永字八法 书法课件
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7
7.厥法 厥，笔画形状像人弯腰的姿势，古人 又称为“勾裹法”。 厥有直厥、弧厥、高厥、矮厥、斜厥 等。 8.钩法 钩，笔画形状“如长空之新月” 古 人又称为“戈法”。 钩有直钩、弧钩、高钩、矮钩、斜钩 等。
完习写规范， 下节课进行作业展示。
书法运笔法则 ——永字八法
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1
学习目标
课前准备
故事导入“永字八法”的意义
拆分“永字八法”讲解
作业布置
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课前5分钟
✓全体起立 ✓摆放好笔墨纸砚 ✓全体正坐 ✓深呼吸 ✓控制好笔在纸上画横和竖（3分钟）
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3
“永字八法”的意义
永字八法，是中国书法用笔法则。 以“永”字八笔顺序为例，阐述正 楷笔势的方法。因其为写楷书的基 本法则，后人又有将八法引为书法 的代称。
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9
谢谢聆听
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10
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4
拆分讲解
1.点法
点，也就是“侧” 点是汉字的根 源，横、竖、撇、捺等笔画都始于 一点。
有上点、下点、左点、右点、左上 点、右上点、左下点、右下点等。
2. 挑法
形状像钝角三角形。“策”、“啄” 书写都与挑法类似。
有上向挑、下向挑、左向挑、右向
挑、左上挑、右上挑、左下挑、右
下挑等。
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3.横法 横，也就是“勒”。横有平横、凹横、 凸横、腰粗横、腰细横、左尖横、右 尖横等。 4.竖法 竖，也就是“弩”。 竖有直竖、右弧竖、左弧竖、腰细竖、 腰粗竖、上尖竖、下尖竖等。
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5.撇法 撇，也就是“掠”。撇有直撇、 弧撇、腰细撇、腰粗撇、弯头撇、 弯尾撇等 6.捺法 捺，也就是“磔”。捺有直捺、 弧捺、尖头捺、方头捺、长捺、 短捺等。
永字八法课件
势略上仰，用力在发笔， 得力在收锋。
长撇 如梳篦掠发：掠左出以锋轻
如篦之掠发，状似燕 掠檐下。
谓写掠画应行笔渐渐 加速，出锋轻捷爽利， 取其潇洒利落之姿，但 力要送到末端，否则就 会飘浮无力。
短撇 如鸟啄物：啄腾凌而速进
谓写横撇应如鸟之 啄食。行笔快速，笔 锋峻利。落笔左出， 锐而斜下，以轻捷健 劲为胜。
永字八法
“永”字有八笔：点、横、竖、钩、 提（挑）、长撇、短撇、捺，这八笔是 楷书基本笔划，每笔各有特色，而又互 相呼应，一气呵成。
历代书论：
《张旭传永字八法》： “侧不患平，勒不贵卧，弩遇直而败力，趯当存而势生，策仰收而暗揭，掠左 出以锋轻，啄仓徨而疾掩，磔䟐趞以开撑。”
《颜鲁公八法颂》： “侧不愧卧，勒常患平。努过直而力败。趯宜峻而势生。策仰收而暗揭，掠左 出而锋轻。啄仓皇而疾罨，磔䟐趞以开撑。”
横 如勒马之用缰：勒常患平
横取上斜之势，如骑手紧 勒马缰，力量内向直贯于弩 （竖）。如卧笔横拖或下斜 则疲沓无力。不宜顺锋滑过， 以免轻飘板滞。
竖 如万岁枯藤：弩遇直而败力
努（弩）是有力的意思， 竖画取内直外曲之势，如弓 弩直立，虽形曲而质含无穷 之力。
所以竖画不宜过直，须配 合字体之全局，于曲中见直， 方有挺进之势。过直如枯木 立地，虽挺直而无力。
钩 如跳跃之姿：趯当蹲而势生
趯：跳跃的样子 谓作钩时，先蹲锋蓄势， 再快速提笔，然后绞锋环扭， 顺势出锋，力聚尖端。如人 要跳跃，需先蹲蓄力，然后 猛然一跃而起。
提 如策马用其鞭：策须背笔仰而策之
挑画多用在字的左边，其 势向右上斜出，与撇（掠） 画相承接，形成相背拱揖的 之势。永字的策画略微平出， 主要是与右边的啄（横撇） 相区别。
《柳宗元八法颂》： “侧不得平其笔；勒不得卧其笔；弩不得直，直则失力；趯须蹲（足存）其锋， 得势而出；策须背笔仰而策之；略须笔锋左出而利；啄须卧笔而疾罨；磔须䟐 笔战行右出也。”
长撇 如梳篦掠发：掠左出以锋轻
如篦之掠发，状似燕 掠檐下。
谓写掠画应行笔渐渐 加速，出锋轻捷爽利， 取其潇洒利落之姿，但 力要送到末端，否则就 会飘浮无力。
短撇 如鸟啄物：啄腾凌而速进
谓写横撇应如鸟之 啄食。行笔快速，笔 锋峻利。落笔左出， 锐而斜下，以轻捷健 劲为胜。
永字八法
“永”字有八笔：点、横、竖、钩、 提（挑）、长撇、短撇、捺，这八笔是 楷书基本笔划，每笔各有特色，而又互 相呼应，一气呵成。
历代书论：
《张旭传永字八法》： “侧不患平，勒不贵卧，弩遇直而败力，趯当存而势生，策仰收而暗揭，掠左 出以锋轻，啄仓徨而疾掩，磔䟐趞以开撑。”
《颜鲁公八法颂》： “侧不愧卧，勒常患平。努过直而力败。趯宜峻而势生。策仰收而暗揭，掠左 出而锋轻。啄仓皇而疾罨，磔䟐趞以开撑。”
横 如勒马之用缰：勒常患平
横取上斜之势，如骑手紧 勒马缰，力量内向直贯于弩 （竖）。如卧笔横拖或下斜 则疲沓无力。不宜顺锋滑过， 以免轻飘板滞。
竖 如万岁枯藤：弩遇直而败力
努（弩）是有力的意思， 竖画取内直外曲之势，如弓 弩直立，虽形曲而质含无穷 之力。
所以竖画不宜过直，须配 合字体之全局，于曲中见直， 方有挺进之势。过直如枯木 立地，虽挺直而无力。
钩 如跳跃之姿：趯当蹲而势生
趯：跳跃的样子 谓作钩时，先蹲锋蓄势， 再快速提笔，然后绞锋环扭， 顺势出锋，力聚尖端。如人 要跳跃，需先蹲蓄力，然后 猛然一跃而起。
提 如策马用其鞭：策须背笔仰而策之
挑画多用在字的左边，其 势向右上斜出，与撇（掠） 画相承接，形成相背拱揖的 之势。永字的策画略微平出， 主要是与右边的啄（横撇） 相区别。
《柳宗元八法颂》： “侧不得平其笔；勒不得卧其笔；弩不得直，直则失力；趯须蹲（足存）其锋， 得势而出；策须背笔仰而策之；略须笔锋左出而利；啄须卧笔而疾罨；磔须䟐 笔战行右出也。”
永字八法PPT课件
2021
41
撇：冷静
你的热情能让周围的每一个人都燃烧起来，可有 的时候，你的热情会变成急躁，这时有一个冷静 的朋友随时提点你，你会更加顺利。
2021
42
短撇：谦恭
你一直受到很好的教育，你喜欢身边的人彬彬有 礼，当然对朋友和伴侣也是如此，谦恭的朋友让 你和他们相处起来很如意。
2021
43
捺：自信
2021
18
3.横法
横，也就是“勒”。所谓“勒”，原意指马缰的末端衔在马口，取其 不平不直，形状相似。横画在书写时，起笔和收笔需要勒住笔锋，因 此得名。 横有平横、凹横、凸横、腰粗横、腰细横、左尖横、右尖横等。
2021
19
4.竖法
竖，也就是“弩”。在书写时笔锋犹如拉弓射箭，因此得名。 竖有直竖、右弧竖、左弧竖、腰细竖、腰粗竖、上尖竖、下尖竖等。
伴侣所具有的品质。
2021
36
点：决断
平时的生活中，你有时会在面对纷繁芜杂的选择 时不知如何是好，觉得哪一种都好，你最希望朋 友或者伴侣是一个有决断的人。
2021
37
横：宽容
你有时会在工作生活中做错一些事情，但你更害 怕别人的批评和嘲笑，你最希望朋友能对你的错 误给予谅解。。
2021
38
竖：恒心
2021
23
8.钩法
钩，笔画形状“如长空之新月”。与“ ”末端相似。古人又称为 “戈法”。 钩有直钩、弧钩、高钩、矮钩、斜钩等。
2021
24
中国书法艺术，修身养性，传承千载，影响了一代又一 代的中国人。书法造型虽形态纷繁，莫不以「点」为基始。 由「点」引伸则横、竖、撇、捺各种笔画应运而生，得气象 万千。「永字八法」流传至今已二千余年，成为习书者的学 习宝典。
书法基础——永字八法18页PPT
书法基础——永字八法
11、战争满足了，或曾经满足过人的 好斗的 本能， 但它同 时还满 足了人 对掠夺 ，破坏 以及残 酷的纪 律和专 制力的 欲望。 ——查·埃利奥 特 12、不应把纪律仅仅看成教育的手段 。纪律 是教育 过程的 结果， 首先是 学生集 体表现 在一切 生活领 域—— 生产、 日常生 活、学 校、文 化等领 域中努 力的结 果。— —马卡 连柯(名 言网)
13、遵守纪律的风气的培养，只有领 导者本 身在这 方面以 身作则 才能收 到成效 。—— 马卡连 柯 14、劳动者的组织性、纪律性、坚毅 精神以 及同全 世界劳 动者的 团结一 致，是 取得最 后胜利 的保证 。—— 列宁 摘自名言网
15、机会是不守纪律的。——雨果
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间，才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
45、自己的饭量自己知道。——苏联
11、战争满足了，或曾经满足过人的 好斗的 本能， 但它同 时还满 足了人 对掠夺 ，破坏 以及残 酷的纪 律和专 制力的 欲望。 ——查·埃利奥 特 12、不应把纪律仅仅看成教育的手段 。纪律 是教育 过程的 结果， 首先是 学生集 体表现 在一切 生活领 域—— 生产、 日常生 活、学 校、文 化等领 域中努 力的结 果。— —马卡 连柯(名 言网)
13、遵守纪律的风气的培养，只有领 导者本 身在这 方面以 身作则 才能收 到成效 。—— 马卡连 柯 14、劳动者的组织性、纪律性、坚毅 精神以 及同全 世界劳 动者的 团结一 致，是 取得最 后胜利 的保证 。—— 列宁 摘自名言网
15、机会是不守纪律的。——雨果
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间，才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
45、自己的饭量自己知道。——苏联
老宋体笔画永字八法解读(共16张PPT)
竖钩 当时官府的衙牌、灯笼、告示及祠堂里的神主牌位等多采用该字体。
横细竖粗，横画的右端及横竖转角处有装饰角，点、撇、捺、提、钩的最宽处与竖宽相当。
在竖画末端向左作钩，钩上 当时官府的衙牌、灯笼、告示及祠堂里的、装饰和加工。
边与竖画垂直，左下边为内凹的 “永字八法”相传为隋代智永所传，又说为东晋王羲之或唐代张旭所创，王羲之曾经“用心十五年，始攻一永字”可见精熟基本笔画，并非容易。
“永字八法”相传为隋代智永所传，又说为东晋王羲之或唐代张旭所创，王羲之曾经“用心十五年，始攻一永字”可见精熟基本笔画，并非容易。
斜形，不同弧部位形的提。画倾底斜度边有差略异。向左下倾斜。
提画
斜形，不同部位
的提画倾斜度有差异。
横折弯钩
以横画开始，然后 转为竖画，接下来向左 略弯钩，最后向左回钩， 折弯钩的上下两边均与 圆弧相接。
斜撇
起笔处与竖画相同，中 下部由两条弧线构成。
捺画
三条边线全为弧线， 起笔处是两条弧线的相交 点，呈尖状，最宽处与竖 宽相当。
老宋体书写步骤： 老宋体始创于宋代，盛行于明代，是从北宋刻书体的基础上发展而来。
在竖画末端向左作钩，钩上边与竖画垂直，左下边为内凹的弧形。 当时官府的衙牌、灯笼、告示及祠堂里的神主牌位等多采用该字体。 在竖画末端向左作钩，钩上边与竖画垂直，左下边为内凹的弧形。 老宋体源于书法的楷书，是对楷书笔画的规范、统一、装饰和加工。 斜形，不同部位的提画倾斜度有差异。 老宋体始创于宋代，盛行于明代，是从北宋刻书体的基础上发展而来。 以横画开始，然后转为竖画，接下来向左略弯钩，最后向左回钩，折弯钩的上下两边均与圆弧相接。 “永字八法”相传为隋代智永所传，又说为东晋王羲之或唐代张旭所创，王羲之曾经“用心十五年，始攻一永字”可见精熟基本笔画，并非容易。 横细竖粗，横画的右端及横竖转角处有装饰角，点、撇、捺、提、钩的最宽处与竖宽相当。 当时官府的衙牌、灯笼、告示及祠堂里的神主牌位等多采用该字体。 当时官府的衙牌、灯笼、告示及祠堂里的神主牌位等多采用该字体。 老宋体源于书法的楷书，是对楷书笔画的规范、统一、装饰和加工。 老宋体源于书法的楷书，是对楷书笔画的规范、统一、装饰和加工。 横细竖粗，横画的右端及横竖转角处有装饰角，点、撇、捺、提、钩的最宽处与竖宽相当。
横细竖粗，横画的右端及横竖转角处有装饰角，点、撇、捺、提、钩的最宽处与竖宽相当。
在竖画末端向左作钩，钩上 当时官府的衙牌、灯笼、告示及祠堂里的、装饰和加工。
边与竖画垂直，左下边为内凹的 “永字八法”相传为隋代智永所传，又说为东晋王羲之或唐代张旭所创，王羲之曾经“用心十五年，始攻一永字”可见精熟基本笔画，并非容易。
“永字八法”相传为隋代智永所传，又说为东晋王羲之或唐代张旭所创，王羲之曾经“用心十五年，始攻一永字”可见精熟基本笔画，并非容易。
斜形，不同弧部位形的提。画倾底斜度边有差略异。向左下倾斜。
提画
斜形，不同部位
的提画倾斜度有差异。
横折弯钩
以横画开始，然后 转为竖画，接下来向左 略弯钩，最后向左回钩， 折弯钩的上下两边均与 圆弧相接。
斜撇
起笔处与竖画相同，中 下部由两条弧线构成。
捺画
三条边线全为弧线， 起笔处是两条弧线的相交 点，呈尖状，最宽处与竖 宽相当。
老宋体书写步骤： 老宋体始创于宋代，盛行于明代，是从北宋刻书体的基础上发展而来。
在竖画末端向左作钩，钩上边与竖画垂直，左下边为内凹的弧形。 当时官府的衙牌、灯笼、告示及祠堂里的神主牌位等多采用该字体。 在竖画末端向左作钩，钩上边与竖画垂直，左下边为内凹的弧形。 老宋体源于书法的楷书，是对楷书笔画的规范、统一、装饰和加工。 斜形，不同部位的提画倾斜度有差异。 老宋体始创于宋代，盛行于明代，是从北宋刻书体的基础上发展而来。 以横画开始，然后转为竖画，接下来向左略弯钩，最后向左回钩，折弯钩的上下两边均与圆弧相接。 “永字八法”相传为隋代智永所传，又说为东晋王羲之或唐代张旭所创，王羲之曾经“用心十五年，始攻一永字”可见精熟基本笔画，并非容易。 横细竖粗，横画的右端及横竖转角处有装饰角，点、撇、捺、提、钩的最宽处与竖宽相当。 当时官府的衙牌、灯笼、告示及祠堂里的神主牌位等多采用该字体。 当时官府的衙牌、灯笼、告示及祠堂里的神主牌位等多采用该字体。 老宋体源于书法的楷书，是对楷书笔画的规范、统一、装饰和加工。 老宋体源于书法的楷书，是对楷书笔画的规范、统一、装饰和加工。 横细竖粗，横画的右端及横竖转角处有装饰角，点、撇、捺、提、钩的最宽处与竖宽相当。
永字八法教学课件
• 记述了他与当朝众多达 官显贵、文人墨客雅集 兰亭、修稧事也的壮观 景象，抒发了他对人之 生死、修短随化的感叹。
永字八法：
书法字体种类
1、行书 2、草书 3、隶书
4、篆书
5、楷书
提问：这是“永”字的各种字体写法，你们能认出分别是什么字体吗？
篆书
对称、 圆润、 整齐
隶书
字形扁，化 圆为方、画 弧为直
第二步：将毛笔放在
中指和无名指之间，握 笔的高度距离笔根约 4cm。
第三步：大拇指按住 毛笔，小指紧挨无名 指，不能碰到笔杆
观察永字的结构
●把结构看清楚，写在合适的位置，勤加练习才更漂亮
观察、思考：
1、在米字格中各笔画所占位置？ 高低？ 长短？
结论：
1、方块字，不能写的过宽也不能 写的过扁。 2、点和竖都在竖中线上。 3、短横左低右高，从左往右上挑。 4、长撇和捺没有超过斜中线。 5、短撇在斜中线上。
3、涵盖8种笔势
“永”字笔画虽不多，笔法 却非常多，很难再找出第二个 这样涵盖8种笔势，而且笔画 没有一笔是重复的字。因此学 习“永”字，可以有举一反三 的功效，所以有人提出来，先 学“永”字。
天下第一行书《兰亭序》
• 王羲之的所有书法作品 当中，51岁时写的《兰 亭序》最为出名。
• 前无古人后无来者。
小 故 事
王羲之
•东晋时期书法家， 东晋时期书法家，有“书圣”之称。 有“书圣”之称。
●猜一猜，这是什么字？
●为什么说“永”字 是一个神奇的字，老 神仙为什么说把永字 写好日后大有用处呢？
1、王羲之梦境说
2、对王羲之的膜拜。
东晋时期的书法以王羲之为代表，大家要学习东晋，就要学习王羲之的 代表作《兰亭序》。《兰亭序》的第一个字就是“永字”，“永和九年，岁在 葵丑。”所以说大家要先学“永”字。
永字八法：
书法字体种类
1、行书 2、草书 3、隶书
4、篆书
5、楷书
提问：这是“永”字的各种字体写法，你们能认出分别是什么字体吗？
篆书
对称、 圆润、 整齐
隶书
字形扁，化 圆为方、画 弧为直
第二步：将毛笔放在
中指和无名指之间，握 笔的高度距离笔根约 4cm。
第三步：大拇指按住 毛笔，小指紧挨无名 指，不能碰到笔杆
观察永字的结构
●把结构看清楚，写在合适的位置，勤加练习才更漂亮
观察、思考：
1、在米字格中各笔画所占位置？ 高低？ 长短？
结论：
1、方块字，不能写的过宽也不能 写的过扁。 2、点和竖都在竖中线上。 3、短横左低右高，从左往右上挑。 4、长撇和捺没有超过斜中线。 5、短撇在斜中线上。
3、涵盖8种笔势
“永”字笔画虽不多，笔法 却非常多，很难再找出第二个 这样涵盖8种笔势，而且笔画 没有一笔是重复的字。因此学 习“永”字，可以有举一反三 的功效，所以有人提出来，先 学“永”字。
天下第一行书《兰亭序》
• 王羲之的所有书法作品 当中，51岁时写的《兰 亭序》最为出名。
• 前无古人后无来者。
小 故 事
王羲之
•东晋时期书法家， 东晋时期书法家，有“书圣”之称。 有“书圣”之称。
●猜一猜，这是什么字？
●为什么说“永”字 是一个神奇的字，老 神仙为什么说把永字 写好日后大有用处呢？
1、王羲之梦境说
2、对王羲之的膜拜。
东晋时期的书法以王羲之为代表，大家要学习东晋，就要学习王羲之的 代表作《兰亭序》。《兰亭序》的第一个字就是“永字”，“永和九年，岁在 葵丑。”所以说大家要先学“永”字。
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学 习 书 法 的 好 处
有利于培养良好的书写习惯， 提高书写水平。 有利于陶冶情操，培养艺术化 人生。有利于丰 富想象力利于 提高人们的综合素质，参与世界 文明的竞争。和创造力。 写一手漂亮的字也是一种资本， 它能给你的学习、工作、生活带 来许多方便。
书法字体演变
软笔书法 ——楷书
长撇
如梳篦掠发
如篦之掠发，状似燕 掠檐下。 谓写掠画应如以手拂 物之表，虽然行笔渐渐 加速，出锋轻捷爽利， 取其潇洒利落之姿，但 力要送到末端，否则就 会飘浮无力。
短撇
如鸟啄物
谓写横撇应如鸟 之啄食。行笔快速， 笔锋峻利。落笔左 出，锐而斜下，以 轻捷健劲为胜。
捺
如一波三折
楷书中的捺画承隶书 的波磔而来。 写时要逆锋轻落， 右出后缓行渐重，至末 处微带仰势收锋，要沉 着有力，一波三折，势 态自然。
‚昔王逸少工书十五年， 偏攻‘永’字八法，以其 八法之势，能通一切。 ‛
——唐.李阳冰，如骑手 紧勒马缰，力量内向直贯 于弩（竖）。如卧笔横拖 或下斜则疲沓无力。逆锋 落笔，缓去急回，保持 ‚逆入平出，有往必收‛ 之势，不宜顺锋滑过，以 免轻飘板滞。
竖
如万岁枯藤
努是有力的意思，竖画取 内直外曲之势，如弓弩直立， 虽形曲而质含无穷之力。 所以竖画不宜过直，须配 合字体之全局，于曲中见直， 方有挺进之势。过直如枯木 立地，虽挺直而无力。
永字八法
‚永‛字有八笔：点、横、 竖、勾、仰横、撇、斜撇、捺， 这八笔是楷书基本笔划，每笔 各有特色，而又互相呼应，一 气呵成。 ‚永‛字如果能写出每笔的 精神，楷书可算达到相当水平。
点
如鸟之翻然侧下
侧是倾斜不正之意， 点应取倾斜之势，如巨 石侧立，险劲而雄踞。 如点成平卧或正立， 则呆痴失势。永字点以 露锋作收，是为与下边 横画相照应。
钩
如人之踢脚
谓作钩时，先蹲锋蓄势， 再快速提笔，然后绞锋环扭， 顺势出锋，力聚尖端。如人 要跳跃，需先蹲蓄力，然后 猛然一跃而起。 锋不平出，为的是与策 （挑）画起笔相呼应。（跃 的样子，同跃）
提
如策马用的鞭
挑画多用在字的左边，其 势向右上斜出，与右边的点 画相策应，形成相背拱揖的 形势。永字的策画略微平出， 主要是与右边的啄（横撇） 相策应。 势略上仰，用力在发笔， 得力在收锋。
[kǎi shū] 楷书 楷书也叫正楷、真书、正书。由隶书 逐渐演变而来，更趋简化，横平竖直。 《辞海》解释说它“形体方正，笔画 平直，可作楷模”。这种汉字字体端 正，就是现在通行的汉字手写正体字。
书 写 准 备
永字八法
关于汉字基本笔画的写法 古代有“永字八法”的说 法 “侧、勒、策、掠、趯 努、磔、啄” “点、横、竖、撇、捺、 钩、挑、折”
有利于培养良好的书写习惯， 提高书写水平。 有利于陶冶情操，培养艺术化 人生。有利于丰 富想象力利于 提高人们的综合素质，参与世界 文明的竞争。和创造力。 写一手漂亮的字也是一种资本， 它能给你的学习、工作、生活带 来许多方便。
书法字体演变
软笔书法 ——楷书
长撇
如梳篦掠发
如篦之掠发，状似燕 掠檐下。 谓写掠画应如以手拂 物之表，虽然行笔渐渐 加速，出锋轻捷爽利， 取其潇洒利落之姿，但 力要送到末端，否则就 会飘浮无力。
短撇
如鸟啄物
谓写横撇应如鸟 之啄食。行笔快速， 笔锋峻利。落笔左 出，锐而斜下，以 轻捷健劲为胜。
捺
如一波三折
楷书中的捺画承隶书 的波磔而来。 写时要逆锋轻落， 右出后缓行渐重，至末 处微带仰势收锋，要沉 着有力，一波三折，势 态自然。
‚昔王逸少工书十五年， 偏攻‘永’字八法，以其 八法之势，能通一切。 ‛
——唐.李阳冰，如骑手 紧勒马缰，力量内向直贯 于弩（竖）。如卧笔横拖 或下斜则疲沓无力。逆锋 落笔，缓去急回，保持 ‚逆入平出，有往必收‛ 之势，不宜顺锋滑过，以 免轻飘板滞。
竖
如万岁枯藤
努是有力的意思，竖画取 内直外曲之势，如弓弩直立， 虽形曲而质含无穷之力。 所以竖画不宜过直，须配 合字体之全局，于曲中见直， 方有挺进之势。过直如枯木 立地，虽挺直而无力。
永字八法
‚永‛字有八笔：点、横、 竖、勾、仰横、撇、斜撇、捺， 这八笔是楷书基本笔划，每笔 各有特色，而又互相呼应，一 气呵成。 ‚永‛字如果能写出每笔的 精神，楷书可算达到相当水平。
点
如鸟之翻然侧下
侧是倾斜不正之意， 点应取倾斜之势，如巨 石侧立，险劲而雄踞。 如点成平卧或正立， 则呆痴失势。永字点以 露锋作收，是为与下边 横画相照应。
钩
如人之踢脚
谓作钩时，先蹲锋蓄势， 再快速提笔，然后绞锋环扭， 顺势出锋，力聚尖端。如人 要跳跃，需先蹲蓄力，然后 猛然一跃而起。 锋不平出，为的是与策 （挑）画起笔相呼应。（跃 的样子，同跃）
提
如策马用的鞭
挑画多用在字的左边，其 势向右上斜出，与右边的点 画相策应，形成相背拱揖的 形势。永字的策画略微平出， 主要是与右边的啄（横撇） 相策应。 势略上仰，用力在发笔， 得力在收锋。
[kǎi shū] 楷书 楷书也叫正楷、真书、正书。由隶书 逐渐演变而来，更趋简化，横平竖直。 《辞海》解释说它“形体方正，笔画 平直，可作楷模”。这种汉字字体端 正，就是现在通行的汉字手写正体字。
书 写 准 备
永字八法
关于汉字基本笔画的写法 古代有“永字八法”的说 法 “侧、勒、策、掠、趯 努、磔、啄” “点、横、竖、撇、捺、 钩、挑、折”