田径社团总结

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田径社团期末总结2024年

田径社团期末总结2024年

田径社团期末总结2024年一、引言2024年是我们田径社团的发展历程中具有里程碑意义的一年。

在这一年中,我们经历了许多挑战和困难,但也获得了一系列重要的成果和进步。

本次总结将对我们社团的2024年度工作进行全面回顾和总结,旨在总结经验,明确方向,为今后的发展奠定基础。

二、工作回顾1. 主题活动的举办2024年,我们社团共组织了十次主题活动,其中包括年度迎新晚会、体育文化节、田径运动知识讲座等。

这些活动旨在增加社员之间的交流与沟通,培养团队协作与组织能力,并促进学生们对田径运动的了解。

在活动中,我们通过设置小组竞赛、讲座分享等形式,不仅使社员们积极参与其中,也让他们了解到了集体荣誉感和责任感的重要性。

2. 培训与选拔为了提高社员们的技战术素质,我们组织了一系列的培训与选拔活动。

在选择活动中,我们通过设立选拔赛、技术考核等形式,筛选出了一批潜力较大的新队员。

同时,我们也积极邀请专业教练前来指导,提供专业的训练指导和反馈意见。

这些活动的开展,为我们田径社团的发展增添了新的动力。

3. 外部比赛的参与在2024年,我们田径社团积极参与了多项外部比赛。

参赛过程中,我们以团队的形式共同奋战,充分展现了团结合作的精神。

不仅如此,我们还取得了一些可喜的优异成绩,在各个比赛项目中收获了多个奖项,为社团争得了一片光荣。

4. 社团文化的建设为了增强社员之间的凝聚力和认同感,我们还加强了社团文化的建设。

我们制作了社团标识、专属队服,并举办了社团座谈会、团队拓展等形式多样的活动。

这些活动不仅让社员之间的交流更加密切,也增强了社员们的集体荣誉感和归属感。

三、问题与不足1. 人员不足在2024年,我们田径社团的人员分布情况仍然不均衡,其中长跑项目的报名人数较少,导致该项目的培训和选拔困难。

此外,对于专业性相对较强的田径项目,由于缺乏专业教练的指导,我们的水平和能力还有待提高。

2. 资金投入不足由于学校对社团的资金投入有限,我们在2024年的活动策划和组织过程中,缺乏足够的经费支持。

田径社团活动总结

田径社团活动总结

田径社团活动总结回顾年度校田径社团活动和训练情况,有喜有忧,特对这一学期来的训练工作进行一个总结。

第一阶段我们主要解决的问题是:第一、重新调整队伍,招收新队员,做好选材工作,加强队伍的训练管理及思想品德教育;第二、全面发展队员身体素质,根据他们自身的特点确定他们各自的主项,在本阶段后期开始让他们熟悉各个项目的技术动作以及比赛规则。

在学期初,重新调整了队伍,给学校田径训练队注入新鲜的血液,给训练带来了生机,同时也带来了压力。

在正式训练前在各方面作了相关规定,制定了一些规章制度。

在训练前,制订了详细的训练计划;然后根据包括天气等客观条件在内的临时变化,及时对训练计划做了一些调整。

在训练中我们始终贯彻提高队员的自我训练能力,丰富队员的体育知识这一指导思想。

田径运动是各种体育运动项目的基础,只有田径运动的充分发展,其它的体育项目才能充分发展。

我们利用各种训练的手段及方法,在全面发展队员的身体素质的基础上,努力提高他们的专项成绩,为运动会取得好成绩打下扎实的基础。

这学期的训练是以全面提高队员各项身体素质为主,由于现在的学生极其难以适应本身就较为枯燥的田径运动训练,后面二个月的训练,我们调整原有的计划,减少运动训练量,相对的加大运动训练的强度,并引入一些游戏和比赛来加强队员的兴趣和投入的热情。

也是为后阶段上专项做准备。

相信只要运动员更加努力的训练,把每次训练课当成一项事情来认真的做好,而不是天天来应付;作为他们的教练,我们更期待他们通过一个大周期的系统化训练,最终在区运会上取得优异成绩,为学校争光。

本学期的训练工作开展得还比较顺利,教练和队员们努力克服困难,在教师的帮助下对他们进行了长期的思想教育工作,基本纠正和解决了学生在训练中出现的一系列不良习惯和现象。

所有队员的训练态度较开始阶段有所好转;有了明确的训练目的、参加比赛的信心和为学校争光的决心,团队精神也在逐步开始形成。

另外除了必须保障学生得到科学、系统的训练之外,我们还要致力于做好班主任和学生家长的的工作。

田径小组总结(精品3篇)

田径小组总结(精品3篇)

田径小组总结(精品3篇)田径小组总结篇1本学期我校组建的田径兴趣小组,本小组共有学生16人,来自三、四、五、六年级。

现将活动三个多月的情况作以下小结:一、辅导内容:这学期从学生的报名中进行筛选组建了田径队。

在平时的训练中,着重训练一般素质,如柔韧、力量等,提高学生的底子,并结合学生的特长进行了一些专项训练。

二、出勤情况:九、十月上旬做到每天训练。

每次周二周四下午第三节课,都安排了训练内容。

每天早晨,也安排学生作常规性的训练。

学生也做到了按时到、按时走,有病有事能请假。

除一些调整的学生外,其他基本做到出满勤。

三、管理情况:九、十月上旬每天训练期间,我和史老师两个人每天坚持到操场,没有无故停过一次训练,史老师负责队员的技术指导,我着重安排训练内容和做好学生的思想工作,为训练尽心尽力。

由于队员基础不同,专项也不同。

为了取得更好的管理效果,我安排一位六年级的负责任、成绩佳的老队员作为田径队的队长,专门负责当天的训练。

我还重视发挥骨干榜样作用,给其他队员产生了积极的影响。

同时训练时,我采取集体和分组活动相结合。

在分组训练时,我和史老师巡回指导,队长配合,在管理上做到有条不紊。

四、学习成效:通过三个多月的训练,队员的基本身体素质有了提高,度过了“脚酸”等反应期,可以进行正常的训练。

但由于市运动会的暂停,一部分老运动员离开了训练队,补充的小队员各个方面的素质还很薄弱。

目前的田径队还处在不稳定期,队员的调整还比较大。

五、存在的问题及下学期打算:目前田径队还是存在一些问题:学生的思想境界不高,怕苦,有退缩心理;另外得不到家长的支持。

最重要的缺少相应年龄段的体育尖子。

所以下学期,要进一步做好学生的思想工作,进一步挖掘优秀的体育苗子,争取各方面的支持。

我自己则坚持在规定的时间内训练,端正思想,不怕苦、不怕累,做到训练系统化、长期化,尽早定好每个队员的专项,加强专项训练,努力提高专项水平,为明年的市运动会作准备。

田径小组总结篇2最初喜欢读上别人的书,应该是受启蒙老师赵臻磊的影响。

2024年田径社团活动总结

2024年田径社团活动总结

2024年田径社团活动总结
在2024年,田径社团组织了一系列丰富多彩的活动,激发了社团成员的兴趣和热情。

以下是对这些活动的总结:
1. 运动会:作为每年的传统活动,田径社团组织了一次运动会,包括各种田径项目比赛,如短跑、长跑、跳远、铅球等。

这次运动会增强了社团成员之间的团队精神和合作意识。

2. 晨练活动:为了提高社团成员的身体素质和健康水平,田径社团每周组织一次晨练活动。

在清晨的阳光下,社团成员共同进行热身运动和跑步训练,增强了身体的灵活性和耐力。

3. 生日趴:为了增进社团成员之间的交流和友谊,田径社团组织了一次生日趴。

在活动中,社团成员共同庆祝生日,分享美食和快乐,增进了彼此之间的了解和友谊。

4. 参观赛事:为了让社团成员更深入了解田径项目的精彩和趣味,社团组织了一次参观赛事活动。

社团成员一起前往附近的田径场观看专业比赛,并从中学习和借鉴一些技巧和经验。

5. 外出训练:为了提高社团成员的田径水平和技能,社团组织了一次外出训练活动。

社团成员前往附近的山区或森林进行户外跑步和训练,锻炼了耐力和毅力,同时也享受了大自然的美妙。

总的来说,2024年田径社团的活动丰富多样,既包括了比赛和训练,也注重了社团成员之间的交流和团结。

这些活动不仅促进了社团成员的身体健康,还培养了团队合作和精神品质,使田径社团成为一个积极向上的团队。

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中学2024学年第一学期田径社团活动总结

中学2024学年第一学期田径社团活动总结

中学2024学年第一学期田径社团活动总结尊敬的校领导、亲爱的老师们、亲爱的社团成员们:大家好!我是田径社团的负责人,今天我代表全体社团成员向大家汇报田径社团2024学年第一学期的活动总结。

本学年的第一学期,田径社团开展了一系列丰富多彩的活动,旨在培养学生的体质素质和团队合作精神,提升学生的综合能力。

以下是我们的活动总结:一、社团组织建设为了加强社团的组织建设,我们制定了详细的工作计划和任务分工。

每周定期组织社团成员开展训练和讨论,培养他们的团队合作和领导能力。

我们还组织了一次社团成员的集体培训,邀请了专业的田径教练进行指导,提高社团成员的专业技能。

二、训练活动在训练活动方面,我们为社团成员提供了全面的训练课程,包括跑步、跳远、投掷等项目。

我们设立了专业的训练计划,并邀请了优秀的田径运动员和教练进行指导。

通过系统的训练和指导,社团成员的身体素质和技术水平有了明显的提高。

在训练过程中,我们注重培养学生的毅力和坚持不懈的精神,让他们学会面对困难、克服困难。

三、比赛活动本学期,我们积极参与学校和社区的田径比赛。

社团成员们在比赛中展现出了良好的竞技水平和团队合作精神。

他们不仅取得了优异的成绩,还给观众带来了精彩纷呈的比赛表演。

在比赛中,我们注重培养学生的竞争意识和团队合作精神,通过团队协作完成各项比赛任务。

四、社团文化建设为了增强社团成员的凝聚力和归属感,我们组织了一系列的文化活动。

比如,社团成员认真学习和研讨田径运动的历史和规则,参观了著名的田径赛事场馆,举办了田径运动展示和交流活动等。

这些活动不仅增加了社团成员对田径运动的了解,还增强了社团成员的团队凝聚力和认同感。

五、社会实践活动为了培养社团成员的社会责任感和奉献精神,我们积极参与社会实践活动。

比如,我们组织社团成员参与义务劳动,为社区清理环境;还参与了慈善跑活动,为贫困地区的儿童筹集善款。

这些实践活动既锻炼了社团成员的身体素质和心理素质,也培养了他们的社会责任感和团队精神。

田径社团个人工作总结

田径社团个人工作总结

田径社团个人工作总结在田径社团中参与工作已经有一段时间了,经历了许多比赛和训练。

回顾过去的一年,我深感自己在个人能力和团队合作方面都有了很大的提高。

在这篇总结中,我将重点介绍我个人在三个方面的进步。

首先,在技术方面,我通过参与各类比赛和训练,不断磨炼自己的技能。

作为一个短跑选手,我积极参加了100米、200米等项目的训练,并有幸能代表学校参加一些重要的比赛。

在练习中,我不断完善自己的起跑动作和节奏掌控能力,并且通过反复训练来提高自己的速度。

此外,我还学习了其他项目,如跳高和撑杆跳,扩展了自己的技术储备。

通过这些努力,我在比赛中取得了一些不错的成绩,也提高了自信心和动力。

其次,在团队合作方面,我学会了与队友相互支持和合作。

在每一次训练和比赛中,我们都需要紧密协作,共同努力争取最好的成绩。

我与我的队友们建立了良好的沟通和信任,互相帮助,互相鼓励。

我们一起讨论赛前策略,分享比赛经验,并互相观摩,学习对方的优点。

这样的合作精神不仅提升了整个团队的实力,也让我们深感团队的重要性和凝聚力。

最后,在领导能力方面,我通过担任社团的一些重要职务,如队长和训练组长,锻炼了自己的领导才能。

作为队长,我需要组织和安排队员的训练计划,协调比赛的报名和参赛事宜,并时刻鼓励和激励队员们。

通过这一系列工作,我学会了如何有效地和队员们沟通,如何合理分配任务以及如何处理潜在的问题。

这些经验不仅提升了我的组织能力和决策能力,也锻炼了我的责任心和抗压能力。

总之,通过田径社团的工作,我在技术、团队合作和领导能力方面都有所提高。

我认识到个人的努力和团队合作的重要性,也明白了持续不断的努力和学习对于个人的成长和进步至关重要。

我将继续积极参与社团的训练和比赛,不断提升自己的能力,同时也愿意与团队共同进步,共同追求更高的目标。

田径社团个人工作总结-续写在过去的一年里,我在田径社团的工作中取得了不小的收获和进步。

除了在技术、团队合作和领导能力方面有所提升,我还积极参加了一些训练营和竞赛活动,丰富了我的田径经验和知识。

田径社团总结(精选21篇)

田径社团总结(精选21篇)田径社团总结第1篇本组属校级社团,队员来自3到6年级年级,共有38名队员,其中有14名队员参加过扬中市中小学生田径运动会,整体身体素质较好,对田径运动有较高的兴趣,但专项身体素质于大赛要求相差甚远,缺乏吃苦耐劳精神,在赛场上比赛经验不足,训练中畏惧对手。

训练基本情况:一、从兴趣出发,激发队员训练积极性。

兴趣是最好的老师,兴趣是学生积极参与运动训练的源泉。

针对本组队员特点,本学期认真分析每个队员个性及兴趣特长等特点,把本组分成短跑跳跃组、中长跑组和投掷组,并选出了各小组队长,为激发他们的运动兴趣,对“队长”这一岗位采用竞争机制,对训练中成绩突出、进步较大的队员可晋升至副队长甚至到队长,如果队长在训练中不守纪律,不能发挥模范带头作用就免除“队长”职务,通过这一激励机制,大大地提高了学生对田径运动的兴趣及训练积极性,使他们更深入地体会到了田径训练的乐趣。

二、从特长入手,充分挖掘运动潜能。

田径运动项目较多,每个学生兴趣特长不一,因此,在训练中必须采用针对性原则,在激发学生运动兴趣的同时,努力使学生的专项身体素质得到发展,培养学生终身体育意识。

朱俊烨、陈家欣两队员是三年级时进入田径队训练的,他们俩的特点是下肢爆发力好,协调性较好,训练较刻苦,因此,我确定他俩为跳跃项目,通过一段时间的针对性训练,他俩的训练成绩有了突飞猛进的提高;朱昱璇爱短跑,反应速度快,俞亚玲耐力好,训练能吃苦耐劳,适合中长跑运动,因此,在训练中,能抓住他们的特点,认真制定训练计划,在训练过程中,针对每个人的特点进行适当调整运会中,他们所报项目均获得了冠军,他们之中多人参加扬中市中心学生田径运动会取得冠军。

三、加强思德教育,培养良好的训练作风和比赛作风。

参与本队训练的队员,大部分对田径运动非常感兴趣,热爱田径训练,但他们还是缺乏吃苦耐劳精神,训练中偷懒,怕苦怕累,因此,在训练中,积极引导他们,不断以优秀、先进队员为榜样来激励他们,同时,对训练中出现的不良现象及时处理,提出批评,本学期以来,队员基本上都能按照计划认真训练,每节训练课都能保质保量地完成训练任务,至此,队员训练成绩快速提高的同时,训练作风、比赛作风也明显提升,在训练场敢拼敢闯,在赛场上顽强拼搏。

田径社团个人总结范文

时光荏苒,转眼间我在田径社团的时光已经过去了一年。

这一年里,我在社团中经历了许多挑战与成长,收获颇丰。

在此,我对自己在田径社团的历程进行一次全面而深刻的总结。

一、积极参与,锻炼身体自从加入田径社团以来,我始终保持着对田径运动的热爱和热情。

每周的社团活动,我都积极参与,认真训练。

通过不断的锻炼,我的身体素质得到了很大的提高。

在训练过程中,我学会了如何调整呼吸、如何控制节奏,这些技能在日常生活中也对我产生了积极的影响。

二、团结协作,共同进步田径社团是一个大家庭,我们共同为着一个目标而努力。

在训练过程中,我学会了与队友们团结协作,共同进步。

每当遇到困难,我们都会互相鼓励、互相支持,这种团队精神让我深感温暖。

在比赛中,我们更是齐心协力,为了荣誉而战,这种团队力量让我倍感自豪。

三、克服困难,挑战自我在田径社团的训练过程中,我遇到了许多困难。

有时因为伤病而无法参加训练,有时因为比赛成绩不理想而感到沮丧。

但是,我始终坚信,只要努力,就一定能够克服困难,挑战自我。

在老师和队友们的帮助下,我逐渐战胜了这些困难,取得了更好的成绩。

四、丰富知识,提升技能在田径社团,我不仅锻炼了身体,还丰富了自己的知识。

我学习了田径运动的起源、发展以及各种技术要领。

在教练的指导下,我逐渐掌握了起跑、跨栏、跳远等基本技能。

这些知识和技能让我在比赛中更加自信,也让我对田径运动有了更深的理解。

五、培养意志,磨炼品格田径运动是一项考验意志和品格的运动。

在训练和比赛中,我学会了如何面对挫折,如何调整心态。

这些经历让我更加坚强,更加勇敢。

我相信,这些品质将伴随我一生,对我未来的学习和生活产生积极的影响。

总结:在田径社团的一年里,我收获了友谊、成长和荣誉。

我将继续保持对田径运动的热爱,努力提高自己的运动水平。

同时,我也将把在田径社团学到的团队合作、克服困难、挑战自我的精神运用到未来的学习和生活中,为实现自己的人生目标而努力奋斗。

展望未来,我将继续在田径社团中发光发热,为团队贡献自己的力量。

田径社团年度活动总结(3篇)

第1篇一、前言在过去的一年里,我校田径社团在全体成员的共同努力下,开展了一系列丰富多彩的田径活动。

通过这些活动,不仅提高了同学们的田径技能,也丰富了校园文化生活,增强了同学们的团队协作精神。

现将本年度田径社团活动总结如下:二、活动概述1. 组织建设本年度,田径社团在原有基础上,进一步完善了组织架构,明确了各部门职责。

社团设有社长、副社长、教练员、裁判员、宣传委员、财务委员等岗位,确保社团活动的顺利开展。

2. 活动开展(1)校内比赛本年度,田径社团共举办了三次校内田径比赛,分别是春季运动会、秋季运动会和校园田径联赛。

比赛项目包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球、铁饼等。

比赛期间,同学们积极参与,展现出了良好的竞技状态和体育精神。

(2)校际交流为拓宽同学们的视野,提高竞技水平,本年度田径社团共参加了三次校际交流活动。

通过与兄弟学校的比赛,同学们学到了先进的训练方法,提高了自己的竞技水平。

(3)训练活动田径社团每周定期组织训练,针对不同项目进行专项训练。

训练内容包括基本技术、战术配合、体能训练等。

通过系统的训练,同学们的田径技能得到了显著提高。

(4)宣传推广本年度,田径社团加强了宣传力度,通过校园广播、海报、社交媒体等多种渠道,宣传田径运动,提高同学们对田径运动的关注度。

三、活动成果1. 提高竞技水平通过本年度的训练和比赛,田径社团成员的竞技水平得到了显著提高。

在各类比赛中,同学们取得了优异成绩,为学校争得了荣誉。

2. 增强团队协作精神田径社团的活动,使同学们在训练和比赛中相互学习、相互鼓励,培养了团队协作精神。

3. 丰富校园文化生活田径社团的活动,为同学们提供了一个展示自我、锻炼身体、结交朋友的平台,丰富了校园文化生活。

四、总结与展望本年度,田径社团在全体成员的共同努力下,取得了一定的成绩。

在新的一年里,我们将继续努力,不断提高社团的整体水平。

具体措施如下:1. 加强组织建设,提高社团凝聚力。

2. 丰富活动内容,提高同学们的参与度。

2024年田径社团活动总结

2024年田径社团活动总结自2024年春季开始,我们的田径社团在这一学年中进行了一系列精彩的活动。

在这____字的总结中,我将对社团活动的组织、成果和团队合作进行全面回顾和分析。

首先,对于社团活动的组织,我们在新学期开始之前制定了一个详细的活动计划。

计划中包括了每个月的训练时间、比赛安排以及特别活动的日期和主题。

这个计划的制定帮助我们提前了解了整个学年的安排,有助于更好地准备和组织各项活动。

我们还使用社交媒体和校园宣传板块来宣传我们的活动,吸引了更多的学生参与。

其次,社团活动的成果是非常显著的。

我们在田径比赛中取得了一系列的优异成绩。

无论是短跑、长跑还是投掷项目,我们的队员们都表现出色,并赢得了个人和团体奖项。

不仅如此,我们还与其他学校的田径社团进行了交流与合作,共同举办了一场校际田径比赛。

通过这次比赛,我们不仅向其他学校展示了我们的实力,也与他们建立了深厚的友谊。

此外,团队合作是我们田径社团成功的重要因素之一。

在每次活动中,我们都注重培养团队合作意识,并鼓励队员们相互支持和合作。

在训练中,我们进行了大量的集体训练和团队项目训练,以增强队员们之间的默契和配合能力。

在比赛中,我们积极鼓励队员们互相加油鼓劲,团结一致地迎接挑战。

这种团队合作精神不仅有助于提高我们的竞技水平,也增强了社团的凝聚力和成员之间的友谊。

然而,我们也意识到了一些需要改进的地方。

首先,我们需要进一步提高训练的科学性和个性化。

不同的队员在运动能力、体质等方面存在差异,需要个别化的训练方案。

其次,我们需要加强与其他学校的交流合作。

通过多参加其他学校组织的活动,我们能够与他们交流经验、学习先进的训练方法和技巧。

最后,我们希望能够加强与学校的合作,争取更多的支持和资源,为社团的发展提供更好的条件和环境。

总结起来,2024年是我们田径社团充满成果和挑战的一年。

通过我们的努力和坚持,我们取得了很大的成功,并在比赛中展示了我们的实力。

团队合作是我们社团成功的重要因素之一,我们将继续加强团队合作,不断提高自己的竞技水平。

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田径社团总结
-标准化文件发布号:(9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII
田径队社团训练总结
一、提高自身素质
学校的业余田径训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。

必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。

其次体育教师要有敬业精神,体育教师工作辛苦,社会上对体育训练仍有偏见。

特别是与某些主科比较起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展业余训练带许多困难。

怎么办?我觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。

为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。

二、认真选好体育苗子
有些人认为:我们只是学校的业余训练,又不是运动专业队训练,学生的条件好不好并不重要,关键是能应付比赛。

我觉得,不论是专业队还是业余队,选苗工作一样不可忽视。

俗语说:选材的成功就等于训练成功的一半。

因此把选苗的工作看做是训练的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽视了这一点,就会事倍功半。

然而,这个学期我在选
苗工作上还做的不够,我应该不辞劳苦地深入到各班,仔细观察每个学生的表现,因为我们所担任的教学班不一定是本年参加比赛的年龄组,要处理好这个衔接问题,首先我们几位体育教师沟通好,其次选苗工作还贯穿在一年四季,无论在操场上课,课外活动等活动场所,处处留意,发现好苗去问,并作好记录,目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。

这样选苗比较准确,人队后队伍也较稳定,运动水平也会提高得更快。

三、做好思想工作,争取家长支持。

要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想教育。

单有学生自己的积极性是不够的,还要取得班主任,任课老师,家长们的支持。

父母非常疼爱孩子。

少数家长仍有顾虑,一则怕参加训练后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了。

我们也常碰到这个问题。

如五年级某班的学生就是一个实例,这个学生身体素质也较全面,本人也很喜欢,但家长怕他练坏了身体,影响学习,坚决不准他参加训练。

四、总结经验教训,抓好梯队训练
中小学田径运动会比赛结束后,体育组进行了认真总结,找出了训练与比赛的不足,并及时选拔了新队员进入兴趣小组,在训练中从培养学生的兴趣入手,使枯燥,乏味的训练变成快乐,有情趣的训练,为下学期的训练打下基础。

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