篮球行进间体前变向换手运球说课稿
篮球行进间体前变向换手运球说课稿
一、指导思想
依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教学方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，树立“健康第一”的指导思想，关注学生如何通过体育实践活动，提高身体、心理和社会适应能力；如何掌握基本的体育与健康的知识和技能，形成坚持体育锻炼的习惯和良好的生活方式，成为体育教学的主要目标。
对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们自主学习的意识和能力，形成终身体育锻炼的意识。
二、教材分析
篮球是广大中小学生喜爱的球类项目之一，是由跑、跳、传、接、投等多种基本动作组成，在一定对抗情况下进行的一项综合性健身项目。
具有集体性、竞争性、趣味性等特点，锻炼身体效果好，对促进青少年身体的正常发育和培养优良品质具有重要意义。
学生的篮球的运球、传接球、投篮、配合等技战术的掌握好与否，对能否保持参与篮球活动的兴趣，培养爱好特长具有积极的作用。
本节课学习的篮球变向换手运球技术主要是通过变向、换手、探肩及加速摆脱动作从而摆脱防守，具有较高的实战练习价值。
三、学情分析
本课教学对象是七年级学生，生长发育旺盛，好动，易兴奋，能积极关注自身的能力，具有强烈的求知欲和模仿能力，对于自主、探究、合作学习有一定的兴趣。
这就要求在教学过程中要重视他们在学习过程中对知识的理解和深化,在技术、技能上允许学生的个体差异；重视在实践活动中每个人的收获,学习进步的大小；情感教育使学生在良好的教育氛围中感受到集体的温暖、感受到教师的亲情、感受到同学之间的友情,体验参与学习和成功的乐趣。
从而实现对本堂课重难点的突破。
四、教学目标
1、知识目标：使绝大部分同学了解篮球行进间体前变向换手运球的基本方法及运球时对球的控制，基本理解体前变向换手运球的技术原理。
2、能力目标：使学生基本掌握行进间体前变向换手运球技术，有效地发展上下肢力量、灵敏、速度、协调等素质，培养学生的想象力、创造力。
3、情感目标：培养学生互相之间能够互帮互助、认真好学、团结协作的优良品质，同时也培养学生爱国、爱集体的爱国主义和集体主义意识。
五、本课的教学重点与难点
教学重点：降重心及按拍球的部位
教学难点：动作协调连贯
六、教学内容、组织形式与方法
1、教学内容
① NBA欣赏——激发学生对篮球学习的兴趣。
②球性练习（篮球天地）：教师用语言、手势动作，引导学生做不同
形式的运球练习。
——教师利用自身示范、用语言不断激励和提示，让学生在练习中去提高球性。
③学习行进间体前变向换手运球→尝试性练习→挑战性练习
——循序渐进，由慢到快、有易到难，自主合作探究学习。
④运球绕杆接力游戏及学生技术自评——通过学生自我评价，达到目标的学生总结成功的经验，并设置新的目标进行练习；未达到目标的学生进行反思，并改进练习方法。
2、本课采用导入与热身—实践与提高—调节与评价的教学程序。
以学生为主体，以实践活动为主要方法，过程调节与评价为手段，在实践活动中满足学生的求知欲望，发展学生的活动能力，提高学生对技术的理解和掌握。
3、教学方法的选择
主要采用了激发兴趣法、自学辅导法、启迪思维法和多向交流等方法。
淡化学习技术细节过程，加强学生活动能力的培养。
教师导向性为辅，创设情景，实现学生自主学练。
重视学生的首次发现、首次示范，自我反馈；培养学生分析问题和解决问题的能力。
使学生积极主动地学习，做到教与学相协调。
4、学习方法的指导
遵循“由慢到快、由易到难、循序渐进、熟能生巧的原则，本节课主要采用了合作、探究、讨论等学法，让学生学会自主、探究、合作性学习。
七、教学流程
（一）准备部分（10’)
1、常规教育。
2、图片展示NBA精彩画面
（建立良好的师生关系，学生被NBA精彩场面吸引，激发学生对篮球学习的兴趣，教师根据画面人物的变化，引导学生踊跃回答问题。
）
3、球性练习（篮球天地）：教师用语言、手势动作，引导学生做不同形式的运球练习（气氛热烈,提高学生对运动技能学习的渴望,充分把身体调整到最佳状态。
）
（二）基本部分(25’)
1、复习行进间运球
（热烈的探讨、认真的实践、科学的评价、准确的矫馈。
）
2、学习行进间体前变向换手运球：练习跨步，侧身护球的动作；原
地拍球做体前变向换手运球；行进间做体前变向换手运球；连续过标志物练习
（循序渐进，由慢到快、有易到难，分层次教学，学生根据自己的能力去选择练习组，在实践中去掌握技术动作。
）
3、运球绕杆接力游戏
（1）、单程运球绕杆接力；（2）、双程运球绕杆接力。
（达到目标的学生总结成功的经验，并设置新的目标进行练习；未达到目标的学生进行反思，并改进练习方法）
（三）结束部分(5’)
1、放松活动：放飞心情（向上抛球）——放松身心。
2、学生相互评价，总结经验。
（在小结中教师帮助学生解惑，使每位学生看到自己的进步通过学生自评、互评，增强自信心，感受到集体的温暖和情感的愉悦。
）
八、教学效果评价
1、注重了启发诱导，自主学习方法。
2、采用游戏，提高学生学习积极性。
3、有意识的让学生自主锻炼，自我检验，充分发挥学生学习的主体作用。
完整版)《篮球体前变向换手运球》教学教案
完整版)《篮球体前变向换手运球》教学
教案
球，一手向前运球，另一手侧身护球，交替练。
3.练体前变向换手运球技术，注意手控制球的力度和方向，上下肢协调配合，练时要听从指挥。
4.练行进间体前变向换手运球技术，注意身体转向和肩膀
挡住对手的位置，练时要有节奏地运球，不断提高技术水平。
在___的初二（1）班级，___老师为学生们设计了一堂关
于篮球体前变向换手运球的课程。
本课程所需的场地器材包括篮球场两块，50个篮球和24个标志物。
预计本课程的练密度
为45%，平均心率为130-140次/分。
在课堂开始前，学生们进行了热身活动，包括绕场慢跑和绕场运球。
接下来进行了球性练，包括原地高低运球和原地体前换手运球。
重点是变向换手和侧肩护球，难点是手控制球和上下肢协调配合。
在教学内容方面，老师首先检查装备并向学生问好，然后进行问题导入课程。
在教学过程中，老师讲解了体前变向换手运球动作要领，强调了重点和难点，并辅以挂图作提醒。
此外，老师还讲解了原地跨步、侧身护球动作，以及原地和行进间的体前变向换手运球技术。
学生们在练时要注意集中注意力，听从指挥，并不断提高技术水平。
总的来说，本堂课程设计合理，教学内容丰富，能够有效提高学生的篮球技术水平。
篮球体前变向换手运球说课稿
篮球体前变向换手运球说课稿各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢篮球--体前变向换手运球说课稿一、设计理念篮球运动是高中《体育与健康》课的组成部分，是学生非常喜爱的运动之一。
本课坚持“健康第一”的指导思想，以“发展学生为中心”。
教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法;练习中尽可能地启发学生通过体验、观察去探索、思考;倡导探究、合作、自主体验的学习方式;注重学生的个体差异与分层教学，强调学生的运动体验，让学生享受、体验到篮球运动的快乐及学以致用。
同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质;提高身体机能。
培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
二、教材、学情分析体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术。
是篮球运动中常见的一种突破技术，它方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽、易与其它动作衔接，保护球好等特点，是比赛中运用最广泛的运球突破技术;从发展身体素质方面，变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质;从身心健康、社会适应角度，学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感，培养超越对手的勇气与自信心。
因此，体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。
该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。
范文写作通过该项篮球技术学习，让学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生发现问题、解决问题的能力，为快乐体育、终身体育打下坚实基础。
篮球运动是广大学生，尤其是男同学喜爱的一项体育运动。
高中学生具有了一定的篮球运球基础与控制球能力，他们渴望通过学习掌握学以致用的实用比赛技术，这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。
但女生与男生的基础与学习兴趣相比存在一定的差距。
因此，在教学中不仅要关注与加强女生的学法指导，还要调动女生的学习兴趣;在教学目标的预设方面，女生应该与男生体现层次性。
技能学习存在一定的枯燥性，在教学中如何调动学生的学习兴趣，如何让技能教学与乐趣教学相结合突破的方向。
《篮球体前变向换手运球》模拟课说课稿
体育模拟课说课稿尊敬的各位老师大家好！我模拟课的内容是《篮球体前变向换手运球》。
教材选自2011人教版第二部分第五章篮球第四节。
1、上课！同学们好！同学们都非常喜欢玩篮球，看到赛场上球员娴熟的动作肯定羡慕吧！只要我们练好扎实的篮球基本功,我们也可以像他们一样。
体前变向换手运球在比赛中运用较多的技术，所以本节课我们一起来学习体前变向换手运球。
2、首先我们先做热身活动，绕场慢跑四周后听口令快速跑到指定区域。
“跑步走！”快速跑到“中线”“底线”“边线”“三秒区”“三分线”。
好，接下来我们来拿球，每人一个篮球集合3、下面我们来做准备活动。
听口令！“一至二——报数！”“成四列横队走！”“成体操队形散开！”来跟随老师做①双手拨球②肩部拉伸③腰部绕环④跨下绕环⑤抛球转身4、好，我们先练习原地换手拍球。
4、下面我们来学习体前变向换手运球。
老师先讲解示范一下动作要领：运球队员欲从左侧突破时，先用右手运球，吸引对手向右移动，这时运球队员突然用右手按拍球的右侧上方向左侧变方向运球，同时右脚向左前方跨出，用肩、腿护球，接着迅速换手左手按拍球的后上方，运球加速超越对手。
要点：变向时重心降低，转体探肩，蹬跨突然，超越快速有力。
5、好！我们先原地练习一下。
6、“一、三排同学向后转！”两人一组进行练习。
注意！异侧臂、探肩、转体、蹬跨的协调配合。
7、我们基本上掌握了动作方法了，下面我们来分组过标志杆练习，两侧动作方法一样，方向相反。
注意体会动作方法。
8、下面我们来进行运球过标志杆的比赛，在比赛中不仅要注意动作方法，还要有一定的速度，以先完成的队获胜。
9、来，同学们过来，我们来做放松活动。
跟随老师，动作缓慢，全身放松11、体委组织学生收器材。
下课！同学们再见！。
体前变向运球
说课人：钱福鸿 说课人：
工作单位： 工作单位：扬州旅游商贸学校
说课框架 一、教材分析 二、学情分析 三、教学目标的确定 本课的重点、 四、本课的重点、难点 五、教学策略 六、教学过程 七、教学资源 八、运动量预计 九、课后反思
教材分析： 教材分析：
教学重点、难点 教学重点、难点:
重点： 重点：变向运球时手按拍球的部位及脚步动作
难点： 难点：上下肢协调配合及手对球的控制支配能力
教学策略： 教学策略：
1、教法 、
本课的教学方法主要采用讲解法、示范法、分解法、 本课的教学方法主要采用讲解法、示范法、分解法、游戏法 等教学方法在遵循运动技能形成的循序渐进的原则上， 等教学方法在遵循运动技能形成的循序渐进的原则上，调动学 生学习的热情， 生学习的热情，提高课堂学习的积极性
一、课堂常规 运球绕篮球场2圈 二、运球绕篮球场 圈 灌篮高手是曾经风靡热播的篮球动画片，非常受青少年的欢迎。 灌篮高手是曾经风靡热播的篮球动画片，非常受青少年的欢迎。 在运球慢跑部分播放灌篮高手的主题曲，能激发学生的回忆， 在运球慢跑部分播放灌篮高手的主题曲，能激发学生的回忆， 调动学生学习本课内容的兴趣 三、球性练习 球性练习联系本次课的教学内容增加了原地高低运球、 球性练习联系本次课的教学内容增加了原地高低运球、原地体 前左右手变向运球、 前左右手变向运球、原地体侧前后推拉运球培养手对改变球方 向的控制能力。 向的控制能力。 四、复习运球急停急起 运球急停急起技术是上一节课的教学内容， 运球急停急起技术是上一节课的教学内容，复习该技术是对上 一节课的教学内容的巩固性练习， 一节课的教学内容的巩固性练习，同时能发现学生对该技术掌 握中的一些缺点， 握中的一些缺点，给予及时纠正和指导
体前变向换手运球试讲稿
体前变向换手运球试讲稿一、引言大家好，我是今天的讲师。
今天我将为大家介绍一项篮球技巧——体前变向换手运球。
这项技巧在篮球比赛中非常重要，可以帮助球员在面对防守时更加灵活自如地控制球权。
接下来，我将详细介绍这个技巧的基本动作、训练要点以及实战应用。
二、基本动作体前变向换手运球是一种通过快速变向和换手的方式来摆脱防守球员的技巧。
具体步骤如下：1.准备姿势：双脚分开与肩同宽，身体保持平衡，膝盖微屈。
2.运球姿势：将一个手臂伸直，将篮球放在身体前方略低的位置上。
3.变向动作：用另一只手快速抓住篮球，并迅速将篮球从一个侧面传到另一个侧面。
4.换手运球：当篮球传到另一侧时，迅速将另一只手伸出，并用掌心推动篮球继续运球。
这个动作需要练习者具备较好的手眼协调能力和运球技巧。
初始阶段，可以慢慢练习每个步骤，逐渐提高速度和流畅度。
三、训练要点为了更好地掌握体前变向换手运球技巧，以下是一些训练要点：1.手部灵活性：通过手腕和手指的灵活性训练来提高对篮球的掌控能力。
可以使用手指弹球、旋转球等练习方法。
2.运球速度：在熟练掌握基本动作后，逐渐提高运球的速度。
可以通过增加运球时间、进行加速运球等训练来提升速度。
3.变向技巧：学会使用身体的变向动作来迷惑防守球员。
可以通过学习其他变向技巧，如胯下运球、过人等来提高变向能力。
4.换手技巧：在进行换手时，需要快速而准确地将篮球从一只手传到另一只手。
可以通过反复练习换手运球来提高换手的稳定性和准确性。
四、实战应用体前变向换手运球是一项非常实用的技巧，可以在比赛中帮助球员迅速突破防守并找到出手机会。
以下是一些实战应用的场景：1.突破防守：当面对紧密防守时，运用体前变向换手运球可以迅速摆脱防守球员，实现突破。
2.快速反击：在快攻时，通过身体的变向和换手动作，可以更好地保护篮球，并快速推进进攻。
3.分球传球：在面对多人包夹时，通过变向和换手运球技巧，可以更好地寻找队友并进行准确的分球传递。
篮球体前变向换手运球
2、（图2）
篮球操队形同图1
课序
教学内容
老师活动
学生活动
组织形式
实践与提高24-26分钟
1、学习行进间体前变向换手运球：（图3）
动作要领：
以右手运球为例：运球队员从对手的右侧突破时，先向对手左侧快速运球，当对手的重心向左移动时，突然向右变向，右手拍按球的右后上方，使球向左侧反弹，同时，右脚向左前方跨出，上体左转、侧肩，护球，换左手拍按球的后上方，从右侧突破，加速前进。
老师巡回铺导，纠正动作。
5、讲解学练方法，分配场地。学生在老师指导下练习，巡回指导。
4、学生练习过障碍物练习。
5、小组长组织学生，自主学练，自我展示，路线逆时针和顺时针练习。
4、组织队形
○×
○×
○×
○○ × ×
○○ × ×
○○ × ×
○○ × ×
（图6）
5、分成两组，分别在两个半场进行。
（图7）
调节与评价3-4分钟
1、放松操（队形同图7）
2、小结
1、成双圆站立，师生随着音乐一起做放松操。
2、小结本课学习情况。
3、提出课后要求。
4、向学生道别。
5、归还器材。
1、在舒缓的音乐声中放松。
2、向老师道别
组织队形同（图7）
场地
器材
篮球场地一块，篮球41个，录音机1台。
预计运动负荷
练习密度35%—40%
平均心率：125%—135%
重难点
重点：转体探肩，蹬跨有力，变向突然，加速前进。
难点：手跟脚的协调配合及手对球的控制支配能力。
课序
教学内容
老师活动
学生活动
组织形式
导入与热身8-10分钟
小学体育与健康小篮球行进间体前变向换手运球教案
小学体育与健康小篮球行进间体前变向换手运球教案引言：小篮球运球是小学体育与健康课程中的重要内容之一。
本篇教案将介绍小学生在行进间体前变向换手运球的基本动作技巧和训练方法，帮助学生提高运球水平、发展身体协调能力和培养团队合作精神。
一、教学目标：1.学生能够掌握行进间体前变向换手运球的基本动作技能；2.学生能够熟练运用行进间体前变向换手运球进行协作攻防训练；3.学生能够通过参与小篮球训练，提高身体素质和团队协作能力。
二、教学重难点：1.教学重点：行进间体前变向换手运球的动作技巧；2.教学难点：学生能够熟练运用该技巧进行协作攻防训练。
三、教学准备：1.篮球场地和篮球器材；2.课件、图片或视频资料用于示范；3.小组组织形式和训练计划。
四、教学过程：1.热身活动（10分钟）- 进行全身热身运动，包括跑步、拉伸、关节活动等；- 进行基本的篮球运球动作练习，如俯卧撑运球、双脚跳运球等。
2.技术训练（40分钟）- 教师通过课件、图片或视频示范行进间体前变向换手运球的基本动作要领；- 学生按照示范进行训练，重点关注动作的正确性和流畅性；- 针对学生的不同水平，教师可以分组辅导，提供个性化指导。
3.协作攻防训练（40分钟）- 将学生分成几个小组，进行协作攻防训练；- 每个小组轮流发起进攻，其他小组进行防守；- 防守方通过运用行进间体前变向换手运球技巧，尽可能阻拦进攻方的得分。
4.总结归纳（10分钟）- 教师总结并梳理本节课的教学内容，强调学生在训练中的优点和不足之处；- 学生可以分享自己的学习感悟和体验。
五、教学延伸：1.题外话：小篮球是小学体育与健康课程中重要的项目，运动员们需要通过不断的练习和参赛来提高技术水平，培养顽强拼搏的精神。
2.家长互动：鼓励家长参与小学生体育活动，提供支持和鼓励。
家长可以和孩子一起练习篮球运球，促进亲子关系和身体健康。
六、教学评估：教师可以通过观察学生的运球动作技巧和训练表现，以及在协作攻防训练中的参与度和团队合作精神来评估学生的学习情况。
体育五年级下册《篮球体前变向换手运球》说课稿
体育五年级下册《篮球体前变向换手运球》说课稿一. 教材分析《篮球体前变向换手运球》是小学五年级体育课程的一部分，旨在让学生掌握篮球基本技能，提高运动能力，培养团结协作精神。
本节课通过学习篮球体前变向换手运球，使学生能够灵活运用技巧，为以后的学习和比赛打下基础。
二. 学情分析五年级的学生已经具备一定的篮球基础，对篮球运动充满兴趣。
但部分学生对篮球技巧的掌握还不够熟练，需要在本节课中加强练习。
此外，学生之间的身体素质和技能水平存在一定差异，教师应关注个体差异，因材施教。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握篮球体前变向换手运球的基本技巧。
2.技能目标：通过练习，使学生能够熟练运用体前变向换手运球技巧，提高篮球运动能力。
3.情感目标：培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
四. 说教学重难点1.教学重点：掌握篮球体前变向换手运球的基本技巧。
2.教学难点：动作的连贯性、协调性以及运用技巧的灵活性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：篮球、场地、音响设备等。
六. 说教学过程1.开始部分：课堂常规，热身活动（5分钟）教师学生进行课堂常规，检查着装、器材等。
随后带领学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等，为上课做好准备。
2.基本部分：1.讲解示范（10分钟）教师讲解篮球体前变向换手运球的动作要领，并进行示范。
强调动作的关键部位和注意事项。
2.分组练习（10分钟）学生分成若干小组，按照教师的要求进行练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3.比赛实践（10分钟）学生进行分组比赛，运用所学技巧进行对抗。
教师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
3.结束部分：放松活动，总结讲评（5分钟）学生进行放松活动，如拉伸、深呼吸等。
教师总结本节课学生的表现，表扬优秀学生，提出改进意见。
七. 说板书设计本节课的板书设计包括以下内容：1.篮球体前变向换手运球动作要领2.动作关键部位和注意事项3.教学重难点八. 说教学评价1.过程性评价：关注学生在练习过程中的态度、积极性、协作精神等。
行进间、体前变向换手运球-人教版七年级教案
行进间、体前变向换手运球-人教版七年级教案一、教学目标1.了解运球基本动作。
2.掌握行进间、体前变向换手运球技巧。
3.培养学生的团队合作精神、沟通能力和自信心。
二、教学重难点1.行进间运球时该如何保持身体平衡。
2.体前变向换手运球时如何利用手臂和手腕的力量进行球的控制。
三、教学过程1. 热身（1）跑步：2分钟。
（2）球类挥拍游戏：3分钟。
2. 讲解（1）运球基本动作：掌握运球的基本姿势、手部动作和身体的配合。
（2）行进间运球：通过两个传球点设立，学生们从一个传球点运球前进，到达第二个传球点后再传球。
（3）体前变向换手运球：学生们向前跑，使用手臂和手腕力量将球从身旁向前带到身前，并快速换手控制球，然后进行下一次带球动作。
3. 练习（1）行进间运球：将球从两个传球点传来传去，直至到达终点线。
（2）体前变向换手运球：从起点进行跑步，控制好球后，在到达三个标志点后，快速进行换手后带球运动。
4. 总结学生们根据自己练习过程中的问题，进行总结并和伙伴们进行分享和交流。
总结具体内容如下：（1）行进间运球时要保持身体平衡，防止被对方抢球。
（2）体前变向换手运球时需要用到手臂和手腕的力量，控制好球的轨迹。
5. 作业完成课堂练习中的行进间运球和体前变向换手运球，加强练习并寻找适合自己的训练方法。
四、板书设计运球基本动作行进间运球体前变向换手运球姿势传球点手臂和手腕的力量手部动作过度动作控制球的轨迹身体配合接应动作换手技巧五、教学反思通过本课程的教学，学生们在运球技巧方面得到了全面的提升。
其中，行进间运球和体前变向换手运球是比较难的课程，对于学生们的技巧与技能提高起到了很大的推动作用，同时，课堂中的合作和分享也加深了学生们对于篮球运动的理解和认识。
体前变向换手运球说课稿
一、指导思想
二、学情分析 三、技术动作分析
四、训练流程
1.热身活动 2.球性练习 3.技术动作教学 4.放松活动
一、指导思想
• 篮球运动是一项以投篮得分为目的而进行的一种球类运动项目。经 常参加篮球活动，可以使身体得到全面锻炼，篮球运动形式灵活， 具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受广大学生喜爱。篮 球运动的基础动作技术主要包括运球，传接球，投篮三大内容。运 球具体又包括原地与行进间的。篮球变向运球技术在实战中具有较 高的应用价值，在带球前进遇到“障碍”时便可采用此动作，它是 在行进间运球的基础上进行选编的，相对而言就有一定的难度，想 要真正掌握好，学会运用并不是一件容易的事，因此在训练中既要 严格要求，又要让学生有兴趣的去接受，使学生在掌握基本动作的 基础上进一步提高动作质量，练好扎实的基本功。对整场比赛有着 至关重要作用。
二、学情分析
• 训练的对象是主要是四五年级的学生，作为篮球队 第二梯队的他们活泼可爱，好奇心强、具有很强的 争胜心理、喜欢表现，但好动，注意力不太集中， 不能很好地控制自己的行为，不能很好地持久训练 单一内容。因此对训练的内容突出较强的趣味性。 激发得当，学生的练习的积极性和主动性不难调动。
三、技术动作分析及单元训练计划
四、训练流程
2.球性练习
• 在教师的带领、引导下做各种熟悉球性的练习。 • 如两手弹拨球、左、右手的高、低运球和多种站位的体 前左右手交替运球。 • 目的是让学生知道换手时按拍球的部位。
四、训练流程
尝试
讨论、对比
3.技术动作教学
小组练习 展示 巩固 游戏比赛
同时渗透Байду номын сангаас育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。