幼儿教师职业压力及应对方式研究综述
学前教育中的幼儿园教师职业压力与调适
学前教育中的幼儿园教师职业压力与调适在学前教育领域，幼儿园教师扮演着至关重要的角色。
他们是孩子们成长道路上的启蒙者和引导者，肩负着培养幼儿良好习惯、认知能力和情感发展的重任。
然而，与此同时，幼儿园教师也面临着诸多职业压力，这些压力对他们的身心健康和工作质量产生了不可忽视的影响。
因此，深入探讨幼儿园教师的职业压力，并寻找有效的调适方法，具有重要的现实意义。
一、幼儿园教师面临的职业压力（一）工作负担重幼儿园教师的工作并不仅仅是简单的“看孩子”，他们需要承担教学、保育、管理等多方面的任务。
每天要准备丰富多样的教学活动，满足不同幼儿的学习需求；要照顾幼儿的生活起居，包括饮食、睡眠、卫生等；还要时刻关注幼儿的安全和情绪状态，处理各种突发情况。
这种高强度、全方位的工作要求使得教师们经常感到身心疲惫。
（二）家长期望高如今的家长对幼儿教育的期望越来越高，他们希望教师能够给予孩子个性化的关注和教育，培养孩子多方面的能力。
家长的这种期望无疑给教师带来了巨大的压力。
一旦孩子在园里出现问题或者发展不如家长预期，教师可能会面临家长的质疑和不满。
（三）教育教学要求不断提高随着教育改革的推进，幼儿园教育教学的要求也在不断更新和提高。
教师需要不断学习新的教育理念、教学方法和课程内容，参加各种培训和教研活动。
这对于一些教师来说，是一个不小的挑战，需要投入大量的时间和精力。
（四）工作环境复杂幼儿园是一个充满活力但也较为复杂的工作环境。
幼儿们年龄小，自控能力差，常常会出现哭闹、争吵等情况。
教师需要在嘈杂的环境中保持耐心和专注，这对他们的心理承受能力是一个考验。
二、职业压力对幼儿园教师的影响（一）身心健康问题长期处于高压力状态下，幼儿园教师容易出现焦虑、抑郁、失眠等身心健康问题。
这些问题不仅会影响教师的工作效率和生活质量，还可能会对他们的教育教学工作产生负面影响。
（二）职业倦怠职业压力过大容易导致教师产生职业倦怠，表现为对工作失去热情、缺乏动力、敷衍了事等。
幼儿教师的职场压力与管理策略
幼儿教师的职场压力与管理策略在当今社会，幼儿教育越来越受到重视，幼儿教师作为这项事业的重要推动者，肩负着培养下一代的重任。
然而，随着工作的深入，幼儿教师所面临的职场压力也日益凸显。
本文将从幼儿教师的职场压力来源及管理策略两个方面进行探讨，以期为广大幼儿教师提供一些应对压力的方法。
一、幼儿教师的职场压力来源1.工作强度大幼儿教师的工作强度较大，不仅要照顾孩子的日常生活，还要进行教育教学、环境创设、家长沟通等工作。
长时间的高强度工作让很多幼儿教师感到身心疲惫。
2.职业发展空间有限幼儿教师的职业发展空间相对较小，晋升渠道有限。
很多教师在工作中难以找到成就感，从而产生职业倦怠。
3.家长期望值过高随着家长对幼儿教育的重视，他们对幼儿教师的期望值也不断提高。
一旦孩子出现问题，家长往往会将责任归咎于教师，给教师带来巨大的心理压力。
4.社会舆论压力近年来，一些负面新闻让幼儿教师承受了很大的舆论压力。
社会对幼儿教师的误解和偏见，让很多教师感到无辜和痛苦。
5.自我价值实现需求幼儿教师作为知识分子，具有较高的自我价值实现需求。
然而，现实工作中，他们往往难以找到满足自我价值的途径，从而产生压力。
二、幼儿教师的职场压力管理策略1.增强心理素质幼儿教师要增强心理素质，学会调整心态，正确面对工作中的压力。
可以通过阅读心理学书籍、参加心理培训等方式，提高自己的心理承受能力。
3.培养兴趣爱好幼儿教师要学会在工作之余，培养自己的兴趣爱好。
兴趣爱好可以让人放松心情，释放压力。
4.合理安排时间幼儿教师要合理安排时间，确保工作和生活的平衡。
在休息时间，可以尝试做一些自己喜欢的事情，如旅游、看电影等。
5.寻求社会支持幼儿教师要学会寻求社会支持，如向亲朋好友倾诉、参加教师团体活动等。
社会支持可以让人感受到温暖，减轻压力。
6.提高职业素养幼儿教师要不断提高自己的职业素养，包括教育教学能力、沟通能力、创新能力等。
提高职业素养有助于在工作中找到成就感，减轻压力。
幼儿园教师的职业压力与应对策略
幼儿园教师的职业压力与应对策略第一章：引言幼儿园教师是一份充满挑战和责任的职业，他们不仅需要教育和照顾幼儿，还需要应对种种的职业压力。
本文将探讨幼儿园教师所面临的职业压力和应对策略，以帮助教师们更好地应对工作中的困难和挑战。
第二章：幼儿园教师的职业压力2.1 工作压力幼儿园教师通常要负责一班幼儿的教育和照顾工作，这包括准备课程、管理学生、处理家长沟通等多项任务。
这些工作压力常常使教师们感到身心疲惫，尤其是在高峰时期，如开学季或家长会等。
2.2 教学压力幼儿园教师需要根据幼儿的特点和需求设计教学内容，这不仅需要教师具备扎实的专业知识，还需要他们具备良好的教学技巧和创造力。
同时，教师还要与幼儿的家长保持紧密联系，及时反馈幼儿的学习情况，这也给教师增加了一定的压力。
2.3 家长压力幼儿园教师需要与家长保持密切的合作和沟通，但有时家长的期望和教师的教育理念不一致，这给教师带来了一定的压力。
同时，家长们对于幼儿的要求也常常让教师们感到困扰和压力。
2.4 职业发展压力幼儿园教师在职业发展方面也面临一定的压力。
他们需要不断提升自己的专业能力和教学水平，参加各种培训和学习活动。
同时，他们还需要适应新的教育政策和课程改革，这也给教师们带来了不小的压力。
第三章：幼儿园教师职业压力的应对策略3.1 建立良好的支持系统幼儿园教师应该寻求家人、同事和朋友的支持，分享自己的困扰和压力。
与他人交流可以帮助教师们释放压力，获得建议和支持。
此外，教师们也可以参加专业组织和培训活动，与其他教师交流经验，共同成长。
3.2 寻找工作平衡幼儿园教师可以通过合理安排工作时间和休息时间来减轻职业压力。
他们可以制定周密的工作计划，合理安排各项任务的优先级。
同时，教师们也应该学会放松自己，找到适合自己的放松方式，如运动、读书、旅行等，以恢复精力和调整心情。
3.3 提升自我管理能力幼儿园教师可以通过提升自我管理能力来应对职业压力。
他们可以学习如何有效地管理时间、情绪和压力。
幼儿园教师的压力管理与调适
幼儿园教师的压力管理与调适在孩子们充满欢声笑语的幼儿园里，幼儿园教师们扮演着至关重要的角色。
他们不仅是知识的传递者，更是孩子们成长道路上的引导者和守护者。
然而，在这看似充满童趣与欢乐的工作环境背后，幼儿园教师们却承受着不小的压力。
这些压力如果不能得到有效的管理和调适，不仅会影响教师们的身心健康，还可能对孩子们的教育质量产生负面影响。
一、幼儿园教师面临的压力来源1、工作负荷大幼儿园教师的工作并非仅仅是陪孩子们玩耍。
他们需要时刻关注每个孩子的安全、情绪和需求，同时还要进行教学活动的设计与组织、环境的布置、教具的准备等。
从清晨迎接孩子入园，到傍晚送他们离园，教师们几乎没有片刻的休息。
此外，还可能需要应对各种突发情况，如孩子生病、意外受伤等，这使得他们的工作负荷大大增加。
2、家长期望高如今的家长对孩子的教育寄予了极高的期望，对幼儿园教师的要求也随之提高。
家长们希望教师能够给予孩子充分的关注和个性化的教育，能够及时与他们沟通孩子的情况。
这种高期望给教师带来了不小的压力，担心自己无法满足家长的要求，从而引发家长的不满。
3、教育教学要求不断提高随着教育改革的推进，幼儿园教育的理念和方法也在不断更新。
教师们需要不断学习新的教育知识和技能，参加各种培训和教研活动，以适应新的教育要求。
这对于一些教师来说，是一个巨大的挑战，需要投入大量的时间和精力。
4、幼儿个体差异大每个孩子都有独特的性格、兴趣和发展水平。
在一个班级中，幼儿的个体差异可能很大，这就要求教师能够因材施教，满足每个孩子的发展需求。
然而，要做到这一点并非易事，需要教师具备较高的教育智慧和耐心，这无疑增加了工作的难度和压力。
5、职业发展受限在一些地区，幼儿园教师的职业发展空间相对有限，晋升机会较少。
这使得一些教师感到自己的努力和付出没有得到充分的认可和回报，从而产生职业倦怠感。
二、压力对幼儿园教师的影响1、身心健康问题长期处于高压力状态下，幼儿园教师容易出现焦虑、抑郁、失眠等心理健康问题。
幼儿教师工作压力现状的研究
幼儿教师工作压力现状的研究随着城市化、工业化进程加速，我们的社会不断地迅速发展，人们在日常生活中的工作、生活压力也越来越大。
而在这些压力因素之中，影响力最大的莫过于工作压力。
而对于幼儿教师这个人群来说，工作压力更是尤为突出。
本文将从幼儿教师工作压力现状和对策措施两个方面，探讨该问题。
一、幼儿教师工作压力现状1.1.物质方面的压力物质方面的压力主要表现为收入与教育性质之间的不协调。
幼儿教师的工作收入普遍偏低，而且很难通过努力提高收入，这意味着幼儿教师在经济方面压力很大。
在教育性质上，幼儿教育虽然是重要的教育阶段之一，但教师的收入和社会地位远远不足以与其重要性匹配，这加深了幼儿教师的工作压力。
1.2.心理方面的压力幼儿教师工作中，总是面临着一些有压力的情形，如教育难度大、教学质量要求高、管理复杂等。
这些因素往往会导致幼儿教师心理紧张，产生负面情绪，对心理健康造成负面影响。
1.3.时间方面的压力幼儿教师在工作中时间规定紧张，需要处理各种事务，如教学、管理、沟通、协调等多个方面。
在这种情况下，幼儿教师不得不处理一些工作上的琐碎事务，消耗了大量的时间和精力，仅剩下的时间难以完成更多的教学工作。
这会导致幼儿教师在时间方面的压力。
二、幼儿教师工作压力的对策措施2.1.提升工资水平提高幼儿教师的收入水平是缓解幼儿教师压力的重要途径，也是解决幼儿教师队伍引才难的途径之一。
这不仅有利于解决幼儿园教师队伍引才难问题，同时也有助于提升幼儿教育的水平。
2.2.认定专业身份幼儿教师认定为专业人员，细化专业领域分工，实现专业职业化是促进幼儿教师队伍创新的必要条件。
另一方面，通过职业认定，可以提升幼儿教师的职业地位和社会地位，改善幼儿教师的工作环境。
2.3.关注幼儿园教师的心理健康幼儿园教师的心理健康，既关系到幼儿园教师的事业，也关系到幼儿的成长。
幼儿园应该通过组织各种心理咨询和心理测评活动，提高幼儿园教师的心理素质，帮助幼儿教师缓解工作压力，促进其个人发展。
幼儿园教师职业压力来源及其应对策略
幼儿园教师职业压力来源及其应对策略幼儿园教师是一群充满爱心和耐心的教育工作者，他们在日常工作中承担着培养孩子们全面发展的责任。
幼儿园教师工作压力也是不可忽视的问题。
教师面临着教学、管理、家长沟通等多方面的压力，这些压力源于工作本身，也源于自身心理状态和社会背景等多方面因素。
本文将探讨幼儿园教师职业压力的来源，并提出应对策略，以帮助教师更好地应对工作中的压力。
一、幼儿园教师职业压力的来源1. 工作量过大幼儿园教师是孩子成长过程中的陪伴者和引导者，他们需要承担教学、管理、照顾孩子等多项任务。
尤其是在一些私立幼儿园，由于师资力量不足，一个教师需要照料多个孩子，工作量过大，时间紧张，任务重。
这种工作量的过大会使教师感到压力倍增，难以顾及每个孩子的需求。
2. 家长的期望与压力家长是孩子教育的第一责任人，他们对幼儿园教师的教学质量和教育方式有很高的期望。
一些家长对幼儿教育有着非常苛刻的要求，他们往往会过分干涉教师的工作，对教师提出过多的要求和批评。
教师在与家长沟通时往往需要面对家长的情绪波动和言语批评，这也给教师带来了很大的心理压力。
3.心理压力幼儿园教师每天需要面对成百上千个热情洋溢的孩子，需要不断地照顾、教育和引导他们。
对于教育本身的挑战，以及与孩子、家长的互动，都给教师带来了心理压力。
尤其是在工作中遇到问题、矛盾和挫折时，教师要时刻保持平和、耐心和理智，是一项极大的挑战。
二、应对策略1. 自我调节，保持良好心态幼儿园教师在工作中面对各种压力时，首先要学会自我调节，保持良好的心态。
他们可以通过参加健身锻炼、读书、听音乐等方式，舒缓自己的情绪，减轻工作压力。
他们还可以通过培养兴趣爱好，找到放松身心的方式，使自己的生活更加丰富多彩，保持积极的生活态度。
2. 提高专业素养幼儿园教师可以通过不断提高自身的专业素养，提高教学水平和管理能力，从而减少因教学工作不当而带来的压力。
他们可以参加各种培训课程、研讨会、学习最新的教育理念和教学方法，提高自己的专业水平。
幼儿园教师职业压力来源及其应对策略
幼儿园教师职业压力来源及其应对策略幼儿园教师是承担着教育孩子和照顾孩子的重要工作，他们需要面对各种各样的挑战和压力。
在这个职业中，他们需要处理孩子的情绪问题、家长的诉求、管理园所的压力等，这些都可能会给他们带来一定的心理和工作压力。
本文将从幼儿园教师的职业压力来源和应对策略两方面进行详细阐述。
一、幼儿园教师职业压力来源1. 孩子的情绪问题在幼儿园工作，教师们往往会遇到孩子们的情绪问题，比如孩子的情绪暴躁、情绪失控等等，这些情况会让教师们感受到一定的压力。
因为孩子们的情绪问题需要教师们通过耐心和技巧来化解，而这需要教师们具备较高的情绪管理能力和专业技能。
2. 家长的诉求家长是幼儿园教师工作中的另一个重要组成部分，他们会对孩子的教育产生很大影响。
在工作中，教师们可能会遇到家长对教育工作的不满意见或要求，这些都会给教师们带来一定的工作压力。
3. 管理园所的压力作为教育机构的一员，幼儿园教师们在工作中也需要面对园所管理层对教育工作的要求和考核，这也会给教师们带来一定的职业压力。
1. 提高专业技能面对孩子的情绪问题，教师们需要具备较高的情绪管理能力和专业技能。
可以通过参加心理学培训课程、教育专业的研讨会等方式来提高自身的专业能力，从而更好地处理孩子们的情绪问题。
2. 加强沟通能力家长是孩子教育过程中不可或缺的一部分，教师们需要与家长进行有效的沟通。
在工作中，教师们要学会倾听家长的需求，并根据实际情况进行积极的沟通和协调，以解决家长的不满意见和要求，避免因为家长的压力而给自己带来过多的工作压力。
面对园所管理层的要求和考核，教师们需要学会与管理层进行合作。
可以通过主动向管理层汇报自己的工作成果，积极参与和管理层的沟通交流，以获得更多的支持和帮助，从而减轻自己的工作压力。
4. 寻求心理辅导为了更好地应对工作中的压力，教师们可以寻求心理辅导的帮助。
通过和心理辅导师的交流，教师们可以释放自己的压力，找到解决问题的方法，以更好地应对工作中的挑战。
幼儿教师的职业压力和应对策略
幼儿教师的职业压力和应对策略作为幼儿教师，承担着培养和教育孩子们的重要责任，工作压力不可避免地存在。
本文将探讨幼儿教师面临的职业压力源以及应对策略，以帮助他们更好地应对挑战，提高工作效能。
一、职业压力源幼儿教师面临的职业压力可以归纳为以下几个方面：1. 教育要求的不断提升：随着教育理念和要求的不断更新，幼儿教师需要不断学习新知识和教学方法。
这种不断的要求和变化可能给教师带来压力感，尤其是对于那些经验较少的教师来说。
2. 学生家庭环境的复杂性：孩子们来自不同的家庭背景，他们的家庭环境可能会对学习和行为产生一定的影响。
幼儿教师需要面对家庭环境的差异，了解每个孩子的具体情况，并采取相应的教育方法。
这对教师提出了更高的要求，也增加了他们的工作压力。
3. 学生个体差异的挑战：每个孩子都是独一无二的，他们有着不同的兴趣、能力和学习风格。
幼儿教师需要在教学中兼顾每个孩子的需求，并根据他们的个体差异进行有针对性的辅导。
这无疑给教师增加了额外的工作量和压力。
二、应对策略1. 经验分享与专业交流：幼儿教师可以通过参加教育研讨会、专业培训等方式，与其他教师进行交流与分享。
这有助于教师们获取新的教育理念和方法，提高教学水平，同时也能减轻他们的工作压力。
2. 灵活调整教学计划：针对孩子们家庭环境的复杂性，幼儿教师可以灵活调整教学计划和方法，以满足每个孩子的需求。
建立起有效的沟通和合作方式，与家长密切合作，以促进孩子的全面发展。
这样的个性化教育方法有助于减轻教师的压力。
3. 倾听与理解学生：了解每个孩子的个体差异是幼儿教师的重要任务之一。
教师可以通过倾听、观察和交流等方式，更好地了解每个孩子的需求和特点。
同时，给予学生关爱和尊重，包容他们的差异，以建立积极的学习氛围，并减轻教师的心理压力。
4. 健康管理与心理调适：幼儿教师应注重自身的身心健康，学会适度放松和调节。
他们可以通过规律的运动、良好的饮食和充足的休息，来提升自己的身体素质和抵抗力。
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幼儿教师职业压力及应对方式研究综述幼儿教师因为其工作对象和工作性质的特殊性，造成了她们在工作中势必承受较大的职业压力。
综合以往研究发现幼儿教师的职业压力处于中等或中等偏上的水平，幼儿教师主要的压力来源于幼儿及家长、幼儿园工作负荷、经济待遇等方面。
大部分幼儿教师均能以积极的态度去面对压力，如主动的理性思考、向他人寻求支持、理性情绪调适与宣泄。
近年来的研究虽然取得了较大的成果，但还存在研究的理论深度不够、研究方法有待创新、研究领域的延展性不够、建议对策的实效性不强等问题。
标签：幼儿教师；职业压力；应对方式；研究综述幼儿教师的工作对象主要是幼儿和家长，幼儿生长发育的可塑性、不稳定性给幼儿教师带来了诸多压力。
其工作性质的特殊性，相比较其他的教师群体，也使幼儿教师面临着更大的职业压力。
如果长时间压力过大，就会使她们产生身心与行为上的不良反应，从而影响工作和生活质量。
研究幼儿教师职业压力及其应对方式，对维护幼儿教师和幼儿的身心健康具有很强的实际意义。
为了解近年来幼儿教师职业压力和压力应对方式的研究状况，在中国学术期刊网（CNKI）以“幼儿教师”“职业压力”“应对”等题名进行检索，从2001-2016年共检索到符合要求的文献23篇，其中期刊论文17篇，硕士学位论文6篇。
此次研究是对这23篇关于幼儿教师职业压力及应对方式为主题的学术研究论文进行文献综述。
一、研究方法及手段、内容综述（一）研究方法及手段综述总结以往关于幼儿教师职业压力及应对方式的研究方法，基本上分为两种形式：一种是实证研究，如问卷调查法、访谈法、量表测验法等。
大多数实证研究采取的是实地调查方式，有目的、有针对性的通过设计问卷，抽取样本，对调查对象进行结构式访谈，从而获得第一手数据并进行分析研究，并且有文献研究为补充；另一种是理论探讨和经验总结，即从理论上和直观经验上分析幼儿教师的职业压力和处理压力的方法。
在所有的23篇文献中，有6篇文章是纯理论探讨和经验总结型的，17篇文章是实证研究。
实证研究运用的工具有借鉴国内外相关研究的基础上自编的问卷或量表，如《幼儿园员工压力源量表》《幼儿教师压力事件量表》，也有运用国内其他学者编制的量表，如肖计划编制的《应对方式问卷》、刘力全编制的《幼儿教师工作压力源问卷》、王彩凤编制的《幼儿教师职业认同问卷》等。
不管是自编问卷还是借鉴别人的问卷，论文中都有该问卷或量表的效度和信度分析，且效度信度指标都达到了教育统计测量学的要求，因此他们的调查研究结果还是具有一定的可信度和有效性。
（二）研究内容综述概括幼儿教师职业压力相关文献的研究内容，主要涉及幼儿教师职业压力源的调查和分析、幼儿教师职业压力现状的调查与分析，造成幼师职业压力的原因探讨、幼儿教师的压力应对方式分析以及解决幼儿教师职业压力的应对策略等。
二、研究结果的综述（一）幼儿教师职业压力水平研究综述压力是指人与环境的相互作用之下，一些因素如条件、要求、限制等对人的主观认知产生一定的影响，从而出现的反应状态。
压力常常会在人们认为自己无法应对某一事件结果的时候而发生，并引起生理和心理上出现一定程度的不适感[1]。
综合以往的研究，幼儿教师的职业压力从总体上来看处于中等或中等偏上的水平[2][3][4]，幼儿教师所受到的整体压力较大，她们普遍存在着职业压力感，有重度或极重压力感的幼儿教师占调查人数的27.3%[4]。
众多研究中只有两项研究认为幼儿教师的总体压力处于中度偏低或轻度水平[5][6]。
（二）人口统计学变量方面幼儿教师职业压力的分析人口统计学变量方面的研究主要涉及幼儿教师的职业压力、应对方式在不同年齡、教龄、職位、地域、幼儿园性质、学历、是否结婚等方面是否存在差异。
这些研究因为取样地域、样本容量、研究时间、研究工具等方面的差异而有不同的结论，这里仅以年龄和教龄为例加以说明。
有研究表明，25岁左右的幼儿教师职业压力要显著大于30岁之后的幼儿教师[7]，另有研究认为年龄在30-39岁幼儿教师的职业压力较其他年龄段的幼儿教师更大[2]。
有研究认为教师教龄越长职业压力越大，而且随着教龄的增长呈现显著性上升趋势[3]，另有研究认为7-18年教龄幼儿教师的压力水平最高[6]。
（三）幼儿教师职业压力源研究综述压力源是指任何能使人产生压力反应的环境刺激。
压力源产生作用的大小及对人的影响取决于其性质和预测性、强度和频率、影响范围和持续时间等因素。
综合以往研究，幼儿教师的压力源主要可概括为以下几个方面：工作特征与职业发展压力，如经济待遇不高；幼儿园工作与管理压力，如工作环境与制度变革、工作时间长、加班多；幼儿及家长压力，如幼儿好动又缺乏安全意识、家长要求较高；社会期望压力，如社会希望老师素质高有耐心爱心、年轻有活力又教学水平高；幼儿教师自身的压力，如恋爱婚姻与家庭压力、人际关系、健康状况等。
在幼儿教师的最大或最主要的压力源上，大多数学者也得出了基本一致的结论。
如彭莉莉、侯林、袁园、陈利平、饶淑园研究认为幼儿教师的最大压力来源于幼儿及家长、幼儿园工作负荷、经济待遇[6][8][9][10][11][12]，也有研究者认为幼儿教师的主要职业压力来源于社会（社会地位与发展）[13][14]。
（四）幼儿教师压力应对方式研究综述应对方式是当个体面对压力情境或事件时，运用自身资源，做出预防、减弱、消除该压力情境或事件的努力，如寻求他人的支持与帮助、解决问题、自我谴责等。
合理的应对方式是缓减幼儿教师压力的重要途径，良好的压力应对方式可提高幼儿教师的心理健康水平，减轻她们的工作压力，取得较好的工作效果。
通过对以往幼儿教师压力应对方式研究的分析，在面对工作压力时，她们大多能理性的認知，能以积极的态度去面对压力，并采取适当的应对策略，以舒缓工作压力带来的不适感。
在遇到烦恼、痛苦和挫折时，大部分幼儿教师都能尽力想办法解决问题，很少自暴自弃[2] [15]。
幼儿教师经常采用的应对方式是理性思考、向他人寻求支持（如实际具体的帮助，包括提供钱物、劳动、服务或直接帮助个体解决问题）、理性情绪调适与宣泄、解决问题、克制与忍耐，较少的会采取相对消极的应对方式如退避、幻想、合理化和自责，很少采用精神寄托、否认、心理解脱与自暴自弃的方式[2][15]。
在幼儿教师的职业压力与应对策略的关系上，有研究认为二者为显著性负相关（反向相关关系），即压力低的幼儿教师采用应对策略的次数要显著多于压力高的幼儿教师。
也就是说当幼儿教师感到工作压力愈高时，就愈少使用应对策略来解压；反之，当工作压力愈低时，反而较常使用应对策略[15]。
（五）解决幼儿教师职业压力的应对建议研究综述就如何解决幼儿教师职业压力的建议，国内学者们大多从社会、教育主管部门和幼儿园、教师自身几个方面来进行论述的。
在社会层面，加强家园的紧密结合、做好家园共育，把“尊师重教”的意识落到实处，切实提高幼儿教师的社会地位和待遇；教育主管部门要着力解决幼儿教师的生活、经济、医疗等方面的问题、提高物质待遇，建立合理的幼儿园评估制度，拓宽幼儿教师的晋升渠道，建立心理辅导支持系统；幼儿园要建立多层次沟通渠道，适当安排教学任务，减少教师的工作负荷，给予教师心理关怀，配备心理咨询师，重点关注青年幼儿教师的专业化发展。
幼儿教师自己要理性面对压力，提高自我心理的调控能力，学会适当宣泄自己的情绪，在有困难的时候积极寻求社会支持，合理调整时间，劳逸结合等。
三、对现有研究的评价与展望我国关于幼儿教师职业压力的相关研究是在近十多年才开始兴起的，研究者们从不同角度对这一教育领域的问题进行研究，在实证研究和理论探讨上都取得了很有价值的成果。
但是，仍然存在一些不足，主要表现为以下三点。
第一，理论深度不够、研究方法有待创新。
大部分研究都是建立在实证抽样调查和测验的基础上，进行一次数据收集，然后进行描述性统计分析，更深一层次的理论探讨还很缺乏，研究结果总是给人以千篇一律的感觉，较少有探究变量之间的因果关系的研究。
论文最后的建议、对策等理论探讨基本上是说教式的阐述，这些对策实施的可行性不强。
第二，研究领域的延展性不够。
通过文献回顾，以往研究主要是对幼儿教师的职业压力、应对方式的现状水平以及人口统计学上的差异进行分析，在此基础上分析产生压力的原因，最后提出相应的解决策略，只是调查了不同地域的研究对象，国内不同群体、国内外相同群体的比较研究、纵向研究较少。
第三，研究结论付诸实施的程度不够。
这十多年以来，关于幼儿教师的研究中，众所周知的问题如工作压力大、工作负荷高、工资待遇不合理、幼儿教师评价体系不完善、幼儿教育形式化的内容过多等问题教育行政主管部门一直没有从根本上解决。
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