水平线相交处。
主治疾病：治痒穴的主治疾病为：指压此穴，对于治疗湿疹等骚痒类疾病很有疗效补充内容：(国家针灸穴位取穴标准)百虫窝穴〖标准定位〗屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上3寸，(血海穴上1寸)。
〖取穴〗患者屈膝取穴。
〖解剖〗穴下有皮肤、皮下组织、股内侧肌和大收肌。
分布有股前皮神经。
〖功用〗祛风活血，驱虫止痒。
〖主治疾病〗1、蛔虫病。
2、荨麻疹，风疹，皮肤瘙痒症、湿疹等。
〖刺灸法〗直刺0.8-1.2寸，可灸。
补充内容：(国家针灸穴位取穴标准)太白穴〖穴位取穴法〗位于足内侧缘，当足大趾本节（第1跖骨关节）后下方赤白肉际凹陷处。
〖解剖〗在拇展肌中；有足背静脉网，足底内侧动脉及足跗内侧动脉分支；布有隐神经及腓浅神经分支。
神奇的民间疗法！全是绝招
神奇的民间疗法！全是绝招一、针法灸法1.急性腰扭伤：针刺人中向鼻根15度进针强刺激,同时嘱咐患者转动腰部。
1次即愈!2.失语：刺双侧涌泉,亦可电针。
一般1-2次即可痊愈。
3.偏头痛：颔厌透悬颅、悬厘。
针患侧或双侧，留针30分钟。
一般1次愈。
4.急性心肌梗死：直刺双侧内关，强刺激2分钟再留针15分钟。
1次即显效或痊愈。
5.落枕：后溪透劳宫。
病程短者1次即愈。
6.舌伸不缩症：针内关，直刺或齐刺。
1次显效或痊愈。
7.心悸：神门穴快速刺入0.3-0.5寸，得气后予中等强度刺激。
留针30分钟，每10分钟行针1次。
日1次。
3-5次即愈。
配合针刺内关效果理佳。
8.鼻炎：深透印堂向鼻根透刺0.5-1寸，一般1次显效，3-10次痊愈。
有效率96％。
9.急性扁桃体炎：刺血双侧少商，放血1ml左右。
一般1-5次痊愈，有效率97％。
亦可以用青霉素皮试液每穴刺入2mm左右以有酸胀感为度，然后各穴注入0.1ml，日2次。
4-6次愈。
有效率100％。
10.自闭：舌针心穴、神根穴(舌底下系带根部凹陷中)，日2次。
6次为1疗程。
3-20次愈。
11.流泪不止症：针承泣(患侧)、肝俞、太冲，日1次1-3次显效。
配合内服中药可较快痊愈。
12.呃逆：艾灸中脘、胃俞，每穴7-49壮。
一般1次愈。
13.鸡眼：火针烧红快速刺入鸡眼根部等患者感到疼痛时将针拔出，针后局部涂碘酒，贴上胶布，1-4周鸡眼会自行脱落，有效率96％。
14.闭经：针长强，进针1.5-2寸，留针30分钟。
1-2次愈，若未愈为无效。
15.功能性子宫出血(崩漏)：针刺隐白。
1-2次愈！16.脱肛：百会进针2寸沿皮刺，留针30分钟，每5分钟行针1次。
一般1次即痊愈。
17.强直性脊椎炎：针刺人中、长强、涌泉，配合舌针肝穴、心穴。
1次显效，1-5次痊愈。
18.癫闲：舌针心穴、肝穴，日1次。
轻者一般3-10次痊愈。
重者加服中药。
19.喉风闭塞：针刺双侧合谷透劳宫，一般1次即愈。
或刺内关穴亦效，也可以配合三棱针刺血双侧少商效果更佳！20.胃痛：针刺血海，可以当即止痛。
民间治病50个偏方
民间治病50个偏方1、百物中毒有解法甘草1两，绿豆2两，水煎服。
可解百物中毒。
2、清除雀斑法白茄子切片擦患处，数天后自会消失。
3、立止鼻出血法棕绳子一根，拴食指中节，左鼻出血拴左手，右鼻出血拴右手，拴后立止。
4、治咽炎不用药法取适量茶叶用纱布包好，放入茶杯用沸水泡出茶汁比饮的茶汁稍浓），再加蜂蜜适量搅匀。
每隔半小时用此茶漱喉并咽下，当日有效，二日痊愈。
5、治痢疾不用药食醋3两，将其烧滚，一次喝下，喝三次即除。
6、妇女痛经简易疗法于经前1、2天，将中药"七厘散"粉末3克，撒于肚脐下三指处的关元穴，然后将"香挂活血膏"贴于药上，经痛即止。
（注：孕妇禁用）7、清除口臭法鲜芦根8钱，冰糖适量煮汁服，一日分三次服下，可清除口臭。
8、皮肤变xx细腻法常用冬瓜瓤煮水洗脸、擦澡，可使皮肤变得白净细腻。
9、防止晕车法切一片鲜姜片，在临上车时贴在肚脐上，用伤湿膏或医用胶布固定好，到达目的地后丢掉。
这种办法屡经试验效果很好10、牙齿变白法用干净的细布蘸上苏打粉擦牙齿，可使牙齿变得洁白。
11、落枕的简易疗法用毛巾浸热水柠干后，敷患处，反复几次即愈。
12、通大便干结妙法番茄汁5克，用开水泡两次当茶喝，约4小时可排出大便。
如便秘特严重和顽固，可用生川军12克，火麻仁10克，郁李仁10克，煎汤分两次服，4小时即可排便。
13、鱼刺卡喉自化法抓一只鸭，提起鸭腿，使鸭头朝下，从鸭嘴里流出涎液（粘水），将鸭液滴入喉里，鱼刺自化干净。
14、百虫入耳自出法如果耳内爬进小虫，用猫尿滴入耳内，虫立即出来。
（大蒜擦猫鼻，猫自尿。
）15、不出脚汗巧法桔矾、冰片各一钱，泡白酒一两，一天后到入各种新鞋内，把鞋放在室内阴干再穿，永不出脚汗。
16、黄水疮、湿疹特效疗法强的松4片，扑而敏4片，灰黄霉素4片共研成细末，再用4支氯霉素针充分溶解，用时调匀涂于患处，一天一至二次，两天痊愈。
17、治疗脱肛奇效法黄芪4两、防风1钱，水煎服。
56种民间特色疗法【免费发】
56种民间特色疗法【醋疗法】(1)醋蛋方配方：鸡蛋1个，老陈醋200ml。
制法：将新鲜鸡蛋揩干净，泡在醋内48小时，蛋壳软化调匀，备用。
每日清早空腹喝1次(喝时添l勺蜂蜜)，分5次服完，连服10次为1疗程。
主治：脑溢血后半身不遂。
( 2)白芥子醋方配方：白芥子400g，醋500g。
制法：2味共煎煮，煎至药汁300ml左右，收存备用。
每次取药渣及汁适量，涂敷颌颊部。
功效：利气、散瘀、止痛，用于治疗中风口不能言和舌根紧缩等证。
(3)黄芪参归汤配方：黄芪30g，当归、赤芍、川芎各15g，丹参20g，红花、石菖蒲各l0 g，甘草6g，陈醋20g(冲服)。
用法：水煎服，每日蛴0，15日为l疗程。
功效：补气活血，化瘀通络，主治脑梗塞。
(4)水蛭三七方配方：水蛭粉3g，三七粉2g，陈醋20g。
用法：温开水与醋兑成淡醋液，送服药粉，每日3次，连续服药20天。
功效：通经、破瘀、消肿，主治脑血栓后遗症，半身不遂，语言不利等。
(5)山甲马钱子方配方：穿山甲尾片(炒成珠)60g，精制马钱子6g，熟附片3g，僵蚕3g，醋适量。
制法：诸药分别研细末，混匀备用。
淡醋汤送服，每次3g，每日1次。
主治半身不遂。
(6)加味补阳还五汤配方：黄芪120g，白芍50g，归身、桂枝、牛膝、地龙各20g，何首乌、云苓、赤芍、菟丝子、女贞子各25g，土鳖虫lOg，醋20g(冲服)。
用法：水煎服，每日1剂，睡前服。
连续服药15剂为1疗程。
主治半身不遂。
(7)海风藤秦艽方配方：海风藤、秦艽、牛膝、杜仲、桑寄生各15g，巴戟、白芍、木瓜、制附子、狗脊、木香各20g，薏苡仁50g，肉桂10g，醋15g(冲服)。
用法：水煎服，每日1剂。
主治中风后遗症，关节僵硬，行走不便。
(8)天冬龟板方配方：天冬20g，龟板20g，枸杞子20g，白花蛇10g，益智仁10g，人参6 g，水蛭12g，石菖蒲12g，黄精15g，首乌15g，鳖甲15g，黄连10g，苏木12g，海藻12g，天竺黄12g，陈醋15g(冲服)。
常见急症的指压疗法
常见急症的指压疗法□ 广西科技大学第一附属医院副主任医师 陈文贵编辑/李宇杰****************说到急症，说到指压疗法，人们首先想到的，或许便是在患者昏迷时掐其人中穴。
人中穴，的确是最常用的急救穴之一，也被称为人体的“120穴”。
常见的急症还有很多，相应的指压疗法也有很多，如果您只知道按人中这一种，那就太可惜了。
不过别担心，下面笔者就将带您学习一些常见急症的指压疗法，学会了它们，您既能自救，也能救人，就能有备无患，必要时发挥大作用。
头痛对于伤风感冒、神经衰弱引起的头痛，可选择按压太阳穴或迎香穴。
太阳穴位于眉梢与外眼角连线中点向后1寸（相当于患者本人无名指中间指节的长度）凹陷处。
头痛者可自己用双手食指分别按压两侧太阳穴，压至胀痛，并按顺时针方向旋转1分钟，痛可减轻。
迎香穴位于鼻唇沟内，横平鼻翼外缘中点。
患者可自己用双手食指分别按压两侧迎香穴，每侧按压5～15次。
晕厥可由旁人用力按压患者合谷穴（俗称虎口，位于手背第一、二掌骨间，当拇指、食指并拢时，在肌肉最高处）10多次，促使患者苏醒。
鼻塞伤风感冒突发鼻塞，可按揉患侧迎香穴，双侧鼻侧，则两侧迎香穴均按摩。
每次按摩30下，可重复进行1～2次。
牙痛可指压下关穴（位于耳前约一横指，颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处）、颊车穴（位于下颌上方一横指凹陷处，在咬肌隆起处）、合谷穴。
指压同时可用劲揉动。
可反复指压，直至疼痛消失。
胃痛由急慢性胃炎、胃痉挛等引起的剧烈胃痛，治疗可按揉足三里穴（位于膝盖下4横指，胫骨前嵴外侧1横指处）。
用双手拇指按压，揉至出现酸麻感后，再持续5分钟左右，疼痛可减轻消失。
便秘大便时以左手中指点压左侧天枢穴（位于脐旁3横指处）。
点压至有明显酸胀感时，再按住不动，坚持1分钟左右，有便意时应即屏气，增加腹压，即可排便。
扭伤四肢扭挫伤 就地休息，以手指压迫涌泉穴（位于足心，中趾与足跟连线的前1/3与后2/3交界处）。
持续按压2～3分钟。
轻者按压1次即可，重者需按两三次。
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民间治病绝招大全2：指压、指针、棒针疗法！(过敏性鼻炎、痛经、白带、月经不调、瘫痪、膈肌痉挛、落枕、牙痛、胆囊炎、胆道疾患、胃病、肩痛、腹痛、胸痛、上肢麻木疼痛、感冒、腹泻、急性胃痛、胃下垂、胃溃疡、肝硬变、风湿性关节炎、漏肩风)指压、指针推拿合称为“指针疗法”，是以手指按、压、点、掐等作为临床操作的主要手法来防治疾病的推拿学术流派，包括压痛点推拿法、经络指压法、胸穴指压法、指针术、峨嵋天罡指穴法等多种方法；而棒针疗法则是以特制的“棒针”代替针刺施术，以针灸疗法和推拿八法为基础发展起来的综合疗法。
指针疗法，溯其源流，早在《内经》中就有记载：“按之则血气散，故按之则痛止。
……按之则热气至，热气至则痛止矣。
”而棒针疗法则源于中国古代“九针”中的“鑱针”治病。
指针即“以指代针”，棒针即“以棒代针”，两种疗法都是以中医的经络学说、气血理论为指导，在全身十四经穴或经外奇穴都可使用，其特点是操作简便、与针刺穴位异曲同工，感应强、损伤小，见效快。
指针疗法广泛应用于临床各科病症，如肝胆病症、脾胃病症、肾膀胱病症、盆腔脏器及下肢部病症、头痛、胸痛，以及颈、肩、臂、腰、骶部的软组织损伤病症，此外可用于指压麻醉拔牙、甲状腺手术及扁桃体摘除术等。
棒针疗法则长于治疗颈、根型和交感神经型颈椎病，急性腰扭伤、肩周炎、高血压、低血压、面神经麻痹、三叉神经痛、踝关节扭伤等病症。
指针疗法使用广泛，医界和民间都有使用，且传及全国各地。
而棒针疗法几已失传，至1919年，陈伯甫氏将此术传到东南亚各国，产生了一定影响，并于1981年回国传授此术，这才得以在国内传用。
【操作方法】一、指针疗法和棒针疗法的作用原理1．中医经络学说认为，经络主传导感应、协调阴阳、防御病邪，经络气血流注有序，如环无端，又经络内联脏腑，外通肢节，内脏与体表密切相关，而体表穴位乃“脉气所发”，“神气之所游行出入”，无论是经络本身的病变或是脏腑病变，都可以从体表穴位得到反应；同时，通过穴位的异常反应如压痛点等，又可以诊察阴阳表里、经络气血、脏腑机能的虚实盛衰情况。
因此，使用指针或棒针刺激穴位，可以起到调整经络脏腑功能、防病治病的作用。
2．现代医学观点认为，所谓压痛点，乃是体表特定部位(主要是穴位)的感觉神经末梢等结构受到局部理化因素的刺激所引起，如缺血、炎症充血及某些神经介质或生物活性物质等，并认为，内脏与体表的关系可能与节段性神经有关，当内脏患病时，往往在相应的体表区域出现反射性疼痛或压痛点，如用指针或棒针刺激压痛点就会产生治病效果，这也就是中医针灸“以痛为腧”的原理。
3．据实验研究，指压推拿有明显的镇静作用，压挤跟腱能抑制丘脑束旁核和中央外侧核被痛觉冲动所触发而产生的痛反应，指压合谷能引起脑电x波强化或中慢波增多，提示对大脑皮层有一定程度的抑制作用。
指压穴位的过程中，脑内可产生具有镇痛作用的化学物质，当将正在接受指针家兔的脑脊液注入另一兔脑中时，另一兔的痛阈也升高，这与针刺镇痛相类似。
二、指针疗法的作用手法1．指针疗法的基本手法(1)按法：用手或手指着力于体表或患处。
(2)压法：用手压患处，力较按为重。
(3)点法：用二指或一指点患处。
(4)叩法：轻击为叩，叩法较击法力量为轻。
(5)弹拨法：指端着力于患处，弹而拨之。
(6)掐法：用指头掐扣患处。
2．压痛点推拿法的作用手法(1)点拨法：点与拨法相结合，先点再拨，具体可参考点法和拨法。
(2)提拿法：以双手按而寸力向上为提，一紧一松的捏而提起为拿，提而拿之。
(3)肘拨法：以肘尖深按于肌腱部，着力按而拨动。
(4)滚法：手握空拳，用食、中、环、小四指的第一指间关节的背侧部分着力，附着于一定部位上，通过腕关节连续的屈伸往返摆动，带动前臂和着力部分作纵向、来回不断地有节律的前后往返滚动，拳呈来回滚动状，使产生的功力轻重交替、持续不断地作用于治疗部位。
(5)双手掌压旋转法：双掌重叠压穴再边压边作旋转。
(6)按拨法：先按再拨，是按法与拨法相结合之手法。
具体操作从略。
(7)扳法：用双手作相反方向或同一方向用力扳动肢体。
(8)屈曲法：对伸而不能屈者，持续用力，旖以按、推的手法。
(9)-伸展法：对屈而不能伸者，持续用力，施以牵、托的手法。
(10)屈伸法：屈法和伸法交替缓慢而持续着力于施治部位进行操作。
3.经络指压法的作用手法经络指压法按五行定穴分部进行施术，施术时以双拇指指甲(1～2分)压住固定穴位，在内以小幅度左右旋转，其后大幅度左旋右转90度，以及上顶上压等。
操作时要心平气和，全神贯注，要手随心动，眼随手顾，身随手转，步随手移。
4．胸穴指压法的作用手法(1)滑动指压法：用较强的压力抵紧胸穴，以穴位处的结节状或条索状物为中心，顺着肋骨下缘或骨的表面来回滑动手指，使病人有较强的触痛感。
此法适用于重症、急症及胸穴不太敏感者。
(2)深部滑动指压法：在局部压痛点上用大幅度的较强指压滑动，其滑动方向与患处的肌肉走向呈十字交叉。
此法适用于软组织疾患。
(3)持续指压法：以中等强度的压力持续抵压胸穴，不滑动手指。
适用于轻症、小儿体弱者或胸穴过度敏感者。
5．指针术的作用手法(1)单指点弹法：将一手的食指或中指伸直，手心向下，运“丹田”之气至指尖(以下各种手法均如此)，在穴位上作非常有力而又有弹性的点弹。
所谓点弹，就是点后手指极迅速地作弹性收回，使病人觉有力、敏捷而富有弹性的刺激感，此法最为常用。
(2)单指点按法：以单指操作，点法和按法的结合手法。
(3)单指点旋法：将食指或中指点于穴上，用力向上或向下或向左或向右旋转，旋转后急收手指。
(4)单指点划法：用双手拇指先点在一个穴位上，然后再划到另几个穴位。
(5)双手点弹法：将双手食指或中指同时伸直，同以点弹对际的穴位。
(6)双手点压法：双手拇指点压对称穴位。
(7)双指分叉点弹法：一手固定肢体，另一手食、中二指叉FF，用以点弹对称或邻近之穴位。
(8)轮指点压法：一手固定肢体，另一手除拇指外，其余四指如“齿轮转动”点压，常适于腹部痞块。
(9)鹰爪点弹法：手五指作鹰爪状，同时点弹。
(10)千斤坠点压法：以中指向下伸直，用力并长久地点于百会穴。
(11)单指掐弹法：以拇指及无名指作固定，食、中指按其经络，先掐而后弹、如弹琴状，似有“当当”之声。
(12)单双钩式开筋法：以拇指与食指，或以拇指与食、中指屈成钩状，提住所开之筋经，然后猛抓一把。
6．峨嵋天罡指穴法的作用手法峨嵋天罡指穴法乃是以内功与指穴相结合用以救治练功偏差或防病治病的治疗方法。
它是内功导引按跻术的一种，系南宋末季四川峨嵋僧人白云禅师所创，分为大导引术和小导引术。
这里主要介绍用以防病治病的小导引术，其手法(或称手式)共28个，这里只作简要叙述，具体可参阅《峨嵋指穴法》一书。
(1)鹤嘴劲：以拇指和食指的腹面相并拢组成鹤嘴，同时将中指、无名指和小指伸张，组成鹤翅。
前端拇、食两指是啄，后端手腕是颈，手法关窍重点在鹤翅，操作时有8种变化，即含法、吞法、吐法、揉法、披法、弹法、震透法、反鹤嘴推法。
(2)凤钗劲：以拇指和中指末节的腹面相对，直接取病人的经穴，同时食指、无名指和小指向后伸展，有如凤鸟飞翔之势。
发劲要点是五个指头伸展后扬，尤以小指为主体，发嘘字音符，用它取头项太阳经和阳明经的穴位。
操作时要把真气运到中指和拇指尖端。
(3)鹰嘴劲：在鹤嘴劲的基础上，将中指屈曲，指尖压在食指头节的背面。
操作时要把真气运在中指上，中指第一节与第二节由屈曲变直时，劲就会自然发出并传到鹰嘴上去，而食指有劲又灵活。
(4)蛇头劲：将拇指和中指伸直，并以其腹面相对正而接触，进行取穴导引，同时食指、无名指、小指要屈曲圈紧。
其操作要领在食指，食指扣屈的愈紧，则发劲愈大，而食中两指的劲且是灵活的。
(5)鸭嘴劲：是将食指、中指、无名指和小指向掌心屈曲握拢，拇指扣在食指的第2节内侧一面，且略向前伸出，导引时只用拇指去进行点穴按跻。
其操作要领是，发出内劲的关窍在中指、无名指和小指3个指头上，操作时，手指、手腕、前臂应呈一条直线，尤其是手腕不能过度的翘起下屈，又要把手腕放松，可回环转动，但五个手指则应固定不移。
在运用上有8种劲的变化，即腹劲、顶劲、甲劲、外侧角劲、内侧角劲、正太极劲、反太极劲、蛹动劲，并伴随8种手法的变化运用，即按法、揉法、震透法、钻法、提法、挑法、披法、剔法。
(6)日月扣劲：拇指伸直，食指第2、3节屈曲，并将其末竭扣在拇指的顶部，其它三指均屈向掌心，当食指第3节伸直时(此时第1、2指关节仍屈曲)就形成了“日扣”，而当弯曲时就形成“月扣”，故名日“日月扣”。
此式日扣是发劲，月扣是消劲，具体操作时手法有5种变化，即摇法、扣法、绷法、拉法、敲法。
(7)冲天杵劲：将拇指伸直向上，食指、中指、无名指、小指向手掌的基底及鱼际部分弯回，用拇指末端取穴而导引按跻，形状如同朝天的杵棒一样。
其关窍在拇指本节(即第1掌骨)与第2节相连处(即掌指关节)，其次是第2与第3节的指关节。
具体操作上，又有拇指本节手法，即擒法、拿法、挤法、耙法、推法及拇指指尖手法，即擒拿法、钩弹法、挑法、摇法、披剔法。
(8)一指禅劲：把中、无名、小指一齐屈拢，将拇指扣压在其余三指的背面，再将食指单独伸展，但要关节松柔，切忌强硬。
一指禅劲的关窍在合谷穴上。
具体操作有3种手法，即钩法、弹法、挑法，在指尖上多用顶劲和甲劲。
(9)金钩劲：将小指弯曲如上弦的月牙，象钩之形，食指、中指、无名指弯回向掌心，拇指扣在这三个指头的背面，只用小指进行取穴钩弹，好象手上挂着一个金钩似的。
其关窍是将拇指紧扣在食、中二指的背面，并将真气运到指尖上。
具体操作时，有几种手法变化，即钩法、弹法、按法、摇法、消法、耸法、提法。
(10)五丁开山劲：五指张开，本节与拳尖成一直线，各指的第1、2关节则弯曲如弓，发劲的关窍在拳尖，而力量则集中在指尖，操作时手指本节和第3节应固定不动，而第1、2关节则作蛹动内收，手法有如下变化，先耙再抓后消，接着又重复1次。
(11)虎爪劲：五指伸直，各指末端两节呈强度屈曲，用指尖取穴导引，好象虎爪之形状，其关窍在肘尖，而不在指尖上。
操作时有腹劲和顶劲之分，腹劲先用耙法，随即用钩法和抓法；顶劲先用钩法，再用弹法和裹法。
(12)龙呆劲：五指张开，把本节与第1节交接处(即掌上拳尖穴)屈曲，第1、2、3节都伸展笔直，而五个指尖须排列成圆形，好象飞龙在天伸爪取物之状。
其关窍在掌心，操作时五指各节不能弯屈，而要靠拳尖和手指本节动作。
手法运用时，先用指尖腹劲耙法再用抓提和拿法，再用顶劲和弹法。
(13)丁头劲：拇指本节与第2节伸直，第三节屈曲成90度，固定不动。
中指共两个屈曲，其一是中指本节与第1节(掌指关节)微屈，其二是第1节与第2节屈曲成90度，第2节与第3节则是笔直姿势，指尖扣在拇指第3节的尖端，这样构成一个前直后圆的图形。