体育传统项目学校申报的材料
三一文库（https://www.360docs.net/doc/6b273178.html,）/总结报告/申报材料体育传统项目学校申报的材料
体育传统项目学校申报材料
一、申报类型:篮球
二、申报级别:市级
三、申报理由:学校体育教学工作成绩显着,基础设施及其他软硬件条件符合申报标准。能带动全市体育教学工作和体育运动的开展。
四、学校体育工作基本情况汇报:
(一)学校基本情况
长葛市第二十三初级中学,原创办于1974年,服务范围包括水磨河村及周边石庙扬、大刘庄、白庄等十二个行政村。服务半径3千米,服务人口三万多人。是长葛市文化、艺术、体育教学的先进单位,通过一代又一代师生的不懈奋斗,学校校已经发展成为全省知名的大型学校。校园总面积30000平方米,建筑面积15000平方米,现有12个教学班,在校学生657名,教职工50名,其中专任教师45人;中学高级教师8人,中教一级教师25人,研究生1人,,省级优秀教师1名;省级骨干教师3人,市级骨干教师7人,县级骨干教师9人,专职体育教师(教练)4人,其中2名教师
正在自学体育本科教育。
学校过去是省市体育局布局的体育传统项目学校,学校在发展中坚持“依法治校、以人为本、和谐发展”和“管理强校、质量立校、科研兴校”的办学理念,构建了“以艺术、体育教育为突破口,推动全面改革”的创新模式,形成了“以德立校,以智育人,以体健身,以艺养性”的育人目标,营建了“科学与人文并重,制度与人性互融”为核心内容的校园文化,办学水平逐年提高,社会声誉与日俱增。学校先后在“晨光”体育活动中,市教育体育局,市政府组织的篮球比赛中荣获殊荣。
长葛市二十三中秉承优良的办学传统,发扬艰苦创业的办学精神,努力开拓创新,形成了独特的办学特色。
(二)近年来师生体育比赛取得的主要成绩
长葛市二十三中秉承优良的办学传统,发扬艰苦创业的办学精神,努力开拓创新,形成了独特的办学特色。自XX年以来,不管是教职工参加的市教育体育局组织的篮球赛,还是市政府部门组织的篮球赛及学生参加的中小学生篮球运动会,都取得了令人瞩目的成绩。每年向河南省体校、许昌体校、市一高、市二高、市三高、实验中学等高级学府输送多名学生。黄艳强、黄艳青、张红强、李子涛、胡冰、张书峰、杨小田、胡亚会、沈高阳、王晓杏、王浩杰、胡洋浩等同学在市运动会中获得了教育体育主管部门的表彰。
1、机制健全
【参考】体育传统项目学校申报材料
体育传统项目学校申报材料 一、申报类型：篮球 二、申报级别： 市级 三、申报理由： 学校体育教学工作成绩显著，基础设施及其他软硬件条件符合申报标准，体育传统项目学校申报材料。能带动全市体育教学工作和体育运动的开展。 四、学校体育工作基本情况汇报： （一）学校基本情况长葛市第二十三初级中学，原创办于1974年,服务范围包括水磨河村及周边石庙扬、大刘庄、白庄等十二个行政村。服务半径3千米，服务人口三万多人。是长葛市文化、艺术、体育教学的先进单位，通过一代又一代师生的不懈奋斗，学校校已经发展成为全省知名的大型学校。校园总面积30000平方米，建筑面积15000平方米，现有12个教学班，在校学生657名，教职工50名，其中专任教师45人；中学高级教师8人，中教一级教师25人，研究生1人，，省级优秀教师1名；省级骨干教师3人，市级骨干教师7人，县级骨干教师9人，专职体育教师（教练）4人，其中2名教师正在自学体育本科教育。学校过去是省市体育局布局的体育传统项目学校，学校在发展中坚持“依法治校、以人为本、和谐发展”和“管理强校、质量立校、科研兴校”的办学理念，构建了“以艺术、体育教育为突破口，推动全面改革”的创新模式，形成了“以德立校，以智育人，以体健身，以艺养性”的育人目标，营建了“科学与人文并重，制度与人性互融”为核心内容的校园文化，办学水平逐年提高，社会声誉与日俱增。学校先后在“晨光”体育活动中，市教育体育局，市政府组织的篮球比赛中荣获殊荣。长葛市二十三中秉承优良的办学传统，发扬艰苦创业的办学精神，努力开拓创新，形成了独特的办学特色，申报材料《体育传统项目学校申报材料》。 （二）近年来师生体育比赛取得的主要成绩长葛市二十三中秉承优良的办学传统，发扬艰苦创业的办学精神，努力开拓创新，形成了独特的办学特色。自**年以来，不 第1 页共2 页
体育传统项目
附小香港路校区2011-2012年学校体育传统项目 活动实施方案 一、指导思想： 为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生学校体育传统项目活动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校和体育传统项目的推广工作作为学校体育工作的重点，培养学生体育特长，切实提高青少年身体素质，特制定本实施方案。 二、学校体育传统项目活动领导小组： 组长：周华东 副组长：李亚王键季安成 成员：各班班主任、副班主任、体育老师 三、学校体育传统项目活动内容： 乒乓球、跑步、篮球、踢键子 四、实施目标： 1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。 2、开展学校体育传统项目的体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加学校体育传统项目的活动，增强学校体育工作的活力和吸引力。 3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。 4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传学校体育传统项目活动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在学校体育传统项目活动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持学校体育传统项目活动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。 6、学校成立田径队、篮球队、乒乓球队和体育传统项目兴趣小组。组织学生进行乒乓球的训练，在大课间和体育活动课的时间组织学生开展体育传统项目的活动。力争在全市的乒乓球比赛中取得全市前五名的成绩，争创体育传统项目先进学校。 五、实施主要内容与活动安排： 1、内容： （1）上午7点45到8点20分早操活动时间，全体学生在班主任老师组织和管理下进行早操和校园集体舞活动；下午5点到5点40阳光体育活动时间，在班主任组织和管理下进行、乒乓球、跑步、踢键子、篮球等活动，全面推进学校体育传统项目活动的开展和深入。 （2）各年级保证体育课和体育活动课的活动时间。在体育活动课的时间内体育教师和班级的辅导教师要组织学生有序的开展乒乓球、跑步、踢键子、篮球等学校体育传统项目的训练，并进行相应的指导。 2、方法： 体育课由专职的体育教师上课，体育活动课由学校安排的辅导老师进行指导。（体育教师巡视指导），学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对学校体育传统项目的乐趣和养成体育锻炼的习惯，并培养学生体育特长，促进学生体质健康和全面发展。 3、分阶段活动安排： 第一阶段：宣传发动阶段（2011年9月4日——9月27日） 举行学校体育传统项目活动的启动仪式，号召全体师生参与到学校体育传统项目的运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校体育传统项目训练，搞好学校田径队、
关于开展广州市体育传统项目学校
附件1 2012—2015年度广州市体育传统项目学校 评估命名工作方案 一、评估依据 《广州市体育传统项目学校管理办法》（电子版发布于https://www.360docs.net/doc/6b273178.html,政务公开_法规公文_其它）。 二、评估对象 广州市体育传统项目学校（2009—2012年度）、市属广东省体育传统项目学校（2010—2012年度）以及自评达到市体育传统项目学校标准（基础分96分以上）的学校。 三、评估项目（24个） 田径、游泳、足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、毽球、网球、棒球、垒球、手球、武术、跆拳道、击剑、射击、体操、艺术体操、健美操、中国象棋、国际象棋、围棋、轮滑、定向越野。 学校应根据自身条件，在所设项目中重点选择1-2个项目申报，对于训练条件（含经费、场地设施、教练水平等）好、运动成绩突出的学校可申请增报1-3个项目。 四、评估程序和时间要求 （一）学校自评
参加本次评估的学校按照评估细则进行自评，于2012年7 月6日前将报送材料送到区、县级市教育局。 （二）区、县级市初评 区（县级市）体育局、教育局对学校的报送材料进行初评，并于7月12日前将申报材料送市体育局。 （三）市评估组复评 市体育局、市教育局牵头组成评估组，于7月中旬起到各申报学校进行复评，并作出最终的评估意见。到学校复评具体时间另行通知。 （四）命名与表彰 市体育局、市教育局根据评估组意见，于8月下旬前对达到市体育传统项目学校标准的申报单位进行命名（约300所），有效期为2012年9月1日至2015年8月31日。同时，评选50所2009-2012年度优秀体育传统项目学校、100名先进个人给予表彰。 五、申报材料 （一）报送材料（一式两份） 1. 自评报告。 2. 3分钟视频短片（需真实反映学校开展体育传统项目工作情况，含场地设施、运动队训练、活动开展等元素，刻录光碟或存U盘递交）。 3.《广州市体育传统项目学校申报表》（一项一表）。
民族传统体育项目
民族传统体育项目——跳绳、滚铁环进体育课堂 长期以来，由于受竞技体育、体质教育的影响，我国中小学校体育课程主要以竞技运动项目为主要内容。体育课程教学从动作的学习到场地器材的配置规格，都是竞技化，西方的，很少考虑大部分学生的学习兴趣、需求和可接受性。相对外来竞技运动项目而言，我国民族民间传统体育既有很高的娱乐价值，又有很高的文化价值，许多民族民间传统体育项目不受场地、器械设备、年龄等条件的限制，既经济又便于开展，有好多内容以其娱乐性，趣味性等特点，深受学生的欢迎，是平时学生喜爱并在课间玩耍的项目，把这些学生喜闻乐见的传统项目进行开发改造引入于小学体育课堂中来，不仅是对学校体育内容的补充和发展，而且会极大地丰富学校体育的课程内容。本课题以西城少年宫幼儿艺术班为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、教学实验等方法，对当前本小学民族民间传统体育项目的开展现状进行了调查分析。民族民间传统体育在小学校体育教学中的应用性研究，包括调查研究和实验研究两大部分，调查部分主要阐述了民族民间传统体育项目在目前小学体育教学中的现状、民族民间传统体育的特点及教学功能和价值、民族民间传统体育在学校体育教学中是否可行和其进入学校体育教学的途径。实验研究就具体的两个富有地方特色的民族民间传统体育项目跳绳和滚铁环在学校体育教学中如何进行教学改编，在教学过程中应遵循哪些教学原则，采用何种教学方式，提出了三个实验假设：学生对跳绳和滚铁环这两个体育项目很喜欢；跳绳和滚铁环这两项民族民间传统体育项目对学生的身体素质的锻炼效果与现代体育项目的效果差别不大；跳绳和滚铁环这两项民族民间传统体育项目适宜在小学推广。通过教学实验验证这两个项目深受学生喜爱，这两个项目具备推广的条件和价值，这两个项目能对学生的身体素质起到锻炼效果。并通过这项教学实验为其它的民间传统体育项目如何进入学校体育教学提供一些参考和借鉴因素，得出民间传统体育项目适合在学校体育中开展，应大力推广。 关键词：民间体育项目小学体育教学 以增加学生对民族传统文化的了解程度和自豪感。体育教师和学生传达课程改革新思路，让他们改变传统体育教学观念，从思想上重视民间民族传统体育教学。先将近年来课程改革中有关民族传统体育教学方面的新成果传达给学校的领导和参与实验研究的体育教师。在教学中，我们主要通过实国家特别重视少数民族传统体育项目的发掘与研究工作，已逐步整理出了许多富有民族特色体育项目。 发掘民间传统项目进课堂，丰富体育教学的内容。我宫从上世纪200年代开始，对流传于民间的传统体育活动—滚铁环进行了发掘、研究，并结合现代运动的特点，进行了创新，把滚铁环这项体育活动引进了我宫的体育课堂。现把我们发掘、整理、研究、创新的滚铁环运动介绍如下: 1.铁环队列练习。其一，学生成四路纵队或二路纵队，听统一口令向前、向后、向左、向右滚铁环走。转身时，滚环用手帮助控制。其二，滚铁环进行S’’走，或进行螺旋形和反螺旋形行走。可提高队列练习的兴趣，培养学生良好的组织纪律性。 2.铁环操或舞。手持铁环跟着音乐的节奏做各种器械操或单、双人、多人舞。以培养学生的音乐素养和形体美的教育。 3.滚铁环跑。可滚着铁环进行快速跑、耐久跑、上下坡跑等。提高学生进行快速跑、耐久跑的兴趣，发展学生跑的能力。
民族传统体育文化运动项目介绍
民族传统体育文化运动项目介绍 一、项目介绍： 1.珍珠球： 模仿满族渔猎生产方式采珠人的劳动过程演编的民族传统体育项目。比赛时运动员可在“水区”内任意传投。拍或滚动“珍珠（球）”，力争让手持抄网。站在得分区内的本方队员采到“珍珠”，场面激烈动作优美，极富观赏性。 2.蹴球： 蹴球是北京市非物质文化遗产保护项目之一，源于民间广泛流传的踢石球，多流行于汉、满、蒙古、回等民族中，经过北京市民族传统体育协会的努力，蹴球现已形成了比较完整的规则，进入了推广普及阶段。在10米见方的平整土地或塑胶地面上进行比赛。以高度准确、灵活多变的战术斗智斗勇，以击中对方保全自己为目的，以得分多少定胜负。 3.毽球 毽球运动是侗族、苗族、水族同胞喜爱的体育项目，由手毽演变而来，比赛场地长11.88米，宽6.1米，中间以球网相隔，类似于羽毛球场地，比赛技法以踢、触为主，可用头、
脚及身体接球，但不能用手臂触球。比赛采取三局两胜制，得分方必须是发球方（第三局采取每球得分制），以先得15分者为胜一局。
4.陀螺： 又叫“得螺”、“格螺”。打陀螺在各民族民间流行已久，有单人、双人、多人对打，赶动打，赛旋、打中赛旋多种形式，陀螺制作有木、陶、竹、牛角等，形状大小多样，击打者上下肢、腰、眼睛、大脑都在运动，泥地、草地、硬地均可开展，老少皆宜，设个人、团体、男女组别比赛。 5. 板鞋竞速： 板鞋竞速是由多名运动员一起将足套在同一双板鞋上，在田径场上进行的比赛，以在同等的距离内所用时间多少决定成绩名次。目前正式的比赛项目包括：男女60米，男女100米和男女2×100米混合接力五个项目。板鞋竞速是少数民族中较为盛行的民族传统体育项目。 6. 推铁环： 半个世纪前在北京市盛行的各族儿童喜爱的游戏项目，经过加工整理1995年起列为北京市民族运动会竞赛项目。比赛的实质是比速度，一是直线前进的竞速，二是通过各种障碍的竞速，还有4人合作的接力赛。
体育传统项目学校管理办法
附件一： 体育传统项目学校管理办法 (修订稿) 第一章总则 第一条为了加强体育传统项目学校的建设和管理，全面贯彻国家体育、教育方针，促进我国体育事业发展，依据《中华人民共和国体育法》、《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国义务教育法》等法律法规，制定本办法。 第二条本办法所称体育传统项目学校是指开展学生体育活动成绩显著、形成传统，并至少在一个体育运动项目上形成特色的、经命名的中小学校（以下简称“传统校”）。 第三条传统校应在培养青少年体育兴趣、广泛开展学生课外体育活动竞赛、推进学校体育场馆向公众开放、增进学生身心健康；积极开展特色项目训练、提高学生运动技术水平、培养体育后备人才等方面发挥骨干示范作用。 第四条县级以上（含县级）体育和教育行政部门在本级人民政府领导下，统筹规划、分工负责、协调管理本行政区域内传统校工作。体育行政部门负责传统校的体育业务指导工作,教育行政部门负责传
统校的日常管理工作。 第五条县级以上体育、教育行政部门对开展传统校工作中做出突出贡献的机构、团体或个人，应当给予表彰或奖励。 第六条鼓励和支持企业事业组织、社会团体和公民个人依法对传统校进行资助、捐赠或提供体育服务。 第二章申报与命名 第七条传统校实行分级管理，分为国家、省（区、市)、市（地）、县（区）四级,实行审定命名制度。各级体育、教育行政部门应当根据本地体育传统和运动项目布局等资源条件，统筹兼顾，优化配置传统校的数量、种类、规模以及布局。 第八条传统校命名的基本条件: (一)学校重视学生体育工作,有健全的体育组织管理机构。 (二)学校具备与学生规模相适应的开展特色项目课程教学与课余训练的场地、器材及师资，体育场馆设施向公众开放。 (三)具有必要的传统校工作经费，保障学校特色项目开展课余训练和参加比赛。 (四)学校必须保证学生每天一小时体育活动时间，全体学生应学会至少一项体育运动技能和方法,并掌握本校特色项目的运动技能。 （五）学校有班级、年级、校特色项目运动代表队，全校运动会形成制度,并将特色项目列为运动会比赛项目。
试谈朝鲜族民族体育游戏在体育教学的应用
试谈朝鲜族民族体育游戏在中学体育教学的应用 我国是一个多民族国家，各民族有着自己多彩的民族文化，蕴藏着丰厚的民族传统体育瑰宝。就居住在东北地区的朝鲜族而言，较为大众化并被一定范围开展的民族体育游戏有摔跤、跳板、秋千、朝鲜族象棋、掷木骰、大拔河等。作为学校体育的重要组成部分，体育教学重要内容，朝鲜族民族体育游戏具有一定的情节和竞赛因素，形式生动活泼、内容丰富，易于开展和普及，要求游戏者积极地、有创造性地参与，具有娱乐性和趣味性。在体育教学中合理运用民族体育游戏，不仅可充实体育教学资源，更能加深学生对民族文化的了解。 一、朝鲜族体育游戏的特点 朝鲜族民族体育游戏是本民族长期历史发展的产物，具有典型的民族特点。 1、朝鲜族民族体育游戏具有浓厚的历史人文气息。民族体育游戏历史悠久，源远流长，蕴含着丰富的文化内涵。例如大拔河是由庆祝正月十五的民俗活动演变而来的，拔河比赛起源于农妇织布时，她们把漂白、拧布时的动作编成了拔河游戏，拔河用的绳索用稻草绳捻成，千人拔河有的绳需稻草约5吨，整个制作过程是一种难得的体会，约需十天左右，编绳、卷绳、缠绳，两条绳索的头部用一根巨大的木桩连接。整个庆祝活动盛大而庄重，并有民族色彩浓厚的民俗打击乐表演。 2、朝鲜族民族体育游戏简单易学，灵活多变。有的游戏只需进行简单的讲解就可以玩得很开心，如秋千、摔跤、拔河；有的游戏需要两人或多
人相互配合就可以游戏，如大拔河、跳板、双人秋千；还有的项目可以自制，如掷木骰的道具是自行切割小木棍然后涂染而成，学生可以自己动手制作，并不受场地气候的限制。 3、朝鲜族民族体育游戏具有较强的民族性和教育性 朝鲜族民族体育游戏多举行在传统节日和农闲喜庆的日子中，如秋千、跳板、摔跤多在元宵节、端午节、中秋节等民族传统节日举行。这些体育项目需要勇气、技巧和所必需的体能基础，在对抗和活动中更需要有顽强拼搏的精神。 二、在体育教学中开展朝鲜族民族体育游戏的意义 《2001—2010年体育改革和发展纲要》指出：我们要“倡导民族传统体育，开发民族体育资源，做好民族传统体育项目的挖掘、整理和推广工作。”朝鲜族有着悠久的历史文化传统，民族体育游戏具有浓郁的民族气息和浓厚的趣味性。即有利于学生身心健康发展，又简单易学，特别受朝鲜族学生的喜爱。 三、在体育教学中开展朝鲜族民族体育游戏的可行性 体育是一门综合性学科，有着博大的知识容量和浓厚的文化底蕴。纵观学校体育教学，形式较单一，内容固定于一定范围内，学生在参与过程中主动性不大，兴趣附属于动作练习。朝鲜族民族体育游戏具有鲜明的民族及地方特色，游戏娱乐性强，动作发展全面，内容丰富、学生易学喜玩，而且学生从小耳濡目染，教师和家长都掌握一定的技巧和经验，会给予指导，有广泛的群众基础，有利于游戏的持久开展。 四、体育教学中引入朝鲜民族体育游戏的教学策略
(完整版)全国校园篮球特色学校申报材料(附件1)——主要做法及特色
附件1 创建篮球特色学校打造阳光和谐校园 一、学校概况 宿州市第十一小学始建于1939年，名为“东关观音堂小学”，解放后，先后易名为“宿县师范附小”、“宿县地区实验小学”等，1980年建市后定名“宿州市第十一小学”,1995年被安徽省教育委员会授予“安徽省实验小学”称号。目前有“观音堂校区”和“南翔恒泰校区”两大校区，学校目前拥有室外标准篮球场为六块，标准200米跑道以及各项体育运动设施若干。我校开展篮球活动和训练有较长历史，篮球文化和篮球氛围浓厚。早在2004年就在“宿州市中小学生篮球赛”总获得第四名的好成绩，而且每一年都有所斩获。学校积极进行体育训练，每年都为上一级单位输送不少体育人才。学校一共有体育专职教师12人，其中篮球专职教师3人，具有相当成熟的教学经验，并且在运动员时期都在省市各项比赛中取得过优异的成绩，是当地有名的“篮球好手”，对于篮球运动的理解以及训练也有很深的研究。学校认真贯彻落实每天锻炼一小时的体育活动，广泛开展各项体育运动，常年坚持体育训练，以此增强学生体质，提高身体素质。 二、学校各级领导对体育事业的支持 我校在发展学生身体素质以及在培养学生运动技能方面在全市的各所小学中都是处于领先位置，学生曾连续荣获“埇桥区中小学生田径运动会”男女团体总分第一名，这是与学校领导的支持和厚爱密不可分的。校领导对我校学校体育的开展给予极大的关注和期望，在资金投入、场地建设、师资培训、竞赛训练等方面大力支持，学校工作计划及学期总结，学校体育方面都是重要环节之一，对体育组教师的工作也给予较高评价。多名副校长、政教处领导喜爱篮球，经常在篮球场进行教师之间、师生之间的对抗赛，示范作用也吸引了更多学生参与的篮球活动中来。 关于此次校园篮球申报，专门召开校长办公会进行专题讨论，一致同意全力支持此项申报工作，为此成立了以孙理智校长的校园领导小组组长，政教处、团委、体育组负责人为小组成员，并将校园篮球纳入工作计划，任务层层分解，对照申报条件逐一落实，并向教育主管部分申请：进一步做好篮球运动队暑假训练工作，做到以点带面，让更多的学生参与到篮球活动中并从中受益。
体育传统校汇报材料
突出重点普及与提高并举 全面发展体育与智育比翼 ——灌南县实验小学申报省体育传统项目（田径）学校自评报告 江苏省灌南县实验小学建于1960年2月， 1986年被命名为江苏省实验小学，学校占地83亩，校园环境优美，绿树成荫，鸟语花香，清净幽雅，人文氛围浓郁，现代设施齐全。现有80个教学班，在校学生4400余名，教职工230余人，学校设立小学部、附属幼儿园、寄宿服务部，拥有国家级课题２个、省级课题２个、市级课题４个。 在学校各项工作蓬勃开展同时，体育工作作为学校工作的重要组成部分，在各级领导的关心、支持、帮助下也取得了长足的发展。自上个世纪八十年代以来，我校作为市田径传统校，一直注重小学生田径竞技体育苗子的培养。着眼于提高全校学生参加体育锻炼的兴趣和爱好、培养终身体育的良好习惯，并取得了较好的竞赛成绩。在校内，初步形成了让每一个学生懂体育、爱体育、会体育、练体育的良性体育环境，获得市县教育界、体育界的高度评价。近年来，在探索体育传统特色学校的道路上，以创建省体育传统项目学校为奋斗目标，围绕这一中心不懈努力。学校先后被评为市、县体育传统项目学校、市体育卫生工作先进学校、市模范学校、市体艺教育窗口学校、市首批名校、省德育先进学校、省绿色学校。这是我校师生多年来共同努力的结晶，是对我们全面推进素质教育、大力提倡特色教育最丰厚的回报。下面按照省级体育传统项目学校评定标准，就我校在进行体育传统项目教学教研以及学校体育工作的开展情况作简要汇报： 一、机构完善管理到位 我校全面推进素质教育，严格执行课程标准。学校一二年级每周开设4节体育健康课、三至六年级每周开设3节体育课。保证体育课质量是我校一直致力研究的主要课题。如今，我们在过去的偏重技能与开发大课间游戏中找到了结合点，培养学有兴趣、学有所长、学有技能的健康学生。我校坚持学生在校体育锻炼时间不少于1小时,上
民族体育竞技项目
民族体育竞技项目
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民族传统运动会项目说明 序号民族运动项目及活动规则 所 需 器材承担 班级 活动 地点 1 汉族 舞龙： 龙前由一人持竿领前，竿顶竖一巨球，作为引导。舞时，巨球前后左右 四周可模仿画8字摇摆，龙首作抢球状，引起龙身游走飞动。 体验舞龙动作舞龙道 具、可 附加音 乐 四.5 足球 场中 圈 2 蒙古族射箭： 每名同学每次可以体验二支箭弓箭、 瞄准 杆、箭 若干只 一.2 小操 场 3 回族 赶木球 操作方式：杆母球进洞体验、3-5人一组以最短的时间将球推入洞内木球套 装、 铁丝弯 制作做 的洞 一.12 民主 广场 4 藏族 朵加： 体验方式：在规定的10-15米距离内负重走轮胎一.4 靠宿 舍的 弯道 区 5 维吾尔族 独轮车体验：10米距离往返体验独轮车六.8 百米 跑道 6 苗族 吹枪 将塑料弹放入细管内、用嘴吹向把盘、没人一次体验机会。细直塑 料管、 塑料弹 五.2 体育 馆
序号民族运动项目及活动规则所需 器材承担 班级 活动 地点 7 彝族蹲斗：彝语叫“互布吉则”，意思是雄鸡斗架。两手合掌并于胸前，呈 半蹲状态，相互用左肩撞右肩，或右肩撞左肩，不准用手推；以碰撞使 对方的手、臀部先着地为赢。 同年段组的两人一组对抗体验、手或臀部先触地者出局，获胜者可以留 下继续挑战。六.4 足球 场 8 壮族 板鞋竞技： 两人一组，共同穿上一副长板鞋跑10米左右的距离竞速体验板鞋四.3 足球 场 9 布依族 抵杠： 主要讲究巧劲，并借助臂力、腕力和腰劲。体验者双方各蹲在小圆圈内。 谁能在规定的时间内，把对方挑、摆、推、压出大小圈为胜。 两个同年级的学生可以同时一起体验粗木棍三.2 未名 园 10 朝鲜族 顶罐走： 头顶草罐按照规定的距离向前走，要求：草罐不能落地 20米左右往返竞速体验草竹罐五.6 百米 跑道 11 满族 滚铁环： 比谁推得远、铁环倒地为输。20米左右距离体验铁环、 手推感 二.4 宿舍 区篮 球场 12 侗族 踩高脚（踩高跷） 比速度，分组同时出发，看谁先到达。10米左右距离体验高跷二.3 足球 场
(申报国家级体育传统项目(足球)学校申报材料)
（2003申报国家级体育传统项目（足球）学校申报材料） 夯实奋进，愿做中国足球腾飞之路的铺路石 ——广州市第五中学申报国家级体育传统项目（足球）学校自评报告 我校是广州市解放后由人民政府创办的第一所公立学校，也是广州市首批省一级学校和首批创建国家级示范性高中的学校。我校是全国首批培养体育（足球）后备人才的重点学校，曾先后培养出赵达裕、谢志雄、孔国贤、胡志军、杜静等著名国脚，温志军、梁海鹏、李伟雄、罗文胜、郭浩、吴伟泉、蔡庆辉、麦广梁、梁剑峰、吴伟安、韩锋、冯毅、黄成斌、谭睿颋、岳文杰、劳胜毅、李志朗等二十多名队员先后入选国家二队、国奥队、国家青年队、国家少年队。学校经多年的办学实践，构建了“全面发展，培养特长”的教育模式，并根据这一模式大胆开拓，团结奋斗、取得显著的发展。由于教育教学成绩斐然，学校被评为广州市教育系统先进单位、广州市文明单位、广州市高中、初中毕业工作一等奖，广州市、广东省群众体育先进单位，广东省先进集体，全国开展足球运动先进学校，全国先进体育传统项目（足球）先进学校，全国青少年体育工作先进集体。2002年，我校足球队获得全国中学生足球联赛冠军。 一．加强领导，切实做好各项基础工作 我校建校52年，共举办校运会和罗斗岗班际足球赛50届。这充分说明我校具有良好的群众体育运动的基础。学校历届领导一贯高度重视体育工作，特别是足球传统项目工作，并把该项工作确立为“全面发展，培养特长”的办学模式中的重要一环。历届学校领导均能形成一个基本共识：足球人才，也是国家人才，学校要为国家分忧，要为国家的体育事业多作贡献。为此，学校为足球项目的发展提供了充分的人力、物力和财力上的保证。仅2002年和2003年，学校就投入了1596万元修建运动场馆。此外，学校专门成立了“培养体育（足球）后备人才工作领导小组”，主管校长亲自负责，下设几个职能部门，把足球队员的学习、日常管理、训练以及足球运动推广等工作落实到实处。至2003年，我校一校三区占地11万多平方米，其中体育运动区占4万多平方米，有标准400米环形跑道大型足球场二个（校本部正在改造中的足球场10月份完工，改造后的球场有标准400米PU胶环形跑道的大型草地灯光足球场，）、体育馆一个、室内球场一个、篮球场9个、羽毛球场11个，乒乓球室四个，20X25米的游泳池一个（2003年将扩建为25 X50米的标准游泳池）。各样体育运动器材配备齐全，保证学生有足够的活动场地和器材进行课余训练。这几年，根据学校实行五天工作制的实际
体育传统项目学校工作总结
双石铺中学 体育传统项目学校工作总结学校是青少年成长的绿洲。学校体育工作是学校教育工作的重要组成部分。我校以促进学生全面和谐发展为目标，不断提升教育内涵，谒力彰显体育教育特色，以坚持开展丰富多彩的活动为载体，一以贯之地致力体育特色的创建，始终贯彻“健康第一”的指导思想，，不断加大体育学科课程改革的力度，让学生学会健体，是全面实施素质教育的一项基本工程，我们深切地认识到：没有体育教育的素质教育是不合格的素质教育，要把体育教育摆到同德育、智育一样重要的位置，抓好业余训练，开展体育活动，增强学生体质，活跃身心，是我校体育教育工作一直追求的目标。 一、基本条件 自从我校被列为市级体育传统校，学校领导高度重视体育传统项目工作，把体育教学与训练工作列入学校的议事日程。建立由校领导直接负责的管理机构，并有相应的管理办法和规章制度。学校成立了以杨军民校长为组长，江鸿为副组长，梁军、裴金朝、张木兰、赵同军、兀娇洁、董伟为成员的体育工作领导小组。学校把体育传统项目工作业绩纳入年终考核内容。 我校共有体育教师7名，7名专职体育教师、基本能满足学校的体育教育教学工作。在传统项目田径训练中，都是由专职体育教师担任的。
我校近年来先后投资二十多万元新建了体育教学设施。设有标准的200米跑道，篮球场五个，羽毛球场地两块，排球场地一块。并每年投资近万元添置体育器材，体育场地的修建、器材的添置有力的保障了日常的体育课教学与训练工作的开展。 二、工作要求 在传统教育观念影响下，老百姓寄希望于子女学习的结果，往往注重的是学科的分数，分数高而无忧，分数高而乐，这种观念势必无所不在地形成舆论环境，势必点点滴滴汇集成无形的压力，面对善良、实际而有违素质教育的旧观念，我们在思索、在寻求，如何以体育为抓手，开展丰富多彩的活动来愉悦学生的身心，来陶冶他们的情操，让校园呈现出能使学生精神焕发，生命价值不断呈现的“生活”场景，让校园生活充满思想、情感和智慧，使学生能表现出有远大理想和抱负，对自己的成长充满自信，有对社会强烈的责任感，有顽强的意志力，完善的知识结构，良好的思维品质和创新精神，让双中的校园成为教育的阵地，人才的摇篮。 学校按照国家课程计划规定，开齐开足体育课课时。课间广播体操、眼睛保健操是学校体育工作的重要组成部分，也是反映学校体育工作的一个窗口，是实施素质教育的具体体现，通过课间广播体操、眼睛保健操达到锻炼身体的目的。我校学生参加体育传统项目活动的人数占学校学生总人数的89%以上。学生下午
朝鲜民族都有什么有趣的民间体育项目
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 朝鲜民族都有什么有趣的民间体育项目 导语：朝鲜民族人民热爱体育运动。摔跤是他们的古老的体育和娱乐活动，荡秋千和跳板是妇女最喜爱的娱乐和体育活动，踢足球更是男子普遍爱好的体育 朝鲜民族人民热爱体育运动。摔跤是他们的古老的体育和娱乐活动，荡秋千和跳板是妇女最喜爱的娱乐和体育活动，踢足球更是男子普遍爱好的体育活动。从乡到村一般都有自己的足球队，一般小学四年级以上的学生即组织踢足球。又出现了一些女子足球队。每逢节、假日，常举办以足球为中心的多种体育比赛。由于足球运动普及，延边已成为全国闻名的“足球之乡”。大批朝鲜族移居沿海城市，在朝鲜族人口比较多北京和青岛地区，每年甚至每个星期都有朝鲜族人自发组织的业余足球比赛。 跳板：朝鲜族的传统体育项目。流行于吉林、黑龙江、辽宁朝鲜族聚居区。多在元宵、端午和中秋节举行。参加者多为女子，比赛进行时以2～4人为一组，分别站在一块长约5米的跷跷板两端，它有“抽线”和“表演”两种。“抽线”在跷跷板两端各置一团线，抽出线头系于比赛者的脚踝上，在规定的时间内，以比赛者弹跳时所抽出的线的长度、高度，来判定胜负。“表演”则有自选动作和规定动作两种，主要根据比赛者的跳动动作难度和姿势进行评分。 荡秋千：也叫“打秋千”，是朝鲜族传统体育项目，尤其受到妇女们的喜爱，并经常进行该项目的比赛。比赛时评定优胜者有几种方法：一种是以秋千架前方高树上的树叶或花朵为目标，用脚碰着或咬掉树叶(花朵)者为胜;一种是在踏板底下挂一根长绳，测量秋千荡起的高度，高者为胜;还有一种是在秋千架前方竖两根树杆，杆上横拉一根系有铃铛的绳子，荡秋千者以碰铃次数多少决定胜负。 生活常识分享
踢毽子是中国民间传统运动项目之一
踢毽子是中国民间传统运动项目之一。根据史料记载和出土文物证明，它起源于中国汉代；唐宋时期开始盛行，在民间流传极广，集市上还出现了专门制作出售毽子的店铺；明代开始有了正式的踢毽比赛；清代达到鼎盛时期，在毽子的制作工艺和踢法技术上，都达到空前的程度。 20世纪30年代后，踢毽运动曾一度衰落。新中国成立后，大力扶植发展中国这一传统运动项目。1950年，北京市吸收街头踢毽艺人参加杂技团，专设踢毽子节目，并出国进行表演，受到了国外观众的热烈欢迎；1956年，中国第一次正式的踢毽比赛在广州举行；1963年，踢毽子同跳绳等一起，被列入国家提倡开展的体育活动，并被编入了小学体育教材加以推广；1984年，国家体委正式将踢毽子列为全国比赛项目，并颁布了《毽球竞赛规则》，改称踢毽为“毽球”；1987年中国毽球协会成立，此后每年都举办全国毽球锦标赛、全国职工毽球赛、全国中学生毽球赛三大赛事；在1995年的全国民族运动会和1996年的全国农民运动会上，毽球也被列为比赛项目。 毽子是一项良好的全身性运动，它不需要任何专门的场地和设备，运动量可大可小，老幼皆宜，《辞海》上说，踢毽子“对活动关节，加强韧带、发展灵敏和平衡有良好的作用”。 长期低头伏案，颈椎前倾，疏于活动，容易得颈椎病；胸、腰等部位脊椎的生理弯曲失常，久之则拱腰驼背，成为所谓“办公室型体态”。踢毽子时，随着毽子的起落，脊椎各关节屈伸有节、有度，椎体的深、浅层肌及颈前、颈后肌等一张一弛的功能锻炼，避免了椎关节的僵化，增强了关节的稳定性，预防了颈椎病，修整了腰肢体态。踢毽儿时双上肢有节律地摆动，运动了肩、背部肌肉、关节，对中老年人罹患的肩周炎，也有较好的防治作用。 踢毽子还可以防治“亚健康”状态。踢毽子要求人的思想高度集中。瞬间完成踢的动作，技术到位，动作准确，毽子才能遂心着意,对于调节高级神经活动、化解心理压力十分有益。心到、眼到、脚到；反应要灵敏，动作要迅速，相互配合要心领神会。很多人把踢毽子又叫“走毽儿”。大家围在一起，你一脚，我一脚，飞舞的毽子牵动着所有人的眼球，调动着所有人的责任感，激发着所有人团结进取的精神；稍微的不小心都会造成毽子起落中断。其间有说有笑，有喊有叫，有逗有让，气氛融洽、热烈；一旦落地，一片哗然，一片惋惜。心态的调整寓于小小毽子的腾飞起落。有效地防治了“亚健康”状态。
我国体育传统项目学校发展研究
我国体育传统项目学校发展研究 作者：李相如来源: 政法司理论处发布时间：2006-11-06 字体：【大】【中】【小】 1基本现状 1.1我国体育传统项目学校发展的基本现状与分析 1.1.1我国体育传统项目学校发展的规模与分析 截止2004年10月，我国体育传统项目学校共计11477所，其中国家级200所，占1.74%；省（自治区、直辖市）级4133所，占36.01%；地市级7144所，占62.25%。研究数据显示，我国体育传统项目学校的整体结构良好，国家级、省（区、市）级、地市级传统校中，虽然国家级比重显小，但每三年表彰100所，可以高质量地保证国家级体育传统校的示范和引导作用。 1.1.2我国体育传统项目学校的项目布局与分析 本调研结果中发现，我国体育传统项目学校的项目布局中，田径项目所占的比重最大（46.44%），依次为篮球、足球、乒乓球、排球的比重较大。作为“运动之母”的田径运动是基础性的运动项目，田径传统项目学校除了为田径培养后备人才，还为其他项目培养了大批后备人才。篮球、足球、乒乓球、排球和游泳等项目在我国具有广泛的群众基础，也是中小学生十分喜爱的运动项目，所以在我国体育传统项目学校中占有较大的比重是合理和符合我国国情的。 但从整体上看，我国体育传统项目学校开展的运动项目的配置，自由发展的成分较多，整体布局的要素较为单薄，缺乏创新性。在我国体育传统项目学校的初期发展中，这种发展的模式是可以的，但发展到今天，需要有科学的项目布局思想，各级体育和教育主管部门要树立整体观和大局观，体育传统项目学校的项目布局有待于进一步的调整。 1.1.31988年以来我国体育传统项目学校为“奥运增光计划”的贡献 1988年以来我国优秀运动员在世界体育大赛的成绩举世瞩目，尤其在奥运会和亚运会的成绩使我国的竞技体育跻身于世界体育强国之列。据统计，在1988～2004年间５届奥运会中，我国运动员共获奥运会冠军97个、前三名155个。其中接受体育传统项目学校启蒙训练的运动员，在奥运会获得冠军57个、前三名77个，分别占全部奥运冠军和前三名的58.76%和49.68%；1990～2002年４届亚运会中，我国运动员共获亚运会冠军587 个、前三名612个。其中接受体育传统项目学校启蒙训练的运动员，在亚运会获得冠军349个、前三名380个，分别占全部奥运冠军和前三名的59.46% 和62.09%。我国各级体育传统项目学校已经成为竞技体育后备人才摇篮，是我国竞技体育后备人才的主要基地。 1.1.4体育传统项目学校在各级重点学校中地位与分析 我国体育传统项目学校中地市级重点学校以上的占58.69%，41.31%的非重点学校中约有80%以上是县级重点学校。研究表明我国体育传统项目学校的教育教学质量和水平在当地也是较高的，这些学校既是体育工作和体育成绩方面的典范，也是教育质量和教学整体水平方面的佼佼者，是“素质教育”的典范学校。 在我国体育传统项目学校中，小学占47.42%，初中校（含中小学一体校）占22.26%，完全中学占17.18%，高中校（含中等专科学校）占13.15%。笔者认为，我国体育传统项目学校的类型结构基本是合理的。 1.2我国体育传统项目学校体育活动和业余训练的基本现状与分析
体育传统项目学校申报材料
体育传统项目学校申报材料 一、申报类型：足球 二、申报级别：市级 三、申报理由：学校体育教学工作成绩显著，基础设施及其他软硬件条件符合申报标准。能带动全市体育教学工作和体育运动的开展。 四、学校体育工作基本情况汇报： 1、学校基本情况 新余市渝水第六小学是新余市十大民生工程之一，学校位于市体育中心旁，占地面积26674平方米，建筑面积21340平方米，运动场面积7363平方米。现有小学一至四年级40个教学班，2166名学生，105名教师，其中体育专职教师8人，外聘专业足球教练1名。自2012年建校以来，学校始终坚持“上善若水”的办学理念，培养全面发展的人才为办学宗旨，以“发展体育、强健体魄”为目标，以发展足球教学为学校特色，使足球运动成为我校的主打品牌。 2、机制健全 学校把体育工作列为学校的重要工作之一，办学理念中有一条是“发展体育、强健体魄”，校长亲自挂帅抓体育，建立了以分管教学
的副校长为组长的体育工作领导小组，成立了以热爱体育事业的专业老师为组长的体育学科教研组，以年级组长牵头、班主任具体实施的年级体育工作小组，学校成立了“阳光体育”领导小组。学校每年都要把体育工作（包括体育教学和体育竞赛）作为重点之一纳入整体工作计划之中。对体育课、两操（广播体操和眼保健操）、课外活动都有详细的管理细则。每天值周领导、值日教师、学生干部都要对各班的两操进行检查打分并出榜公布。学校对体育学科的教学评价同语文、数学等其他学科一样，“四优”成果的奖励与其他学科的教师一视同仁，不存在主科、副科的区别。学校还根据体育老师露天上课、运动量大的特殊情况给予了特殊的待遇，每年都有运动服、运动鞋的补贴。学校为了加强对体育传统项目工作的领导，领导小组定期召开会议讨论研究，并制订了学校体育工作发展规划，按照有关的体育工作进行了计划和总结，还制定了把篮球这个项目在各个时期的竞赛目标。为了加强对运动员的管理，学校制定了《运动员守则》、《运动员奖惩制度》等一系列考勤、奖罚制度。 2、师资雄厚，设施齐全 我校有8名专职体育教师，他们热爱体育事业，专业能力强，教学经验丰富，工作业绩突出。 优秀的体育教师是学校开展体育教学工作的关键，完善的体育设施则是进行体育运动的保障。我们学校有两个硬化的篮球场，日常训练器材齐全。学校每年都要投入相当的资金添置、维修各种体育设备，保障体育运动的顺利开展。
18个体育运动项目介绍汇总情况
hang击剑 击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。早期的击剑由于缺乏良好的护具，容易对运动员的身体造成创伤，引起流血，重伤，甚至死亡。自从现代击剑中引入了完善的保护衣具，并采用钝的剑尖，已经消除了这项运动的危险性，也极大的促进了这项运动在全世界范围内的传播。击剑比赛项目男子有花剑、重剑、佩剑，女子有花剑、重剑、佩剑，每项均有个人赛和团体赛。 鞍马 鞍马是男子竞技体操项目之一，起源于欧洲。罗马人曾利用木制马来训练骑手。19世纪初德国体操家F.L.杨把这种木马砍头去尾作为体操器械。1896年鞍马被列为体操比赛项目。现代比赛用的鞍马器械长160厘米，宽35厘米，马背中央木环上沿离地面120厘米，离马背12厘米，两环相距40～45厘米。
跨栏 跨栏跑是在一定距离内，跨过规定的高度和数量的栏架，技术性较强的短跑项目。起源于17至18世纪的英国，当时一些地区畜牧业相当发达，牧民们经常需跨越畜栏，追赶逃跑的牲畜。节日里，一些喜爱热闹的年轻牧民还常常举行跳越羊圈的游戏，他们把栅栏搬到平地上，设若干个高矮和羊圈相仿的障碍，看谁能跑在最前面，这就是跨栏赛的雏形。国际比赛男子为110米高栏，栏高106厘米，栏数10个；女子为100米低栏，栏高84厘米，栏数10个。 乒乓球 乒乓球是世界流行的球类体育项目，被誉为我国“国球”。它的英语官方名称是“table tennis”，意即“桌上网球”。乒乓球一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名，在中国以“乒乓球”作为它的官方名称，香港及澳门等地区也同时使用。比赛以11分为一局，采用五局三胜（团体）或七局四胜制（单项）。比赛分团体、单项（单打双打、混双）。
体育运动项目的介绍
体育运动项目的介绍 击剑 击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协 调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。早期的击剑由于缺 乏良好的护具，容易对运动员的身体造成创伤，引起流血，重伤， 甚至死亡。自从现代击剑中引入了完善的保护衣具，并采用钝的剑尖，已经消除了这项运动的危险性，也极大的促进了这项运动在全 世界范围内的传播。击剑比赛项目男子有花剑、重剑、佩剑，女子 有花剑、重剑、佩剑，每项均有个人赛和团体赛。 鞍马 鞍马是男子竞技体操项目之一，起源于欧洲。罗马人曾利用木制马来训练骑手。19世纪初德国体操家F.L.杨把这种木马砍头去尾作 为体操器械。1896年鞍马被列为体操比赛项目。现代比赛用的鞍马 器械长160厘米，宽35厘米，马背中央木环上沿离地面120厘米， 离马背12厘米，两环相距40～45厘米。 跨栏 跨栏跑是在一定距离内，跨过规定的高度和数量的栏架，技术性较强的短跑项目。起源于17至18世纪的英国，当时一些地区畜牧 业相当发达，牧民们经常需跨越畜栏，追赶逃跑的牲畜。节日里， 一些喜爱热闹的年轻牧民还常常举行跳越羊圈的游戏，他们把栅栏 搬到平地上，设若干个高矮和羊圈相仿的障碍，看谁能跑在最前面，这就是跨栏赛的雏形。国际比赛男子为110米高栏，栏高106厘米，栏数10个;女子为100米低栏，栏高84厘米，栏数10个。 乒乓球
乒乓球是世界流行的球类体育项目，被誉为我国“国球”。它的英语官方名称是“tabletennis”，意即“桌上网球”。乒乓球一名 起源自1900年，因其打击时发出“PingPong”的声音而得名，在中 国以“乒乓球”作为它的官方名称，香港及澳门等地区也同时使用。比赛以11分为一局，采用五局三胜(团体)或七局四胜制(单项)。比 赛分团体、单项(单打双打、混双)。 羽毛球 羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。依据参与的人数，可以分为单打与 双打。相较于性质相近的网球运动，羽毛球运动对选手的体格要求 并不很高，却比较讲究耐力，极适合东方人发展。1992年起，羽毛 球成为奥运会的正式比赛项目。 跳高是田径运动跳跃项目之一，又称急行跳高。起源于英国，是从体操项目中派生出来的，由有节奏的助跑、单脚起跳、腾空过杆 与落地等动作组成，以其最后成功地越过横杆上缘的高度计算成绩 并以此判定名次。跳高的过竿技术有跨越式、剪式(亦称“东跳高方式”)、滚式、俯卧式和背越式等。 举重 举重是一项很古老的运动，我国早在两千多年前的楚汉时期就有举大刀、石担、石锁等的记载。现代举重运动最早始于18世纪的欧洲，当时作为马戏班的举重表演。19世纪初期，英国成立举重俱乐部。1920年，举重成为奥运会的固定比赛项目。 举重比赛分为抓举和挺举两项。抓举时，运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重 台上举至两臂在头上完全伸直;挺举时，运动员以一个连续动作把杠 铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲，接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直，两腿收回平行保 持静止。 奥运会比赛只计算抓举和挺举总成绩，如总成绩相同则赛前体重轻者列前，如再相同，则以赛后即称体重轻者列前。